12898
المواد المنشورة في قناة الطب النبوي والشمولي هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو وصفة علاجية
أكلات تم تصنيفها انها " فائقة القيمة الغذائية "وهي:
التوت
السمك
الورقيات الخضراء
زيت الزيتون
المكسرات " لوز، جوز، فستق، كاجو "
الحبوب الكاملة
الزبادي
" القرنبيط، البروكلي، الفجل "
الطماطم
البقوليات
د احمد العمار
/channel/cam_medicine/62722
فرشاة أسنان لا تحتاج معجون مدة 3 أشهر
/channel/cam_medicine/62717
معظم حالات النزلات المعوية سببها فيروسي | د أحمد العمار
/channel/cam_medicine/62710
الوقت المسموح للجلوس أمام الشاشات للأطفال .. 🧒🏻👦🏻
بناءً على توصيات " الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال "
🔺مع العلم أن الدراسات الحديثة بينت أن كثرة الجلوس على الشاشات للأطفال قد تتسبب بزيادة قصر النظر لديهم
/channel/cam_medicine/62701
وصفة طبيعية
٢ كوب من السبانخ الطازج
١ كوب فاكهة مجمدة كالتوت
١ حبة موز
٢/١ كوب حليب لوز
١ ملعقة طعام بذور الشيا
ضع في الخلاط السبانخ والفاكهة والحليب والموز وبذور الشيا ثم قدمها باردة في صحن. يمكن تناولها صباحا او على العشاء لكل الاعمار وهي مشبعة ومفيدة جدا
/channel/cam_medicine/62696
أواني الطهي السامة و الآمنة
/channel/cam_medicine/62688
هل أنت محروم من النوم؟ إذا كنت قد قضيت ليلة تتقلب في الفراش، فأنت تعلم بالفعل كيف ستشعر باليوم التالي: التعب والانزعاج وتقلب المزاج. لكن عدم الحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم بشكل مستمر له آثار خطيرة.
https://t.co/LldlRdOhSx
/channel/cam_medicine/62680
يعاني البعض من مشاكل صحية عند تناولهم أطعمة تحتوي على الجلوتين، لذا يبحثون دائماً عن أنظمة غذائية لا تحتوي عليه لتجنب المخاطر الصحية له، لذلك نوضح لكم بعض الأطعمة الخالية من الجلوتين.
https://tinyurl.com/y7rutc2d
/channel/cam_medicine/62670
آلام الرقبة و الديسك و المفاصل
/channel/cam_medicine/62660
هناك بعض النصائح وتغييرات أسلوب الحياة التي قد تساعد في علاج #الخشونة:
يمكن أن يؤدي التمرين منخفض التأثير إلى زيادة قدرتك على التحمل وتقوية العضلات المحيطة بمفصلك، مما يجعل مفصلك أكثر استقرارًا، حاول المشي وركوب الدراجات، ولكن إذا شعرت بألم مفصلي جديد توقف.
/channel/cam_medicine/62650
لون لسانك مؤشر لـ صحتك
/channel/cam_medicine/62644
الجينات تؤثر على أذواق الأطفال
/channel/cam_medicine/62636
ساعتان بلا طعام لـ صحة أسنانك
/channel/cam_medicine/62630
أسباب تدفعك لـ تناول المغنيسيوم
/channel/cam_medicine/62625
احذر ثلج المطاعم
/channel/cam_medicine/62616
أفادت دراسة نُشرت في 16 سبتمبر/أيلول في مجلة "ذا لانسيت" بأنه من 1990 حتى 2021 مات أكثر من مليون شخص سنويا في مختلف أنحاء العالم بسبب مقاومة المضادات الحيوية، مع تهديد بوفاة 39 مليون شخص في مختلف أنحاء العالم خلال السنوات الـ25 المقبلة، مؤكدة أنه لا يزال من الممكن تجنب هذا السيناريو القاتم.
/channel/cam_medicine/62720
وجدت دراسة جديدة أن السجائر الإلكترونية الحديثة ذات النمط الكبسولي (بود) أكثر تسبّبا في الإدمان من علكة النيكوتين، مما يشير إلى أن هذه الأجهزة تنطوي على احتمالية عالية جدا لإساءة الاستخدام.
https://t.co/vSPKM7DUky
/channel/cam_medicine/62711
شكل مأساوي من الموت .. إليك كيف يمكن الوقاية من الانتحار | سي إن إن
/channel/cam_medicine/62707
مكمل غذائي يغير حياتك لـ الأفضل
الضغط، التوتر، وجع العضلات، التشنجات، Cramps, التركيز، الهضم، النوم، Magnesium Glycinate
/channel/cam_medicine/62699
دراسة: مليارات الأشخاص لا يحصلون على ما يكفي من 7 عناصر غذائية أساسية .. ما هي؟ | سي إن إن
/channel/cam_medicine/62690
ليش لازم تنام ٦-٨ ساعات
/channel/cam_medicine/62686
الحاح البول عند كبار السن هل طبيعي ام عادي؟
/channel/cam_medicine/62677
كوابيسك قد يكون مؤشرًا لـ مرض خطير #الكوابيس
/channel/cam_medicine/62666
الطريقة الصحيحة لـ غسل اليدين
/channel/cam_medicine/62655
على ماذا يتغذى المخ؟ #السكر
/channel/cam_medicine/62646
علاج السكر النوع الثاني
Gymnema Sylvestre
/channel/cam_medicine/62640
لا تستخدم مسدس المساج على الرقبة
/channel/cam_medicine/62633
هل تعاني من رؤية غير واضحة بالليل؟🌫️
تعرف على العشى الليلي وأبرز مسبباته بزيارة منصة #دليلك_الصحي📝
#مجلس_الصحة_الخليجي
https://www.ghc.sa/yourhealthguide/subjects/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b4%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%84%d9%8a-night-blindness/
👇👇👇
/channel/cam_medicine/62626
رغم اكتسابها سمعة سيئة تاريخياً...
5 أطعمة يفضل تناولها مجمدة على أن تكون طازجة وذلك لأسباب صحية بحتة
/channel/cam_medicine/62620
أواني الطهي السامة و الآمنة
/channel/cam_medicine/62611