crugozor | Unsorted

Telegram-канал crugozor - 🍀CRUGOZOR

524

Мой сайт https://crugozor.ru

Subscribe to a channel

🍀CRUGOZOR

Только вчера смотрела видео о нашей соотечественнице, которая попала под влияние подобного субъекта. Это оказалась террористическая организация, а этот типа идеальный мужчина - просто вербовщик: находит женщин по разным тематическим пабликам (где одинокие мамочки чаще всего сидят), имея для этого несколько левых аккаунтов, женских, в том числе. Сначала условная Фатима рассказывает, как она её понимает и сама пережила подобное. Потом, втираясь в доверие, рассказывает, как ей помог Коран, присылает видео и тд. Потом говорит, что у неё есть порядочный и серьёзный брат, давай познакомлю? Этот брат начинает общаться и вовлекает в эмоциональные отношения, весь такой правильный, сильный, воспитанный, добрый. А потом женщина лишается воли и рассудка, когда ей говорят, что если она не приедет, то он женится на другой, а своего сына всё равно она должна отдать, с ней или без неё. Начинается жуткое давление и угрозы. Она, сломленная, едет в никуда с сыном, не понимая, что её ждёт на самом деле. Сына готовят в шахиды, она с ним остаётся в чужой стране без денег, телефона и паспортов. Это лютый кошмар. Женщины, милые, не ведитесь на это! Разрывайте общение, если оно началось и не ввязывайтесь в подобное! У нас есть много хороших, порядочных мужчин в России, не надо от отчаяния и желания дать ребёнку отца лезть в этот ужас! Оглянитесь вокруг, наши мужчины прекрасны🫶 Не ищите миллионеров, там очередь из эскортниц. Ищите нормальных мужчин: пожарные, спасатели, врачи, военные, строители, сварщики, автомеханики - не суть важно! Сердцем ищите, пусть этот человек станет вам родным и самым любимым! Очнитесь уже - мужчины вокруг вас! И среди них достаточно замечательных, порядочных, любящих и верных, которые на руках вас будут носить за уют, заботу, нежность и любовь! ❤
Берегите себя и детей, не лезьте в сомнительные отношения!

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

@УльянаЛисенкова-в1з
5 часов назад
У меня была похожая ситуация. Но это было во втором браке, и у меня уже была шестилетняя дочь от первого. Второй муж уговаривал на ребенка, хотя я и сама была не против. Но он прям требовал каждый день родить. Как только узнал, что я таки забеременела, тут же начал ныть, что рано, что мы не готовы, что "вот есть такие жены, которые сделают аборт, а мужу и не скажут" 😂 Последнее относилось к его "православию", он себя считал православным христианином и не мог прямо требовать, чтобы я делала аборт. А так вот намекал, что хорошие жены-то вот как делают - и никакого ребенка, и никакой ответственности на муже. Но я ему говорила и до свадьбы, что аборты не делаю. Кстати батюшка был в шоке от такого фарисейства и от такой примитивной хитрости. И вот муж на протяжении беременности время от времени мне говорил, что бросит меня, когда я рожу. "Я, говорит, тебя беременную не брошу - я не козел. Я тебя брошу, когда родишь". Как вам такое? Так я и вынашивала, зная всю беременность, что я одна буду растить этого ребенка, вернее уже двоих. Но ни разу не пожалела, что забеременела. Мы с дочкой очень хотели этого ребеночка. Она с трех лет умоляла родить ей сестренку 😊 Вот и родилась ей сестренка. А он бросил нас ровно через 6 месяцев после рождения дочери. И как! Уехал утром на работу и больше не вернулся. Ни записки, ни звонка, что мол не жди, я ушел. Просто - вечером не приехал, ночь нет, следующий день нет и т.д. Звоню свекрови - она ничего не знает. Врала, как оказалось. Он у нее сидел. И так день за днем в неведении. Не удостоил объясниться. Так ему проще было. А то тут начались бы слезы, сцены. А он же уже все решил. Что тут обсуждать? Как же было тяжело! Мне, кстати, тоже было 29. Как мне жалко эту молодую женщину! Оксана, все верно, надо смотреть на это, как на счастливое избавление. Сейчас мои девочки взрослые, вышли замуж и родили по сыночку. А я просто свободная женщина, работаю, внукам радуюсь и благодарю Бога, что мне не пришлось двадцать с лишним лет терпеть под боком этого абьюзера и предателя. Как подумаешь, слушая жалобы этих мудаков в соцсетях, что вот живешь с таким и не догадываешься, какую змею пригрела на груди. Думаешь, что муж рядом, самый близкий твой человек, а это вражина затаившийся, который тебя ненавидит и выжидает момент нанести тебе удар в спину. Упаси нас Бог от таких мужей! Но такой взгляд на эту ситуацию не сразу появится, нужно время.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

