Фразы о фитнесе
👉Your fitness instructor can help you with your flexibility, balance, and coordination.
Ваш фитнес-инструктор может помочь вам с гибкостью, балансом и координацией.
👉Fitness instructors can work with people of all ages and fitness levels.
Фитнес-инструкторы могут работать со всеми возрастами и уровнями фитнеса.
👉Your fitness instructor can teach you new exercises to keep your workouts interesting.
Ваш фитнес-инструктор может научить вас новым упражнениям, чтобы сделать ваши тренировки интересными.
👉A fitness instructor can help you get in shape.
Фитнес-инструктор поможет вам привести себя в форму.
👉A good fitness instructor knows how to create a workout plan that is right for you.
Хороший фитнес-инструктор знает, как создать план тренировок, который подходит для вас.
👉Your fitness instructor will motivate you to reach your fitness goals.
Ваш фитнес-инструктор будет мотивировать вас достигать ваших фитнес-целей.
👉A fitness instructor can show you how to use gym equipment properly.
Фитнес-инструктор может показать вам, как правильно пользоваться тренажёрами в тренажёрном зале.
👉Your fitness instructor can give you advice on healthy eating habits.
Ваш фитнес-инструктор может дать вам советы по здоровому питанию.
👉Fitness instructors are trained to help you avoid injuries.
Фитнес-инструкторы обучены помогать вам избегать травм.
👉A good fitness instructor will listen to your concerns and adjust your workout plan accordingly.
Хороший фитнес-инструктор будет слушать ваши опасения и соответственно изменять ваш план тренировок.
Сложные предложения
✔️The theatre used to be in the centre of the town.
Театр раньше был в центре города.
✔️When are you going to get your hair cut?
Когда ты собираешься подстричься?
✔️She married a very nice young architect from Belfast, whom she met on a bus.
Она вышла замуж за очень приятного молодого архитектора из Белфаста, с которым познакомилась в автобусе.
✔️He's written a book the name of which I've forgotten.
Он написал книгу, название которой я забыл.
✔️I don't know when the decision was made.
Я не знаю, когда было принято это решение.
✔️Cars must not be parked in front of the entrance.
Машины нельзя парковать перед входом.
✔️If I had gone to university I would have studied medicine.
Если бы я поступил в университет, я бы изучал медицину.
✔️How long has your sister been living in London?
Как долго твоя сестра живет в Лондоне?
✔️If you get here before eight, we can catch the early train.
Если ты придешь до восьми, мы успеем на ранний поезд.
✔️I thought I'd lost my wallet but I found it under my desk.
Я думал, что потерял кошелек, но нашел его под столом.
Транспортная лексика
🔹aerobus — аэробус
🔸subway — метро
🔹tanker — танкер
🔸taxi — такси
🔹tractor — трактор
🔸train — поезд
🔹tram — трамвай
🔸van — фургон
🔹yacht — яхта
🔸airplane — самолет
🔹ambulance — машина скорой помощи
🔸balloon — воздушный шар
🔹bicycle — велосипед
🔸boat — лодка, судно
🔹helicopter — вертолёт
🔸motorcycle — мотоцикл
🔹raft — плот
🔸rowboat — лодка, гребная шлюпка
🔹sailer — парусное судно
🔸scooter — скутер
🔹ship — корабль
🔸bulldozer — бульдозер
🔹bus — автобус
🔸carriage — экипаж, коляска
🔹crane — кран
🔸excavator — экскаватор
🔹ferry — паром
🔸forklift — грузоподъемник
🔹skateboard — скейтборд
🔸submarine — подводная лодка
Государство заплатит по 2.700₽ за каждое голосование за "активную гражданскую позицию"
В месяц можно голосовать до 15 раз.
А если подать список документов, можно получить 350.000₽ на человека на "улучшение условий жизни".
Те, кто ноют о том, что государство о них не заботится, просто не читали канал Заметки юриста.
Там каждый день публикуют информацию, благодаря которой даже лодырь сможет получать и экономить по 60-70 тысяч в месяц от государства:
— Получаем автомобиль и лечим зубы в частных клиниках бесплатно
— Получаем по 49.000₽ в месяц на каждого ребенка
— Обнуляем любой кредит за пару дней
Эти и другие возможности, который может использовать каждый житель РФ, уже выложили на канал.
