شعار ما هر کس باید طبیب خود باشد. 🔹معرفی گیاهان دارویی و درمانهای سنتی 🔸جهت سفارش محصولات فروشگاه(با ارسال رایگان) با شماره های 👇 09127167155/76240514 🔸آی دی کانال جهت مطالب در خواستی و سوالات شما👇 @Abdoli33 🔸پیج اینستاگرام👇 🌐@abdoli_attari98
#سرطان #معده
⁉️ دلایل آمار بالای سرطان معده در ایران
✍ استفاده از خوراکی های خارج از فصل و گلخانه ای و رژیم نادرست نسبت به فصل، ساعت و طبیعت بدن و اما از همه مهم تر وجود هليکوباکتري در معده.
محققان در اروپا آزمایشی انجام دادن که ببینکارت بانکیو پول داراي چه میکروب هایی هستند. شاید باورتون نشه اما پس از آزمایش متوجه شدند حدود هفتاد درصد جرم های روی کارت ها و پول مدفوع انسان هست و شوربختانه به این چیزا کسی توجهی نميکنه که قبل از خوردن هر گونه خوراکی دستش رو بشوره و این عدم رعایت ها موجب این میشه که #هليکوباکتري وارد معده بشه و بعد از گذشت یکی دوسال و شاید چند سال میکروب هليکوباکتري به غشای معده حمله ميکنه.
کار غشای معده اينه که قابليت تحمل اسید معده رو داره و از آسیب به بافت های دیگه جلوگیری ميکنه و میکروب هليکوباکتري هم در مقابل اسید مقاومت ميکنه. شکل اندامش هم جوری هست که بین بافت غشا نفوذ ميکنه و از اسید در امان هست. پس نتیجه شد اینکه هلیکوباکتری به غشاي معده حمله ميکنه و به غشا آسیب میزنه و غشایی که مثل یه حفاظ ميمونه از بین ميره و پس از این، اسید از اون قسمتی که غشا آسیب دیده به بافت ها آسیب میزنه و موجب #زخم معده میشه.
بعد از حدود یکی دوسال و چون ما متوجه نمی شیم که به داد معده برسیم این زخم بزرگ و بزرگتر میشه و زخمی که بهش نرسیم عفونت ميکنه. در این زمان اگر زخم طوری باشه که با دارو خوب بشه که شانس آوردیم؛ اما اگر پیشرفت کنه پزشکان مجبور به برداشتن اون قسمت از معده میشن که به بافت های دیگه معده و کنار معده آسیب نزنه اما شور بختانه هرچه زخم و عفونت بیشتر بشه درمان سخت تر میشه و زمانی که حجم زیادی از معده به این شکل آسیب ببینه یعنی سرطان معده و یا سرطان مری که با خوردن خوراکی هایی که منجر به شل شدن اسفکتر تحتانی مری میشه و اصطلاحا ترش میکنیم و اسید به داخل مری میاد که مری توانایی مقاومت در برابر اسید رو نداره و انتهای معده می سوزه (سوزش سر دل) یعنی اسید داره آسیب میزنه به بافت مری و یواش یواش هرچه پیشرفت کنه و زخم و عفونت بیشتر بشه فرد مبتلا به سرطان #مری میشه.
خوراکی های با طبیعت سرد، میل نوشیدنی های داغ، نوشیدنی های داغ و سرد با هم، خوردن آب سرد به صورت ناشنا یا با شکم خالی یا پس از ورزش یا زمانی که دمای بدن بالا هست، خوردن غضروف ها و خوراک های سرد و سوسیس و کالباس مخصوصا خوراکی های سرد و تر در فصل هایی که برای بدن این خوراکی ها مضر هست، خوردن خوراکی بدون مصلح، خوردن نوشیدنی بین وعده های خوراکی، نوشیدن هرگونه مواد خوراکی تا دوساعت بعد از وعده های خوراکی، دراز کشیدن پس از میل وعده ها، پرخوری، مصرف فست فودها، سس ها، کنسروها، سرخ کردنی ها، مایونز، لبنیات فرآوری شده با روغن پالم و نشاسته اینها همه باعث سرطان میشه.
