-
Рост мудрости можно точно измерять степенью уменьшения злобы. — Ф. Ницше. По всем вопросам: @trivial_admin Менеджеры: @sirusmon1, @shurupickevrop, @pavel_ru2023, @dariorugo, @lo_marii
Придёт время, когда ты решишь, что всё кончено! Это и будет начало.
Луис Ламур
Совет на 2025 год — станьте хозяином своих эмоций. Это ключ к здоровью, энергии и внутренней свободе.
Поверьте, человек - который умеет перезагружать свой разум, превращать стресс в топливо и не зависеть от чужого мнения, живет не просто дольше — он проживает каждую минуту ярче. По данным исследований, такие люди в 2 раза чаще достигают целей и чувствуют себя счастливыми, даже когда вокруг хаос.
Хотите научиться этому? Загляните в «Лисью нору» — ваш проводник в мире психологии и саморазвития.
Читая посты всего 1 раз в день, вы узнаете:
✅ Полезные лайфхаки — как перестать беспокоиться из-за чужого мнения и избавиться от тревоги.
✅ Реальные стратегии, чтобы обходить ловушки негатива и оставаться в ресурсе.
✅ Методы и практики которые помогут вам улучшить вашу жизнь и выйти на новый уровень.
👉 Не копайте тоннель в одиночку. Подписывайтесь на @FoxyHive — ваш лис-наставник уже ждет с инструментами для прорыва.
Кто битым жизнью был, тот большего добьётся, Пуд соли съевший выше ценит мёд. Кто слёзы лил, тот искренней смеётся, Кто умирал, тот знает, что живёт.
Омар Хайям
Тревога и депрессия повышают риск онкологии в два раза сильнее сигарет!
Все слышали фразу: "Все болячки от нервов" и это недалеко от истины. Исследованиями доказано, что ежедневный стресс приводит к проблемам с пищеварением, сердцем и увеличивает риск онкологии.
Поэтому очень важно уметь бороться с ним максимально эффективно. Для этого не обязательно читать Фрейда и с головой погружаться в психологию.
В канале "Не тревожься, дорогая!" каждый день выкладывают полезные лайфхаки для борьбы со стрессом в виде: стишков, советов, психологических приемов и все это в удобном и легком для чтения формате.
Твое убежище спокойствия и поддержки: @netrevojsya
Чем больше вы сопротивляетесь тому, что есть, тем сильнее страдаете. Отпустите сопротивление, и вы обнаружите, что жизнь всегда поддерживает вас 💗
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ
Духовный учитель современности, автор книг-бестселлеров «Сила настоящего» и «Новая земля», Экхарт Толле до 29 лет страдал от депрессии и суицидальных мыслей.
Однажды он проснулся глубокой ночью, одержимый стремлением к самоуничтожению.
«Я больше не могу жить с самим собой», — повторил он заученную фразу. Затем прислушался к сказанному и рассмеялся: «Если я не могу жить с самим собой, значит, во мне есть «я» и «кто-то еще», с «кем» я не «могу больше жить»; может быть, реален лишь один из этих двоих?»
Это открытие ошеломило Экхарта! Когда же он проснулся на следующей день, то ощутил, что как будто родился заново.
Спустя годы он понял, что в ту ночь смог навсегда отказаться от своего фальшивого страдающего «я», и это наполнило его жизнь легкостью, радостью и любовью.
Правда, сперва ему пришлось стать блаженным бездомным, но годы спустя о нем уже писали в СМИ, как о прославленном «западном будде», книги которого меняют жизни людей.
Рекомендуем к подписке канал ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 💎
В нем вы найдете выжимки из текстов Экхарта о жизни без страдания, о достижении целей с легкостью, о поиске предназначения, о парадоксальных законах бытия.
Подписчики говорят, что чтение канала уже помогло проще относиться к своей жизненной ситуации, не расходовать энергию попусту, чувствовать спокойствие даже в трудных ситуациях.
Почитайте тексты Толле, и ваша жизнь поменяется в лучшую сторону. Причем, это может произойти в одночасье. Здесь и Сейчас!
🌟 Подпишитесь и начните жить легко, радостно и осознанно: @EkkhartTolle 💗
Лотос рос на болоте и был окружен грязью. Но он не унывал и продолжал расти к свету. Однажды кто-то спросил лотос: «Как ты можешь быть таким красивым среди грязи?» Лотос ответил: «Я выбираю расти к свету, а не погружаться в тьму».
