44348
Язык тела говорит гораздо более кратко и честно, чем просто произнесенные слова. По всем вопросам: @maksmarito
Даже неприятная ситуация может усилить вас.
🙂Язык тела🙃
Переспал с ними раз и ушел в игнор
Они были красивыми и вовсе не дурами — но я их просто использовал. А когда нагулялся, закончил психфак и стал помогать женщинам обрести серьезные отношения.
Меня зовут Марат и в канале Зефир в шоколаде я без стеснения рассказываю о том, что надо мужикам:
🔴 Почему наше «люблю» — это вранье в 80% случаев
🔴 Что на самом деле нас соблазняет
🔴 Как за 3 фразы отбить у нас желание смотреть налево
Подписывайся, научу переводить с мужицкого на девчачий /channel/inzefir
Дайте себе время на восстановление
• Уберите шум, прежде чем искать покой. Отключите фоновый информационный поток: лишние чаты, уведомления, разговоры ни о чём. Пока голова перегружена, ни один метод не сработает.
• Подготовьте тело, а не только кровать. Мягкий свет, тёплая ткань, ощущение уюта — это сигналы, на которые нервная система отзывается быстрее, чем на любые уговоры «успокойся».
🙂Язык тела🙃
Как вернуть контроль в новой среде?
• Скованность в чужом пространстве — это про потерю контроля. Всё новое считывается как непредсказуемое, а значит — потенциально опасное. Мы рефлекторно «сжимаемся», чтобы занять меньше места.
• Чтобы вернуть себе опору, нужно вернуть себе ощущение влияния. Сделайте что-то маленькое, но активное: переместите предмет, подвиньте стул, поправьте одежду. Это даёт мозгу сигнал: теперь это тоже моё пространство.
🙂Язык тела🙃
Касание нижней губы
• Этот жест часто появляется в моменты сомнения или внутреннего выбора. Человек будто «зависает», и губа становится точкой фокусировки.
• В разговоре с кем-то, особенно если при этом сохраняется зрительный контакт, такое движение может сигнализировать о скрытом интересе или сдерживаемом желании.
🙂Язык тела🙃
Умение одеваться — ключ к успеху
Хочешь, чтобы твой принц споткнулся о твой кринолин, а начальник заметил тебя раньше, чем твой отчет?
Тогда начни читать канал, в котором стилист и сексолог Елена расскажет: как одежда влияет на отношение других людей к вам и как это использовать
— Что такое сексуальность в одежде и цвете
— Обзоры образов для деловых встреч и не только
— Инсайты и разборы трендов в одежде и стиле
Подписывайся, если надоело думать, что ты выглядишь плохо: /channel/+Vffk9zi960c1M2Ri
Один такой человек стоит десятка «знакомых».
🙂Язык тела🙃
Ты чувствуешь, что застрял. Но никто не видит.
Снаружи — нормальная жизнь. Внутри — бесконечный повтор: «Завтра начну», «с понедельника соберусь», «ещё чуть-чуть потерплю».
Но перемены не случаются сами.
Они начинаются с одного честного «хватит».
👉 В «Источнике силы | Мотиватор⚜️» ты найдёшь не громкие лозунги, а опору.
Каждое утро — короткий пост, который двигает тебя вперёд.
Каждую неделю — инструмент, который работает.
Каждый день — напоминание, что ты можешь больше, чем думаешь.
В тебе есть нужная сила. Осталось только разбудить её.
🔗 /channel/+yITSrzmP-_wyNGZi
Сегодня — не как вчера.
Вежливость до потери себя
• У тревожных людей вежливость — это броня. Не просто «спасибо» и «извините», а способ быть максимально незаметным, чтобы не стать «проблемой».
• Они говорят «всё нормально», даже когда обидно, и соглашаются, чтобы не усложнять. Но за этим стоит страх нарушить границы других — ценой своих, не разозлить — ценой правды.
Так начинается потеря себя под видом «хорошего человека».
🙂Язык тела🙃
Жестикуляция с фишкой
• Хотите, чтобы на вас не просто смотрели, а всматривались? Добавьте в жестикуляцию предмет.
