601
Народные методы лечения и профилактика заболеваний. Здоровье и красота.
Зелёная аптека
У Вас изжога.
Нужно взять 2-3 цветка желтого бессмертника и залить 1 стаканом кипятка.
Настаиваем 40 мин. Процеживаем и выпиваем в течении дня. #изжога #зелёнаяаптека
Если у Вас зоб.
✅В чистой эмалированной кастрюльке смешиваем по 1 стакану мёда, смесь молотых гречневой крупы и грецких орехов.
Хорошенько перемешиваем и перекладываем в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 стол.лож.
три раза в день до еды 30 дней.Затем делаем перерыв месяц. ✅При необходимости повторить. При начале этого лечения
посоветуйтесь со специалистом и сделайте УЗИ. #щитовидка #зоб
На канале поиск по #, смотрите в закрепах. Не болейте!
Читать полностью…
Удаление лишних волос.
✅Удаляем их с помощью такой смеси, которая состоит из йода, касторового масла, нашатырного и медицинского спирта
затем всё нужно смешать в такой пропорции 1:5:2:30 и перелить в стеклянную баночку на несколько часов. ✅Как только жидкость потеряет цвет и станет прозрачной, нужно смочить ватку или диск и протирать место с ненужной растительностью.
Делаем такую процедуру две недели и распрощаемся с лишними волосками #удалениеволос
ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА.
БОЛИ В УХЕ:
✅подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
ПРОСТУДА, НАСМОРК, КАШЕЛЬ:
✅добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите несколько капель в кожу переносицы и лба.
БОЛЬ В ГОРЛЕ, ЛАРИНГИТ:
✅добавьте 5 капель масла в тёплую воду и положите 2-3 раза в день.
ЯЗВЫ В НОСУ:
✅смочите ватку в смеси масла чайного дерева с оливковым в пропорции 1:5, аккуратно обработайте пораженную область.
ЯЧМЕНЬ:
✅капните 2-3 капли масла в чашку с горячей водой. Подержите лицо 5 минут над паром.
АКНЕ (УГРИ):
✅наносите по 2-3 капли масла на инфицированную область дважды в день. Добавьте масло в очиститель для лица.
ПРОСТУДА, ГЕРПЕС, ТРЕЩИНЫ НА ГУБАХ:
✅заварить в кипятке 3 капли масла чайного дерева в стакане воды. Простуду и герпес обрабатывать аккуратно с помощью ватки дважды в день.
ГИНГИВИТ, КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЁСЕН:
✅растворите 3-5 капель масла в маленьком стакане кипятка, полоскать дважды в день.
КАРИЕС:
✅капните 2 капли масла на зубную щётку, когда чистите зубы. Полощите рот 3 раза в день водой с добавлением 5 капель масла.
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
✅полощите зубы водой с маслом чайного дерева, прикладывайте ватку с маслом на больное место.
ОЖОГИ:
✅обработайте обожженную область ледяной водой в течение 1-2 минут, нанесите несколько капель масла на обожженную поверхность, аккуратно помассируйте. Повторяйте дважды в день. Такая обработка помогает избежать инфицирования кожи, сохранить её целостность.
ПОРЕЗЫ И ССАДИНЫ:
✅нанесите масло чайного дерева.
БРОНХИТ:
✅разотрите грудь 5 каплями масла, положите тёплое полотенце на грудь (можно завернуть в него грелку) на 1-2 часа.
ДЕРМАТИТ:
✅втирайте несколько капель масла, используя 1 часть масла чайного дерева на 10 частей другого косметического масла.
ЭКЗЕМА:
✅убедитесь, что кожа сухая, и нанесите масло чайного дерева на пораженную область
ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ:
✅смешать 1 часть масла чайного дерева с 10 частями любого масла. Подогреть смесь и нанести на болезненную область два или три раза в день, пока боль не утихнет. Добавить 10 капель масла в горячую ванночку для тепловой терапии.
РЕВМАТИЗМ:
✅смешать любое подогретое масло в равных частях с маслом чайного дерева и втирать в болезненную область до полного впитывания.
ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ:
применять непосредственно на язвы 2-3 раза в день.
БОРОДАВКА:
✅наносить постепенно на распаренную бородавку 3-5 капель масла чайного дерева, чтобы оно полностью впиталось. Использовать, пока бородавки не отпадут. Для этого может понадобиться несколько недель. СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ И РАСТЯЖЕНИЯ:
✅втирайте чистое масло чайного дерева в ступни. Пользуйтесь ежедневно антистрессовым увлажнителем для ног и ступней с добавлением масла чайного дерева.
МОЗОЛИ И ВОЛДЫРИ:
✅смазывайте поврежденные области маслом чайного дерева. Полезно также добавлять 5 капель масла в ванночку для ног.
ВАГИНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ:
растворите 8-10 капель масла чайного дерева с 0,5 литрами кипятка и используйте охлажденную смесь для спринцевания.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ:
✅известно, что масло чайного дерева способно проникать в очень глубокие слои кожи. Добавьте 1-2 капли этого масла в разовую порцию Вашего крема или лосьона, чтобы помочь увлажнить к смягчить кожу.
ИНФЕКЦИЯ В УШАХ:
✅закапайте по 1-2 капли подогретой смеси других масел с маслом чайного дерева в пропорции 1 к 10.
КАШЕЛЬ:
✅10 капель чистого масла чайного дерева добавить в ингалятор. Капните каплю масла на подушку. #зелёнаяаптекамаслочайногодерева #кашель #уши #дляженщин #кожа #волдыри #мозоли #бородавки #лишай #экзема #бронхит #дерматит #порезы #ожоги #зубы #гингивит #герпес #акне #ячмень #горло #ларингит
#простуда
Чабрец (тимьян обыкновенный) обладает множеством полезных свойств, благодаря своему богатому химическому составу. Вот некоторые из них:
Полезные свойства чабреца:
1. Противовоспалительное средство
✅Благодаря эфирному маслу тимола, чабрец оказывает противовоспалительный эффект, помогая справляться с воспалительными процессами дыхательных путей, включая кашель, бронхит и ангину.
