18167
تثقيفيه لكل امرأة اهم النصائح التربويه من اجل جيل مسلم قوي قناتنا من أجلك أنت وأسرتك
كورس ادارة المشاعر والذكاء العاطفي
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
في رحلة تزكيه النفس وتطهيرها وتطويرها
محتاجه حاجه مهمه جدا انك تتعرفي علي نفسك وتحبيها
محتاجه تعرفي بتحبي ايه وبتسعدي بايه ومهارتك ايه وقيمك ايه واحتياجك ايه
ياتري هاتستفيدي ايه لما تعرفي نفسك
اولا هاتحبيها ويكون سهل تزكيها🖍
هاتعرفي تديري مشاعرك🖍
هاتعرفي تضبطي رودود افعالك وسلوكك🖍
هاتعرفي تعيشي السعادة🖍
هاتعرفي شغفك🖍
هاتعرفي تعيشي في سلام نفسي🖍
هاترفعي تقديرك لذاتك وتبني ثقتك بنفسك🖍
اذا حابة تكوني معانا
#بكورس_اعرفي_نفسك
من سلسله كورسات امرأة متميزة🌺🌺🌺🌺🌺
مع د.هالة محمود🖍
تواصلي مع رحمة
/channel/Dawaratt
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
قناة د.هالة
👋هنا تجد أجمل الرسائل اليومية 😐
اقتباسات قصيرة ، همسات مؤثـرة
وأنقى الصور وأجملهـــا💤❤✨
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 خطوات حفظ القرآن الكريم🟡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎮 فتاوى المرأة الفقهية ⁉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🚩 تعلم الإنجليزية بإحتراف🚩
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😋دورات مجانية للنساء فقط😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪶أقوال النبي 👥 ⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👩❤️👨 من أجمل الرسائل للزوجين❤️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
للإشتراك @Al_foursan ▫️
🔤🔤_🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
الست اللي بتهمل في نفسها، سواء في شكلها أو صحتها أو نفسيتها أو حتى طموحها، بتدفع تمن ده على كذا مستوى، وغالبًا التمن بييجي على مراحل، مش مرة واحدة. وده شوية من اللي بيحصل بعدين:
💔 أولًا: في علاقتها بنفسها
بتفقد ثقتها في نفسها.. تبص في المراية وماتحبش اللي شايفاه.
بتبدأ تحس إنها أقل.. وأي واحدة تهتم بنفسها تبان أحسن منها في عينيها حتى لو مش أحلى فعلًا.
الطاقة بتقل.. لما تهمل أكلك، نومك، رياضتك، هدومك.. بتتراكم عليك مشاعر التعب والإحباط.
بتنسى هي كانت مين.. مش بتفتكر أحلامها، ولا بتحس إنها "أنثى" فعلًا.
ثانيًا: في علاقتها بجوزها
بيفقد انبهاره بيها.. وممكن يحس إنها اتغيرت أو مابقتش "اللي كانت بتجذبه".
بيبدأ يقارن.. سواء بحد تاني، أو حتى بصورتها زمان.
بيقل الاهتمام.. ولو هو كمان مش ناضج، يبدأ يتعامل ببرود أو ينسحب.
هي نفسها بتتغير.. تبقى بتغار أكتر، تتشك، تحس إنها مش مرغوبة، وتتصرف بناءً على ده.
ثالثًا: في حياتها بشكل عام
بتقل فرصها.. لأن الناس بتحب الشخص اللي مهتم بنفسه، الواثق من نفسه.
مافيش شغف ولا دافع.. كل حاجة تبقى واجب، مافيش دلع، مافيش لحظة حلوة ليها هي.
بتبقى أم مُرهقة.. مش بتعرف تدي لأولادها وهي فاضية من جوه.
بتندم بعدين.. لما يمر الوقت وتكتشف إنها نسيت نفسها سنين.
