44347
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Избавиться от мучительной тревожности – реально
Печально, но факт. Мы живем в мире тревожных людей. Тревога изводит нас, ограничивает рост во многих жизненных сферах и в конечном итоге – «привет болезни и панические атаки»…
Сохраняйте находку — Анна Саба, профессиональный психотерапевт с опытом более 8 лет. За спиной более 5000 проведенных сессий в методе EMDR 3.0, который значительно ускоряет трансформацию
В её канале вы найдете способы:
— Убрать панические атаки, депрессию и тревожность обо всем
— Перестать ограничивать себя во всем из-за страха
— Жить спокойнее, без бессонницы и постоянного внутреннего напряжения
Подписывайся и постройте свой новый мир без тревоги: /channel/+7nkJXB1DlqNmNDYy
Реклама ИП Саба Анна Таскалиевна
ИНН 631936465850
erid: 2VtzqxQAyju
Вне поля зрения
• Нас вдохновляют истории тех, кто бросил всё и достиг цели, кто ушёл и нашёл своё счастье. Но редко говорят о тех, кто повторил те же шаги и столкнулся с трудностями или потерпел неудачу.
• Это ошибка выжившего: мы видим только тех, кто «выплыл», и забываем о тех, кто по тому же пути не дошёл до конца.
Будьте внимательны, сохраняйте критический взгляд и учитывайте опыт тех, кто остался «за кадром».
🙂Язык тела🙃
Лучше курить по 2 пачки сигарет в день, чем жить в депрессии
Так вы хотя бы смягчите мучения от ежедневной рутины, стресса на пустом месте и отсутствия жизненной энергии
Если вы хотите избавиться от всех тревожных мыслей и вернуть вкус к жизни — читайте канал «Энергия жизни»
Там клинический психолог с 7-летним стажем показывает, как сохранять спокойствие даже в тяжёлых ситуациях, научиться управлять эмоциями и забить болт на чужое мнение
Подписывайтесь, 5 минут в этом канале спасут годы вашей жизни:
/channel/+EH_G0b2HTMlkNjBi
Невербальный сигнал притяжения
• Когда человек испытывает сильные эмоции или видит что-то приятное, его зрачки естественно расширяются.
• Расширенные зрачки делают взгляд более притягательным и вызывают подсознательное ощущение привлекательности.
• Обратите внимание на этот тонкий невербальный сигнал — он многое может рассказать о настоящих чувствах.
🙂Язык тела🙃
Не вмешивайтесь без причины
• Мы часто становимся свидетелями чужих разговоров — особенно в моменты споров или эмоциональных обсуждений.
• Но участие без приглашения нарушает границы: вы не знаете всей ситуации и можете только усугубить конфликт.
• Уважение — это позволить людям самим разобраться. Чужая беседа остаётся чужой, даже если она слышна рядом.
🙂Язык тела🙃
Личное общение даёт шанс увидеть настоящего человека, а не его образ в чужом пересказе.
🙂Язык тела🙃
Эротический гипноз: он будет хотеть вас всегда 😍
«Божечки, как я хочу тебя! Ты лучшая жeнщина в моей жизни» — хотите услышать такое от своего мужчины?
Научитесь фишкам шикарного секса на бесплатном онлайн-марафоне для женщин!
Где опытный сексолог расскажет:
— Как подсадить мужчину на секс с вами с помощью специальных техник-"якорьков";🪝
— Как достигать пикового удовольствия каждый раз;
— Как усилить ощущения, чтобы секс с вами стал особенным и запоминающимся;💥
— Как поднять либидо и раскрыть свою сексуальность на максимум.
Всего 1 шаг, чтобы получить знания Идеальной Любовницы.👇
❤️ Регистрируйтесь по ссылке: https://vk.cc/cNIPis
Успевайте пока открыт бесплатный набор!
Из боли — в понимание
• Когда задевают чувства, первое желание — закрыться или ответить. Но что, если попробовать иначе?
• Вместо обиды — разбор. Есть событие, есть реакция. Если смотреть на это как на задачу, а не драму, появляется пространство для осознанности: что мне важно? Где нарушена граница? Что я могу изменить?
