شعار ما هر کس باید طبیب خود باشد. 🔹معرفی گیاهان دارویی و درمانهای سنتی 🔸جهت سفارش محصولات فروشگاه(با ارسال رایگان) با شماره های 👇 09127167155/76240514 🔸آی دی کانال جهت مطالب در خواستی و سوالات شما👇 @Abdoli33 🔸پیج اینستاگرام👇 🌐@abdoli_attari98
شربت معجزه آسا پاکسازی و تقویت کبد
@atari_oAraghyatAbdoli
🔸#معده
🔹#ترش_کردن
🔰 درمان ترش کردن معده
🔸اولین کار اصلاح برنامه غذایی است.
🔹غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید.
🔸همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید.
❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید.
🔸پس از غذا تکهای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفتهاید بجوید.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ جوانسازی پوست
🔹افراد باید به منظور جوانسازی پوست حدود یک قاشق مربا خوری تا غذا خوری از جوانه گندم خشک شده را با نصف استکان شیر کم چرب مخلوط کنند و خمیر به دست آمده را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست ماسک کنند
🔹سپس صورت را با آب ولرم بشویند. همچنین اشخاص میتوانند پوست صورتشان را با این خمیر و کمی عسل ماساژ دهند.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 خواص خیارسبز
♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است.
✳️ طبیعت: سرد و تر
🔹 در کافی حضرت امام حسین (ع) به نقل از رسول اکرم (ص) میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با خرما نیز شده است که از شدت سردی آن میکاهد و برای درمان لاغری سوداوی کاربرد دارد.
✳️ خواص: بارزترین خصوصیت خیار کم کردن #حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است و تشنگی را برطرف میکند. حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد برای مثال در رفع بی خوابی کمک کننده است.
🔸 جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان یرقان و پاکسازی کبد است.
🔹 ملین و ادرارآور بوده، در درمان سوزش ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد.
✳️ مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است.
✳️ مصلح: نمک، کشمش، سیاهدانه، زنیان، عسل و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان میباشد.
🚫 خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و...) اصلا توصیه نمیشود چرا که هضم را مختل میکند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@atari_oAraghyatAbdoli
🔖کاهش اضطراب و درمان استرس با شربت بالنگو
❇️گلاب ،عرق بیدمشک ،عرق نسترن یا بهار نارنج (اگر مشکل تپش قلب دارید عرق نسترن، اگر مشکل خواب دارید عرق بهارنارنج ) به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو و کمی شکر مخلوط کنید.
❇️بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که لعاب تخم بالنگو درآمد ،شربت را ببویید و جرعه جرعه میل کنید.
✔️مصرف روزانه ۲ تا ۳ لیوان از این شربت برای تقویت قلب و کاهش استرس مفید است.
@atari_oAraghyatAbdoli
⭕️ موخوره
✍ استفاده از رنگ مو، سشوار، برس فلزی و دستکاری در بافت مو سبب ایجاد خشکی و موخوره می گردد. بعد از حمام وقتی تار مو اندکی رطوبت در بافت خودش دارد، اگر با مقداری از روغن هایی نظیر: بادام شیرین، بنفشه، نارگیل، آرگان و یا کرچک چرب گردد جهت درمان بسیار موثر خواهد بود. حمام زیاد و رسیدن رطوبت زیاد به تار مو نیز از عوامل ایجاد کننده موخوره می باشد. با این راهکارهای ساده می توانید موخوره را در منزل درمان نمایید.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش
✍یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصلهای گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است.
📌خواص شربت بهارنارنج :
آرامشبخش
ضد هیجانات دستگاه عصبی
تقويت قلب و اعصاب
از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب
کاهش سردردهای میگرنی
🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس میشود.
@atari_oAraghyatAbdoli
📌 شگفتانه تابستان!
انجیر
🔸انجیر ادرار آور و عرق آور است و میتواند حرارت بدن را کم کند، مقوی کلیه باشد، در بهبود هضم کمکرسان شود و البته ضد التهاب است و در سرفه و مشکلات ریوی توصیه میشود.
