7994
تلفن : 02188569282
امروز آخرین فرصته ثبت نام کلاس های کودکانه 😱😍
https://markazroozbeh.com/
سرفصل کارگاه ها:
🔴کارگاه حل مسئله:
بچه ها یاد می گیرن:
مشکل یعنی چی از اشتباه نترسن و یاد بگیرن پیامد تصمیم هاشون رو بررسی کنن با بازی و خلاقیت ذهنشون رو بازتر کنن راه حل های مختلف برای یه مشکل پیدا کنن احساساتشون موقع بروز مشکل رو بشناسن
🔴کارگاه اعتماد به نفس و جرأت مندی:
بچه ها یاد می گیرن:
نه گفتن رو تمرین کنن خودشون رو بهتر بشناسن خودشون رو دوست داشته باشن با نگاه مثبت به خودشون اعتماد کنن از خودشون در برابر زورگویی دفاع کنن
🔴کارگاه مدیریت اضطراب:
بچه ها یاد می گیرن:
نشانه های اضطراب رو بشناسن تو موقعیتهای جدید احساس امنیت کنن روشهای آرام سازی بدن و ذهن رو تمرین کنن افکار نگران کننده رو تبدیل به افکار آرامش بخش کنن
🔴کارگاه خودشناسی:
تو این کارگاه یاد می گیرند:
احساسات شون رو نام گذاری میکنن خودشون و دیگران رو بهتر درک میکنن باورهای اشتباه درباره دوستی رو میشناسن یاد میگیرن موقع ناراحتی از چی کمک بگیرن
🔴کارگاه هوش و یادگیری:
با بازی یاد میگیرن:
توجه و تمرکز رو بالا ببرن حافظه شون رو قوی تر کنن سرعت عملشون رو بیشتر کنن با تمرینات حرکتی دستها و ذهنشون هماهنگ تر بشه
🔴کارگاه مدیریت خشم:
بچه ها یاد می گیرن:
احساس خشم رو بشناسن نشانه های بدنیش رو درک کنن راههای کنترل خشم رو تمرین کنن
در موقعیتهای خشمگین واکنش درست نشون بدن
🔴 لینک ثبت نام 👇
https://markazroozbeh.com/
🔴 بزن رو لینک زیر نگاه کن و درموردش فکر کن👇👇👇
https://www.instagram.com/reel/DENMGGptUNv/?igsh=MTNqZ3J2aGthdWN2bA==
❌جدول زمان بندی کلاسهای های حضوری و آنلاین مرکز روزبه ❌
🔴لینک ثبت نام:
https://markazroozbeh.com/
سلام به روی ماهتون امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
بعد از مدت ها قراره لایو بذارم اونم با یه موضوع جذاب و پرچالش برای والدین 😍
دردسرهای بازی با موبایل و تبلت
ساعت ها رو کوک کنید که یادتون نره😉
فردا استثنائا مصاحبه و ارزیابی کودک رو خودم انجام میدم 😁😁😁
Читать полностью…
وقتی بچه مون چیزی میخواد و ما نمیتونیم انجامش بدیم شروع به گریه و داد و بیداد میکنه اما وقتی فقط میگیم بس کن الان وقتش نیست اون فکر میکنه، نمی فهمیمش.
رابطه با بچه مثل لیوانه ...
اگه هر بار یه قطره خشم بریزی یه روز لبریز میشه و اون موقع حتی یه کلمه مهربونم جاشو نمیگیره.
🔴توی کتاب *هنر حرف زدن مؤثر با کودکان* یاد میگیری اول احساس رو آروم کنی بعد رفتار رو اصلاح کنی.
✅این کتاب فقط درباره حرف زدن نیست...
درباره شنیدن دیدن و آرام کردن رابطه ست.
برای هر پدر و مادری که میخواد خستگی فریاد رو با گفت وگو عوض کنه.
#کتاب
❌بیشتر والدین این اشتباه رو میکنن ...❌
و بعد از چند سال تازه میفهمن چرا حافظه ی فرزندشون ضعیف مونده🥴
مغز بچه ها در دوران کودکی مثل خمیر بازی
انعطاف پذیره🧠
اشتباه ما اینه که...
در این دوران طلایی روی توانایی یادگیریشون مثل حافظه کار نمیکنیم.
