36659
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱 اولین و برترین کانال زیبایی 👌 تبلیغات با بالاترین بازدهی 💯 تعرفه👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEFScAij6RUfDxfVbQ ادمین تبلیغات @lady_solmaz 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮برای لاغر شدن، صبح ناشتا این معجون را بنوشید !🍸
۱ لیوان آب ولرم
۲ قاشق گلاب
۲ قاشق خاکشیر
۱ قاشق آبلیمو
+ صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید و تاثیر چربی‌سوزی آن را ببینید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮جایگزین طبیعی قرص سرماخوردگی و قوی کردن سیستم ایمنی بدن با دمکرده های بی نظیر طب سنتی:
🔻 دمکرده پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت
🔻 دمکرده گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
🔻 دمکرده نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
🔻 دمکرده بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک
🔻 دمکرده آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
🔻 دمکرده بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮از مکمل ها و ویتامین ها استفاده میکنی ؟!
حتما این پست رو سیو کن چون به کارت میاد
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮جایگزین طبیعی قرص سرما خوردگی و قوی کردن سیستم ایمنی بدن با دمکرده های بی نظیر طب سنتی:
🔹دمکرده پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت
🔹دمکرده گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
🔹دمکرده نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
🔹دمکرده بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک
🔹دمکرده آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
🔹دمکرده بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮فواید مصرف عدسی:
- کاهش بیماری های عصبی
- افزایش فعالیت مغز
- کاهش ریزش مو
- کاهش ابتلا به ام اس
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮🚫چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن:
_شیرین بیان+ داروی قلب
_گریپ فروت+ داروهای کلسترول
_موز+ داروی فشارخون
_لبنیات+ تتراسایکلین و قرص آهن
_گردو+ داروهای تیروئید
_اسفناج+ داروهای رقیق کننده خون
🚫خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو:
- دوغ
- قهوه
- شیر
- چای سبز
- اب گریپ فروت
- نوشابه
- آب انار
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮⭕️ بعضی وقتا با یه خوراکی هایی که فکرشو نمیکنید میتونین به خودتون کمک کنید:
مثلا برای
رفع خستگی: کیوی مصرف کنید.
گرفتن صدا: دمنوش بابونه بخورید.
رفع بیخوابی: آلبالو یا کاهو مصرف کنید.
صدای تق تق مفاصل: آب قلم مصرف کنید.
درد مفاصل: آناناس مصرف کنید
سنگ کلیه: دمنوش خارخاسک مصرف کنید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮با کمتر از ۱۰۰ هزار تومن پوستت رو آینه کن : #سلامت
_اگه جای جوش قرمز داری پماد ازلادرم بزن قیمتش حدود ۴۰ تومن
_اگه جوش چرکی داری ژل مترونیدازول بزن قیمتش حدود ۳۰ تومن
_اگه جوش زیرپوستی داری آکنومیس بزن
قیمتش ۳۶تومن
_اگه جوش بدن داری محلول کلیندامایسین
قیمتش حدود ۳۰ تومن
_اگه هم جوش و هم لک داری ژل اداپالن بزن قیمتشم ۳۷ تومن
_حتما در کنار استفاده از ضدجوش یه شوینده کنترل چربی پوست هم داشته باش
_راستی ممکنه اوایل که داری از ضدجوش استفاده میکنی جوشات بیشتر هم بشه که باید بدونی طبیعیه و باید درمانت رو کامل کنی
_استفاده از ضدآفتاب یادت نره که وگرنه پوستت لک میوفته و جاشون میمونه