🔸انجیر منبع غنی فیبر، قند، پتاسیم، فسفر، کلسیم و انواع ویتامینها است پس در پیشگیری از بیماریهای قلب و عروق، در کنترل فشار خون، در رفع یبوست، در درمان دردهای آرتروز و در پیشگیری از پوکی استخوان و درد مفاصل بینظیر است.
🔸انجیرهای شیرین گوگرد دارند و در ریزش مو بسیار توصیه شدهاند.
🔸گرم و تر است و مولد خون، لذیذ است و در بانوان شیرده در افزایش تولید شیر کمکرسان!
@atari_oAraghyatAbdoli
با سلام و درود 🌷
👈روزهای مناسب #حجامت و #فصد در #تیر ماه ۱۴۰۳
👌روزهای مناسب و ویژه
سه شنبه 12 👈 ویژه
پنجشنبه 14 👈 ویژه
شنبه 16
یکشنبه 17
دوشنبه 18
سه شنبه 19
پنجشنبه 21 👈 ویژه
یکشنبه 24
دوشنبه 25
سه شنبه 26
پنجشنبه 28 👈 ویژه
شنبه 30
یکشنبه 31 👈 ویژه
@atari_oAraghyatAbdoli
عوارض کمبود منیزیم در بدن
اگر بی دلیل اضطراب میگیرید
دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشيد ويا احساس زنگ زدن گوش کاهش شنوایی گرفتگی عضلانی یا لرزش افسردگی عملکرد غیر طبیعی قلب سنگ کلیه چی بخوریم شکلات تیره آوکادو، آجیل، حبوبات، غلات سبوسدار، موز و یک چهارم فنجان تخم ،کدو،
@atari_oAraghyatAbdoli
وقتی کلسیم بدنت کمه
🌹شبها پاهات گزگز میکنه
🌹تو خواب یهو عضلت میگیره
🌹دندونات سریع خراب میشن
🌹قاعدگی های نامنظم داری
🌹توی روز کمبود انرژی داری
و همش خسته ای
🌹شبها خوابت نمیبره و تو روز همش خوابی
@atari_oAraghyatAbdoli
🔶🔹مویز
🔹و یا کشمش
🍇خواص مویز یا کشمش سیاه چیست؟
✨ مویز از ابتلا به آلزایمر ، سرطان و دیابت جلوگیری میکند . ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلی فنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است
✨ مویز حاوی اسید چرب امگا ۳ و امگا ۶ است
✨ مویز میتواند از تصلب شرایین یعنی سفتی و سختی رگ ها و چسبندگی پلاکت ها جلوگیری کند
✨ مویز به کاهش غلظت خون و انبساط رگ های خونی کمک میکند
✨ مویز موجب تقویت معده شده و کسانی که مشکلات گوارشی دارند میتوانند مویز استفاده کنند
✨ مویز به درمان بیماریهای قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین می آورد
✨ مویز اثرات ضد درد ، ضد باکتری دارد
✨ مویز اثرات محافظت کنندگی از کبد ، سیستم ایمنی و قلب را دارد
✨ مویز برای بیماران دیابتی مناسب است
✨ مویز بهترین انتخاب برای کم خونی و جایگزین قرص آهن است
🍇 نوع دانه دار مویز از نوع بی دانه آن مرغوب تر است
🍇 هر روز میتوانید به اندازه یک مشت مویز نوش جان کنید
@atari_oAraghyatAbdoli
🌸تاثیرگل محمدی در چای👇
✅ملین است و گوارش رو بهبود میده
✅کبد و کیسه صفرا رو پاک سازی میکنه
✅ سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
✅باعث شادابی پوست میشه و از چین و چروک جلوگیری می
کند.
@atari_oAraghyatAbdoli
💟 #تپش_قلب
🔺سنبل الطيب ۱ گرم
▫️ليموی عمانی ۱ عدد
▫️بهارنارنج ۲ گرم
🔻گل گاوزبان ۳ گرم
🔺✍️ مواد بالا را مخلوط کرده و در يک قوری به مدت ۲۰ دقیقه دم دهید سپس روزی۳ فنجان بخورید
@atari_oAraghyatAbdoli
⚜️خواص آلو
میوه تابستان
رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی
آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین میدهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند.
