601
Народные методы лечения и профилактика заболеваний. Здоровье и красота.
Сомнение убивает, поэтому вы всегда должны точно знать, кто вы и за что боретесь. Ничего не бойся , а наслаждайся нашими каналами:
❣️Мотивация, вдохновение и практики
❣️Жизнь молодого фрилансера
❣️Здоровье, молодость, красота
❣️Бюджетные путешествия
❣️Хайтек
❣️Мамий Бунт
❣️Книга возможностей | Психология
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
🎨 Творчество
┣Candy bar
┣Рамки для творчества
┣рисунки с нуля
┣Идеи для заработка
┣Буквы и цифры png
┣Надписи png
┣Shokobox png
┣Клипарты для метрики
┣Иллюстрации нейросети
┣Журналы|Выкройки
💄 Для женщин
┣Курсы по рукоделию
┣Травушка здравушка
┣Мой Гороскоп
┣Лайфхак на любую тему
┣Рецепт,кулинария.
┣Флиртуй и соблазняй : курсы
💞 Цитатники
┣Идеи рекламы и референсы
┣Футажи и хромакей с видеостока
🎉 Развлекательное
┣Кино фильмы сериалы
┣ЮморXL
┣Мой психолог | Цитаты
┣Готовые сторис
📱 Медиа
┣Фоновые картинки для stories
┣Stories-идеи
┣Нейрофотосессия 2025 Промты и приложения
┣Идеи для Рилс
🎓 Познавательное
┣Арт скетчинг дизайн
┣Слив Курсов Оптом
┣Книги с Литрес бесплатно
┣Бесплатно для эзотерика
📚 Образование
┣Готовые шапки профиля Insta
🍼 Дети
┣Шаблоны игр на липучках
📈 Бизнес
┣Скрипты продаж(возражения)
🎼 Музыка
┣Музыка 2025
💰 Магазины
┣Скидки | Акции | Промокоды
┣Скидка Акции Промокоды
🏀 Спорт и красота
┣Идеи и декор к праздникам
📨 Телеграм
┣Боты Telegram 2025
🏡 Для дома
┣Все для твоего Instagram
🎩 Для мужчин
┣Мотивация
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал
#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
Домашнее удаление пигментных пятен. Нужно взять:
1 красная луковица
1/2 ст. яблочного уксуса
✅Мелко нарежьте лук. Нарезанный лук поместите в чашу блендера и влейте яблочный уксус. Измельчите.
✅Получившуюся массу процедите. Смочите в приготовленном средстве ватный диск и протрите пигментные пятна. Повторяйте процедуру ежедневно, уже спустя 2–4 недели кожа обретет равномерный цвет.
Перед началом любых отбеливающих косметических процедур, проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы исключить наличие меланомы. Нелишним также будет провести тест на чувствительность к полученному средству. #кожа #пигментныепятна
Для приготовления нужно взять:
100 гр. подмора
500 мл. спирта.
✅Подмор нужно измельчить любым способом, затем пересыпать в стеклянную банку, наполненную спиртом. И поставить настаиваться на две недели. Настойку рекомендуется встряхивать. Через 14 дней полученный настой нужно процедить, перелить в в пузырёк из темного стекла.
✅Принимать 3 раза в день по 20 капель после еды в течение 1 месяца, затем месячный перерыв. С целью нормализации давления дозировка рассчитывается исходя из возраста пациента, на каждый год жизни по 1 капле. Суточная доза делится на 2 приема, продолжительность терапии 30 дней. По аналогичной схеме применяется прием препаратов для восстановления пациента после инсульта.
✅Данное средство на спирту улучшает состояние системы кровообращения, нормализует артериальное давление, способствует расширению и укреплению сосудов головного мозга .#подмор #сосуды #мозг #давление
✅После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
✅Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:
✅Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 гр. мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.
✅Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
✅Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.
Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин. #суставы #колени
Oвсяный кваc для похудения
✅Куpc приeма кваса длится 2 нeдели. Ужe чepез 2 нeдели будeт зaметнoе улучшение пищеварения и пoтepя килограмм. Дажe приeме пищи за меcяц мoжнo пoтеpять несколькo килогpaмм.
✅Нa тpeхлитровyю банку доcтaточно бyдeт взять 0,5 кг oвса или овсяных xлопьев. Пpедвapитeльно пpoмываeм их, высыпаем в нaшy eмкoсть и зaливaeм кипячeной водoй. Добавляем около 3 столовых ложек caхаpa для того, чтобы пошел процесc брoжения. Дaлее следyет зaвязaть горлышкo банки мapлeй и oставить на 2 сyтoк. Пo иcтeчeнию этого врeмени на пoвеpxности кваcа из овcа должна обpазoвaтьcя плeнкa — этo верный признак того, чтo напиток готов. Тепеpь можно cлить заквaску и пить ее для пoхyдeния по 1 стакану за 30 минут до еды.
