دکتر لیدا کاکیا:
Dr Arani:
📌 اگه بخوام به عنوان روانشناس یه توصیه داشته باشم!
یکی از بی نظیر ترین مطالبی که خوندم، نوشته Yolanda Renteria تراپیست و استاد روانشناسی دانشگاه آریزونا بود(Arizona)
که می گفت اگه بخوام به عنوان یه روانشناس فقط یه توصیه به شما داشته باشم، اینه که بدونید، بدن ما طوری طراحی شده که باید حتما ابراز احساسات کنیم و احساسات تخلیه بشه
💭بدن ما تحمل سرکوب و نگه داشتن احساسات توی خودش رو نداره اما اغلب این کار رو انجام میدن.
+وقتی اجازه نداشته باشیم احساساتمون رو بیان کنیم، بدن ما یاد میگیره که اونها رو مخفی کنه یا به شکل های دیگه ابراز کنه که مهم ترین اونها دردهای روان تنیه، شما اغلب این درد ها رو موقع عصبانیت یا اضطراب بصورت سر درد یا کمر درد و معده درد حس می کنید.
📌معمولا از بچگی به ما یاد داده میشه که احساسات خودمون رو پنهان کنیم
یا حتی بخاطرش تنبیه میشیم
همهی ما کم و بیش توی دوران کودکی موقع گریه کردن جای درک شدن و همدلی، تنبیه شدیم تا دیگه گریه نکنیم.
📌این رفتار ها و این طرز فکر رو خیلیامون با خودمون به بزرگسالی هم می بریم...
لطفا بدونید "سرد و یخ بودن" یا " پوست کلفتی" و "بی تفاوتی"
نشونه قوی بودن نیستن، انسان باید عواطف و احساسات خودش رو تجربه کنه.
+ما جوری تکامل یافتیم که بخوایم نخوایم بقیه برامون مهمن!
رابطه و ارتباط با بقیه برای ما التیام بخشه، گاهی اوقات به تنهایی نمی تونیم لحظات سخت زندگی رو پشت سربذاریم و باید ابرازش کنیم این هیچ چیز بد یا به معنای ضعیف بودن نیست.
📌بدن ما نیاز به ابراز احساسات داره
ما نیاز داریم گریه کنیم تا هورمون های تسلی بخشی توی بدن ترشح بشه، ما نیاز داریم در آغوش گرفته بشیم و صحبت کنیم!
خلاصه اینکه؛
احساسات ما اگه ابراز نشن به شیوه های زشتی خودشون رو نمایان میکنن، و تبدیل به درد میشن
+در واقع
احساسات داشتن و احساساتی بودن زیبا و انسانیه
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
🌹
☀️تکنیک عروسک پنج سالگی☀️
عروسک یا اسباب بازی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصه اش را خوردیم، در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست..
نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است...
آدمی که در دانشگاه آنقدر به خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و دنیایمان ویران شد، در سی سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمیکند....
و چکی که برای پاس کردنش در سی سالگی آنقدر استرس و بی خوابی کشیدیم، در چهل سالگی یک کاغذ پاره بی ارزش و فراموش شده است...
پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست...
این یکی هم حل می شود ...
میگذرد و تمام میشود...
غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر بی ارزش است که در ، سی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگی ات غصه بخوری!!!!!
همه مشکلات، همان عروسک پنج سالگی است..
❌تکنیک کاربردی : به هر مساله ای از ده سال آینده به آن نگاه کنید! آن را تبدیل کنید به عروسک/اسباب بازی پنج سالگی!
🌴🌳
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
🔆⭕️❌اختلال شخصیت وابسته (Dependent personality disorder)👥
در این اختلال فرد برای برآوردن نیازهای روانی و جسمی خود به دیگران وابسته است. فرد همیشه در تلاش است دیگران را خوشحال کند و نگران است که دیگران از گفته ها و رفتار او ناراحت شوند. افراد مبتلا رفتارهای منفعلانه، محتاج گونه و چسبنده دارند و از جدایی میترسند...