2. Антисептическое воздействие
✅Тимол также действует как антисептик, способствуя заживлению ран и предотвращению инфекций.
3. Улучшение пищеварения
✅Чабрец стимулирует выработку желудочного сока, улучшая пищеварение и устраняя проблемы вроде метеоризма и тяжести в животе.
4. Укрепление иммунитета
✅Богатый витамином C и антиоксидантами, чабрец помогает укрепить иммунную систему организма, повышая сопротивляемость инфекциям.
5. Успокоительное действие
✅Настои и отвары чабреца помогают снять стресс и напряжение, улучшают сон и способствуют общему расслаблению нервной системы.
6. Поддержка сердечно-сосудистой системы
✅Антиоксиданты, содержащиеся в чабреце, защищают сердце и сосуды от повреждений, снижая риск развития заболеваний сердца и сосудов.
Однако важно помнить, что перед применением любых травяных препаратов лучше проконсультироваться с врачом, особенно если имеются хронические заболевания или индивидуальная непереносимость компонентов растения. #нервы #ссс #антиоксидант #иммунитет #сосуды # газы #раны #кашель #бронхит #ангина
☕️ Женская алхимия: Превращаем рутину в ритуал
🧁Как через простые действия — от утреннего кофе до вечерних свечей — творить атмосферу, в которой хочется жить.
💖Нутрициолог с доказательным подходом
Снижение веса, психология питания, здоровье без БАД.
💖Реальная экономия.
Здесь вы всегда найдете одежду, обувь, парфюм, товары для дома по ценам ниже рынка. А так же актуальные скидки и промокоды продавцов маркетплейсов и ваших любимых магазинов
💖 /channel/ostrovskayaaaaa
Выход из кризиса с метаиронией.
💖Тонкая ложка
За подписку ДАРИМ ГОТОВЫЙ рацион для похудения.
💖Рецепты на все случаи жизни
На этом канале собраны простые и вкусные рецепты, для любого случая.
💖Мамаграм
Все о детях и их развитии. Покупках, еде и многом другом.
💖Травушка - Здравушка.
Красота. Здоровье. Травы лечат
💖АлёнаJOOM
Реальные обзоры на товары купленные на Джум , озон и Вайлдберриз.
💖Твой формат красоты: уход, ритуалы и лайфстайл для сияния изнутри. Стань лучшей версией себя.
💖Оля тут про фриланс
Научу с телефона зарабатывать от 50к в месяц и больше. Бесплатные уроки в подарок.
НАЖИМАЙ СЮДА, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ДОБАВИТЬ КАНАЛЫ
🔠🔠🔠🔠🔠🔠:⤵️
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛЧитать полностью…
✅Выберите объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в упражнении «Маятник»), моргайте, ловите проблеск «острого» зрения, фокусируйте взгляд на объекте и, покачивая головой из стороны в сторону, старайтесь сохранить фокусировку на объекте как можно дольше.
✅При затуманивании «картинки» вновь моргайте и продолжайте выполнять упражнение.
Упражнение «Восьмерка»
✅Выберите объект (требования ничем не отличаются от описанных выше), моргайте, ловите состояние «острого» зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой на бок восьмерки, старайтесь сохранить фокусировку взгляда как можно дольше.
✅Головой при этом совершайте качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой на бок восьмерки.
Упражнение «Полировка»
✅Выберите объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях 5, 6 и 7), при помощи моргания войдите в режим «острого» зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинайте рассматривать его детали (если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква).
✅Рассматривая детали, делайте мягкие круговые движения глазами, напоминающие полирующие движения. Старайтесь сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно дольше. Опять моргайте и продолжайте выполнять «Полировку».
Упражнение «Луч света»
✅Для выполнения этого упражнения необходима солнечная погода, однако можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая лампу дневного света).
✅Плотно, но без напряжения, закройте глаза веками и примерно на минуту подставьте лицо у света (лучше всего, если это будет именно солнце). Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день. #глаза #зрение
Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.
✅300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь принимать трижды в день за полчасика до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.
100 г инжира нужно залить 2-мя стаканами горячей воды и варите на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 р. в день).
Клюквенный чай подарит организму ценные витамины и взбодрит иммунную систему. ✅Нужно протереть 1 столовую ложку свежей клюквы, засыпать ягоды сахарным песком и влить 200 мл кипятка или же обычного заваренного черного чая. Чай из клюквы прекрасно утолит жажду, снимет усталость, повысит настроение.
✅Чай из листиков смородины - ценный напиток. Возьмите 2 горстки свежих смородиновых листьев следует залить 1 л кипятка и настаивать 3 минутки. Затем разлить по чашкам и добавить немного сахара и меда для сладости и вкуса. Чашечка такого целебного чая снимет усталость, очистит организм, подарит бодрость.
Целебное молоко из фундука. ✅100 г фундука следует чуть обжарить ан сухой сковороде и затем измельчить до порошкообразного состояния. Залить орехи 0,5 л кипящего молока, немного остудить и добавить 2 столовые ложки натурального меда и щепоточку ванили. После настаивания, через 15 минут, перемешать и выпить небольшими глоточками. Но не сразу, а в течение целого дня.
✅Напиток для долголетия и здоровья из бузины. 1 столовую ложку сушеной бузины следует залить 0,5 л воды и варить 10 минут. После того, как остынет, процедить и добавить чуть меда, к примеру, 2 столовые ложки.
