💕💕
دلم میخواهد دختران جوان بدانند برای آنکه دوست داشته شوند و ارزشمند باشند، نیازی به مدل شدن نیست. این دروغیست که رسانهها به خورد آنان میدهند. من این دروغ را باور داشتم اما وقتی فهمیدم که باهوش هستم، بااستعداد هستم و به جز زیبا بودن کارهای مهمتر دیگری نیز میتوانم انجام دهم، این دروغ را دور ریختم.
همهی ما قدرتمندیم.
این قدرت ربطی به جذابیت جسمانی ما ندارد؛ بلکه در هوش، آگاهی، عشق و شوری نهفته است که با آن به دنیا آمدهایم. زمانش فرا رسیده که از تمرکز بر زیبایی دست برداریم و به این شناخت برسیم که ما زنان چیزی فراتر از ظاهر جسمانی هستیم.
ما روحی بزرگ و متعالی داریم که هیچ ربطی به اندازه دور کمرمان ندارد. پیوند با این روح بزرگ، بهترین فرصت را برای زندگی آگاهانه فراهم میسازد.
باید آن را نمایان سازیم.
#کاراالویل_لیبا
@BehtarinMadareDonya
💕💕
مردی از کنار جنگلی رد می شد، شیری را دید که برای شغالی خط و نشان می کشد. شغال به خانه رفت و در را بست ولی شیر همچنان به حرکات رزمی اش ادامه داد و شغال را به جدال فرا خواند . مرد سرگرم تماشای آنان بود که کلاغی از بالای درخت از او پرسید چه چیز تو را این چنین متعجب کرده است؟
مرد گفت: به خط و نشانهای شیر فکر می کنم ، شغال هم بی توجه به خانه اش رفته بیرون نمی آید!
کلاغ گفت ای نادان آنها تو را سرگرم کرده اند تا روباه بتواند غذایت رابخورد!
مرد دید غذایش از دستش رفته از کلاغه پرسید روباه غذایم را برد شیر و شغال را چه حاصل؟
کلاغه چنین توضیح داد: روباه گرسنه بود توان حمله نداشت، غذایت را خورد و نیرو گرفت، شیرهم بدنش کوفته بود خودش را گرم کرد تا هنگام حمله آماده باشد و شغال هم خسته بود رفت خانه تا نیرویی تازه کند تا آن زمان که جلوتر رفتی هرسه به تو حمله کنند و تو را بخورند!؟
مردپرسید: از اطلاعاتی که به من دادی تو را چه حاصل؟
کلاغ گفت: آنها کیسه زر تو را به من وعده داده بودند تا تو را سرگرم کنم!
@BehtarinMadareDonya
💕💕
تاثیر مصرف امگا ۳ روی کاهش رفتارهای خشونتآمیز!
نتیجهی یک پژوهش تازه نشان میدهد که مصرف مکمل امگا۳ سبب کاهش ۲۸ درصدی رفتارهای خشونت آمیز در افراد میشود.
این پژوهش که از نوع متا آنالیز بوده، نشان داده که این تاثیر هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ میدهد.
دکتر علیاصغر هنرمند
@BehtarinMadareDonya
💕💕
جوری که یه بچه میتونه بین زن و شوهر اختلاف بندازه یه
فامیل !
نمیتونن
مامان و بابات عاشق هم بودن که بچه دار شدن چی شد
پس؟!
میدونید که چی میگم!
واقعا بچه مشترکترین دارایی دو انسانه و مامان و بابا هر دو به یک اندازه احساس میکنن که باید برای فرزندشون بهترین باشن ٫ توی همین مسیر چالشهای زیادی هم ایجاد میشه!
تو سر چی با همسرت بیشترین اختلافنظر رو داری؟!
