1090
© ... вне ожиданий. Заметки ✍️ Написать автору t.me/cureality?direct 💘 Другая тема - @such_love
Появляешься на свет и почти сразу получаешь набор ярлыков.
Свой. Чужой. Наш. Не наш.
Привыкаешь к ним и перестаёшь их замечать.
Слушаю человека. Нормальный человек. Работает, смеётся, любит кого-то. Устаёт. Но где-то на заднем плане уже готова папка с объяснениями, почему он 'не совсем прав'. И ведь даже искать не приходится
Человек
ненавидит жизнь, боится своих желаний, терпит людей, от которых сжимается всё внутри, годами не делает, что хочет —
тревожный сон и жизнь в отложенном режиме
...
Где взять энергию?
— Да ты её всей жизнью сливаешь!
Сила не из мотиваций. И да, это плохая новость для любителей марафонов
Она появляется проявляется, когда перестаешь врать, изображать чужую жизнь, тащить лишнее и
постоянно ждать разрешения —
вся психическая энергия уходит на бесконечное внутреннее согласование.
Когда стоишь носом вплотную к забору, кажется, что существует только забор. Доски, гвозди. Сучки в древесине. Шаг назад сделать невозможно, потому что именно сейчас очень хочется получить своё.
Прямо сейчас. Немедленно.
Любой ценой
А потом проходит какое-то время. И оказывается, что забор вообще стоял посреди огромного поля. Просто тогда его было не видно.
Забавно устроен человек ...
Мечта какая-нибудь странная. Радость вообще непонятно откуда. Свобода — тем более никто не согласовывал. А тревоги зато оформлены по всем правилам. С печатями, подписями и перспективой на ближайшие лет десять
Смотришь на себя со стороны и замечаешь —
стоишь на кухне, пьёшь чай, за окном обычный день, ничего не происходит ... А внутри будто заседание. Кто-то доказывает. Кто-то возражает. Кто-то готовится к неприятностям, которых ещё даже нет
И с таким серьёзным видом, словно от сегодняшнего вечера зависит судьба всего-всего. Хотя нужно лишь вынести мусор. Или позвонить человеку. Или погулять
Почему-то именно это оказывается самым сложным. Не знаю.
В какой-то момент начинаешь замечать, что жизнь вообще любит движение. Любит, когда человек делает что-то чуть-чуть нелепое —
сворачивает не туда. Пробует.
Смеётся не к месту. Сидит на лавке лишние десять минут без причины.
И, что-то меняется ...
Точнее, не меняется.
Просто внутренний обвинитель на секунду теряет тебя из виду.
Возможно, никто вообще не знает, что происходит.
Нет, серьезно
... А потом тебе сорок, пятьдесят, шестьдесят ...
Стоишь ночью на кухне с бутербродом в руках, смотришь в окно и
— Почему я вообще ем бутер в полночь?
— Кто я?
И почему алгоритмы снова подкидывают мне видео про домик у океана?
Человек — удивительное существо. Живет на летящем камне в бесконечном космосе, платит налоги, боится найти не того, и одновременно ищет предназначение
Пишешь ночью какую-то дурацкую заметку и внезапно чувствуешь —
живой
Душа постоянно хочет странного. Обычная человеческая прошивка не требует всё понять. Скорее,
не стать человеком, который разобрался в жизни. А быть тем, кого жизнь всё еще способна удивлять.
Даже после всего.
Особенно после всего.
... ощущение, что вообще-то должен сейчас стоять босиком на террасе домика где-нибудь на жарком острове и задумчиво смотреть на океан,
как человек, который 'что-то понял'
Но вместо океана — стиральная машина набирает обороты на отжим
...
Внутри — читай выше 😉
хочешь свободы, денег, вдохновлять людей, маленькое кафе у океана и, в то же время, полчаса уж как изучаешь скидочные предложения ...
Это не раздвоение личности.
Это —
идёшь сквозь жизнь как магический персонаж, которому забыли выдать инструкцию к квесту— Нужно найти себя.
А где искать?
Вероятно, однажды станешь тем самым
собой.
