22026
🕪واحد تبلیغات کانال اندیشه ی زیبا 👇 🚩 @tabandisheh 👇کانال دوم 👇 🌹 @zanclub Raaz44470
10 کاری که اگر صبح‌ها انجام دهید حس بهتری دارید :
1- مدیتیشن کنید.
2- ورزش کنید
3- صبحانه سالم بخورید.
4- کارهای روزتان را دوره کنید
5- صبح زود از خواب بیدار شوید
6- کارهای سخت را با تمرکز بالایی انجام دهید
7- کارهایتان را بنویسید
8- خودتونو در معرض نور آفتاب قرار بدین
9- به اندازه کافی آب بخورین
10- کسایی که دوسشون داری رو ببینین
❥┏ #𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥_𝐏𝐡𝐨𝐭𝐨𝐬 ↴
هر موفقیتی بهایی داره رفیقم!
گاهی باید شب ها تا صبح کار کنی
مهارت های جدید یاد بگیری
ترس هات رو زیر پا بزاری
چندین بار کتاب رو بخونی
ساعت ها سخت تلاش کنی
تمسخر دیگران رو تحمل کنی...
اما تو قدرتمند تر از اونی ک کم بیاری!
پس چرا از این قدرتت برا رسیدن به
هدفات کمک نمیگیری؟!
دلیل میخوای؟! من بهت دلیل بگم؟!
چه دلیلی محکم تر از خودت؟!
چه دلیلی پر قدرت تر از آرزوهاتو هدفات؟!
پس واسه رسیدن بهشون از تمام تواناییت
استفاده کن و با حال خوب بجنگ براشون.!
پاشو که رویاهات منتظرتن
تو باید هرجوری شده
این راهو تا تهش بری
پاشو مثل یه جنگجو که اگه شکست
بخوره نابوده به رویاهات نگاه کن
اگه آسون بود همه ميتونستن
سخته براي اينكه فقط اون افراد
خاص بتونن موفق بشن
تو اون فرد خاص باش تصمیم بگیر و
به خواسته هات برس.
پسر عموم ۱۷ سالشه ۷۰ میلیون دراورد تو یکماه😐 😐 Fa
بهش گفتم تو چطوری وضعت انقد خوب شده گفت از وقتی با این چنل آشنا شدم:
@Amirreza_shahbaziy
@Amirreza_shahbaziy
جا موندی از نات کویین💵
☄️نگران نباش
✔️بهترین ایردراپ ها و بازی های پولساز رایگان رو داشته باش خیلی بهتر از نات کوین با درامد دلاری
🔗لینک ورود به کانال ⬅️ exodrop➡️
🌻🧡
موفقیت رو خودت تعریف کن
با قوانین خودت به دستش بیار و زندگی ای رو خلق کن
که خودت بهش افتخار می کنی
🎈✍
ما باید به دختران مان یاد بدهیم که قادر هستند
به بالاترین درجاتی که یک انسان میتونه بهش برسه، دست پیدا کنند
“بیانسه”
بریم برای انرژی دخترا😎
#ویدیو
ᨒشما نمیتوانید والدینتون رو نجات دهید یا
تغییرشون بدید، همونطور که هیچکس جز شما نمیتونه شما رو نجات بده و تغییرتون بده پس بهتره که..
🦄💜
در دنیایۍ ڪہ همہ مےخواهند خــــــداے جذّابــــیـّـت باشنـــد
تو👈 خــــودت باش👉 اینجورۍ از همہ جذّاب ترۍ
.
🏌♀⚽️
روتین 1 ساعت برای داشتن روحیه خوب :
- 10 دقیقه : تحرک جسمی داشته باش.
- 12 دقیقه : موسیقی مورد علاقتو گوش کن.
- 5 دقیقه : چیزایی که بابتش شکرگزاری رو بنویس.
- 10 دقیقه : مراقبه و مدیتیشن انجام بده.
- 3 دقیقه : نوتیفیکیشن های گوشیتو قطع کن.
- 5 دقیقه : با عزیزان و دوستای نزدیکت حرف بزن.
- 15 دقیقه : برو بیرون پیاده روی کن.
.
.
جهان زیباست ولی لبخند تو زیباتر است
پس بخند تا جهان زیباتر شود😌👩🦳
🖇💎
توی صفحه ذهنت بنویس:
چیزای با ارزش هرگز آسون به دست نمیان …
.
😌👩🦳
بلند شو و تلاش کن 💪
دنیا منتظر آدمای تنبل نمی مونه
به هیچکس اجازه نده امیدت رو ازت بگیره
امید روح یه آدمه که اگه ازش گرفته بشه دیگه مرده به حساب میاد
اگه زخمی بشی خوب میشی،اگه مریض بشی درمون میشی،اگه مشکلی داشته باشی بلاخره حل میشه و یه جوری زندگیت رو ادامه میدی..