Такой взгляд даёт опору. Вы не в ловушке боли, а в процессе исследования.
🙂Язык тела🙃
Почему корейцы даже в 50 выглядят такими молодыми?
Всё просто: у них нет депрессии, и вместо таблеток они с детства впитывают мудрости корейских философов и древние заветы конфуцианцев.
Их самый популярный сборник – "Мысли по-Корейски"
Пожалуй это лучшая поддержка для всех, кто хочет привести мысли в порядок и жить без груза в голове.
Подпишись, здесь точно есть решение твоей проблемы – @Thoughts_Korea
Что говорит тело?
• Сигнал тревоги
Рука тянется к ложбинке между ключицами, когда человеку не хватает внутренней опоры. Жест бессознательный: мозг словно ставит «щит» на самое уязвимое место.
• Чувство растерянности
Это движение выдаёт растерянность, неловкость, иногда страх быть неправильно понятым. Чем дольше палец или ладонь задерживаются в этой точке, тем сильнее дискомфорт.
🙂Язык тела🙃
За одну ночь с ней мужчины были готовы отправиться на смерть
А ведь она была далеко не красавицей, в ней не было ничего женственного, только хитрость и холодный расчет
Ниже я собрала техники Клеопатры, после которых даже римские императоры были согласны на все:
«Триггер» – он завалит вниманием и подарками, доказывая преданность (Читать далее...)
«Запретный плод» – он будет хотеть тебя любой и никогда не изменит (Читать далее...)
«Бумажный дом» – вернёт и заякорит любого мужчину в вашу жизнь (Читать далее...)
Даже Цезарь не смог устоять против этого /channel/+n0UFxhiNz9tiZWJi
Не всякое развитие — во благо
• Под вывеской «саморазвитие» сегодня можно встретить что угодно: курсы «просветления», марафоны «новой жизни» — и всё с обещаниями быстрых результатов.
• Но не всякое развитие делает сильнее. Иногда оно выматывает, запутывает, заставляет сомневаться в себе ещё больше.
• Главное — проверять, кто учит, зачем и чему. Настоящее развитие не требует слепой веры, а только трезвого ума и чувства меры.
🙂Язык тела🙃
СЕКС. Что может быть лучше?
Только уверенность в себе и умение незаметно манипулировать людьми.
👉 Как сломать обидчика одной фразой
👉 Как подчинить разум любого [тут]
👉 Как заставить человека влюбиться в себя за 35 секунд [2 способа]
Чтобы изучить эти техники, достаточно уделять 3 минуты в день каналу Мастерская Личности. Там психолог спецслужб простым языком раскрывает сильнейшие техники подчинения разума и учит, как побороть стеснительность.
Подписывайся, пока канал не удалили - /channel/+2Zr7etwh_CkwNmVi
Когда мягкость в голосе настораживает
• Голос может звучать очень тепло и мягко, но иногда эта нежность кажется неестественной, словно человек притворяется.
• За растянутыми интонациями нередко скрывается лёгкая неуверенность или осторожный расчёт — попытка понравиться, вызвать доверие.
• Не всегда стоит верить только словам. Голос и интонации часто говорят честнее.
🙂Язык тела🙃
Внимание к деталям
• Лжец часто добавляет ненужные подробности, чтобы убедить вас в своей правоте. Чем больше мелочей, тем сильнее попытка отвлечь и запутать.
• Если вместо объяснений вы чувствуете агрессию — это сигнал обороны. Лжец склонен реагировать яростно, чтобы скрыть правду и переложить вину на вас.
🙂Язык тела🙃
Потому что ум начинает видеть не то, что есть, а то, что ожидает.
🙂Язык тела🙃
Ленись. Копи обиду. Не смей жаловаться. И умрешь на 13 лет раньше
Павел Строгов — советский психотерапевт, к которому ломились даже из за границы. Прославился тем, что простыми словами мог убить неуверенность, вытащить из глубокой депрессии и даже из тихони воспитать сильную личность
За минуту лечил прокрастинацию, апатию и хроническую неуверенность, а уйдя в отставку завел канал Бархатный разум
Там простым языком объясняют, как «откалибровать» мысли и за пару дней забыть про 97% психологических проблем
Вы пожалеете, что не попали сюда раньше, подпишитесь: /channel/+1OkG6Cm678AxYzYy
Перемены начинаются внутри
• Смена работы, города или партнёра кажется началом новой жизни. Но если внутри всё по-старому — прежние проблемы возвращаются.