• Возьмите в руки что-то простое — ручку, яблоко, зажигалку. Главное, чтобы вещь была заметной, но не отвлекающей.
• Когда вы жестом обыгрываете предмет, человек невольно начинает следить не только за руками, но и за вами.
🙂Язык тела🙃
Стыд — в глазах и жестах
• Первый рефлекс — отвести взгляд. Человек избегает зрительного контакта, как будто ваше внимание обжигает.
• Затем — поиск укрытия: смена позы, сумка в руках, попытка прикрыться одеждой или предметом. Всё, что помогает хоть немного спрятаться.
• Стыд проявляется и через суетливость: человек может уронить вещь, начать поправлять волосы, лихорадочно искать что-то в сумке.
🙂Язык тела🙃
Если вы заметили эти симптомы, ваше тело не просто подает знак, оно уже КРИЧИТ
👏 Холодные руки – вам сложно брать что-то для себя
🤷♀️ Напряженные плечи – вы гиперответственный. Если не вы, то кто?
🫁 Зажатая грудная клетка – вы не говорите НЕТ даже когда это нужно, потому что испытываете вину
Если хотите считывать ваши проблемы по телу, как по открытой книге, почитайте канал психолога Ольги Кушнаревой.
Автор канала бесплатно делится рабочими техниками, как улучшить качество жизни с помощью контакта с телом.
Подпишитесь, узнаете про себя много нового: /channel/+8Xf2Fty42GxmYzhi
День 1: “Неожиданно вернули долг, который ждала больше двух лет”
День 3: “Мужчины начали проявлять заботу”
День 5: “Получила предложение по работе, на которую очень хотела”
И это только часть изменений, которые могут произойти и с тобой.
В телеграме набирает популярность психолог-практик с 15 летним опытом— Анна Матари.
Она создала метод работы с подсознанием, который даёт быстрые результаты сразу в трёх сферах: здоровье, деньги, отношения.
Методика 💯научно доказана и имеет подтвержденные результаты: больше 1 млн. людей уже проверили это на себе и улучшили свои жизни.
Сейчас Анна проводит набор на курс ✨«ЧУДО КАЖДЫЙ ДЕНЬ»
Внутри курса 20 часов научно доказанных практик, за которые психологи просят немалые деньги.
Делай их по 15 минут в день, чтобы:
✔Наполниться энергией везения и найти своё призвание
✔Стать магнитом для возможностей и достатка
✔Пробудить в себе женственность и притягивать успешных мужчин
Стоимость участия: БЕСПЛАТНО!
➡️Успей записаться!
Рука на пояснице
• Когда человек кладёт руку на поясницу, это маркер напряжения. Так тело будто говорит: «Я начеку».
• Этот жест появляется в ситуациях, когда нужно «сохранить лицо» или почувствовать контроль: в споре, на сцене, при ощущении давления.
• Чем сильнее сжата кисть или выгнута спина, тем больше внутреннего напряжения. Это не расслабленность, а скрытая оборона.
🙂Язык тела🙃
Он лечил депрессию быстрее, чем вы открываете вино.
Фрейд знал, что все наши проблемы — это следствие неправильного мышления. Вместо того чтобы часами обсуждать свои чувства, он разработал методы, которые быстро избавляют от того, что нас ест изнутри.
Всё самое действенное собрали в телеграм канале Разум Заразум:
— 3 упражнения, чтобы быстро снять тревогу
— Простые практики для восстановления энергии
— Советы, которые помогают снова чувствовать себя в безопасности
Никаких длинных разговоров и сложных теорий. Только то, что помогает в реальной жизни — уже сейчас.
Подпишитесь, через неделю себя не узнаете: /channel/+gKlE7ylX0eMyNTEy
Иногда само желание понять — уже самый тёплый отклик.
🙂Язык тела🙃
Если вы тоже устали от каналов, где каждая вторая пишет «будь недоступной, и он сам приползёт», а вместо правды — сборник клише из женских форумов 2010 года,
то ловите канал, который реально заходит — «Подружка с яйцами».