علائم:
در این اختلال، افراد به دلیل عدم استقلال و ترس از جدایی، به دیگران محتاج هستند به همین دلیل تحت سلطه افراد قرار میگیرند و از خود وابستگی نشان میدهند. آنها تمایل دارند که از آنها به شدت مراقبت شود. کافی است که مبتلایان به این اختلال، لحظهای از پایان یک رابطه مطلع شوند، به سرعت به دنبال جایگزین رابطهای دیگر هستند که بتواند از او پشتیبانی کند. در تنهایی احساس پریشانی دارند و نیازمند حضور کسی در کنار خود است. نوع غذا، پوشش، خرید خانه و حتی تعیین شغل آنها توسط دیگران انجام میگیرد چرا که آنها به توانایی و تصمیمات خود اعتماد ندارند. این افراد حتی اگر از تصمیمات دیگران ناراضی باشند باز هم سکوت میکنند چرا که گمان میکنند با مخالفت کردن، آنها را از دست میدهند و تنها میمانند
راهکار:
این افراد اول باید قبول کنند که مساله دارند و با مشکلی روبرو هستند و سپس از یک مشاور و روان درمانگر خبره کمک بگیرند و در صدد حل مشکل شان باشند.
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
اين طرحواره يا تله زندگي بي اعتمادي ازکجامیآید؟
کسانی که در کودکی والدین بدرفتار داشته و بهخاطر اشتباهاتشان تنبیـــــه شدهاند یا کسانی که والدینشان آدمهای بیاعتمادی بودهاند، احتمال بیشتری دارد در تله بیاعتمادی بیفتند
افرادی که طرح واره بی اعتمادی بدرفتاری دارند، اغلب حالت پارانوئید گونه دارند: آنها دائم دیگران را آزمایش می کنند و در پی جمع کردن شواهد هستند که ببینند آیا مردم ارزش اعتماد کردن دارند یا نه.
کسی که در دوران کودکی مورد بدرفتاری قرار می گیرد مجموعه ی پیچیده ای از احساسات مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه میکند. هرگونه بدرفتاری به نوعی زیر پا گذاشتن هویت افراد است. دیگران هویت جسمی، جنسی یا روان شناختی کودک را حرمت ننهاده اند. فردی از اعضای خانواده که کودک از او چشم یاری و حمایت داشته کودک را اذیت کرده است و کودک نمی توانسته از حق خود دفاع کند. این افراد ممکن است حالت خلقی ثابتی نداشته باشند. بلافاصله آشفته می شوند و اين اشفتگي را به صورت ترس، خشم و غیظ نشان ميدادند.
پس اگر در دوران کودکی باشما بدرفتاری کرده اند شما را دست انداخته باشند, تحقیر شده باشید، یا از اعتماد شما سوءاستفاده کرده اند، در معرض این تله زندگی قرار گرفته اید.
ریشه های تحولی طرحواره بی اعتمادی بدرفتاری:
يكي از اعضای خانواده تان، شما را در دوره ی کودکی کتک زده است.
یکی از اعضای خانواده تان در دوره ی کودکی از شما سوءاستفاده جنسی کرده یا ناخواسته شما را وادار به تحریک جنسی کرده است.
یکی از اعضای خانواده تان دائم شما راتحقیر و به شما توهین کرده است.
افراد خانواده تان قابل اعتماد نبودند (آنها اسرار شما را فاش می کردند، از نقاط ضعف شما برای سلطه گری استفاده می کردند, سر شما کلاه می گذاشتند، به شما دروغ می گفتند و به قول و قرارشان پایبند نبودند)
به نظر می رسیده است که فردی از اعضای خانواده تان از رنج شما لذت می برده است.
با تهدید و تنبیه وادار به انجام کاری نادلخواه شده اید.
يكي از والدین تان دائم به شما هشدار می داده است که به هیچ کس غیر از اعضای خانواده اعتماد نکنید.
افراد خانواده شما علیه یکدیگر جنگ داشته اند. خانواده میدان جنگ بوده است.
افراد به شما القابی می داده اند که ناراحت و برآشفته می شده اید.
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
سلام و ادب
والدین محترم
سال تحصیلی به پایان رسید و سال تحصیلی جدیدی در راه است. کودکان بسیاری در مناطق محروم که آرزوهایی مشابه فرزندان ما دارند از ابتدایی ترین امکانات آموزشی دور مانده اند.