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮گیاهانِ جایگزین داروهای شیمیایی :
خولنجان: مسکن درد کمر
زرشک سیاه : رقیق کننده خون
سماق نسابید: ضد چربی خون
تمر کجرات: کاهنده فشارخون
شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک
ریشه جینسینگ سرخ: ضدویروس
کلپوره: قند خون
سنبل الطیب: آرامبخش اعصاب
جینکو گل: افزایش فشار خون
آویشن: خلط آور
خارخاسک: ضد عفونت مجاری ادرار
زنجبیل: ضد تهوع
انبه: ویتامین a
بابونه: شل کننده عضلات
شیرین بیان: ضدالتهاب
مرزنجوش: ضدسرگیجه
بابونج: تقویت دستگاه گوارشی
شیر خشت: ملین
شیرین بیان: ضد زخم معده
عصاره برگ اکالیپتوس: ضد شپش و گال
گل محمدی: ضد تپش قلب
آویشن: ضد آلرژی
پودر هسته سنجد: ضداسهال
گیاه آب بشقابی: محرک مغز
سرخ ولیک: ضد تشنج
ریشه گزنه سفید: ضد ورم پروستات
پنج انگشت: تقویت هورمون جنسی زنانه
قرنفل: بی حس کننده موضعی
چای سفید: ضد ضعف اعصاب
زرشک قرمز: ضد انعقاد خون
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮معجون رشد سریع مو #سلامت
مواد لازم:
۱-یک قاشق تخم کتان
۲-چند برگ کاری تازه یا یک قاشق چای خوری پودر کاری
۳-پودر گشنیز یک قاشق چایخوری
۴-رز ماری کمی
۵- ۲-۳ قاشق آب پیاز
۶- روغن زیتون یک قاشق غذا خوری
۶- آب یک لیوان
•اول تخم کتان،رزماری،برگ کاری و پودرگشتیز رو با یک لیوان آب بزارید بجوشه و از صافی رد کنید.بعد بهش آب پیاز و روغن زیتون رو اضافه کنید و قبل حمام به موهاتون اسپری کنید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮فواید اعجاب‌آور آب دارچین برای گلودرد و اضافه وزن
🔹ایمنی را تقویت میکند
🔹کاهش وزن
🔹تنظیم کننده قند خون
🔹هضم غذا را بهبود می‌بخشد
🔹خواص ضد میکروبی
🔹سرشار از آنتی اکسیدان
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔮۶ پژوهش مهم سال ۲۰۲۳ برای کند کردن روند پیری
۱_کاهش سن بیولوژیکی با کاهش استرس
۲_افزایش طول زندگی با کاهش کالری
۳_معکوس کردن پیری با ژن‌درمانی
۴_سبزیجات، خواب و مقدار زیادی جگر
۵_تقویت کردن میتوکندری
۶_نوشیدن مقدار زیادی آب
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮 کم کاری تیروئید از دلایل ریزش مو:
این غده ی کوچک درون گردن، هورمون هایی ترشح می کند که برای سوخت و ساز، رشد و نمو ضروری است، هنگامی که هورمون کافی تولید نمی کند باعث ریزش مو می شود ؛ پزشک می تواند طی آزمایشاتی دلیل کم کاری این غده را کشف کند.
چه باید کرد؟
داروهای مصنوعی تیروئید مشکل را برطرف می کنند ؛ هنگامی که سطح تیروئیدتان به حالت طبیعی بازگشت، ریزش موی تان نیز خود به خود کاهش می یابد.
🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
👉 @asrare_zibaii 🍂
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮👈 یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان کمبود فولات است
👈 لبـو سـرشار از فـولات و آهـــن است ، مصرف چغـندر پخته ( لبـو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮کاربرد هر مسکن برای چیه؟!
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮نکات مهم فنگ شویی برای چیدن سفره هفت سین۱۴۰۳:
قبل از چیدن سفره هفت سین حتما در خانه یا محل کار خود، رفع انباشتگی انجام دهید.
سفره خود را روی زمین پهن نکنید، بهتر است چیدمان هفت سین روی سطحی بالاتر از زمین انجام شود.
بهترین میز برای چیدمان هفت سین، میزهای گرد هستند. در غیر این صورت از میزهایی استفاده کنید که گوشه‌های نرم دارند و در صورتی که میز شما دارای گوشه های تیز است، با پهن کردن سفره یا پارچه روی آن، گوشه‌های تیز آن را بپوشانید.