Пишет мужчина. Умный, ироничный, честный до безобразия. Про отношения, секс, женские заскоки и мужские ожидания — без соплей и ванильных сказок.
Местами — жёстко, местами — смешно, но всегда по-честному. Как разговор с умным и прямым другом.
А еще он секси. И судя по публикациям, свободен 😁
Залетает с первой строки, обязательно почитайте: /channel/+y4mhXiwzEGYzODRi
Микропредательства, которые не прощаются
• Это не измена и не громкий конфликт. Это когда вы рассказываете чужую тайну или соглашаетесь с кем-то, кто смеётся над тем, кто вам дорог.
• Когда вы говорите: «Я никому не расскажу», а потом всё же делитесь. Когда партнёр просит не выкладывать это фото, а вы всё равно выкладываете.
• Микропредательства медленно стирают доверие, потому что мы верим мелочам, в которых человек показывает, кто он есть на самом деле.
🙂Язык тела🙃
Когда чужая радость колет
• Иногда вы злитесь не на человека, а на то, что он позволяет себе жить так, как вы себе не разрешаете.
• У него — лёгкость, у вас — вина за отдых. У него — принятие себя, а вы до сих пор живёте в режиме «надо стараться».
• Это и есть теневая проекция: чужое счастье будто наступает на вашу боль. Но на самом деле оно показывает, где хочется свободы и вам.
🙂Язык тела🙃
Пронизывающий взгляд
• Такой взгляд будто проходит сквозь. Он не цепляется за детали, потому что человек смотрит не на вас — он в своих мыслях. Это может быть признаком сильной эмоции или вдохновения, которое захлестнуло изнутри.
• В такие моменты вы не в фокусе как собеседник. Его внимание направлено внутрь, и взгляд становится просто внешним отражением внутреннего процесса.
🙂Язык тела🙃
Приличие - лёгкий секс
Ты сможешь легко добиться любого мужчины/женщины, если будешь знать этикет
Правила приличия - канал, с помощью которого ты сможешь избежать неловких ситуаций и займёшь высокое место в обществе
В канале вы узнаете:
- как без слов отстранить неприятного человека
- как зацепить внимание любого
- почему нельзя желать приятного аппетита
Заходите, ваша уверенность взлетит до небес - @prav_etiketa
Смотрите на то, что есть, а не на то, что хотелось бы.
🙂Язык тела🙃
Современная медицина зашла в тупик: болезнь – анализы - лекарства….
А если вы узнаете, что есть выход, о котором врачи не могут говорить вслух??
Германская Новая Медицина - это новые революционные знания о работе человеческого организма!!
Наше тело работает по законам природы. Карина Еремян в канале «НОВАЯ МЕДИЦИНА» подробно рассказывает:
🌟 как связаны тело-психика-мозг (хочу узнать…)
🌟 зачем мы «болеем» (как «выздоравливать»…)
🌟 как снизить болевой синдром (снять боль за 15 минут…)
Подписывайтесь на канал! и причины появления ваших «болезней» перестанут быть для вас неприятным сюрпризом
Разбор симптомов и живые эфиры🔥, реальные истории выздоровления !! И гайд в подарок «Как победить любую болезнь в организме»🎁
Тихий знак расположения
• Когда кто-то нам симпатичен, мы начинаем невольно «зеркалить» его поведение: повторяем позу, наклон головы, интонации и даже мимику.
• Такое бессознательное копирование создаёт ощущение комфорта и незаметно укрепляет связь.
• Хотите понять, кто к вам расположен? Просто посмотрите, кто отражает ваши движения — это редко бывает случайностью.
🙂Язык тела🙃
Секрет контроля
• Когда эмоции накаляются, попробуйте сделать неожиданный шаг: сосредоточьтесь на своих ногах.
• Закрыв глаза на несколько секунд, перенесите внимание на своё положение. Почувствуйте, как ваши ноги касаются пола. Это укрепляет физическую основу и передаёт сигнал: «Я стабилен».
• Этот трюк помогает вырваться из эмоционального давления и вернуться к осознанному реагированию.
🙂Язык тела🙃
Не ждите любви извне, если внутри — самокритика и недоверие.
🙂Язык тела🙃