Луково-медовое вино. ✅Следует смешать 150 г мелко нарезанного лука со 100 мл натурального меда и влить 1 л красного сухого вина. Настаивать в стеклянной емкости в течение 2-х недель и процедить. Затем принимать целебное вино по 5 столовых ложек в день. #иммунитет #здоровье #инфо #чай
✅Присутствие поваренной соли на теле в сочетании с ядреным соленым паром в парной (для этого мы специально поддаем на каменку раствором морской соли в горячей воде) создает исключительно благотворную среду. Начинается активное очищение тела через все кожные покровы, носоглотку и легкие. Вдыхаемая нами соленая паровоздушная смесь органично и легко отторгает скопившиеся на слизистых и оболочках слизь и мокроту. И вот теперь настигло время настоящей парки, нашего исконно-русского банно веничного массажа! Через молодую, уже очищенную кожу, обильный пот продолжает освобождать организм от продуктов обмена, токсинов и очень многих нечистот.
✅Горячий мыльно-березовый массаж после третьего захода на полок
Это продолжение возрождения молодости нашего тела. Смыв в горячем душе пот и облившись прохладной водой, чтобы освежиться, но не остудить тело, мы возвращаемся в гидромассажное отделение на чистый подогретый массажный стол. ✅Последняя, но так же насладительная процедура очищения осуществляется горячей, хорошо взбитой мыльной пеной свежим банным веником из березы. Веники из других пород дерева для этой цели не подходят.
✅Для поддержания высокой температуры ведро с пеной должно находиться в чане с кипятком, в который так же перед началом работы обмакивают банный веник. Наряду с растираниями тела, которые выполняются и мягко, и с усилием, особенно при пунктирной, прерывистой протяжке веника по телу с отягощением рукою массажиста, используются и другие массажные приемы, но воздействующие на тело через веничную листву.
✅При этом недопустимо попадание мыльной пены в дыхательное горло. Щелочь может спазмировать его до полной остановки дыхания, поэтому нужна осторожность. Лицо человека при этом укрывается душистым веником.
В результате мыльно-березового массажа тело приобретает блаженное чувство воздушной невесомости и чувствуется, как он легко дышит помолодевшей кожей. ✅Заключительные аккорды этого действа, составляют ласковые, очень медленные обливания тела, непременно с чередованиями весьма теплой со слегка прохладной водой. Начинают обливание направленно, от головы к ногам, чтобы смываемая пена не попала на лицо.
Четвертый заход на банный полок
✅"Кости распаришь – все тело поправишь!"
Наступает кульминационная часть банного торжества!
Ярый бой с самим собой!
✅Наши кожные покровы очищены, тело глубоко пропарено, циркуляция очищенной горячей крови осуществляется свободней, и мы идем уже в ядреный пар.
Время сладкого покоя прошло. Наступает время вдохновенного эмоционального и физиологического подъема.
Кожа горит, кровь кипит, но "пар костей не ломит, вон души не гонит"!
✅Начинается "такая парка, что небу будет жарко", "мякнут косточки, все жилочки гудят"! Живая кость тепло любит, и наша цель– прогреть уже самую сокровенную часть естества– кости, хрящи, связки, сухожилия и святая святых- кроветворный красный костный мозг! Место, где рождаются и живут вечно молодые стволовые клетки крови, которые, как теперь известно, могут превращаться в любые другие клетки для восстановление поврежденных тканей нашего организма. Вот почему "в день который паришься, не старишься"! Люди, в жизни которых русская парная занимает значительное место, даже в преклонные годы выглядят удивительно молодыми и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, они выглядят лет на двадцать-тридцать моложе. Банные процедуры способствуют укреплению и омоложению органов чувств (глаз, ушей, носа, языка, дыхательного аппарата всего кожного покрова и внутренних органов). Человек становиться подтянутым, энергичным и работоспособным. Развивается сила, позвоночник становиться более гибким, в сухожилиях и поясничных мышцах появляется сила упругости. От банных потрясений русского человека "просыпается мудрость всего организма и ощущение в нем внутренней свободы".
Салат для сердца Для укрепления сердца
Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат
грецкие орехи размять в ступке.
зёрна граната размять
яблоко тереть на тёрке
2 ст. л. мёда
Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно есть и с чаем, как варенье. #сердце
✅Можно использовать масло расторопши как профилактическое средство от многих болезней. Для этого его добавляют в супы, в каши, им заправляют салаты и иные блюда. Важно добавлять масло в уже приготовленную еду, так как это позволит избежать его нагрева.
✅Удобно использовать масло расторопши в капсулах. Такая биологически активная добавка может быть всегда под рукой. Одна капсула содержит 300 мг масла. Оболочка капсулы состоит из желатина. Доза для взрослого человека составляет 3-4 капсулы, принимать такой объём нужно 2-3 раза в день. Курс лечения продолжается 1-2 месяца.
✅Масло расторопши может нанести вред лишь при условии индивидуальной непереносимости входящего в его состав силимарина.
Экстракт расторопши для приготовления настойки
✅Экстракт расторопши это выборка полезных компонентов из растения. За основу может быть взят спирт или вода. Для приготовления спиртовой настойки потребуется 0,5 л водки и 50 г порошка. Принимать полученную настойку нужно за полчаса до еды по 20 капель. #зелёнаяаптекарасторопша #важно #здоровье #инфо
Запахи тела, которые говорят о серьезных болезнях
✅Мы постоянно используем гели для душа и духи, чтобы скрыть естественный запах своего тела. Хотя именно он может сигнализировать об опасных изменениях в организме.
✅Запах ацетона. Если человек потребляет недостаточно углеводов, то организм начинает сжигать собственные жировые запасы. В норме, жиры расщепляются до сахара и ацетона, а организм успевает вывести его с мочой. Но при голодании ацетона выделяется слишком много, поэтому голодный человек начинает неприятно пахнуть.