• Мы склонны повторять привычные сценарии: игнорируем себя, терпим неуважение, выбираем то, что знакомо.
• Пока не меняется внутреннее — даже в новой обстановке будет старое ощущение. Настоящие перемены начинаются не с переезда, а с пересмотра себя.
🙂Язык тела🙃
Хорошая калория, плохая калория, пустая калория 🥦🍦
Вопрос из детства про разницу килограмма пуха и гвоздей мало кого введёт в ступор: все мы в курсе, что это два одинаковых килограмма. 🤔
Аналогичный же – про калорию из огурца и мороженого – почему-то провоцирует околоЗОЖников на ярые споры за неодинаковость. 🙄
Дескать, 100 ккал из овощей – хорошо, а ровно столько же из сладкого/жирного – прощай, похудение. ❌
Ноу щит, как говорится. Разберём по науке. 🔬
Больше разоблачений глупых слухов о питании, разборов реальных кейсов, актуальные исследования и комплексный взгляд на здоровье без чувства вины и стресса на канале Физикл. 📚✨
Подписывайтесь!
Реклама, Филиал ОсОО «Эйджэнси», ИНН: 9909654198, Erid:2Vtzquvryio
Руки прячутся
• Руки в карманах или зажаты между ног — частый признак попытки ограничить движения.
• Такое поведение связано с неуверенностью: человек старается уменьшить участие тела в разговоре, жестикуляция сводится к минимуму.
• В результате речь теряет выразительность, а собеседник может воспринимать это как замкнутость или напряжённость.
🙂Язык тела🙃
Маленькое усилие — большой эффект
• Поставьте напоминание: таймер в телефоне или маленький стикер «Выпрямись!» на экране ноутбука. Каждый раз, когда заметите сигнал, расправьте плечи, слегка вытяните макушку вверх и отпустите напряжение в шее.
• Начните с двух-трёх раз в день. Со временем вы обнаружите, что сидите и ходите ровнее уже без напоминаний. Ведь от осанки зависят дыхание, тонус мышц и уровень усталости в конце дня.
🙂Язык тела🙃
Вы не обязаны любить то, что «принято». Ваш выбор — уже достаточно веский повод, чтобы ему доверять.
🙂Язык тела🙃
Как за минуту избавиться от усталости и выгорания?
Девушки могут по щелчку пальца избавиться от хронической усталости, выгорания и внутренних проблем, которые мешают работать.
Для этого есть целый набор техник, которые молниеносно возвращают ресурсное состояние и желание творить, именно об этом канал Неудобная психология
В нём психолог из Гарварда даёт проверенные советы, как раз и навсегда выбраться из ямы выгорания, избавиться от стресса и прокачать внутренний стержень, чтобы за пару минут справляться с любой проблемой.
Подписывайтесь и читайте, уже завтра себя не узнаете: /channel/+2w00Gp0mGhtlZWVk
Когда интерес не к вам
• Корыстные люди умеют быть очаровательными. Они внимательны, обходительны, делают комплименты — до тех пор, пока вы им полезны.
• Когда вы отказываете, маска тут же спадает. Там, где недавно была забота, внезапно появляется равнодушие или раздражение.
Такой интерес направлен не на вас, а на то, что от вас можно получить.
🙂Язык тела🙃
Когда работа захватывает всё, жизнь начинает ускользать.
🙂Язык тела🙃
Шанс умереть завтра равен 50%
И пока ты откладываешь на понедельник, он может просто не наступить, а ведь чтобы изменить себя и жить в кайф, тебе надо всего 2 вещи:
1. Зайти на канал Меняйся
2. Найти 3 минуты в день, чтобы следовать простым советам
Здесь меняют мышление человека, делая его увереннее, умнее и сильнее, чего дает ему большое преимущество в любом обществе, деле и разговоре с собеседником
Завтра ссылка станет уже не рабочей, заходи - /channel/+RZgZtiYYCGNjMzYy