194134
Самая полезная библиотека подкастов в Telegram Сотрудничество: @whiskey_a
Витамин D эффективнее действует на женщин, — ученые. В ходе пятилетнего эксперимента выяснилось, что приём витамина D улучшил память у женщин, но практически не повлиял на когнитивные функции мужчин. Однако «системных и убедительных» доказательств различий в его действии для мужчин и женщин пока нет. @bankser
Читать полностью…
В России за год мороженое взлетело в цене на 18%, средняя цена достигла 946 рублей за килограмм, — Shopper's. Самый большой рост цен отмечен в северных и дальневосточных регионах, таких как Мурманская область, Чукотка и Сахалин, где порция мороженого теперь стоит больше 100 рублей. В то же время в южных регионах оно остаётся дешевле — менее 50 рублей за порцию. @bankser
Читать полностью…
Российских олигархов попросили «скинуться» на СВО, — РИА. Депутат Сергей Миронов заявил, что в условиях стагнации экономики богатейшие россияне должны помочь стране финансово. @bankser
Читать полностью…
В России с 2025 года введена новая система дифференциации тарифов на электричество для населения, которая сделала потребление в коммерческих объемах дороже и позволила взимать с бытовых майнеров более высокую плату. После этого и запрета майнинга в 13 энергодефицитных регионах дешевле всего заниматься майнингом стало в Хакасии, — эксперты рейтингового агентства АКРА. Еще в 2024 году самым привлекательным для майнеров регионом была Иркутская область, но теперь на части ее территории добыча криптовалют ограничена до 31 марта 2031 года. @bankser
Читать полностью…
Pornhub прекратит показ порно во Франции, — Politico. Причина — новые правила Парижа, требующие проверки возраста пользователей. Платформа уведомляет французских пользователей об остановке работы, ссылаясь на защиту конфиденциальности. @bankser
Читать полностью…
Telegram добавил функцию обрезки голосовых сообщений. Теперь пользователи могут убирать лишние куски аудио можно перед отправкой сообщения. @bankser
Читать полностью…
Евро упал до 89 рублей, доллар теперь по 78. @bankser
Читать полностью…
Претензии Генпрокуратуры к компании «Леста» связаны с гонконгским офшором компании, из которого перечислялись средства для нужд ВСУ, — ТАСС. @bankser
Читать полностью…
«Мир Танков» запретили в России. Суд признал деятельность игровой компании «Леста Игры» экстремистской на территории России. @bankser
Читать полностью…
Британия подаст в суд на Романа Абрамовича, если он не направит Украине $3,4 млрд от продажи ФК «Челси», пишет Reuters. @bankser
Читать полностью…
💸 Получаем 3 000₽ кешбэка ежемесячно за покупки по дебетовой карте от ВТБ банка!
Оформите полностью бесплатную дебетовую карту ВТБ по этой ссылке. Совершайте ваши обычные покупки и получайте кешбэк до 3000 рублей в категориях на выбор.
💥Дополнительные бонусы:
● До 5% кешбека на покупки в супермаркетах при подключении группы “Близкие”
● До 50% кешбэка у партнеров
● До 3 000₽ кешбэка в категориях на выбор
● Вечно бесплатное обслуживание
● Все переводы и платежи без комиссии
🔥 Оказывается, все необходимое может быть в одной карте и совершенно бесплатно.
Заказать карту с бесплатной доставкой на дом можно по ссылке.
Встреча Путина, Трампа и Зеленского в ближайшее время вряд ли возможна — такие контакты должны стать результатом технических договоренностей, заявил Песков. При этом новый контакт Путина с Трампом может быть организован оперативно, если возникнет необходимость, но на данный момент таких договоренностей нет. @bankser
Читать полностью…
С 1 сентября 2026 года в школах станет обязательным предмет «Духовно-нравственная культура России». В 5 классе на него отведут 17 часов, в 6 и 7 — по 34. Курс разработан МПГУ при участии РПЦ и посвящён духовно-нравственным ценностям русской и российской цивилизации через образы героев и их подвиги. @bankser
Читать полностью…
«Россети» и другие крупные госкомпании заявили, что им потребуется еще 5–7 лет для полного перехода на отечественное ПО. Сейчас они продолжают использовать пиратские версии зарубежных программ, так как при жестких тарифах и высоких затратах на импортозамещение переход невозможен. На ЦИПР-2025 аналогичные проблемы озвучили РЖД, ОАК, «Газпром нефть» и «Северсталь». Все указывают на нехватку финансирования, специалистов и готовых решений. Минцифры признало, что сроки снова сдвигаются, несмотря на указ о 100% переходе к 2025 году. @bankser
Читать полностью…
