-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الجروب عباره عن كل مايخص المرأه للبشره والشعر والدايت 💃 يهمنا ثقتك بنفسك😉
علاج.مسببات.السواد.تحت.العينين.tt
#النوم :
النّوم 7-9 ساعات في اللّيل ؛ لأنّ قِلّة النّوم تُقلّل من نشاط الدّورة الدّمويّة، وبالتّالي شحوب البشرة وظهور السّواد تحت العينين.
#علاج_الحساسية :
الحساسيّة من أسباب السّواد تحت العينين ، لذلك يُنصح بالذّهاب إلى الطّبيب لمعرفة أسباب الحساسيّة وعلاجها ، إذْ قد تكون الحساسيّة من الغلوتين والتي تُدعى بحساسيّة القمح ، أو حساسيّة من المواد الكيميائيّة المتواجدة في المنْزل أو أماكن العمل ، وقد يساعد تناول الفيتامينات المُتعدّدة في علاج الحساسيّة ، إذ يميل الأشخاص المصابون بالتّحسس إلى النّقص في فيتامين B6 و B12 ، وحمض الفوليك.
#التغذية_الصحية :
النّقص في فيتامين K ، وفيتامين B12 ، ونقص تناول مضادات الأكسدة من أسباب السّواد تحت العينين ، لذلك يُنصح بتناول الغذاء الصّحي المُتوازن الذي يحتوي على الخضروات والفواكه ؛ لإزالة السّواد تحت العينين ، بالإضافة إلى التّقليل من تناول الملح ، الذي يُسبّب الانتفاخ تحت العينين ، بالإضافة إلى ظهور الأوعيّة الدّمويّة تحت الجلد ، ويُنصح بالإكثار من شُرب الماء ؛ لإنّ الأكثار من إمداد الجسم بالسّوائل يُحسّن من الدّورة الدّمويّة.
علاج.الاحتقان.الأنفي.tt
الانسداد الأنفيّ يؤدي إلى ظهور السّواد تحت العينين ، بالإضافة إلى الجيوب الأنفيّة ، لذا يُنصح بالذّهاب إلى الطّبيب ؛ لعلاج المشكلة.
الإقلاع.عن.التدخين.tt
التّدخين يُهدّد الحياة ، ويُضرّ بالأوعيّة الدّمويّة ، بالإضافة إلى أنّه يجعلها بارزة ، وزرقاء اللّون.
#الاسترخاء :
الاسترخاء يَحدّ من التّوتر ، الذي يُسبّب مشاكل البشرة ، ويُحسّن من صحّة البشرة تحت العينين.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
اسكراب تحفة للجسم وبمكونات سهلة جدًّا:
١- تلت معالق سكر
٢-معلقة جوز هند
٣-معلقتين زيت نونو عشان جونسون مقاطعة
٤-ربع معلقة دم غزال مع علقة شاور چيل"قلبيهم مع بعض"
٥-تلت معالق نشا وقلبيهم مع بعض تاني
وبعدين اعمليهم كور وحطيهم في السكر لفيها كدا وخرجيها
وبس معاكِ أحلى اسكرب. ✨
#دلعي_نفسِك.
حديث جميل جدا ... لو طبقناه في بيوتنا مع بعض كزوجين ومع الاولاد ...هايفرق جدا
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (علموا ويسروا ولا تعسروا ، وإذا غضبت فاسكت ، وإذا غضبت فاسكت وإذا غضبت فاسكت ) رواه الإمام أحمد .
تخيلوا ... لو ده بقى منهجنا ... إن لو في حد في البيت مش عارف يعمل حاجة نعلّمهاله
واننا نسهّل الأمور على بعض ، ومانصعّبش الدنيا .
واننا لما نغضب، نسكت (كررها ٣ مرات من أهمية الأمر ) .... بدل ما نقول كلام غلط نندم عليه .
في بيوت كتير ... سبب المشاكل فيها ان في حد دقيق المحاسبة ..او اننا مش بنصبر على حد لما بيتعلم حاجة مايعرفهاش ... او إن الناس دايما تختار الاصعب مش الاسهل
احفظوا الوصية ... ونقولها تاني
علموا
ويسروا ولا تعسروا ،
وإذا غضبت فاسكت ، وإذا غضبت فاسكت وإذا غضبت فاسكت
#دفا_البيوت
#محمد_فتحي
#همسات_زوجيه
💕💕💕💕💕💕
#الشعر
عالجي شعرك الجاف والمتقصف بحمام زيت زيتون
زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية والغذائية، ولا يقتصر استعمال زيت الزيتون على الأغراض الغذائية فقط، بل يستخدم أيضاً في علاج مشاكل الشعر، وخصوصاً علاج جفاف وتساقط الشعر. فزيت الزيتون من الزيوت الغنية بفيتامين هـ (E) الذي يساعد على علاج الشعر المتقصف والمجهد، بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر الجديد.
ويمكن استعمال حمام زيت الزيتون كعلاج لمشكلة الشعر الجاف والمتقصف - خصوصاً إذا كانت هذه المشكلة ناتجة عن عوامل خارجية مثل كثرة صبغ الشعر واستعمال المجفف، وذلك بالطريقة الآتية:
الأدوات المطلوبة:
• ½ فنجان زيت زيتون نقي (معصور على البارد)
• إناء مقاوم للحرارة
• غطاء رأس من البلاستيك
• فوطة نظيفة
خطوات عمل حمام زيت الزيتون للشعر الجاف والمتقصف:
1. صبي كمية زيت الزيتون في الإناء وضعيها على النار لمدة 20 ثانية تقريباً حتى يصبح الزيت دافئاً.
2. ضعي الفوطة على كتفيك لحماية ملابسك.
3. ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون الدافئ في راحة اليد، ودلكي بها شعرك، وإذا كنت تعانين من جفاف فروة الرأس، فدلكي فروة رأسك أيضا بالزيت، أما إذا كانت فروة الرأس دهنية فيجب أن يتم التدليك بالزيت بعيداً عن فروة الرأس بمسافة 1 سم على الأقل.
4. كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء كمية زيت الزيتون وتغطية الشعر بالكامل بالزيت، مع التدليك المستمر لمدة 10 دقائق.
5. لفي شعرك حول رأسك وغطيه بالكيس البلاستيك، واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
6. اغسلي شعرك بشامبو لطيف ثم بالبلسم المعتاد، ثم اشطفي الشعر جيدا بالماء. ستلاحظين في الحال تأثير زيت الزيتون على الشعر، حيث يجعل الشعر أكثر نعومة وترطيب، ويجعله سهل التمشيط.
نصائح مهمة:
• إذا كان الشعر طويلاً يمكن زيادة كمية زيت الزيتون إلى فنجان واحد بدلاً من نصف فنجان.
• يجب أن يكون التدليك بأطراف الأصابع، وبحركات دائرية خفيفة، مع تجنب التدليك العنيف لأنه يسبب مزيداً من الضرر للشعر وفروة الرأس.
• احرصي على عمل حمام الزيت لشعرك مرة كل أسبوع تقريباً للحصول على أفضل نتيجة.
#شعرك_هو_تاجك
#همسات_جماليه
يوم الجمعة خير أيام الله 🌸🌸
من السنن التى يستحب فعلها يوم الجمعة هى: "الاغتسال، والتطيّب، وقراءة سورة الكهف، تحرّي ساعة الإجابة، لبس أحسن الثياب، وكثرة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم...
فاحرصن أن يكون هذا اليوم مميّزا بتفاصيله وعمّروه بالذكر والإكثار من الصلاة على رسول الله ونشر البهجة وإعداد الشّهي من الطعام، وتعطير البيت برائحة الطّيب
فقد كان صلوات الله وسلامه عليه يحبّ الطيب، ويأمر به خاصة في يوم الجمعة، فعن أبي ذر رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من اغتسل يوم الجمعة فأحسن الغسل، وتطهّر فأحسن الطّهور، ولبس من أحسن ثيابه، ومسّ ما كتب الله له من طيب أو دهن أهله، ثم أتى المسجد، فلم يلغ، ولم يفرق بين اثنين، غفر الله له ما بينه وبين الجمعة الأخرى) رواه الطبراني.
#بيت_طيب
#روحانيات
هل كل متدينة صالحة للزواج؟
الصلاح الديني غير الصلاح الزواجي، فقد يزيد تدين الزوجة من جهة العبادات لكن صلاحها لزوجها قد يكون دون ذلك، فكم من صوامة قوامة تؤذي زوجها وتكفر العشير.
لذلك حدد القرآن الصلاح الزواجي ضمن قاعدتين: فالصالحات: 1- قانتات(أي مطيعات) 2- حافظات للغيب.
فالطاعة والعفاف هما معيار الصلاح الزواجي، لذلك ارتبط الحقان معا حق الله وحق الزوج في حديث واحد فقال ﷺ [لاتؤدي المرأة حق ربها حتى تؤدي حق زوجها] فهما حقان لا حق واحد، فالعابدة قد تؤدي حق الله لكن ليس بالضرورة أن تؤدي حق الزوج.
لذلك حذر النبي ﷺ الصحابيات من الكفر، أي كفر العشير، ليكون من هن دونهن على حذر من هذا الذنب الكبير الموجب للنار.
وعلى هذا بنيت القاعدة العظيمة: حسن تبعل إحداكن لزوجها يعدل ذلك كله، أي يعدل الحج والجهاد وغيره من عظائم الأعمال.
أحيانا الزوجة بتبقى عاوزة تسمع من جوزها كلام حلو على سبيل المدح ...او على سبيل الدعم... فتعمل ده بشكل سلبي ... من خلال إنها تنتقد نفسها وتشاور على عيوبها في شكلها او شخصيتها .. عشان جوزها يقول لها ( ماتقوليش كده ...ده إنت جميلة وحلوة وشاطرة ... الخ ) 😄
الحقيقة ان الأسلوب ده مش مناسب ... ليه ؟
اولا: لأن الراجل كائن بسيط ووحيد الخلية ... وممكن مايفهمش اللفة الحلزونية دي 🙃 ... وبدل ما يطيب بخاطرها ... يروح يأكد على كلامها ويعك الدنيا 😄
ثانيا : إن الزوج ممكن يكون مش واخد باله قوي من التفاصيل والعيوب اللي هي بتقولها ...او شايفها ولكن مش متأثر بشكل سلبي .. وبسبب كلامها يبتدي ياخد باله ويتأثر تأثير سلبي بكلامها
فبلاش الأسلوب ده ... ولو عاوزة جوزك يمدحك ... الأحسن إنك تظهري جمالك او انك تعملي حاجة حلوة .. وحاولي تلفتي نظره وتطلعي من جواه الكلام الإيجابي .
وبلاش انتزاع المدح والدعم من خلال الإشارة المستمرة على العيوب ...لأحسن الموضوع ده يفرقع في وشك 😄
والافضل والافضل ان الزوج لا يحرم زوجته من المدح ومشاعر التقبل
#دفا_البيوت
هذا معطر جسم ملكي للي تبي تصير فواحة في العيد 😍👏🏻 بس ٣ خطوات سهلة بس مفعولها خيال ، ثبات وريحه فواحه
.
.
الخطوة الأولى : ( شور جل أي نوع تحبينه أنا أفضل زهور الريف + بودرة المسك من ذا بودي شوب + مكعب مسك مبشور أنا أحب مسك عبدالصمد القرشي + زيت أريبيا عود من زهور الريف ) وشوي مويه .
.
الطريقة : تخلطين المكونات مع بعض ثم تتحممين فيه وأول ماتخلصين وجسمك مبلول تسوين الخطوة الثانية 👇🏻
.