Подпишись, чтоб не потерять - /channel/+Si8Fi2Nu-nAyMzg6
🪙ТАПАТЬ МОНЕТЫ И ЗАРАБОТАТЬ НА ИХ ПРОДАЖЕ?
Активно набирает популярность игра, аналогичной NOTCOIN, в которой вы тапаете и зарабатываете монетки, которые затем можно продать.
Проект Baboon, похожий на Notcoin, уже начал раздачу призов на сумму до 2000 USDT и 1 миллион токенов BOON за выполнение задач. Подробности: @Baboon
P.s. За каждого приглашенного друга вы получаете 1 000 токенов. Даже NOTCOIN не предлагал такого ⚡️
#промо
Ресторанная лексика
▪️to pay a bill — оплатить счет
▪️to book a table — забронировать столик
▪️to leave a tip — оставлять чаевые
▪️starter — первое блюдо (закуска, салат, суп)
▪️main course — второе блюдо/основное блюдо
▪️waiter/waitress — официант/официантка
▪️menu — меню
▪️set menu — бизнес ланч/ комплексный обед
▪️three course meal — обед из трех блюд
▪️dessert — десерт
▪️service charge — доплата за обслуживание (чаевые)
▪️wine list — карта вин
▪️the dish of the day/ today’s special — блюдо дня
▪️cutlery — столовые приборы
▪️a table for two — столик на двоих
Порция сленговых словечек
✔️Salty - Обиженный на что-то, злой
✔️Sauce - Уверенный в себе, успешный человек
✔️Savage - Брутальный, крутой
✔️Shattered / Knackered - Невероятно уставший, измотанный, без сил
✔️Shorty - Красотка
✔️Stuffed - Наевшийся до отвала
✔️Tight - Дружеский, близкий
✔️To be ripped - Большой, мускулистый человек
✔️Uptight - Скованный, зажатый
Мясная лексика
🍖poultry [‘pəultrɪ] — мясо домашней птицы
🍖chicken [‘ʧɪkɪn] — курица
🍖duck [dʌk] — утка
🍖turkey [‘tɜːkɪ] — индейка
🍖steak [steɪk] — кусок мяса (для жаренья), бифштекс
🍖bacon [‘beɪk(ə)n] — бекон
🍖pork [pɔːk] — свинина
🍖beef [biːf] — говядина
🍖liver [‘lɪvə] — печень
🍖ham [hæm] — ветчина, окорок
🍖sausage [‘sɔsɪʤ] — колбаса, сосиска
🍖meatball [‘miːtbɔːl] — фрикаделька, тефтелька
Повторим числительные?
1 - one [wʌn]
2 - two [tuː]
3 - three [θriː]
4 - four [fɔː]
5 - five [faɪv]
6 - six [sɪks]
7 - seven [sevn]
8 - eight [eɪt]
9 - nine [naɪn]
10 - ten [ten]
Спортивная лексика
▪️To warm up — Разогреваться
▪️To tone muscles — Приводить мышцы в тонус
▪️To work out — Заниматься спортом, тренироваться
▪️To get in shape / to shape up — Приводить себя в форму
▪️To do push-ups / press-ups — Отжиматься
▪️To do pull-ups — Подтягиваться
▪️To squat — Приседать
▪️To take a breather — Отдыхать, взять передышку
▪️To start training — Начинать упражнения
▪️To develop strength — Развивать силу
▪️To develop definition of muscles — Развивать очертания мышц
▪️To burn calories on the treadmill — Сжигать калории на беговой дорожке
▪️To lose (gain) some weight — Терять (набирать) вес
▪️To break a record — Побить рекорд
▪️To win the competition — Победить в соревнованиях
Про ремонт
🔹To renovate an apartment - Ремонтировать квартиру
🔸To paint the walls - Красить стены
🔹To install new flooring - Установить новое напольное покрытие
🔸To replace the carpets - Заменить ковры
🔹To fix the plumbing - Починить сантехнику
🔸To repair the electrical system - Починить электрическую систему
🔹To replace the lighting fixtures - Заменить светильники
🔸To install new windows - Установить новые окна
🔹To replace the doors - Заменить двери
🔸To install new cabinets - Установить новые шкафы
🔹To replace the hardware - Заменить оконные ручки