Pецeпт свекольного квaсa для поxyдения
✅Oдну крупную свeклy или 2 нeбольшиe нaтеpeть на тeрке, добавить черcтвyю корочку ржаного хлеба и залить 2 литрами хoлодной воды. Paзмeшaть с 4 ст. л. сахaра. Остaвьте на 3-4 дня, зaтeм помecтитe в хoлoдильник.
✅Польза свекольногo кваса: выводит хoлестepин, улyчшает обмен веществ, помогает при сeрдечно-coсyдистых забoлевaниях, pаcширяет сосуды, oчищает кишeчник, полезен при oжирении.
✅Kак пить cвeкольный квaс: по 0,5 стакaнa зa полчaса до еды (не бoлеe 5 стакaнов в cутки). Eсли oргaнизм cтaл cлишкoм чacто очищаться, то приeм прeкpaтить на время либo умeньшить количеcтвo нaпитка в сутки. Для разнообразия можнo пpигoтовить нa нeм окрошку. #квас #напитки #сосуды #ссс #кишечник #холестерин #похудение
Предупреждение образования тромбов ✅Включает комплекс мероприятий, направленных на снижение риска тромбообразования. Вот некоторые эффективные методы профилактики:
Образ жизни
1. Регулярная физическая активность: Умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать нормальный кровоток и снижает риск застоев крови.
2. Отказ от курения: Курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и способствует образованию тромбов.
3. Контроль веса: Избыточный вес увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, повышая вероятность тромбоза.
4. Правильное питание: Рацион, богатый овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и омега-3 жирными кислотами, помогает снизить уровень холестерина и укрепить стенки сосудов.
5. Уменьшение потребления соли: Высокое потребление натрия связано с повышенным риском гипертонии и сосудистых нарушений.
6. Ограничение алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на здоровье сердца и сосудов.
7. Достаточное количество жидкости: Обезвоживание может привести к сгущению крови и увеличению риска тромбозов.
8. Поддержка нормального уровня сахара в крови: Диабет повышает риск атеросклероза и тромбоза.
Медицинские меры
Прием антикоагулянтов при наличии показаний ✅Препараты, разжижающие кровь, помогают предотвратить образование тромбов.
Использование компрессионного трикотажа: ✅Компрессионные чулки способствуют улучшению кровообращения и снижают риск венозного застоя.
Мониторинг свертываемости крови: ✅Регулярные анализы позволяют контролировать состояние системы гемостаза и своевременно выявлять отклонения.
Заключение
✅Соблюдение здорового образа жизни, регулярная физическая активность, правильное питание и своевременное медицинское наблюдение являются ключевыми факторами в профилактике тромбозов. Если у вас есть факторы риска, такие как наследственная предрасположенность, заболевания сердца или сосудов, обязательно проконсультируйтесь с врачом для разработки индивидуальной программы профилактики. #тромбы #инфо
Консервирование березового сока отличный способ сохранить его полезные свойства и вкус на долгое время.
Нужно взять:
Березовый сок (чистый, свежий)
Сахар (по желанию, примерно 100 гр. сахара на литр сока)
Банки и крышки (стерилизованные)
Делаем так: Подготовка банок и крышек
✅1. Тщательно промойте банки горячей водой с содой, затем простерилизуйте их одним из способов:
Прокипятите банки в течение 10 минут.
Обработайте паром над кипящей кастрюлей.
Поставьте чистые сухие банки в духовку разогретую до 180 градусов на 15-20 минут.
2. Крышки прокипятите отдельно от банок в течение нескольких минут.
Шаг 2: Фильтрация и подготовка сока
✅1. Процедите собранный березовый сок через марлю или мелкое сито, чтобы удалить возможные примеси и осадок.
2. Если хотите подсластить напиток, добавьте сахар из расчета около 100 граммов на литр жидкости и перемешивайте до полного растворения.
Шаг 3: Консервирование
✅1. Разлейте подготовленный сок по стерильным горячим банкам, оставляя сверху около сантиметра свободного пространства.
2. Закатайте плотно крышкой.
Шаг 4: Стерилизация
✅Для дополнительной надежности рекомендуется провести пастеризацию:
1. Установите заполненные банки в кастрюлю с горячей водой, дно которой застелено тканью или полотенцем.
2. Доведите воду до кипения и кипятите пол-литровые банки около 15 минут, литровые, около 20 минут.
