У меня сильная рабочая колода метафорических карт, которая дает глубокие напутствия. В сообществе «Встречи», в обучающих программах и при личном взаимодействии, я часто достаю для девушек послания из колоды.
Сегодня хочу сделать это и здесь, для всех желающих.
Для всех, кто хочет получить подсказку к своему текущему запросу/вопросу/ситуации, я достану метафорическую карту❤️
Подумайте, в чем вам нужна на данном этапе помощь/поддержка? И отметьтесь в комментариях к этой публикации. Запрос в комментариях писать не обязательно.
В подсказку я достану метафорическую карту с намерением наилучшего исполнения того, что вам необходимо❤️
*Инструкцию, как взаимодействовать с картой вышлю лично
«Говорить правду — самая трудная вещь на свете: для того, чтобы говорить правду, необходимо долго и много учиться. Одного желания здесь недостаточно. Чтобы говорить правду, нужно знать, что такое правда и что такое ложь — прежде всего, в самом себе. А знать это никто не желает»
Георгий Гурджиев
Тёмная материя
Классный сериал смотрю прямо сейчас. Про ветки вероятностей, альтернативные варианты жизни каждого из нас и выбор.
Весь июнь лично для меня про выбор и контакт со временем. Я проживаю череду выборов, прямо ощущаю развилку, где принимаю решение и что оно за собой повлечет.
Синхронно с этими процессами стала смотреть сериал «Тёмная материя». Там есть над чем подумать. Рекомендую💫
*сериал основан на одноименном романе Блейка Крауча
Одна из недавних моих находок — приложение «Finch». Оно мне нравится тем, что это целый дивный мир🐣Сделано в формате игры, подобно тамагочи из нашего детства. Только действия необходимо делать в реальном мире. В приложении огромная база медитаций, упражнений на целеполагание, саморефлексию, йога, растяжка и др.
Поделитесь в комментариях своими любимыми приложениями для медитаций/хороших привычек/самоанализа. Возможно, ваша рекомендация кому-то здорово поможет⤵️
Делаю публикацию и думаю над тем, какие хорошие примеры привести. А тут вот, наглядно, прилетают в чате🔥
Читать полностью…Bagebi
(с грузинского ბაღები ~ «Сады»)
Люблю Москву за то, что можно прикоснуться к разным энергиям — захотел и бери.
Я далеко не фанатка творчества Зураба Церетели. Еще со временем, когда я работала культурным обозревателем и многократно была в галерее Церетели, его творчество казалось мне грубым и недооформленным. Ну, на вкус и цвет, как говорится…
А вот в ресторан Bagebi я хотела попасть ещё зимой, в свой прошлый приезд в Мск.
Ресторан назван в честь одноименного района в Тбилиси, где находится дом - мастерская Зураба Церетели.
Ресторан «Bagebi» — полный восторг❤️Вся живопись, графика и скульптуры в интерьере авторства Церетели. Все работы из личной коллекции художника и ранее не выставлялись в музеях. Само пространство, сочетание грубоватого искусства с тропическими растениями и дизайн вызывают ощущение «иного измерения».
Даже полотна Церетели заиграли другим настроением, благодаря оформлению
Ресторан занимает часть исторического здания — бывшей усадьбы Долгоруковых. Два зала-арки раньше были каретным проездом с улицы во внутренний двор дома.
У меня ощущение мини-путешествия, словно вообще я телепортировалась из центра Москвы. Изобильно, наполняюще, свежо и по-особому, красиво🌿
С начала февраля я прохожу длительное обучение по психоэнергетике. Касалась этого фрагментарно в Инстаграм, немного рассказывала.
Тему психологии, подсознания и работу поля я изучаю с 2015 года. Весь опыт, конечно, копился и накладывался постепенно, кирпичик по кирпичику.
Но есть изменения накопительные, а есть как молния, квантовый скачок, разряд. Глубокое погружение в тему психоэнергетики стало для меня именно таким разрядом. Чувствую изменения всеми своими структурами.
Ключевое ощущение — я не могу себе врать. Ни в чем. Ни в мелочах, ни по-крупному.
