31713
مرکزآموزش خودشناسی به روش پروفسوریونگ برای ایجادتغییرهمه ابعادزندگی باسمینار،کتاب،CDوآنلاین 88524100-3/bonyadonline.ir اینستاگرام؛ instagram.com/bonyadfarhangzendegi
💔اصل مهمی در رابطه وجود دارد که عمدتا مورد غفلت قرار می گیرد؛ برای عاشقی درست و حسابی باید جدایی را تجربه کنیم....
آدم ها نیاز به خلوت با خود دارند...
نیاز دارند به خود توجه کنند....
نیاز دارند گاهی به دور از همه تعهدات، آزاد و رها زندگی کنند....
خانم ها بیشتر از مردان به این موضوع نیاز دارند
چون بارها و تعهداتی به مراتب بیش از مردان بر عهده می گیرند و این امر می تواند به فرسودگی آنان منجر شود.
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
🔐چند دقیقه درباره ذهن کیمیاگر و بازتابهای ان بر روان ما ، روان ما چگونه در زندگی به بن بست میخورد یا میتواند از بن بستها به سلامت عبور کند ؟ هدف از مطالعه گدشته محاکمه نیست بلکه مداقه بیشتر برای فرارفتن از آسیب های روانی آن دوران است.
#سهیل_رضایی
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
🧰 باید جایی کسی این کرکره را پایین بکشد و همه را خلاص کند...
📌کادر آموزش آگاهی یابد،
📌خانواده ها به این درک برسند؛
و از همه مهمتر خود دانش آموز باید به تیپ شخصیتی خود آگاه شود که بتواند در جایی که تحت فشار نارواست، مقاومت کند ...
و با اطمینان در مسیر آینده خویش قدم بردارد
اگر فرزند ۱۳ الی ۱۸ سال دارید و دغدغه آینده او را دارید،کارگاه شخصیت شناسی نوجوانان در مرداد ماه نقطه عطف زندگی او خواهد بود.
جهت دریافت اطلاعات این دوره، وارد سایت بنیاد فرهنگ زندگی شوید👇
bonyadonline.com
📢کارگاه حضوری، آنلاین، آفلاین
نقشه راه درست زندگی، بعد از سی سالگی
توسط استاد #سهیل_رضایی
پنجشنبه و جمعه ۲۹ و ۳۰ تیرماه
دریافت اطلاعات و ثبت نام از طریق
سایت بنیاد فرهنگ زندگی👇
bonyadonline.com
کارگاه حضوری، آنلاین، آفلاین
نقشه راه درست زندگی بعد از سی سالگی، در تاریخ ۲۹ و ۳۰ تیرماه
توسط #سهیل_رضایی
کسب اطلاعات و ثبت نام از طریق سایت👇
bonyadonline.com
*فرمول ساده برای سلامت روانی آقایان!*
آیا واقعا "تفریح با دوستان" برای آقایان ضروری است...!؟
هرچند ممکن است خانمها از این موضوع متعجب شوند اما این لازمه زندگی اجتماعی آقایان است..!
به نقل از عصر ایران طبق مطالعه جدیدی که توسط دانشگاه آکسفورد انجام شده است نشان می دهد که گذران اوقات فراغت با دوستان برای آقایان از جمله مهم ترین کارهایی است که نه تنها به سلامت روانی، بلکه به سلامت جسمی آنها نیز یاری می رساند.
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که ملاقات منظم با دوستان آن هم حداقل دو بار در هفته برای آقایان از اهمیت زیادی برخوردار است.
این مطالعه که توسط رابین دانبار، روانشناس و مدیر گروه تحقیقاتی علوم اعصاب اجتماعی و تکاملی دانشگاه آکسفورد انجام شده نشان دادکه مردان باید نه تنها یک بار، بلکه دو بار در هفته با دوستان خود ملاقات کنند تا از مزایای کامل دوستی مردانه بهره مند شوند.
دانبار می گوید: «این پیوندها می توانند از طریق طیف وسیعی از فعالیت های عمومی از انواع ورزش های تیمی گرفته تا شوخی های مردانه ایجاد شوند. در صورتی که فرد به هیچ یک از این فعالیت ها علاقه مند نباشد، صرفا یک شب نشینی ساده دوستانه نیز راهگشا خواهد بود».