✅Запах аммиака говорит о проблемах печени и почек. Сниженная функция этих органов приводит к тому, что избытки азота выделяются при дыхании или через поры.
К менее опасным причинам можно отнести обезвоживание организма и низкоуглеводную диету.
✅Запах вареной капусты. Генетическое заболевание тирозинемия влияет на появление запаха вареной капусты от человека. При болезни организм человека не производит достаточно ферментов для обмена аминокислот тиразина. #запахтела #здоровье #важно
Мечтаете связать милейшие игрушки? Ваш час настал! 🩷
Друзья, по многочисленным просьбам я приготовила для вас нечто особенное! Я запускаю новогодний марафон вдохновения и дарю вам отличный старт! 🎄
Вам больше не нужно искать идеи — они уже здесь!
В качестве подарка за подписку на мою папку каналов вы получите:
🔥 Большой мастер-класс по вязанию игрушек!
🔥 Две тематические серии: Коллекция мини-игрушек и новогодняя серия!
🔥 Вас ждут схемы, описания и идеи для создания маленьких шедевров, которые станут отличным подарком или украшением дома.
Почему это круто?
💛 Уникально: Игрушки по моим МК есть только у вас.
📚 Практично: Освоите технику вязания от А до Я.
🫴 Создает настроение: Новогодняя серия наполнит ваш дом уютом и волшебством!
🔥 Получи свой мастер класс прямо сейчас:
1️⃣Подпишись на папку каналов
➡️ /channel/addlist/dUt9tlLkUK41OWMy
2️⃣ Напиши в личку: @Anastasia_pp_sport
«ХОЧУ МК ИГРУШКА»
3️⃣ Забери свой сборник в течение 4️⃣8️⃣ часов!
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ
КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛЧитать полностью…
Народные рецепты при проблемах
поджелудочной железы
Делаем так
✅Один лимон проварить в воде в продолжение 5 мин.,
далее отжать сок и смешать с сырым яичным желтком
(домашнее яйцо). Смесь пить на голодный желудок
и в продолжение следующих 3 часов воздержаться от еды.
✅Применять лимон нужно 5 раз - в первый день, далее - на 3 и 6 день,
новая порция смеси употребляется на 12 и 24 день от начала терапии.
✅Курс повторяем через 6 месяцев. #поджелудочная
Трава шалфей действительно обладает полезными свойствами, которые помогают облегчить зубную боль и воспаление десен. Вот как именно шалфей помогает при зубной боли:
Полезные свойства шалфея
1. Противовоспалительное действие: Шалфей содержит соединения, обладающие противовоспалительными свойствами, помогающие уменьшить отек и раздражение тканей вокруг зуба.
2. Антисептическое действие: Экстракт шалфея способен уничтожать бактерии, вызывающие инфекции полости рта и способствующие развитию кариеса и пародонтоза.
3. Обезболивающее действие: Компоненты шалфея оказывают мягкое обезболивающее воздействие, уменьшая дискомфорт и болезненность.
Как применять шалфей?
✅Для облегчения зубной боли и воспаления можно приготовить отвар или настой шалфея следующим образом:
Отвар шалфея 1. Залейте столовую ложку сухих листьев шалфея стаканом кипятка.
2. Дайте настояться около 15 минут.
3. Процедите раствор и дайте остыть до комфортной температуры.
4. Используйте полученный отвар для полоскания полости рта каждые два-три часа.
Настой шалфея
1. Положите две столовые ложки сухой травы шалфея в термос.
2. Залейте горячей водой (примерно пол-литра).
3. Оставьте настаиваться примерно на полчаса.
4. Остывший настой процедите и применяйте для полоскания.
Важные рекомендации
✅Применять средства на основе шалфея лучше всего после консультации стоматолога, особенно если боль сильная или сопровождается другими симптомами (например, повышением температуры тела).
Если состояние ухудшается или улучшения не наступает спустя пару дней, обязательно обратитесь к врачу-стоматологу.
✅Таким образом, шалфей является натуральным средством, которое может поддержать лечение зубов и способствовать снижению болезненных ощущений. #зубы #травы #инфо
Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не уступят даже самым разрекламированным и дорогим.
Мазь
40 мл сока каланхоэ, 0,25 г фуразолидона, 0,25 мл 2% новокаина и около 100 г ланолина безводного. Все тщательно смешать. Хранить при комнатной температуре.
✅Можно обрабатывать любые раны, лечить пролежни, свищи. Она быстро снимает острую боль, отлично помогает при обморожении, нарывах, кожной сыпи, экземе. В косметологии мази из каланхоэ используют для борьбы с угрями и пятнами на лице, а также при варикозном расширении вен нижних конечностей.
Настойка
✅0,5 л бутылка заполняется нарезанными листьями, затем в нее наливается 70 % спирт. Закрыть и поместить в темное место на неделю. Периодически встряхивайте. Готовую настойку процеживают и переливают в другую емкость, хранить в холодильнике.
✅Применяют при варикозном расширении вен, при гнойном воспалении ногтевой сумки (панариции), мастопатии, заболеваниях полости рта и гнойничковых воспалениях.
Кашица из листьев
✅Листья пропустить через мясорубку с крупной решеткой. Отжать сок. Смесь поместить на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к тому участку тела, который нуждается в лечении. Кашица из листьев каланхоэ является основой для примочек и припарок.
✅Великолепно помогает остановить небольшие кровотечения, снимает зубную и другую боль. Неплохо справляется с гнойной инфекцией и зудом кожи. И как утверждают народные лекари, ускоряют процесс заживления послеоперационных швов и ран.