🔸To replace the bathroom fixtures - Заменить сантехнику в ванной комнате
🔹To replace the kitchen sink - Заменить раковину в кухне
🔸To install a new shower - Установить новый душ
🔹To replace the bathtub - Заменить ванную
🔸To update the plumbing fixtures - Обновить сантехнику
🔹To replace the toilet - Заменить туалет
🔸To install a new vanity - Установить новую тумбу
🔹To replace the shower tiles - Заменить плитку в душе
🔸To update the kitchen appliances - Обновить кухонную технику
🔹To install new countertops - Установить новые столешницы
🔸To replace the kitchen cabinets - Заменить кухонные шкафы
🔹To paint the kitchen cabinets - Покрасить кухонные шкафы
🔸To update the kitchen lighting - Обновить освещение в кухне
🔹To replace the kitchen backsplash - Заменить кухонную плитку
🔸To install new faucets - Установить новые краны
🔹To update the bathroom vanity - Обновить тумбу в ванной комнате
🔸To replace the bathroom mirrors - Заменить зеркала в ванной комнате
🔹To paint the bathroom walls - Покрасить стены в ванной комнате
🔸To update the bathroom lighting - Обновить освещение в ванной комнате
Тренируем глухой звук th
▪️thrall — [θrɔːl]
▪️thread — [θred]
▪️kith — [kɪθ]
▪️thought — [θɔːt]
▪️thong — [θɒŋ]
▪️thing — [θɪŋ]
▪️third — [θɜːd]
▪️wealth — [welθ]
▪️strength — [streŋθ]
▪️mirth — [mɜːθ]
▪️death — [deθ]
▪️thrum — [θrʌm]
▪️thank — [θæŋk]
▪️think — [θɪŋk]
▪️month — [mʌnθ]
▪️health — [helθ]
▪️thick — [θɪk]
▪️three — [θriː]
▪️eighth — [eɪtθ]
▪️thane — [θeɪn]
▪️tooth — [tuːθ]
▪️faith — [feɪθ]
▪️fourth — [fɔːθ]
▪️tenth — [tenθ]
Скоро лето и не за горами отпуск. Готовы ли вы к нему?
Если вы планируете ехать заграницу, но не знаете английский, приятное предвкушение будет смешиваться с неприятным чувством беспомощности, с которым вам придется там столкнуться.
Общение в отеле, ресторане, магазинах, транспорте-это неизбежно! Однако я знаю, как хакнуть систему и подготовиться к отпуску за пару месяцев!
Уже сотни студентов отучились в онлайн школе @englishmarkelova /channel/lingvomark и прекрасно чувствуют себя заграницей, спокойно общаясь с местными.
Подписывайтесь на /channel/lingvomark и пишите в директ @englishmarkelova кодовое слово ОТПУСК, и получите пробный урок в подарок.
Английские слова с непроизносимой N
▪️Autumn [‘ɔ:təm] – осень
▪️Column [‘kɔləm] – колонка, графа, рубрика
▪️To condemn [kən’dem] – осуждать
▪️Damn! [dæm] – Чёрт! / Чёрт побери!
▪️Hymn [hɪm] – гимн
▪️Solemn [‘sɔləm] – важный, пышный
Английские слова с непроизносимой P
▪️Cupboard [‘kʌpbəd] – шкаф, ящик
▪️Pneumonia [nju:’məunɪə] – пневмония, воспаление лёгких
▪️Psycho [‘saɪkəu] – псих, психопат
▪️Psychology [saɪ’kɔləʤɪ] – психология
▪️Raspberry [‘rɑ:zb(ə)rɪ] – малины
▪️Receipt [rɪ’si:t] – счёт, чек; рецепт
Английские слова с непроизносимой S
▪️Aisle [aɪl] – проход
▪️Debris [‘debriː] – грязь, обломки
▪️Island [‘aɪlənd] – остров
▪️Isle [aɪl] – остров
Английские слова с непроизносимой T
▪️Castle [‘kɑ:s(ə)l] – замок, дворец
▪️Christmas [‘krɪsməs] – Рождество
▪️Gourmet [‘guəmeɪ] – гурман
▪️To listen [‘lɪs(ə)n] – слушать
▪️Mortgage [‘mɔ:gɪʤ] – залог, ипотека
▪️Soften [‘sɔf(ə)n] – смягчать, смягчаться
▪️Whistle [‘wɪs(ə)l] – свист, свистеть
Мне нужно 40 добровольцев на экспериментальное обучение! ‼️
Хочу доказать, что освоить английский язык сможет каждый.