В России предложили повысить целевую инфляцию с 4% до 7%. Экономист Дмитрий Белоусов считает, что более высокий таргет позволит смягчить денежно-кредитную политику. Он напомнил, что текущая цель в 4% была ориентирована на уровень развивающихся стран, когда ещё надеялись сделать Москву мировым финансовым центром. @bankser
Читать полностью…
Миронов обратился к Путину с просьбой пересмотреть мораторий на смертную казнь в России. По мнению депутата, текущие вызовы требуют ужесточения наказаний ради защиты суверенитета страны. @bankser
Читать полностью…
Количество женщин-CEO достигло 11% (55 из 500) в рейтинге Fortune 500. Выше всего стоит Мэри Барра — ей 63 года и она работает в General Motors. @bankser
Читать полностью…
Отпуск при эмоциональном выгорании может появиться в России. Инициатива была предложена директором Института исследования проблем современной политики. Предполагается, что отпуск будет до 7 дней и подтверждаться медицинскими тестами. @bankser
Читать полностью…
Турция готова провести встречу Путина, Зеленского и Трампа, заявил глава МИД республики Хакан Фидан. «Мы готовы к саммиту лидеров. Очень важно, чтобы Путин, Трамп и Зеленский собрались вместе. Нет другого имени, кроме Эрдогана, которому все три лидера доверяют одновременно», – цитирует министра TRT Haber. @bankser
Читать полностью…
Депутаты заверили, что игроки «Мира танков» не будут привлечены к ответственности за экстремизм. Игры компании «Леста» продолжат работу в России без ограничений, несмотря на судебное решение против владельцев. @bankser
Читать полностью…
🏦 Сертификат в Золотое Яблоко на 1 600₽ + до 5 000₽ за инвестиции в подарок от Альфа-Банка!
Альфа-Банк запустил новую прибыльную акцию по инвестициям, принимаем участие:
▪️ Откройте бесплатный счет по ссылке
▪️ Приобретите любые ценные бумаги на сумму от 1 000₽
▪️ Получите сертификат в Золотое Яблоко на 1 600₽ + 500₽ за инвестиции
▪️ Продолжайте инвестировать каждый месяц от 1000₽ и получайте по 500₽ на счёт ежемесячно. Максимально можно получить — 5 000₽
🎁 Сертификат в Золотое Яблоко придёт вам в смс на указанный номер в течение 60 дней.
Успеваем принять участие и получить прибыль!
Кофе продлевает жизнь и замедляет старение у женщин, — учёные. 2–3 чашки в день увеличивают шансы на здоровое старение женщин. Испытуемые прожили более 70 лет и не страдали от хронических заболеваний. @bankser
Читать полностью…
Долгие пробежки могут повысить риск рака кишечника, — исследование. У бегунов 35–50 лет чаще находят предраковые опухоли в кишечнике. У 41% участников обнаружили хотя бы одну аденому, у 15% — продвинутую форму, многие жаловались на кровотечение из прямой кишки. @bankser
Читать полностью…
Число «вернувшихся» сотрудников растёт — уже 35% уволившихся возвращаются в компанию спустя время. @bankser
Читать полностью…
Центробанк серьезно не обсуждал создание национального резерва криптовалют, такой вопрос на повестке не стоит, заявили в ЦБ. @bankser
Читать полностью…
Ожидать сиюминутных прорывов на переговорах России и Украины в Стамбуле было бы неверно, заявил Песков. По его словам, между сторонами достигнуты важные договоренности, которые будут реализованы. Урегулирование конфликта остается крайне сложной темой, однако работа продолжается и направлена на устранение первопричин кризиса. Возможные компромиссы России по пунктам меморандума — это предмет непубличных переговоров, уточнил Песков. @bankser
Читать полностью…
Беременные россиянки могут получить родовой сертификат на 12 тысяч рублей — электронный документ входит в нацпроект «Здоровье» и покрывает расходы на врачей, роддом и наблюдение за ребенком. Сертификат обязателен, ведётся с финансовым контролем и может использоваться для оплаты услуг гинеколога, акушерки и педиатра. @bankser
Читать полностью…
На ЦИПР-2025 представили российские смартфоны «Алькор» и «Мицар» на ОС «Аврора» 5.1. Устройства собирают в Подмосковье с использованием китайских компонентов, они ориентированы на госзаказ и корпоративный сектор. «Мицар» оснащен AMOLED-дисплеем 6,78", камерой 108 Мп и 12 ГБ ОЗУ. «Алькор» получил IPS-экран 6,67", камеру 50 Мп и 8 ГБ ОЗУ. Оба работают на MediaTek Helio G99, поддерживают быструю зарядку и не совместимы с Android-приложениями. Цена зависит от объема партии. @bankser
Читать полностью…
В жару рабочий день могут сократить до 4 часов — при температуре выше +30,5 °C сотрудники имеют право на сокращённое время без потери зарплаты, напоминают юристы. Если жара превышает +32,5 °C, работать можно только короткими интервалами по 15–20 минут с обязательными перерывами в прохладном помещении. Работодатели обязаны обеспечить комфортные условия и доступ к питьевой воде. @bankser
Читать полностью…