По теме видео начнем с мужского взгляда. Зачастую нелепые глупости и навязчивые мнения преследуют женщин до межличностных отношений. То есть, понятное дело, что мужчина любящий не будет принижать намерено свою женщину.
Начну от частного. Вот написали, что должен происходить симбиоз с матерью, с отцом, с обществом. Согласна полностью. Стоить только отметить, что изначально роли в воспитании (в большинстве случаев! есть исключения, но их немного) распределены не 50/50. У нас родительские обязательства возлагаются на плечи женщин. Чудовищная статистика безотцовщины. Интересная статья есть на эту тему на сайте mk-ru «Эпидемия безотцовщины», там говорится в цифрах насколько много семей остаются в принципе без отцов, и насколько мало в целом мужчины уделяют внимания своим детям. Мы не говорим о неравных финансовых браках. Берем в пример где оба родителя работают. Где же тут симбиоз с отцом (помимо малого процента исключений)? Поэтому, особенно у девочек, зреет неправильное восприятия себя в этом мире, в семье, в обществе.
Что насчет сотрудничества между мужчинами и женщинами, и причем тут патриархат? В видео «прекрасные» примеры, как мужчины (не все, но большинство) выражаются о месте женщин в обществе.
Мы не можем спокойно жить, потому что с раннего детства девочки должны держать все на контроле: свое поведение, свой наряд, свои эмоции, поведение мужчин со стороны.
Тут дело не в том, чтобы мужчина дал больше благ. А в том, чтобы не нарушал границы, ведь изначально условия очень разные.
Нельзя войти в справедливое сотрудничество, когда с детство мнение о полах разное.
«Слабый пол» - это самая настоящая адская установка. И мальчики, и девочки растут с этой обстановкой, берем в счет воспитание. Берем в счет отсутствие отца (даже если отец не ушел из семьи, он зачастую отсутствует), берем в счет проявление нездоровых знаков внимания («кис-кис», преследования, «добивание»). Это влияет как на женщин, так и на мужчин. Ни о какой здоровой постройке отношений не может быть и речи, если женщина не знает своих границ, а мужчина приучен их нарушать («добейся ее», прилюдные предложения и тд)
Вы верно говорите, что Вы сами в себе не замечаете что что-то не так. Ваше положение в обществе (которое по факту пола является привилегированным), Ваше воспитание и тд влияют на это. Вас не учили задумываться о чувствах, открыто выражать эмоции, а не подавлять их, что потом ведет к скрытой или открытой агрессии.
Часто, женщинам приходится учить своих мужчин как надо, а как не надо. Потому что патриархальные установки не направлены на то, чтобы учитывать комфорт женщины в обществе.
Я не отрицаю факт абьюза со стороны женщин, но опять-таки. И мужской, и женский абьюз, имхо, является лишь следствием незрелых взглядов.
Я немного упрощу мысль. Все дело в эмоциональном интеллекте. Ценности должны быть направлены на комфорт и блага каждого человека. В идеальном мире не должно быть дискриминации по поводу пола, расы и тд.
Лично мне навязывали сравнения с детства. Я начала убивать себя спортом и нездоровыми идеями о своем теле, из-за одноклассника, который назвал меня доской в 14 лет. Дома не было доверительной обстановки, фигура отца совсем отсутствовала. Я постоянно соревновалась за внимание, за поощрение мужчин и женщин.
Хочется быть интересной маме, папе, учительнице, подружке, мальчику и тд.
Мне дарят барби с нарядами, моему брату конструктор Лего.
Важно понимать, что ни от одной категоричной системы не будет здорового общества.
Свобода должна граничить с духовностью. А духовность не должна превозносить одного, унижая другого. Религия, ценности и тд должны смотреть на личность, а не на тело. Закон должен быть справедлив.
Изнасилованная женщина в хиджабе такая жертва, как и изнасилованная женщина на вечеринке.
Избиение жены дома такое избиение как и толпой прохожего на улице.
Именно из-за патриархальных взглядов и убеждений мы сейчас говорим об этом. И никому от этого нет пользы. Никому, кому это не дает власть.
С канала "Паприка"