.
الخطوة الثانية : ( أي لوشن + كم نقطة من دهن العود ) نرطب الجسم فيها على طووول بعد الشور وبعدين نسوي الخطوة الثالثة 👇🏻
.
.
الخطوة الثالثة : كسرة عود من النوع الطيب أنا عودي من عبدالصمد القرشي .
.
ملاحظة : أهم شي تسوون كل الخطوات والجسم مبلول عشان الثبات 🌚👌🏼
.
.
بعدها تعطري بعطرك المفضل
.
من المهم إظهار مشاهد التودد بين شريكي الحياة أمام الأبناء، من الكلمة الطيبة، وتقديم الهدية، والاستئذان، والاعتذار، واللمسة الحانية، والابتسامة والمزاح.
كل ذلك يتم أمام الأبناء، سيتعلمون كيف يتعاملون مع شريك حياتهم مستقبلاً، ويتعلمون أن الحب أفعال، وأن الزواج احترام ..
اسامه_الجامع#
#همسات_زوجيه
اكتب مشاعرك في ورقة 😊
أكتر حاجة بتخرجني من أي حالة انا فيها ( يأس - احباط- غضب)
إني ببتدي اكتب مشاعري في ورقة بفرغها كلها المشاعر السلبية الأول
وبسمح لنفسي إني اعيط
عادي وبكتب كل اللي حاسه بيه
بعديها بجيب ورقة تانية فاضية
وببتدي اكتب
١- ١٠ حاجات أناممتنة ليهم موجودين في حياتي
٢- أبتدي اكتب ايه خطتي اللي هتخرجني من مشاعري السلبيه ديه
وازاي انجزها في أقرب وقت
٣- ٤ جمل ايجايبة انا استاهل اقولهم لنفسي وأسمعهم كل يوم
أقطع الورقه الاولي وأرميها في الزبالة وبعلق الورقة التانية علي حيطه اشوفها دائما
ودائما بفتكر ربنا سبحانه وتعالي وإني في معيته
مين بيخاف وهو عنده يقين انه في معية الله؟
استشعروها بقلبكم وأعرفوا إن كل لحظه احباط -خوف - وجع هي سطر جديد في قصتك اللي نهاية القصة ديه انت بس اللي تقدر تكتبها عشان ديه قصتك انت وانت تستحق إنها تكون نهايتها زي مانت عايزها❤️
د.دينا حسين
#امرأة_متميزة
لا تكتمل أنوثة المرأة إلا بحسن ألفاظها وعذوبة منطقها ورقة صوتها وشدة دلالها ونضج فكرها، ولا تكتمل رجولة الرجل إلا بحسن خلقه ورعايته وحمايته لأهله،فكوني أنثي وكن رجلا.
#همسات_زوجيه
التصرف الصحيح لحظة غضب الزوج :
كوني لبقة واحترميه بوقفتك والأستماع له بأحترام ولا تستفزيه بالإصرار على رأي ما أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.
اطرحي رأيك بلباقة ولطف واسأليه عن رأيه باحترام لأن الإنسان العصبي في حاجة إلى التقدير والاحترام والموافقه، وإذا أعطيتي له التقدير اللازم لن يثور عليكِ. هو حالة دائمة معكِ في المنزل فهو ليس ضيفاً وسوف ينصرف، فهل نضع الحياة الزوجية في كفة مهددة بالخطر أم نحاول أن نحتويها؟.
دائماً.
#همسات_زوجيه
#دوره_التعامل_مع_الزوج_العصبي
- كلنا ساعات بنمر بأوقات صعبة بتأثر
على نفسيتنا وبتخلينا نشعر بالحزن، ولكن
في اللي بيقدر يتغلب على المشاعر دي،
وفي اللي بيفضل دائمًا في دوامة الحزن.🤍
- جربت قبل كده تفكر ليه أنت بتبقى
حزين دايمًا، رغم أنك ممكن متكونش
عارف سبب حزنك؟!🙆♀️
📌تعالى أقولك على خمس عادات سامة
بتعملهم، فبتاليّ بتلاقي نفسك دايمًا حزين..
🩸التحدث السلبي مع الذات.
🩸المماطلة والتأجيل.
🩸المبالغة في إنفاق المال.
🩸الجلوس مع الأصدقاء السلبيين.
🩸النوم المتأخر.
📌تعالى بقا أقولك على بعض الطرق
اللي هتساعدك تتخلص من مشاعرك السلبية،
وتخليك شخص إجابي:
1️⃣حاول تتكلم مع شخص قريب منك،
سواء كان صديق أو حد من عيلتك.
2️⃣ حاول تحفاظ على نمط حياتك
الصحي بشكل متوازن.
3️⃣حاول تحدد أهداف صغيرة،
وواقعية تقدر انه أنت تحققها،
والأهداف دا هتساعدك على إنك تحس بالانجاز.
4️⃣حاول تخصص وقت لممارسة الهويات،
والحاجات اللي بتحبها، مثل الكتابة والقراءة،
أو أي شيء أخر.
📍 يجب أن تتذكر أن التغلب على الحزن يستغرق الوقت، كن صبورًا مع نفسك وحاول ألا تضغط على نفسك للتعافي بسرعة، اعطِ نفسك الوقت اللازم للشفاء.🌸
#عِشها_بروقان💆🏻♂️
#ت_تفوق📚
#أحلى_شباب 🌍
-انا مُقبلة على الزواج.. ممكن توجهلي نصيحة عامة ليا انا وزوجي وسنقوم بتنفيذها بإذن الله.. جُزيت خيراً
ج/ 1. العبادة المشتركة من قيام وصيام، مِنْ أعظم ما يقوّي الرابطة بينكما..
2. لا تنشرا مشاكلكما إلى الأهل مهما يكن، ولا تناما ليلة قبل التصافي إن اختلفتا.
3. ليكرم كل منكما أهل الآخر ما استطاع.
