🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 14:24

‌
🌻چقدر دیر میفهمیم زندگی همین
روزهایی که منتظر گذشتنش هستیم 🌻

🌻زندگی کوتاه است
زمان به سرعت می گذرد
نه تکراری نه برگشتی
پس از هر لحظه ای که می آید
لذت ببرید.🌻

عصرتون دلپذير ☕️



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 11:50

⚪️رشیدی کوچی: افزایش قیمت بنزین یک شوخی خطرناک و بازی با اعصاب مردم و امنیت کشور است

🔶 آقای پزشکیان مراقب خرس‌خاله‌ها باشید!

🔹مادامی که حمل و نقل عمومی به درستی توسعه نیابد، خودروهای متنوع با قیمت های جهانی در اختیار مردم قرار نگیرد، سطح درآمد، رفاه و رضایتمندی مردم بهبود نسبی نیابد، صحبت از افزایش قیمت بنزین یک شوخی خطرناک و بازی با اعصاب مردم و امنیت کشور است.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 11:38

🎶 ۴ میلیون ایرانی در کشور به کنسرت ها رفتند/ ۳ میلیون دلار درآمد از بلیت فروشی کنسرت معین در ترکیه

🔹فرهیختگان نوشت: در سال ۱۴۰۲، ۱۹۱۱ مجوز صادر شد که منجر به برگزاری چهار هزار و ۵۰۰ کنسرت در کل ایران شد. مجموع مخاطبانی که به سالن‌های موسیقی برای شرکت در کنسرت رفتند به صورت متوسط، بیش از چهار میلیون برآورد شده است.

🔹 توجه به این عدد می‌تواند در مدیریت حوزه موسیقی بسیار تاثیرگذار باشد. البته که مدیران نباید به این عدد بسنده کنند؛ چراکه قطعا بازگشت خواننده‌هایی مانند معین که در چهارچوب قوانین می‌توانند قرار بگیرند حتما تاثیر مثبتی در حال و هوای موسیقی ایران می‌گذارد

🔸از سوی دیگر کنسرت اخیر معین در ترکیه با حضور ۱۵ هزار ایرانی نشان می‌دهد در همین یک سانس بالغ بر سه میلیون دلار فقط بلیت فروخته شده؛ ۳ میلیون دلاری که می‌توانست در ایران خرج شود/ جماران


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 07:04

کلم پیچ٬ سرشار از کلسيم است که به چربی سوزی و کاهش سایز کمر کمک می کند.

این سبزی حاوی آهن و لوتئين (ویتامين چشم) است



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 23:04

‌


او ڪہ راہ را از شب تاریڪ آموختہ، دیگر هرگز گُم نخواهد شد. رفاقت با نور، آخرین مقصد آدمی‌ست، ڪہ تاب آوردن در تاریڪے بہ او نشان خواهد داد. او ڪہ راہ را در تاریڪی‌ها‌ آموختہ، بی‌تردید بہ نور خواهد رسید …

شب_بخیر ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 20:35

🔵۳۵۰ هزار ایرانی در صف ۱۲۰ کیلومتری وام ازدواج!

🔹تسنیم نوشت: به گواه آمار رسمی بانک مرکزی حدود ۳۵۰ هزار نفر در صف وام ازدواج  و ۴۲۱ هزار نفر هم در صف وام فرزندآوری قرار دارند. همین آمار نشان میدهد که میزان عملکرد بانک ها در حوزه پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزند چطور بوده است!

🔹اگر متقاضیان وام ازدواج بخواهند در یک صف فرضی بایستند، این صف به طول حدود ۱۲۰ کیلومتر ایجاد خواهد شد!

🔹یک محاسبه ساده نشان میدهد که برای پرداخت وام ۳۰۰ تا ۳۵۰ میلیونی ازدواج به افراد در صف (حدود ۳۵۰ هزار نفر) به اعتبار ۱۱۰ هزار میلیارد تومانی نیاز است. درحالی که بانکها در سال ۱۴۰۲ به کارمندان خود ۹۱.۵ هزار میلیارد تومان وام دادند آنهم بدون هفت خوان مرسوم برای مردم عادی وجوانان متقاضی وام ازدواج!