Сок
✅Свежевыжатый сок довольно быстро пропадает. Поэтому нужно либо применять его сразу, либо осуществлять стабилизацию – выдерживание зелени растения в холодильнике 7 дней, перед тем как выжимать сок. Затем консервировать его 20 % спиртом.
✅Это незаменимое средство при лечении артрозов, конъюнктивита, пародонтоза, ожогов, гнойных ран, стоматита, гингивита, полиартрита. Он великолепно регулирует в организме метаболические процессы, оказывает противовоспалительное действие, очищает раны и ускоряет их заживление. В среднем лечение соком каланхоэ длится от 15 до 20 дней.
✅Сок каланхоэ можно использовать как отличное профилактическое средство во время эпидемий гриппа: смазывать слизистую оболочку носа или же закапывать в каждую ноздрю по несколько капель. При заболеваниях полости рта его наносят на слизистые оболочки в виде аппликаций по 3 раза в день.
Настой
✅Поместить нарезанные листья в эмалированную посуду и залить кипятком в соотношении: для внешнего использования – 1:5, для внутреннего – 1:10. После чего накрыть крышкой и поместить на водяную баню на 15-20 минут.
✅Настоем лечат варикозное расширение вен, ожоги, гнойные раны. Можно использовать в виде примочек при кожных заболеваниях, воспалении век, десен, для полоскания горла. Неплохо помогает он при гастрите с пониженной кислотностью и хроническом колите: пить по 1 ст. ложке на протяжении месяца по 2 раза в день за полчаса до еды.
Экстракт.
✅Свежеприготовленный настой процеживают и, поместив на водяную баню, выпаривают его до половины первоначального объема.
Экстракт каланхоэ служит незаменимым лекарством при воспалении десен, хроническом тонзиллите. Неплохо справляется он и с болезнями желудочно-кишечного тракта. #зелёнаяаптекакаланхоэ #кожа #артроз #суставы #раны #ожоги, #гингивит #зубы #варикоз #инфо #стоматит
Дыхательная гимнастика от головной боли
При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.
Попробуйте такие упражнения:
1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.
Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз.
2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4-5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).
3. Сидя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом. Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, - помогая себе животом. Вдыхайте на 4 счета и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век.
✅Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5-6 счетов и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами легкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом. Сделайте 4-8 раз. #голова #инфо
Упражнения для тех кто хочет выбросить очки
✅На сегодняшний день действительно хорошее зрение — редкость. И неудивительно, ведь мы столько времени проводим перед экранами компьютеров, телевизоров и смартфонов.
Предлагаем подборку упражнений, которые помогут не только сохранить зрение, но и улучшить его. Проделывать их следует в расслабленном, максимально комфортном состоянии, избегая перенапряжения глаз.
Упражнение «Проблеск»
✅В светлое время суток на открытом пространстве (вне помещения) выберите объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись. Выбрав объект, встаньте так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания.
✅После этого начинайте моргать, глядя на табличку и сосредоточив свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Старайтесь в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск «острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргайте и снова старайтесь прочесть надпись.
✅Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом менять объекты для разнообразия. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, а когда проблеск «острого» зрения заметно увеличится, переходите к следующим упражнениям.
Упражнение «Стрельба по мишеням»
✅Находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбирайте взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловите проблеск «острого» зрения.
✅На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргайте на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишеней выбирайте только те объекты, на которых глаз действительно может сфокусироваться.
Упражнение «Человек-паук»
✅Вне помещения в светлое время суток, выберите в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (можно использовать и любые другие близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим «острого» зрения, начинайте мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити.
✅При этом каждый виток сопровождайте взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. Чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе — моргайте. Время от времени меняйте объекты, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.
Упражнение «Отдых»
✅Прикройте глаза веками и приложите к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь приложите к правому глазу, а левую — к левому. Пальцы на лбу пересекутся в области «третьего глаза».
✅Устремляйте взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Выполняйте упражнение до получения желаемых комфортных ощущений.
Упражнение «Маятник»
✅Вне помещения в светлое время суток выберите объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись достаточно крупного размера (например, находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного содержания).
✅Моргая, достигайте состояния «острого» зрения, фокусируйте взгляд на надписи и начинайте его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте.
✅При затуманивании изображения снова моргните, войдите в режим «острого» зрения и продолжайте выполнять упражнение. При хорошем навыке выполнения можно отказаться от выбора конкретного объекта.
Упражнение «Китайский болванчик»
Кашель и лук. По письмам читателей.
1. Кашель прошел за полдня
✅Когда дочь была маленькой, у нее подолгу не проходил кашель. Что только не
делала, пока кто-то из знакомых не поделился со мной старинным рецептом.
500 г очищенного и мелко нарезанного лука и 400 г сахара смешать, высыпать в
кастрюлю и варить в 1 л воды на слабом огне 3 часа. Когда отвар остынет,
растворите в нем 50 г меда. Давайте ребенку по 4-6 ч. ложек в день перед едой,
а взрослым - по 4-6 ст. ложек, У моей дочери кашель прошёл за полдня.
Винник Р.В.
2. Лук, в твоих объятиях проходит всякая болезнь ✅Трудно не согласиться с этой восточной поговоркой. Ведь лук издавна применяется для профилактики и лечения самых разных недугов.
✅От шума в ушах возьмите горсть сухой луковой шелухи, промойте ее и залейте 0,5 л воды. Прокипятите 10 минут, процедите через марлю, сложенную в несколько слоев. Пейте вместо чая.
✅От кровоточивости десен. И молодые, и старые, употребляйте свежие зеленые перья лука, содержащие большое количество витамина С. Можно смешать сок репчатого лука и алоэ в равных количествах. Ватным тампоном, смоченным в смеси, протирайте десны 2 раза в день до выздоровления. При кашле и бронхите пейте сок лука, смешанный с равным количеством меда.