بهترین رنگ برای سفره هفت سین ، رنگ های معرف عنصر زمین است؛ مثل کرم، زرد کمرنگ، قهوه‌ای روشن.
بهتر است برای هفت سین از ظروف فلزی و ظروفی که گوشه‌های تیز دارند و ظر‌هایی که دهانه‌های تنگی دارند (مثل لیوان‌های باریک و بلند)، استفاده نکنید.
تمام خوراکی هایی را که روی سفره قرار می‌دهید را بعد از ۱۳ فروردین یا در صورتی که ممکن است خوراکی خراب شود، قبل از آن بخورید و با خوراکی دیگر جایگزینش کنید.
خوراکی هایی مثل سماق و سرکه و… را می توانید در طول سال هم استفاده کنید ولی به هیچ عنوان آن ها را برای سفره هفت سین سال بعد نگه ندارید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو میشود.
مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث عوارض جانبی شدید بشود.
مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و… کمک میکند.
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮یکی از آلوده‌ترین و سمی‌ترین چیزهایی که مستقیما وارد جریان خون شما میشود از طریق دستمال کاغذی‌های آلوده است که در دستشویی ها زیاد دیده میشود.
سم اول، کلر است، کلر را برای سفیدی و زیبایی دستمال کاغذی به آن اضافه میکنند که در واکنش شیمیایی چیزی به نام دیوکسین ایجاد میکند که سم دوم است و بسیار خطرناک است. طبق مقاله های متعدد اثرآن نیز بسیار طولانی است.
سم سوم برای تولید آنها از فرمالدئید استفاده میکنند که یک ضدعفونی کننده قوی صنعتی است و این سه سم موجود در دستمال کاغذی ها آنها را به هولناک ترین و خطرناکترین چیزها تبدیل کرده
راه حل چیست ؟
دستمال توالت های بدون سفیدکننده و بدون کلر تهیه کنید، از فروشنده بخواهید برچسب تولید را به شما نشان دهد این راه حل خوبی است و اصلا در قیمت تفاوتی ایجاد نمیکند و همینطور از دستمال کاغذی ارزان و نامعتبر استفاده نکنید چون از کاغذهای باطله، شانه تخم مرغ و پاکتهای پودر لباسشویی و غیره تهیه میشود .
به سلامت خود و خانواده تان بیشتر بها دهید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮چطوری بوی بد سیر رو از دهان از بین ببریم؟ 🤔
▫️بعد از مسواک زدن، چای سبز بنوشید ؛ نوشیدن چای سبز بعد از خوردن سیر می تواند به پنهان کردن بوی قوی آن کمک کند. یک تحقیق نشان داده است که چای سبز می تواند بوی بد دهان را حتی بهتر از چای نعنا، آدامس، یا محصولات حاوی روغن جعفری، از بین ببرد
+ میخک، هل و رازیانه بجوید یا برگ نعناع تازه بخورید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮جوانه های پرخاصیت برای بدن:
عدس : تقویت قلب و مغز
ماش : چربی سوزی و انرژی‌زایی
نخود : ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
شبدر : لطافت پوست
گندم : دشمن سرطان و چاقی
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮⭕️خوراکی های مفید برای تقویت حافظه و ماندگاری مطالب در ذهنتون:
شیر طلایی، سوپ قلم، مغزها و تخمه های خام (مخصوصا بادام، گردو و تخم کدو تنبل، روغن نارگیل و زیتون، شکلات تلخ، تخم مرغ، ماهی، چغندر، انواع کلم، کرفس، ماش، زردک، کندر، سیر)
میوه های مفید:
انواع توت خشک و تازه، پرتقال، سیب، انگور، کشمش و مویز، موز، پرتقال، آووکادو ،گیلاس ،انار، انجیر خشک و تازه.
دمنوشهای مفید:
ملیس، لاواندر، رزماری، چای سبز، آویشن دارچین، زنجبیل، هل، میخک، زردچوبه.