Спокойным, свободным, настоящим. А потом понимаешь —
дело не в финальной версии себя, а в этом странном путешествии
между
'почти всё понял' и 'почему опять смотрю видео про жизнь в ... поздно ночью'
?
... Идёшь дальше.
С кофе и ощущением волшебства в обычном дне.
С непогасшей мечтой, легкой усталостью и огромным космосом внутри. Возможно, именно это и есть настоящая, зрелая роскошь человека —
не стать кем-то великим,
а сохранить способность чувствовать волшебство жизни.
... проходит десять лет.
И внезапно выясняется —
это и было настоящее
Тот странный съёмный угол, дешёвый кофе, тревожные прогулки. Те попытки понять себя. Ошибки. Человек, которого любил неуклюже и не вовремя. Период, когда вообще ничего не понимал
Всё это и было жизнью
Жизнь не приходит после хаоса. Она всё это время происходит прямо внутри него
И, возможно, счастье — не момент, когда всё идеально. А момент, когда вдруг среди бардака и неопределённости думаешь
'Ну ... в целом даже интересно, что будет дальше'
Удивительное свойство человека —
всё время случайно собирать себя по кусочкам среди абсолютно бытового мусора реальности
Кто-то понял, что пора разводиться, пока выбирал йогурт. Кто-то впервые почувствовал себя живым, когда мыл чашку ночью. Кто-то встретил любовь, перепутав этаж
Самые важные вещи почти никогда не приходят торжественно, скорее наоборот и сначала не воспринимаются всерьёз
... странное ощущение
Жизнь такая — вот тебе случайный разговор в очереди. Разбирайся. И потом спустя годы сидишь и
— Подождите ... так вот где всё началось?
Да. Возле отдела с бытовой химией. Как и положено великому человеческому пути.
Даже самые собранные люди периодически стоят посреди кухни с лицом человека, который случайно получил сознание слишком рано.
Потому что настоящая жизнь — не момент, когда всё понял, а когда научился жить, не понимая до конца вообще ничего.
И продолжил
Это и есть зрелость. Не железная уверенность. А способность не развалиться от неопределённости
Удивительная вещь, людей разрушает не сама сложность жизни. Их разрушает идея, что сложностей быть не должно
Хотя часто всё наоборот.
Поэтому один из самых полезных навыков — не паниковать от внутреннего шума. Не бежать срочно 'чинить себя'. Не устраивать трагедию из-за одного понедельника.
Возможно, нужен просто сон. Еда. Тишина
Идёшь за хлебом — оказываешься в философском кризисе возле отдела с фруктами.
Хотел 'просто попробовать' новый вид деятельности — спустя полгода уже и восторги и шишки, и разочарования
Кто-то влюбляется.
А потом
— Документы на совместное проживание, эмоциональную доступность и акт приёма-передачи нервной системы?
Так устроено почти всё. Хочешь открыть кафе, а спустя неделю читаешь про налоги, лицензии, кофемолки и пожарную безопасность булочек.
Хотел свободу —
получил ...
Хотел духовный рост — теперь сравниваешь коврики для медитации по скидке
Сначала всегда что-то яркое, странное, эмоциональное, внезапное.
Мозг такой
— О!
И побежал
И, когда ты уже внутри ситуации, эмоционально подписан на рассылку страданий и купил абонемент на продолжение —
восхищаешься, мечтаешь, влюбляешься, строишь внутренние империи
—Смотри, какая красота ... —
обязательно появляется персонаж с вопросом
— А печать где?
Реальность редко начинается с логики. Скорее с
— О, прикольно …
А дальше
— Так. Теперь распишись здесь, здесь и вот здесь, что действительно решил в это ввязаться
В этом и есть весь человеческий процесс —
сначала уносит в чудо,
потом в хаос,
а потом приходит скука и
кто вообще за всё это отвечает
Смешно, но именно так и держится мир. Не на великих планах, а на вечном круговороте
...
Чувство, когда внутри внезапно включается режим 'срочно починить себя до состояния святости', и
начинаешь яростно выкорчевывать свои недостатки, как сорняки в огороде —
лучший способ превратить жизнь в бесконечный сериал, где одновременно догоняющий, убегающий и тот ещё безумный парень ...