✅При заболевании печени и желчного пузыря употребляйте зеленый лук по 2-3 перышка. Зеленый лук обладает прекрасным желчегонным действием.
✅При заболеваниях крови ешьте по 100-150 г зеленого лука в день.
✅При тромбофлебите, атеросклерозе очень полезно есть лук.
Сделаем вывод: лук наш друг.
Кузьмина Г.Г.
3. Сахар и лук от всех недуг
✅Своих детей я лечила тоже луком, но с сахаром. Головку лука мелко крошила и засыпала в стакан с сахаром в пропорции 1:1. Размешивала и ставила в шкаф на 4 часа. Сок, появившийся в стакане и похожий на мед, давала детям при кашле по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Сок на вкус не противный, дети пьют без проблем, а взрослые эту смесь съедают полностью с луком. Эффект усилится, если перед приемом натереть грудь скипидарной мазью или вьетнамской «Звездочкой», поставить горчичники на подошвы ног.
Лунева Р.М
4. Про луковый чай…
✅И мне захотелось поделиться с читателями каким-нибудь рецептом. Вот рецепт «лукового чая». Это средство укрепляет легкие, бронхи, носоглотку. Буквально за 2 приема он снимает кашель, ликвидирует насморк. Настой нужно пить по стакану перед сном в течение недели, затем сделать недельный перерыв, потом снова неделю принимать. Приготовить луковый чай несложно.Луковицу средних размеров очистить, оставив верхний плотный слой (под шелухой), порезать, положить в стакан и залить кипятком. Настаивать ровно 12 минут. Затем процедить, подсластить вареньем или сахарным песком и выпить. Заесть чайной ложкой меда. Если меда нет, то можно просто выпить луковый подслащенный чай. Уложиться надо в 15 минут: 12 минут настаивать и за 3 минуты выпить, так как в этом настое только 15 минут сохраняются целебные свойства. И лечь в постель.
Когда моя дочь раньше простужалась, то после насморка у нее начинался обычно кашель, который переходил в бронхит, либо появлялась боль в ушах. А когда я стала поить ее луковым чаем, то насморк проходил быстрее и никаких осложнений не было.
Рузанова Н.В. #инфо #чай #печень #атеросклероз #ротоваяполость
✅Итак, мощно и глубоко прогревшись, мы переходим к контрастным процедурам– ныряние в холодный бассейн, прорубь или снеговой сугроб. Выйдя нагими из парной и быстро смыв в горячем душе пот, мы ныряем в бассейн. Ныряем резко, только в этом случае достигается быстрое и одновременное спазмирование всей периферической кровеносно-сосудистой системы. Чистая горячая кровь быстро отливает внутрь нашего тела, промывая, оздоравливая весь организм. Глубоко вдохнув перед прыжком, мы медленно и непрерывно выдыхая воздух, прыгаем в бассейн в позе «сидя». При этом ноги мы вытягиваем горизонтально вперед, а руки– в стороны. Этим достигается некоторое замедление погружения до дна бассейна.
Охладившись таким образом, мы должны не озябнуть, а восстановить тепло в горячем душе или ненадолго вернувшись в парилку. Все это повторяется снова и снова, пока "душа рвется на простор" и ощущает восторг и радость бытия. Пятый заход на банный полок
✅Лежа на полке в душистом и жарком паре мы сами или с помощью банщика приступаем к общей ладке холодом. Для этого мы используем целый арсенал замороженных предметов, комбинируя воздействие на тело холода и банного тепла, омолаживаясь, прогревая и подтягивая наше тело.
Отдыхаем после пятого захода на полок в гостиной за душистым чаем. Шестой заход на банный полок
✅Во время шестого посещения парной мы уже спокойно отдыхаем в щадящем легком и душистом паре. Продолжая легко потеть, мы постепенно снижаем тепловую нагрузку на организм.
Медовая ладка – растирание после шестого захода на полок
Смыв в теплом душе пот, ложимся на чистый теплый массажный топчан для медовой ладки - растирания нашего тела.
✅Мед должен быть душистый, мягкий, не содержать жестких кристаллов. При этом желательно использовать 2-3 разных сорта меда, например, изумительный белоснежный мед из цветов белой акации, золотистый майский или липовый мед, темный, гречишный мед. До и после медового массажа приятно и особенно полезно выпить по стакану цветочного чая с теми же сортами меда. Такое одновременное употребление меда внутрь и наружно дает особенный оздоровительный эффект и прекрасное самочувствие. В этом действе важно, чтобы ноги были теплые и, если нужно, их можно согреть в шайке с горячей соленой водой или с сухой горячей солью.
Седьмой заход на банный полок
✅Хорошо отдохнув во время и после медового растирания в обнаженном виде, мы в последний раз идем в парную. При этом температурно-влажностный режим в ней должно поддерживать таким же умеренным, как и в первый заход (комфортное тепло). Это наш последний "чистый" выход с чувством неги и полного все довольства. "Раскормила меня банька, разморила все суставчики, размягчила туги хрящики". После седьмого захода на полок мы моем голову и долго и тщательно в послебанной истоме вытираем свое помолодевшее тело. Торопиться здесь не следует. В теле звучит песня восстановленного здоровья и не хочется выходить из этого ощущения праздника внутри себя.
"В русской паровой бане ни у кого никогда ничего не болит!"
✅Теперь следует постараться выполнить особое банное правило.
"Из бани следуют уходить с такой же влажностью и температурой тела, как и при прибытии в нее". Практически это положение в холодную погоду можно выполнить, не выходя на улицу и хорошо вздремнув в тепле и покое. И еще это хорошо происходит во время дружного застолья, трапезы по завершении банных баталий.
