12898
المواد المنشورة في قناة الطب النبوي والشمولي هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو وصفة علاجية
أهم تأثيرات وضعيات #النوم على صحتك
/channel/cam_medicine/61733
وقد اكتشف الطب الحديث أن الجزء العلوي من المعدة هو عبارة عن جيب ممتلئ بالهواء يقع تحت الحجاب الحاجز، وكلما كان ممتلئا بالهواء كانت حركة الحجاب الحاجز فوقه سهلة وكان التنفس ميسورا، أما إذا امتلأ هذا الجيب بالطعام والشراب تعرقلت حركة الحجاب الحاجز وكان التنفس صعبا، ومن طريف ما يذكر في ذلك أن حوارا جرى بين طبيب ألماني وصحفي مسلم (بالهوية فقط) في إحدى مستشفيات ألمانيا.
قال الطبيب الألماني: ما سبب تأخر المسلمين عن الحضارة والنهضة؟
فأجابه الصحفي : إن سبب تأخر المسلمين هو الإسلام، فأمسكه الطبيب من يده وذهب به إلى جدار قد علقت عليه لوحة فقال له: اقرأ الكلمات المكتوبة على هذه اللوحة.
فإذا فيها الحديث الشريف الذي يقول فيه النبي - صلى الله عليه وسلم - : (ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه...)، وعند نهاية الحديث مكتوب القائل: محمد بن عبد الله
فقال الطبيب الألماني للصحفي المسلم: أتعرف هذا؟
قال: نعم هذا نبينا
فقال له: نبيكم يقول هذا الكلام العظيم، وأنت تقول: إن سبب تأخركم هو الإسلام للأسف إن جسد محمد عندكم وتعاليمه عندنا!
تيليجرام👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61726
أيهما أفضل؟ العصر أم الخلط؟
/channel/cam_medicine/61722
مشروبات تخلصك من أملاح الكلى
/channel/cam_medicine/61717
عادات تجعلك أصغر سنا
/channel/cam_medicine/61710
المعكرونة الصحية
/channel/cam_medicine/61705
البلاستيك أصبح داخل جسمك
/channel/cam_medicine/61695
أدوية من الأشجار
/channel/cam_medicine/61688
الفيلر قد يسبب العمى
/channel/cam_medicine/61680
كنز ماء القرفة
/channel/cam_medicine/61675
الكركم .. التوابل الذهبية
/channel/cam_medicine/61666
بيضة واحدة يوميا تحميك
/channel/cam_medicine/61656
مسحوق الكولاجين أم الحبوب؟
/channel/cam_medicine/61644
عصير اليقطين ينافس الكرفس #الوزن
/channel/cam_medicine/61636
لـ الذاكرة و الاستيعاب و علاج الأنيميا و نقص الحديد
/channel/cam_medicine/61630
لماذا يجب تناول الدواء في موعد محدد؟
/channel/cam_medicine/61730
قال النبي صلى الله عليه وسلم:
(ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) حديث حسن. يتبع👇
/channel/cam_medicine/61725
تتشابه أعراض #اضطراب_طيف_التوحد مع بعض الأمراض والاضطرابات الأخرى، مثل التأخر في النمو، وهو عدم قدرة الطفل على فعل بعض الأشياء التي يفعلها أقرانه في هذا العمر، مثل تأخر النطق ومشكلات السمع، وعدم القدرة على التفاعل الاجتماعي وصعوبات التعلم، وعلى الرغم أن هذه المشكلات قد يعاني منها مريض التوحد، لكن قد تشير هذه الأعراض المتعلقة بتأخر النمو لأمراض واضطرابات أخرى، مثل التسمم بالرصاص أو متلازمة داون أو بدون سبب محدد.
#Autism
/channel/cam_medicine/61720
تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب، إليك خمس فوائد صحية لتناول التفاح
-يدعم صحة القلب
-يحسن صحة الجهاز الهضمي
-يساعد في إدارة الوزن
-يقي من مرض السكري
-يقلل من خطر الإصابة بـ السرطان
/channel/cam_medicine/61715
السترويدات الطبيعية هي مركبات تحاكي السترويدات التي ينتجها الجسم البشري بشكل طبيعي، فما مصادرها؟ وهل هي فعالة؟
https://t.co/bRrzyxmNOq
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61707
صحتك النفسية من صحتك البيئية
كل قرار #راجع_لك
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/awcampaigns/%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9-%D9%84%D9%83/
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61701
اتباع نمط حياة صحي يساعد #الكبد على العمل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:
-الحفاظ على #وزن_صحي.
-تناول نظام غذائي صحي.
-ممارسة #الرياضة بانتظام.