@BehtarinMadareDonya
💕💕
چکار کنم بچه ام مهرطلب نشه؟
🏷خودت مهرطلب نباش با جرات ورزی و مهرطلب نبودن الگوی خوبی برای فرزندت باش
🏷به موقع فرزندت رو تایید و تشویق کن هروقت کار مثبتی انجام میده تشویقش کن نه فقط زمانی که برای خشنودی شما
کاری رو میکنه.
🏷مرزبندی با دیگران رو بهش یاد بده بهش یاد بده مرز داشتن توی روابط چجوریه و با خودخواهی خیلی متفاوته.
🏷ویژگیهای دوست خوب رو بهش بگو.
بهش یاد بده در دوستی سالم نیازهای هر دو طرف رابطه برطرف میشه و هر دو مهمند نه فقط یک نفر.
🏷شناسایی احساسات رو بهش یاد بده
احساسات کودک در شرایط مختلف سرنخ خوبی برای شناسایی رفتارهای مهرطلبانه هست
🏷بهش بگو مهرطلبی با مهربانی فرق داره یادش بده بخاطر ترس از طرد شدن، تایید شدن و يا تحت فشار بودن کاری رو انجام نده
🏷نه گفتن رو بهش یاد بده بهش اجازه بده گاهی نه بگه و از خودش مراقبت کنه
اینکه بچه مون با دیگران همکاری کنه و خوب کنار ،بیاد چیز خوبیه؛ اما اگر کار به جایی برسه که کودک خودش و نیازهای خودش رو فراموش کنه و دائم به دنبال راضی کردن دیگران باشه باعث بروز آسیبهای جدی در کودک میشه
بچههایی که مهرطلب بار میان، بیشتر در معرض سوء استفاده و فشار همسالان قرار میگیرن و ممکنه باعث بروز آسیبهای جدی بهشون بشه.
فکر میکنی
خودت آدم مهر طلبی هستی؟
@BehtarinMadareDonya
💕💕
۷ واقعیت جالب روانکاوی که احتمالا نمیدونستی!
۱) آدما بیشتر از اونکه حرف هایی باشن که میزنن، چیزهایی هستن که نمیگن
۲) افسردگی بیشتر از اینکه غم باشه مربوط به خشمه
خشمی که ابراز نشده و از درون به خودت حمله کرده
۳) این حس که یه موقع به بقیه پیام بدم یا بهشون زنگ بزنم نکنه مزاحم بشم
بر می گرده به اون زمانی که توی کودکی با ذوق و شوق می خواستی برای بزرگ ترها حرف بزنی اما کسی بهت گوش نمی داد
۴) تمایل به اینکه خودت رو از بقیه دور کنی
ترجمه واقعیش اینه که دوست داری برای پیدا کردنت حداقل یه نفر تلاش کنه و تورو ببینه
۵) وقتی چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و نمیذاری اشکت در بیاد
باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن
۶)مشکلات فعلی ما، همون راهحلهاییه که برای مشکلات قدیمی خود به کار گرفتیم
۷)موثرترین و مخربترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندانشان میدن، اونقدر که یک مادر میتونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه
آخری رو جدی بگیرید❤️
خیلی هامون همین الان دچارشیم
@BehtarinMadareDonya
💕💕
اگر فرزند شما در روخوانی اشکالاتی دارد با این فعالیت ها به او کمک شایانی خواهید کرد.
نقطه ها را در سطح کاغذ و به صورت پراکنده بکشید و از او بخواهید آنها را به هم وصل کند.
با توجه به سطح دانش الفبا، کلماتی را به طور ناقص بنویسید و از او بخواهید کاملش کند. .
از بازی پازل استفاده کنید .