Не важно какой у вас уровень, сколько лет, какая у вас память!
Я против глупых зубрежек, ненужной информации, из-за которых нет желания учиться.
Я против репетиторов, которые в течение нескольких лет просят большие деньги, а результата нет.
Я хочу чтобы люди были образованными, развивались и смогли свободно разговаривать на английском!
Поэтому я бесплатно расскажу про метод "Остров", который позволит выучить английский, уделяя всего 20-30 минут в день.
Если вы будете следовать этой методике, то уже через 4-5 месяцев:
→ Сможете говорить без пауз и слов-паразитов
→ Научитесь понимать 70% речи на слух
→ Разберетесь во всей грамматике раз и навсегда
Если готовы бросить себе вызов, регистрируйтесь, это бесплатно >
https://s.churchill-school.com/personal-plan?utm_source=instaii_tg_plan&utm_medium=tg&utm_campaign=dailyeng
Английские слова с непроизносимой B
▪️Bomb [bɔm] – бомба
▪️Climb [klaɪm] – подъём, восхождение
▪️Debt [det] – долг
▪️Doubt [daut] – сомнение, неясность
▪️Numb [nʌm] – ступор, оцепенение
▪️Plumber [‘plʌmə] – сантехник
▪️Thumb [θʌm] – большой палец
Английские слова с непроизносимой D
▪️Badge [bæʤ] – значок, бейдж
▪️Bridge [brɪʤ] – мост
▪️Gadget [‘gæʤɪt] – гаджет
▪️Handkerchief [‘hæŋkəʧɪf] – носовой платок
▪️Handsome [‘hæns(ə)m] – красивый (о мужчине), статный
▪️Wednesday [‘wenzdi] – среда
Английские слова с непроизносимой G
▪️Campaign [kæm’peɪn] – кампания
▪️Design [dɪ’zaɪn] – дизайн
▪️Gnarl [nɑ:l] – узел; сучок; рычание, ворчание
▪️To gnaw [nɔ:] – есть
▪️Gnome [‘nəum(ɪ)] – карлик, гном
▪️Reign [reɪn] – царствование, господство
▪️Sign [saɪn] – вывеска, знак
Английские слова с непроизносимой L
▪️Almond [‘ɑ:mənd] – миндаль
▪️Balm [bɑ:m] – бальзам; аромат
▪️Palm [pɑ:m] – пальма; ладонь
▪️Salmon [‘sæmən] – лосось, сёмга
▪️To talk [tɔ:k] – разговаривать, говорить
▪️Yolk [jəuk] – желток
ИИ-репетитор разговорного английского 🇬🇧
Полноценный собеседник, который поддержит диалог на интересные вам темы, поможет перевести и запомнить слова и выражения, поправит ошибки и подскажет новые варианты. 💬
Как живой репетитор - только у тебя в кармане, всегда доступен, терпелив и подстраивается под тебя. И любит голосовые, just like you!🫶
Жмите, чтобы попробовать: @telespeakbot 🤖
О страхе
▪️A terrifying ordeal — страшное, ужасное испытание
▪️Scare the hell out of someone / Frighten the life out of someone — напугать до смерти
▪️Shake with fear — трястись от ужаса
▪️Jump out of my skin — быть вне себя
▪️Shiver down my back — дрожь по спине
▪️Give me goosebumps — мороз по коже от страха, мурашки
▪️Make the hairs on the back of my neck stand up — от страха волосы дыбом
Фобии
▪️Claustrophobia — боязнь замкнутых пространств
▪️Acrophobia — боязнь высоты
▪️Arachnophobia — боязнь пауков
▪️Technophobia — страх перед новыми вещами, технологиями
▪️Xenophobia — страх к чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
▪️Agoraphobia — страх открытых пространств или публичных мест
Красиво признаемся в любви
❤️You’re one in a million. — Ты одна на миллион.