Действительность привередлива, транслирует внутренние битвы и пока кормишь проблему драгоценным вниманием, она жиреет, наглеет и начинает существовать за твой счёт
Настоящая трансформация случается в абсурдный момент, когда просто
выходишь из чата со своим внутренним демоном и идешь пить чай,
вместо побеждать в войне. Признать, война —
скучно и нерентабельно
Вместо того, чтобы годами ковырять старую болячку, просто выбрать новое направление. Например,
научиться свистеть или внезапно стать счастливым, не дожидаясь одобрения от своих комплексов
Когда перестаешь кормить дракона, он уходит от тебя искать того, кто всё еще верит в сказки о необходимости вечной борьбы ...
💪🫣
Старое и всегда актуальное наблюдение
Если из кожи вон лезешь, чтобы быть хорошим —
в ответ получаешь только грязные следы на спине ...
Не добродетель, а бесплатный сервис, к которому быстро привыкают.
В итоге, просто нанимаешься на работу без зарплаты и выходных, где ещё вдобавок тобой недовольны
...
Кактус тоже милый, но на него никто не присядет отдохнуть без последствий —
пусть те, кто привык вытирать о тебя ноги, топчутся по голому бетону реальности. Это чертовски полезно для их развития.
Пора пожить для себя.
Если видишь человека, который самозабвенно страдает —
отойди и не мешай
У каждого имеется личная порция яда, которую нужно выпить до дна, чтобы в конец устать от собственного драматизма. Не надейся, что можешь его спасти —
страдающий 'не в сети', глух и слеп ко всему, кроме своей боли. Тянет за собой обиды и мертвые воспоминания, словно самое дорогое сокровище, и если попытаешься его отобрать,
прилетит именно тебе
Вмешиваясь в чужую беду без приглашения —
'попадаешь',
становишься актером в чужом плохом кино. Помочь можно только тому, кто готов сбросить груз и выйти на свет, а пока человек наслаждается вкусом своего мучения —
пожелай ему удачи и иди мимо
Пусть каждый варится в своем соку, пока не поймет, что он прокис
...
Что думаете?
... Каждый раз, когда в голове начинается
'я неудачник', 'всё против', 'надо доказать':
— А что реально происходит прямо сейчас?
Делаю ровно то, что нужно, исходя из фактов —
меньше истерик, больше энергии и жизнь внезапно начинает работать 'за', а не 'против'
Остаюсь вне ожиданий
😉
Момент ...
тот, кто днём энергично 'сражался' с дедлайнами и переживал из-за мнений окружающих, просто перестаёт функционировать. Все заслуги, страхи и намерения по захвату мира отправляются в корзину —
добровольно упаковываю себя в подобие мягкого гнезда, чтобы совершить побег от реальности в своего рода некую версию 'небытия'
Пора перестать быть собой (?). Или же,
насладиться собой по полной! —
Весь 'внутренний мир' и список 'невероятно важных' дел превращаются в немыслимую реализацию приключений до звонка будильника
Главный герой уходит со сцены, оставляя вместо себя сопящее тело, которому абсолютно плевать на курс валют и невымытую посуду
😴 🛌
Человек такой —
так ... мечты сомнительные, радость необоснованная, свобода не согласована ... И годами живет в собственных тревогах
Поэтому одна из самых мощных практик силы — перестать быть
смертельно серьезным. Потому что психика оживает через движение, абсурд, игру и контакт с жизнью.
Сколько раз я был уверен, что жизнь собирается вручить мне подарок ... А потом выяснялось, что это кирпич. И наоборот
Что-то забирали. Что-то отменялось. Что-то не складывалось. А я ходил кругами и возмущался. Как будто меня обокрали. Хотя, честно говоря, полной картины я не видел ни тогда, ни сейчас
Поэтому иногда, когда что-то снова идёт не по плану, хочется немного подождать. Не радоваться и не расстраиваться заранее. Просто подождать. И посмотреть, что это было на самом деле.
Недавно поймал себя на том, что мысленно спорю с жизнью. Прям всерьёз.
Казалось, вот эта дверь обязана была открыться. Вариант — сработать.
Не сработал
Сижу потом такой, перебираю в голове одно и то же.