در یک زمینه شلوغ و پر از تصویر از او بخواهید که تصویر خاصی را پیدا کند. ( زمینه و تصویر را خودتان تهیه کنید
❤️ @BehtarinMadareDonya
🌼هم ساقی کوثر تويی🌼
🌸هم هادی و رهبر تویی🌸
🌼هم شاه بحر آور تویی🌼
🌸هم شافع محشر تویی🌸
🌼هم نور پیغمبر تویی🌼
🌸هم عاشق داور تویی🌸
🌼هم حیدر صفدر تویی🌼
🌸شاهانه گویم یاعلی🌸
💐علی در عرش بالا بی نظير است💐
💐علی بر عالم و آدم امير است💐
💐به عشق نام مولايم نوشتم💐
💐چه عيدی بهتر از عيد غدير است؟💐
🎊عید غدیر بر شما و خانواده محترمتان مبارک🎊
@BehtarinMadareDonya
💕💕
سخت و شیرین، این بارزترین ویژگی بچهداریه.
با جواب دادن به جای خالی امروز، کلی نظر و راهحل برای یکی از چالشهای مهمِ «مامان و بچهداری» پیدا میشه.
مامانای شاغل بگن:
مامان جون شغلت چیه؟
روزایی که سرکاری، کی از کوچولوت مراقبت میکنه؟
چجوری همزمان بین کار و بچه توازن برقرار میکنی؟
مامانای خانهدار بگن:
بخاطر کوچولوتون خانهداری رو انتخاب کردین یا ...؟
اگه بخاطر کوچولوتون خانهداری رو انتخاب کردین، دلیلتون چی بوده؟
@BehtarinMadareDonya
💕💕
چسبندگی بالای بچهها به والدین از مشکلاتیه که خیلیا باهاش مواجه هستن و راه حلش اینه که بیایم تنها بودن رو باهاشون تمرین کنیم و اجازهی جدایی بدیم.
شما چه راهکاری دارین؟
فرزند شما تنهایی بازی میکنه؟؟
@BehtarinMadareDonya
💕💕
ازمپرسید چجوری می تونم یه مرد امن برای یه خانم باشم؟!
گفتم به عنوان یه روانشناس که زوج های زیادی دیده یه خانم وقتی حس امن بودن از یه مرد میگیره که:
جای بهونه آوردن، توجه و محبت ببینه
وقت براش گذاشته بشه
حتی به شوخی هم نگو کسی ازش خوشگل تر و بهتره تو نمیدونی چقدر باعث میشه این حرف، عزت نفس اون زن از بین بره
توی روزهای سختش که پریوده جای دوری، درکش کن و تا می تونی در آغوشش بکش
اگه روی ارتباط با یه نفر حساس شده به حسی که داره احترام بذار و ارتباط رو کاهش بده
سعی کن اگه چیزی خواستی و گفت نه بهش اصرار نکنی و سخت نگیری اون حق انتخاب داره
خشم و عصبانیت دلیلی بر بی احترامی نمیشه، همیشه با لحن خوب باهاش حرف بزن
جای گیر دادن های بیهوده اضطرابش رو کم کن و با رفتارت بهش بگو که میتونه بهت تکیه کنه
و در آخر یادت باشه اغلب خانم های ما توی خونه جای درک، کنترل شدن
و جای حمایت، محدود شدن
پس تو آرامشش باش
بفرستید برای همسرتون 🌸
محمدرضا ورزی
@BehtarinMadareDonya
💕💕
هشدار به والدین: آب دادن به نوزاد شیرخوار ممنوع؛ حتی در اوج گرما
روزیاتو_سعیده اکبری
آب دادن به نوزاد شیرخوار ممنوع!
کتی زراتسکی، متخصص تغذیه، و عباس کنعانی، داروساز، به والدین هشدار دادهاند که هرگز به نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند آب ننوشانید؛ حتی در ساعات اوج گرما.
با ادامه افزایش دما در طول موج گرمای کنونی، بیشتر ما بزرگسالان به دنبال یک لیوان آب سرد خواهیم بود تا به ما کمک کند خنک شویم و هیدراته بمانیم.