🧠 وده معناه:
إن اهتمامك بنفسك مش رفاهية
ده أساس توازنك النفسي، وصورتك قدام نفسك قبل أي حد
فوقي، دلّعي نفسك، حبيها، ورجّعي لنفسك حقها 💄🌸
اذا حابه تدخلي معنا دورات او كامب العنايه الذاتيه
تواصلي معنا❤️
/channel/Dawaratt
🤳لماذا يرى الرجل زوجته أقل جمالًا من الأخريات👇
/channel/fwayiid/20906
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😘لكل زوجين يبحثان عن السعادة والإستقرار🏠
😉مرحبًا بكم في وجهتكم الأولى لحياة زوجية هادئة، مليئة بالحب، التفاهم، والتجديد!😎
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
البيت السعيد يبدأ بخطوة... اجعلها معنا اليوم!👩❤️👨
👀رقية شرعية خاشعة للعين و الحسد و السحر والمس👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🍒الطريقه الوحيدة
للتخلص من دهون البطن او الكرش في اسرع وقت عن تجربة حقيقيه🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😈لطرد_الشياطين_من_البيوت👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😘لكل زوجين يبحثان عن السعادة والإستقرار🏠
😉مرحبًا بكم في وجهتكم الأولى لحياة زوجية هادئة، مليئة بالحب، التفاهم، والتجديد!😎
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
البيت السعيد يبدأ بخطوة... اجعلها معنا اليوم!👩❤️👨
👋هنا تجد أجمل الرسائل اليومية 😐
اقتباسات قصيرة ، همسات مؤثـرة
وأنقى الصور وأجملهـــا💤❤✨
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 خطوات حفظ القرآن الكريم🟡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎮 فتاوى المرأة الفقهية ⁉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🚩 تعلم الإنجليزية بإحتراف🚩
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😋دورات مجانية للنساء فقط😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪶أقوال النبي 👥 ⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👩❤️👨 من أجمل الرسائل للزوجين❤️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
للإشتراك @Al_foursan ▫️
🔤🔤_🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
قناة تهتم بتحسين جودة ذاتك💎
أمور زواجك💍 وتربية أبنائك🎓
🎀مخصصة للنساء فقط🎀
🤝معكن الإستشارية الأسرية والتربوية أم عبد الله🤝
/channel/tibolhayyatte
👋هنا تجد أجمل الرسائل اليومية 😐
اقتباسات قصيرة ، همسات مؤثـرة
وأنقى الصور وأجملهـــا💤❤✨
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 خطوات حفظ القرآن الكريم🟡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎮 فتاوى المرأة الفقهية ⁉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🚩 تعلم الإنجليزية بإحتراف🚩
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😋دورات مجانية للنساء فقط😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪶أقوال النبي 👥 ⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👩❤️👨 من أجمل الرسائل للزوجين❤️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
للإشتراك @Al_foursan ▫️
🔤🔤_🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
حزينه دوما😔
مهمومه 😭
عايزه تكوني سعيدة☺️
انضمي الي عالمنا
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
💍 خطورة تأخير زواج الفتيات👇
/channel/fwayiid/14493
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🕌 ليوم الجمعة(💌حالات واتساب ،، صور ،، مقاطع قصيرة💌) إليكم هذه القناة👌🏼👇🏻
/channel/fwayiid/18944
🥰منوعات وصــور👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
تعبت من كثر الكورسات ومش عارفة تاخدي ايه والا ايه😍
بس الهدف واحد انك تكوني النسخة الافضل منك🙈
عايزة تتغيري للافضل في ااجانب الصحي والتجميلي والنفسي والثقافي💪
ومش عارفة تبدأي ازاي ومنين😕
ادخلي معانا كامب التزكية وغيري حياتك 😎
الاشتراك باجر رمزي✍
انضمي الينا😘 مع د.هالة محمود
/channel/Dawaratt
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
اقوي الدورات المجانيه للنساء فقط
في كل المجالات 😍😍😍
/channel/dawaartt
🫢 اعداؤك أربعة فكن على حذر منهم 👇
/channel/fwayiid/21139
🥰منوعات وصــور ليوم الجمعة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔥اقوى برنامج للتعطيل الزواج مجرب وقد نجح بفضل الله💍🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📌من اقوى التحصينات ضد السحرة والشياطين..🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🕌دعاء عظيم لا يُقارن بكنوز الدنيا كلها🤲
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
جديدنا
🌺كامب العناية الذاتية🌺
مع د.هالة
الفترة شهر✅
هاتتعلمي ازاي تهتمي ببشرتك وشعرك وجسمك وصحتك ونفسيتك بخطوات بسيطة
تقدري تعمليها بسهولة ويسر
هاتلاقي تشجيع ومجموعه تساعدك وتدعمك
وكمان بسعر رمزي جدا مقارنة باي كورس انت بتاخديه
ايديك في ايدي ويالا خطي خطوة للنسخة الافضل منك
/channel/Dawaratt
للحجز
🔑 الأسرار التسعة لحفظ القرآن الكريم👇🏻
/channel/fwayiid/18169
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💥حقائق لا بد من معرفتها لتستقبم حياتك 👇
/channel/fwayiid/21191
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💧أسباب الرزق المضمونة في القرآن 👇
/channel/fwayiid/20668
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
☺️المرأة الناجحة في حياتها الزوجية 💍👇
/channel/fwayiid/19049
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
https://whatsapp.com/channel/0029VaKbucR9sBI7U0uHzN0I
كل مايخص المراة تجديه هنا🖍
بدون اعلانات 📌
🥰 اثمن هدية تمنحها لمن تحب🎁👌🏼
/channel/fwayiid/20876
عبارات من ذهــب ✨⚡️ 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👋هنا تجد أجمل الرسائل اليومية 😐
اقتباسات قصيرة ، همسات مؤثـرة
وأنقى الصور وأجملهـــا💤❤✨
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 خطوات حفظ القرآن الكريم🟡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎮 فتاوى المرأة الفقهية ⁉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🚩 تعلم الإنجليزية بإحتراف🚩
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😋دورات مجانية للنساء فقط😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪶أقوال النبي 👥 ⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👩❤️👨 من أجمل الرسائل للزوجين❤️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
للإشتراك @Al_foursan ▫️
🔤🔤_🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
دورة مجانيه مع د.هالة محمود
علي قناة تحديات السعادة
للنساء فقط
/channel/+sPFKzbvqamhhNjk0
إزاي أعلم بنتي الأنوثة في 9️⃣خطوات🎀؟ ؟
هو أنا مركزة مع أنوثة بنتي؟
ولا سايبة الدنيا ماشيةوخلاص؟
في أمهات كتير بتحاول تربي بنتها على الصح…
بس أول ما تيجي سيرة “الأنوثة” تحس إنها تايهة،
مش عارفة تبدأ منين،
ولا إيه اللي المفروض تقوله أو تعمله!
