جمله ای میگویم یادگاری نگه دار:))
در زندگی ات تلاش کن،قدم بردار،جلو برو،اعتماد
به نفس داشته باش،قوی باش،نترس و مهم تر از
همه: اندکی درنگ ، اگر تو برای زندگی بهتر صبر
و تلاش کنی آنگاه است که زندگی هم برای تو
صبر میکند پس خود را نباز و بلند شو زیرا که
زندگی منتظر توست️
.
معلومهکهبایدبهخودتافتخارکنی؛
افتخارکنیکهدست هررهگذریبهتنرسیده..
افتخارکنیکههرجایبیربط وبیاهمیتیحضورنداشتی..
تشنهنبودی؛تشنهیپول، جنسمخالف،تشنههزاررنگبودن؛بهخودتافتخارکنی
کههمرنگجماعتنبودی،جماعتِهزاررنگِ هزارتو..
افتخارکنیبهخودتچونازداشتههاتحرف نزدیهمیشهازتلاشوارادهاتگفتی..بهخودتافتخار کنچونتلاشکردیخودتباشی..غروروافتخارهمیشه همبدنیست!
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
🍎🍃🍎
انــدوهـت را به برگها بسپار🍁
واپسین روز پاییزت بخیر🍂
دوست چهار فصل من❤️
یلدایت پر از شور و مهربانی❤️
صدای آمدن شب يلدا 🍂
آرام آرام به گوش میرسد 🍉
.
فکت :
آدمی که چند بار بیشعوریش رو بهت ثابت کرده ، اگه بازم مثل قبل باهاش برخورد کنی ایندفعه اونی که بیشعوره تویی😇🙃
به قول دكتر هلاكويی:
« پشت هر آدم موفق یه كوه از اهميت ندادن
به چرنديات ديگران و نظراتشونه »
پس اگه هدف بزرگی داری
اگه بقيه تو رو اونجوری که هستی نميبينن
اگه ميگن نميتونی
اگه ميگن نميشه
يا هر چيزی
فقط ادامه بده ؛
چون اين سناريو زندگی توعه ، نه بقيه...
.
💜💅
بعضی از ادمها باعث میشن دلت بخواد ادم بهتری باشی. مهربونتر باشی. شجاعتر باشی وریسک کنی. اجتماعی تر باشی و بگی بخندی. به خودت برسی و خوشگلتر باشی.
.
🤫🫥
سکوت در اثر بستن دهان نیست؛
در اثر باز کردن فکر است
هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر
هر چه فکر بستهتر، دهان بازتر!
.
امیدوارم به همین زودیا سرتو بگیری رو به آسمون و بهش بگی:
خدایا میدونم کار خودت بود، شُکرت!
تو منو شنیدی، وقتی سکوت کرده بودم!
تو کنارم موندی، وقتی کسی نبود!
و تو نورو بهم نشون دادی وقتی همه جا تاریک بود..
مرسی که هستی و خدایی میکنی من دلم خیلی بهت گرمه🤍
.
لطفا از لحظه لذت ببرید
برای ناراحت بودن خیلی وقت دارید.
پس چرا به فردا موکولش نمیکنید؟!
- مارکفیشر
.
🤍🔷
اينقدر قوى باش
كه بدونى بايد بعضى چيزها رو رها كنى،
و اينقدر صبور باش
كه بدونى بايد براى اون چيزى كه لياقتت هست، صبر كنى...
با سختىها مُبارزه كن،تا روياهاتو عملى كنى...
بعضی قدمها رو بايد تنهایی برداری...
باختنی وجود نداره،بعضی وقتا میبری، بعضی وقتا یاد میگیری...
.
🧝♀✨
هیچ رویایی نیست تحققپذیر نباشه در صورتی که پیشاز هر چیزی جسارتِ باور کردن آن را
داشته باشی شاید اگر پیشاز ادیسون افرادی فکر
میکردند که "این رویا عملی میشه دنیا خیلی زود"
به روشنایی، میرسید. "باورِ رویاهات"
.
•
اگر چیزی سهم تو باشد
خدا تمام ترازوها را به نفع تو بر میگرداند تا بهش برسی ...
باور داشته باش🤍✨
💎🐬
ورزش کنید، لباس شیک بپوشین،
با دوستان واقعیتون معاشرت کنید،
عطر بزنید ، برای کارتون برنامهریزی کنید،
تو رابطههاتون متعهد باشین،
به عهدتون وفا کنید و
معیارتون هم برای انتخاب آدمها
فقط اصالت و شخصیتشون باشه،
به همین سادگی یک آدم حسابی باشد...
.
💜🫀
نمیتونی به عقب برگردی و شروع رو عوض کنی ولی میتونی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان رو عوض کنی . . .🦋💙 ️
.
زن های قوی درد های خود را مانند کفش پاشنه بلند میپوشند
مهم نیست چقدر اذیت میشوند
شما فقط زیبایی انها را میبینید 🙂
.
کم کم یاد میگیری برای هیچ چیز اصرار نکنی.
شدنی ، میشه. اومدنی ، میاد. موندنی ، میمونه
و رفتنی هم میره...
یاداوری امروزت:
هیچ چیز سریع تر از ذهنت تو رو از پا درنمیاره، آروم باش و برای چیزهایی که تحت کنترل تو نیست استرس نداشته باش.💙
.
زیست میگه تو از ٪۷ خون تشکیل شدی
شیمی میگه تو از ٪۴۵ آب تشکیل شدیم
فیزیک میگه تو از ٪۹۹/۹ جای خالی تشکیل شدی
ولی خب من میگم تو ۱۰۰٪ از زیبایی تشکیل شدی💗
.
عشق ...
مکالمههای طولانی نیست.
قرارهای پیدرپی و وقتگذراندن زیاد باهم نیست!
عشق زمانیه که ..
مشکلاتتو میبینه ولی بازم تصمیم میگیره کنارت بمونه. وقتی از خودت بدت میاد و دنیا برات تیره و تاره، خوبیهاتو بیان کنه
و مطمئن بشه حالت خوبه!
درواقع؛ عشق یک رفتاره تا یک احساس!
.
چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.🌿
.
💜🎀
رشد درد داره. ولی میارزه.
خوش رنگ و لعابت میکنه، تراشت میده،
جلات میده، برق میافته به ریخت و قیافت. درد دارهها، تا دلت بخواد، صدای شکستن استخوناتو میشنوی، ولی می ارزه...
.
امیدوارم به همین زودیا سرتو بگیری رو به آسمون و بهش بگی:
خدایا میدونم کار خودت بود، شُکرت!
تو منو شنیدی، وقتی سکوت کرده بودم!
تو کنارم موندی، وقتی کسی نبود!
و تو نورو بهم نشون دادی وقتی همه جا تاریک بود..
مرسی که هستی و خدایی میکنی من دلم خیلی بهت گرمه🤍
زن غرغرو نمیخای بهش پول بده
زن وفادار میخای پشت سرهم باهاش سکس کن
زن عصبی نمیخای تو کارای خونه بهش کمک کن
زن شکاک نمیخای روی گوشیت حساس نباش
زن افسرده نمیخای بهش توجه کن
تجربه ۱۱ سال مشاوره ما اینو میگه؛
"ذهن یک فرد خوشبخت پر از خوشی و فقدان رنج نیست؛ پر از انتخاب خوشیها و ندیدن رنج هاست"
حال خوب با نداشتن درد شروع نمیشه؛ با پذیرش دردها و تبدیل نکردن شان به رنج، شروع میشه
.