در این راستا پیشنهاد می شود اولیا محترم بصورت کاملا اختیاری کتاب های درسی و کمک آموزشی، دفترهایی مشق ولو دارای چند برگ سفید ولوازم التحریر و لباس فرم سالم فرزند خود را که شایسته کرامت به دانش آموزان نقاط محروم است؛ صرفا از روز یکشنبه ۲۸ خرداد تا چهارشنبه ۳۱ خرداد ساعت ۹ تا ۱۱ صبح به خانم کامروا(عضو محترم انجمن اولیا و مربیان) تحویل نمایند تا از طریق خیریه در اختیار دیگر فرزندان سرزمین مان قرار گیرد.
دانش آموز شایان گلبابایی کلاس ۱/۳ دبستان سروش موفق به دریافت دیپلم افتخار از بیست و پنجمین دوره جشنواره بین المللی ریاضیات کانگورو ۱۴۰۲ شد.
Читать полностью…مهلت ارسال اثر تمدید شد !
🏆 پوستر دومین دوره جشنواره آذرخش
»•°°•«
📣دومین دوره جشنواره آذرخش با هدف استعدادیابی ، ترویج فرهنگ غنی ایرانی_اسلامی و ایجاد نگاه فراگیر برگزار میکند:💣
نوجواناااااان... آذرخشی هااااااااا🎉
این جشنواره مختص شماست»»»»
ویژهی نوجوانان متولدین ۱۳۸۷ تا ۱۳۹۱
«پایه پنجم ابتدایی تا نهم متوسطه»
( بچهای استثنائی پایه ششم ابتدایی تا یازدهم متوسطه )🏅
✅ویژهی استان تهران
در پنج بخش فرهنگی و هنری:
۱.نویسندگی و ژورنالیسم✏️
۲.خوشنویسی🖋
۳.گویندگی🎤
۴.گرافیک 🎞
۵. عکاسی 📷
🥁همراه شما هستیم با رویکردی متفاوت!
شما میتوانید آثار خود را به آیدی جشنواره( @azarakhshno ) در پیامرسان شاد و ایتا تا ۱۰ تیر ماه ۱۴۰۲ ارسال کنید.
پس از داوری اولیه توسط آکادمی جشنواره آذرخش، وارد مرحله آموزش میشوید و سپس رقااااابت اصلی شروع میشه! 🏃🏻♂
قرار هست که کلی اتفاقات هیجان انگیز بیفته اعم از جوایز ارزنده و حمایت های درجه یک!🤩
دیگه چی از این بهترررر؟!؟!؟!؟!؟!😎
ما آذرخش را برای درخشیدن برگزیدیم😉⚡️
@Azarakhsh1402
°•°
آرتروز فکری چیست؟
آرتروز بیماریای است که به مفاصل حمله میکند و نتیجه اش این میشود که بیمار نمیتواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد.
و اما...
آرتروز فکری بیماریای است که وقتی به انسان حمله میکند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمیتواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راهحلهای جدید نیست. مغز هنوز هم این تواناییها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمیتواند تمام قدرت خود را بهکار بندد.
فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج میبرد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامههای آموزشی و مفید را تماشا کند و نمیتواند از دیگران بیاموزد؛ درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور میدارد. درنتیجه کارها را طوطیوار انجام میدهد و درنهایت در "تلۀ روزمرهگی" گرفتار میشود.
با اینکه این بیماری شدیدا مضر میباشد اما به راحتی هم قابل درمان است... فقط باید خود شخص بخواهد...
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
▪️۱۴ خردادماه، سالروز رحلت رهبر کبیر انقلاب، بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران، حضرت امام خمینی (ره) تسلیت باد.
Читать полностью…دکتر لیدا کاکیا:
🍃💥🍃کاریزما چیست؟
افرادی كه انرژى مثبت دارند،
اغلب مهربان و با عاطفه هستند،
به زمين و زمان مهربانی مي كنند،
غصه دارند اما آن را قصه نمی كنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند،
اغلب افرادى که خوش خُلقند،
دنبال نقاط مثبت هستند،
در برابر نا ملايمات زندگی خم به ابرو نمی آورند.
اين افراد در بلند مدت يك نيرویی بدست می آورند كه از همه لحاظ مورد قبول اطرافيان هستند و به قول روانشناسان "كاريزما" دارند.