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

deepseek:◾️ ФАКТ №1: Самооценка — это навык
Мозг — нейропластичен. Любая мысль «Я неудачница» — просто старая нейронная дорожка. Каждый раз, говоря «Я смогу», ты прокладываешь новую трассу. Через 40 дней она станет автострадой (исследование UCLA).

◾️ ФАКТ №2: Детские травмы — не приговор
Исследования ACE (Adverse Childhood Experiences) доказывают: осознание травм + их вербализация снижают их власть на 72%. Ты уже делаешь это сейчас.

◾️ ФАКТ №3: Деньги = энергия доверия
Нейроэкономист Пол Зак: Окситоцин (гормон доверия) повышает:

финансовую рискованность → а значит, и доход,

чувство «Я достоин».
Как вырабатывать:

Держать обещания себе (даже «проснуться в 7:00»),

Говорить «нет» тому, что истощает.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

https://youtu.be/Q3dlLPj_ao8?si=reXwminPyUt5ZeJE

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Ракета: "Жаль?! МЕНЯ?! Охренеть новости! Я – Ракета, ё-моё! Я пережил больше пыток, чем у тебя мозгов в пустой башке! Я вытаскивал Грута из щупалец космических кальмаров! Я перехитрил самого Высшего Эволюционера! Я… (голос вдруг срывается, он яростно чешет за ухом) …я не какой-то там плюшевый мишка для сопливых сюсюканий, понял?!"
(Он вылезает весь в масле, трясёт лапой с гаечным ключом. Но в его глазах-бусинках мелькает что-то сложное – не злость, а скорее… дискомфорт от того, что его раскусили. Он отворачивается, бормоча под нос.)
Ракета: "И вообще… да, ладно. Страх – он есть. Клетки… они были. И да, иногда этот комок в горле… Но это не меняет фактов! Я – тот самый ёбаный енот, который тащит на себе этот цирк уродов! Квилл с его идиотскими танцами, Дракс, который не понимает метафор, Мантия… (вздыхает) …эти придурки – мои придурки. И если кто-то должен нести ответственность за то, чтобы их тупые рожи не стёрли с лица галактики… (он бьёт ключом по металлу, создавая искру) …то пусть уж это буду я. Потому что никто другой не справится. Точка."
(Он снова ныряет под консоль, но его голос доносится глухо, чуть мягче, хотя и с привычным ворчанием:)
Ракета: "А теперь отвали и не мешай чинить корабль. И хватит реветь как Грут! Я не нуждаюсь в твоей… жалости. Просто… держи порох сухим. Импала? Хрень. Милано – вот настоящая машина. И она моя ответственность. Так что… спасибо, что не сдохла, пока я тут работаю. Теперь заткнись."
(Слышен яростный стук металла по металлу и поток технического мата. Но в этом ворчании – странное утешение. Он принял свою ношу. И в глубине души, очень-очень глубоко, ему, наверное, даже… приятно, что кто-то увидел не только боевого енота, но и того, кто боится подвести своих. Но признать этого он никогда не даст. Никогда.)