3. Аккуратно извлеките банки из воды и переверните вверх дном, поставив на чистое сухое полотенце для остывания.
Хранение:
✅Закрытые герметично банки храните в прохладном месте (например, погребе), вдали от солнечных лучей. Срок хранения таким образом заготовленного березового сока составляет до одного года.
Теперь вы можете наслаждаться освежающим напитком круглый год #берёзовыйсоквзиму
Для вкуса добавляем лимон!
Дружба дружбой, но грипп всё-таки свиной #юмор
Читать полностью…
Чудодейственный эликсир молодости
✅Нужно взять:
лимонный сок 100 мл.
мед 200 гр.
масло оливковое 50 мл.
✅Тщательно смешать все компоненты.
Принимать натощак по одной чайной ложке утром. Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!
✅Можно готовить порцию и каждый день утром.
А пропорция такая (1:2:0,5):
свежевыжатый лимонный сок 1 ч.л.
меда 2 ч.л.
оливкового масла -1/2ч.л.
✅Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разгладится кожа, заблестят глаза, улучшится пищеварение и цвет лица.
✅Кроме того эта смесь прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.#эликсирмолодости #кожа #пищеварение #сосуды #голова
ТРАВЫ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ:
КРАСНЫЙ КОРЕНЬ Копеечник забытый, или Медвежий корень - второеназвание - Красный корень (лат. Hedȳsarum neglēctum)
✅Стимулирует мужской организм
Повышает сексуальные способности
Предотвращает риск инфекционных заболеваний.
ЛИСТ КИПРЕЯ узколистного
✅Повышает либидо
Стимулирует работу предстательной железы
Укрепляет нервную и сердечно-сосудистую систему
Улучшает состав крови
ЯРУТКА Полевая ✅Помогает при мужском бесплодии Улучшает качество и количество спермы Профилактика венерических заболеваний
ЧАБРЕЦ
✅Избавляет от преждевременной эякуляции
Устраняет воспалительные и инфекционные процессы
Готовить травяной Чай для мужской силы очень легко. 2 столовых ложки чая без горки заливаются 0.5л кипятка в термос на ночь. Утром процеживается и чай готов к употреблению.
✅Получившийся объем нужно выпить в течение дня постепенно . Последний приём чая не позднее чем за 6 часов до сна, т.к. он обладает тонизирующим эффектом.
Курс приёма 30 дней. Перерыва - 10 дней, при необходимости повторить. #травы #длямужчин
На канале есть навигация. Поиск по #, смотрим в закрепах👆 Не болейте!
Читать полностью…
Рецептов омолаживающих масок для лица существует много вот один простой и эффективный вариант, который легко приготовить дома:
Рецепт омолаживающей маски с огурцом и медом
Эта маска увлажняет кожу, улучшает её тонус и придает свежесть.
Ингредиенты:
✅Огурец свежий половина среднего размера
Мед натуральный 1 чайная ложка
Овсянка молотая (или овсяная мука) 1 столовая ложка
Вода минеральная без газа 1–2 столовые ложки
Как готовить:
✅1. Натереть половину свежего огурца на мелкой терке.
2. Добавить мед и хорошо перемешать.
3. Постепенно добавить измельченную овсянку, постепенно перемешивая массу.
4. Добавьте немного минеральной воды, чтобы масса стала густой пастообразной консистенции.
Применение:
✅Нанесите маску ровным слоем на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз.
Оставьте на 15–20 минут.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Частота применения:
✅Используйте такую маску 1–2 раза в неделю.
Также обратите внимание, что выбор компонентов зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей организма. Перед использованием любых домашних косметических средств рекомендуется провести тест на аллергию на небольшом участке кожи. #маскилицо
Рецепт простой и эффективной омолаживающей маски для лица, которую легко приготовить дома:
Маска с медом и оливковым маслом
✅Эта маска обладает увлажняющим, смягчающим и антиоксидантным действием, помогая сохранить молодость кожи.
Ингредиенты:
Мед 1 ст.л.
Оливковое масло первого холодного отжима 1 ст.л.
Яичный желток 1 шт.
Как готовить и применять:
1. Смешайте мед и оливковое масло до однородности.
2. Добавьте желток и хорошо перемешайте.
3. Нанесите маску на предварительно очищенное лицо легкими массажными движениями.
4. Оставьте на 15–20 минут.
5. Смойте теплой водой и нанесите крем по типу вашей кожи.
Огуречная маска с лимоном
✅Огурец освежает кожу, снимает отечность, осветляет пигментные пятна, лимон стимулирует обновление клеток и придает коже сияющий вид.