اما در حالی که بزرگسالان و کودکان بزرگتر به نوشیدن مقدار زیادی آب تشویق می شوند، کارشناسان هشدار جدی به والدین کودکان زیر شش ماه داده اند که با شیر مادر تغذیه می شوند:
«هرگز آب به نوزادان ندهید؛ حتی کمترین مقدار»
مهم نیست که هوا چقدر گرم باشد، نوزادان زیر شش ماه که با شیر مادر تغذیه میشوند، هرگز نباید آب بنوشند.
زیرا فقط یک جرعه میتواند کشنده باشد. همین یک جرعه میتواند شکم کوچک آنها را پر کند و مانع از دریافت مواد مغذی مورد نیاز در شیر مادر شود.
آب می تواند منجر به هیپوناترمی و مسمومیت با آب در نوزادان شود که هر دو کشنده هستند.
از سوی دیگر، نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند، ممکن است در هوای گرم به مقداری آب اضافی نیاز داشته باشند.
برای نوزادان زیر ۶ ماه، نباید مستقیماً از شیر آب در آشپزخانه استفاده کنید زیرا استریل نیست. ابتدا باید آب لوله کشی را بجوشانید و سپس بگذارید خنک شود. آب برای نوزادان بالای ۶ ماه نیازی به جوشاندن ندارد.
آیا نوزادان به آب نیاز دارند؟
جواب کوتاه، نه است. تا سن شش ماهگی به کودکانی که از شیر مادر تغذیه میکنند نباید آب بدهید. در حالی که به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه میشوند فقط در هوای گرم باید به مقدار کم آب داده شود.
کتی زراتسکی، متخصص تغذیه در کلینیک مایو، می گوید:
«در حالی که کودکان بزرگتر از شش ماه می توانند هر از گاهی یک جرعه آب بنوشند اما این ضروری نیست و در واقع می توانند تا یک سالگی بدون آب زندگی کنند.»
«آنها تمام نیازهای مایعات خود را از طریق شیر مادر یا شیر خشک نوزاد تامین می کنند. حتی در یک روز گرم آنها می توانند تمام نیازهای آب بدن خود را از طریق شیر مادر یا شیر خشک تامین کنند.»
چرا نوشاندن آب خطرناک است؟
شیر مادر تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک را تامین می کند. از آنجایی که در دوران کوچکی به سرعت رشد می کنند، بسیار مهم است که همه چیزهایی را که برای بزرگ شدن و قوی شدن نیاز دارند دریافت کنند.
بنابراین، شما فقط باید همیشه به نوزاد خود شیر بدهید. آب دادن به او میتواند بر توانایی او در جذب پروتئینها، ویتامینها و سایر مواد مفید شیر تأثیر بگذارد.
عباس کنعانی ، داروساز ، گفت:
«معده نوزادان بسیار کوچک است و می تواند به راحتی با آب پر شود و دریافت مواد غذایی مورد نیاز را برای آنها دشوار می کند.»
او می افزاید:
«آب دادن به نوزاد بر توانایی او برای دریافت غذای کافی تأثیر می گذارد.»
اگر نوزاد آب بنوشد چه اتفاقی می افتد؟
نوشاندن آب به نوزادان زیر شش ماه می تواند منجر به مسمومیت با آب شود.
مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که شما در مدت کوتاهی بیش از حد آب مصرف میکنید و سطح سدیم خونتان پایین میآید… اینجاست که وضعیتی غمانگیز ایجاد میکند.