اما اگه امیدت رو از دست بدی،دیگه هیچ وقت نمیتونی حتی خودت رو ادامه بدی!
بذار چراغ امید همیشه گوشه قلبت روشن باشه تا بتونی راه رو پیدا کنی
نذار هیچ کس اونو خاموشش کنه
نذار کسی امیدت رو ازت بگیره
💖 آهنگهای ترکی که99 % افراد یه عمر دنبالشون بودن در آرتور شارکی
🔺پلی لیست های متنوع و ریمیکس ها و آهنگ های ترکیه ای که هیچ جا پیدا نمیکنی حتما سر بزنید پشیمون‌نمیشید😘
غوغا کرده تو مجازی کلیک کن👇👇
https://artursharki.com/
https://artursharki.com/
https://artursharki.com/
آهنگ ها شااااد مخصوص ترکی❤️👆
خداحافظی با تنبلی با ترفند های زیر👍😌
۱.یک چک لیست از کارای روزانت تهیه کن
۲.سخت ترین کارها رو ابتدای روز انجام بده
۳.واسه انجام کاری که قبلا از انجامش تنبلی میکردی،جایزه تعیین کن
۴.حواستو پرت حواشی نکن فقط روی کاری که میخوای انجام بدی تمرکز کن
۵.بیش از حد توانت از خودت توقع نداشته باش،چون سنگ بزرگ نشانه نزدنه!
۶.برای پیدا کردن انگیزه،چند دقیقه موزیک خوب گوش دهید
آیا سفیدی مو درمان دارد⁉️Fc
🔺صحبت های شنیدنی سرکار خانوم دکتر الوند✅
👈برای دریافت اطلاعات تکمیلی از طریق لینک زیر👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/1377
https://1ta100.ir/qu-ads/1377
.
پشت سر هر زن قوی و موفقی یک دختر کوچولو هست
که یک روز تصمیم گرفته روی پای خودش بیاسته و به هیچ کس اتکا نکنه
🔺چجوری بدون کلاج دنده عوض کنیم ؟
🔺جچوری بدون ترمز ، ماشینو متوقف کنیم ؟
🔺چجوری از سوختن واشر سرسیلندر هنگام داغ کردن جلوگیری کنیم ؟
🔺چجوری تسمه ها رو عوض کنیم ؟
🔺چجوری بدون جک و آچار چرخ لاستیک عوض کنیم ؟
🔺چجوری از داغ کردن موتور جلوگیری کنیم ؟
🔺چجوری خلافی رو بدون هزینه صفر کنیم ؟
🔺چجوری مصرف سوخت رو کم کنیم ؟
✍️جواب تمامی سوالات بالا و سایر سوالات فنی در لینک کانال زیر 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
🧡🤜
من باور دارم که وقتی همه چیز خوب پیش نمیره
باید قوی بود
من باور دارم که دختران شاد
زیباترین دختران هستند؛
من باور دارم که فردا، یه شروع جدیده؛
من به معجزه ها باور دارم …
“
•
قشنگیش همینه
خدا بهت نمیگه
اما یهو غافلگیرت میکنه...☁️🌿
1️⃣.هر روز یک روش برای گرفتن سکه بیشتر در همستر
2️⃣.کد های مخفی برای گرفتن سکه های میلیون
3️⃣. 10 برابر کردن سکه های همستر همه این روش ها در کانال زیر👇👇👇Fa
@Amirreza_shahbaziy
@Amirreza_shahbaziy
🗣👑
شما می توانید جیغ بزنید،
اجازه دارید گریه کنید
اما هرگز نباید تسلیم شوید!
•
وقتی ارزش خودتُ بدونی دیگه برای داشتن چیزای بی ارزش هیچ تلاشی نمیکنی💛
خوش‌باش‌دَمی‌که‌زندگانی‌این‌است˘◡˘!☁️′🌱
.
چطور می‌شود به یک پروانه تبدیل شد؟
ساده اس, باید آنقدر آرزو و اشتیاق پرواز داشته باشی که دیگر دلت نخواهد کرم باقی بمانی
🪐🧲
Do not stop, just think about the future
توقف نکن … فقط به آینده فکر کن
***
6 نوع دمنوش که برای آرامش اعصاب مفیده :
1- دمنوش نعنا
2- دمنوش اسطوخودوس
3- دمنوش بابونه
4- دمنوش مرزنجویه
5- دمنوش چای سبز
6- دمنوش گل محمدی