🌧️ قبل ما تعلمي بنتك إزاي تتصرف ب أنوثة اسألي نفسك اولا هل انتي اصلا بتتصرفي" بأنوثة”؟
متصالحة مع جسمك ولا طول الوقت متضايقة منه عشان هو مليان ووزنك زايد وبتصدريلها صورة رفضك لجسمك وكرهك ليه؟
بالنسبة ل صوتها بتطلبي منها توطيه وانتي دايما صوتك مسمع ل اخر الشارع؟
بتعاملي نفسك بحنية واحترام ف هي شايفةالنسخة دي قدامها طول الوقت؟
⸻
🎀 البنت مش بتتعلم الأنوثة بالكلام…
بتتعلمها من طريقتك إنتِ في التعامل مع نفسك.
لما تشوفك بتحترمي جسمك،
وبتسمحي لنفسك ترتاحي،
وبتتكلمي عن مشاعرك من غير خجل…
هتحس إن دي حاجة طبيعية
ومش عيب تكون حساسة، أو تبكي، أو تحب الحاجات الرقيقة.
⸻
💡 طيب تعملي إيه عشان تساعديها؟
🎀1. اسأليها: “إيه اللي مضايقك؟” وسيبيها تتكلم من غير ما تقاطعيها
🎀2. لما تلبس حاجة جميلة، قولي لها: “ذوقك حلو وأنا فخورة وبيكِ”وألوانك رقيقة وحلوة شبهك
🎀3. لما تغلط، ما تجرحيهاش… اسأليها: “كنتي محتاجة إيه لما عملتي كده؟” عشان تتعلم تعبر عن مشاعرها
🎀4. عرفيهاإن جسمها مش عدو، وعلّميها تحبه وتحترمه
لو تخينة قوليلها التخن أنوثة ولو نحيفة قوليلها انتي شبه ملكات الجمال والموديلز
🎀5.اديها حرية بس في نفس الوقت اغرسي فيها قيم الحياء والأدب🎀 6.كوني اقرب صديقة ليها بس عرفيها ان فيه شعرة بين الصحوبية
بينك وبينها وبين الاحترام وهي لازم تحافظ ع الشعرة دي.
🎀.7اطلبي من باباها يدلعها ويعانلها بلطف ويتجنب احزانها والقسوة عليها
🎀8.ناديها "ب الأميرة"وقوليلها ان اللبس الساتر واللي مش مبتذل هو لبس الاميرات
🎀9.علميها اساسيات النضافة الشخصية والاهتمام بنفسها ودايما عطريها بالمسك عشان تتعود على ريحة النضافة
📜 قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه:
“لا تَغْضَبْ عَلَى وَلَدِكَ فِيُوقِرَكَ، وَلا تُفْرِطْ فِي حُنُوكَ فَيُهِينَكَ، وَكُنْ لَهُ كَسَفِينَةٍ تَسِيرُ بَيْنَ الْرِقَّةِ وَالْحَزْمِ”
ويقول الطبيب النفسي Jordan Peterson:
“الأم القوية مش هي اللي تمنع بنتها من الخطأ…
هي اللي تمشي جنبها وهي بتتعلم منه برقي واحترام”
⸻
❤️ بنتك محتاجة تشوفك أنثى سوية
عشان تطمّن إنها تقدر تكون كده هي كمان
مش خايفة من نفسها،
ولا بتداري مشاعرها،
ولا بتحاول ترضي الناس على حسابها.
؟
#أنثى_سوية
#marwa_zahra
#وصايا