3248
کانال رسمی آق قلا با آخرین اخبار شهرستان و منطقه همراه ما باشید. قبول تبلیغات باکمترین هزینه و بالاترین بازدهی ارتباط بامدیر 09114119846 @ghojoghi_71 . . . . . . #لطفا لفت ندین حمایت کنید با تشکر
سفیده یا زرده تخم مرغ؟
◽️دکتر سوپارنا موکرجی، متخصص تغذیه سلامت: سفیده تخم مرغ به دلیل محتوای پروتئین دارای ارزش غذایی زیادی است ، زیرا حاوی مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین های A، D، E است.
◽️اما به جای تمرکز روی یک قسمت از تخم مرغ (سفیده یا زرده)، مصرف متعادل سفیده و زرده تخم مرغ باید تشویق شود و اعتدال باید رعایت شود
+اگر فردی از کلسترول بالا رنج می برد، می توان تخم مرغ را با نوع دیگری از مواد غذایی غنی از پروتئین جایگزین کرد.
پنج شنبه است و ياد درگذشتگان
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ🌹🌹
🔷پنجشنبه دمای هوا در گلستان به ۲۵ درجه می‌رسد
🔹کارشناس هواشناسی گلستان با اشاره به تداوم پایداری جوی و روند افزایشی دما در این استان گفت: فردا پنجشنبه دمای هوا در گلستان به ۲۵ درجه سانتی گراد می‌رسد.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان؛ مریم نیکزادفر افزود: از بعدازظهر پنجشنبه به دنبال ورود سامانه ناپایدار به استان، افزایش ابر، وزش نسبتاً شدید باد و از جمعه، بارش پراکنده باران و در مناطق کوهستانی ریزش پراکنده برف، پیش بینی می‌شود.
🔹وی اضافه کرد: ناپایداری هوا تا اواسط هفته آینده ادامه خواهد داشت.
فروشگاه کاشی و سرامیک حامد آرخی ارائه دهنده بهترین کاشی و سرامیک با نازلترین قیمت
🔷سرامیک های نما،کف ،داخلی،ما بین کابینتی، سرویس ،پرسلان واقعی و نانو پولیش
🔷نرده سنگی ،سنگ پله ،سنگ کابینت
🔴موزاییک اصفهان
🔴ارائه خدمات برشکاری(ساده و فارسی بر)
🔶🔴فروش به صورت نقد و اقساط 🔴🔶
⭕⭕با حداقل پیش پرداخت خرید نمایید
تسویه به صورت چکی۲ماهه ،۴ماهه،۶ماهه ، ۸ماهه،۱۰ماهه و ۱۲ ماهه
🔴⭕درضمن فروش اعتباری اجناس بدون بهره میباشد ⭕🔴
آدرس : بندرترکمن ،جاده آق قلا ،بعد از عدالت ۷سمت راست
شماره تماس جهت خرید و مشاوره :
09119974823
09039774410
آدرس پیج اینستاگرامی 👇
💬 instagram.com/Ceramic_hamed.arekhi
هواشناسی گلستان
🔰پیش بینی وضعیت جوی ۶ روز آینده استان گلستان
۱۴۰۲/۰۱/۱۶
☎️هواگو تلفنی اداره کل هواشناسی استان
134
روزی چند تا تخم مرغ بخوریم؟🍳
◽️رای یک فرد بالغ سالم با سطح کلسترول طبیعی و بدون عوامل خطر بیماری قلبی، خوردن ۱ تا ۲ تخم مرغ در روز می‌تواند بی‌خطر باشد.
📞طی تماس تلفنی؛
🔹تقدیر معاون ارتباطات حوزه‌ای دفتر مقام معظم رهبری از مواضع علمای اهل سنت در انتخابات ۱۱ اسفند
🔰حجت الاسلام والمسلمین محمدیان معاون ارتباطات حوزه‌ای دفتر مقام معظم رهبری در تماس تلفنی با برخی از علمای اهل سنت کشور ضمن اشاره به نامه اخیرشان به رهبری در خصوص انتخابات 11 اسفند از مواضع ایشان تقدیر و تشکر کرد.