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 17:04

‌

من اگر روزی شود نقاش این دنیا شوم
این جهان را عاری از هر غصه و غم میکشم

بهر دلها مهربانی ، بی قراری ، یکدلی
هر دلی را در کنار شاخه ای گل میکشم

#جواد_الماسی

عصرتان پر مهر ☕️🌻



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 09:53

شوراهای حل اختلاف از چرخه رسیدگی خارج می‌شوند

معاون دادگستری خراسان شمالی:
🔹در آینده به مرور شوراهای حل اختلاف از چرخه رسیدگی خارج می‌شوند و تمام صلاحیت‌های شورای حل اختلاف به دادگاه صلح محول می‌شود.

🔹همچنین برخی از صلاحیت‌های شعب حقوقی به دادگاه صلح واگذار خواهد شد.

🔹شورای حل اختلاف قبلا در مطالبات تا ۲۰ میلیون تومان رسیدگی می‌کرد ولی الان دادگاه تا سقف ۱۰۰ میلیون تومان را صلاحیت رسیدگی دارد. 

🔹بخشی از جرائم مانند مجازات درجه ۷ و ۸ که سنگین نیستند، در دادگاه صلح رسیدگی می‌شود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 09:05

‌
اواخر شهریور هوا طوری می شکنه که قشنگ پاییز رو حس می‌کنی،
اول صبح نیمچه لرزی به تنت میاد و دم ظهر که می‌شه ریخت و پاش درختارو می‌تونی ببینی ...
شهریور که میشه روزشماری که هیچی؛ واسه رسیدن مهر به شمردن لحظه ها می‌افتم ...

صبحتان بخیر 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 22:58

دوستم گفت آهنگ جدید عرفان رو گوش دادی؟گفتم نه چطور!؟
میگه اینطوریه که غم توی دلِ آدم رو تازه نگه میداره!
دیدم خیلی درست گفت…

با هم بشنویم🎧


#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 20:44

✅ سی فرآیندی که به وفاق ملی می‌انجامد

🖊 محمود سریع القلم

1. نرخ تورم تک رقمی است؛
2. چون نرخ تورم تک رقمی است، نیازی به دروغگویی نیست و راستگویی ستونِ اصلی وفاق است؛
3. در انتخابات، مردم به احزاب و برنامۀ آنها رای می دهند و نه به افراد؛
4. عامۀ مردم از هویتی شفاف، اولویت بندی شده و مورد اجماع برخوردارند؛
5. اکثریتِ مطلقِ رسانه‌ها، غیردولتی هستند؛
6. گروه‌ها و احزاب سیاسی در مسائل کلان فلسفی اجماع دارند و اختلاف آن­ها صرفاً در سیاست­ گذاری ها است؛
7. رسانه‌ها درعلنی کردن فساد مالی از مراجع قضایی پیشروتر هستند؛
8. مردم با اعتقاد و علاقه قوانین را رعایت می‌­کنند؛
9. شهروندان برای سفر به خارج، چندان نیازی به ویزا ندارند؛
10. ثبات شاخص‌های اقتصادی، شهروندان را تک شخصیتی و علاقه مند به همکاری کرده است؛
11. شهروندان به کار و فعالیت خود متکی هستند و نه رانت اقتصادی و سیاسی؛
12. زنانِ متخصص در کنارِ مردان متخصص، جزیی از تصمیم­ سازان کشور هستند؛
13. مدیران و مجریان به کشور تعهد دارند و نه فقط به افراد؛
14. بخش خصوصی حداقل هشتاد درصد تولید و خدمات را در اختیار دارد؛
15. حکومت و عامۀ مردم، سرمایه ­داری و اقتصاد رقابتی را پذیرفته‌اند و به قواعد آنها پایبندند؛
16. هر اقدامی در سیاست­ خارجی، فایدۀ اقتصادی برای کشور دارد؛
17. به موجب حساسیت به اعتبار ملی، بخش خصوصی کالاهای با کیفیت صادر می‌کند؛
18. شهروندان با حوصله، صبر، محبت و احترام به دیگران رانندگی می‌کنند؛
19. آنقدر پول ملی ثبات دارد، کسی به انباشت طلا و ارز فکر نمی‌کند؛
20. اگر مجریان اشتباه کنند، حداقل عذرخواهی و عموماً استعفا می‌دهند؛
21. احترام و تصویرِ مثبتِ کشور در جامعۀ جهانی برای حکمرانان حیاتی است؛
22. حسِ هم ­نوع دوستی میانِ مردم بسیار فراگیر است؛
23. آنقدر شهروندان تعلق به وطن دارند که قبل ازموعد، مالیات خود را پرداخت می‌کنند؛
24. به ندرت فردی یا خانواده‌ای به فکر مهاجرت می‌افتد؛
25. بالاترین مصونیت را خبرنگارانی دارند که fact عرضه می‌کنند؛
26. دولت، صرفاً نهادی برای خوب زندگی کردن و پول جمع کردن مجریان نیست؛
27. در تعامل با همسایگان، اساس بر اعتماد، حذف ویزا و تبادل گستردۀ کالا و خدمات است؛
28. تفکیکِ قوا به معنای حقوقی و سیاسی آن تحقق یافته است؛
29. تسهیل سرمایه­ گذاری خارجی و مناسباتِ شفافِ مالی مورد اجماعِ همه دولت‌هایی است که به قدرت می رسند؛
30. به واسطۀ تک­ رقمی بودن نرخِ تورم، شهروندان نگرانِ آینده نیستند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 18:22