Достаточно давно я уже не делаю глобально то, что не хочу: не говорю то, что не хочу, не хожу туда, куда не хочу, не поздравляю человека из долженствования, если у меня нет импульса или, наоборот, поздравляю вне праздника, дарю подарки исключительно из состояния желания, любви и наполненности. Примеров могу привести массу.
Но сейчас, словно все вокруг меня усилилось, обострилось, стало объемнее и не ждёт ни секунды. Если мне хоть как-то дискомфортно — мое тело буквально уводит и кричит сиреной, что нам отсюда пора.
Наблюдаю, как любая мысль, любое намерение отражается тут же в реальности, очень сильная синхрония. Молниеносный ответ мира.
🔹Чувствую синхронизацию с миром
🔹Чувствую максимальную энергичность
🔹Чувствую ясное понимание себя
Всё это результат ежедневного труда, регулярных шагов, осознаний, анализа, сверки, сомнений и снова движения.
Я хорошо знакома с цикличностью в жизни, и знаю, что после подъема бывает спуск, но ощущаю принципиально иной объем силы, иную ясность видения себя⚡️
Замечали ли вы стремительность времени сейчас? Замечали как быстро мысль трансформируется в материю?
Наблюдаю за собой с тех пор, как обнулила здесь пространство. Чувства амбивалентные: с одной стороны, есть легкая тревога, с другой — я испытываю сильное воодушевление, ясность и прилив сил.
Заварился совершенно новый для меня процесс, молекулы задвигались и начали перестраиваться✨
Нет никаких ожиданий. Только любопытство.
Я сама перестала читать каналы/смотреть видео, которые меня не наполняют, не питают, не развивают.
В Телеграм я подписана на 5-7 каналов и с регулярностью подчищаю то, что больше мне не актуально.
Эффект радует: внутри образовался встроенный радар, нацеленный на движение вперед и получения высшего вкуса жизни.
Забрать свое внимание отовсюду, где тебе не хорошо, — требует усилий, но результат того стоит.
Здесь я нацелена создать питающее и живое поле, прежде всего, для себя🍀
При этом, я знаю на практике, как важна проявленность каждого в общей динамике группы/компании/сообщества. Взаимодействие с вами мне интересно. Желаю нам выстроить сбалансированный обмен.
Напоминаю, что здесь есть чат для общения. Пусть это общение будет развивающим для каждого из нас.
Дорогие друзья!
1 февраля моему каналу исполнилось 7 лет! Это целая маленькая жизнь! Многие из вас здесь со мной с самого начала.
Не единожды я писала и делилась с вами, что и у меня, и у Арт Ланча были разные периоды. Даже паузы от публикаций длиною в пол года.
Последние полтора года у меня не направлено внимание сюда, я давно живу в другом городе, хотя даже в январе я делала рекламные интеграции с московскими музеями. Очень ценю такие свои длительные профессиональные отношения.
Канал опустел. Я вижу, что моё внимание сюда не идет и уже не горит сердце от каждой публикации, как раньше. Хотя я нежнейше люблю это своё виртуальное пространство для выражения. Я вложила сюда огромное количество сил, внимания и своей любви.
Мне жаль прощаться со всем, что здесь было, но я двигаюсь дальше и больше не хочу оставаться здесь в статусе культурного обозревателя и публикатора мемов.
Считаю правильным и честным сказать об этом, прежде всего, вам, моим подписчикам. Я пролистала и посмотрела в аватар
каждого из вас❤️
В ближайшее время здесь будет совсем иной формат. Какой? Я даже сама до конца пока не знаю. Буду действовать интуитивно. Исключительно в честности с собой и с вами.
Я предупреждаю заранее, чтобы не было так, что вы однажды окажетесь подписанными на то, на что «не подписывались»😊
Поэтому я с благодарностью приму и пойму вашу отписку!
С благодарностью приму и пойму, если вы останетесь и пойдет всместе со мной в мой эксперимент.
Всех обнимаю!
Всех благодарю!
@ma_rel
Улицы Москвы в этом году впервые украсят к китайскому новому году*
Программу подготовило посольство КНР вместе с мэрией Москвы. Также планируются ярмарки китайской еды и выступления акробатов.