این میتواند منجر به ایجاد فشار و بار بیش از حد بر کلیهها شود. در نهایت منجر به عدم تعادل احتمالی در سطوح الکترولیتهایی مانند سدیم می شود. این افت سدیم در نتیجه وارد شدن بیش از حد آب به بدن است که به عنوان هیپوناترمی شناخته می شود و بعداً منجر به تورم مغز، تشنج و در برخی موارد کشنده شود.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
پدر ومادر ها بچهشون رو با بقیه مقایسه میکنن در حالی که واقعیت اینه :
اون بچه مردمی که می بینی سریع میگی
"وای چقدر بچهت خوبه اصلا صداش در نمیاد حتی گریه نمیکنه"
+واقعیت اینه انقدر اون بچه رو سرزنش کردن که دیگه از ابراز احساساتشم می ترسه"
وقتی میگی چه بچهی خوبی داری
یه گوشه میشینه دست به هیچی نمیزنه
بدون، جرات اینکه بخواد کاری انجام بده رو از بچه گرفتن
بچه ای که میگی چقدر خوبه اصلا دنبال بازی کردن با دوستاش نیست
+توی ارتباط گرفتن با بقیه مشکل پیدا کرده
دلت اون بچهای که فقط چشم میگه رو نخواد، به داشتن فرزندی که خودش مستقل می خواد بشه افتخار کن
+سمت مستقل شدن رفتن نشونهی روان سالمه
و در نهایت خوشحال باش از اینکهبچهت داره تلاش میکنه و شکست میخوره
چون شکست نخوردن مال بچهایه که ازش یه کمالگرا ساختن، حتی جرات شروع کاری رو نداره
@BehtarinMadareDonya
💕💕
قهر کردن یک نوع اختلال شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که فرد با تکیه بر آن از روبرویی با مشکلاتش می گریزد و طرف مقابل را تنبیه می کند.
کسانی که زیاد قهر می کنند افرادی هستند که تصورمی کنند بهترین کار برای تسلط روی افراد، این است که آنها را تحت کنترل درآورند. البته این شیوه برخورد، خودخواهانه به نظر می رسد چون بدین ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب می کنند.
قهر کردن یکی از اختلالات شخصیت نابالغ است که ممکن است ریشه درکودکی فرد داشته باشد.
این افراد معمولا راه حلهای موقت و ناکار آمدی مثل قهر کردن را به شیوه های صحیح حل مشکلات ترجیح می دهند.
قهر، حاصل خشم افراد درونگرا، کم جرات، منفعل پرخاشگر، خجالتی و پرتوقع است. این افراد به دلیل عدم بلوغ شخصیت در ابرازاحساساتشان ناتوان هستند.
قهر، رفتاری برای بیان اعتراض است و از جانب کسانی که بیماری رفتاری دارند انجام می شود.
برای برخورد با کسانی که به صورت مداوم قهر می کنند مهمترین نکته اینست که نباید به آنها برای قهرشان جایزه داد.
شما زیاد قهر میکنید؟؟
@BehtarinMadareDonya
برای کم کردن افسردگی چه کار میکنی؟
من: 😐😂
شما وقتی حالتون خوب نیست چیکار میکنید؟؟
@BehtarinMadareDonya
💕💕
فروردین (Aries)
- خصوصیات خوب:
- شجاع و بیباک
- پرانرژی و پرشور
- رهبر طبیعی
- صادق و مستقیم
- خلاق و پرانرژی
- خصوصیات بد:
- عجول و بیحوصله
- خودخواه و خودمحور
- زود عصبانی میشود
- تمایل به بیتوجهی به احساسات دیگران
- گاهی بیش از حد رقابتی
اردیبهشت (Taurus)
- خصوصیات خوب:
- قابل اعتماد و پایدار
- صبور و مقاوم
- دلسوز و مهربان
- عاشق زیبایی و لذتهای ساده زندگی
