﷽ 📝 @PsyPortalScale 🎥 @PsyPortalMovie 📓 @PsyPortalArticles 🎙 @PsyPortalVoice 💟 @PsyPortalSextherapy 🧠 @Neuroscience_New 📚 @PsyPortalBook 📺 @MOVIE_STUDIO 🌊 @CafeDarya 🎓 @PsyPortalExam 💡 @BesazKhodet instagram.com/NeuroscienceNew_
خدایا شکرت...!
برای هر چیزی که اولش گله کردم ولی بعدش فهمیدم که قشنگتر از این نمیتونستی بچینی واسم برای هر شبی که فکر میکردم امکان نداره صبح بشه ولی شد برای هر مشکلی که فکر نمیکردم حل بشه ولی حل شد. برای هر روزی که فکر میکردم ادامه دادن غیر ممکنه ولی ممکن شد...✨️
☕️🌊 @CafeDarya
و دلیل حال خوبت نباید آدم دیگری باشد و زمانی که این اتفاق می افتد تو درحال از دست دادن بخشی از خودت هستی
☕️🌊 @CafeDarya
رهام کردی و از دور سوختنم رو تماشا کردی
الان اگه بودی میگفتی تو اجازه نداری بسوزی
اگه بودی باید میریختم تو خودم
اگه بودی اجازه حرف زدنم نداشتم
چون تو برای من کوه نبودی
برای من گوش نبودی
شاید اصلا از روز اول برای من نبودی...
به جاش نبودی و ریختم بیرون
درد داشت ولی خودم مثل یه کوه پشت خودم موندم
هم سوختنم و دیدم هم خاکسترامو چال کردم
دوباره جوونه زدم ...
خوبیش این بود که خودم خودمو پیدا کردم
الان خوبما ولی خوبیم مثل قبلنا نیست
خوبم با یک تعریف جدیدتر ....
این روزا بیشتر خودمو دوست دارم
بیشتر هوای خودمو دارم
☕️🌊 @CafeDarya
یک متن خوندم خیلی قشنگ بود، نوشته بود:
"من پرندگان غمگین زیادی را دیدم
که هنوز پرواز میکنند"
"اُمید" باید یک همچین چیزی باشه ..🕊🩵
☕️🌊 @CafeDarya
بهش گفتم : ازت میخوام هیچوقت دروغ نگی…
گفت: من همین الانم واسه اینکه این وقت شب پیش تو باشم دروغ گفتم…همونایی که از بچگی بهم گفتن دروغ نگو، یه کاری کردن واسه داشتن یه چیزایی که حق طبیعی هر آدم زندهایه دروغ بگم. اونا منو مخفی کار بارآوردن چون نمیخواستن با این واقعیت رو به رو بشن که منم آدمم. منم دلم میخواد تجربه کنم. اشتباه کنم. زندگی کنم…
میخوای دروغ نشنوی ازم؟ رفیقم باش. امن باش. بذار خودم باشم. بذار این عادتِ مزخرفِ مخفی کاری کردن از مغزم بیفته.
☕️🌊 @CafeDarya
موندن تو یه رابطه فقط به این دلیل که
اونو دوست داری منطقی نیست. عشق
تمام چیزی نیست که بهش نیاز داری.
تو به احترم، زمان، اطمینان، امنیت،
خوشبختی و آرامش هم نیاز داری.
☕️🌊 @CafeDarya
تو جامعه ای که به ازای هر ۱۲ ازدواج
۶ طلاق ثبت میشه
روز ولنتاین به همدیگه کتاب هدیه بدید (:
رابطه نیاز به درک داره نه عروسک ...!
☕️🌊 @CafeDarya
بالاترین رهایی،
آزاد شدن از نظرات دیگران است؛
روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،
آن روز، روز رهایی توست!
- اشو
☕️🌊 @CafeDarya
نمیدونم کجایِ دنیا
و با چه حالی هستی
که اینو میخونی،
اما یادت نره
غم
همیشه
انقدر پر رنگ نمیمونه 🤍
☕️🌊 @CafeDarya
گاهی درستترین تصمیم برای زندگی
دردناکترین انتخابیه که میتونی داشته باشی...
اما تو ناچاری این سختی رو بپذیری
چون این مسیریه که میتونه باعث
رشدت بشه🌱
☕️🌊 @CafeDarya
برایِ تویی که داری اینو میخونی:
الهی اون دلخوشی که منتظرشی؛
وقتش همین روزا باشه.
نزديك به ميليون ها روش برای اينكه بگی "دوستت دارم" وجود داره.
"كمربند ايمنيت رو ببند"
"يكم استراحت كن"
"چيزی خوردی؟"
"چشات چه قشنگه"
"از خودت شدیدا مراقبت کن"
"وقتی میری بیرون لباس گرم بپوش"
"آروم باش"
و...
تو فقط بايد بشنوی...!
☕️🌊 @CafeDarya
خدایا همین ک تونستم تو این چند سال کارایی کنم ک باعث شه اونجوری ک ته دلم می خواد زندگی کنم ، مستقل زندگی کنم ، کاری کنم که واسه کل زندگیم خودم تصمیم بگیرم ، ازت ممنونم♥️
☕️🌊 @CafeDarya
مرلین مونرو چقدر زیبا میگه که:
اگه توی زشت ترین شرایطم دوستم نداشته باشی
پس توی بهترین شرایطمم لیاقتم رو نداری
اگه یه روزایی حالتون خوب نبود
و آدمایی مهم زندگیتون کنارتون نموندن
تو حال خوبتون هم لیاقت کنار شما ایستادن رو ندارن
اینو یادت نره.
☕️🌊 @CafeDarya
آنقدر
که
تو
را
برای
خودت
میخواستم؛
برای
خودم
نخواستم!
☕️🌊 @CafeDarya
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی
بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم .
۲۱:۲۱
☕️🌊 @CafeDarya
کسایی موفق میشن که:
۱. استقلال فکری خودشونو با لطافت به خانواده نشون بدن
۲.پرخاشگر نباشن چون پرخاش نشانه سستیه؛ نه نشانه قدرت
۳. از اخم و قهر کردن بقیه اعضای خانواده نترسن
۴.خلقشون بالا باشه
۵. ادمی نباشن که ۲۴ ساعت دلشون میخواد مشکلاتشونو به بقیه نشون بدن و خیلی اهل درد دل کردن نیستن
۶. برای استقلال مالی میجنگن و بهونه تراشی نمیکنن
۷. کارای شخصی خودشونو گردن خانواده نمیندازن
☕️🌊 @CafeDarya
قرار نیست که تا ابد خودتو به خاطر اشتباهی که حالا به هر دلیل، در دوره ای از زندگیت داشتی سرزنش کنی و حس بد به خودت بدی، از هر اتفاقی درسی که لازم داری رو بگیر و ازش رد شو چون همون اتفاقات و همون سوتی ها تو رو رشد دادن
☕️🌊 @CafeDarya