❤️You’re one of a kind. — Ты – единственная в своем роде.
❤️I’m in love with you. — Я влюблен в тебя.
❤️Words can’t express how much I love you. — Словами не выразить, как сильно я люблю тебя.
❤️I can’t say how much I need you. — Не могу выразить, как ты мне нужна.
❤️I can’t help falling in love with you. — Я не могу ничего поделать с тем, что влюбляюсь в тебя.
❤️I want to be with you till the end of time. — Я хочу быть с тобой до скончания времен.
❤️I fell head over heels for you the moment I saw you. — Я влюбился по уши в ту самую минуту, как увидел тебя.
Говорим о здоровье и самочувствии
▪️to feel well — чувствовать себя хорошо
▪️be running high temperature — иметь высокую температуру
▪️feel pain — испытывать боль
▪️have a pain in the stomach — испытывать боль в желудке
▪️lose consciousness — потерять сознание
▪️come to oneself — прийти в себя
▪️feel limp — сильная слабость
▪️be low — стресс, подавленное состояние
▪️be run down — переутомление
▪️a bout of depression — приступ депрессии
▪️fits of coughing — приступы кашля
▪️sleep disorder — расстройство сна
▪️liver disorder — расстройство печени
▪️visual disturbance — расстройство зрения
▪️toothache — зубная боль
▪️headache — головная боль
▪️stomach-ache — боль в желудке
▪️get better — выздоравливать
▪️be on the mend — поправляться
▪️be sick — быть больным
▪️be ill — болеть
▪️be out of order — быть не в себе
▪️be in a bad shape — иметь плохое здоровье
▪️go down with — быть в плохой форме
▪️catch a disease — заболеть
▪️feel seedy — заразиться
▪️be in bad state — плохо себя чувствовать
Про ремонт (продолжение)
🔹To repair a broken window - Починить разбитое окно
🔸To fix a squeaky floor - Починить скрипучий пол
🔹To repair a leaking faucet - Починить течь крана
🔸To replace a worn-out toilet flapper - Заменить изношенную прокладку туалета
🔹To fix a loose doorknob - Починить шаткую дверную ручку
🔸To repair a damaged fence post - Починить поврежденный столб забора
🔹To replace a broken tile - Заменить разбитую плитку
🔸To fix a dripping showerhead - Починить капающий душ
🔹To repair a hole in the wall - Починить отверстие в стене
🔸To fix a leak in the plumbing - Починить течь в сантехнике
🔹To replace a damaged doorframe - Заменить поврежденную дверную коробку
🔸To repair a cracked foundation - Починить трещину в фундаменте
🔹To replace a broken ceiling fan - Заменить сломанный потолочный вентилятор
🔸To fix a clogged drain - Починить забитый слив
🔹To repair a faulty circuit breaker - Починить неисправный автоматический выключатель
🔸To fix a broken dishwasher - Починить сломанную посудомоечную машину
🔹To repair a malfunctioning garage door opener - Починить неисправный открыватель гаражных ворот
🔸To replace a damaged siding panel - Заменить поврежденную панель обшивки
🔹To fix a leaking toilet tank - Починить течь в бачке туалета
🔸To repair a sagging ceiling - Починить прогибающийся потолок
🔹To replace a faulty smoke detector - Заменить неисправный дымовой оповещатель
🔸To fix a running toilet - Починить бегущий туалет
🔹To repair a damaged screen door - Починить поврежденную сетчатую дверь
🔸To replace a non-functioning oven element - Заменить нерабочий элемент духовки
🔹To fix a jammed garbage disposal - Починить забитый мусоропровод
Oxford Dictionary появился в телеграм!
✔️Слова, фразы и идиомы от A1 до C1
✔️Перевод и озвучка любых слов и словосочетаний
✔️Многочисленные примеры использования фраз от носителей языка
Чтобы не потерять, подписывайся 👉🏼 @oxford_eng