4. الهدايا تزيد المحبة، فلا تقطعا مهما تقدم بكما العمر.
5. الكريم إن أُحسِن إليه ردَّ الإحسان، فليودع كل منكما رصيدا من المعروف والإحسان عند الآخر؛ يرتد إليه أضعافا مضاعفة..
6. اجعلا مرجعكما عند الخلاف كتاب الله وسنته، وتعاهدا على النصح، وأن تكونا رجّاعين إلى الحق.💜
خالد أبوشادي، فك الله أسره
#ضبطُ_الأُنوثة
-ليس على الفتيات إبداء التقزز من ال makeup و طلاء الأظافر و بعض الأنواع من الملابس ليظهرن سويات، صالحات، مختلفات عن فتيات هذا العصر!
ليس على الفتيات تبرئة أنفسهن من حب التزين و الإهتمام بمظهرهن و الترفع عن هذه الأمور للوصول إلى مكانة وهمية من الأفضلية و التميز عن البقية!
- ليس العيب في الفطرة التي خلقن عليها! بل العيب في الخضوع لها بلا ضبط ولا ترويض، و أن تكون هي المحرك و الدافع و الغاية.
أحبي التزين و تجملي وفق الحدود التي وضعت لكِ وفق الدين والشرع والأماكن التي أبيحت لك كشف زينتك ولا تنفري من فطرتك ولا تحاربيها، أخضعيها لكِ ولا تخضعي إليها 🤍 !
-مقتبس|.مع تصرف قليل مني
#ضبط_الأنوثة 💜
طرق.إزالة.السواد.تحت.العينين.tt
يمكن إزالة السّواد تحت العينين عِنْد علاج الأسباب المُسبّبة للحالة بالأساس ، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ بعض الحالات لا يمكن علاجها ، وعلى الشّخص تَقبّل الأمر ، ويمكن استخدام المُستحضرات التّجميلية للتّخفيف من مظهر السّواد تحت العينين ، ومن هذه الحالات الوراثة ، وزيادة إنتاج الميلانين نتيجة فرط التّصبّغ أو التّعرّض لأشعّة الشّمس ، والتّغيرات الهرمونيّة التي تحدث أثناء الحمل أو الحيض ، وملامح الوجه التي تلقي بظلالها تحت العينين ، والتّقدّم في السّن الذي يُسبّب تَرقّق البشرة ، نتيجة نقص الكولاجين والدّهون ، لكن يمكن علاج السّواد تحت العينين بالبدء بعلاج المُسبّبات ، ومنْها : 👇
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
ثريد: 🍓
نصائح ومسكات كورية للعناية بالبشرة ليلا 🌙⭐🌹
لنبدأ بالمسكات الكورية 🍒💦
1♡ ماسك الطماطم 🍅
ملعقتين حليب بودرة 🍄💮
عصير الطماطم 💦🌸
تخلط مع بعض 🌈🫶
تعمل على تفتيح البشرة 🌹❤
2♡ ماسك القهوة ☕💮
ملعقة كبيرة قهوة 🍓🍒
ملعقة زيت الزيتون 🌹
ملعقة سكر 👑🦋
تخلط مع بعض 🌈🌸
الحصول على بشرة ناعمة ❄💦
3♡ ماسك المقشر ❤💮
ملعقة سكر ✨🍥
زيت اللوز { بديل الماء ❤💦}
توضع للبشرة لمدة 15 دقائق 🍓🍒
🍄🌹🍄🌹🍄🌹🍄🌹🍄🌹🍄🌹
نصائح للبشرة 👑🦋
لنبدأ
1♡ لغلق المسمات المفتوحة 🌸🌹
مرري قطعة ثلج ❄💮على بشرتك ✨🍥
2♡ لتبييض الاسنان ✨❄
استعملي هي الوصفة 👇💦
معجون الاسنان + ملح 🍓🫶
3♡ الهلات السوداء
ضعي قطعة بطاطس باردة ❄💦 تحت عينيك ❤
4♡ لتقشير الشفايف 🍓🌹
سكر + زيت الزيتون 🍄🍒
5♡ للحصول على بشرة مثل الكوريات 💮🍥
اغسلي وجهكي بالماء الارز لمدة 15 دقيقة 🍥🌸
6♡ لتقوية الشعر ولمعانه 🌷✨
اغسلي شعرك بالماء الدافئ ونشفيه بطريقة خفيفة 🌷🍥
وثم رطبيه بزيت الزيتون او الزيت المناسب له 🫶👑
7♡ رطبي يديكي و رجليكي و وجهكي بالفازلين للحصول على نتيجة جميلة 🍓🌹
8♡ للحصول على بشرة زجاجية ❤❄
زيت الزيتون + سكر ✨🌸
فوائد زيت الورد
="فوائد زيت الورد يعد زيت الورد من أكثر الزيوت الطبيعية التي استخدمت منذ القدم نظراً لفوائده الصحية والجمالية المتعددة. ويتم استخلاص زيت الورد من بتلات الورد لذا فهو يتميز برائحة رائعة.
ويمكنكِ استخدام زيت الورد في روتينك اليومي للعناية بالبشرة كما يمكنك استخدامه في تحسين الحالة المزاجية.
إليك بعض الإستخدامات والفوائد الصحية والجمالية لزيت الورد :
1- زيت الورد لعلاج علامات التمدد والندبات :
استخدام زيت الورد كدهان موضعي يعمل على علاج علامات التمدد والتخلص منها. يعمل زيت الورد أيضاً على التخلص من آثار الحبوب وآثار الجروح والندبات عن طريق استخدامه مرتين يومياً على المناطق المصابة.
2- زيت الورد لعلاج مشاكل البشرة المختلفة :
يعد زيت الورد مرطب فعال للبشرة شديدة الجفاف والمتشققة، ومضاد للبكتيريا المسببة للحبوب كما أنه يعمل على غلق المسام لذا فهو مناسب جداً للبشرة الدهنية، ويعتبر زيت الورد من أكثر الزيوت التي تساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
يعمل زيت الورد أيضاً على حماية البشرة من الأمراض الجلدية كالإكزيما، كما يساعد على التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية.
