558344
Crisis Preparedness and Response Center, Ministry of Health Malaysia
Sekiranya anda diuji positif COVID-19, laporkan keputusan anda di aplikasi MySejahtera.
Lakukan pengasingan kendiri atau isolasi di rumah supaya tidak merebakkan jangkitan kepada orang lain.
Isi penilaian status kesihatan kendiri dalam MySejahtera setiap hari.
Perintah pengawasan dan pemerhatian (HSO) diberikan selama 7 hari. Namun sekiranya anda sudah sihat dan ujian COVID-19 yang diselia/dilakukan oleh Pengamal Perubatan adalah negatif pada hari keempat dan seterusnya, HSO boleh ditamatkan lebih awal.
#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
KKM amat menghargai dan berterima kasih kepada orang ramai yang masih memakai pelitup muka ketika keluar dari rumah demi menjaga kesihatan diri sendiri, keluarga dan orang sekeliling.
KKM juga akan terus memantau tahap jangkitan semasa dan ancaman varian baharu di negara ini bagi menjamin keselamatan masyarakat Malaysia.
Tahniah dan syabas diucapkan kepada seluruh rakyat Malaysia atas kesedaran dan keprihatinan untuk melindungi bukan sahaja diri tetapi juga seluruh komuniti.
Justeru bagi mengurangkan risiko penularan jangkitan COVID-19, KKM ingin terus mengingatkan orang ramai agar mengikuti nasihat-nasihat seperti dikongsikan.
Elak penyakit bawaan air dan makanan semasa banjir.
Jaga kebersihan diri, makanan dan persekitaran.
Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami demam, cirit-birit, muntah dan lain-lain masalah kesihatan.
#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Sidang Media Menteri Kesihatan
https://facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia/videos/847557236592667/
Dapatkan dos penggalak COVID-19 terkini.
Virus COVID-19 mudah merebak serta cepat dan sering bermutasi. Pastikan anda dilindungi daripada gejala teruk jangkitan COVID-19.
#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Kestabilan Emosi dan Fizikal Hadapi Monsun Timur Laut
Dengarkan di nasionalfm pada pukul 10.30 pagi bersama Puan Norwani Md Hamran dari Jabatan Kesihatan Negeri, Negeri Sembilan.
#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku
Heading outside? Especially to public/crowded places? Don't forget to wear your face mask! Protect yourself and your loved ones from COVID-19 virus transmission.
Although the Government has stated that face masks are no longer mandatory to be worn in public, the virus is still out there and the war is not over. Let's wear the face mask!
#MaskUp
Kesan COVID-19 lebih teruk kepada orang yang belum divaksinasi. Vaksin terbukti boleh mengurangkan risiko kesan yang lebih teruk.
Dapatkan vaksinasi COVID-19 anda melalui klinik yang terdekat, layari laman web
https://vaksincovid.protecthealth.com.my/find untuk Cari Pusat Pemberian Vaksin (PPV).
#PICK
#ProtectHealth
#COVID19
Selamat Sejahtera, rakyat Malaysia.
Peringatan lalu di timeline anda, mari kita bersama-sama elakkan peningkatan kes COVID-19 di Malaysia dengan:
1. Pakai Pelitup Muka
2. Amalkan Kebersihan Kendiri
3. Amalkan TRIIS (Test, Report, Isolate, Inform and Seek)
4. Ambil Vaksin dan Dos Penggalak (Bagi mereka yang layak termasuk mereka yang berumur 5 -17 tahun)
5. Ambil Dos Penggalak Kedua (Bagi mereka yang berisiko dan kurang daya tahan jangkitan - immunocompromised)
Imuniti selepas jangkitan COVID-19 dan vaksin COVID-19 tidak kekal sebaliknya berkurangan dari semasa ke semasa.
Risiko jangkitan semula COVID-19 lebih tinggi selepas 6 bulan jangkitan COVID-19 terdahulu.
Ambil dos penggalak COVID-19 bagi mencegah gejala teruk akibat jangkitan COVID-19.
#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Luangkan masa hanya 10 minit untuk cari dan musnah tempat pembiakan Aedes.
Cari dan musnah tempat pembiakan Aedes di dalam rumah / premis dan di luar rumah.
Hapus Aedes sangat mudah!
#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
⛈️ Peningkatan curahan hujan akibat Monsun Timur Laut dapat mengakibatkan banjir di beberapa kawasan di Malaysia.
💧Oleh itu, setiap individu perlu memastikan tiada bekas yang berpotensi menakung air di persekitaran rumah serta melupuskan barang lusuh atau yang tidak digunakan di tempat pelupusan secara berhemah.
🧹Sekiranya kawasan perumahan dinaiki air, lakukan aktiviti Cari dan Musnah bekas-bekas pembiakan nyamuk Aedes sejurus selepas air banjir surut kerana sampah sarap yang dibawa air banjir dikhuatiri boleh menakung air dan seterusnya menjadi tempat pembiakan nyamuk Aedes.