📌استفاده از کارتهای حافظه دقیقاً همون ورزش مغز هستن که برای تقویت حافظه توصیه میکنم.
پژوهش ها نشون داده تقویت حافظه ی کودکان به پیشرفت تحصیلی اونها کمک میکنه.
این کارتها دقیقاً بر همین اساس طراحی شدن.
🔴۴ تا کارت رو بهش نشون بده بعد از اینکه آماده بود برعکسش کن و بپرس چه کارتهایی یادشه. تکرار این بازی حافظه رو تقویت میکنه.👌
تعداد کارت ها هر مرحله بیشتر می شه.
⚠️ تعداد کارت هایی که باید به یادشون بسپارن، با توجه به سن فرق می کنه.
انتظار داریم کودکان
پیش دبستان 4 واحد
اول دبستان 4 یا 5 واحد
دوم دبستان 5 واحد
سوم دبستان 5 یا 6 واحد
چهارم دبستان 6 واحد
پنجم دبستان 6 یا 7 واحد
و ششم دبستان 7 واحد را به یاد بیاورند
ما هم تو کودکی فقط بازی میکردیم ولی الان دیگه میدونیم هر بازی، یه درس پنهان داره.😎
📌کودکتون موقع انجام تکالیف...
بیشتر فسفس میکنه یا سریع تموم میکنه؟
🔍با ایموجی بهم نشون بدید...
۱) فس فس می کنه😱
۲) سریع تموم میکنه🤗
❌شنبه ۱۵ شهریور ساعت ۱۰ شب لایو داریم
با موضوع مهم فرزند پروری ❌
✅این دوره برای چه کسانی مناسبه؟
پدر و مادرانی که احساس میکنند با آموزش فرزند ایده آل تری خواهند داشت.
کسانی که به دنبال نقشه ی عملی برای تربیت فرزندشان هستند.
پدر و مادرانی که میخواهند از تصمیم گیری های پر ریسک تربیتی مطمئن بیرون بیایند.
❌این دوره برای چه کسانی مناسب نیست؟
کسانی که به دنبال راهکارهای تربیتی سطحی یا زرد هستند.
کسانی که حاضر نیستند برای تربیت فرزند خود وقت بگذارند.
والدینی که فکر میکنند داشتن فرزند ایده آل تنها به شانس بستگی دارد.
خیلی وقتا تو مشاورهی فرزندپروری، میدیدم والدین سر یه موضوع کوچیک باید چند جلسه وقت و هزینه بذارن.💸 ⏰
همین شد که تصمیم گرفتم دورهی فرزندپروری رو آماده کنم تا همهتون یه منبع کامل داشته باشید.📚
راستش خودم خیلی هیجان دارم 😍
چون بالاخره بعد سالها یه دوره جمع شده که میتونه کلی از دغدغههای شما رو حل کنه ✨
حالا جدی !🤔 یه جلسه مشاورهی فرزندپروری الان چند تومنه؟ 💰
چند بار باید مراجعه کنی تا جواب همهی سوالاتت رو بگیری؟
ولی این دوره انقد کامل و جامع طراحی شده که میتونه جای چندین جلسه مشاوره رو براتون بگیره ✅
میخوام بعد از گذروندن این دوره دیگه خیالت راحت باشه 😌
شب با آرامش سرت رو روی بالش بذاری و به خودت افتخار کنی که یه مامان کافی هستی 💤💕
راستی! از همین الان حواسم بهتون هست!❤️
🎯 برای صد نفر اول یک تخفیف ویژه در نظر گرفتیم.
کافیه همین الان اقدام کنی تا جزو اولینها باشی و با هزینهی کمتر ثبتنام کنی 🔥
🎉 اینم کد تخفیف ویژهی تو:
👉 Farzand
✅ کافیه موقع ثبتنام واردش کنی تا تخفیف برات اعمال بشه.