يمكنكِ إضافة بعض قطرات زيت الورد على كريم البشرة الخاص بكِ أو استخدامه مباشرة.
3- زيت الورد كمضاد للإكتئاب :
أثبتت الدراسات أن رائحة زيت الورد تعمل على تعزيز الثقة بالنفس والقوة الذهنية كما أنها تحارب الإكتئاب بكفاءة عالية وتمنح الشعور بالإسترخاء وتخفف من الشعور بالقلق وتعطي الإحساس بالبهجة والسرور.
يمكنكِ إضافة بعض قطرات من زيت الورد في أرجاء المنزل لتعطي رائحة منعشة وتضفي جو من السرور كما يمكنكِ إضافة بعض القطرات على حمام الماء الدافئ ليمنحكِ الإسترخاء ويحميكِ من الإكتئاب.
4- زيت الورد كمضاد للإلتهاب :
استخدام زيت الورد كدهان موضعي على المفاصل في حالات الروماتيزم والتهاب المفاصل يعمل على تخفيف الالتهاب والشعور بالراحة.
5- زيت الورد كمطهر للجروح :
يعمل الإستخدام الموضعي لزيت الورد على الجروح على سرعة التئامها وحمايتها من العدوى الميكروبية.
6- زيت الورد كمضاد للتشنجات والتقلصات :
يعمل زيت الورد على استرخاء التشنجات التي تصيب العضلات عن طريق دهان المنطقة المصابة بالتشنجات وتدليكها جيداً. كما يعمل زيت الورد على تخفيف تقلصات الجهاز الهضمي عن طريق إضافة بعض القطرات على مشروبك العشبي المفضل.
7- زيت الورد كمعزز للعلاقة الجنسية :
منذ القدم وزيت الورد يعتبر من أكثر الزيوت الطبيعية المستخدمة في تعزيز العلاقة الجنسية، حيث تعمل رائحة الورد المميزة على زيادة الرغبة الجنسية وتضفي جو من الرومانسية الجميلة.
ويساعد زيت الورد في تقليل أعراض العجز الجنسي لدى الرجال والتي تتضمن عدم القدرة على الإنتصاب والبرود الجنسي.
8- زيت الورد كمنظم للدورة الشهرية :
يعمل زيت الورد على علاج اضطرابات الهرمونات ويساعد في تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من أعراضها كالتقلصات والشعور بالتعب والغثيان.
أضيفي زيت الورد إلى روتينك اليومي للعناية ببشرتك. واستفيدي أيضاً
💚 رساله الى حواء !! 💚
انت مسئوله عن اشباع احتياجاتك العاطفيه ؟
لا يجب ان يكون الرجل هو مصدرك الوحيد للشعور بالحب والقبول والانوثه والجمال
فالرجل هو مسئول عن 10% فقط من احتياجاتك العاطفيه ، اما ال 90 % المتبقيه فهى مسئوليتك ايتها المرأه ..
فتأكدى 10 % فقط هي احتياجاتك النفسيه يستطيع الرجل اشباعها والبقيه انت لا غيرك يكملها ،، فهل تدركين ما معنى ذالك ؟؟
يعنى شعورك بالاهميه والتقدير والاحترام ، والحب والاعجاب ، والامن والامان ، والقبول والرضا ، والثقه والسعاده ، والتطور والتعلم ، واستحقاق الافضل والقيمه الخ .. تعتمد بدرجه كبيره على اشباعها عن طريقك اي انت المسئوله عن اشباعها فانت مصدر اشباع هذه الاحتياجات وليس زوجك
فبعض النساء تدخل العلاقه وهى تعانى من الفراغ العاطفى وفقدان الهويه الذاتيه والقيمه الذاتيه وتتوقع أن إشباع كل ما ينقصها بداخلها هو مسئوليه الزوج والعلاقه الزوجيه ،، لهذا تبدأ بتعريف نفسها وتقبلها وحبها والرضا عنها والشعور بقيمتها من خلال زوجها ، فتطلب وتلوم وتبكى وتتهم الزوج بالانانيه وتعاود الطلب والتوسل والترجى بان يشعرها بالحب وبالاهميه والثقه والامان والاحترام وغيرها من الاحتياجات العاطفيه غير مدركه وحدها التى تستطيع فعل ذالك من اجل نفسها وليس شخصا اخر
لهذا توقفى عن توجيه اصابع الاتهام الى زوجك على كل سلبيه وصغيره وكبيره تحدث في حياتك ونفسيتك
لذالك تحلى بالشجاعه وتحملى مسئوليه نفسك وبطبيعه علاقتك بذاتك وكيفيه شعورك نحوها ،، استقلى بذاتك ولا تحتاجين لشخص ان يشعرك بذاتك وبحياتك
والاستقلاليه الذاتيه تعنى انك انسانه مكتمله لديها احلامها ورسالتها واهدافها في الحياه التي تسعى لتحقيقها كما تشاء ،،
لذالك تفهمي احتياجاتك واحتياجات الطرف الآخر،،
تحياتي لكم بدوام السعاده وتحقيق الذات
✍مساعد_الوقيان
لبناء أنوثة طفلتك:
١. كوني أنت أنثى.
٢. احترمي والدها وأكبريه بعينها.
٣. امنحيها الثقة حتى تثق بهويتها الأنثوية.
٤. علميها مسؤولية البيت ومسؤولية نفسها.
٥. ادخليها في مجالس النساء ( وتخيري فبعض المجالس شر).
٦. علميها أن الحياء رفعة.
٧. وفري لها الألعاب الناعمة في صغرها وأبعديها عن ألعاب الصبيان قدر المستطاع.