- وفادار و مسئولیتپذیر
- خصوصیات بد:
- لجباز و سرسخت
- کند در تصمیمگیری
- تمایل به تملک و حسادت
- مادیگرا
- گاهی بیش از حد تنبل
خرداد (Gemini)
- خصوصیات خوب:
- اجتماعی و برونگرا
- پرحرف و شوخطبع
- هوشمند و تیزبین
- انعطافپذیر و سازگار
- همیشه آماده یادگیری چیزهای جدید
- خصوصیات بد:
- ناپایدار و دمدمی
- بیثبات در تصمیمگیری
- گاهی سطحی و بیعمق
- نیازمند توجه بیش از حد
- ممکن است بیش از حد نگران باشد
تیر (Cancer)
- خصوصیات خوب:
- دلسوز و مهربان
- خانوادهدوست و مراقب
- وفادار و قابل اعتماد
- حساس و همدل
- خلاق و هنرمند
- خصوصیات بد:
- تغییرپذیر و ناپایدار
- بیش از حد حساس و احساساتی
- گاهی انزواطلب و گوشهگیر
- ترسو در مواجهه با تغییرات
- تمایل به کنترلگری
مرداد (Leo)
- خصوصیات خوب:
- با اعتماد به نفس و پرجذبه
- رهبر طبیعی
- سخاوتمند و گرم
- خلاق و هنرمند
- وفادار و دوستداشتنی
- خصوصیات بد:
- خودمحور و خودشیفته
- گاهی بیش از حد دراماتیک
- تمایل به کنترل دیگران
- حساس به انتقاد
- گاهی مغرور و متکبر
شهریور (Virgo)
- خصوصیات خوب:
- دقیق و منظم
- مسئولیتپذیر و قابل اعتماد
- واقعبین و عملگرا
- مهربان و دلسوز
- سختکوش و پرکار
- خصوصیات بد:
- انتقادی و سختگیر
- بیش از حد نگران
- تمایل به کمالگرایی
- گاهی بیش از حد منظم و مقرراتی
- مشکل در رها کردن کنترل
مهر (Libra)
- خصوصیات خوب:
- اجتماعی و دوستانه
- صلحطلب و همدل
- منصف و عدالتجو
- عاشق زیبایی و هنر
- دیپلمات و مذاکرهکننده
- خصوصیات بد:
- دودل و ناپایدار در تصمیمگیری
- بیش از حد وابسته به دیگران
- گاهی سطحی و بیعمق
- نیازمند تایید دیگران
- گاهی بیش از حد نگران توازن و تعادل
آبان (Scorpio)
- خصوصیات خوب:
- قوی و پرقدرت
- وفادار و صادق
- عمیق و پرشور
- رازدار و معتمد
- مصمم و متمرکز
- خصوصیات بد:
- حسود و مالکیتطلب
- کینهتوز و انتقامجو
- گاهی بیش از حد مخفیکار
- تمایل به کنترلگری
- گاهی بیش از حد حساس و آسیبپذیر
آذر (Sagittarius)
- خصوصیات خوب:
- خوشبین و مثبتاندیش
- ماجراجو و بیپروا
- صادق و رکگو
- روشنفکر و فیلسوف
- دوستداشتنی و اجتماعی
- خصوصیات بد:
- بیقرار و ناپایدار
- بیملاحظه و بیتوجه
- گاهی بیش از حد خوشبین
- گاهی بیمسئولیت و بیبرنامه
- تمایل به نادیده گرفتن جزئیات
دی (Capricorn)
- خصوصیات خوب:
- منظم و مسئولیتپذیر
- کارآمد و پرتلاش
- واقعبین و عملگرا
- وفادار و قابل اعتماد
- مصمم و پایداری
- خصوصیات بد:
- خشک و سختگیر
- بیش از حد محتاط
- گاهی بدبین و منفیباف
- تمایل به کنترل دیگران
- مشکل در رها کردن گذشته
بهمن (Aquarius)
- خصوصیات خوب:
- خلاق و نوآور
- آزاداندیش و مستقل
- اجتماعی و دوستانه
- روشنفکر و آیندهنگر
- همدل و کمککننده
- خصوصیات بد:
- غیرقابل پیشبینی و ناپایدار
- گاهی بیاحساس و سرد
- تمایل به انزوا و دوری از دیگران
- گاهی بیش از حد مخالف و سرکش
- مشکل در پذیرش نظم و قاعده
اسفند (Pisces)
- خصوصیات خوب:
- همدل و دلسوز
- خلاق و هنرمند
- روحیهای لطیف و آرام