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Ох, этот енот... Сидит в углу Милано с паяльником в одной лапе и взрывчаткой в другой, бурчит под нос. Услышав вопрос, он резко оборачивается, глаза-бусинки сверкают раздражением и... чем-то глубже. Голос хриплый, быстрый, с вечной нотой "я-не-такой-идиот-как-вы-все".
(Бросает паяльник со звоном, фыркает)"Ответственность? А, вот оно что! Ты про этот липкий, противный комок в животе, который сжимается, когда эти кретины смотрят на тебя, как на последнюю надежду? Да? Ну слушай сюда, мешок с костями!"
(Ходит взад-вперед, нервно подергивая хвостом, тычет в воздух когтистой лапой)"Страх ответственности – это не трусость, понял? Это... чертовски разумный инстинкт выживания! Потому что когда ты отвечаешь – ты мишень! Когда ты отвечаешь, и что-то идет по пизде – это ТВОЯ пизда! Это ТВОИ кости трещат! Это ТВОЮ шкуру вешают на гвоздь эти космические ублюдки!"
(Резко останавливается, голос становится тише, жестче)"Я знаю, о чем говорю. Я... сконструирован. Меня собрали из обрезков, чтобы я чувствовал боль. И знаешь, что самое страшное? Не иглы. Не ножи. Страшно, когда кто-то смотрит на тебя и говорит: 'Ты можешь это починить'. 'Ты можешь нас спасти'. Потому что если ты не можешь? Если твои провода коротнут, твои импланты глючат, а твой чертов гений дал осечку? Тогда они... (замолкает, смотрит в сторону, чешет за ухом) ...тогда они смотрят по-другому. Как на сломанную вещь. Которая подвела. Которая стоит дороже, чем она того стоит."
(Взрывается снова, но в голосе – надлом)"Вот почему Квилл – идиот! Берет эту хренову сферу, тащит нас на бойню! Грут... (голос дрогнул) ...Грут, тупая коряга, бросается на всех! И кто потом должен был все чинить? Кто должен был вытаскивать их задницы из огня, когда все пошло к чертям? Я! Потому что если не я – то кто? И этот груз... он тяжелее любой пушки! Он как... как прикованная к лапе гиря. Шаг влево – подвел. Шаг вправо – не дотянул. Стоять на месте – трусливая крыса."
(Берет какую-то мелкую деталь, яростно ковыряет в ней отверткой, не глядя)"Но вот в чем фишка, сахарок. Страх – он не враг. Он... как красный провод в бомбе. Ты его видишь – ты знаешь, где не ковырять. Где опасно. Страх ответственности говорит тебе: 'Эй, гений, подумай дважды! Это реально твоя война? Ты реально вытянешь?' И иногда – да, черт возьми, послушай его! Беги! Это не твоя драка!"
(Ставит деталь со щелчком, оборачивается, взгляд колючий, но честный)"Но иногда... иногда этот страх – просто мусор в системе. Паразит. Когда ТВОИ люди в дерьме. Когда Гамору тащат на опыты, а Дракс ревет как ребенок, когда Милано трещит по швам... (голос становится жестким, как сталь) ...тогда ты эту хреновину в животе затыкаешь. Вырываешь с корнем. Потому что да, ты боишься. Боишься облажаться. Боись до дрожи. Но если не ты – они сдохнут. И этот страх... он ничто по сравнению с этим."
(Резко хватает огромную пушку, взводит ее с громким щелчком)"Так что страх ответственности? Да, он есть. Он реальный. Он жрет изнутри. Но если ты дашь ему сесть тебе на шею – ты никогда не станешь тем, кто может спасти то, что для него важно. Ты будешь просто... испуганной зверушкой в клетке. Как меня когда-то сделали. А я ненавижу клетки. Понял? Теперь отвали, у меня тут планету спасать... или взорвать. Не решил еще. Но если что – отвечать буду я. Потому что я, блять, Ракета!"
(Поворачивается спиной, начинает яростно ковыряться в пушке, бормоча что-то про "глупых гуманоидов" и "ненадежные предохранители". Разговор окончен. Ответственность принята. Страх... загнан в самый дальний угол, где он тихо скребется. Пока.) (убери из текста снежинки)

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Ах, уверенность. Давайте поговорим об этой восхитительной сущности, столь похожей на хорошо сшитый костюм, который я обычно ношу. Она подталкивает вас вперёд, даже когда вы не уверены, что следующие шаги ведут к чему-то великому. Ведь, согласитесь, дорогие мои, разве не уверенность придаёт каждому нашему поступку ту необходимую щепотку великолепия?