٨. علميها العناية بجسدها ونظافتها منذ الطفولة.
٩. وفري لها قصص أمهات المؤمنين وزوجات الصحابة.
١٠. والأخيرة علميها أن قلبها عزيز فلا تمنحه إلاّ من أعطى حقه، وحقه أن بمنح من باب ابيها لا ان بمنح كبضاعة رخيصة بالشوارع.
- عمار سليمان
*من أجمل ما يميز #الأنثى :*
قدرتها الفائقة على قراءة تعابير الوجه والجسد..واستغلالها بذكاء في حياتها..
ودي نعمة عظيمة ميزها الله بها.. عشان تعينها على أداء دورها في الحياة..
فعلميًا المرأة عندها من ١٤ - ١٦ جزء في الدماغ مسؤول عن الأمر دا.. في حين الرجل من ٤ - ٦ فقط..
عشان كدا هنلاقي الأم بتعرف تتعامل جدا مع ابنها إلي لسه مش بيتكلم وبتفهمه من تعابيره وحركاته والأب واقف مش مستوعب أي شيء.. إلا لو الأم أخبرته ..
وكذلك زي ما الأمر دا مهم جدًا في حياتها عمومًا... فهو مهم كزوجة في تعاملها مع الزوج .. خصوصًا إن أغلب الرجال قليلي الكلام ..
ومن أجمل النماذج إلي ممكن ناخدها قدوة لنا في حسن التصرف والذكاء في قراءة التعابير.. وإعطاء رد فعل مثالي بناء عليه... السيدة عائشة رضي الله عنها زوج رسول الله ﷺ..
في يوم ما دخل الرسول ﷺ على السيدة عائشة... و هي بذكائها فهمت إن فيه حاجة متغيرة.. ومن ملامحه عرفت إنه متعصب..
وعشان هي عندها قدر عال من الحكمة ..معملتش كمعظم النساء.. إنها قعدت تلح عليه يتكلم وتقول مالك وفي إيه وإيه الي حصل ! ولازم اعرف دلوقتي !
ببساطة حد متعصب.. أكيد مش دا الوقت المناسب للرغي!
( دا عكسنا كنساء تمامًا.. الفضفضة بتهدينا جدا )
عملت إيه السيدة عائشة بعد ما حللت حالة الرسول ﷺ... ؟
اتجهت للدعم النفسي مباشرة قالت له : " مَن أَغْضَبَكَ، يا رَسولَ اللهِ؟ أَدْخَلَهُ اللَّهُ النَّارَ"
إلي هو بلهجتنا كدا : ما عاش ولا كان إلي يعصبك! دا إلي يعصبك دا ربنا يجازيه بفعله النار!.. 💗
تخيلوا رد فعل الرسول ﷺ بعد مبادرتها الجميلة دي إيه؟
قال الرسول ﷺ : " أَوَما شَعَرْتِ أَنِّي أَمَرْتُ النَّاسَ بأَمْرٍ، فَإِذَا هُمْ يَتَرَدَّدُونَ؟ "
يعني : إنت حسيتي بيا؟ تعرفي إني أمرت المسلمين بأمر وهما ترددوا إنهم ينفذوه!.
سبحان الله 💗... تحول الموقف تمامًا... من حد متعصب ومتضايق وأكيد مش طايق يتكلم.. لحد هادي ومن نفسه بدأ يحكي من غير زن وكلام كتير !
وطبعًا المتزوجات وغيرهم عارفين رد الفعل الأصلي لما نزن ونرغي في وقت الشخص متعصب فيه 😂💔
ماسك لنضارة البشرة :
صفار بيضة 🥚
نصف عصير ليمون 🍋
نص عصير برتقال 🍊
ملعقة صغيرة نشا 🍚
ملعقة كبيرة موية ورد 💧🌸
يوضع على البشرة 30 دقيقة
(ما يناسب البشرة الحساسة )✋🏻💗
الحليب للوجه من أكتر الاشياء اللي
تعطي نضارة سواء سائل وتمسحي
بقطنة ع وجهك أو بودرة مع الماسكات
حقيقي يجنن نضارة وصفاء وتفتيح 🍼💕
ماسك نضارة:
زبادي 🥛
حليب بودره 🍚
عسل 🍯
قهوة تركية أو نسكافيه
بدل القهوة لو حابه تقشير ☕️
يوضع على البشرة ١٥ دقيقة
(اللي تتحسس من العسل تنتبه) 🍯💗
#همسات_زوجيه
#امرأة_متميزة
فيه نقطة مهمة جدًا حابة أفكركم بيها..
كلكم ملاحظين آخر كام سنة لبس البنات في الشارع بقى عامل ازاي 💔
وزوجك وإن كان رجل صالح وبيحاول يغض بصره لكن هو في النهاية رجل
محتاج يشوف زوجته أحلى من البنات اللي برا أو على الأقل شبههم.. ده واجبك وهيساعده كتير على غض البصر
فـ كونك مشغولة في بيتك ومع أولادك، أو زعلانة علشان عندك عيوب معينة في جسمك، فده مش مبرر إن شكلك يكون مبهدل طول الوقت
لو افترضنا إن عيوب جسمك كده كده موجودة، فلو لبستي حاجة حلوة وعملتي تسريحة حلوة هتفرق في شكلك ولا لأ؟
لو عرفتي تختاري اللبس اللي لايق عليكِ وبقيتي بتتكلمي بثقة وبتعرفي تتدلعي عليه وتوريه إنك أنثى جميلة
قليل لو ده حصل.. لأن عادةً الرجال مش بيركزوا في التفاصيل زينا
هو بياخد شكلك على بعضه لُكشة واحدة كده.
فـ يا بنت الناس الطيبين يا فراشة أنتِ
جربي تلبسي لبس لطيف.
بلاش عبايات أو بچامات طول الوقت..