🔗 لینک ثبتنام:
https://markazroozbeh.com/workshop/parenting-p1
بهت افتخار میکنم 🌹
چون این تصمیم یکی از بهترین سرمایهگذاریها برای آیندهی کودکته 🌱
مطمئن باش 😊❤️
یادگیری این مهارتها فقط امروزت رو بهتر نمیکنه، بلکه آیندهی فرزندت رو هم روشنتر میسازه 🌟
📢 دوستان عزیز سلام ❤️
خیلی خوشحالیم که میخوایم همراه شما یک دورهی آنلاین و متفاوت فرزندپروری رو شروع کنیم 🌱
همهی ما میدونیم پدر و مادر بودن یکی از مهمترین مسئولیتهای زندگیه اما کمتر فرصتی پیش میاد که اصول درست و علمی فرزندپروری رو یاد بگیریم. این دوره دقیقاً برای همین طراحی شده 💡
🎁✨ خبر خوب:
برای صد نفر اول یک تخفیف ویژه در نظر گرفتیم.
کافیه همین الان اقدام کنید تا جزو اولینها باشید و با هزینهی کمتر ثبتنام کنید.
📌بهت افتخار میکنم چون این تصمیم یکی از بهترین سرمایهگذاریها برای آیندهی کودکته🌱
مطمئن باش 😊❤️
🎉 اینم کد تخفیف ویژه تو:
👉 Farzand
✅کافیه موقع ثبتنام واردش کنی تا تخفیف برات اعمال بشه.
لینک ثبت نام👇
https://markazroozbeh.com/workshop/parenting-p1
یادگیری این مهارتها فقط امروز رو بهتر نمیکنه بلکه آیندهی فرزندتون رو هم روشنتر میسازه 🌟
ثبتنام کلاس های تابستانی مرکز شروع شد!😍
تابستون شروع شد...
مامانباباها، برنامهتون برای بچهها چیه؟
خیلی از بچهها کل تابستون یا تو خونهن یا پای تلویزیون و گوشی 😕
ولی واقعاً حیفه این همه زمان مفید فقط اینطوری بگذره...
تابستون میتونه یه فرصت عالی باشه واسه اینکه بچهها
یه سری چیزهای مهم رو یاد بگیرن، چیزهایی که تو مدرسه بهشون نمیگن...
ما تو مرکزمون کلاسهایی داریم که مخصوص همین چیزهاست
مثلاً
هوش و یادگیری (توجه و تمرکز)
مدیریت خشم
مدیریت اضطراب
جرأتمندی و اعتماد به نفس
دوستیابی
حل مسئله
هم بازیه، هم آموزش، هم کلی لحظه شاد و پُر از یادگیری 🎲🌈
🔴برای ثبت نام وارد لینک زیر بشید:
https://markazroozbeh.com/
پست جدید داریمممممم😍🥳
بزن رو لینک زیر ببین و حتما نظرت رو برام بنویسید ❤️
https://www.instagram.com/reel/DQj_CaKDUlg/?igsh=MjE5MGZ1ZGJvbnk=
و وقتی به این فکر میکنی که حال خوب و آیندهی بچهت از همین امروز ساخته میشه،
شاید با خودت بگی:
«خب من چیکار کنم؟ از کجا شروع کنم؟»
خبر خوب اینه که هیچکس مادر یا پدر کامل نیست، اما همه میتونیم آگاهتر بشیم.
بچهها به آموزشهای سنگین نیاز ندارن،
فقط نیاز دارن مهارتهای زندگی رو تجربه کنن.
به همین خاطر، من و تیمم کلاس های گروهی مهارتهای زندگی برای کودکان برگزار می کنیم
توی این کلاس بچهها یاد میگیرن:
🔹 چطور احساساتشون رو بشناسن و مدیریت کنن
🔹 وقتی عصبانی یا مضطرب میشن، چه واکنشی نشون بدن
🔹 چگونه «نه» بگن و جرأتمند باشن
🔹 چطور اعتماد به نفس داشته باشن و خودشون رو ارزشمند بدونن
این کلاس ها تدریس نیست… تمرین، بازی، تجربه و رشد هست.
بچهها با بازی و کار گروهی یاد میگیرن، نه با نصیحت شنیدن.
