تعرَّف على مسببات اليرقان
من خلال زيارة منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%B1-jaundice/?utm_source=CPC+&utm_medium=YOURHEALTHGUI&utm_campaign=%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%86&utm_id=Twitter
للالتهاب الرئوي طرق وقاية عديدة .. تعرَّف عليها من خلال زيارة منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a6%d9%88%d9%8a-pneumonia/
ملخص كتاب: كيف نتجنب الكوارث المناخية لـ بيل جيتس
How To Avoid Climate Disaster by Bill Gates
شبكة بيئة ابوظبي، تلخيص م. عمار بخيت، المملكة العربية السعودية 31 اكتوبر 2023
للحصول على نسخة مجانية لأهداف غير تجارية
للتفضل بتحميل الكتاب من خلال الرابط التالي:
https://abudhabienv.ae/?p=19968
نصائح مُلهمة في تقليل الشدّ العضلي 💡
عبر زيارة منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-muscle-cramps/?utm_source=X&utm_medium=CPC&utm_campaign=yourhealthguide
هل أنت حزين؟ أم مكتئب؟
منصة #دليلك_الصحي تساعدك على الإجابة .. زُرها الآن
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/
كل ماتقدمت في العمر احتجت رياضة المقاومة ( الحديد ) أكثر من أي رياضة أخرى.
لماذا ؟
لكي توقف خسارة العضلات + خسارة القوة + تحسين الوظائف اليومية البسيطة
الكارديو لا يحسّن الأمور المهمة أعلاه!
كثير من كبار السن يمارسون المشي فقط!
ما تحتاجه هو رياضة المقاومة أكثر من المشي!
والدمج بينهم يعتبر الأمثل بدون شك
لكن عند اختيار رياضة واحدة فستكون رياضة المقاومة بدون شك!
هذا الكلام مدعم بالادلة العلمية وليس رأي شخصي🤷♂️
#مدينة_الملك_سعود_الطبية توضح كيفية الوقاية من مرض النكاف
spa.gov.sa/6752618370n
لو كانت مشاويرك في فترة الظهر، تأكد من وضع كريم واق من الشمس
و #دربك_صحة 🚙
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/PublicHealth/Pages/Sunscreen.aspx
ايش فيه برامج او مواقع ناخذ منها معلومات موثوقة عن مرض السيلياك ؟
منظمة السيلياك العالمية تجدون فيها كل ما تبحثون عنه + عندهم اداة لتقييم الاعراض لمعرفة اذا عندكم خطر الاصابة بالسيلياك ✅
https://t.co/UFNTigsc4P
#المجلس_الصحي_السعودي ممثلاً بالمركز الوطني للقلب؛ يطلق الأداة الإلكترونية لحساب عوامل الخطورة المسببة لأمراض القلب وتصلب الشرايين لدى الفرد بالمملكة؛ بهدف دعم جهود الممارسين الصحيين للوقاية من أمراض القلب وتعزيز الصحة العامة للمجتمع.
https://nhc-ascvd-risk-estimator.shc.gov.sa
لماذا ننصحك بزيارة منصة #دليلك_الصحي؟ لأنه هناك عدة أقسام تلامس احتياجك
تعرف عليها الآن ✅
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/
تعرف على أخطر التهديدات العالمية التي تواجه الصحة العامة في السنوات المقبلة ومصطلح مقاومة المضادات الحيوية .. من خلال الاطلاع على دليل مقاومة مضادات الميكروبات في منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2023/07/Antimicrobial-Resistance-guide.pdf
لكل مريض بالسكري
6 تعليمات عليك اتباعها لحماية قدميك👣👇
#الأسبوع_الخليجي_للسكري
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2021/02/Diabetes.pdf
كيف يمكنك التخفيف من آلام الانزلاق الغضروفي في المنزل؟
تعرَّف على الطرق المناسبة من خلال زيارة منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b2%d9%84%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%b1%d9%88%d9%81%d9%8a-disc-herniation/
تعاني من آلام أسفل الظهر؟
وتريد معرفة المزيد عن هذا الألم وطرق معالجته؟
عليك بزيارة دليل التعامل والوقاية من آلام الظهر الشامل لجميع تساؤلاتك 👇
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2023/10/Lower-back-pain-guide.pdf
إذا كنت تعاني من حرقان المعدة
وفرنا لك بمنصة #دليلك_الصحي مقال شامل حول طرق التعامل وكيفية الوقاية منها👇
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%d8%ad%d8%b1%d9%82%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-heartburn/
للحفاظ على سلامة المريض داخل المنزل وضمان تقديم رعاية صحية منزلية آمنة، أصدر #المجلس_الصحي_السعودي دليل تدريب مرافقي مرضى #الرعاية_الصحية_المنزلية النسخة الثانية الذي يقدم معلومات وإرشادات تساعد على التعامل مع المريض في المنزل.
https://shc.gov.sa/Arabic/NationalCommittees/NC01/Pages/versions.aspx
#كيف_الصحة وكيف نومك؟
لأن صحتك من جودة نومك.
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/MedicalTools/Pages/SleepAssessment.aspx
نمط حياتك صحي .. أم يحتاج إلى تحسين؟ الإجابة ستجدها في منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/#
تُشكِّل مقاومة المضادات الحيوية أحدى أخطر التهديدات العالمية على الصحة العامة 💊
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2023/07/Antimicrobial-Resistance-guide.pdf
هنا تجد أكثر الأسئلة شيوعًا فيما يخص توثيق تطعيمات الأطفال إلكترونيًا، اطّلع عليها.
#شهادة_التطعيمات_إلكترونية
https://www.moh.gov.sa/eServices/cards/Documents/vaccination-documentaion.pdf
احمِ نفسك .. ووعي من حولك 🦠💊
#دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2023/07/Antimicrobial-Resistance-guide.pdf
تعرف على مصطلح مقاومة مضادات الميكروبات وكيف تحدث 🦠
#دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/wp-content/uploads/sites/2/2023/07/Antimicrobial-Resistance-guide.pdf
تعرَّف على طرق التعامل مع فقدان الشهية
من خلال زيارة منصة #دليلك_الصحي
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-loss-of-appetite/