*Китайский Новый год отмечают 10 февраля
Сегодня с разницей в 10 лет родились две легенды высокой моды — Кристиан Диор и Кристобаль Баленсиага! Оба дизайнера творили в послевоенное время и стремились создать прекрасное на фоне разрушенного города.
Кристобаль Баленсиага основал один из старейших домов моды в 1917 году, Диор учился у него и открыл свое ателье в 1946-м.
Чубакка из «Звездных войн» и иллюстрация Гюстава Доре к «Неистовому Роланду» Ариосто. 1879 год.
#бываютстранныесближенья
АРТЕФАКТЫ ИСТОРИИ
ГЭС-2 и ясная морозная Москва
Я не любитель промышленного стиля в архитектуре, но от здания ГЭС-2 в восторге. Очень много света, в такой расстановке практически любой арт-объект будет смотреться выигрышно.
Федеральные музеи провели около 300 выставочных проектов в новых регионах в 2023 году
Наши подведомственные учреждения взяли шефство над всеми 77 музеями ЛНР, ДНР, Херсонской и Запорожской областей.
Минкультуры России и федеральные музеи проводят обучение сотрудников, реставрируют и восстанавливают разрушенные музеи и открывают детские центры✅
Читайте подробнее о том, что было сделано, в материале инфопартнера проекта «Музейные маршруты».
Метафорические карты в самостоятельной работе
(Фрагмент из моей публикации в сообществе «Встречи»)
«Ещё не родилось время,
Ещё не звучал язык,
Были только священные символы»
Для начала заглянем в историю карт, в целом, насколько нам об этом известно.
С середины XIV века карты таро (от итал. tarocchi, франц. tarot) в различных частях Европы использовали для карточных игр, во многие из которых играют и сегодня.
С конца XVIII века есть первые упоминания того, что таро стали использоваться и для предсказаний.
Ни что из этого, конечно, не имеет отношения к современным метафорическим картам.
Первую колоду метафорических карт, именно таких, какими мы их знаем сегодня, создал в 1975 году художник и искусствовед Эли Раман. А в 1983 году его колоду увидел психотерапевт Моритц Эгетмейер и решил использовать её в работе с пациентами. Так родились метафорические карты.
Метафорические карты — это инструмент работы с подсознанием. Прежде всего, инструмент психолога/проводника.
Конечно, у многих из нас дома есть колода метафорических карт, а то и не одна👍 Я, например, использую карты практически на ежедневной основе. Это замечательный дополнительный помощник, который дает важные подсказки.
Ниже важные рекомендации для самостоятельной работы с метафорическими картами:
1️⃣Для себя лучше (и в каком-то смысле, даже безопаснее) выбирать колоды ресурса, женских архетипов, поддерживающие. Я даже встречала колоду на ароматы. Кто работает с маслами — идеально.
2️⃣Я бы НЕ рекомендовала для самостоятельной работы брать карты с проработкой травм — это лучше делать со специалистом.
3️⃣Для того, чтобы работа с метафорическими картами проходила глубже и качественнее, с колодой нужно знакомиться. Завести тетрадь и последовательно выписывать название/номер карты и свои первичные ассоциации с ней. Это сделает работу лучше именно с вашим подсознанием. В разные дни от одной и той же карты у вас могут быть чуть отличны ассоциации, но все равно будут закреплены ваши ключевые образы.
4️⃣Доверять колоде. Без этого вообще не стоит начинать работу с картами. Здесь важно помнить что нет плохих и хороших карт (повторю, что я говорю про метафорические карты) есть только ваши ассоциации.
5️⃣Не задавать вопросы, которые предполагают однозначный ответ: ехать или не ехать в путешествие, идти на встречу с этим человеком или не идти. Не перекладывать ответственность на карты и не впадать тотальное магическое мышление.
Поделитесь, работаете ли вы с метафорическими картами самостоятельно? Какая у вас колода?