مکمل های مفید:
کورکومین، ویتامین D، زینک، ویتامینهای گروه B، امگا 3، ویتامین C و ویتامین E
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮⭕️ اگه این تایم ها یه لیوان آب بخوری، تا شب شاد و آروم میمونی:
- بلافاصله بعد از بیدار شدن:
فعال کردن اندام های داخلی.
- بعد از ورزش:
برگرداندن ضربان قلب به حالت عادی.
- 30 دقیقه قبل از وعده غذایی:
کمک به هضم غذا و جلوگیری از پرخوری
- قبل از حمام کردن:
کمک به کاهش فشار خون.
- قبل از خواب:
پرکردن مایعات از دست رفته.
- زمان خستگی:
آبرسانی بدن برای افزایش ایمنی.
- وقت مریضی و سرما خوردگی:
دادن حس تازگی و انرژی.
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮نهایت چربی سوزی:
۱- قبل از ورزش:
یک فنجان قهوه + کمی شکلات تلخ بخورید
۲- حین ورزش (هوازی):
هر ده دقیقه کمی آب بنوشید
۳- بعد از ورزش:
پنج سفیده تخم مرغ + کمی ذرت بخورید
۴- قبل از خواب:
معجون لاغری ۵۰ گرم جعفری تازه + آب یک لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید و میل کنید.
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮از استرس دستام می‌لرزه، چی بخورم آروم شم؟
اول از همه سه تا نفس عمیق بکش و چشماتم ببند و یه ربع سعی کن به هیچی فکر نکنی و فقط تمرکز کنی روی سکوت و صدای نفسات.
1- شکلات تلخ بخور.
3- سبزیجات و برگ های سبز بخور.
4- دمنوش بابونه و چای سبز دم کن.
5- شیر گرم کن و بخور.
6- بادام، گردو، بادام زمینی، فندق و...
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮⭕️ چایی های مفید
- چای بابونه به رفع بی خوابی کمک می کند
- چای با زردچوبه و زنجبیل به پیشگیری از سینوزیت کمک می کند
- چای نعنا بهترین راه حل برای نفخ است.
- چای ریحان اضطراب را از بین می برد.
- چای زنجبیل سردرد را تسکین می دهد
- چای دارچین با گلودرد مقابله میکند.
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮🔹 6 آجیل برای درمان 6 بیماری
① گردو = دشمن التهاب
② بادام = مفید برای روده
③ بادام زمینی = بهبودحافظه
④ پسته = بهبود خلق و خو
⑤ فندق = کنترل دیابت
⑥ کشمش = کاهنده علائم افسردگی
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮👈 زبانتون چه مزه‌ایه !؟👅
▫️تلخی و زردی دهان: زیاد شدن صفرا باعث
▫️قرمزی دهان میشود: افزایش غلظت خون
▫️ترشی و سفیدی دهان: زیاد شدن بلغم
▫️شوری زبان: زیاد شدن سودا
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔮پوست بدون جوش #سلامت
خیار را رنده کرده و آب آن را بگیرید
محتویات چند کپسول ویتامین (E) را اضافه و مخلوط کنید.
در قالب یخ بگذارید سپس هر بار یک تکه یخ را به پوست خود بمالید،ظرف مدت یک هفته تغییرات شگفت انگیزی در پوستتان میبینید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮کمبود استروژن می تواند موجب
نامنظم شدن
نابارور شدن
افزایش دردهای شکمی
افزایش یاکاهش خونریزی عادت ماهانه شود
مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان رازیانه تخمه آفتابگردان سویا سیب خرما
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹
🔱 اســــ⚜ـــرار زیـــبایی 🔱
🔮 #معجون_شگفت‌آور_خیار_و_گلاب
🔺رفع سیاهی دور چشم
🔻برای مقابله با لاغری صورت
1خیار را رنده کرده آنرا در 3تا4 ق.غ گلاب خیس کنید،این ترکیب را روی کل صورت بمدت 15دقیقه بگذارید
🍁🍃🍂🌿🌾🍁🍃🍂🌿🌾
👉 @asrare_zibaii 🌹