Язык тела | Саморазвитие

24 November 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 17:00

Начни делать

• Лучший способ начать — перестать обсуждать и просто сделать первый шаг.

• Действие запускает мотивацию сильнее любых слов и планов.

• Мозг любит конкретику: маленькое действие снижает тревогу и включает энергию.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 13:00

Люди редко соответствуют нашим ожиданиям; в этом скрыта непреложная истина жизни.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 09:00

Тибетский монах вылечил шизофрению силой мысли

Милен Са Топхи - Тибетский лекарь, лечивший психологические недуги особыми техниками

Он запускал в мыслях процесс очищения, мгновенно избавляя от шизофрении и тревожных расстройств, а теперь их собрал канал Искра перемен

6 минут чтения научат мысли самостоятельно вытеснять негатив, выгонят тревогу, сомнения и неуверенность в себе

Читайте в моменты стресса, мозг начнёт убивать негатив: Искра перемен | Саморазвитие

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 19:30

Синдром упущенной выгоды

• Это тревога, что вы что-то пропускаете, а другие получают больше.

• Сосредоточьтесь на своих целях, благодарите за то, что есть, и не сравнивайте себя с другими.

• Планируйте важные дела, встречайтесь с близкими лично и принимайте, что нельзя быть везде сразу.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 17:09

⚡️Девушки, изучайте этикет - это очень красиво.

Серъёзно, этим вы будете выделяться среди бескультурщины и хабалок.

Мужчины будут восхищаться вами, начальство будет ставить в пример и повысит в должности, а в ресторанах больше не придется краснеть.

Если вы хотите знать всё об этикете, читайте канал Уроки этикета.

Это ваша личная шпаргалка, которая поможет стать уважаемой леди всего за несколько дней.

✨Добро пожаловать в мир хороших манер: Уроки этикета

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 13:00

Относись к друзьям так, как желаешь, чтобы они относились к тебе.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 09:20

– Мам, а почему на нас косо смотрят в ресторанах?

Большинство женщин не задумываются как они выглядят в культурном обществе. Поэтому держат вилку 3 пальцами, не знают какой алкоголь подавать к мясу, и что говорить "Здравствуйте" – дурной тон

Если хотите произвести впечатление, при этом годами не изучая этикет – сохраните канал «Школа леди»

Там делятся светскими правилами поведения, которые возвысят вас в культурном обществе и помогут выглядеть настоящей леди

⚡️Подписывайтесь, что бы поднять свой имидж: /channel/+6OhzMQgt-3o4OTBi

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 21:00

Добро, которое возвращается

• Помогайте людям, когда им трудно — именно в такие моменты проявляется настоящая человечность и сила характера.

• Добро не требует свидетелей или благодарностей. Оно просто работает, создавая невидимые связи между людьми.

• И однажды помощь вернётся к вам — тихо, неожиданно, но ровно тогда, когда она будет нужнее всего.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 17:41

⚡️ Сатья Дас - теперь в Telegram

В связи с закрытием YouTube, самый известный психолог, открывает частный канал в телеграм! Семейные отношения, романтика, бытовуха, реализация себя и многое другое с подачей, с огоньком.

Ну все девчата, держитесь.

Подписывайтесь — /channel/+f1rbpu1pfvxlMzdh

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 14:30

Неумение прощать — это рана, которую человек охраняет как силу; и потому нелегко любить раненых, ставших стражами своих обид.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 11:43

⚡️Татьяна Черниговская теперь в Telegram!

Самая известная женщина учёный в области психолингвистики и теории сознания, наконец-то открыла свой телеграм канал!

Подписаться: @Tatiana_Chernigovskaia

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

20 November 2025 18:15

Первый шаг к невозможному — поверить

• Настоящие прорывы начинаются с веры в свои возможности, даже когда логика говорит обратное.

• Не бойтесь ставить перед собой амбициозные цели — невозможное только тогда невозможно, когда вы сомневаетесь.

• Поверьте в свой потенциал и начните действовать — шаг за шагом невозможное становится достижимым.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

20 November 2025 13:00

Мы смиренно впитываем советы по капле, а раздаём их, будто ведрами, не чувствуя меры.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 19:30

Синдром утёнка: когда первое кажется лучшим

• Синдром утёнка — это склонность считать самый первый опыт самым правильным и отвергать новое.

• Помогает вопросы «как иначе?», небольшие эксперименты и честный список плюсов-минусов.

• Не сравнивайте себя с другими и не бойтесь ошибок — они помогают расширить опыт и не застревать в старом.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 16:00

Хотите забыть про тревогу? Избавьтесь от чувства вины!