آیندهی بچهمون نتیجهی همین انتخابهای کوچیکه…
فقط کافیه امروز یک قدم برداریم. 💛
فرزندمون برای آینده اش به نمره ی بالا نیاز داره؟ یا به مهارت هایی که تو مدرسه یادش نمیدن؟
✅منظورم از مهارت ایناست:
حل مسئله
کنترل خشم
اعتماد به نفس
مدیریت اضطراب
و خود شناسی
توی کلینیک ما بچه ها این مهارتها رو در قالب بازی و قصه و کار گروهی یاد میگیرن😍
❌آماده ای ببینی تو هر کارگاه قراره چه چیزایی یاد بگیرن؟❌
🔴کارگاه حل مسئله:
بچه ها یاد می گیرن:
مشکل یعنی چی از اشتباه نترسن و یاد بگیرن پیامد تصمیم هاشون رو بررسی کنن با بازی و خلاقیت ذهنشون رو بازتر کنن راه حل های مختلف برای یه مشکل پیدا کنن احساساتشون موقع بروز مشکل رو بشناسن
🔴کارگاه اعتماد به نفس و جرأت مندی:
بچه ها یاد می گیرن:
نه گفتن رو تمرین کنن خودشون رو بهتر بشناسن خودشون رو دوست داشته باشن با نگاه مثبت به خودشون اعتماد کنن از خودشون در برابر زورگویی دفاع کنن
🔴کارگاه مدیریت اضطراب:
بچه ها یاد می گیرن:
نشانه های اضطراب رو بشناسن تو موقعیتهای جدید احساس امنیت کنن روشهای آرام سازی بدن و ذهن رو تمرین کنن افکار نگران کننده رو تبدیل به افکار آرامش بخش کنن
🔴کارگاه خودشناسی:
تو این کارگاه یاد می گیرند:
احساسات شون رو نام گذاری میکنن خودشون و دیگران رو بهتر درک میکنن باورهای اشتباه درباره دوستی رو میشناسن یاد میگیرن موقع ناراحتی از چی کمک بگیرن
🔴کارگاه هوش و یادگیری:
با بازی یاد میگیرن:
توجه و تمرکز رو بالا ببرن حافظه شون رو قوی تر کنن سرعت عملشون رو بیشتر کنن با تمرینات حرکتی دستها و ذهنشون هماهنگ تر بشه
🔴کارگاه مدیریت خشم:
بچه ها یاد می گیرن:
احساس خشم رو بشناسن نشانه های بدنیش رو درک کنن راههای کنترل خشم رو تمرین کنن
در موقعیتهای خشمگین واکنش درست نشون بدن
سلام به روی ماهتون امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
بالاخره بعد از مدت ها کلاس های ترمیک مرکز روزبه شروع شد 😍
❌از امروز ثبت نام شروع میشه. خواستم زودتر خبر بدم تا اگر دوست داری فرزندت رو ثبت نام کنی، انجامش بدی چون ظرفیت محدوده ❌
هر سوالی بود بپرسید در خدمتم❤️🙏
https://markazroozbeh.com/workshops?type=in-person
🔸 بعد از مدتها، دوباره با کارگاههای کودکانه برگشتیم! 🔸
با افتخار اعلام میکنیم که کارگاههای تخصصی کودک و والدین مرکز روزبه، دوباره برگزار میشن! 🌱
📍 محل برگزاری: شعبه اقدسیه
🎯 چهار کارگاه، هفت مهارت مهم برای رشد ذهنی و حرکتی کودکان:
1️⃣ خودشناسی کودکان
👶 آشنایی با احساسات، شناخت باورهای اشتباه در روابط، راهکارهایی برای مدیریت ناراحتی و ناامیدی
2️⃣ تقویت دقت، توجه و تمرکز
🎯 بازیهایی هدفمند برای افزایش تمرکز، با آموزش به والدین جهت تمرین در منزل
3️⃣ تقویت سرعت عمل و دستورزی
🧠🎮 بازیهایی برای تقویت تعادل، هماهنگی دو نیمکره، مهارتهای حرکتی ریز و درشت
4️⃣ آموزش حل مسئله (رفتاری و ریاضی)
🧩 آموزش مهارتهای حل مسئله به زبان کودک، بدون وابستگی به کمک والدین
👨👩👧👦 این کارگاهها همزمان برای کودکان و والدین برگزار میشود:
👨🏫 والدین: آموزش تئوری و عملی توسط دکتر علیرضا تبریزی
👩🏫 کودکان: همراه با تیم مشاوران مجرب مرکز روزبه
🔹 امکان ثبتنام بهصورت جداگانه برای هر کارگاه وجود دارد.