🍃💥🍃کاریزماتیک باشید، پر از ديد مثبت
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
آلکسی تایمیا چیست؟
✅ زن نگران شوهرشه؛ اما موقعی که دیر میاد، طوری با او حرف میزند انگار که خونه زن دیگه اش بوده.
✅ مرد نگران بیش از حد کار کردن خانمشه؛ اما موقعی که میاد خونه طوری برخورد می کنه که خستگی تو تنش می مونه.
✳️ روانشناسان به این حالات *آلکسی تایمیا* یعنی : " فقر کلمات در بیان احساسات" یا " کمبود کلمات در ابراز احساسات" می گویند.
✳️ آلکسی تایمیا alexithymia یا نارسایی هیجانی، نوعی ساختار شخصیتی است که مشخصه اصلی آن، ناتوانی در تشخیص و تحویل احساسات خود به دیگران است.
✅ در فرهنگ ما این مریضی یک رسم شده، ولی ناپسند است که: احساساتت را پنهان کن و نشان نده. و در جواب تعجب ما می گویند: لوس می شود.
✅ از یک طرف در خلوت ، دل مان برای این و آن میسوزد و تنگ میشود، از طرفی وقتی به هم میرسیم انگار نمی توانیم احساسات مان را بیان کنیم . انگار یک نیروی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهان مان را می بندد تا مبادا چیزی در مورد دل تنگیمان بگوییم !
یکدیگر را دوست داریم اما آن قدر شهامت نداریم که دوست داشتنمان را ابراز کنیم !
✅ ما ، بله ما یعنی من و جناب عالی، آدمهای فقیری هستیم ! فقیری که در کلماتش ، احساساتش را پنهان میکند.
✅ آن قدر در بیان احساسات مان ، آلکسی تایمیک ( فقیر در بیان احساسات و خسیس برای ابراز علاقه)، هستیم که صبر میکنیم تا وقتی عزیزی از دست رفت، آن وقت برایش شعر بگوییم و نوحه بخوانیم. خرج مراسم کنیم
✅ باید این سکوت خطرناک و طولانی را بشکنیم.
✅باید پدر به فرزندش بگوید که چقدر دوستش دارد.
✅ باید فرزند، دست پدر و مادر را بگیرد و با هم قدم بزنند و شوخی کنند و بخندند. و ... بخندند.
✅ باید مادر فرزندش را به یک شام دونفره در خانه یا جای دیگری دعوت کند.
✅ زن باید به همسرش بگوید: عزیزم از این که تورا درکنارخودم دارم خدارا شکرمیکنم
✅ مرد باید به همسرش بگوید: عزیزم . خدا قوت. من از تو متشکرم.
✅باید فرزندان در گوش مادرشان بگویند: چقدر خوب است که تو را داریم مامان.💞.
✅ باید کسی که دوستش داریم بداند که چقدر با بودنش حال ما را خوب کرده و دوستش داریم.
و بداند که دوستش داریم ....
💞بیاییم در بیان احساساتمان فقیر ، ناتوان، بخیل و خسیس نباشیم. محبت را باید ابراز کنیم و الا در دلمان می پوسد
#درسلامت جامعه سهیم باشیم.
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
سلام و احترام
با توجه به مصوبه شورای مدرسه استفاده از لباس فرم(پیراهن و شلوار با رنگ مصوب) در تمام روزهای حضور دانش آموز در مدرسه در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ الزامی میباشد.
باتوجه به تفاهم ریاست محترم انجمن اولیا و مربیان با تولیدی، ثبت سفارش لباس فرم شامل پیراهن و شلوار برای پایه های مختلف به شرح برنامه زیر انجام می شود؛ تولیدی موظف به آماده کردن و تحویل لباس فرم حداکثر تا پایان مردادماه می باشد.
تذکر مهم: سفارش لباس فرم به تولیدی طرف قرارداد کاملا اختیاری است و والدین محترم می توانند با مشاهده رنگ و نوع پارچه خود نسبت به خریداری از سایر فروشگاه ها اقدام نمایند.