در مجموع کلید حفظ دوستی های قوی این است که حداقل هفته ای دو بار با دوستان خود ملاقات کنید. برای مثال بهتر است با چهار نفر از نزدیک ترین دوستان خود به انجام فعالیت های تفریحی مشترک بپردازید»
بر اساس این مطالعه، مردانی که روابط اجتماعی خود را حفظ می کنند، کمتر دچار افسردگی ناشی از نگرانی در مورد پول و عدم امنیت شغلی می شوند. آنها حتی در مقایسه با کسانی که تماس اجتماعی کمتری دارند هم با سرعت بیشتری از بیماری های مختلف بهبود می یابند. مزایای دوستی های قوی مردانه شامل سیستم ایمنی قوی تر، ترشح اندورفین، کاهش کلی سطح اضطراب و سطوح بالاتر همدلی است.
یافته های همین مطالعه نشان داده که بیشتر مردان زمان ملاقات های مردانه بسیار کمتری نسبت به آنچه که نیاز دارند را تجربه می کنند و تنها 40 درصد آنها می توانند «یک روز دیدار دوستانه» را به رابطه ای هفتگی و منظم تبدیل کنند.
دانبار توصیه می کند که با وجود سپری کردن متوسط 20 درصد از زمان روزمره خود در تعامل با دیگران از طریق روش های مختلف، مردان نیاز به برقراری ارتباط به صورت چهره به چهره خواهند داشت تا بتوانند عمق روابط دوستانه خود را حفظ کنند و در این میان دیدار یکدیگر به صرف قهوه و یک تکه کیک یا هر چیز دیگری در یک کافه دنج در نزدیکی محل کار بهترین راه برای رسیدن به این هدف است.
بنابراین به نظر می رسد مردانی که معمولا برای گرفتن «جواب مثبت» از سوی همسرانشان برای گذران وقت با دوستان خود به مشکل بر می خورند، بیش از سایر همتایان خود به افسردگی دچار می شوند.!
کانالی برای خودشناسی و دسترسی بهتر به سلامت روان
@bonyadfarhangzendegi
⚽️حیف همه چیز در همان روز بر باد رفت ....
خلاقیت ما,شادی ما
دوست داشتن بی غل و غش آدم ها
اخم های زودگذر و بازگشت به زندگی
هر روز با انرژی دوباره به زندگی برگشتن
حس های خوب به زندگی .
آنان که دوره نقشه راه بعد از سی سالگی را گذرانده اند، معتقدند یک بار دیگر به کوچه بازگشته اند.
پنج شنبه ۲۹ تیرماه ۱۴۰۲-ساعت ۱۴ بعداز ظهر الی ۲۰ -جمعه ۳۰ ام تیرماه ساعت ۱۱ صبح الی ۱۹
دو جلسه-۱۴ ساعت
ثبت نام از طریق لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/new-seminar
ما این قابلیت را داریم که فرزندان خود را از مسیر اصلی زندگی شأن منحرف کنیم
این لب کلام جیمز هیلمن روانکاو یونگی در کتاب رهایی از سردرگمی است.
بنیاد فرهنگ زندگی مفتخر است که چهار سال است به طور مداوم دوره استعدادشناسی نوجوانان را با رویکرد روانشناسی تحلیلی برای رهایی از سردرگمی آن ها در اکنون و آینده برگزار می کند.
اگر مایل به شرکت فرزندان ۱۲ تا ۱۸ سال خود در دوره یکروزه تیرماه هستید، از طریق لینک زیر اقدام بفرمایید👇
https://bonyadonline.com/product/925
📌برای مشاهده جزئیات، و ثبت نام، از طریق لینک زیر اقدام فرمایید👇
https://bonyadonline.com/product/924
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
.
«رندی دیدم نشسته بر خِنگ زمین
نه کفر و نه اسلام و نه دنیا و نه دین
نه حق نه حقیقت نه شریعت نه یقین
اندر دو جهان کرا بود زهرۀ این»
چند روز پیش جلسۀ گفتگوی نیکویی پیرامون کتاب « زندگی برازندۀ من»، نوشتۀ کارول پیرسون و هیو کی مار که توسط کاوه نیری به فارسی برگردانده شده، در فضای کلاب هاوس برگزار شد. در آن جلسه حولِ کهن الگوهای 12 گانۀ سفر قهرمانی ( معصوم، یتیم، آفرینشگر، عاشق، جادوگر، جستجو گر...) و مراحلِ سه گانۀ سفر قهرمانی و نقشۀ راه زندگی به روایت پیرسون به اتفاق سهیل رضایی نازنین و دکتر آرش تقویِ عزیز گفتگو می کردیم.
در بخشی از این گفتگو، سخن از برخی از معادل هایی که برای مراحل 12 گانۀ سفر قهرمانی یونگی- پیرسونی در زبان فارسی انتخاب شده به میان آمد. در متون مختلفی از جمله ترجمۀ این کتاب، برای دو مرحله sage و دjester، در سفر قهرمانی، معادل های « فرزانه» و « دلقک» انتخاب و اختیار شده است.
