Segera dapatkan rawatan sekiranya anda selesema, batuk, asma, sakit mata atau mendapat jangkitan paru-paru yang kronik.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Raya ni mesti banyak rumah terbuka kan…dalam sibuk sediakan juadah tu jangan lupa buang bekas-bekas yang berpotensi menjadi pembiakan Aedes ke dalam tong sampah.
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
🍜🍲Semasa perayaan Aidilfitri, terdapat pelbagai jenis makanan dihidangkan kepada para tetamu yang hadir ke rumah terbuka.
Keselamatan makanan sangat penting ketika menjelang Aidilfitri untuk mengelakkan keracunan makanan.
Oleh itu, orang ramai dinasihatkan untuk mengikuti tip keselamatan makanan yang dikongsikan agar makanan yang disediakan bersih dan selamat.🍲🍜
Kenyataan Media
Kementerian Kesihatan Malaysia
26 April 2023
ISU PRODUK MI SEGERA MENGANDUNGI ETHYLENE OXIDE
🦟Hari Malaria Sedunia disambut pada 25 April 2023 untuk meningkatkan kesedaran terhadap penyakit malaria. Malaria merupakan penyakit yang disebabkan oleh parasit plasmodium yang disebarkan melalui gigitan nyamuk Anopheles.
📌Tema sambutan malaria pada tahun ini adalah 'Kekalkan Sifar Malaria : Pendanaan, Inovasi, Implementasi'. Tema ini adalah untuk memastikan semua perancangan dan strategi dalam mencegah dan mengawal malaria dalam kalangan golongan berisiko tinggi dari dijangkiti malaria dilakukan dengan berkesan.
Sulfur Dioksida boleh meningkatkan risiko kesihatan pesakit dan pernafasan kronik seperti asma dan bronkitis.
Pakai pelitup muka dan hadkan pergerakan keluar rumah.
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Nitrogen Dioksida boleh meningkatkan kerentanan jangkitan salur pernafasan dan penyempitan saluran pernafasan bagi pesakit bronkitis.
Pakai pelitup muka dan hadkan pergerakan keluar rumah.
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Kerap cuci permainan dan peralatan anak anda dengan sabun dan air.
Larang anak anda daripada memasukkan mainan atau objek ke dalam mulut.
Terus waspada, Cegah HFMD.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Jemputlah beraya ke rumah bersama anak-anak.
Pastikan anak anda tidak demam, ulser pada tekak, mulut dan lidah serta ruam dengan lepuh pada tangan dan kaki.
Terus waspada, Cegah HFMD.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Nak sejuk beraya pada musim panas?
Ikut tip ni
✔️ Gandakan pengambilan air kosong
✔️ Elak minuman berkafein dan air panas
✔️ Kerap cuci tangan dan muka
✔️ Pakai pelitup muka jika perlu keluar
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
⚠ AWAS ‼
Bahan mentah yang tidak segar mengandungi jumlah bakteria yang banyak dan boleh menyebabkan keracunan makanan ‼
Sumber: BKKM
Cuti kuarantin bukan tiket untuk beraya ke sana sini.
Sekiranya anak anda dijangkiti HFMD, kekal berada di rumah.
Terus waspada, Cegah HFMD.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Bahaya Gelombang Haba dan Kesan Kepada Kesihatan
Saksikan dalam rancangan Malaysia Hari Ini di TV3 pada pukul 9.30 pagi bersama Dr. Thahirahtul Asma' binti Zakaria, Pakar Perubatan Kesihatan Awam dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Tip Musim Panas.
Lindungi diri daripada cuaca panas terik dengan menggunakan payung atau pakai topi semasa berada di luar.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Ozon boleh menyebabkan iritasi saluran pernafasan bagi individu yang sensitif justeru meningkatkan risiko pesakit asma, pengurangan fungsi paru-paru dan iritasi mata.
Pakai pelitup muka dan hadkan pergerakan keluar rumah.
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
🤮🤮Keracunan makanan juga boleh terjadi semasa musim lebaran. Terdapat 3 sumber utama pencemaran makanan yang terdiri daripada pencemaran mikrobiologi, pencemaran kimia dan pencemaran fizikal.
✅Oleh itu, orang ramai dinasihatkan untuk berhati-hati terhadap tanda-tanda keracunan makanan sekiranya mereka telah menjamah makanan yang tercemar dengan sumber pencemaran tersebut.
🩺Anda disarankan untuk segera berjumpa doktor jika menunjukkan gejala-gejala keracunan makanan.👨🏻⚕️👨🏻⚕️
Kenyataan Media Kementerian Kesihatan Malaysia
Pelantikan Ketua Pengarah Kesihatan
Seronok beraya, jangan sampai terleka.
Asingkan anak dengan segera sekiranya anak demam, hilang selera makan dan ada ruam pada tangan dan kaki.
Terus waspada, Cegah HFMD.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
⚠️ AWAS ‼
"LUBUK KUMAN" YANG SELALU KITA TERLEPAS PANDANG ‼
❌ JANGAN KONGSI papan pemotong
✅ ASINGKAN papan pemotong bahan mentah & makanan yang telah dimasak
Ingat, betulkan yang biasa, biasakan yang betul ‼️
Sumber: BKKM
Musim Panas!
Jangan dedahkan diri kepada cuaca panas dalam tempoh yang lama. Anda berisiko mengalami kelesuan haba dan strok haba.
Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Sekarang ni musim panas, dah bersedia nak keluar beraya?
➡️ Gunakan payung atau topi
➡️ Pakai pakaian yang longgar dan berwana cerah
➡️ Elak berada di bawah panas terik
➡️ Pakai cermin mata gelap anti-UV
➡️ Sentiasa minum air kosong secukupnya
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
💦Ketika menyambut lebaran, kehadiran tetamu di rumah terbuka biasanya disajikan dengan pelbagai jenis aneka minuman panas dan sejuk.Minuman manis biasanya dihidangkan untuk para tetamu yang bertandang ke rumah terbuka.
🥤Namun, para tetamu disarankan supaya meningkatkan pengambilan air kosong kerana dapat memberi manfaat kepada kesihatan tubuh badan.
Selamat Hari Raya Aidilfitri.
Hulurkan tangan penuh kemaafan, pastikan tangan tiada kekotoran, virus atau kuman.
Amalkan 7 langkah cuci tangan dengan betul.
Terus waspada, Cegah HFMD.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Musim raya memang seronok namun bila jerebu, jangan lupa
✔️ Kurangkan aktiviti luar
✔️ Sentiasa minum air kosong secukupnya
✔️ Kerap cuci tangan dan muka
✔️ Pakai pelitup muka jika perlu keluar
Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.
#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Shopping raya ke tu?
Meh BKKM nak #Pesan :
Semasa membeli belah tu, gunakan plastik/beg berasingan tau ‼
Sumber: BKKM
Sudah bersedia untuk menyambut Syawal pada hari esok?
Tip ikhlas daripada admin:
1. Bertenang dan tidak gopoh ketika membawa kenderaan, khasnya dalam keadaan suasana yang sesak.
2. Dapatkan tidur yang cukup sebelum memulakan perjalanan
3. Dengarkan lagu hari raya kegemaran anda, bagi menimbulkan mod dan suasana seronok dalam kenderaan.
4. Kekal berhubung dengan ahli keluarga ketika dalam perjalanan menuju destinasi
Salam Syawal