-تجنب الكحول، الذي يجعل الكبد يعمل بجهد أكبر للقيام بوظيفته.
-تناول الأدوية التي تحتاجها فقط واتباع توصيات الجرعات بعناية.
#liverhealth
تيليجرام👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61690
عمل بعض التغيرات في أسلوب الحياة يمكن أن يساعد في التعايش مع حصوات المرارة ، كما يمكن أن يساعد أيضاً في الوقاية من تكونها داخل الجسم، وتتضمن تلك النصائح ما يلي:
-اتباع #حمية_غذائية غنية بالألياف والدهون المفيدة مثل زيت السمك وزيت الزيتون.
-يجب تجنب #الكربوهيدرات المكررة والسكر والدهون غير الصحية.
-أداء #التمارين_الرياضية بشكل منتظم، فيجب ممارسة الرياضة لما لا يقل عن 30 دقيقة، لمدة 5 أيام في الأسبوع.
-تجنب الحميات الغذائية القاسية التي تساعد في خسارة الكثير من الوزن في القليل من الوقت.
-في حالة وجود تاريخ عائلي بالإصابة بحصوات المرارة، وخاصة عند النساء، يجب التحدث مع الطبيب لمعرفة التدابير الملائمة، وخاصة فيما يتعلق بوسائل منع الحمل.
-إضافة #الألياف إلى النظام الغذائي لتسهيل حركة الأمعاء.
-تقليل حجم الوجبات، لتسهيل هضم الطعام.
-شرب كمية كافية من المياه.
#Gallstones
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61685
قد لا تظهر أي أعراض في المراحل الأولية لمرض #اعتلال_الشبكية_السكري ولكن بتقدم المرض، يمكن أن تتضمن الأعراض:
بقع أو خطوط داكنة تظهر أثناء الرؤية.
رؤية ضبابية.
تذبذب #الرؤية.
ضعف في رؤية الألوان.
مناطق داكنة أو فارغة في الرؤية.
خسارة الرؤية. #DiabeticRetinopathy
تيليجرام👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61677
🏋️ بناءً على دراسة علمية نُشرت في دورية "Journal of the Endocrine Society"، فإن ممارسة التمارين الرياضية عالية الشدة تُقلل من إفراز هرمون الغريلين (هرمون الجوع) بشكل ملحوظ؛ ما يُسهم في تقليل الشعور بالجوع.
🏋️ لوحظ أن تأثير التدريبات الرياضية العنيفة على خفض مستويات هرمون الغريلين يكون أكثر وضوحا لدى النساء مقارنة بالرجال.
🏋️ في المقابل، بيّنت الدراسة أن التدريبات الرياضية المعتدلة لا تُؤثر بشكل كبير على مستويات هرمون الغريلين؛ ما لا يُسهم في تقليل الشعور بالجوع.
🏋️ يُشير الباحثون إلى أن التدريبات الرياضية، خاصةً عالية الشدة، يمكن اعتبارها "عقارا" لخفض الشعور بالجوع، ويمكن تحديد "جرعتها" (شدة التمرين ومدته) بناءً على الاحتياجات الفردية.
للمزيد: https://aja.ws/nq07gf
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61670
إذا كنت تبحث عن سبب مقنع للثراء فقد تجد في هذه الدراسة الطبية حول الحرف و الوظيفة وخطر الإصابة بـ الخرف دافعا قويا للسعي وراء ذلك.
/channel/cam_medicine/61660
يمكن أن يزيد التدخين من خطر الاصابة بمرض السكري من النوع الثاني. تعرفوا على مخاطر الجمع بين السكري والتدخين من هنا.
https://tinyurl.com/yz6mrdex
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61650
يمكن علاج #الأنيميا إذا كانت بسبب بنقص #فيتامين_ب12 عن طريق تناول البيض، اللحوم، الدواجن والسمك، والحليب والجبن، وحبوب الإفطار المدعمة.
ويمكن علاج الأنيميا إذا كانت بسبب نقص الفوليك بتناول البروكلي والخس الأخضر والمكسرات والقمح والبقوليات والخميرة. #anemia
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61640
كان #ريتشارد_سكولير أحد أبرز الباحثين العالميين في مجال الورم الميلانيني، أحد أنواع سرطان الجلد، عندما أصيب بورم في المخ. وفي مواجهة الموت المحتمل، قرر أن يجعل نفسه فأر تجارب.
https://t.co/96wVFZLT5x
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61633
كشفت دراسة أميركية عن أن تناول المشروبات المحلاة بالسكر أو المُحلاة صناعيا واللحوم المصنعة قد يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب.
https://t.co/QrMjYGJHXR
تيليجرام 👇👇👇👇👇
/channel/cam_medicine/61000