Почему? Почему именно сейчас?
Почему нет?
...
Иногда откат выглядит очень убедительно. Как потеря. Как провал. Как будто что-то важное прошло мимо.
Но проходит время и случайно узнаёшь продолжение истории. И, оно оказывается вовсе не таким радужным.
Не знаю ? почему
Годами живешь в режиме вечного аврала, а потом 'пугаешься', когда внутри наконец становится тихо.
Так привычно тащить на себе мир, что отсутствие внутренней суеты начинает восприниматься как потеря чего-то важного—
и правда, не хватает
Но исчезаешь не ты. Исчезает нечто, что так долго принимал за себя
Жизнь ведь не только преодоление. Иногда это кофе утром, хорошая книга, случайный разговор ...
Мечта, которую никто не отменял
Ты — не 'находишь' себя.
Ты постепенно
перестаешь быть всем лишним
Не рисковать, не выглядеть глупо, не потерять деньги, не разочароваться ...
—
Почему так?
Настоящее желание почти всегда пугает.
Оно никогда не выглядит разумным. Разумное желание это стабильность. А живое —
хочу чувствовать жизнь, дышать полной грудью, просыпаться и не ощущать внутреннюю серость,
хочу делать что-то настоящее ...
Человек умирает не тогда, когда перестает дышать.
А когда перестает чувствовать
внутреннее движение
И это может быть страшнее кризиса. Потому что кризис хотя бы живой — жизнь периодически дает странные пинки
Тоску, ощущение пустоты — внезапное желание всё поменять, тягу к океану, путешествиям, творчеству,
к чему-то своему
Ты сам пытаешься вернуть себя себе настоящему
Короче, суть такая —
пока люди были заняты ерундой, мир постепенно завалило цифровым мусором
И на фоне всего этого вдруг стало понятно,
самое ценное у человека — не деньги и не технологии, а способность
просто быть
внимательным. Смотреть на мир, замечать текущий момент и не убегать мыслями каждую секунду куда-то ещё
Это нельзя скопировать, купить или создать с помощью алгоритмов. Поэтому, если умеешь просто
остановиться, посмотреть вокруг и почувствовать себя живым —
в этом уже есть что-то очень настоящее.
Половина жизни состоит из попыток красиво организовать хаос, который вообще не собирался организовываться
Воюешь с собой, ищешь/выбираешь 'правильную или лучшую' свою версию
...
Пофиг на идеальную последовательность. На сомнения, превращающие день в конец света. На усталость, которую порой принимаешь за поражение
Даже если внутри периодически всё ещё
— А не исчезнуть ли мне в маленьком домике у океана?..
У жизни 'отвратительный' характер — она начинает двигаться только после того, как уже немного влип
Сначала
— О, прикольно.
Потом
— Кажется, совершил ошибку.
— Ладно … уже поздно выходить, посмотрим, что будет
А спустя выясняется — именно это и было настоящей жизнью.
Не идеальная готовность, не внутренняя просветлённость, а серия странных решений, принятых человеком, который вообще-то тоже был напуган
Счастливее не самые умные. И даже не самые талантливые. А те,
кто научился не делать трагедию из несовершенства процесса
Потому что жизнь почти никогда не выглядит как законченная картина.
И всё это почему-то и есть путь.
Самая большая ловушка жизни —
где-то существует версия реальности без побочных эффектов
Любовь без тревоги.
Деньги без ответственности.
Свобода без неопределённости.
А свое дело без внезапной усталости и разочарований ...
Любая живая вещь автоматически тащит за собой хаос.
Именно живая.
Если в жизни совсем нет тревоги, путаницы, перегрузки и ощущения 'что вообще происходит' —
скорее всего, ты не живёшь, а аккуратно хранишь себя в упаковке
Человек хочет перемен, пока перемены не начинают происходить по-настоящему.
А потом внезапно выясняется:
мечта тоже умеет орать, ломать график сна и требовать документы.
Многие совершают странную ошибку — начинают считать хаос доказательством неправильного пути, хотя зачастую это
просто звук работающей жизни
Психика не любит новое не потому, что новое плохое.