آدرس:
میدان صنعت، بلوار فرحزادی، روبروی میلاد نور، مجتمع تجاری ستین سنتر، طبقه اول (بالای پله برقی) پلاک ۴۸
تلفن: ۴۴۴۲۰۳۱۵
پایه دوم سال تحصیلی آینده:
چهارشنبه ۲۱ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۷
پنج شنبه ۲۲ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۶
پایه سوم سال تحصیلی آینده
شنبه ۲۴ تیرماه از ساعت ۹ الی۱۷
یکشنبه ۲۵ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۶
پایه چهارم سال تحصیلی آینده
دوشنبه ۲۶ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۷
سه شنبه ۲۷ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۷
پایه پنجم سال تحصیلی آینده
چهارشنبه ۲۸ تیرماه از ساعت ۹الی ۱۷
پنجشنبه ۲۹ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۶
پایه ششم سال تحصیلی آینده
شنبه ۳۱ تیرماه از ساعت ۹ الی ۱۷
یکشنبه ۱ مردادماه از ساعت ۹ الی ۱۷
کسب رتبه اول هفتمین دوره جشنواره سفیران سلامت توسط دانش آموز گرامی آریا سام فتح اله زاده
ضمن تبریک موفقیت های روزافزون برای ایشان ارزومندیم 💐💐💐
کسب مقام برتر و مدال طلا در هشتمین دوره مسابقات کشوری محاسبه ذهنی با چرتکه توسط دانش آموز عزیز آبتین محصص کلاس ۵/۱
برای ایشان موفقیت های بیشتر در آینده نزدیک آرزومندیم.
ما سال اول زندگى كودكانمان به آنها ياد ميدهيم راه بروند و حرف بزنند و اولين قدم و اولين كلامشان ما را بسيار هيجان زده ميكند. اما بقيه عمرشان از آنها ميخواهيم ساكت باشند يا آرام بنشينند و اين بسيار غم انگيز است.
از سر راه كودكانمان كنار برويم و اجازه بدهيم دنيا را كشف كنند، با نكن، دست نزن، بشين، ساكت باش، گريه نكن، نميشه، نميتونى، خراب ميشه، تنها سدى در برابر خوبيهاى پنهان در وجود بچه ها خواهيم گذاشت.
كافيست براى پرورش كودكانمان تنها كنارشان باشيم و از آنها مراقبت كنيم نه آنكه روبرويشان قرار بگيريم و تبديل به سدى شويم و راه شكوفايى آنها را ببنديم.
🔶🌹🔶🌹🔶
موسسه روان پویا عارف
دکتر لیدا کاکیا
مشاور و روان درمانگر و مدرس آموزش خانواده با کد مدرسی۲۱۳۱۴۳۹
۰۲۱-۸۸۶۰۰۶۵۶
۰۹۱۲-۴۱۳۳۸۱۳
کانال تلگرام:@Drlidakakia
@dr_lida_kakia
در اینستا گرام دنبال کنید👆👆
ادرس مطب: تهران یوسف آباد خ ۵۵ روبروی پارک دوستان پلاک ۴ طبقه اول واحد ۸
❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎
مژده‼️ مژده ‼️بچه ها‼️
🔶💢تمدید زمان ثبت نام💢🔶
با توجه به درخواست های مکرر دانش آموران، خانواده ها، دبیران، مدیران و کارشناسان پژوهش سراهای دانش آموزی برای تمدید زمان ثبت نام چهارمین دوره جشنواره علمی-پژوهشی پژوهش سراهای دانش آموزی به اطلاع می رساند که من به عنوان ربات ثبت نام سامانه شاد تا پایان خرداد ماه یعنی۱۴۰۲/۰۳/۳۱ ، پذیرای ثبت نام از شما عزیزان هستم. پس با خیال راحت ثبت نام در رشته و گرایش های متنوع این جشنواره را انجام دهید.
شما می توانید با مراجعه به من به آدرس
http://shad.ir/pajooheshsarabot
در این رویداد بزرگ علمی پژوهشی ثبت نام کنید. فرصت را از دست ندهید. منتظر دیدن شما در جشنواره هستم.
💢 کانال جشنواره علمی پژوهشی
http://shad.ir/srcfestival
🇮🇷 کانال رسمی پژوهش سراهای دانش آموزی کشور
@pajouheshsara
به اطلاع دانش آموزان پایه های چهارم، پنجم و ششم میرساند اولین جلسه کلاس فوتبال با مربیگری لیث نوبری بازیکن سابق پرسپولیس و تیم ملی روز
سه شنبه 9خرداد ساعت 17تا18:30
برگزار خواهدشد.