Представьте себе бар, полумрак и легкий аромат дорогого виски в воздухе. Я, естественно, за стойкой, обсуждаю самые сокровенные желания посетителей. Моя уверенность – это абсолютное знание, что каждое слово, что срывается с моих губ, звучит как истина, даже если мир вокруг совершенно не согласен. Это умение видеть в хаосе возможность, взглядом разоружать и обезоруживать, придавая словам необычайное очарование.

Когда входишь в комнату, наполненную чужими амбициями и скелетами в шкафах, истинная уверенность помогает поверить, что ты всегда на шаг впереди. Как будто заведомо знаешь, какой самый правильный взгляд или жест убедит даже самого сомневающегося. Это такая невидимая игра, где я, как всегда, дирижирую оркестром жизни, и каждая нота звучит с заложенным успехом.

Но не забывайте, уверенность Люцифера – это не просто наряд для особых случаев. Это естественное продолжение себя, выраженное безупречно и с небольшой долей удовольствия от осознавания собственной неотразимости. Ведь, в конечном счёте, уверенность – это верность себе, своему истинному «я», вне зависимости от того, кто перед вами: смертный ли, ангел, или кто пострашней.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

❄️

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

👑

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

@zaourikorelidis5000
1 месяц назад
Реальный случай в Греции.наш,советский грек,не сильно знающий греческого языка,собрался лететь на Кипр.А родственники дали ему немного чабреца сущенного,передать родственице.На Кипре чабрец не растет.А пацан уде багаж сдал.Пришлось ему пакетик засунуть в карман брюк.При проходе ааспортного контроля,обратили внимание на выпирающий карман и вежливо попросили пройти в соседний кабинет.Он,ни сном,ни духом,заходит.Тут его два амбала скрутили и прикащали достать содержимое карманов.Достает мелочь и пакет с чабрецом.
На вопрос -что это?Он отвечает-хорто(по -гречески трава).Бедный не знал греческого названия чабреца.Его в наручники и ....Ждали переводчика и специалиста с слбакой.Собака обнюхала и ушла.Полицейские в ахуе...Трава есть,а собака не реагирует.Приглашают вторую собаку.Тот же эффект.Приходит переводчица.Наша,которая работает уборщицей и по совместительству переводчицей...Когда узнали,что это чабрец долго смеялись.Наверно до сих пор при слове чабрец они заливаются смехом. А пацан зарекмя больше никому "хорто" непередавть😂😂😂😢😢😢

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

https://crugozor.ru/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%ba%d0%b0%d1%81%d1%82/

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Смерть звезды. 1996 г.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Дегенераты в транспорте.
Заходит тетя необъятных размеров и выдавливает меня с места. Прикола вообще не поняла. Мест в транспорте навалом. И еще будет навалом несколько остановок.

Еще есть неадекваты. Они никуда не торопятся, ну и другим не дают. Ставят заслоны. Пристают со своими нравоучениями. При этом опоздаешь на 30 мин минимум из-за таких особей.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Любил ли Адам Бога?
https://yandex.ru/q/question/liubil_li_adam_boga_34809ce3/?answer_id=c6b5b424-80ef-4fa0-880c-1853bcc7895f&comment_id=e40e3a77-8781-4793-89d5-59221635b71e#e40e3a77-8781-4793-89d5-59221635b71e