@atari_oAraghyatAbdoli
نشانههای کبد سالم در بدن
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ #مرطوبنگهداشتنپوست
🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است.
📌 چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از:
1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است.
2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات
3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است.
4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار و شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد...
@atari_oAraghyatAbdoli
🔶🔹فشارخون بالا و علامات آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹بخشی از علامات فشاربالا
تیرگی لب + تهوع + سرخی چشم + ادرارزیاد + گرگرفتگی + فشارسنج + یبوست + خونریزی دماغ + بی حوصلگی + عدم تعادل + نبض شدید قوی و بلند + ریزش عرق + تیرگی و دوبینی چشم + صوت گوش+ سرگیجه
@atari_oAraghyatAbdoli
♻️#انگل
🔸انگلها از رطوبت زیاد در بدن هستند
همانند حبوبات یا برنج که اگر در معرض رطوبت باشند، کِرم میافتد
📌#علائم_انگل
🐛دردهای شکمی🐛دندان قروچه🐛ریزش آب دهان در خواب🐛حالت تهوع خصوصاً موقع غذاخوردن🐛میل نداشتن به غذا یا پرخوری🐛تشنگی بدون دلیل🐛خارش مقعد🐛 زردیچهره
📌#درمان_انگل
🌕شبها قبل از خواب 3 یا 5 عدد خرما بدون آب تا سه شب میل شود
🌕 یک قاشق مرباخوری عسل با 21 عدد سیاهدانه تا سه روز ناشتا میل شود
🌕شب انجیر را در روغن زیتون یا سرکهی طبیعی خیسانده و صبح ناشتا میل کنید
🌕سردیجات کمتر مصرف شود/پرهیز از زیاد نوشیدن آب
⭕️گاهی اوقات دندان قروچه به علت
سردی مغز است اگر همراه با خارش مقعد باشد علامت وجود انگل است.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ دو نوع چربی خون داریم:
🔹 ۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن میشوند و برای درمان آن مصرف گس مزهها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب
🔹 ۲_ چربی خون سرد ( بالا بودن #تریگلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد میشود و مصرف گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل با تجویز طبیب
🔸 البته گاهی هم کلسترول بالاست و هم تری گلیسیرید که در اینجور مواقع طبیب با توجه به مزاج تصمیم میگیرد.
❗️فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون تحرک و #ورزش رکن اصلی درمان است.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴درمان #پراشتهایی
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شحمی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
🌱 عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
🌱ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
🌱 یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
🌱ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه
@atari_oAraghyatAbdoli
🔖 وضع ناخن خبرت می دهد از سِرّ درون!
1️⃣ناخن سالم، سفید شفاف نیمه مات و یکنواخت با بستر گلی رنگ است.
2️⃣ناخن زرد رنگ نشانه کم خونی و یا غلبه صفرا و بیماری کبدی است.
3️⃣ وجود سفیدی زیر ناخن نشانه رطوبت غلیظ فاسد است و گاهی به علت ضربه به ناخن ایجاد می شود.
4️⃣کلفتی و شکنندگی ناخن ، نشانه تجمع خلط سوداوی حاد احتراقی است.
5️⃣شکافته شدن طولی ناخن نشانه غلبه خشکی و تجمع سودا در بدن است.
6️⃣ قاشقی شدن ناخن نشانگر کمبود پروتئین ها و انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های گروه ب میباشد.
7️⃣جدا شدن ناخن از بسترش که بدون درد باشد نشانه غلبه رطوبت است و جدا شدن توام با درد نشانگر حدت خون فاسد در ریشه ناخن است.
8️⃣لایه لایه شدن ناخن مثل طلق که نازک و صفحه صفحه کنده شود به سبب کمخونی و سنگی شدن رطوبات است.
9️⃣چماقی شدن ناخن نشانه بیماری مزمن ریوی است.