Оставлю здесь фото на память о самом масштабном пикнике в моей жизни. Сегодня было так много объятий! Спасибо главной героине встречи и вдохновительнице — Оле Баларама ❤️
Москва
09.07.2024
Я не смогла бы постоянно жить на 90-м этаже. Но какое-то время просыпаться с таким видом, охватывать взглядом всё вокруг до линии горизонта — 💝 Сама эта картина дает перспективу и вариативность.
Года 4 назад я узнала об одном простом и действенном приёме: когда нужно принять решение или найти ответ — иди туда, где можешь смотреть вдаль, увидеть больше, чем стены своего дома. С тех пор я такое часто практикую у моря, в горах, в долинах. Теперь ещё и в мегаполисе.
Летняя фортуна через цифры☀️
В абсолютной лёгкости и удовольствии сейчас у меня движутся все процессы в жизни. Дописываем с моей подругой @ViolettaMaurer совместную программу для девушек. Такую же легкую, летнюю, красивую.
В связи с этим, приглашаю вас на прямой эфир, здесь,
в Телеграм, на тему: «Летняя фортуна через цифры»
На эфире расскажем о нашей предстоящей совместной программе, о практической нумерологии, ответим на вопросы и подарим подарки каждой участнице!
Виолетта расскажет о магии чисел, о том, как можно творить собственную реальность через персональный код.
Я расскажу о том, как можно простыми практическими действиями внедрять в свою повседневность шаги, которые приближают вас к желаемым целям.
⚡️Эфир будет проходить в Телеграм. Предварительная запись в личные сообщения — @ma_rel
Дату и время выберем совместно! Приглашаю к взаимодействию!
А пока искренне рекомендую вам Виолетту — @ViolettaMaurer как специалиста, она профессиональный нумеролог и коуч. А также абсолютно невероятная женщина, в общении с которой неизбежно растешь и обогащаешься💫
Вторую неделю я живу загородом, с редкими выездами в Москву. Общалась со знакомой и получила вопрос: а тебе там не скучно?
Первая моя реакция — недоумение. И чуть позже я «догрузила», что очень давно вообще не испытывала это чувство. Я не могу даже вспомнить, когда мне было скучно в последний раз.
Может быть в школе, на физике, когда она была 6-м уроком в субботу. Или скорее я не умела себя занять?
Для меня скучно — это когда челове сидит и ждёт когда его развлекут.
• Если я смотрю фильм и он мне не интересен — я его выключаю.
• Если кто-то рассказывает мне истории, которые никак со мной не резонируют, — я их перестаю слушать. Или задаю себе вопрос для чего мне слушать это сейчас, зачем быть здесь? Что я для себя могу взять?
• Рассказывала недавно в запрещённой соцсети, что я не люблю ездить на поездах. Но даже когда я еду полтора суток в поезде — мне не бывает скучно. Я могу устать от дороги, хотеть размяться и подвигаться от дискомфорта, желать скорее увидеть близких, даже испытывать нетерпение и раздражение, но мне в этом не скучно😅
• Когда я замечаю в жизни однообразие, рутинный ритм, «привычную колею», которая многократно повторяется, я понимаю, что мне нужно что-то менять/добавлять/идти в новое. Но вот даже в этом мне не скучно.
Понимаю, что все мы разные, темпераменты, характеры, потребности. И у меня здесь, в вопросе к вам, искренний интерес. Потому что я испытываю большУю палитру чувств. Но «скучно» на этой палитре нет.
Поделитесь, как у вас?
📎 У меня к вам вопрос: как давно вам было скучно?
Вот прям вспомните, что первое приходит, поделитесь в комментариях. А я сегодня напишу пост о том, когда мне было скучно в последний раз.
Оставляю здесь эти апрельские кадры, как портал в состояние. В точку покоя🌿
Звуки утра, дождя, звенящей тишины. Сочные весенние краски всего вокруг.
*Фиолетовый цветок на длинной ножке — лесная орхидея.
Каждую весну я утверждаюсь в том, что переехать в Крым — одно из лучших решений в моей жизни.
Богато цветущая весна здесь заряжает меня на телесном уровне. Цветение в Крыму начинается с февраля и длится попеременно до августа.
Природа — самый мощный источник энергии. В большом городе это, естественно, не так ощутимо.