С легким паром и доброго здравия! #баня #инфо #важно
Как правильно париться Кости распаришь все тело поправишь!
✅Баня не терпит суеты. Баня любит размеренность и ваше удовольствие! Паримся до 3-его, лучше до 7-го пота (здесь, конечно, по самочувствию). Занимает это тогда целый день - Русский Банный День.
✅Известная формула здоровья "держи ноги в тепле, желудок – в голоде, а голову – в холоде" в первую очередь относиться к гостям русской паровой бани.
Поэтому приходить в баню нужно натощак, можно поесть только фрукты. Помните, что "добрая банька лучше сытного обеда". Первый заход на банный полок
✅Лежа в мягком душистом тепле, оттаивает озябшая душа, живительным теплом наполняется уставшее тело. Наш тепловой центр– печень, печка, участвующая в кровотворении и очищении нашей крови. Мы помогаем ей разогреться, поглаживая и пропаривая область печени живым березовым или дубовым веником со вкусным паром. Это продолжается до тех пор, пока сердце, реагирующее на тепловою нагрузку, не захочет с нами отдохнуть и выйти из парной.
Русской баней дОлжно только наслаждаться! Ощущение дискомфорта устраняется соответствующим выравниванием паровоздушной среды "жарко–тепло-прохладно". ✅Существует феномен русской парной: "тело любит тепло, а душа- прохладу". Тело купается в горячих ароматах, а дышим мы "вкусно" и легко через охлажденный банный веник, укрывая им свое лицо.
✅Во все время нашего пребывания в парной махровые простыни висят рядом с нами, согреваются и высыхают. Благодаря этому потное и разгоряченное тело мы, выходя из парной, укрываем всегда сухой и теплой простыней.
Отдых в гостиной после первого захода на полок
✅Выходя из парной и смыв в горячем душе пот, мы отдыхаем в гостиной у банного стола. Делаем мы это сидя или лежа. Простыня дольше сохраняет тепло нашего тела, и мы продолжаем потеть. Жажду терпеть не следует никогда и особенно в наш банный день. Душистый травяной чай, горячие медовые сбитни, в гостиной пьют небольшими глотками, не спеша и наслаждаясь. Это, а при желании и сухая ножная ванна из разогретой каменной соли, долго поддерживает в теле приятную истому и создает ощущение глубокого покоя. Второй заход на банный полок
✅После того как тело остынет и пот на нем подсохнет, мы возвращаемся в парилку, все более поддавая на каменку и обмахивая, поглаживая и припаривая веником свое тело, все более его прогревая. При этом постепенно активизируются периферическое кровообращение, углубляется дыхание и усиливается работа сердца. После хорошего разогрева смываем в горячем душе пот и, не укрываясь банной простыней, выходим в гидромассажное отделение.
✅Горчично-солевая ладка – растирание после второго захода на полок
На теплом массажном топчане, хорошо облитом кипятком, мы самостоятельно или с помощью банщика приступаем к исключительно важной и одновременно насладительной банной процедуре. Смесью из обычной поваренной соли и горчичного порошка, увлажненном хлебным квасом, или чистой водой, мы тщательно и проникновенно растираем все кожные покровы тела за исключением лица и глаз. ✅Таким образом очищается тело от отмерших слоев дермы вместе со всеми ее загрязнениями, потом, кожным салом. При этом кожа стерилизуется, освобождаясь от всех болезнетворных бактерий, при одновременной стимуляции всех ее физиологических отправлений. Кожное кровообращение активизируется, а осмотический эффект раствора соли на теле поддерживает потоотделение. Закончив растирание, мы сразу или отдохнув, пока не просохнет соль на теле, возвращаемся не смывая с тела соль, на банный полок.
Третий заход на банный полок
Как укрепить сердце
✅Чтобы укрепить сердце и в случае сердечной недостаточности полезно пить такой настой.
Нужно взять:
2 ст. л. изюма (калий)
2 ст. л. измельчённых лимонных корок
1 стакан кипятка
плотно закрыть крышкой и настаивать 1 час.
✅Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. #сердце
Калина обыкновенная
✅Обладает противоатеросклеротическим, противовоспалительным, вяжущим, желчегонным, кровоостанавливающим, противосудорожным, мочегонным, спазмолитическим, противомикробным, обволакивающим, слабительным, седативным, обезболивающим свойствами. Препараты из калины используются в народной медицине как потогонное, секретолитическое, гипотензивное, десенсибилизирующое, отхаркивающее, гипогликемическое, общеукрепляющее средства.
И в качестве болеутоляющего, гемостатического, противовоспалительного, сосудосуживающего или антисептического средства, для остановки маточных и носовых кровотечений. Препараты из коры обладают седативным, гипотензивным, противосудорожным, антисептическим действием.
✅Плод калины увеличивают диурез и усиливают сокращения сердца, снижают уровень холестерина, их широко используют в народной медицине в качестве слабительного, потогонного, гипотензивного, витаминного, диуретического и рвотного средства. Настои и отвары из плодов калины обладают общеукрепляющим, потогонным, отхаркивающим, вяжущим, слабительным действием. Свежие плоды оказывают слабительное действие.
✅Настой из листьев калины используется для восстановления после тяжелых болезней в качестве укрепляющего средства.
Отвары и настои из цветов калины обыкновенной применяются в качестве потогонного средства.
Гинекология
✅Калиновый настой могут порекомендовать в послеродовый период для усиления тонуса матки или для уменьшения кровотечения. Калина повышает уровень эстрогенов, и ее рекомендуют применять при климаксе и болезненных месячных.
ЖКТ ✅Калина улучшает пищеварение и нормализует кислотность желудочного сока. В качестве противовоспалительного средства растение применяют при гастрите и язве желудка. Калина может быть полезна при колитах, склонности к запорам, геморрое.