@atari_oAraghyatAbdoli
🏴✨
فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی و شهادت و غروب
سومین خورشید آسمان امامت و ولایت
◼️💫◼️💫◼️💫حضرت حسین بن علی علیه السلام و یاران با وفایش ◼️💫◼️💫◼️💫
و برادر باوفایش ؛ یار واقعی امام زمانش حضرت ابوالفضل العباس علیهالسلام
را به پیشگاه مقدس مولای مظلوممان حضرت ولیعصر عجل الله تعالی فرجه الشریف و شما اعضای بزرگوار تسلیت عرض مینماییم....
@atari_oAraghyatAbdoli
🌟خجسته باد پیوند «نبوت» و «امامت» در نقطه اوجى به نام غدیر خم که غدیر، گره محکمى است براى رشته دیانت.
🌸عید کمال دین .سالروز اتمام نعمت وهنگامه اعلان وصایت و ولایت، امیر المومنین (علیه السلام ) بر شمامسلمین جهان و همراهان عزیز وسید و سادات های گل مون خجسته باد.
@atari_oAraghyatAbdoli
ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید!
- کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند ! این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند
@atari_oAraghyatAbdoli
علائم کمبود هر ویتامین
چشمان قرمز و خونی
سیستم ایمنی بدنت ضعیف شده
لک های قهوه ای روی پوست
کمبود ویتامین D
جوش های پوستی
رژیم غذایی نامناسبی داری
خشکی و ترک خوردن لبها
کمبود ویتامین B
@atari_oAraghyatAbdoli
👌# *حزیران بهترین زمان برای #حجامت💯*
✅امام علی(ع) است میفرماید:
حجامت باعث سلامتی تن و افزایش عقل میشود
🔸👌یکی از بهترین زمانها برای حجامت , بر اساس روایات اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام در ماه رومی حزیران است.
🔸 بر اساس تقویم نجومی آغاز حزیران تقریباً از روز ۸۴ نوروز محاسبه می شود که در سال 1402 مصادف با #۲۳_خرداد_ماه می باشد و به مدت یک ماه معادل سی روز ادامه دارد.
با نزدیک شدن به روزهای خاص حجامت حزیران رومی، وبا محاسبات انجام شده
👌بهترین روزها👇
✔روز سه شنبه چهارشنبه و پنجشنبه ( 29 و 30 و 31 خردادماه)
وهفته بعدش سه شنبه چهارشنبه و پنجشنبه ( 5 , 6 و 7تیر ماه) میباشد.
@atari_oAraghyatAbdoli
مردم هیچ وقت بابت ضعفت
ازت متنفر نیستن
اونا به خاطر قدرت و توانایی هات
ازت متنفرن!
پس سعی کن قوی باشی
و به نظر دیگران بی اهمیت!!
وودی آلن
@atari_oAraghyatAbdoli
✅✍️کسانی که از حساسیت های فصلی یا سینوزیت رنج می برند
✨🍃می توانند از بخور نعنای تازه استفاده کنند که این بخور در باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم حساسیت مفید است.
@atari_oAraghyatAbdoli
هوالشافی
✍ #گرمازدگی
🔶در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند
🔶 علائم #گرمازدگی:
پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود – تنفس کوتاه و سریع – نبض سریع و ضعیف – افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه – سردرد – گرفتگی عضلات – گشادی مردمک چشم
🔶 علائمی که نشان می دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل :
ضعف و خستگی – کشیدگی و درد عضلات – استفراغ و تهوع – پوست رنگ پریده – گرفتگی عضلات – سرگیجه – ضعف و غش – ادرار زرد تیره یا نارنجی – سردرد و اسهال است
💠 درمان #گرمازدگی
✅ ابتدا لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، اولویت با خنک کردن سر و گردن است و یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید
✅ فرد را در مکانی که نسیم خنک می وزد قرار دهید
✅ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود
✅ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود
✅ در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید:
🍹 شربت خاکشیر
🍹 شربت سکنجبین ساده
🍹 شربت آب لیمو ترش تازه
🍹 شربت تخم شربتی.
@atari_oAraghyatAbdoli