12898
المواد المنشورة في قناة الطب النبوي والشمولي هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو وصفة علاجية
خدع سهلة لـ معرفة ما إذا كان زيت الزيتون الخاص بك حقيقيًا:
ضع زيت الزيتون في الثلاجة طوال الليل ولاحظ ما إذا كان قد أصبح جامدًا. إذا لم يحدث ذلك، فهو ليس نقي.
اقرأ بلد المنشأ، هنا يوجد ثلاث دول منشأ مختلفة هي إسبانيا و تنزانيا و تركيا، مما يعني أنه من المحتمل خليط وليس نقيا.
/channel/cam_medicine/55466
لا تحتاج علاج الغدة الدرقية
/channel/cam_medicine/55455
فوائد الروب و الكركم لـ الجهاز الهضمي
/channel/cam_medicine/55444
بذور الكروم #الكاروم #أجوين
https://www.mklat.com/فوائد-بذور-الكاروم/amp/
تيليجرام 👇👇👇👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/55435
أعراض نقص فيتامين B12
/channel/cam_medicine/55430
استخدام فصوص الثوم للتخلص من انسداد الأنف و الجيوب الأنفية لمدة ١٥ دقيقة
/channel/cam_medicine/54650
📷 يعد التعرض لتشنج عضلي بين الحين والآخر أمرا طبيعيا، ومثل العديد من وظائف الجسم، فإن التشنجات العضلية تكون لا إرادية. ورغم كونها مزعجة، فإنها لا تسبب القلق بشكل عام، وقد تحدث لأسباب عديدة، مثل الاستجابة لدرجات الحرارة المرتفعة، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، أو عدم الإحماء قبل التمرين.
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54644
يتبع👇👇👇
إذا كانت السمنة تشكل تهديدا للصحة، فإن دهون البطن أو " الكرش " تشكل خطرا إضافيا، حيث ترتبط ببعض المخاطر الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكولسترول ومرض السكري من النوع الثاني ومشاكل التنفس وأمراض القلب.
هناك العديد من التمارين، ولكن ليست جميعها تعطي النتائج نفسها عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن. لكن العلماء والأطباء متفقون على أن إضافة النشاط البدني إلى روتينك اليومي هو وسيلة ممتازة لحرق الدهون غير المرغوب فيها في البطن.
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54636
فوائد النبق = العبري = الكنار
/channel/cam_medicine/54630
إليك دليلك الصحي في رمضان
#وقايتك_في_رمضان
#هيئة_الصحة_العامة #وقاية
https://www.pha.gov.sa/ar-sa/EvidenceAndProcedures/Documents/%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%83%2520%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%2520%D9%81%D9%8A%2520%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86.pdf
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54622
هل هناك ضوابط أو شروط عند استعمال الحبة السوداء؟
https://islamqa.info/ar/154257
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54616
معلومات أول مرة تسمعها عن الفراولة
/channel/cam_medicine/54612
من أكثر الأشياء الصحية شربا صباحا
/channel/cam_medicine/54606
فوائد تناول الثوم الصحية
/channel/cam_medicine/54599
٥ أوقات مهم جدا فيها شرب الماء
/channel/cam_medicine/54592
مانوع البصل الذي تفضله؟
البصل الأصفر هو أفضل بصل لـ الطهي في جميع النواحي. كما أنه يحتوي على ما يصل إلى 10 أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في البصل الأبيض.
البصل الأبيض هو الأكثر قرمشة مع نكهة حادة. وهو الأفضل في الصلصه و القلي السريع.
البصل الأحمر هو الأفضل لتناوله نيئًا ( الغواكامولي و السلطات السندويشات ). كما أنها تحتوي على الأنثوسيانين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
الكراث ( الشالوت ) له نكهة أكثر دقة، ولكنه يحتوي على نسبة أعلى من الفيتامينات و المعادن من أنواع البصل الأخرى. إنها رائعة في صلصة الخل والزينة.
/channel/cam_medicine/55460
فوائد البوملي
/channel/cam_medicine/55450
وصفة الإكزيما
ملعقة كبيرة فازلين + ملعقة صغيرة عرق السوس مطحون ناعم جدا ثم يمزج المكونان جيدا حتى نحصل على كريم، ثم يوضع على موضع الإكزيما بعد التنظيف و التجفيف، بعدها يترك الكريم مدة ليلة كاملة وفي الصباح يغسل بالماء الدافئ والصابون الطبيعي الخالي من المواد الكيميائية.
تكرر الوصفة كل ليلة مدة اسبوعين حتى الزوال، وإلا يستمر عليها حتى تزول نهائيا بإذن الله.
/channel/cam_medicine/55440
أفضل عشبة طبيعية لـ علاج مرحلة ما قبل السكر
/channel/cam_medicine/55433
مشروب إلكتروليت طبيعي
إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من الجفاف، خاصة أثناء المرض، فهذا المشروب ضروري.
الأمر بسيط وسهل .. ويستغرق إعداده أقل من 5 دقائق
2 كوب ماء جوز الهند
2 ملعقة كبيرة عسل خام
عصير 1 ليمونة أو برتقالة
1/4 ملعقة صغيرة ملح
/channel/cam_medicine/54655
📷 مع ذلك، يمكن أن تشير التشنجات العضلية، في بعض الحالات، إلى وجود ورم في المخ، وغالبا ما تكون التشنجات العضلية المرتبطة بورم الدماغ في شكل ارتعاش أو رجفان عضلي أو نوبات، وفقا لتقرير نشرته مجلة "هيلث دايجست" الأميركية.
📷 وفقا لخدمة الصحة الوطنية البريطانية، فإن النوبات المرتبطة بورم الدماغ قد تحدث في طرف واحد أو في جميع أنحاء الجسم، وقد يحدث ارتعاش العضلات المرتبط بورم الدماغ على نطاق أصغر بدلا من التعرض لنوبة في جميع أنحاء الجسم.
📷 يمكن أن يشير ارتعاش العين إلى ورم في المخ، خاصة في جذع الدماغ، أو الفص الصدغي، أو الفص القذالي، وقد تشمل العلامات التحذيرية المبكرة الإضافية لورم الدماغ الصداع أو الوخز أو التنميل في الأطراف والغثيان والقيء وصعوبة المشي أو الحفاظ على التوازن وتغيرات المزاج ومشاكل الذاكرة وغيرها.
📷 إذا كان لديك بعض هذه الأعراض فيجب عليك استشارة طبيبك، فالتشخيص المبكر يعني أن الورم صغير الحجم وبالتالي يكون علاجه بطرق أسهل من علاج ورم أكبر.
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54645
تحول القولون العصبي إلى القولون التقرحي
د الذيابي
/channel/cam_medicine/54640
📣 دراسة جديدة مثيرة للاهتمام
تم نشرها في موقع جمعية القلب الامريكية
🛑 الصيام المتقطع و الأكل خلال ٨ ساعات
باليوم فقط يزيد نسبة الوفاة بسبب أمراض القلب الوعائية بنسبة ٩١٪
مقارنة بفترة الاكل 12-16 ساعة باليوم
8-hour time-restricted eating linked to a 91% higher risk of cardiovascular death | American Heart Association
https://t.co/dKBEahYNPN
🟥 الصيام المتقطع
من الشائع حول العالم اتباع الصيام المتقطع، وهو الأكل المقيد بالوقت، وهو نوع من الصيام المتقطع، يتضمن تحديد ساعات تناول الطعام لعدد محدد من الساعات كل يوم، والتي قد تتراوح من 4 إلى 12 ساعة خلال 24 ساعة. يتبع العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مقيدًا بالوقت جدولًا لتناول الطعام بنسبة 16:8، حيث يتناولون جميع الأطعمة في فترة 8 ساعات ويصومون لمدة 16 ساعة المتبقية كل يوم يزيد من نسبة الوفيات بنسبة 91٪ وخاصة من لديهم امراض قلب سابقا.
تيليجرام 👇
/channel/cam_medicine/54633
فوائد النعناع
/channel/cam_medicine/54625
من أفضل الطرق لـ تقليل التعب و الخمول بعد الفطور #رمضان
/channel/cam_medicine/54620
طريقة النوم السريعة
/channel/cam_medicine/54615
الطريقة الصحيحة لـ تنظيف النظارات
/channel/cam_medicine/54610
من أكثر الأشياء الصحية في الصباح
/channel/cam_medicine/54601
٥ أمور = أكلات تريح القولون
/channel/cam_medicine/54595
أشياء تزيد وزنك في رمضان دون أن تشعر
/channel/cam_medicine/54590