А потому что мозг — тревожный по своей сути. Он хочет стабильности, понятности и желательно умереть в собственной постели.
Поэтому, когда тебя куда-то по-настоящему тянет, внутри почти всегда одновременно
интересно — страшно — красиво — тяжело — хочу сбежать — и ещё немного посмотреть
Это не поломка.
Это человеческий интерфейс
Знаешь, иногда именно то, что пытаешься избежать — ты сам. Бежишь от своего отражения, мыслей или даже от того, что вкусно пахнет —
в конечном итоге мечешься по кругу
Чем сильнее пытаешься убежать, тем сильнее затягивает этот круговорот. Так что, может, стоит
остановиться, осмотреться, вдохнуть глубже, выдохнуть медленнее
— Я здесь и я — это я
Самое прикольное приключение — знакомство с собой, а не попытка уйти от него, словно от надоедливого знакомого, который всегда просит одолжить деньги.
... судьба решает удивить и бросает в объятия разочарования
— Думал, я тебе подарю то, что просишь? Нет, лучше дам вдохновение на непредсказуемые страдания
Чем больше хочу, тем сильнее она скрывает, потому как недополученное —
лучший щит для психики
Просто пока не понял,
судьба — хитрый повар, любит добавлять щепотку перца в планы и одновременно закрывать дверь туда, где светит желанное
Возможно, это вовсе не провал, а секретный рецепт защиты от собственного счастья ...
Как бы то ни было, улыбаюсь и принимаю —
судьба любит играть в прятки, а лучшее никогда не находишь,
потому что ищешь.
Представь, твоя реальность — капризная галлюцинация и питается исключительно твоим вниманием. Стоит 'объявить войну' старым добрым граблям, как вселенная радостно воспринимает это как заказ на их оптовую поставку —
классическая квантовая западня,
в физике частица начинает 'вести себя прилично" только потому, что ты на неё пялишься,
а в жизни проблема —
просто разбалованный вниманием паразит
...
Пока пытаешься переспорить бездну, она просто пользуется твоим вниманием, чтобы получше рассмотреть, куда бы укусить
🤗
Вот он, главный секрет вселенной —
живи, словно главный режиссёр собственного шоу, а не марионетка чужих мечтаний
В итоге, когда наступит час распрощаться со сценой, никто не скажет
— Ну вот, наконец-то ты оправдал мои ожидания
Всё проще. Умрёшь один, оставив за спиной несостоявшиеся мечтания
Знаю, звучит как безумный анекдот, но он куда умнее, чем кажется — зачем тратить жизнь на исполнение чужих желаний,
будто ты — кукла в спектакле, а зрители безразличны?..
Можно ведь просто взять и
жить, как хочется,
даже если это вызовет удивлённые взгляды или кривые улыбки особенно важных 'знатоков жизни'
В конце концов, никто не заберёт с собой в могилу ни золотых медалей, ни похвал, ни упрёков
Всё, что умирает вместе с тобой— твои сны и твоя свобода
...
Если вдруг кто-то скажет, что ты странный или не такой, как все —
не парься, улыбайся и делай своё дело. Время всё расставит по местам. А пока
живи, как хочется,
смеясь над чужими мнениями, потому что в конце концов, в этом мире никто не выйдет из игры живым.
Желания исполняются не потому, что вселенная услышала запрос.
А потому что наконец перестал жить против себя
и начал
действовать из совпадения с реальностью
Магия тут простая и немного обидная — мир откликается не на ритуалы,
а на честность
Интересно, кто-нибудь тоже замечал,
что самые сильные 'чудеса'
происходят без техник?
Жить 'как надо' — идея красивая. И почему-то ... пустая
Можно делать правильно, вовремя, по плану, без лишних эмоций. И не придраться. Только тихо возникает вопрос
— А где здесь я?
Потому что 'как надо' часто про безопасность. А 'как хочется' —
про жизнь
Бывает выглядит странно —
вчера всё по списку, а сегодня чай где-то в путешествиях, вне плана и объяснений
И, в этой нелогичности, появляется ощущение — всё на месте.
Потому что живо
и не теряешь вкус к моментам,
которые не вписываются ни в один сценарий.