برابر نهادهای فوق نادرست نیستند و ادای مقصود می کنند. در عین حال، پیشنهاد من برای sage، « حکیم» و برای jester، « رند» است. در انتخاب این معادل ها، به میراث گذشته و سنت شعری- حکمی زبان پارسی هم عنایت داشته ام. فاضل و فهمیده بودن، تجربۀ زیستۀ غنی داشتن و در جستجوی دانش و حقیقت روان گشتن، از مولفه های کهن الگوی sage است. در میان گذشتگان ما، در بزرگانی چون خیام، نظامی و فردوسی، به گواهی آثار و تجربۀ زیسته شان، این کهن الگو بروز و ظهور چشمگیری داشته است. بی سبب نبوده که در متون ادبی و تاریخی، ایشان را حکیم نامیده اند. با عنایت به نکات فوق، به نظرم برابر نهادِ « حکیم» که با زندگی حکیمانه در می رسد، معادل مناسبی برای sage در این ایستگاه از سفر قهرمانی است.
افزون بر این، طنز و بذله گویی، تسخر زدن به دنیا و جدی نگرفتن خود و جهان پیرامون و قدرت و توان خندیدن به آنرا داشتن که طنین رواقی دار ، از مولفه های کهن الگوی jester است؛ که « حاصل کارگه کون و مکان این همه نیست». همچنین، در حال زندگی کردن و ابن الوقت بودن و « وزن بودن را احساس کردن» و راه لذت بردنِ از زندگی را دانستن و مزه زیستن را چشیدن و « خرسندی» را لمس کردن، از دیگر مولفه های jester است. با عنایت به بار معنای واژۀ « دلقک» در زبان فارسی، به نزد من، معادل « رند»، که تبار خیامی- حافظی دارد و مولفه های یاد شده را یکجا در خود دارد، برابر نهاد بهتری برای jester است. در روزگار کنونی، « رند»، بار معنایی منفی هم دارد و در ترکیباتی مثل « مرد رند» نیز بکار رفته؛ در عین حال، می توان از پیشینه و نسب-نامۀ آن استفاده کرد و با تکرار و برجسته کردن، آنرا جا انداخت و در فضای روان پژوهی و روانشناسی از آن بهره برد.
بنا دارم در ادامۀ سفرهای اگزیستانسیلِ دور و دراز خود، در ایسنگاه بعدی که با « زیر و زبر شدن تولستوی» در می رسد؛ به قصۀ « رندی» و « حکمت» هم بپردازم و نسبت آنرا با معنای زندگی، سلامت روان و سلوک معنوی، به قدر وسع بکاوم.
https://www.instagram.com/p/CtHwAdmusKW/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
دختر_پدر
مادر_پسر
روانکاوان پیرو مکتب کارل گوستاو یونگ، بر این نکته تاکید دارند که این دو رابطه، تکلیف روابط شما را با جنس متفاوت تعیین می کند.
اگر دقیقا ندانید که این تأثیرگذاری چیست؟
محکوم به زدن آسیب به خود و رابطه‌تان هم با والدین و هم با طرف رابطه‌تان خواهید شد.
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
📚 رمان " لطفا پدرم باش "
از منصور یوسف زاده
منتشر شد.
تهیه از سایت
بنیاد فرهنگ زندگی
خرید مستقیم از لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/912
📚حضور استاد سهیل رضایی
در غرفهُ بنیاد فرهنگ زندگی
جهت راهنمایی بهتر برای مسیر مطالعه
جمعه ۲۹ اردیبهشت- از ساعت ۳ تا ۷ بعد از ظهر
مصلی- شبستان-راهروی ۵-غرفه ۲۲
📚 نمایشگاه کتاب تهران
مصلی-شبستان-راهروی ۵-غرفه ۲۲
میزبان شما عزیزان هستیم.
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
📚 مصلی-شبستان-راهروی ۵-غرفه ۲۲-
بنیاد فرهنگ زندگی منتظر شما هستیم
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
🎤 لایو استاد سهیل رضایی با فرمت mp3
🎤 چند دقیقه درباره ذهن کیمیاگر و بازتابهای ان بر روان ما ، روان ما چگونه در زندگی به بن بست میخورد یا میتواند از بن بستها به سلامت عبور کند ؟ هدف از مطالعه گدشته محاکمه نیست بلکه مداقه بیشتر برای فرارفتن از آسیب های روانی آن دوران است.