♦️ پایان پارالمپیک پاریس با کسب ۸ طلا، ۱۰‌ نقره و ۷ برنز و عنوان چهاردهمی کاروان ایران+ اسامی مدال آوران

🔹 بازی‌های پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس به پایان رسید و کاروان ایران با هشت نشان طلا، ۱۰ نقره و هفت برنز در رده چهاردهم جدول مدالی قرار گرفت. در روز پایانی بازی‌ها، علی‌اکبر غریب‌شاهی در دسته ۱۰۷ کیلوگرم و احمد امین‌زاده در دسته ۱۰۷+ کیلوگرم (دسته فوق سنگین) پاراوزنه‌برداری مدال طلا گرفتند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 11:02

خرید ایمن در حراج های آنلاین

قبل از خرید کالا قیمت واقعی آن را بررسی کنید چراکه ممکن است قیمت برخی کالاهای حراج شده از قیمت واقعی آن در بازار بالاتر باشد.

ترجیحا از سایت های خوش نام و معتبر که دارای نماد اعتماد الکترونیک هستند برای خریدهای اینترنتی خود استفاده کنید.

از کانال‌ها و سایت های واسطه گر به‌صورت مستقیم خرید نکنید، در این موارد ترجیحا از سرویس های پرداخت امن استفاده کنید.

#پلیس_فتا
#خرید_امن


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 08:05

ارسال پیام از واتساپ به پیام‌رسان‌های دیگر قابلیت جدید واتساپ

به زودی کاربران واتساپ در اتحادیه اروپا می‌توانند پیام‌های خود را از واتساپ به پیام‌رسان‌های دیگر، ارسال کنند.

این تغییر گزینه‌های جدیدی را برای قرار دادن پیام‌های مسنجر و واتساپ در یک صندوق ورودی با چت‌های شخص ثالث یا جدا نگه داشتن آن‌ها معرفی می‌کند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 07:50

غذاهایی که برای قلب مضر هستند!🫀

◽️برنج، نان، ماکارونی و تنقلات تهیه شده از آرد سفید فیبر، ویتامین و مواد معدنی سالم خود را ندارند. غلات تصفیه شده به سرعت به قند تبدیل می شوند که بدن شما آن را به عنوان چربی ذخیره می کند. رژیم غذایی سرشار از غلات تصفیه شده می تواند باعث ایجاد چربی شکم شود که مطالعات مرتبط با بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ است. سعی کنید حداقل نیمی از غلات خود را از غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جو دوسر و گندم کامل تهیه کنید.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 13:02

⚽️ برنامه مهمترین دیدارهای فوتبال امشب

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 11:39

☀️هوای گیلان تا 2 روز آینده گرم و آفتابی

☀️مدیرکل هواشناسی گیلان با اشاره به اینکه آسمان گیلان هم اکنون نیمه ابری تا آفتابی است، گفت: نقشه های هواشناسی از ماندگاری هوای گرم و مرطوب تا پایان هفته خبر می دهد.