✅ لینک خبر: dmsonnat.ir/?p=206854
#روابط_عمومی_دبیرخانه
🔸🌷🔸به ما بپیوندید:
✅ @dmsonnat
🔷پیش بینی افزایش محسوس دما در گلستان تا ۲۶ درجه سانتی گراد
🔹کارشناس هواشناسی گلستان پیش بینی افزایش محسوس دما در این استان تا بیست و شِش درجه سانتی گراد خبر داد.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان؛ مهدیه اصحابی گفت: از فردا پنجشنبه با تقویت جریانات جنوبی، علاوه بر پایداری جوی، دما نیز به صورت محسوس افزایش می‌یابد.
🔹اصحابی با بیان اینکه اوج افزایش دما برای روز پنجشنبه خواهد بود، ادامه داد: پیش بینی می‌شود بیشینه دما در روز پنجشنبه به ۲۶ درجه سانتی گراد برسد.
🔹وی افزود: از پنجشنبه شب به تدریج با نفوذ جریانات شمالی، شاهد وزش باد، افزایش ابر و بارشهای پراکنده خواهیم بود که به شدت و ضعف تا اواسط هفته آینده ادامه خواهد یافت. دریا نیز مواج و متلاطم خواهد بود
💥 مستحکم‌ترین مبل موجود در بازار با قابلیت تختخوابشو واقعی واقعی...
☄️ #آلبرو ، اولین وتنها مرکز تولید و پخش مبل تختخوابشو در استان گلستان
⚡️ تولیدی و نمایشگاه را یکجا بازدید و 😀کیفیت و مراحل تولید را لمس کنید.
و از همه مهمتر؛
✔️ خدمات گارانتی، پس از فروش را همه رو یکجا داشته باشید 😀
💥💥 شرایط متنوع نقد و اقساط 💥💥
📍 آدرس: گنبدکاووس، چای بویی، خیابان یاس، جنب مسجد جامع، پلاک142
☎️ تلفن تماس جهت ثبت سفارش و استعلام قیمت: 09125185836
📲 آدرس پیج اینستاگرام و نمونه کارها: 👇
instagram.com/ALBEROGONBAD
〽️ آخرین وضعیت تعیین حقوق کارگران از زبان سخنگوی دولت
Читать полностью…
🔷سد وشمگیر پس از ۴ سال تشنگی با رحمت الهی جان گرفت
🔹بارش های خوب بهمن ماه و روزهای اخیر موجب پر آب شدن سد وشمگیر شهرستان آق قلا و رهایی از خشکسالی پس از 4 سال شده است.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان ایرج حیدریان مدیر عامل آب منطقه‌ای گلستان گفت: سد وشمگیر اکنون ۱۵ و یک دهم میلیون متر مکعب آب دارد در حالی که اسفند پارسال ۳۰۰ هزار متر مکعب آب داشت.
🔹او افزود: سد وشمگیر ۴ سال قبل در خشکسالی به سر می‌برد و اکنون پر آب شدن آن سبب شادی کشاورزان این منطقه شده است.
🔷افزایش محسوس دمای هوای گلستان؛ روزهای پایانی هفته
🔹هواشناسی برای گلستان روزهای سه شنبه و چهارشنبه افزایش دما پیش بینی کرده است.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان محمود محمدقلی پور کارشناس هواشناسی گلستان گفت : مدل های هواشناسی نشان می دهند تا فردا شب موج کوتاه ناپایداری از استان عبور می کند و سبب افزایش ابر و بارش پراکنده در برخی نقاط استان به ویژه نواحی کوهستانی جنوب غربی استان می شود.
🔹او افزود : روزهای چهارشنبه و پنحشنبه جوی آرام همراه با افزایش محسوس دما در استان خواهیم داشت .
🔹او گفت : از روز جمعه اما سامانه ناپایدار وارد استان می شود و بارشهای موثری با خود به همراه خواهد داشت.
🎦 آخرین وضعیت آب و هوا/ شدت بارش‌ها در استان‌های غربی است
کارشناس هواشناسی:
🔹بارش برف و خطر وقوع سیلاب برای استان‌های جنوب غرب کشور قابل پیش‌بینی است.
🔹بارش برف در مناطق کوهستانی سبب انسداد موقتی جاده‌های کوهستانی می‌شود.
🔹بارش‌ها فردا به جنوب غرب کشور خواهد رسید.
تاکنون ۱۰۶ نمایندۀ فعلی، به مجلس دوازدهم راه پیدا کرده‌اند.
Читать полностью…
روابط عمومی مرکز اسلامی گلستان برگزیده کشوری شد
از سوی دبیرخانه شورای برنامه ریزی مدارس علوم دینی اهل سنت کشور، روابط عمومی مرکز اسلامی گلستان به عنوان روابط عمومی برتر کشور انتخاب شد.
در نشست هم اندیشی روابط عمومی های مراکز اسلامی کشور در دبیرخانه شورای برنامه ریزی مدارس علوم دینی اهل سنت از زحمات آقایان مظاهر شیرزادی و رستم جرجانی تقدیر و تجلیل به‌عمل آمد.
دکتر حاجی گلدی کر معاون توسعه و منابع انسانی استانداری گلستان
Читать полностью…
🔶در انتظار یک سرپناه ...
🔸در پی وقوع سیل شدید در سیستان و بلوچستان نیروهای امدادگر هلال احمر اقدام به برپایی چادر جهت استقرار اهالی که خانه های آنها موقتا قابل سکونت نیست می کنند.
🔴 اسامی نهایی پذیرفته‌شدگان آزمون استخدامی آموزش‌وپرورش اعلام شد
🔹وزارت آموزش‌وپرورش پس از بررسی اعتراضات، اسامی نهایی پذیرفته‌شدگان آزمون‌های استخدامی وزارت آموزش وپرورش ویژه رشته‌های شغلی آموزگار ابتدایی سال ۱۴۰۱ و دبیری و هنرآموز سال ۱۴۰۲ را اعلام کرد./باشگاه خبرنگاران
♦️قیمت ارزهای آزاد امروز، ۱۶ اسفند ماه
🔹قیمت دلار امروز همچون روز گذشته بدون تغییری زیادی در همان محدوده معامله شد.
🔹دلار این هفته به سقف تاریخی خود رسید و پیش از این نیز ، کارشناسان اقتصادی بر فشرده بودن فنر دلار توسط سیاست‌‌گذار و احتمال رها شدن آن در روزهای پایانی سال اشاره کرده بودند.
🔹گرچه تحلیلگران بازارهای مالی بعد از روند صعودی روزهای اخیر، احتمال اصلاح قیمت در بازارهای مالی را میدهند.
🔹ارزهای دیگر اما روند نزولی داشتند؛ درهم امروز با کاهش قیمت بازگشایی شدو همچنین پوندانگلیس و یورو نیز کاهش قیمت داشتند.
🔷آغاز مرحله دوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیکی از ۱۸ اسفند
🔹معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی از آغاز مرحله دوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیکی از هجدهم اسفند خبر داد.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان؛ علیرضا عسگریان گفت: مرحله دوم طرح فجرانه، همچون مرحله اول است.
🔹وی با بیان اینکه مشمولان این طرح ۶۰ میلیون نفر هستند که در دهک درآمدی یک تا هفت قرار دارند، افزود: مشمولان از ۱۹ اسفند می‌توانند خرید خود را انجام دهند.
🔹در استان گلستان بیش از ۲ هزار فروشگاه به این طرح متصل است.
🔹مردم برای اطلاع از فروشگاه‌های متصل می‌توانند اپلیکیشن «شما» را نصب و نشانی را دریافت کنند.
🔹همچنین افراد برای آگاهی از اینکه مشمول این طرح شده اند یا خیر، می‌توانند از طریق کد دستوری #۱۴۶۳*۵۰۰* اقدام و برای آگاهی از وضعیت دهک و اقتصادی سرپرست خانوار و اعتراض به دهک بندی انجام شده خانوار، به سامانه «حمایت» مراجعه کنند.
نوزادانی که در دوارن کرونا متولد شده اند، ایمنی بالاتری دارند!🦠
◽️بررسی ها نشان داده است نوزادانی که در دوران پندمی کروناویروس متولد شده‌اند نسبت به بسیاری از بیماری های ویروسی و آلرژیها ایمنی بیشتری پیدا کرده‌اند و به راحتی کودکان دیگر بیمار نمیشوند!
📞طی تماس تلفنی؛
🔹حجت الاسلام والمسلمین لطفیان به اعضای منتخب اهل سنت مجلس خبرگان رهبری تبریک گفت
🔰حجت الاسلام والمسلمین لطفیان دبیر شورای برنامه ریزی مدارس علوم دینی اهل سنت در تماس تلفنی با اعضای منتخب اهل سنت مجلس خبرگان رهبری انتخاب ایشان به عنوان نماینده مردم را تبریک گفت.
✅لینک خبر: dmsonnat.ir/?p=206857
#روابط_عمومی_دبیرخانه
🔸🌷🔸به ما بپیوندید:
✅ @dmsonnat
⚪️ قیمت روز خودرو ⚪️
▪️جدیدترین قیمت خودروهای پرفروش داخلی طبق استعلام از نمایشگاهداران و دفاتر فروش خودرو تهران، ۱۵ اسفند ۱۴۰۲
❌️ قیمت ارز: 60.800
❌️این کانال هیچ نقشی در تعیین قیمتها ندارد، بلکه صرفا اعلام کننده قیمتهای کف بازار میباشد.
پراید۱۱۱م۹۹⬅️400
پراید۱۳۱م۹۹⬅️368
تیبایک۴۰۱⬅️385
تیبادو ۴۰۱⬅️398
ساینا⬅️425
ساینا دوگانه⬅️444
ساینا اتومات⬅️485
کوییک اس⬅️420
کوییک اس سفیدمشکی⬅️421
کوییک(gx) با ۸۵⬅️422.5
کوییک(gx) سفیدمشکی⬅️432.5
کوییک اتو پارچه⬅️ 515
کوییک اتو سفیدمشکی چرم⬅️526
شاهین⬅️730 (بی سانروف: 677)
شاهین اتومات⬅️839
سورن ۸ سوپاپ⬅️643/م۴۰۳: 678
سورن قالپاق⬅️706
سورن فول⬅️726 (۸۵: 750)
سورن دوگانه⬅️777
پارس سال⬅️659
پارس رینگ⬅️689
پارس فول⬅️721
پارس تیو⬅️815
تیپ۳م۴۰۱⬅️628
رانا فلز⬅️619
رانا پانا⬅️678
پ ۲۰۷ (tu3) ⬅️665
پ ۲۰۷ هیدرولیک⬅️751
پ ۲۰۷ فول فلز⬅️ 778
پ ۲۰۷ دنده پانا⬅️792 (۸۵گانه: 805/ارتقا: 818)
پ ۲۰۷ اتو فلز۸۵⬅️934
پ ۲۰۷ اتو پانا ارتقا⬅️(م۴۰۲: 1.030/م۴۰۳: 1.055)
دنا بورسی⬅️(م۴۰۳: 815)
دنا ۶ دنده⬅️906 (مشکی۴۰۳: 943)
دنا اتو⬅️1.044
تارا دنده⬅️800 (مشکی: 781)
تارا اتو⬅️934 (مشکی: 914)
تارا (v1)⬅️857 (مشکی: 837)
تارا (v4)⬅️ 1.178
هایما(S5)⬅️ 1.530
هایما(S7) مشکی⬅️م۴۰۲: 1690/م۴۰۳: 1.760
هایما(S8)⬅️1.990
هایما(X7)⬅️(مشکی: 1.830)
جک(S3)⬅️1.240
جک(S5)⬅️(مشکی: 1.675)
جک(J4)⬅️875/مشکی: 850
جک(J7)⬅️(مشکی: 1.710)
جک (x5)⬅️1.860 (مشکی: 1.845)
جک(T8)⬅️(مشکی: 1.550)
جک(K7)⬅️(مشکی: 1.905)
فیدل۵ نفره⬅️(مشکی۵پر: 1.870/مشکی۱۰پر: 1.895)
فیدل۷نفره⬅️(مشکی۵پر: 1.940/مشکی۱۰پر: 1.985)
پرایم سفید مارون⬅️ 1.985
پرستیژ سفید⬅️2.330 (تومارون: 2.395)
پرستیژ مشکی⬅️2.455 (تومارون: 2.490)
ایکس۲۲پرو⬅️ (دنده: 905/اتومشکی: 1.100)
ایکس۳۳کراس⬅️ (دنده: 1.033/اتومات: 1.235)
ایکس۵۵⬅️1.575
آریزو۶ پرو⬅️1.618/مشکی: 1.655
آریزو۵ اسپرت⬅️ 1.408
تیگو۷ پرو⬅️1.915/مشکی: 1.900
تیگو۷ پرمیوم⬅️سفید: 1.945/مشکی: 1.933
تیگو۸ پرو⬅️(مشکی: 2.460)
تیگو۸ پرومکس(IE)⬅️2.905
پرومکس: 2.770
تیگو۸ هیبرید⬅️ (مشکی: 3.035)
فونیکس⬅️2.198
لاماری۴.۳⬅️1.990 (مدل۴۰۳: 2.035)
رسپکت۲⬅️1.510
کرولا فول⬅️ 3.880
النترا⬅️3.110
کرتا⬅️3.520
توسان⬅️5.270
سلتوس⬅️ 4.100
شاین مکس⬅️3.200
جتا⬅️3.150
سوزوکی سیاز⬅️3.060
زوتی⬅️1.330
پراید ۱۵۱ لاینر⬅️318.5
اریسان۲⬅️476
نیسان تک سیمی هیدرولیک رادیال⬅️602
نیسان دوگانه⬅️601
نیسان دیزل برج۶⬅️688
کارا تک⬅️610
کارا دوکابین⬅️ 755
کاپرا⬅️1.190
پادرا⬅️654
🔺سردار رادان: هزینه تخلفات رانندگی باید افزایش پیدا کند
فرمانده فراجا:
🔹همه باید به روند کاهش تصادفات و جانباختگان کمک کنند.
🔹امسال اگر قرار نباشد هزینه تخلف، متخلفین درست شود، متخلفین در سال ۱۴۰۳ بی‌محاباتر دست به تخلف می‌زنند.
🔹امروز هزینه‌های تخلف بازدارنده نیست و ما پیگیر هستیم. حتما این اتفاق باید بیفتد.
📌حضور ۲۷ ناظر شرعی در بانک‌های کشور
🔹رئیس کمیته فقهی سازمان بورس: درحال حاضر ۲۷ ناظر در ۲۷ بانک کشور حضور دارند که به آموزش بانکداری اسلامی و تطبیق موضوعات تامین مالی با مبانی شرعی می‌پردازند.
✅قالیشویی مدرن گلی
💥با قالیشویی مدرن گلی ، خیالت از سلامت و تمیزی فرش‌هات راحت باشه
💥شست‌وشوی تخصصی انواع فرش بهتر از روز اول
💥شست‌وشوی فرش‌های شما بدون کوچکترین آسیب
💥قالیشویی تمام اتوماتیک مدرن گلی؛ با سرویس‌دهی شبانه‌روزی و بدون معطلی
کیفیت بالا، قیمت مناسب و استفاده نکردن از شوینده های مخرب مزیت ماست.
آدرس:آرخ بزرگ_انتهای خیابان عظیم گل
شماره تماس:09116448838
♦️ ساعت فعالیت مراکز تعویض پلاک ۲ ساعت افزایش یافت
🔹 رئیس مرکز شماره‌گذاری و تعویض پلاک پلیس راهور فراجا از افزایش ۲ ساعته زمان فعالیت مراکز تعویض پلاک در سراسر کشور از ۱۲ تا ۲۸ اسفند ۱۴۰۲ خبر داد.
🔹 با توجه به تدابیر رئیس پلیس راهور فراجا در راستای تسهیل در خدمات و افزایش رضایتمندی شهروندان در روزهای پایانی سال از ۱۲ تا ۲۸ اسفند فعالیت کلیه مراکز شماره گذاری در سراسر کشور با ۲ ساعت افزایش، از ۷ صبح تا ساعت ۱۶ خواهد بود.
🔹 وی با بیان اینکه ارائه خدمات به متقاضیان تا آخرین نفری که در مراکز شماره گذاری حضور دارند انجام خواهد شد، افزود: ساعت کاری مراکز تعویض پلاک در روزهای پنجشنبه نیز از ساعت ۷ صبح تا ۱۲ ظهر است.
🎉دهمین جشنواره بزرگ بیمه دی🎉
نمایندگی ادریس نظری
⚡️پربارتر از سالهای قبل⚡️
30 جایزه ارزنده امسال:
نفر اول انگشتر طلا
نفر دوم یک رآس گوسفند
نفر سوم یک رآس گوسفند
نفر چهارم یک رآس گوسفند
نفر پنجم کمک هزینه سفر مشهد مقدس
نفرششم کمک هزینه سفر کیش
نفرهفتم 8/000/000 ریال
نفرهشتم 7/000/000 ریال
نفر نهم 6/000/000 ریال
نفر دهم 5/000/000 ریال
نفریازدهم الی سی ام 4/000/000ریال
✅✅نماینده گریدA. با۱۳سال سابقه درخشان در صنعت بیمه کشور💪
👌پرداخت حواله زیاندیدگان دردفتر نمایندگی
👍بازدید بدنه کلیه خودروها تا سقف 8 میلیاردتومان دردفتر نمایندگی
👌صدور اینترنتی کلیه بیمه نامه ها
👍مشاوره وپیگیریهای لازم درخصوص زیاندیدگان
ومقصران حوادث بیمه ای
💥تاریخ قرعه کشی#یک هفته قبل عیدقربان
✅بیمه گذار خوش حساب=یک امتیاز
✅بیمه گذار باسابقه=یک امتیاز
✅خرید هربیمه نامه=یک امتیاز
✅خریدنقدی بیمه نامه=۲امتیاز
صمیمانه منتظر ورود شما به خانواده بزرگ
بیمه دی میباشیم💐
ادریس نظری**نماینده برتر کشور
باشمابرای جبران
سیمین شهر.جنب لوازم خانگی بهمن حاجی نظری
☎️
۰۹۱۱۷۲۵۷۳۰۳
۰۹۳۶۴۳۰۱۱۵۷
۳۴۴۷۵۰۴۸
۳۴۴۷۰۳۹۹
🔷پیش بینی وضع هوا در استان گلستان
🔹کارشناس هواشناسی گلستان گفت: تا پنجشنبه جوی به نسبت آرام در این استان پیش بینی می‌شود.
🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان؛ سمیه ملاحی افزود: امشب تا سه شنبه، به سبب عبور امواج ناپایدار سطوح میانی جو، افزایش ابر و در ارتفاعات، بارش پراکنده دور از انتظار نیست.
🔹ملاحی ادامه داد: چهارشنبه و پنجشنبه جوی آرام با افزایش محسوس دما خواهیم داشت.
🔹وی اضافه کرد: دمای هوا در روز پنجشنبه به ۲۶ درجه سانتی گراد خواهد رسید