Tiada Aedes, tiada denggi, chikungunya dan zika.❌🦟
Antara faktor yang menyumbang atau membantu mengawal situasi jangkitan COVID-19 di dalam negara adalah kesedaran yang tinggi dalam kalangan rakyat Malaysia tentang pentingnya tindakan kesihatan awam kendiri seperti pemakaian pelitup muka dan pengambilan vaksin COVID-19 ataupun dos penggalak.
Oleh itu, golongan yang memenuhi kriteria dikongsikan adalah digalakkan untuk mengambil dos penggalak samaada, pertama atau kedua.
Vaksinasi masih memberikan perlindungan yang baik terhadap penyakit COVID-19 yang serius.
Sekiranya anda mempunyai gejala, atau kontak rapat dengan pesakit COVID-19, segera lakukan ujian saringan COVID-19 kendiri.
If you have symptoms, or have been in close contact with COVID-19 patient, do a COVID-19 self test immediately.
#MySejahtera2.0
#AplikasiKesihatanAwam
Sumber: MySejahtera
KENYATAAN MEDIA KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA
ISU VIRAL BUAH NANAS DIDAKWA MENGANDUNGI SIKLAMAT
Orang ramai dinasihatkan untuk terus berwaspada terhadap penularan COVID-19 dalam fasa peralihan ke endemik ini.
😷 Pemakaian pelitup muka adalah antara langkah pencegahan yang dapat mengurangkan penularan virus itu terutamanya di kawasan jangkitan berisiko tinggi.
Saksikan sidang media Menteri Kesihatan pada pukul 12.30 tengah hari nanti.
Antara maklumat yang akan dikongsikan adalah perkembangan dengan sub varian Omicron XBB COVID-19.
Ikuti langkah-langkah berikut untuk mengurangkan risiko jangkitan semasa membawa pesakit COVID-19 menggunakan kenderaan sendiri.
Pemandu dinasihatkan mandi dan bersihkan diri apabila pulang.
Gunakan bahan disinfeksi yang sesuai untuk bahagian dalaman kenderaan.
#ANMS #KekalSihat #COVID19 #sihatmilikku
Walaupun Kerajaan telah menyatakan bahawa pemakaian pelitup muka di tempat tertutup tidak lagi diwajibkan, ini tidak bermakna kita tidak patut praktikkan pemakaian pelitup muka pada kehidupan harian kita.
Amalan pemakaian pelitup mukamasih perlu diteruskan oleh setiap individu, ini adalah bagi memberi perlindungan yang berterusan kepada golongan berisiko tinggi seperti kanak-kanak, warga emas, individu yang mempunyai sistem imuniti tubuh yang rendah, dan individu yang mempunyai komorbid.
Pemakaian pelitup muka adalah antara langkah pencegahan yang dapat mengurangkan penularan virus SARS-CoV-2 terutamanya di dalam kawasan jangkitan berisiko tinggi seperti tempat tertutup dengan pengudaraan yang tidak baik, tempat sesak, dan tempat individu melakukan interaksi jarak dekat.
#JomPakaiPelitupMukap
A COVID booster shot is an additional dose of a vaccine given after the protection provided by the original shot(s) has begun to decrease over time. The booster helps people maintain strong protection from severe coronavirus disease. The symptoms of the after effect from the booster dose send a signal that your immune system is responding to the shots and building up protection against the coronavirus.
Get boosted now if you haven't, let's recharge your protection.
#BoosterDose
#PICK
Seramai lebih daripada 72 juta individu bagi populasi di Malaysia telah menerima suntikan vaksin COVID-19 sama ada yang lengkap vaksinasi atau yang belum.
Bagi individu yang belum lengkapkan vaksinasi COVID-19 anda, jom! Kes telah naik lagi, dapatkan dos vaksinasi anda untuk perlindungan yang optimum.
#PICK
#ProtectHealth
#COVID-19
Sumber: Protect Health
Hapus Aedes sangat mudah.🦟🦟🦟
Hanya luangkan 10 Minit Cari Dan Musnahkan Tempat-Tempat Pembiakan Nyamuk Aedes.
#10minit
Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut . (Kementerian Kesihatan Malaysia - Portal Myhealth)
#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku
Kredit: Amsyar Johari
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Pengambilan dos penggalak COVID-19 adalah untuk melindungi diri sendiri daripada mendapat jangkitan teruk serta kesan COVID berpanjangan (Long-COVID).
Dapatkan dos penggalak COVID-19 di klinik kesihatan berhampiran anda atau di klinik swasta yang tersenarai dalam https://vaksincovid.protecthealth.com.my/find
#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Hapus Aedes sangat mudah💪💪
Hanya luangkan 10 Minit Cari Dan
Musnahkan Tempat-Tempat
Pembiakan Nyamuk Aedes.👏👏
#10minit
✅Layari laman sesawang & ikuti
media sosial MyHEALTHKKM
untuk maklumat lanjut .
(@myhealthkkm)
#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku
Kredit: Katherine Chin
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama