الزنجبيل مضاد لـ الغثيان و يقلل الالتهابات و اضطراب المعدة ومفيد لـ دوار البحر و دوار السيارة
Читать полностью…#عصير_الملفوف #البروكلي #الكرومب
#قرحة_المعدة #الجهاز_الهضمي #قرحة_المريء #قرحة_الفراش #ضربة_الشمس #الحروق
عزز صحتك بالألياف! 🌾
تعلم كيف تحارب الألياف الإمساك، وتدعم صحة القلب، وأكثر من ذلك
سواء كان مرتفعا أو منخفضا، ابحث عن توازن الألياف لديك لصحة أفضل
تحكم في صحتك و قلل من خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2
#الوقاية_من_مرض_السكري #مايو_كلينك
تعتبر الأجواء الجافة والباردة من محفزات الصدفية ❄️🖐🏼
زر #دليلك_الصحي، وتعرَّف اكثر على المحفزات لتجنبها
#مجلس_الصحي_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%81%d9%8a%d8%a9-psoriasis/?utm_source=Twitter&utm_medium=CPC&utm_campaign=yourhealthguide
🟢 دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن
▫️مقدّم من وزارة الصحة @SaudiMOH
▫️فيه نماذج لأنظمة محددة السعرات من[١٢٠٠-٢٢٠٠]سعرة يومياً
▫️و معلومات مفيدة كمؤشر كتلة الجسم-محيط الخصر-توصيات-معايير القياس-الطبق الصحي
▫️PDF⬇️
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Food-and-Nutrition/Documents/Food-Calorie-Calculator.pdf
البرد صعب على الكل ❄️
أكيد تعرف أحد مصاب بالأمراض المزمنة :
الربو .. السكري .. الروماتيزم .. ارتفاع ضغط الدم
شاركه هذه التوصيات لحمايته من أضرار البرد ⬇️
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/PublicHealth/Pages/Chronic-Diseases-During-Winter.aspx?PagePreview=true
اختبار نمو الخميرة و الفطريات في الجسم
البصق في كوب من الماء أول شيء في الصباح قبل اكل او شرب اي شئ وترك الكوب يستقر لبعض الوقت، ثم انظر الى الكوب اذا كان البصاق في الاسفل فأنت غير مصاب بالفطريات واذا كان البصاق معلقا ويخرج منه زوائد فأنت مصاب بالفطريات
فيتامين B1 دكتور بيرج
#الميتوكندريا #الماء_الأزرق #الساد #المضادات_الحيوية #الميتفورمين #مدرات_البول #المغنيسيوم #البنفوتيامين #مشكلات_القدمين #الأعصاب
علاج الامساك
استخدام بذور الكتان حيث تصب عليها الماء المغلي، فلن يتم تدميرها لأنها لا تزال تحتوي على أغلفتها، ولكن عندما تصب عليها الماء المغلي، فإنها تفرز مواد هلامية،
الطريقة: تضع عصرة من عصير البرتقال عليها وتخلطها وتشربها قبل الذهاب إلى النوم، وتعمل بذور الكتان مع هلامها من حولها مثل المكنسة
إحداث ثورة في #رعاية_أمراض_الكلى: منهج مايو كلينك القائم على الذكاء الاصطناعي يوفر للمرضى إمكانية تشكيل مستقبلهم. #الذكاء_الاصطناعي_في_الطب #مايو_كلينيك
Читать полностью…قوموا باجراء #فحص_النظر وكأنكم عند طبيب العيون واكتشفوا هل أنتم بحاجة الى تركيب نظارات لتحسين الرؤية وكأنكم عند طبيب العيون!
كما يظهر حرف E في أحجام مختلفة أيضًا.
عليكم تحديد أي اتجاه يشير ذلك الجانب المفتوح في كل مرة
رابط الاختبار
https://bit.ly/41PaLd8
هيئة #الغذاء_والدواء تعتمد أول علاج جيني بتقنية " كريسبر-كاس9 "، لعلاج فقر الدم المنجلي و" الثلاسيميا ".
sfda.gov.sa/ar/news/93190