🌦محمد دادرس با اشاره به ورود سامانه های موقت ناپایدار، افزود: شرایط آب و هوای استان پنجشنبه و جمعه بطور موقت، ناپایدار خواهد بود.

🌊 دریا در این مدت برای فعالیت های دریایی و شنا آرام و مناسب است.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 07:34

📌امروز آخرین مهلت انتخاب رشتۀ کنکور

🔹داوطلبان مجاز آزمون سراسری ۱۴۰۳ تا پایان امروز برای تکمیل فرم انتخاب رشته اینترنتی مهلت دارند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

10 September 2024 07:01

‌
آدمی هر صبح
به امیدی چشم باز می‌کند
امیدی که شب قبل
در خود نمی‌دیده
این خاصیت نـور است...☀️

چشمتان روشن به اتفاقات خوب

       صبحتون زیبـا🌸🍃



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 20:37

🔵آیفون ۱۶ رسما معرفی شد

🔹اپل می‌گوید این گوشی از صفر با درنظرگرفتن هوش مصنوعی اپل یا Apple Intelligence ساخته شده است.

🔹طراحی کلی اپل آیفون ۱۶ شباهت زیادی به آیفون ۱۵ دارد. لبه‌های دستگاه همچنان تا حدی خمیده شده تا حس بهتری در دست داشته باشد.

🔹آیفون 16 نمایشگری 6.1 اینچی دارد که مشابه نسل قبلی است. این صفحه‌نمایش از یک سپر سرامیکی جدید برای محافظت در برابر خط‌وخش و ضربه بهره می‌برد که 50 درصد سخت‌تر از نسل پیشین و 2 برابر مقاوم‌تر از سایر گوشی‌هاست.

🔹آیفون 16 از تراشه جدید اپل با نام A18 Bionic استفاده می‌کند که با نسل دوم فرایند تولید 3 نانومتری ساخته شده است. این تراشه در بخش CPU حدود 30 درصد سریع‌تر از تراشه آیفون 15 است.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 17:06

🎼 ترانه جدید #بیژن_مرتضوی

مهربونم ... 🩵



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 14:19

3 روش  رایج کلاهبرداری در دنیای ارز دیجیتال

اول اینکه هیچکس به شما چند هزار دلار مجانی نمیده. پس اگه یک نفر مثلا به شما گفت برای گرفتن 3 میلیون دلار! فقط باید چند دلار ارز رو انتقال بدی تا بهت تعلق بگیره. این حتما کلاهبرداریه

دوم اینکه اگه از یک ربات ایردراپ می خواهید استفاده کنید، حتما چک کنید رباتی که استارت کردید تیک ابی داشته باشه و در سایت رسمی اون ایردراپ معرفی شده باشه

سوم اینکه هرکس گفت بیا ولتتو وصل کن این دکمه ها رو بزن بهت پول میدم و یا جایزه میگیری یا سکه هات چند برابر میشه، طمع نکرده و بدون دانش کاری نکنید

#پلیس_فتا
#ارز_دیجیتال


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

09 September 2024 09:18

برای سلامتی روده دور ۵ خوراکی‌ را خط بکشید❌

◽️حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند. چنین حالتی دال بر این است که آنچه می‌خورید، می‌تواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد.

◽️خوراکی‌هایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند. پس بهتر است از خوردن آنها اجتناب کرده و با حذف آنها از وعده‌های غذایی به تقویت سلامت روده خود کمک کنید

◽️سیب زمینی سرخ‌شده
◽️نوشابه
◽️چیپس
◽️آب‌نبات و شیرینی
◽️کیک‌ها و کوکی‌های فرآوری‌شده


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 23:00

‌
جانانِ دلم!
تو شب بخیر هم که نگویی
این شب
آخرش صبح خواهد شد ..
فقط
من کمی پیرتر
از خواب برخواهم خواست ..
خودت حساب کن
چند شب
شب بخیر نگفته ای ...!؟