- وفادار و صادق
- مهربان و دوستداشتنی
- خصوصیات بد:
- بیش از حد حساس و آسیبپذیر
- گاهی بیاراده و بیثبات
- تمایل به فرار از واقعیت
- مشکل در تصمیمگیری
- گاهی بیش از حد وابسته به دیگران
یکم سرگرمی هم بعضی وقتا لازمه نه؟
حالا برای شما درست بود؟.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
بعضی وقتها مامانها شاکی میشن که چقدر بچهداری کنیم، خسته شدیم، وقتمون و انرژیمون همش صرف بچهداری شده، دیگه واسه خودمون نیستیم، چند ساله عمرمون رفت؛ چه فایده، کیه که قدر بدونه، پس خودمون چی
دلتون میخواد درس بخوانید،
دلتون میخواد سر کار برین،
دلتون میخواد گاهی برای خودتون باشین،
دلتون میخواد استراحت کنید،
دلتون میخواد گاهی با همسرتان دو نفری مثل قبل، به پیاده روی برین،
دلتون میخواد به خودتون برسید،
بله؛
حق با شماست
و اینها منافاتی با بچهداری نداره؛
▪️هر چند وقت یکبار یک چیز جدید یاد بگیرید
یک زبان جدید، یک مهارت جدید، کلاس ورزش بروید،یا یک
سرگرمی جدید یاد بگیرید.
ادامه تحصیل بدهید، کتابهای مورد علاقه تون را بخوانید،
شنا بروید، به کلاسها و سمینارهای مختلف بروید.....
چگونه؟
مگه با بچه میشه؟
بچه تا سه سالگی خیلی کار داره و نیاز به مراقبت مادر داره
ولی بعد از آن با خیال راحت، فرزندتان را به مهد بفرستید( از ساعات کم شروع کنید)
و برای خودتون هم وقت بگذارید
که اگر اینکار را نکنید؛
بعدا به بچهها تون گلایه میکنید که من جوانیم را برای شما گذاشتم باید برام فلان کنید، جبران کنید و....
با اینکار در را برای آشنا شدن با آدمهای جدید و به اشتراک گذاشتن علایق و تواناییهایتان باز خواهید کرد و اعتمادبهنفستان هم بالا خواهد رفت.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
واسه هر مامانی که دوست داری بفرست که بدونه تنها نیست!!!
چه قدر عجیبه! در کسری از ثانیه، هر مدل هیجان روی کرهٔ زمین وجود داره به ذهنت حمله میکنه و اصلا اجازه نمیده تصمیم درستی بگیری…
مهم اینه که بدونی تو تنها نیستی…
مهمتر اینه که اون احساس گناه آخر باعث نشه کل روزت رو از دست بدی و همش ناراحت باشی.
تو حال خودت رو چه جوری بهتر میکنی وقتی تو شرایط بدی هستی؟! من سعی میکنم راه برم یا بدوم حالا یا با بچه یا بی بچه🤕 تو چی؟
@BehtarinMadareDonya
💕💕
يكي از استادان دانشگاه خاطره جالبی را كه مربوط به سالها پيش بود نقل میكرد: «چندين سال قبل برای تحصيل در دانشگاه سانتا کلارا کالیفرنیا، وارد ايالات متحده شده بودم، سه چهار ماه از شروع سال تحصيلي گذشته بود كه يك كار گروهی برای دانشجويان تعيين شد كه در گروههای پنج شش نفری با برنامه زمانی مشخصی بايد انجام میشد.
دقيقاً يادم هست از دختر آمريكایی كه درست توی نيمكت بغليم مینشست و اسمش كاترينا بود پرسيدم كه برای اين كار گروهی تصميمش چيه؟ گفت اول بايد برنامه زمانی رو ببينه، ظاهراً برنامه دست يكی از دانشجوها به اسم فيليپ بود.»
پرسيدم: «فيليپ رو میشناسی؟»
كاترينا گفت: «آره، همون پسری كه موهای بلوند قشنگي داره و رديف جلو میشينه!»