📲 برای ثبتنام 👇
https://markazroozbeh.com/workshops?type=in-person
📢 ظرفیت محدود
روز ملی کودک مبارک! 💫
کودکی یعنی لبخند، یعنی خیال، یعنی دنیایی پر از رنگ! 🎈
دنیا با خندههاشون قشنگتره، با رویاهاشون روشنتر و با قلب پاکشون مهربونتر.
به بهانهی روز جهانی کودک، یادمون بیاد که دنیا جای قشنگتری میشه وقتی از نگاه یه کودک بهش نگاه کنیم 👶💛
دیدی اون لحظهای که بچه از مدرسه برمیگرده، کیفشو پرت میکنه یه گوشه و چشمهاش برق میزنه برای تلویزیون؟ 🥹📺
همهمون اون صحنه رو دیدیم ولی حواست باشه، همین چند دقیقه بیبرنامه میتونه کل تمرکزشو برای فردا بهم بریزه. مغزش مثل یه باتریه؛ اگه قبل از شارژ درست، تخلیه بشه، وسط کلاس خاموش میکنه.
حالا این سوال پیش میاد: پس کی و چقدر تلویزیون دیدن و کار با گوشی امنه؟ 🤔
جوابش اینه: بعد از انجام تکالیف، نهایت روزی یک الی دو ساعت و اونم تیکه تیکه، نه پشت سر هم.
قدم اول همین امشب: یه قانون ساده تو خونه بذار، «اول تکالیف، بعد کارتون». قدم دوم: تایمر گوشی رو روی ۳۰ دقیقه تنظیم کن و بعدش پنج دقیقه استراحت بده. قدم سوم: هر هفته مرور کن ببین پایبند بوده یا نه.
همین سه تا کار، هم دل بچه رو شاد میکنه، هم خیال تو رو راحت. 🤗❤️
📌یک وویس پنج دقیقهای آماده کردم تا بچهها شبها زودتر بخوابن و فردا با انرژی کامل برای مدرسه آماده شن.📚🕖
چند دقیقه وقت بذارید، راهکارها رو گوش کنید و فردا امتحانشون کنید. 🎧💤
اگه فکر میکنید این فقط تنبلیه ...
⚠️سخت در اشتباهید⚠️
پشت خیلی از این نشونه ها
یه دلیل جدی تر هست که اگه بهش بی توجهی بشه، میتونه روند یادگیری بچه رو کند کنه.🫣
📌از کجا بفهمم؟
یه تست ساده میتونه چیزایی رو نشون بده که
توی خونه یا مدرسه اصلاً به چشم نمیاد...🧠
تو پست جدید اینستاگرام بهت نشون دادم از دل تست هوش چه چیزایی میشه فهمید.📋
پست رو ببینید و توی کامنت ها (پست اینستاگرام) بنویسید هوش! 📩
📌برای دیدن پست، روی لینک زیر بزنید😍👇
https://www.instagram.com/reel/DOjOFWjjQrs/?igsh=M3Q0dnpxaHA4YmVv
❌تمرکز بچهها و مدرسه❗
دو هفته ی دیگه مدرسه شروع میشه اما ممکنه تمرکز بچه ها مثل قبل نباشه...😥
بهتون ۳ تا بازی یاد میدم که با بچه ها تو خونه انجام بدید.😎
🔎تعادل ارتباط مستقیمی با تمرکز داره...
تمام تمرینهایی که تعادل ما رو تقویت میکنن، تمرکز ما رو هم افزایش می دن.
گرفتی چی شد؟😀
الان خودت می تونی یه عالمه بازی طراحی کنی برای تقویت تمرکز🤗
📌 تمرین تعادلی با هدف تقویت تمرکز:
تمرین اول:
لی لی رو به شکل ساده داریم که از یک طرف اتاق بره طرف دیگه و موقع برگشت پا رو عوض کنه. بهتره مثلاً چندتا لگو بذارید روی زمین با فاصله از هم که از روی اونا بپره. (بلند نه ها!)
در قدم دوم: لی لی بره و به هر لگو روی زمین که رسید، خم شه و لگو رو برداره ولی با حفظ تعادل.
در قدم سوم: با لی لی بره جلو و بعد با انگشتان پا لگو رو برداره و بندازه تو سبد.