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ بهترين خورد و خوراک در #تابستان
سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست
مصرف دوغ و آب کافی نیز برای رفع کمآبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه میشود
در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ میشود و کاهش حجم پیدا میکند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش میشود
@atari_oAraghyatAbdoli
درمان تنگی عصب مچ دست بر مبنای طب سنتی
♻️ برای افرادی که دچار #تنگی تونل کارپال هستند، درمانهای زیر توصیه میشود 👇
🔹 موضع را با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ #روغن_مالی کرده، با پنبه و پارچه یا باند یا شال نخی گرم نگهدارند
🔹 به هیچ وجه دست در آب سرد نبرند
🔹 پرهیز جدی از خوردن غذاهایی مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر، نوشیدنیهای گازدار، نوشیدنیها و خوردنیهای صنعتی، سیبزمینی، گوجه، ماکارونی، مرغ، ماهی و #سردیجات دیگر
🔹 خوردن #غذاهای_گرم مانند روغن حیوانی، کره محلی، سرشیر، ارده، عسل، شیره انگور یا خرما یا توت
@atari_oAraghyatAbdoli
علائم شایع حرارت کبد:
پوستی:
جوش صورت یا بدن (مخصوصاً در پیشانی، گونه و پشت)
خارش بدن بدون دلیل خاص
قرمزی چشمها یا پوست
اگزما یا کهیر
دهان و گوارش:
تلخی دهان، بهویژه صبحها
خشکی دهان یا عطش زیاد، مخصوصاً به آب سرد
زبان زبر، خشک یا با لایه زرد رنگ
ترش کردن یا سوزش معده
یبوست (گاهی هم اسهال گرم)
بیاشتهایی یا هوس خوردن چیزهای ترش و خنک
روانی و عصبی:
زود عصبی شدن و تندخویی
بیخوابی یا خواب سبک و پریدن از خواب
احساس گرما در بدن حتی وقتی هوا سرد است
اضطراب و بیقراری درونی
ادراری و تناسلی:
تیرگی یا بوی تند ادرار
جوش و خارش در ناحیه تناسلی
احساس سوزش ادرار بدون عفونت
دیگر علائم:
سرگیجه یا احساس سنگینی سر
سردردهایی که با گرما تشدید میشن
گرگرفتگی یا تعریق زیاد مخصوصاً کف دست و پا
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 درمان غلبه صفرا و عصبانیت با #رایحه_درمانی
♻️ زمان عصبانیت، اضطراب و خستگی شدید یک #لیمو را برش زده و بو کنید!
👌رایحهی خنک لیمو با کاهش #حرارت و صفرای مازاد، باعث کاهش #عصبانیت و #استرس میشود، به فرد آرامش بخشیده و در رفع #سردردهای_گرم نیز موثر است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🌺🍃
✅ قبل از خروج از حمام ، به مدت یک دقیقه پاها را داخل آب سرد قرار دهید .
🔷این کار باعث انقباض عروق و عضلات شده و خون را با سرعت به سمت قلب هدایت میکند و از #واریس جلوگیری میکند.
🔷همچنین #سینوس های سر بسته می شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای ❄️ خارج از حمام آماده میشود. در نتیجه افراد #سرما نمیخورند.
@atari_oAraghyatAbdoli
شامپو پرمون
✅ترکیبات احتمالی (بسته به نوع محصول:
✅عصاره سبوس برنج
✅پروتئین هیدرولیزشده (مثل کراتین یا گندم)
✅ویتامین E و B کمپلکس
✅سورفکتانتهای ملایم (مواد شویندهی کمتر تحریککننده)
✅ مزایا:
💚 تقویتکننده ریشه مو
💚 کمک به کاهش ریزش مو
💚 درخشان و نرمکننده مو
💚 مناسب برای موهای خشک و آسیبدیده
💚 ضدالتهاب و آرامبخش پوست سر
@atari_oAraghyatAbdoli
#نکته_سلامتی
یکی از مشکلاتی که خیلی ها باهاش رو برو هستن یبوسته
یبوست، شوخیبردار نیست!