الفساتين بتدي أنوثة رهيبة،
أو حتى غيري في شكل اللبس اللي عندك واعملي أطقم جديدة
اوعي تستسلمي وتتحججي بالعيال
لأن عقبال ما العيال تكبر هتكون أحلى سنين شبابك خلصت، وزوجك كمان معرفش يفرح بزوجته وهو في عز شبابه
جددي النية واطلبي من ربنا بصدق يقويكي
وهتعرفي تبقي مختلفة عن دلوقتي إن شاء الله ☺️
عزيزتي الزوجة إنتِ أنثى جميلة،
وأنوثتك تكتمل مع ابتسامة ملائكية من القلب، خاصة المسائية عند دخول زوجك البيت بعد عودته من عمله،
فلا ترمي عليه مطالب البيت إلا بعد أن يتنفس الصعداء ويجلس معكم، ولسانك يرمي كلمات جميلة بشباك من حولك، وسيكون أجمل لو تتركين التـذمر المتكرر أمام زوجك،
ويا حبذا أختي أن تهمسي بأذن زوجك المسكين بكلمة أحبك، وأن تلمسي روحه قدر المستطاع، وحاولي أن تمسكي بيده أثناء ركوبكم السيارة، فكهرباء الحب ستصل إلى قلبه❤.
#همسات_زوجيه
(( هابقى آخد دش بالمرة))
زوج راجع من بره... وبعد يوم طويل من الشغل والإرهاق ...وقضى يومه في البيت عادي ... وجه وقت النوم .... وقبل العلاقة الخاصة... كسل يقوم ياخد دش ويغسل أسنانه ... وقال لنفسه (هابقى آخد دش بالمرة بعد مانخلص )
زوجة واقفة في المطبخ بتحط اللمسات الأخيرة في تجهيز الاكل ... وبدل ما تدخل تاخد دش وتلبس حاجة لطيفة قبل ما يجي جوزها .... إفتكرت إنها هاتغسل الاطباق آخر اليوم ... فكسلت تاخد دش ... وقالت لنفسها (هابقى آخد دش وأغير هدومي بالمرة بعد ما أغسل الاطباق) ... وقابلت جوزها لما جه بهدوم كلها ريحة اكل
الكسل في النضافة الشخصية مؤذي جدا والله العظيم ... وفي ناس بتقفل جدا من بعض وفي بيوت بتتهد بسبب التفاصيل دي
ألف باء جواز .... هو الحفاظ على النضافة الشخصية بشكل عام ... وقبل العلاقة الخاصة بشكل خاص
إننا دايما ناخد دش (وبشكل كويس مش طلسقة) .. وغسيل الأسنان والاهتمام بيهم اول بأول ونروح للدكتور لما تظهر اي مشكلة ... واستخدام مزيل العرق والبرفيوم ... كل الكلام ده حاجات مهمة ومافيهاش هزار
احنا بيجيلنا شكاوى من أزواج وزوجات من الموضوع ده رغم إنهم لمحوا أكتر من مرة واتكلموا بشكل مباشر وغير مباشر أكتر من مرة .. ومع ذلك مفيش فايدة.
فياريت نحاول نحافظ على نفسنا على قد ما نقدر ... وبلاش فكرة (بالمرة)
#دفا_البيوت
#همسات_زوجيه
عارفة يعني ايه القوامة بالنسبة للراجل؟😍
#مايسة_كمال
يعني تحترمي كلمته وتقدري دماغه وتعامليه باحترام 😄
يعني مش الند بالند في كل حاجة وكأنك في سباق 😢
يعني انثى فيها صفات الأنوثة مش واحد صاحبه بيتكلم معاه بنفس حده الرجال 😶
يعني عارف ان في واحدة لو قالها عشان خاطري مش هتقبل تكسرله خاطر😒
يعني بتاخدي رأيه في كل حاجة وبتحسسيه دايما بقيمة كلامه مش بنعلي علي بعض مين بيفهم اكتر من مين😴
يعني بتحسسيه انك بتتعلمي منه حاجات كتير وانه له دور في حياتك😍
يعني راجل مع الرجال ومن قومته بيشوف الانثي اللي فيكي رغم انك مش مع اي راجل كده❤
يعني بتعبري عن غضبك منه بحزن مش بلسان كله غلط و اهانات تخص رجولته😲
القوامة لو الراجل محساش معاكي ما بيصدق يلاقيها لو صادف حد تاني😑
مفيش راجل بيقدر يعيش في حياة ملهوش خاطر فيها ولا مكان 💁
مفيش راجل يحب يرتبط ببنت اسلوبها اسلوب راجل زيه
القوامة لو لاقها جنبك حقيقي مش هيملى عينه غيرك 😍
❤
#مايسة_كمال
#همسات_زوجيه
حركات لطيفة ممكن نعملها مع الاولاد :)
- بعد ما الاولاد يدخلوا أوضتهم عشان يناموا.... وقبل ما يروحوا في النوم .... إتكلم بصوت عالي مع مامتهم بحيث يسمعوك وقول مميزات في كل واحد فيهم ...او قولي لجوزك قد إيه إنتي بتحبيهم او قد ايه هما غاليين عندكم وكده.... إنتم متخيلين شعورهم ايه وقتها 😀
- لما باجمع الولاد عشان نقعد ندعي ربنا باللي احنا عاوزينه.... بدعي لكل واحد فيهم بالاسم قصادهم.. وباطلب من ربنا انه يحبهم زي ماهو زرع جوايا حبي ليهم... وقتها بلاقيهم بشكل لا إرادي بيقوموا يجوا في حضني ❤
- لما حد فيهم يعمل حاجة مميزة .... تعالى قصاد الناس اللي هو بيحبهم ...وقول كلمتين شكر وإعجاب على تميزه.
الحركات البسيطة دي بتحسس الطفل قد إيه هو محبوب وقد ايه انتم متقبلينه وبتزيد من ثقته في نفسه وبتزيل أثر أي شد وجذب ممكن يحصل أثناء اليوم .