Ингредиенты:
Свежий огурец — половина среднего размера
Лимонный сок — 1 чайная ложка
Миндальное масло — 1 чайная ложка
Как готовить и применять:
1. Натереть свежий огурец на мелкой терке.
2. Отжать немного сока, смешать с миндальным маслом и добавить лимонный сок.
3. Равномерно нанести смесь на лицо и шею.
4. Держать около 15–20 минут.
5. Тщательно смыть прохладной водой.
✅Перед использованием масок убедитесь, что кожа нормально воспринимает компоненты (проведите тест на небольшом участке кожи). Используйте рецепты регулярно, чередуя их между собой для лучшего эффекта.
Будьте красивы и молоды! #маскилицо
Спирулина это сине-зелёная водоросль, обладающая множеством полезных свойств для здоровья человека. Вот некоторые из них:
Полезные свойства спирулины
Богатый источник питательных веществ
✅Спирулина содержит большое количество белка (до 70%), витаминов группы B, витамина E, железа, кальция, магния, калия и антиоксидантов.
Повышение иммунитета
✅Благодаря высокому содержанию бета-каротина и гамма-линоленовой кислоты, спирулина способствует укреплению иммунной системы организма.
Антиоксидантные свойства
✅Антиоксиданты, содержащиеся в спирулине, помогают бороться со свободными радикалами, защищая клетки от повреждений и замедляя процессы старения.
Улучшение пищеварения
✅Спирулина улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует микрофлору кишечника и помогает усваивать пищу.
Поддержка сердечно-сосудистой системы
✅Регулярное употребление спирулины снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, что положительно влияет на здоровье сердца и сосудов.
Помощь в похудении
✅Высокое содержание белка и клетчатки позволяет долго сохранять чувство сытости, снижая аппетит и способствуя снижению веса.
Нормализация уровня сахара в крови
✅Исследования показывают, что спирулина может способствовать нормализации уровня глюкозы в крови, что полезно для профилактики диабета.
Детоксикация организма ✅Способствует выведению токсинов и тяжелых металлов из организма благодаря наличию хлорофилла и микроэлементов.
Энергия и выносливость
✅Повышает энергетический потенциал организма, увеличивает физическую выносливость и концентрацию внимания.
Однако перед началом приема спирулины рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно людям с заболеваниями щитовидной железы, аутоиммунными расстройствами или аллергическими реакциями на морепродукты. #зелёнаяаптекаспирулина #детоксикация #шлаки #токсины #сахар #похудение #ссс #сердце #жкт #холестерин #пищеварение #холестерин #антиоксидант #иммунитет
Это есть на канале 👇 #похудение #сахар #холестерин #клещи #атеросклероз #кожа #ангина Ещё больше информации есть в закрепах👆 Не болейте!
Читать полностью…
Полезные свойства сосновой смолы известны давно. ✅С помощью неё исцеляют волдыри, нарывы, ожоги. Кроме того, благодаря кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойствам, смола сосны подходит для лечения мелких ран, порезов, ссадин.
✅Для этого она наносится непосредственно на рану, и кроме всего прочего, производит стягивающий эффект (как у ранозаживляющего клея).
✅Также, сжигая смолу, и вдыхая получившийся дым, лечится хронический кашель, насморк, и заболевания верхних дыхательных путей, в целом.
✅Ещё рекомендуется использовать дым от сосновой смолы для улучшения зрения в темное время суток (лечение так называемой куриной слепоты).
✅Вообще, народная медицина хранит сотни рецептов по использованию смолы сосны, и изготовлению из неё лечебных мазей.
И ещё, жуя смолу, вы также укрепляете десна и улучшаете здоровье зубов. #зубы #сосноваясмола #живица #зрение #кашель #насморк #раны #нарывы #волдыри
Березовый сок обладает множеством полезных свойств благодаря своему богатому составу микроэлементов и биологически активных соединений. Его традиционно используют в народной медицине для профилактики и облегчения ряда состояний и заболеваний. Вот некоторые из них:
Общее укрепление иммунитета
✅Березовый сок укрепляет защитные силы организма, повышает устойчивость к инфекциям и простудным заболеваниям.
Очищение организма
✅Сок березы известен своими мочегонными свойствами, помогающими выводить токсины и шлаки из организма, очищая почки и печень.
Нормализация обмена веществ
✅Благодаря высокому содержанию органических кислот и сахаров, березовый сок стимулирует метаболизм, поддерживая нормальный вес и предотвращая ожирение.
Лечение кожных заболеваний
✅Регулярное употребление березового сока ускоряет заживление ран, лечит кожные воспаления, экземы, дерматиты и угревую сыпь.