Совершенно новые ощущения, которые я познала только живя в Крыму:
🟢Можно ежедневно просыпаться и дышать насыщенным воздухом с привкусом моря. Первое время это мне казалось невероятной роскошью. Теперь я так живу.
🟢Каким бы ни был день/настроение/состояние — в 10 минутах от дома есть море. Это, правда, поддерживает невероятно.
🟢На относительно небольшом полуострове есть горы, долины, леса, море — максимально проявлены основные стихии. Это дает ощущение исполненности. Из минусов — есть риск засесть и не путешествовать дальше.
Сегодня, в день весеннего равноденствия, я особо это ощущаю.
Всех приветствую!
Благодарю вас за доверие💚
Я твердо знаю, что здесь останутся и, по итогу, будут только те, с кем схожи мои ценности. Именно к этому я стремлюсь, в это иду.
Я планирую вести канал в формате личных заметок/дневника. Рассказывать о том, что актуально мне и делиться тем, что может быть полезным другим. В целом, я хочу больше качественного взаимодействия с вами.
Здесь чат для общения. Присоединяйтесь! Темы для обсуждения будут формироваться исходя из общей динамики.
⚡️Важно⚡️
Если вы активный пишущий автор канала об искусстве или со смежной тематикой и ищете роста и новых площадок для себя — напишите мне в личные сообщения @ma_rel
В Голливуде объявили номинантов на премию «Оскар»✨
96-я церемония вручения премии состоится 10 марта 2024 года в театре «Долби».
Список номинантов в основных категориях:
Лучший режиссер
• Кристофер Нолан, «Оппенгеймер»
• Мартин Скорсезе, «Убийцы цветочной луны»
• Йоргос Лантимос, «Бедные-несчастные»
• Джонатан Глейзер, «Зона интересов»
• Жюстин Трие, «Анатомия падения»
Лучший фильм
• «Оппенгеймер» Кристофера Нолана
• «Барби» Греты Гервиг
• «Анатомия падения» Жюстин Трие
• «Оставленные» Александра Пэйна
• «Убийцы цветочной луны» Мартина Скорсезе
• «Американское чтиво» Корда Джефферсона
• «Бедные-несчастные» Йоргоса Лантимоса
• «Прошлые жизни» Селин Сон
• «Маэстро» Брэдли Купера
• «Зона интересов» Джонатана Глейзера
Лучшая женская роль
• Лили Гладстоун, «Убийцы цветочной луны»
• Эмма Стоун, «Бедные-несчастные»
• Кэри Маллиган, «Маэстро»
• Сандра Хюллер, «Анатомия падения»
• Аннет Бенниг, «Дайана Найэд»
Лучшая мужская роль
• Киллиан Мерфи, «Оппенгеймер»
• Пол Джаматти, «Оставленные»
• Брэдли Купер, «Маэстро»
• Колман Доминго, «Растин»
• Джеффри Райт, «Американское чтиво»
Лучшая мужская роль второго плана
• Стерлинг К. Браун, «Американское чтиво»
• Роберт Де Ниро, «Убийцы цветочной луны»
• Роберт Дауни-мл., «Оппенгеймер»
• Райан Гослинг, «Барби»
• Марк Руффало, «Бедные-несчастные»
Лучшая женская роль второго плана
• Давайн Джой Рэндольф, «Оставленные»
• Дэниел Брукс, «Цвет пурпурный»
• Эмили Блант, «Оппенгеймер»
• Америка Феррера, «Барби»
• Джоди Фостер, «Дайана Найэд»
Выставка Рахманинова в новой Третьяковке очень хороша. Иммерсивное погружение дают: выбранные цвета при оформлении, подбор работ и экспонатов, акустика, музыка композитора, которая звучит и в поле выставки и в наушниках.
Читать полностью…Союз двух успешных людей всегда притягивает внимание. Power Couple как феномен появился в США, но в России такие союзы тоже есть – например, основатели GallaDance Ольга Панченко и Алексей Миндель. В интервью Нонны Газаевой для Posta Magazine они раскрывают механизм взаимоотношений двух целеустремленных единомышленников, которые умеют усиливать друг друга.
Читать полностью…