فقط این نیست که چند روز بری دستشویی و خبری نباشه!
یبوست یعنی سکون، یعنی سمتراشی، یعنی شروع مریضیهای جورواجور توی بدن...
ابنسینا میگه:
«یبوست، مادر همه بیماریهاست!»
حالا چرا اینو میگم؟
چون خیلیا فکر میکنن یبوست فقط با یه ملین یا قرص حل میشه،
در حالی که ریشهش خشکی مزاجه، خشکی رودهست، خشکی زندگیه!
**
راهحل چیه؟
بذار یه نسخه کاربردی و آسون از طب اسلامی برات بگم:
هر شب یه لیوان "سرکهانگبین با گلاب" بخور، ۴۰ شب پشتسرهم.
یعنی یه لیوان آب ولرم، دو قاشق عسل طبیعی، یه قاشق سرکه سیب طبیعی و یه قاشق گلاب
هم بزنه، بخور، و ببین چی میشه...
**
هم رودههات رو نرم میکنه، هم سودا رو کم میکنه، هم دلت رو آرومتر میکنه
یعنی هم جسمت سبک میشه، هم روحت...
**
یادت نره:
اگه میخوای سبک شی، باید از ریشه سبک شی...
و ریشهاش توی مزاجه، نه فقط توی غذا!
@atari_oAraghyatAbdoli
سلام 🍏
👈👈👈هشدار
از اول مرداد، تا اول مهر، خطر بروز سرطان هست.
دلیلش خشکی زیاد فصل است، چنانچه بدن هم رطوبتش کم شده باشد.
اخلاط غلیظ سودا تجمع میکند، خوراک سلولهای سرطانی میشود.
گرمی خوری، بخصوص گرم و خشک ها، در افرادی که ناخن های صورتی، بدون ماهک دارند، یا یائسه شدند، یا یبوست دارند، مضر هست.
@atari_oAraghyatAbdoli
#کندر
🌸✨پیامبر اڪرم ص؛
بر شما باد ڪندر!
زیرا ڪمر را محڪم و عقل را زیاد
مےڪند و باعث تیزهوشے ذهن
مےشود، بہ چشم جلا مےدهد
و فراموشے را از بین
مےبـرد✨
@atari_oAraghyatAbdoli
بیسکویت مادر حاوی بیکینگ پودر بوده و مضر معده است و مصرف آن برای نوزادان بسیار مضر و در آینده دچار رفلاکس معده و ضعف معده میشود
@atari_oAraghyatAbdoli
👈بستن منافذ پوست
💢پس از پاک کردن صورتتان، صورت خود را بشویید سپس کمی گلاب وکاسنی را با استفاده از پنبه روی صورت خود بمالید.
@atari_oAraghyatAbdoli
رفع گرمازدگی در تابستان🤔
🔹تخم شربتی
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه)
🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو
🔹عناب
👈هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید
@atari_oAraghyatAbdoli
برای تقویت معده #هاضوم مصرف کن
⁉️ترکیباتش؟👇🏻
🔹سیاه دانه ؛
🔸اویشن ؛
🔹 زنیان ؛ یک واحد
🔸کمی هم نمک دریا
♻️بجز #سیاه_دانه بقیه مخلوط و پودر شود و سیاه دانه درشت بماند
✍🏻قبل و بعد غذا ۱ ق م خوری بخورید
👈🏻بیمارایی بودندکه سالها مشکل داشتن با مصرف هاضوم خوب شدن
#نکته : به دلیل دارا بودن سیاهدانه برای بانوان #باردار توصیه نمیشود.❌
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 غذاهای مضر دوران امتحان
♻️ غذاهایی که #خون_غلیظ در بدن تولید میکنند، #استرس را در ایام #امتحانات بیشتر میکنند.
🔹 غذاهای غلیظ مانند ماکارونی و انواع پاستا، فست فود، ترکیبات گوشت گاو گوساله(سوسیس کالباس)، کنسرو و سرخکردنی ها و همچنین زیاده روی در برخی مواد غذایی مانند قارچ، عدس، کلم و...