Помощь при заболеваниях суставов
✅Содержащиеся в соке минералы способствуют снижению воспалительных процессов, облегчают симптомы артрита, ревматизма и остеохондроза.
Улучшение пищеварения
✅За счёт содержания ферментов и дубильных веществ березовый сок благотворно влияет на пищеварительную систему, облегчает работу желудка и кишечника, избавляет от проблем с желудком и кишечником.
Повышение уровня энергии
✅Свежий березовый сок тонизирует организм, восстанавливает жизненные силы и бодрость духа, снижает усталость и переутомление.
Защита сердечно-сосудистой системы
✅Улучшая кровообращение и укрепляя стенки сосудов, березовый сок служит профилактическим средством против атеросклероза, гипертонии и варикоза.
Однако стоит помнить, что использование березового сока в лечебных целях должно проводиться осторожно и желательно после консультации с врачом, поскольку возможны индивидуальные противопоказания или побочные эффекты. #зелёнаяаптекаберёзовыйсок #атеросклероз #гипертония #желудок #варикоз #ссс #кровообращение #суставы #жкт #кожа #дерматит #экзема #шлаки #токсины #почки #печень #иммунитет #инфо
Синдром хронической усталости Это состояние длительного утомления и истощения организма, которое сопровождается различными симптомами, такими как слабость, нарушение сна, снижение концентрации внимания и памяти, головные боли, мышечная боль и другие проявления.
✅Для лечения синдрома хронической усталости важно учитывать комплексный подход, включающий следующие меры:
1. Изменение образа жизни:
✅Регулярный отдых: обеспечение достаточного количества сна (7–8 часов).
✅Физическая активность: умеренная физическая нагрузка способствует улучшению общего состояния здоровья.
✅Рациональное питание: сбалансированное питание с необходимым количеством витаминов и минералов помогает поддерживать энергетический баланс организма.
✅Исключение вредных привычек: отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя улучшает общее самочувствие.
2. Медикаментозная терапия:
Прием лекарственных препаратов назначается врачом индивидуально, исходя из симптомов пациента. Могут использоваться препараты различных групп:
✅Антидепрессанты (например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), особенно если синдром сопровождает депрессия или тревожность.
✅Иммуностимуляторы, витаминные комплексы и адаптогены (элеутерококк, родиола розовая, лимонник китайский) для повышения сопротивляемости организма.
✅Препараты магния, кальция, железа, витамина D и группы B, улучшающие обмен веществ и способствующие восстановлению нервной системы.
Средства, нормализующие сон и снижающие стрессовые реакции (мелатонин, валериана, пустырник).
Важно помнить, что самолечение недопустимо, так как каждый случай индивидуален и требует консультации врача-терапевта или невролога для назначения подходящего курса терапии.
Поддержка близких и психологическое консультирование также играют важную роль в преодолении этого состояния. #синдромхроническойусталости
При аритмии некоторые лекарственные растения действительно могут оказать положительное влияние благодаря своим свойствам, однако важно помнить, что любое лечение должно проводиться под наблюдением врача-кардиолога. Вот список трав, которые традиционно используются для поддержки сердечно-сосудистой системы: Травы, полезные при аритмии:
Валериана
✅Это одно из наиболее популярных растений для нормализации сердечного ритма. Валериана обладает успокаивающим действием, снижает возбудимость нервной системы и помогает стабилизировать сердцебиение.
Способ употребления: настойка валерианы (разводится водой), отвар корней или таблетки экстракта валерианы.
Пустырник
✅Также известен своими седативными свойствами. Пустырник уменьшает частоту приступов тахикардии и нормализует работу сердца.
Способ употребления: отвары, настои или аптечные препараты пустырника.
Шиповник
✅Плоды шиповника богаты витаминами группы B, витамином C и антиоксидантами, способствующими укреплению стенок сосудов и улучшению общего состояния организма.
Способ употребления: чай из плодов шиповника, сиропы или настойки.
Мелисса
✅Обладает мягким успокоительным эффектом, улучшает сон и положительно влияет на нервную систему, что косвенно способствует снижению частоты возникновения аритмий.
Способ употребления: мелиссовый чай, ароматерапия.
Зверобой продырявленный
✅Помогает снять стресс и тревожность, уменьшая риск развития нарушений сердечного ритма.
Способ употребления: чаи, отвары зверобоя.
✅Однако, перед началом приема любых лекарственных трав обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства — многие растительные средства могут взаимодействовать с лекарствами, назначенными специалистом.
И помните, травы являются лишь вспомогательным средством, основной упор следует сделать на комплексное обследование и квалифицированное медицинское наблюдение. #аритмия #ссс #сердце