#سهیل_رضایی
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
🎥 آمریکا اجساد موجودات بیولوژیکی غیرانسان را در اختیار دارد
🔻دیوید گروش افسر نیروی هوایی و مامور سابق اطلاعات آمریکا درجریان جلسه استماع UAP کنگره ادعا کرد آمریکا اجسادی بیولوژیکی و غیرانسانی تو یه یوفو پیدا کرده که نشون میده آدم‌فضایی‌ها وجود دارند!
🔻کنگره آمریکا برای اولین بار، اجلاس عمومی با چندین شاهد و مدرک در مورد اثبات UFOها و آدم فضایی‌ها! را خواهد داشت گفته شده که وسایل نقلیه و حتی جسد چندین آدم فضایی پیدا شده است
☑️ @persianbloomberg
بلومبرگ فارسی✔️
سهیل رضایی
به نظر جهان در حال شروع یک خانه تگانی بنیادی برای نگرش به حیات و اتفاقات آن است .
من هیجان زده و مشتاقم که بیشتر بخوانم و بیشتر بدانم چون چند سالیست عمیقا به این باور رسیدم که انسان در طول تاریخ بدجوری به یک ذهن ودرک کوکانه و محقر از جهان چسبیده و حالا دیگه کم کم دارد باور میکنید که جهان وجهان بینی نیازمند نگرشی بزرگتر از صرفا کره زمین است
ثبت نام فقط تا پایان امروز، چهارشنبه
از طریق لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/new-seminar?fbclid=PAAaaXOdchRf_U-SNHORFJQck3i9goOia3EcJxRxpNH7gWsdy16zAWFQ6_rIQ
کارگاه حضوری، آنلاین، آفلاین
نقشه راه درست زندگی بعد از سی سالگی، در تاریخ ۲۹ و ۳۰ تیرماه
توسط #سهیل_رضایی
کسب اطلاعات و ثبت نام از طریق سایت👇
bonyadonline.com
📌وبینار دوره نقشه راه درست زندگی بعد از ۳۰ سالگی
فرصتی برای ترسیم نقشه زندگی متفاوتی که مِن بعد می خواهیم در پیش بگیریم.
پنج شنبه و جمعه ۲۹ و ۳۰ تیرماه منتظر شما هستیم.
لینک اطلاعات و ثبت نام👇
https://bonyadonline.com/product/927
bonyadonline.com
🔴یک خبر خوب!
افتتاح باشگاه رایگان کتابخوانی بنیاد فرهنگ زندگی
📌مزایا:
✔️حضور متخصصین روانشناسی تحلیلی به منظور رفع ابهام و تبیین مسایلی که در کتاب برای شما شاید دشوار به نظر بیاید.
✔️خوانش جمعی کتاب که کمک می کند با اشخاصی از سراسر دنیا همسو و هم جهت حول محور کتاب به تبادل تجربیات زندگی پرداخته و از تجارب هم درس بگیریم.
✔️کتاب ها در دو سطح مقدماتی و پیشرفته ارایه خواهد شد.
جهت پیوستن به باشگاه کتابخوانی همین الان از طریق لینک ذیل اقدام کنید:
/channel/+9GfpUWygpt01Mjk0
مراقب صفاتی که به دیگران می دهیم، باشیم؛ شاید آن صفات سرنخی برای شناخت خودمان باشند.
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
📌خشمی که می‌گوییم اصیل نیست، خشم از سر ناامنی است. یعنی من در اثر تهدیدشدن واکنش می‌دهم. خشمی که اصیل است، در درجه‌ی اول کنترلش دستتان است. خشمی که اصیل نیست، کنترلش دستتان نیست. جهنده است و شما هر چه سعی میکنید آن را بگیرید، نمیتوانید آن را بگیرید و اگر فیلمتان را بردارند، تعجب میکنید شما چگونه به این آدم تبدیل شدید. ولی خشم اصیل، خشم هوشیار است. شما همین الان هم می‌فهمید خشمتان را و می‌خواهید با خشمتان کاری انجام بدهید ولی خشمی که اصیل نیست، چون کاری نمیتوانید انجام بدهید خشمگینید. پس این کارکرد دارد، آن دیسفانکشن است، کارکرد اصلاً ندارد. خیلی مرز باریکی با هم پیدا می‌کنند.
کلاس صوتی عقده ها
#سهیل_رضایی
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
📚 تهیه کتاب با ارسال رایگان
از طریق لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/152
👊توان جنگیدن، با میل به جنگیدن، یا الزام به جنگیدن، یا خود را مدام در شرایط جنگی دیدن، تفاوت دارد.
🥋تقویت انرژی آرس، پشتوانه تلاش و رهگیری اهداف شماست.