Почки
✅Калину используют как легкое мочегонное средство. При простатите калина снижает отечность предстательной железы. Противовоспалительные свойства калины полезны при воспалительных процессах в почках.
Полость рта
✅Калину применяют для полоскания при гингивитах, стоматитах, пародонтозе.
Кожа
✅Используют калину наружно в виде примочек или компрессов при грибковых и бактериальных инфекциях, аллергической сыпи, экземе, псориазе, лишаях, фурункулезе. При аллергических дерматитах, фотодерматозах, диатезе у детей принимают ванны с отваром калины.
Нервная система
✅Калина нормализует работу нервной системы. Калиновые настои рекомендуют употреблять при нервозности, бессоннице, быстрой утомляемости, головных болях.
Сердечно-сосудистая система
✅Калину используют при гипертонии. На начальных стадиях болезни растение особенно хорошо себя проявляет. Калина растворяет жировые бляшки, устраняет холестерин, улучшает проходимость сосудов и укрепляет сердечную мышцу. Сок из калины применяют для улучшения работы сердца и снятия отеков.
Простуда и грипп
✅Калина действует как мягкое отхаркивающее, бронхорасширяющее, потогонное, иммуностимулирующее средство, что делает ее весьма полезной при гриппе, бронхите, ОРВИ, пневмонии, туберкулезе.
Витамины и микроэлементы
✅В калине содержится много витаминов, минералов и других полезных веществ. Она входит в состав витаминных и общеукрепляющих чаев, которые особенно актуальны для восстановления организма после болезни и операций. #зелёнаяаптекакалина #простуда #грипп #лёгкие #сердце #ссс #давление #нервы #сосуды #холестерин #кожа #чирьи #гингивит #стоматит #пародонтоз #простатит #почки #иммунитет #жкт #дляженщин
Польза расторопши
В растении содержатся такие компоненты, как:
-Витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины Е, Д, К.
-Макро и микроэлементы.
-Жирные кислоты.
✅С помощью расторопши можно не только лечить, но и заниматься профилактикой различных заболеваний, среди которых:
Болезни гепатобилиарной системы: дискинезия желчевыводящих путей, цирроз печени, холелитиаз.
Заболевания органов пищеварения. Лечение болезней желудка и кишечника становится возможным за счёт обновления клеток печени. В итоге, приём расторопши оказывает положительное влияние на течение гастритов, колитов, панкреатита, геморроя, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Аллергические заболевания. Возможно уменьшение степени выраженности аллергических проявлений за счёт очищения печени от токсинов.
Дерматологические болезни. Очень часто кожные патологии обусловлены нарушениями в работе печени. Если она не справляется со своими функциями, то это непременно отразится на состоянии кожных покровов. Именно через них организм попытается избавиться от токсинов, в результате чего появляются такие проблемы, как: акне, угревая и аллергическая сыпь.
Лечение пищевых, алкогольных и наркотических отравлений.
Лечение интоксикаций тяжёлыми металлами (производственные отравления).
Лечение лекарственных отравлений.
Лечение отравлений, вызванных ядом животных и растений. Можно применять расторопшу при укусах пауков, змей, членистоногих, при попадании в организм яда грибов.
Использование порошка расторопши
✅Для получения порошка, семена сушат и перемалывают. Для изготовления лекарственного средства подходит только зрелое семя. Можно приготовить такой порошок самостоятельно в домашних условиях, а можно приобрести уже готовый шрот в аптеке.
✅Порошок расторопши применяют не только для лечения болезней печени и органов пищеварения, но и для снижения массы тела, для снижения уровня сахара в крови, для уменьшения степени выраженности варикозной болезни.
✅Польза порошка расторопши признана не только народной, но и официальной медициной. Дозировка для взрослого человека составляет по чайной ложке 3 раза в день. Принимать порошок необходимо до начала еды. Детям младше 12 лет назначают по 1/2-1/3 чайной ложки порошка.
Так как порошок расторопши не имеет горького привкуса, дети не отказываются от его приёма. Порошок нужно запивать водой. Если ребёнок не достиг возраста 2-3 лет, то можно смешать расторопшу с каким-либо напитком или добавить в кашу.
Применение масла расторопши в лекарственных и косметических целях
✅Для получения масла расторопши потребуются зрелые семена растения. Его используют для ускорения процесса заживления различных ран и ожогов. Наиболее действенным считается масло холодного отжима, так как для его получения сырьё не нагревают, что не провоцирует процессы окисления. Поэтому такое масло будет содержать максимум полезных веществ, имеющихся в растении.
✅Выпускается масло в капсулах и в бутылках. В его составе присутствуют витамины группы В, витамин Д, А, Е, К, омега 6 и омега 9- жирные кислоты, хлорофилл, силимарин, магний, селен, цинк и марганец. Именно благодаря такому составу можно добиться максимального лекарственного и косметического эффекта.
Польза масла расторопши:
Масло активно используют в лечении гинекологических заболеваний. При вагинитах и при эрозиях его наносят на тампон и вводят внутрь.
Масло расторопши используют в комплексной терапии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
✅Полезно принимать масло внутрь при склерозе, так как оно способствует повышению эластичности сосудов.
Масло используют при лечении псориаза и угревой сыпи.
При наружном применении масла расторопши удаётся предупредить процессы старения кожи, повышается её эластичность, уменьшаются сосудистые звездочки и целлюлит.
✅Масло употребляют за 30 минут до еды по чайной ложке 2 раза в день. Таким образом удаётся достичь его максимального усвоения организмом. Лечение должно продолжаться на протяжении 3-4 недель, после чего необходимо сделать перерыв на 7-14 дней, а затем курс можно повторить.