Читать полностью…
Нужно любить — любить как можно больше, ибо в любви и заключается подлинная сила, и кто много любит, тот делает много и способен на многое, и что делается с любовью, то делается хорошо.
Винсент Ван Гог
Хватит бежать по кругу! Твоя жизнь ждет перемен!⚡️
Чувствуешь, что ты в рутине? Мечтаешь о большем, но не знаешь с чего начать?
K3|Книжный клуб Котова - мощный инструмент для трансформации:
🔵Выжимки из лучших книг: Выбираем книги по саморазвитию и мотивации, отсеиваем лишнее и даем только самое ценное. Экономь время и получай максимум пользы!
🔵Инсайты, которые перевернут твое представление о жизни: Увидишь возможности там, где другие видят тупик.
🔵Инструменты для достижения целей: От управления временем до развития лидерских качеств – научим тебя применять знания на практике и добиваться реальных результатов.
Читай.Думай.Действуй 👉 t.me/kotov_club
Мы пoлучaем oт жизни то, вo что верим!
Веришь, что выходa нет, — и не нaйдешь выхода.
Веришь, что выхoд есть, — обязательно его найдешь.
Ты бoишься зaболеть — обязательно заболеешь.
Веpишь в успex — значит уже сделал первый шаг...
Наша вера сoздает нашу реальность.
Истинное счастье — это мир в душе. Его обретаешь только после борьбы, после жестоких боев и блужданий.
Э.М. Ремарк «Приют грёз»
Йога — самый женственный способ привести себя в форму. Физически и ментально. Согласны?😊
Ксюша ведёт канал Мастер Йога, где делится фишками и секретами:
👉🏻 Асана, которая поможет раскрыть женственность и сексуальность
👉🏻 Истории о том, как йога останавливает старение и лечит болезни
👉🏻 Почему самую простую позу лотоса девушки должны делать каждый день
👉🏻 Медитация для начинающих: как правильно медитировать
👉🏻 В чём секрет монахов, которые отрезаны от цивилизации, медицины и прочих «благ» современного мира?
Чтобы заниматься, вам нужно всего 10-15 минут в день, коврик и желание стать лучше.
Подпишитесь и начните сегодня: @master_joga
Когда тебе плохо — прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.
Конфуций
Пообещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет твою жизнь смыслом. Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них. Делай то, что тебе всегда хотелось делать. Взберись на скалу, на которую ты мечтал взобраться, или научись играть на трубе. Танцуй в струях дождя или открой новое дело. Научись любить музыку, выучи ещё один иностранный язык и снова зажги способность восхищаться, которой ты обладал в детстве.
Не откладывай счастье на потом, потом не существует!
‼️Как только вы посмотрите этот канал, вы почувствуете хорошее настроение!
На канале ДОБРО В СЛОВАХ
каждый день мы дарим вам:
🍎 Иллюстрации, от которых замирает сердце.
🍎 Цитаты, которые заставляют задуматься о главном.
🍎 Стихи, пробирающие до мурашек.
🍎 Истории, в которых узнаешь себя.
«Здесь не просто контент — здесь атмосфера, в которую хочется возвращаться»
Подписывайтесь сейчас — и пусть ваш день станет ярче!
Если вы сохраняете спокойствие во время трудностей, это является признаком большой духовной силы. Что бы ни происходило сейчас в вашей жизни, храните мир в сердце.
Читать полностью…
Я нахожу, что телевизор очень способствует образованию. Каждый раз, когда кто-то включает его, я ухожу в другую комнату и читаю книгу.
Ошо
Не стоит кричать всем, что ты счастлив. Стоит только сказать маленькое спасибо тому, кто дарит тебе это счастье.
Читать полностью…
Линь Цзюе был скромным крестьянином, жившим у подножия горы Хуашань. Однажды, работая в поле, он нашёл необычный камень, испещрённый древними знаками. Местный мудрец сказал ему: «Это камень мудрости. Тот, кто разгадает его тайну, обретёт великую силу».
Линь Цзюе стал одержим камнем. Дни и ночи он изучал знаки, забыв о поле, семье и даже еде. Но чем больше он старался, тем бессмысленнее казались символы.
Однажды, измученный, он взобрался на вершину горы и в отчаянии воскликнул: «Зачем ты даёшь мне эту загадку, если я не могу её решить?!»
Ветер принёс ему голос даосского отшельника, медитировавшего неподалёку: «Брось камень в пропасть, и ты поймёшь всё».
Линь Цзюе колебался, но всё же швырнул камень в бездну. В тот миг он ощутил невероятную лёгкость. Вернувшись домой, он обнаружил, что поле, которое он забросил, заросло дикими цветами, а его семья, терпеливо ждавшая, встретила его улыбками.
«Сила — не в камне, а в умении отпускать», — прошептал ветер. С тех пор Линь Цзюе жил в гармонии, понимая: «Теряя камень, он обрёл целый мир».
Даосская притчa
Если вы сейчас расстроены и подавлены, в этом нет ничего особенного.
Подавленность — знак того, что вы хотите от жизни большего, чем имеете сейчас. И это хорошо. Очень часто жизненные трудности подсказывают нам, какими мы должны быть на самом деле.
Восточная мудрость
Жизнь может гнуть, но ломать — никогда не входит в её планы. Быть сломленным — исключительно выбор самого человека.
Сёши-сан
⚡️Сейчас только лентяи сидят и ноют, что без денег.
Купить свечки по 10₽ на WB, украсить их и продать там же в 10 раз дороже. Или купить несколько ламп для маникюра, сдавать в аренду мастерам и окупаешься за 2 месяца.
Кучу таких простых идей для бизнеса публикуют на канале «Бизнес завтрак».
Не важно, работаете вы или нет, можно даже совмещать, денег лишних не бывает.
Заходите и всегда будете при деньгах: /channel/+oH925R8BquowZDYy
Спросил у мудреца человек:
— Зачем ты читаешь притчи, ведь ты и так мудр?
Мудрец ответил встречным вопросом:
— А зачем ты ел сегодня, ты же ел вчера?
Человек подумал и сказал:
— Чтобы поддерживать жизнь в теле. Я ем, чтобы не умереть.
Мудрец улыбнулся в ответ:
— Вот и я, читая притчи, поддерживаю жизнь своей души, питая её мудростью...
Восточная притча
Если ты просыпаешься с утра с ощущением счастья — день просто обречен на успех!
Бразильская мудрость
«Долги, ипотека и одиночество»
Вот что вас ждет, если и дальше продолжите терпеть ворчание начальника, абьюз в отношениях и неуважение в общении
Перестаньте страдать херней и подпишитесь на @life_concept. Там прямо и понятно объясняют, как не допустить такого и хакнуть этот мир за ГОД
Без банальщины типа «верь в себя», «возведи личные границы» и «очисти окружение»
Ссылка: ТЫК
Тот, кто ест всё, не чувствует вкуса. Тот, кто говорит много, не знает сути. Простота — лучшая приправа к жизни.
Даосская мудрость
Однажды, проснувшись утром, ты вдруг поймешь, что все осталось во вчерашнем дне и не важно, хорошее или плохое, оно потеряло свою значимость. Есть только ты.
Новый день. Новая жизнь. Чистый лист. И теперь все зависит только от того, какими красками ты начнешь рисовать.
Тот, кто ступил на путь воина,
уже никогда не станет простым обывателем.
Открой для себя все стороны этого пути:
- искусство побеждать,
- подчинение собственного эго,
- философию принятия смерти,
- концепцию личной ответственности.
Место без жалости вновь запускает величайшую духовную одиссею современности, написанную самым таинственным автором второй половины ХХ века Карлосом Кастанедой.
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
Вы ничего не можете поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать многое с её шириной и глубиной.
Архимед
Вода — это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного.
Слабые побеждают сильных, мягкое преодолевает твердое.
Лао-цзы «Дао Дэ цзин»
Знакомьтесь, это Константин Коновалов
На своём канале Аудиокниги и не только он читает произведения Чехова, Довлатова, Набокова, Ремарка и других знаменитых писателей.
Вы можете слушать любимые рассказы в красивом исполнении в любое удобное время. Послушайте один раз, и вы не сможете оторваться.
На канале найдёте:
- самые знаменитые произведения великих писателей в аудио формате;
- редкие истории из биографий писателей, о которым мало кто знает;
- трогательные стихи.
Подписывайтесь, если любите читать, но не всегда хватает времени: @culturaaudiobooks