گفتم: «نمیدونم كيو ميگی!»
گفت: «همون پسر خوش تيپ كه معمولا پيراهن و شلوار روشن شيكی تنش میكنه!»
گفتم: «نميدونم منظورت كيه؟»
گفت: «همون پسری كه كيف و كفشش هميشه ست هست باهم!»
بازم نفهميدم منظورش كی بود. اونجا بود كه كاترينا تون صداشو يكم پايين آورد و گفت فيليپ ديگه، همون پسر مهربونی كه روی ويلچير ميیشينه...اين بار دقيقا فهميدم كيو ميگه ولی به طرز غير قابل باوری رفتم تو فكر، آدم چقدر بايد نگاهش به اطراف مثبت باشه كه بتونه از ويژگیهای منفی و نقصها چشم پوشی كنه...چقدر خوبه مثبت ديدن...
يك لحظه خودمو جای كاترينا گذاشتم، اگر از من در مورد فيليپ می.پرسيدن و فيليپ رو ميشناختم، چی ميگفتم؟ حتما سريع میگفتم همون معلوله ديگه! وقتی نگاه كاترينا رو با ديد خودم مقايسه كردم خيلي خجالت كشيدم...شما چی فكر ميكنيد؟ چقدر عالی ميشه اگه ويژگیهای مثبت افراد رو بيشتر ببينيم و بتونيم از نقصهاشون چشم پوشی كنيم.
@BehtarinMadareDonya
💕💕
پینوکیو
یکی از کارتونای نوستالژی دیروزهامون
که شخصیت روباه مکار و گربه نره رو
واسمون جاودانه کرد...😄😄
از دوبلش هم ، هر چی که بگیم
باز هم کمه...
فوق العادست و بی نظیر...
این کارتون و با بچه ها دیدین؟؟؟
@BehtarinMadareDonya
🚨ممکنه دردناک باشه ولی مهمه
مخصوصا برای کسایی که بچه های بازیگوش تری دارن ❤️
برای مامان باباها بفرستید 🌸
@BehtarinMadareDonya
💕💕
قدردانی و سپاس از نعمتها میتواند به زندگی بهتری منجر شود.
گفتن متشکرم به خدا میتواند باعث به وجود آمدن احساس خوب در فرد شود.
بابت هر اتفاقی که در زندگی تجربه می کنیم از خدا تشکر کنیم؛ حتی بابت پیدا کردن یک جای پارک
بابت زیبایی های بسیاری که هر روز می بینیم شکرگذار باشیم
و هر شب، بهترین اتفاقی که در آن روز تجربه کردیم را به یاد بیاوریم و بابت آن سپاسگزار باشیم.
خداوندا از تو بابت چشمانم که می بینند و گوش هایم که می شنوند
و دست ها و پاهایم که حرکت می کنند و عزیزانی که در کنارم هستند سپاسگزارم❤️
❤️ @BehtarinMadareDonya
💕💕
مادر پدر عزیز وقتی مهمون داری این چهار کار رو انجام نده!
۱- وقتی مهمون دارید که اون هم مثل شما بچه کوچیک داره، در اتاق بچتون رو قفل نکنید چون این کار بی احترامی محسوب میشه.
۲- وقتی مهمون دارید شروع به بحث و مشاجره با بچه تون با همسرتون نکنید چون با این کارتون اونارو معذب می کنید.
۳- اگه بچه مهمون چیزی رو شکست به جای اینکه بگید: ای وای فلان چیز شکست
بهتره بگید: عزیزم فدای سرت خدا رو شکر که خودت چیزی نشد (حتی اگه خیلی ناراحت شدید)
۴- هرگز بچه مهمونتون را دعوا نکنید.
این وظیفه مادرش که این کار را بکنه
و کلاً یادتون نره که مهمون عزیزه، و حبیب خداست و یه کاری نکنید که معذب بشه.
شما کدومش رو بیشتر رعایت میکنید؟!
@BehtarinMadareDonya