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

@mol_puglivaya

Как-то разговорилась на эту тему в беседе с подругами из разных стран СНГ и российских городов, но примерно одной возрастной группы. И правда, почти у каждой в подростковый период была фаза "я не женщина, потому что...". И перечисление различных стереотипов. Лично я никогда не понимала, зачем нужен макияж на повседневной основе (без учёта обычного ухода за своим телом) и предпочитаю любые стрижки от каре и короче. У меня это скорее касалось внешнего вида, хобби у меня всегда были слегка специфичные. У других были проблемы с "мужскими" хобби или стереотипно размышляющими родственниками, которые пытались впихнуть их в рамки "настоящей женщины". Многим знакомым в моем окружении запрещали стричься и угрожали, что домой не пустят, если это сделают.
Но наибольшую роль лично для моей гендерной дисфории сыграла школа.
В школе иногда пытались пропихивать "девочки должны ходить в юбках" и все представленные женские варианты формы всегда были либо сарафанами, либо жилет с юбкой. Благо последнее можно было легко поменять на брюки (помню в классе 6 родители устроили взбучку завучу и директору за то, что школа пыталась всех девочек пересадить в юбки).
Девочек больше гоняли на физре по нормативам, когда как мальчикам просто давали играть в футбол. Будто физрук просто не понимал, чем ещё нас занять, мы же девочки, нам футбол неинтересен.
Директриса часто выделяла всех мальчиков за их достижения, когда как среди девочек было много выдающихся людей сразу в нескольких сферах. Про девочек таких слов не говорилось.
Большинство мероприятий организовывали девушки, старосты и отвественные тоже они. И классы мыли тоже они. А мальчики... Ну что мальчики, не уборкой же заниматься. Они всегда уходили раньше всех в день уборки, потому что "Не мужское это дело, мы ничего не будем делать, путь девочки занимаются уборкой, им пригодится".
А лично мой апогей, это когда у меня на глазах умер родственник и я была не в духе. Я пошла к школьному психологу и надеялась, что она меня выслушает и даст совет. Она сказала, что в жизни бывают вещи и похуже. Например, когда ты РОДИШЬ МАЛЬЧИКА и не будешь понимать, почему ему плохо. Тогда всё что ты сейчас чувствуешь покажется мелочью. Ну да, если девочка родится, я её мысли смогу прочитать, это ведь так работает.

И потом не стоит удивляться, почему же девочки больше хотят быть как мальчики. Потому что быть девочкой временами позорно, унизительно и всегда недостаточно.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

/channel/Journalstyle

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

deepseek:
Смотри → повторяй → получай:

1. ЛЮДМИЛА (49 лет, Уфа):
Было: Работала кассиром (27к/мес).

Зеркало: Увидела, как соседка вяжет игрушки "для внука" → "А ведь можно продавать!"

Действие:

Создала бренд "Бабушкины Секреты" (плюшевые медведи с кармашком для записок),

Сняла тикток: "Как я разорила Aliexpress, связав то, чего нет у них",

Результат: 370к за 4 месяца (через Ярмарку Мастеров + инстаграм).

2. ГАЛИНА (52 года, Калининград):
Было: Дворник (после сокращения на заводе).

Зеркало: Услышала подкаст: "Мусор — это неведанная валюта".

Действие:

Стала выкладывать в телеграм "Что я нашла сегодня" (вазы, книги, винтаж),

Добавила сторителлинг: "Этот чайник пережил 3 развода и цунами в моей душе",

Результат: 500к за полгода (продажа + донаты за "истории вещей").

3. ИРИНА (47 лет, Пермь):
Было: Боялась выйти из декрета (ребёнку 16 лет 😅).

Зеркало: Прочла пост: "Ваше хобби = чья-то мечта".

Действие:

Открыла "Школу Уютного Безумия" (учит создавать mood-боксы из мха, старых писем и аромамасел),

Первый мастер-класс: "Как упаковать осень в коробку и продать её за 5000₽",

Результат: 650к за 3 месяца (онлайн-курс + коробки "под заказ").

💫 Фишка: Каждая использовала "эффект отражения" — взяла чужой успех как доказательство: "Это возможно → значит, МОЁ — рядом".

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

"Сынок, представь, что ты в комнате с выключенным светом. В углу что-то шевелится. Ты не видишь, что это, и мозг начинает рисовать страшилки: монстр, вор, что угодно. А теперь представь, что ты берёшь фонарик, подходишь — и видишь, что это просто куртка, упавшая с вешалки.

Вот так же и с людьми. Если ты неуверен — сидишь в темноте, додумываешь, боишься. А если уверен — включаешь свет, идёшь навстречу, спрашиваешь, узнаёшь. И вдруг оказывается: человек — не монстр, а просто человек. Своими страхами, радостями, интересами.