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴اگزما
افرادی که دچار اگزما شدند باید مصرف گرمیها رو خیلی خیلی محدود کنند مانند
ادویه، سیر و پیاز، سبزی خوردن، زنجبیل، دارچین، انبه گردو، عسل، ارده، سرخ کردنی
قبل از هر وعدهی غذا شربت سکنجبین ساده شکری (بدون عسل و نعنا) بخورید
سوپ جو (بدون شیر و قارچ و حبوبات) ۳ تا ۴ مرتبه در هفته و در وعدهی ناهار میل کنید
ورزش و تعریق ملایم کافیست
@atari_oAraghyatAbdoli
.
✳️در صورت خشکی بیش از حد مزاج، میتوان انجیر را شب در گلاب خیس کرد و صبح ناشتا استفاده کرد.
⚜ روغن زیتون را هم میتوانید یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری صبح ناشتا میل کنید یا آن را در یک فنجان آب داغ ریخته و همراه با کمی نبات یا عسل شیرین بنوشید که این روش برای درمان یبوست بسیار مفید است.
@atari_oAraghyatAbdoli
بارهنگ، یک گیاه همه فن حریف در درمان بیماریها! 👌🏻
▫️دانه «تخم» بارهنگ برای درمان مشکلات گوارشی از جمله یبوست و اسهال مفید میباشد و به درمان بیماریهای مثانه و مجاری ادراری نیز کمک میکند. تخم بارهنگ خواص ضدالتهابی داشته و برای درمان آرتروز و روماتیسم هم مفید است
+ دانه بارهنگ برای درمان مشکلات تنفسی و درمان سرفههای خشک نیز مفید میباشد
@atari_oAraghyatAbdoli
داغی کف پاها
👈برای رفع داغی کف پاها باید معده و کبد را اصلاح کرد.
👈مصرف ماءالجبن صبح ناشتا برای رفع داغی کف پا مؤثر است.
👈 پاشویه با سبوس گندم, نمک, گل بنفشه و ختمی به رفع داغی کف پا کمک میکند.
@atari_oAraghyatAbdoli
⭕️خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده:
خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست
خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال
خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه ی خون، ضدجوش
خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه
خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی سوزی عالی
خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک: آرامبخش و خواب آور
(توجه کنید که زیاده روی در هر چیزی مضر است.)
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🌺🍃
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴ویتامین D
ویتامین D در کجا یافت میشه
روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف مواد غذایی ساخت کارخانه ها!!
مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام)
. سویق سنجد. دانه ی کنجد .شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !!
@atari_oAraghyatAbdoli
شمر نمازش را میخواند،
روزهاش را هم میگرفت،
آشکارا هم فسق و فجور نمیکرد،
و شاید اهل رشوه و ربا هم نبود؛
معاویه و ابنزیاد و عمربنسعد هم همینطور...
یادمان باشد،
زیارت عاشورا که میخوانیم،
وقتی رسیدیم به «وَ لَعنَ الله...»هایش؛
لحظه ای به خودمان گوشزد کنیم:
نکند این «لعن الله...» شامل حال ما هم بشود؟!
مایی که گاه خودمان را "ارزانتر" از شمر و یزید میفروشیم
جمله ای بس سنگین از شهید آوینی:
"کربلا" به رفتن نیست...
به شدن است!
که اگر به رفتن بود...
شمر هم "کربلایی" است❗️
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 انواع #چربی_خون
دو نوع چربی خون داریم:
۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن میشوند و برای درمان آن مصرف گس مزهها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب
۲_ چربی خون سرد ( بالا بودن #تریگلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد میشود و مصرف گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل
فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون تحرک و #ورزش رکن اصلی درمان است.
@atari_oAraghyatAbdoli
سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند !
✍حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند ، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند !
همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی ، سرکه و نمک دریا می باشد...