🤼♂گاهی وجود اضطراب، نبود انرژی آرس است؛
چون شما با نداشتن انرژی آرس، همه چیز و همه کس را تهدید به حساب می آورید.
🎤کلاس صوتی انواع مردان
#سهیل_رضایی
تهیه از لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/117
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
کلاس صوتی #تقدیر_زنان
استاد #سهیل_رضایی
خرید مستقیم از لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/227
📚 از استقبال شما بسیار متشکریم
پایان نمایشگاه کتاب تهران
جهت تهیه محصولات مورد نیاز، به سایت بنیاد فرهنگ زندگی وارد شوید.👇
bonyadonline.com
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
امروز چهارشنبه حضور دکتر شیری در غرفه بنیاد فرهنک زندگی
مصلی- شبستان-راهروی ۵- غرفه ۲۲
📚 نمایشگاه کتاب تهران-مصلی-شبستان-راهروی ۵-غرفه ۲۲
بنیاد فرهنگ زندگی، میزبان شما عزیزان می باشد.
کانالی برای زندگی بهتر
@bonyadfarhangzendegi
📚کتاب مرداب روح
جهان مدرن جهانی است پراز اتفاقاتی که هر لحظه از ما می‌خواهد تا تصمیم بگیریم وانتخاب کنیم و از این مهمتر از ما می‌خواهد بهترین انتخابها را بدون اشتباه انجام دهیم وملاک درستی را هم گذاشته است از دیگری پیش بودن و برنده شدن !واین ذهنیت نیازمند آن است که تو مدام دارایی بیشتری تولیدکنی تا بتوانی هرآنچه را میخواهی بخری ومصرف کنی ، چون برای انسان مدرن جا افتاده است که ارزش آدمها به میزان مصرف وتصرف بیشتر است ، وجالب این است که این انسان هم خسته از فعالیت است هم مضطرب از توقف وعقب ماندن ! و حاصل این تضاد عموما این است که یا به کشتن مدرنیته فکر میکند ومیل به بازگشت پیدا میکند که خب نماینده این اندیشه میشود نسلی که رادیکالیسم و سنت گرایی مطلق را حاشیه امن جهان معرفی کرده وبا تمام نمادهای مدرن می‌جنگد و کنار گذاشتن آنها راتنها راه نجات می‌داند وخب داریم میبینیم که این تقدیس نابخردی طرفداران بسیاری دارد و اگر این طبقه فرصت پیدا کند تمام اسباب زندگی امروز را تخریب کرده و سرسلسله ها را یکجا گردن می‌زند، اما حقیقت این است که مدرنیته چه بخواهیم چه نخواهیم مواهب کمی برای دنیای ما خلق نکرده است ، وطبیعتا در کنار دستاوردهایش ، خلقیاتی را هم به جامعه انسانی وارد کرده که اگر نتوانیم درست مدیریتشان کنیم حتما طبعات سنگینی دارد ، درست مثل اتومبیل، که یکی از دستاوردهای دنیای مدرن است وما به علت کشته های جاده ای توقف ماشین ها را تجویز نمیکنیم بلکه به ایربگ ، ترمزهای مطمئن ، بدنه های بهتر و سایر عوامل ایمنی فکر میکنیم ، برای ذهن انسان وارد شده به عصرمدرن هم باید آموخته هایی بدهیم تا بتواند با فشارها وآسیبهای این فضا مقابله کرده و از آن با آرامش و عشق بیشتری عبور کند ، ودر این مسیر مجموعه آثار #جیمز هالیس کارهایی بسیار ارزشمند وکاربردی هستند ، اگر با #کتاب_مرداب_روح او شروع کنید ایمان داریم #عاشق نگاه این بزرگ مرد خواهید شد وبه مرور به مطالعه سایر آثارش می‌پردازید، هالیس در این کتاب به مقوله( #خشم#ترس#اضطراب#استرس#ترس_ازدست_دادن#عقده#افسردگی#وسواس#اعتیاد#ناامیدی#اندوه#شک#تنهایی)این ها موضوعاتی هستند که ما باید به آنها بپردازیم تا بتوانیم در این جهان حال بهتری را تجربه کنیم ، واحتمالا نوع نگاه این کتاب شما را برای درون نگری عمیقی آماده میکند تابدانید تمام این موارد میتواند اسباب شکوفایی شما را فراهم کند، و ندانستن معنای درست آنها وانتخاب برخورد غلط قطعا اسباب تلخی وبدبختی خواهد شد ، روزی که جلد این کتاب را طراحی می‌کردند به من گفتند یک تک جمله بده برای توضیح مفهوم کتاب ، ومن نوشتم ...