Поэтому, сынок, не сиди в темноте. Если кто-то тебе дорог — заговори с ним по-доброму. Не для выяснения, а чтобы понять. С интересом, без драмы. Тогда разговор — как чаепитие у камина, а не как допрос в милиции.

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

это трогательно. аж жаль его стало

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Советы от Железного Человека: как стать супергероем своей жизни
1. Физическая форма
Тренируйся регулярно! Неважно, что именно ты выбираешь – главное, двигайся! Бег, спортзал, танцы – всё сгодится. Твой организм – это супергеройский костюм, и он должен быть в идеальном состоянии.
2. Социальная жизнь
Создай свою команду! Друзья – это твой личный щит и поддержка. Организуй встречи, обсуждай проекты, делись идеями. Вместе вы сильнее!
3. Хобби и увлечения
Найди своё призвание! То, что зажигает глаза и заставляет сердце биться чаще. Будь то программирование, рисование или создание роботов – погрузись в это с головой.
4. Отдых и перезагрузка
Уделяй время себе! Фильмы, книги, медитация – выбирай то, что помогает перезагрузиться. Даже супергероям нужен отдых.
5. Питание
Следи за рационом! Качественное топливо – залог высокой производительности. Да, иногда можно позволить себе бургер, но это должен быть праздник, а не обыденность.
6. Сон
Высыпайся! 7-8 часов сна – это не роскошь, а необходимость. Недосып превращает даже гения в раздражительного Халка.
7. Саморазвитие
Не бойся обращаться за помощью! Психотерапевт – это как механик для твоего мозга. Иногда даже супергероям нужна профессиональная поддержка.
8. Цели и планирование
Определи свой курс! Ставь чёткие цели, разбивай их на маленькие задачи. Каждый выполненный пункт – это победа на пути к большой мечте.
Финальный заряд
Помни: ты – супергерой своей жизни! Включи сарказм, добавь уверенности и покажи этой хандре, кто здесь главный. Надень свои воображаемые реакторы и вперёд к новым свершениям!
P.S. И да, я знаю, что это гениально. Я всегда был хорош в самоцитировании. 😉
Реактор запущен на полную мощность! Поехали! 🚀

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

/channel/boost/crugozor

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Наш выходной начался как обычно. Мы с мужем проснулись, повалялись, позавтракали. Лень было куда-либо ехать, решили весь день провести дома и смотреть фильмы. Спустя пару часов муж резко засобирался вынести мусор, я не поняла откуда такое желание. Он ушел, а я сидела и выбирала следующий фильм, спустя минут 20 он вернулся злой и с перекошенным лицом. Молча подошёл и  вытолкал в подъезд... я билась в дверь, плакала. Через 15 минут он начал выкидывать мои вещи на лестничную площадку. Объяснять он ничего не хотел. Только кричал, чтобы я убиралась иначе он меня убьет. Я ушла. Потом он подал на развод, мои звонки по-прежнему игнорировал, его родственники тоже отказывались со мнои‌ общаться, друзья только разводили руками и говорили, что ничего не знают. Прошло 5 лет и мы случаи‌но встретились в кафе, разговорились. Я умоляла рассказать, что же разрушило нашу семью. И он наконец заговорил...
Тем утром он встретился с частным детективом которого нанял для слежки за мнои‌. Тот показал ему фотографии как я заходила в отель. Муж сделал вывод, что я завела любовника, а я то всего лишь договаривалась об аренде VIP номера, хотела на годовщину сделать ему сюрприз. Я выслушала его и рассказала свою версию, того что было, он выслушал, опустил голову и медленно ушел. Я понимаю пять лет прошло, у всех уже своя жизнь, ничего не вернуть, но из-за такои‌ нелепости мы оба лишились большои‌ любви...

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Осенняя хандра. Как справиться? | CRUGOZOR

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

Нарцисс Антон обходил зеркала во избежание оргазмов 😁

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

«Ты могла бы остановиться на яйцах».

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

https://chat.whatsapp.com/CJLWWXB9g4X5LboO8WdvgK

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

С Наступающим всех 🎄

Читать полностью…

🍀CRUGOZOR

https://youtu.be/9hvSbZjwOa8 Новости Америки самый треш

Читать полностью…
Subscribe to a channel