Оно есть у каждого человека, а влияние на организм – огромное: отмирание нервных клеток, низкая стрессоустойчивость и ком тревожных мыслей

Отсюда постоянная усталость и депрессия, а избавиться от этого поможет канал "Арабская ночь"

Там Индийский психолог с мировым именем объясняет почему чувство вины – выдумка мозга, как навсегда искоренить это чувство и забыть про 99% психологических недугов

Подпишитесь, жить станет намного легче: /channel/+J_uKx7xGk_g1ZWVk

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 10:00

Прищур как сигнал раздражения

• Прищур показывает напряжение: человеку не нравится вы или тема разговора. Глаза сужаются, уменьшая контакт с тем, что вызывает дискомфорт.

• Жест часто связан с подозрением — собеседник сомневается, проверяет ваши слова и вашу искренность.

• Это защитная реакция: прищур помогает подсознательно отгородиться от неприятных эмоций или информации.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

23 November 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 18:15

Ценность мгновений

• Жизнь нельзя измерить только числом прожитых лет. Настоящая ценность — в том, сколько в этих годах было подлинных переживаний.

• Каждый момент, когда вы ощущаете, чувствуете и действуете осознанно, делает вашу жизнь настоящей.

• Сосредоточьтесь на качестве мгновений, а не на их количестве — и годы станут наполненными, а не просто длинными.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 17:00

Ценность мгновений

• Жизнь нельзя измерить только числом прожитых лет. Настоящая ценность — в том, сколько в этих годах было подлинных переживаний.

• Каждый момент, когда вы ощущаете, чувствуете и действуете осознанно, делает вашу жизнь настоящей.

• Сосредоточьтесь на качестве мгновений, а не на их количестве — и годы станут наполненными, а не просто длинными.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 10:20

Поза доминирования

• Такая поза характерна для агрессивных и доминирующих мужчин. Спинка стула закрывает тело, создавая чувство защиты.

• Она позволяет контролировать ситуацию и словесно атаковать собеседника, демонстрируя уверенность и власть.

• Широко разведенные ноги акцентируют паховую область, подчеркивая мужественность и физическую силу.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

22 November 2025 06:38

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 18:52

Эффект прожектора

• Мы часто думаем, что на нас все смотрят, хотя люди в основном заняты собой.

• Спросите себя: «И что?» — чаще всего ничего страшного. Меняйте внутренний диалог на более спокойный и поддерживающий.

• Смещайте внимание на других и поддерживайте себя сном, питанием и активностью.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 17:00

Добро, которое возвращается

• Помогайте людям, когда им трудно — именно в такие моменты проявляется настоящая человечность и сила характера.

• Добро не требует свидетелей или благодарностей. Оно просто работает, создавая невидимые связи между людьми.

• И однажды помощь вернётся к вам — тихо, неожиданно, но ровно тогда, когда она будет нужнее всего.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 12:44

Тело «уходит» в экран

• Смартфон незаметно диктует позу: плечи съёживаются, взгляд опускается, осанка теряет естественность. Чем дольше мы в экране, тем слабее связь с собой и с людьми рядом.

• Короткий перерыв всё меняет: расправленные плечи, поднятая голова, живой разговор — и ощущение здесь и сейчас возвращается.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

21 November 2025 10:00

Открытые ладони — знак честности

• Открытые ладони испокон веков считались знаком честности и отсутствия скрытых мотивов. Этот жест показывает доверие.

• Поднятая во время присяги ладонь усиливает посыл правдивости, словно подчёркивая готовность говорить открыто.

• Демонстрация ладоней — это человеческий способ показать миролюбие и отсутствие угрозы, подобно жестам подчинения у животных.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

20 November 2025 19:30

Прокрастинация мешает внутреннему покою

• Прокрастинация — это откладывание дел, несмотря на понимание последствий. Часто вызывает стресс и чувство вины. Начинайте с самой неприятной задачи.

• Не стремитесь к идеалу, делайте дело хорошо. Понимайте свои эмоции, страх и тревога тормозят действие.

• Найдите смысл в работе, создайте комфортное место. Таймер помогает работать короткими интервалами и не перегружаться.

🙂Язык тела🙃

Язык тела | Саморазвитие

20 November 2025 17:07

Как вычислить психа по походке?

Оказывается, с помощью языка тела можно буквально «прочитать» человека, словно открытую книгу. Достаточно посмотреть, как он садится на стул и все становится ясно

Научиться этой технике и использовать ее в своих целях можно в канале «Психология тела»

Здесь без занудства разбирают, почему кто-то сутулится от тревоги, а кто-то выдает себя с головой одним лишь положением ног. За 5 минут научитесь отличать уверенность от показухи

Начните понимать людей без слов: @открыть

Язык тела | Саморазвитие

20 November 2025 10:05

Как тело показывает настоящий интерес

• Заинтересованность проявляется через тело без слов. Сосредоточенный слушатель почти не жестикулирует, стараясь не отвлекать внимание.

• Глаза расширены, брови слегка приподняты, взгляд пристальный. Всё тело замерло, отражая полный интерес к собеседнику.

• Наклон корпуса вперёд показывает стремление быть ближе к информации. Язык тела сигнализирует о глубокой вовлечённости и внимании.

🙂Язык тела🙃