#نرگس_صرافیان_طوفان

شبتان قشنگ ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 22:53

وقتے تنها دلخوشے آدم
تنها همزبان آدم
تنها دوست آدم
تنها زن محبوب آدم
تنها عمر آدم
و اصلا همہ ے وجود آدم را ببرند آن طرف دنیا
دیگر نمی‌شود تحمل ڪرد.
آخ ڪہ تصدقت می‌روم.
مبادا از نوشتن این مطالب ناراحت شوے، چون من خودم پس از این گریہ، و حالا آسوده‌تر شده‌ام.
راحت‌تر شده‌ام
و چہ ڪمڪ بزرگے است این گریه
و مرد‌ها چہ سنگدل می‌شوند وقتے گریه‌شان بند می‌آید.
‌اے خدایے ڪہ سیمین من تو را قبول دارد، من ڪم ڪم از همین لحاظ و تنها بہ خاطر او هم شده
می‌خواهم بہ تو عقیدہ پیدا ڪنم...
از نامہ هاے جلال آل احمد بہ سیمین دانشور


۱۸ شهریور ماہ، سالگردِ درگذشت روشنفڪر نویسندہ، منتقد ادبے و مترجم ایرانی جلال آل احمد


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 20:26

📽:امیررضا معصومی به مدال طلا دست یافت

🔹معصومی در دیدار پایانی رقابت های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان در وزن ۱۲۵ کیلوگرم با نتیجه ۴ بر ۲ بنجامین کوتر از آمریکا را از پیش رو برداشت و به مدال طلا دست یافت.

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 11:54

🌀تداوم هوایی گرم و پایدار در گیلان

⭐️مدیرکل هواشناسی گیلان با اشاره به اینکه آسمان گیلان هم اکنون صاف تا نیمه ابری است، گفت: نقشه های هواشناسی از آسمان صاف و آفتابی  و افزایش تدریجی دمای هوا تا پایان هفته در استان حکایت دارد.

🌤محمد دادرس افزود: در این مدت وزش باد و ناپایداری های محلی دور از انتظار نیست.

🌊دریای خزر امروز با ارتفاع موج تا 70 سانتی متر برای شنا و دریانوردی مناسب نیست، اما از فردا با کاهش ارتفاع موج به تدریج آرام و برای شنا و دریانوردی مناسب خواهد بود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 08:10

دلایل دیسکالیفه شدن صادق بیت‌سیاح از زبان سرپرست کاروان ورزش ایران

🔹️کمیته برگزاری بازی‌های پارالمپیک پاریس اعتراض مسئولان تیم پارادوومیدانی ایران نسبت به دیسکالیفه‌شدن صادق بیت‌سیاح در رقابت‌های پرتاب نیزه را رد کرد.

🔹️گفته می شود دلیل دیسکالیفه شدن بیت سیاح استفاده از این پرچم مذهبی (ممنوعیت استفاده از پرچمی غیر از کشور خود) و تصور حمایت از گروه‌های جهادی بوده است

دلایل دیسکالیفه شدن صادق بیت‌سیاح از زبان سرپرست کاروان ورزش ایران:
🔸️ادای احترام به پرچمی به جز پرچم رسمی (پرچم عزای سیدالشهدا) از او پس گرفته شده است.

🔸️بیت سیاح در جریان مسابقه دو کارت زرد گرفته که منجر به دیسکالیفه شدن او شده است.

🔸️کارت زرد اول به دلیل خوشحالی غیرورزشی

🔸️کارت زرد دوم به دلیل خوشحالی با پرچم غیر رسمی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 07:50

🏆 جام شهدای تولمات(لیفشاگرد)
⚽️ فوتبال رده سنی پیش‌کسوتان

🗓 تاریخ قرعه‌کشی: ۱۴۰۳/۶/۲۳

🏟 مکان قرعه‌کشی: مجموعه ورزشی شهید کلانتری لیفشاگرد

📱شماره تماس و واتساپ جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر:
09115069287
سیدعلی سیدی



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

08 September 2024 07:44

‌
هر روز صبح
دوست داشتنت تازه میشود
مثل بوی سنگک تازه، مثل عطر چای
روز از نو، دوست داشتنت از نو...

#صبحتون_بخیر 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab