8749
"نلتقي لنرتقي" بأفكار سامية، ومعلومات قيمة،وطرح مميز من خلال ملتقانا.. الراقي فيكم ومنكم. 📲 للتواصل|| @Hnooo_bot
#المحلب
المحلب أو كما يُطلق عليه أحياناً الكرز البريّ ، وله عدة تسميات مختلفة من منطقةٍ إلى أخرى ، والبعض أيضاً يسميه كرز المحلب ، وهو نوع من النباتات البرية ، التي تتبع لجنس البرقوق ، وينتمي للفصيلة الورديّة ، وشجرة المحلب من أكثر الأشجار التي يزرعها المزارعون ويعتبرونها أصل تطعيم اللوزيات ، وتنتشر زراعتها في مناطق عديدة ، من بينها بلاد الشام ، وتركيا ، وبلاد المغرب العربي ، وبعض الدول الأوروبية مثل فرنسا وألمانيا ، وبلجيكا.
#شجرة_المحلب يناسبها المناخ الجبلي البارد ، وهي من الأشجار متوسطة الحجم ، التي قد يصل ارتفاعها أحياناً حوالي سبعة أمتار ، وتنتج ثماراً وبذوراً ، والبذور هي ما يُطلق عليه المحلب ، ويتميز المحلب برائحته الزكية ، وفوائده الكثيرة ، وحالياً يُباع في محلات العطارة ، كنوعٍ من أنواع التوابل ، ويُستخدم أحياناً للأغراض الطبية ، ويحتوي المحلب على فيتامين أ ، وفيتامين ج ، والكالسيوم ، والفسفور ، والحديد.
#صحة_وطب
🌸ٱستحضرُوهَا عندَ ٱجتهادِكُم فِي العبادَة..♡!👇
/channel/hhsmkk/36454
◄🧣• عالم الصور الفريد
ٴ✄ @pho_too
◄🧣• قلبـي لله
ٴ✄ @fffik
◄🧣• الخشوع في الصلاة
ٴ✄ @khsho3
◄🧣• جــدد حياتـك
ٴ✄ @renewyourlive
◄🧣• رياضُ الصَّالحِين |||
ٴ✄ @hadith_nabawi1
🌹⟿
◄🧣• رسائل زوجية
ٴ✄ @lovemessage7
◄🧣• وقفة مع النفس
ٴ✄ @WAQFA
◄🧣• الأندلس تأريخ وحضارة
ٴ✄ @tarikh897
◄🧣• اٰبـٰ̲ـہرٰاٰرٰ
ٴ✄ @zad_alkhayr2
◄🧣• قصص نوادر العرب
ٴ✄ @story258
🌹⟿
◄🧣• علمتني الأيام
ٴ✄ @zhawr
◄🧣• رسائل سعادة
ٴ✄ @abadtaltfaol
◄🧣• ظلال القرآن
ٴ✄ @zelalalyasamen
◄🧣• هِمم نحوَ القِمم
ٴ✄ @Ruki_aoma
◄🧣• طريق حفظ القُرآن
ٴ✄ @tadabarwahfaz
🌹⟿
◄🧣• المصحف المرتل
ٴ✄ @mp3quran1
◄🧣• قرآنُ فجرٍ
ٴ✄ @hayateii
◄🧣• أَحلَامِي سَتَنهَض
ٴ✄ @hhsmkk
◄🧣• مسجات
ٴ✄ @riveroflove4
◄🧣• رمزيات صـور
ٴ✄ @word_pic
🌹⟿
◄🧣• معلومة وفائدة
ٴ✄ @Information_4
◄🧣• ســــــــرب
ٴ✄ @our_sirb
◄🧣• بِأَيِّ قَلبٍ نَلقَاه
ٴ✄ @Rabbahoo
◄🧣• ، جرعةُ سًـعَآدُهِہ
ٴ✄ @q_erk
◄🧣• أجمل التلاوات
ٴ✄ @holy_quran2019
🌹⟿
◄🧣• ثِـقْ باللَّـه
ٴ✄ @aaailll
◄🧣• من كل بستاني زهرة
ٴ✄ @mylivessss
◄🧣• صور نقية جميلة
ٴ✄ @photoos1
◄🧣• اِحْتِوَاء الرُّوْح
ٴ✄ @hnyynn
◄🧣• هل تعلم
ٴ✄ @Alfker33
🌹⟿
◄🧣• اجمل الصور
ٴ✄ @flashe
◄🧣• إشراقة الصباح
ٴ✄ @D_Alkhashyn
◄🧣• محاضرات وخطب
ٴ✄ @faebo99
◄🧣• صور حيوانات
ٴ✄ @birds_01
◄🧣• لا تستسلم
ٴ✄ @fffth
🌹⟿
◄🧣• بر الـوالديـن
ٴ✄ @ptuj55
◄🧣• اروع الصور والخواطر
ٴ✄ @msgti
◄🧣• حالات وخواطر
ٴ✄ @Qetafelafanein
◄🧣• مقاطع قرآنية
ٴ✄ @Quranin1
◄🧣• أحلا الصور
ٴ✄ @vbtuji
🌹⟿
◄🧣• لفتات رائـعه
ٴ✄ @beautif_mohab
◄🧣• كن طموحـــًا
ٴ✄ @jadadtmwhk
◄🧣• الفكر السليم
ٴ✄ @mrafa_allfakr
◄🧣• خلطات للشعر
ٴ✄ @gmalll
◄🧣• إقتباسات وتصاميم
ٴ✄ @bawh_alruwh
🌹⟿
◄🧣• محادثات إنجليزي
ٴ✄ @english258
◄🧣• كيف تعرف من يحبك
ٴ✄ @awraq_alyasmin
🖼قناة مليئة بالصور النقية والافتارات HD🌺👇
/channel/photoos1/35250
✅ لإضافــــة قنـاتــــــڪ ⿻
t.me/Lists_Alrhmah/23
😳عمري ما انتبهت من هالموضوع، ولا سمعت أحدا تحدث فيه❗👇
/channel/Judgment_sayings/391
◄🧣• كيف تعرف من يحبك
ٴ✄ @awraq_alyasmin
◄🧣• محادثات إنجليزي
ٴ✄ @english258
◄🧣• إقتباسات وتصاميم
ٴ✄ @bawh_alruwh
◄🧣• خلطات للشعر
ٴ✄ @gmalll
◄🧣• الفكر السليم
ٴ✄ @mrafa_allfakr
🌹⟿
◄🧣• كن طموحـــًا
ٴ✄ @jadadtmwhk
◄🧣• لفتات رائـعه
ٴ✄ @beautif_mohab
◄🧣• أحلا الصور
ٴ✄ @vbtuji
◄🧣• مقاطع قرآنية
ٴ✄ @Quranin1
◄🧣• حالات وخواطر
ٴ✄ @Qetafelafanein
🌹⟿
◄🧣• اروع الصور والخواطر
ٴ✄ @msgti
◄🧣• بر الـوالديـن
ٴ✄ @ptuj55
◄🧣• لا تستسلم
ٴ✄ @fffth
◄🧣• صور حيوانات
ٴ✄ @birds_01
◄🧣• محاضرات وخطب
ٴ✄ @faebo99
🌹⟿
◄🧣• إشراقة الصباح
ٴ✄ @D_Alkhashyn
◄🧣• اجمل الصور
ٴ✄ @flashe
◄🧣• هل تعلم
ٴ✄ @Alfker33
◄🧣• اِحْتِوَاء الرُّوْح
ٴ✄ @hnyynn
◄🧣• صور نقية جميلة
ٴ✄ @photoos1
🌹⟿
◄🧣• من كل بستاني زهرة
ٴ✄ @mylivessss
◄🧣• ثِـقْ باللَّـه
ٴ✄ @aaailll
◄🧣• أجمل التلاوات
ٴ✄ @holy_quran2019
◄🧣• ، جرعةُ سًـعَآدُهِہ
ٴ✄ @q_erk
◄🧣• بِأَيِّ قَلبٍ نَلقَاه
ٴ✄ @Rabbahoo
🌹⟿
◄🧣• ســــــــرب
ٴ✄ @our_sirb
◄🧣• معلومة وفائدة
ٴ✄ @Information_4
◄🧣• رمزيات صـور
ٴ✄ @word_pic
◄🧣• مسجات
ٴ✄ @riveroflove4
◄🧣• أَحلَامِي سَتَنهَض
ٴ✄ @hhsmkk
🌹⟿
◄🧣• قرآنُ فجرٍ
ٴ✄ @hayateii
◄🧣• المصحف المرتل
ٴ✄ @mp3quran1
◄🧣• طريق حفظ القُرآن
ٴ✄ @tadabarwahfaz
◄🧣• هِمم نحوَ القِمم
ٴ✄ @Ruki_aoma
◄🧣• ظلال القرآن
ٴ✄ @zelalalyasamen
🌹⟿
◄🧣• رسائل سعادة
ٴ✄ @abadtaltfaol
◄🧣• علمتني الأيام
ٴ✄ @zhawr
◄🧣• قصص نوادر العرب
ٴ✄ @story258
◄🧣• اٰبـٰ̲ـہرٰاٰرٰ
ٴ✄ @zad_alkhayr2
◄🧣• الأندلس تأريخ وحضارة
ٴ✄ @tarikh897
🌹⟿
◄🧣• وقفة مع النفس
ٴ✄ @WAQFA
◄🧣• رسائل زوجية
ٴ✄ @lovemessage7
◄🧣• رياضُ الصَّالحِين |||
ٴ✄ @hadith_nabawi1
◄🧣• جــدد حياتـك
ٴ✄ @renewyourlive
◄🧣• الخشوع في الصلاة
ٴ✄ @khsho3
🌹⟿
◄🧣• قلبـي لله
ٴ✄ @fffik
◄🧣• عالم الصور الفريد
ٴ✄ @pho_too
💌التعامل بحكمة مع الزوجة والنساء❤👇
/channel/bawh_alruwh/38
✅ لإضافــــة قنـاتــــــڪ ⿻
t.me/Lists_Alrhmah/23
"من أسباب شرح صدر "🤭👇
/channel/aldonuasaah11/18749
للإشتراك||الرســ📤ــالة
كيف.تواجه.الفشل؟.tt
إن أفضل علاج للفشل أن لا يتهيبه الإنسان ، فليس مشكلا كبيرا أن يفشل المرء ، وأساسا لماذا لا تريد أن تفشل في حياتك؟ لماذا لا تريد أن تصطدم في حياتك؟ إن طبيعة الحياة وسنتها : أن الإنسان لا يصل إلى النجاح إلا بعد أن يجتاز وديان الفشل ، والله تعالى قد منح البشر ملكات إنسانية خاصة ليتعاملوا مع أحداث حياتهم بفاعلية ، وبقدر ما نستخدم هذه الملكات بقدر ما نقترب من روح المبادرة والإيجابية ، وبقدر ما نبتعد بقدر ما نقترب من روح الأعذار ورمي المواضيع على (الآخر) ، وهذه الملكات هي :
1⃣ الإدارك الذاتي : وهي أن تكون واعيًا بما يدور حولك مدركًا له.
2⃣ الخيال : وهو القدرة على تجاوز حدود الحاضر والتجارب الشخصية. فقط تخيل العواقب التي سوف تجنيها عندما تتصرف برد فعل تجاه أي استجابة تجبرك على أن تكون سيئًا. أريدك في هذا التخيل أن تتخيل شكل المتعة التي ستحصل عليها الآن ، ثم شكل الألم الذي سيصيبك إذا استجبت بطريقة سلبية للمؤثر الذي يؤثر عليك ؛ مثلا : التدخين يسبب للمدخن متعة آنية ، وهو استجابة لمؤثرات كثيرة عليه ، ولكن ما رأي المدخن في السرطان؟ مرض رهيب ، أليس كذلك؟ هل يحب أن يتألم من هذا المرض؟ بالطبع لا -عافاك الله- لذلك فإنه عندما يتخيل مقدار الألم العنيف الذي يسببه مرض مثل هذا بسبب تدخينه ، فإنه بالتالي سوف يفكر ألف مرة قبل أن يُقْدم على هذه الفعلة.
3⃣ الضمير : وهو القيم والمبادئ التي تقوم عليها النفس ، فغريزة الجنس مثلا هي غريزة أساسية ويمكن أن تحدث لنا إثارة منها ، ولكن ضميرنا الممثل في القيم والمبادئ التي نحملها تمنعنا من اتخاذ سلوك غير سوي إزاء هذه الغريزة. فإذا تصرفت واعتديت على ما ليس لك فيه حق فلا تلومن إلا نفسك.
د/ خالد.سعد.النجار.tt
#تنميه_بشرية
ازاي اتعامل مع ابني العندي؟؟؟*
العند من أكثر المشاكل السلوكية شيوعا بين الأطفال :
*اسباب العند عند الطفل*
🔸1- رغبة الطفل في تأكيد ذاته واستقلاليته.
🔸2- التفرقة في المعاملة بين الأبناء.
🔸3-عدم إشباع حاجات الطفل النفسية والجسمية .
*⬅️ حل مشكلة العند:⤵️*
1- استخدام أسلوب الحزم من قبل الأب والأم مع الأبناء مع الاحتفاظ بالحب والحنان.
2- السماح له بالتعبير عن مشاعره وأفكاره وانفعالاته.
3- تكوين علاقة إيجابية مع الابن من خلال اللعب، وإقامة رحلات،تخصيص وقت خاص لكل طفل للحديث معه في أموره الخاصة.
4- التغاضي عن بعض الأخطاء البسيطة والتظاهر بعدم رؤيتها.
5- عدم التمييز بين الأبناء في المعاملة.
6- توفير النموذج والقدوة المناسبة.
7- تطبيق مبدأ الثواب والعقاب مع الأبناء وتقديم مكافأة عند قيامهم بسلوك مرغوب وسحبها عند قيامهم بسلوك سلبي.
8- تلبية الحاجات النفسية والجسمية الأساسية للأبناء والعمل على إشباعها.
9- عدم استخدام أسلوب الضرب مع الأبناء؛ لأنه يزيد من العناد.
10- ترك مساحة من الحرية له في اختيار طعامه المفضل /ملابسه واحترام رغباته.
11- نُعلّمهم السلوكيات الاجتماعية المقبولة وكيفية احترام حقوق الآخرين "بلطف ولين"
#ينابيع_تربويه
طريقة للتخلص من البهاق و البرص تتدرجيا
1_اخذ الفطر الريشى والمورنزي فى كوب ماء دافىء على الريق وبعد بساعة على الاقل تناول الطعام
2_ضع معجون الأسنان المستخلص من الفطر الريشى على الاماكن المثابرة بالبهاق أو البرص لمدة نصف ساعة ثم أغسل المكان
3_ضع رغوة الجسم ايضا على الاماكن التي فيها البهاق أو البرص لمدة نصف ساعة ثم أغسل مرتين فى اليوم
4_ضع الزيت فى المساء فقط بعد رغوة الجسم قبل النوم.
من يريد يعرف عنوان لهذه المنتجات في دولته
للتواصل: @Soonn123bot
من أعظم مطالب الدنيا:💔👇
/channel/mkaad/16077
للإشتراك||الرســ📤ــالة
❤️ من أهم أسرار السعادة 👇
t.me/q_erk/101711
-------▼
☆💜• عالم الصور الفريد
ٴ♢ @pho_too
☆💜• قلبـي لله
ٴ♢ @fffik
☆💜• الخشوع في الصلاة
ٴ♢ @khsho3
☆💜• جــدد حياتـك
ٴ♢ @renewyourlive
☆💜• رياضُ الصَّالحِين |||
ٴ♢ @hadith_nabawi1
🌹⟿
☆💜• رسائل زوجية
ٴ♢ @lovemessage7
☆💜• وقفة مع النفس
ٴ♢ @WAQFA
☆💜• الأندلس تأريخ وحضارة
ٴ♢ @tarikh897
☆💜• اٰبـٰ̲ـہرٰاٰرٰ
ٴ♢ @zad_alkhayr2
☆💜• قصص نوادر العرب
ٴ♢ @story258
🌹⟿
☆💜• علمتني الأيام
ٴ♢ @zhawr
☆💜• رسائل سعادة
ٴ♢ @abadtaltfaol
☆💜• ظلال القرآن
ٴ♢ @zelalalyasamen
☆💜• هِمم نحوَ القِمم
ٴ♢ @Ruki_aoma
☆💜• طريق حفظ القُرآن
ٴ♢ @tadabarwahfaz
🌹⟿
☆💜• المصحف المرتل
ٴ♢ @mp3quran1
☆💜• قرآنُ فجرٍ
ٴ♢ @hayateii
☆💜• أَحلَامِي سَتَنهَض
ٴ♢ @hhsmkk
☆💜• مسجات
ٴ♢ @riveroflove4
☆💜• رمزيات صـور
ٴ♢ @word_pic
🌹⟿
☆💜• معلومة وفائدة
ٴ♢ @Information_4
☆💜• ســــــــرب
ٴ♢ @our_sirb
☆💜• بِأَيِّ قَلبٍ نَلقَاه
ٴ♢ @Rabbahoo
☆💜• ، جرعةُ سًـعَآدُهِہ
ٴ♢ @q_erk
☆💜• أجمل التلاوات
ٴ♢ @holy_quran2019
🌹⟿
☆💜• ثِـقْ باللَّـه
ٴ♢ @aaailll
☆💜• من كل بستاني زهرة
ٴ♢ @mylivessss
☆💜• صور نقية جميلة
ٴ♢ @photoos1
☆💜• اِحْتِوَاء الرُّوْح
ٴ♢ @hnyynn
☆💜• هل تعلم
ٴ♢ @Alfker33
🌹⟿
☆💜• اجمل الصور
ٴ♢ @flashe
☆💜• دُموع الخاشعين
ٴ♢ @D_Alkhashyn
☆💜• رسـائـل لم ترسل
ٴ♢ @Messa2
☆💜• محاضرات وخطب
ٴ♢ @faebo99
☆💜• صور حيوانات
ٴ♢ @birds_01
🌹⟿
☆💜• الشيخ محمد يعقوب
ٴ♢ @hdhd12345678
☆💜• لا تستسلم
ٴ♢ @fffth
☆💜• بر الـوالديـن
ٴ♢ @ptuj55
☆💜• اروع الصور والخواطر
ٴ♢ @msgti
☆💜• حالات وخواطر
ٴ♢ @Qetafelafanein
🌹⟿
☆💜• مقاطع قرآنية
ٴ♢ @Quranin1
☆💜• أحلا الصور
ٴ♢ @vbtuji
☆💜• لفتات رائـعه
ٴ♢ @beautif_mohab
☆💜• كن طموحـــًا
ٴ♢ @jadadtmwhk
☆💜• الفكر السليم
ٴ♢ @mrafa_allfakr
🌹⟿
☆💜• خلطات للشعر
ٴ♢ @gmalll
☆💜• إقتباسات وتصاميم
ٴ♢ @bawh_alruwh
☆💜• محادثات إنجليزي
ٴ♢ @english258
☆💜• كيف تعرف من يحبك
ٴ♢ @awraq_alyasmin
💔 هل تعاني من الهموم والاحزان ؛ اطلع على هذه الرسالة 👇
t.me/Holy_Quran2019/85030
✅ لإضافــــة قنـاتــــــڪ ⿻
t.me/Lists_Alrhmah/23
🔥اخطار ممارسة الاباحيات ومشاهدتها على جسم الانسان 😳💔👇
/channel/aywmy2020/2370
/channel/aywmy2020/2370
للإشتراك||الرســ📤ــالة
هل انت مثل هذا الرجل 🌹👉
/channel/ALtaqWEMHu/10523
للإشتراك||الرســ📤ــالة
مقشر البابايا DXN🧡
👈مقشر لتقشير البشره..
👈مطري للوجه منقوع مع خلاصه البابايا..
👈اضيفت له حبيبات جوز البقان والذره🌽..
من فوائده
غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لإكساب البشرة حيويتها.
مقشر عميق للبشرة ولطيف وبشكل فعال.. للوجه والجسم أيضا.
يزيل خلايا الجلد الميت..
مغذي للبشرة يترك بشرتك ناعمه مع اشراقه ذات مظهر صحي..
يفتح الاماكن الغامقه بالجسم....
اضافة عن فوائد مقشر البابايا...
✅مكافحة خلايا الجلد الميتة ..
✅يساعد على ترطيب وتنعيم البشرة .. ✅تنقية البشرة بعمق وإزالة الشوائب.. ✅شد البشرة، ومكافح لآثار التجاعيد...
دللي بشرتك وتمتعي ببشرة صحية وناعمة وخالية من الجلد الميت🧡😌
#عالم_حواء
سلطة الحمص والخضار الخاصة بالرجيم
#المقادير :
¤ حمص : كوب (مسلوق ومصفى)
¤ طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات)
¤ الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
¤ خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات)
¤ الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم دوائر)
¤ البصل : 1 حبة (مفروم)
¤ عصير الليمون : ملعقة كبيرة
¤ زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
¤ الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
¤ ملح : ربع ملعقة صغيرة
#طريقة_التحضير :
● اخلطي الحمص مع الطماطم ، والخيار ، والبصل ، والجزر ، والفلفل الأخضر في طبق.
● أضيفي عصير الليمون ، والزيت.
● تبلي بالملح والكمون وقلبي السلطة وقدميها.
#عالم_حواء
كبة.البرغل.المقليّة.tt
#المكونات :
¤ كأس وثلاثة أرباع من البرغل المنقوع لمدة ساعة كاملة في الماء.
¤ خمسمئة غرام من لحم الكبة.
¤ حبة بصل مقطعة.
¤ ملعقة كبيرة من النعناع الجاف.
¤ ملعقة صغيرة من كل من : الملح ، والكمّون.
¤ ربع ملعقة صغيرة من كل من : الفلفل الأسود ، والقرفة.
#مكونات_الحشوة :
¤ ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
¤ حبتان من البصل المفروم بشكلٍ ناعم.
¤ خمسمئة غرام من اللحم المفروم بشكلٍ ناعم.
¤ مكعبان من مرق اللحم.
¤ نصف ملعقة صغيرة من التوابل المشكلة.
¤ ثلاث ملاعق كبيرة من الصنوبر.
¤ ملعقة صغيرة من النعناع الجاف.
¤ ملعقة كبيرة من دبس الرمّان.
#عالم_حواء
🔥اخطار ممارسة الاباحيات ومشاهدتها على جسم الانسان 😳💔👇
/channel/aywmy2020/2370
/channel/aywmy2020/2370
للإشتراك||الرســ📤ــالة
🎧لمن ألِفَت أُذُنه سماع الأغاني
📌 وشقَّ عليه هجرها🎙👇
/channel/bawh_alruwh/4781
📝❗كيـــــد النساء للنساء قصة واقعية فيها من عجائب المكر والدهاء😳⬇
/channel/Judgment_sayings/382
🎧لمن ألِفَت أُذُنه سماع الأغاني
📌 وشقَّ عليه هجرها🎙👇
/channel/bawh_alruwh/4781
📝❗كيـــــد النساء للنساء قصة واقعية فيها من عجائب المكر والدهاء😳⬇
/channel/Judgment_sayings/382
كلماتٌ قرأتها اليومَ فأعجبتْني؛ ❤️👇
/channel/Alaa33344/17305
"من أسباب شرح صدر "🤭👇
/channel/aldonuasaah11/18749
كيف تنجح في إثبات ذاتك؟
ولكي يستطيع المرء أن ينجح في إثبات ذاته ، عليه أن يضع في اعتباره النقاط التالية :
1⃣ الفشل ينبغي أن يكون معلماً لنا وليس مقبرة لطموحاتنا ، فالفشل ما هو إلا حالة تأخير وليس هزيمة ، إنه تحول مؤقت عن الوصول إلى الهدف وليس نهاية مميتة ، وهو شيء يمكننا تجنبه فقط بأن نقول أو نفعل.
2⃣ التعامل الايجابي مع الفشل : يكفي أن نعلم أن كثيراً من العباقرة توصلوا لاختراعاتهم عبر محاولات عديدة لم يكتب لها النجاح وكما يقول المثل «العثرة تصلح المشي». فتوماس أديسون مخترع المصباح الكهربائي عرف عنه أنه فشل في ذلك العديد من المرات ، لكن في كل مرة كان يفشل فيها كان يقول : "أصبحت الآن أعرف طريقة أخرى لا يمكن أن يعمل بها المصباح الكهربائي".
3⃣ ليس هناك فشل حقيقي ، فما ندعي بأنه فشل ما هو إلا خبرة قد اكتسبناها من واقع تجاربنا في الحياة ، إذ أن الشخص الفاشل هو الذي لا يتعظ من تجاربه، ويعتبر أن الأمر منتهياً من حيث فشله!
4⃣ لا يوجد فشل بل توجد طريقة غير سليمة يمكن التعديل فيها أو تغييرها.
5⃣ الفشل مرة لا يعنى نهاية الطريق ، ولذلك ينبغي إعادة المحاولة أو تغيير الطريقة.
6⃣ الإيحاء يلعب دورا قويا في التغلب على الفشل وتوابعه ، فنحن لا ننتظر من شخص يقول عن نفسه إنه فاشل أن يصبح ناجحا أو متفوقا ، هذه معادلة مستحيلة التحقيق.
والعكس صحيح ، فلو أقنعت نفسك أنك ناجح وقوي ومقدام فستصبح كذلك بالفعل.
⁉️لكن كيف يتحقق ذلك؟ سيتحقق بعمل واحد :
👈 اقهر مخاوفك ، حاربها ، اعتبرها عدوك الذي يريد أن يطرحك أرضا. ولا بأس أن تردد لنفسك دوما عكس ما تظنه فيها.
د/ خالد.سعد.النجار.tt
#تنميه_بشرية
عندما.تهب.رياح.الفشل.tt
يرتبط الإحساس بالفشل بالشعور المتدني لتقدير الذات ، نتيجة الجفوة الذاتية وقلة المعرفة والدراية بمكوناتها. فالإنسان مزيج من الرغبات والدوافع والحاجات والقيم والمبادئ والمشاعر والصفات السلبية والإيجابية ، والاعتقادات السلبية والإيجابية عن نفسه وعن الآخرين ، وبقدر معرفة الإنسان لكل ما سبق بقدر معرفته لذاته وفهمه إياها ، الأمر الذي ينعكس على أن يحسن تقديره لنفسه فيعطيها حقها من الرعاية والإكرام والمحبة.
فالمرء عليه في تعديله وتغييره لمشاعره السلبية واعتقاداته السلبية عن ذاته أن ينطلق أولاً من حبه لذاته بلا شروط، فلا يعني الوقوع في الخطأ رمي اللوم على الذات ، وفي المقابل لا يعني عمل الشيء المرغوب مزيداً من استحسان الذات ، كما ينبغي الوقوف مع الذات بصدق ، فلا نبخس حق الإيجابيات مقابل تحد واضح للسلبيات ، فالإيجابيات تعزز وتنمى ، والسلبيات نتعامل معها بلطف وجدية لنتخلص منها ولا نعطيها أكبر من حجمها.
والخوف من الفشل هو ذلك الحاجز الذي يحول بين الإنسان وبين تفجير طاقاته، وبالتالي بينه وبين الوصول إلى أهدافه وطموحاته وأمانيه. وأصل المشكلة أن بعض الناس نفوسهم رهيفة لا تقبل الصدمة ، نفوس متعودة على الدلال والراحة ، ولذا تهرب من أي احتمال للمصاعب ، وتتراجع عن أي طريق تعترضها فيه الصدمات والمشاكل ، وإنما يخاف الإنسان الفشل لأن الفشل مضخم في نفسه ، وحينما تكون الأمور بسيطة أمامه ، فانه لا يتهيب اقتحامها.
د/ خالد.سعد.النجار.tt
#تنميه_بشرية
/channel/alnafs2
إلى أين وصلت يا فَتَى ؟❤️👇
/channel/Alaa33344/16404
•࿐✿🌹✿࿐•
من أعظم مطالب الدنيا:💔👇
/channel/mkaad/16077
✅ قناة مهمة لكل طفل ومربي ومربية، تربوية هادفة للأطفال وتعليمهم 🙂🫶👇
t.me/+MPl2tNR19gY4ODc0
--------------△
💡"أمريكي يسأل الشيخ محمد العثيمين
-رحمه الله- لماذا حرم الإسلام الموسيقى؟ فقال الشيخ .. ⁉️👇
/channel/jadadtmwhk/263851
ٴ══･୨୧･═══
🎈خسارة عندك تلجرام وماعندك هالقناة يلي عندو هالقناة مايخرج منها😍👇*
[/channel/aywmy2020/2193]
♾♾♾♾📮
💢ماهو رقية الزنا وهو اقوي ما يهيج الفاحشة ‼️
/channel/exr79/15624
/channel/exr79/15624
قال لي: فلان يغتابك!
قلت: هو أكرم وأحب إليّ منك!
قال:كيف؟👇
/channel/hmasatemania/40621
•࿐✿🌹✿࿐•
هل انت مثل هذا الرجل 🌹👇
/channel/ALtaqWEMHu/10523
الكوكوزي شكولاتة طبيعه باغنى وافخر انواع الشكولاته وبدون اي مواد حافظه ومخلوطة بالجانودرما الطارده للسموم ومفيد للجسم
ولذيذه للصغار و الكبار لكل انواع الحلا و مع الحليب الساخن اوبارد ونوتيلا لذيذه وصحيه ومغذيه جربوها😋🤎
#صحة
سلطة الكوسا بالزبادي
#المقادير :
¤ الكوسا : كيلو
¤ لبن زبادي : 4 علب
¤ الثوم : 5 فصوص (مقشر ومفروم)
¤ ملح : ملعقة صغيرة
¤ فلفل أسود : ملعقة صغيرة
¤ دقيق : 2 ملعقة كبيرة
¤ زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
¤ الزيت : حسب الحاجة (للقلي)
#طريقة_التحضير :
● اغسلي الكوسا ونظفيها ثم قطعيها شرائح طولية كبيرة.
● تبلي الكوسا بالملح ، ورشي عليها القليل من الدقيق.
● اقلي شرائح الكوسا في المقلاة حتى تأخذ اللون الذهبي.
● في وعاء اخلطي زيت الزيتون ، والثوم ، والزبادي ، والملح.
● ضعي الكوسا بطبق التقديم ، ووزعي الصوص على الوجه ، ثم قدميها.
#عالم_حواء
#طريقة_التحضير :
¤ نضع في محضرة الطعام ، البرغل ، والبصل ، واللحم ، والنعناع ، ثمّ نخلط جميع المكوّنات حتى نحصل على خليط ناعم ومتماسك.
¤ ننكّه الخليط بالملح ، والقرفة ، والفلفل الأسود ، والكمّون ، والقرفة ، ثمّ نخلط مجدداً حتى تتجانس المكوّنات.
¤ نغطي الخليط وندخله إلى الثلاجة لمدة ثلاثين دقيقة ، وذلك حتى يجمد.
¤ نحضر الحشوة ، وذلك بتسخين الزيت في مقلاة على النار ، ثمّ نضيف البصل ونقلبه حتى يذبل ، ثمّ نضيف اللحم المفروم ، والتوابل المشكلة ، ومكعبات المرق ، والملح ، والنعناع الجاف.
¤ نقلب المكوّنات جيّداً ، حتى تنضج ، ونطفئ النار قليلاً ، ثمّ نضع دبس الرمّان ، والصنوبر ونستمر في الخلط حتى تتجانس المكوّنات.
¤ نأخذ مقداراً من خليط اللحم ، ونكوره بواسطة اليد ، ثمّ نصنع فجوة في الوسط ونحشيها بمقدار صغير من خليط اللحم.
¤ نشكل العجينة مرّة أخرى إلى أقراص متوسطة الحجم ، حتى ننهي الكميّة الموجودة.
¤ نسخن الزيت في قدر على النار ، ثمّ نضع أقراص الكبة ونقلبها على الوجهين حتى يصبح لونها ذهبيّاً من الجهتين.
¤ نخرج الكبة من الزيت ، ثمّ نضعها على مناديل ورقية لتمتص الزيت الفائض منها.
#عالم_حواء
🎈خسارة عندك تلجرام وماعندك هالقناة يلي عندو هالقناة مايخرج منها😍👇
[/channel/aywmy2020/2193]
/channel/aywmy2020/2193
♾♾♾♾📮
💢ماهو رقية الزنا وهو اقوي ما يهيج الفاحشة ‼️
/channel/exr79/15624
/channel/exr79/15624
كيفية.علاج.الكحة.tt
¤ معرفة سبب الكحة ، ومحاولة علاجه ، والتخلص منه بشكلٍ نهائي.
¤ تعزيز قوة المناعة في الجسم ، ومحاولة علاج الكحة بشكلٍ ذاتي خلال عشرة أيام ، ودون تناول الأدوية ، مع ضرورة التوجّه إلى الطبيب المعالج في حال استمرت لأكثر من نصف شهر.
¤ الحذر من الأدوية التي تسبب الكحة ، وتجنب تناولها لفترات طويلة دون علم الطبيب المعالج ، علماً أنّه يمكن تناول المضادات الحيوية لعلاج الكحة الناتجة عن البكتيريا أو الإنفلونزا.
¤ الإكثار من شرب الماء والسوائل الأخرى ، كالعصائر الطبيعية مثل عصير البطيخ ، والكمثرى ، والجزر ، والتفاح ، لتخفيف جفاف الحلق ، وزيادة الانتعاش ، وضرورة الابتعاد عن تناول المشروبات الحمضية ، والإكثار من المشروبات العشبية الدافئة ، مثل مغلي ورق الجوافة ، ومنقع البابونج.
¤ تجنب المشروبات الغنية بالكافيين.
¤ المحافظة على رطوبة الهواء ، خاصةً في الأماكن المغلقة ؛ لأنّ ذلك يحد من التهاب الحلق ، والكحة ، وجفاف الأنف.
¤ الابتعاد عن التدخين والمدخنين بشكلٍ نهائي ؛ لأنّه يعتبر مسبباً أساسياً للكحة.
#صحة_وطب