#دفا_البيوت
#محمد_فتحي
-نظافتك وحسن مظهرك.. مرآة مخبرك.🌸
تطرأ بعض التغيرات على جسد الفتاة عند سن البلوغ ودخولها مرحلة جديدة مهمة من مراحل حياتها وهي مرحلة المراهقة التي تعد معبرها إلى مرحلة الشباب والزواج لتكوين أسرة..
وهذه التغيرات لا يمكن بحال من الأحوال إغفال أهميتها ودورها في تغيير شكل جسدها، وإحداث بعض التغيرات على شخصيتها وطباعها..
وإن لم يصحب تلك التغيرات الطبيعية فهم لأبعادها وأسبابها، وقبول تام بها، وقدرة على التعامل مع تبعاتها، ستشعر الفتاة بأنها عبء عليها، وتتمنى لو ظلت طفلة طيلة عمرها..
ويكون للمربيات - سواء الأمهات أو المعلمات في المدارس - دور كبير وبالغ الأهمية في توعية الفتيات المقبلات على مرحلة البلوغ أو البالغات حديثا بكيفية التعامل مع ما جد من تغيير على أجسادهن، وتعليمهن أساليب وطرق النظافة والعناية بها دون حرج أو حياء غير مبرر في هذه المرحلة الحساسة التي تستلزم مزيدا من الاحتواء والحب، والصبر، كي تمر بسلام، وتحقق أهدافها المرجوة..
فمن الأهمية بمكان ترغيب الناشئة – خاصة الإناث - في النظافة منذ نعومة أظفارهن – حتى إذا ما دخلن مرحلة المراهقة يكون من السهل عليهن مواجهة تحديات وتبعات تلك المرحلة واجتيازها بسلام من دون أن تخلف وراءها أية آثار نفسية سلبية عليهن..
لأن نظافة البدن والاعتناء بالمظهر غالبا ما يكون مرآة للمخبر ويعطي انطباعا عن السمات الشخصية للإنسان، فلا بد أن تدرك كل فتاة أنها في مرحلة البلوغ تقع تحت مجهر الأقربين، والغرباء في محيطها، حيث يتم تقييمها، ووضع صورة لطباعها وصفاتها الشخصية من خلال مظهرها، فإن كانت طيبة الرائحة، مهندمة، نظيفة بوجه عام، دل ذلك على أنها من بيت نظيف مؤمن في الغالب الأعم؛ لأن النظافة من الإيمان، كما دل على أن فطرتها سليمة، وجوهرها طيب..
وحتى تتمتع كل فتاة بالغة بتقدير واحترام الآخرين، ولكي تكون واثقة في نفسها، وقادرة على التكيف مع أسرتها ومجتمعها، ومؤثرة فيهما إيجابا، وبعيدة عن الإصابة بالإحباط والخوف من مواجهة الناس، والعزلة والانطواء بسبب ما طرأ عليها في سن البلوغ، أوصيها بما يلي:
أولًا: عليكِ أن تقبلي برضا وحب كل ما يطرأ على جسدك من تغيير؛ لأنه قضاء الله وقدره الذي يحمل لك كل خير.
ثانيًا: اعلمي أن الطهور شطر الإيمان كما أخبرنا الرسول – صلى الله عليه وسلم.. وأن عليكِ كمسلمة أن تقدمي صورة طيبة للمسلمات، وتحرصي دومًا على أن تكوني نظيفة، طاهرة، حفاظا على صحتك، وصورتك في عيون الآخرين.
ثالثًا: بدخولك مرحلة البلوغ، صرتِ مكلفة بأداء الصلوات الخمس، فحافظي على الوضوء، وكثرة الاستحمام لتطهير بدنك كله، والقضاء على رائحة العرق الكريهة، وذلك بنتف الإبط، وحلق العانة، واستخدام مزيل للعرق هادئ الرائحة – لاسيما عند الخروج من المنزل.
رابعًا: احرصي أثناء الحيض على تغيير الفوطة الصحية مرتين في اليوم على الأقل، ولا تتوقفي عن الاستحمام والتطهر في هذه الأيام – كما تفعل الكثيرات خطأً - فالاستحمام مفيد جدا في هذه الفترة، ولن يضرك أبدا.
خامسًا: اعتني بتنظيف أسنانك، وقلمي أظافرك ولا تطيليها، وصففي شعرك، لتكوني طاهرة، جميلة أمام نفسك، وأمام من يراك.♥️
هناء المداح.
#ضبطُ_الأنوثة
الماسك لـ تفتيح البشرة وتوحيد لون الجسم🌷💚
شوفوا الماسك ده للجسم و الوجه عادي مايسبب حساسية أو أي شيء مڪونين فقط
تجيبوا من عند أي عطار حنة بيضاء وماء ورد أو ماء الزهر
وتجيبوا صحن تحطوا فيه ڪمية من الحنة البيضاء على قد الاستخدام سواء للجسم أو الوجه وتحطوا على الحنة ماء الورد حتى تقدروا تقلبوهم سواء مع بعض وتحطوهم على الجسم أو الوجه لحتى ينشفوا نهائي وبعدين ترجعوا تغسلوا جسمڪم أو وجهڪم وبتشوفوا الفرق من أول مرة
فوائد الحنة البيضاء🌷💚
تفتيح الأماڪن الغامقة في الجسم، ولا سيّما عند الڪوع، والأماڪن الحساسة، بالإضافة إلى الرڪبتين. إزالة الحبوب والبثور الموجودة على البشرة، وبالتالي تمنح البشرة مظهراً جذّاباً. توحّيد لون البشرة. الحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء على البشرة
و فوائد ماء الورد أو الزهر
تأخير ظهور آثار الشيخوخة تنقية البشرة وبيجعلها خالية من الأوساخ علاج حب الشباب لاحتوائه على مواد قابضة تخفيف احمرار وتهيج البشرة الحساسة
#عناية_بالجسم