حتماً انجامش بده و نتیجه اش رو ببین و با ما در میون بذار😉🥰
🔴اگر فکر می کنی این دوره برات مناسبه همین الان بزن روی لینک و ثبت نامت رو قطعی کن 👇👇👇
https://markazroozbeh.com/workshop/parenting-p1
❌چون فقط تا امشب فرصت هست از تخفیف ویژه استفاده کنید❌
🎉 اینم کد تخفیف ویژه تو برای تخفیف ۱/۵۰۰ تومانی❤️😉
👉 Farzand
✅کافیه موقع ثبتنام واردش کنی تا تخفیف برات اعمال بشه.
لینک ثبت نام👇
https://markazroozbeh.com/workshop/parenting-p1
یادگیری این مهارتها فقط امروز رو بهتر نمیکنه بلکه آیندهی فرزندتون رو هم روشنتر میسازه 🌟
❌سر فصل های دوره ی ویژه ی فرزند پروی❌
اصول روانشناسی فرزندپروری و نقش والدین در رشد سالم کودک
ارتباط مؤثر با کودک و نوجوان
مدیریت خشم، استرس و تعارض در محیط خانواده
تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس کودکان
رفتارهای مشکلساز کودکان و شیوههای اصلاح آن
نقش بازی، قصه و فعالیتهای روزمره در تربیت
تربیت مثبت: تشویق و تنبیه صحیح
مهارتهای والدگری در دنیای دیجیتال و فضای مجازی
مدیریت روابط والد–کودک در سنین مختلف
پیشگیری از مشکلات روانی و رفتاری در کودکان
و...
❌خبر مهم❌
فقط تا روز جمعه میتونید از تخفیف ۱/۵۰۰ تومانی استفاده کنید 😱👀🤭
❌ویژه والدین کودکان پیش تا پنجم دبستان:
❗️والد عزیز❗️بیشترین چالشی که با کودک خودتون دارید چیه؟
⚠️پرتکرار ترین سوالات توسط دکتر علیرضا تبریزی پاسخ داده میشه و در همین کانال منتشر میشه.
⁉️
🔺لطفا سوالات خودتون رو در قسمت کامنت ها بنویسید یا به آیدی زیر ارسال کنید:
@Drtabrizi_markazroozbeh
🗣️ فاجعهسازی والدین!
نوجوانتون یه روز بیحوصلهست، جوابهاتون رو کوتاه میده و میره توی اتاقش...👀
با خودت میگی که...
بچهم افسرده شده! دیگه با ما حرف نمیزنه! داره از دست میره! 😱
دوباره گوشی دستته؟! این شد زندگی؟ آیندهات تباه میشه.
والدین عزیز، یه لحظه صبر کنید! 🤔
آیا رفتارهای نوجوان شما واقعاً انقدر فاجعهبار است که فکر میکنید؟ یا شاید دارید طبیعیترین مرحلهی رشدش رو با پُررنگترین ذرهبین ممکن میبینید؟
این اسمش فاجعهسازیه.
یعنی یک تغییر موقت و طبیعی رو مثل زنگ خطرِ بزرگ میبینیم.
نتیجه؟
۱️⃣ نوجوان حس میکنه هیچوقت به اندازهی کافی خوب نیست
۲️⃣ ارتباطِ شما تبدیل به جنگ قدرت میشه!
✅ راه بهتر اینه که این تغییرات رو بشناسیم، با نوجوان ارتباط سالم بسازیم و قبل از نگرانی، اول بفهمیم چی پشت رفتارش است.
🎯 برای همین ما دورهی خودشناسی نوجوانان رو طراحی کردیم تا هم نوجوان، هم خانواده یاد بگیرن:
چطور رابطهی خودشون رو سالم نگه دارن 🤝
هوش هیجانی رو رشد بدن ❤️🧠
مهارت حل مسئله رو تقویت کنن 🛠️
و...
🔴دوره ی خودشناسی نوجوانان 👇
برای پایه ی ششم تا هشتمه
حضوری (اقدسیه) جمعه ها - یک هفته در میان، ساعت 15:30 تا 17:30
تعداد جلسات 6، مدت زمان : 12 ساعت
هزینه دوره 4,000,000 تومان
ظرفیت محدوده
🔴 برای ثبت نام وارد لینک زیر بشید 👇
https://markazroozbeh.com/workshop/self-knowledge-youth-01