@atari_oAraghyatAbdoli
بهبود #لک_و_پیس یا #برص یا #ویتیلیگو
✅ دو نوع است:
🔅برص لکه های سیاه و سفید
🔅برص لکه های سفید
✅ راه حل:
👈 ترک سردی ها مخصوصا سردیهای غلیظ و رقیق
😱 مثل: ماست و ماهی, گوشت گاو و ماهی , تخم مرغ وماهی, ماست با آبلیمو (سس های ساختگی), ماست با سرکه که موجب اسیدی شدن ph بدن می شود.
(نکته: ph نرمال روی ۷/۳ است. )
📣 علتی که به طور قطع در به وجود آمدن و پیشروی این مشکل دخالت دارد شدت و زمان #استرس است که فرد به همراه وضعیت نامناسب غذایی داشته است.
✅ درمان:
۱. مصرف #سکنجبین عنصلی روزی یک لیوان
۲. بوییدن #عطر_نرجس
۳.روغن مالی کردن و #حنا مالیدن مخصوصا بعد #نوره زدن باشد
۴. خوردن #سیاهدانه_و_عسل
۵. مالیدن دوای #جامع_امام_رضا به مقدار یک نخود بهمراه نمک و روغن بادام تلخ
@atari_oAraghyatAbdoli
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود
اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 از مهمترین عوامل #درمان_دیابت ، اصلاح خون موجود در #پانکراس است.
۱. پرهیز از مصرف نوشیدنیها و خوردنیهای سرد و یخ یا خیلی داغ.
۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم.
۳. خوردن زیاد روغن زیتون و عسل و شیره انگور👈 بغیر از افراد #گرممزاج.
۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد.
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 بخورِ #زیبایی
♻️ بخورِ #بابونه و #گل_محمدی
🔹 با مخلوط کردن گلبابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا #گلاب) با آب میشه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید، ضمن اینکه این بخور برای از بین بردنِ #چین_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان #پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@atari_oAraghyatAbdoli
✅ ماست
➝ خنک، اما گاهی مضر!
ماست طبع سرد و تر داره و برای افراد با مزاج بلغمی یا کسانی که معده ضعیف دارن، توصیه نمیشه.
مصرف مداومش ممکنه باعث نفخ، سردی معده، سستی بدن و خوابآلودگی بشه.
خوردن ماست در شب، بهویژه برای بلغمیمزاجها، مضرتره.
اگه با مصلحاتی مثل آویشن، نعناع خشک یا موسیر مصرف بشه، اثرات سوءش کمتر میشه.
دوغ سنتی همراه با ادویههای گرم، بهتر از ماست سادهست.
مزاج: سرد و تر
مصلح: آویشن، نعناع، موسیر، زیره
@atari_oAraghyatAbdoli
🔴 بهترینِ مغزیجات
♻️ از نظر طبسنتی، بهترین مغز، بادام درختی است. تا کنون خواص درمانی زیادی برای آن شناسایی شده است .
🔹 یکی از ویژه ترین این خاصیتها آرامبخشی آن است که بهترین روش مصرف آن بصورت شیربادام است/
🔹 یعنی شیربادام برای افراد مبتلا به افسردگی، غم، غصه، فکرهای پریشان، خوابهای آشفته، عصبانیتهای زودرس بسیار بسیار مناسب است.
🔹زمان مناسب مصرف: صبح ناشتا و شبها یک ساعت قبل از خواب یا یکی از زمانهای مذکور
🥛طرز تهیه:
بادام ها را شکسته و بگذارید داخل آب سرد ۶ تا ۱۲ ساعت خیس بخورد بعد به راحتی میتوان پوست آن را جدا کرد. می توانید برای تهیه شیربادام، بادام ها را با پوست نیز استفاده کنید ولی کیفیت نهایی آن را کاهش میدهد.
بادام های پوست کنده را داخل مخلوط کن بریزید و به آب و عسل اضافه کنید و برای چند دقیقه اجازه دهید تا با هم مخلوط شوند و یکدست شوند. وقتی شیر بادام به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ درآمد کافی جهت استفاده آماده است .
@atari_oAraghyatAbdoli