🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

06 June 2024 21:04

🔸آخرین مهلت انتخاب رشته آزمون دانشگاه فرهنگیان

🔹سازمان سنجش از پایان مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو معلم دانشگاه فرهنگیان سال ۱۴۰۳ در روز جمعه ۱۸ خرداد ماه خبر داد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

06 June 2024 17:43

🛑دستگیری برادر قاتل

⭕️فرمانده انتظامي شهرستان رودبار گفت: با تلاش کارآگاهان پليس آگاهی قاتل فراری کمتر از 24 ساعت در يکی از شهرستان های  همجوار شناسايي و دستگير شد.

🔸سرهنگ عيسي روشن‌قلب افزود:درگيری فیزیکی بین دو برادر به دلایل خانوادگی  با سلاح سرد منجر به مرگ برادر ۳۵ ساله  شد.

🔸وی با اشاره به فرار متهم از محل ارتکاب جرم گفت:محل اختفاء متهم در يکی از شهرستان های  همجوار شناسایی و متهم  در مدت کمتر 24 ساعت دستگير شد.

🔹فرمانده انتظامي شهرستان رودبار افزود: قاتل ۳۳ ساله با تشکيل پرونده برای سير مراحل قانونی در اختيار مرجع قضایی قرار گرفت.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

06 June 2024 06:51

‌
تازه گردید از نسیم صبحگاهی جانِ من

شب مگر بودش گذر، بر منزل جانانِ من

            #شیخ_بهائی

امروزتون پر از خبرهای خوب 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 21:38

⚽️ خیبر خرم آباد با قهرمانی به لیگ برتر فوتبال بازگشت

🔹خیبر خرم‌آباد با برد چهار بر یک برابر آریو اسلامشهر، رسما به مقام قهرمانی لیگ یک رسید و به‌عنوان اولین تیم راهی لیگ برتر شد.

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 19:33

🌀رئیس سازمان وظیفه عمومی اعلام کرد:

🔸معافیت مشمول غیرغایب به واسطه کفالت پدر

🔹رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا گفت: فقط فرزند سالم غیرغایب بالای ۱۸ سال خانواده می‌تواند از معافیت کفالت پدر بالای ۷۵ سال یا پدر بیمار نیازمند مراقبت بهره‌مند شود.

🔹سردار تقی مهری با تاکید بر اینکه معافیت به مشمولانی که غیبت سربازی دارند تعلق نمی‌گیرد، افزود: وجود برادر زیر ۱۸ سال سالم مانعی برای بهره‌مندی مشمول از معافیت سربازی به واسطه کفالت پدر نیست.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 17:24

سلام عرض ادب احترام به همگی دوستان عزیز گروه ،، حالتون چطوره خوبین ،، امروز نوزدهمین سالگرد درگذشت پدر مهربان و زحمتکش دلسوز خودم محمد روشندل عزیز هستش🖤😔🙏 برا شادی روح پدر مهربانم و همگی پدران آسمانی دوستان گروه بخوانیم فاتحه صلوات😔 
اللهم صلی الله محمد و آل محمد
اللهم صلی الله محمد و آل محمد
اللهم صلی الله محمد و آل محمد

خدا بیامرزدشون و روحشان شاد باشه 😔🙏
ارادتمند شماها عزیزان نادر روشندل مشهد مقدس
1403/3/16



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 14:04

ساعت کاری جدید بانک‌ها و موسسات اعتباری

🔹طبق اعلام کانون بانک‌ها و موسسات اعتباری خصوصی، زمان پذیرش مشتریان شعب بانک‌های عضو این کانون از تاریخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ از ساعت ۶:۳۰ صبح آغاز و پایان آن در روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۳:۰۰ و روز‌های پنجشنبه ساعت ۱۲:۰۰ ظهر خواهد بود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 06:41

‌‌
‌‌امروز تمرین کنیم
دل نشکنیم
قضاوت نکنیم
هنجارهای زندگی کسی را
مسخره نکنیم
به غم کسی نخندیم
و به حریم آبروی دیگری
بدون اجازه وارد نشویم
و هوای دل یکدیگر را داشته باشیم....

#صبح_بخیر 🍃🌸




👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 22:22

⭕️ اینستاگرام در حال آزمایش تبلیغاتی است که مجبور به تماشای آن هستید!

🔹اینستاگرام در حال آزمایش شیوه‌ای از تبلیغات است که نمی‌توان آن‌ها را اسکیپ یا رد کرد و کاربران را در بین اسکرول‌کردن پست‌ها مجبور می‌کند تا یک آگهی را مشاهده کنند.

🔹ظاهراً تبلیغات ا‌ینستاگرام برای دسته‌ای از کاربران ارائه شده است، چرا که چند کاربر در ایکس و Reddit به آن اشاره کرده‌اند.

🔹همچنین «متیو تای»، سخنگوی این شبکه اجتماعی به The Verge گفته است که این تبلیغات‌ها در حال آزمایش هستند. او می‌گوید که اینستاگرام «در صورتی که این آزمایش منجر به تغییرات رسمی در محصول شود، اخبار جدیدی را ارائه می‌کند.»/ دیجیاتو

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 20:47

🔻محرومیت ۲۰ روزه برای مدیرعامل پرسپولیس

🟠 کمیته اخلاق اعلام کرد: نظر به تقاضای دیوان تحقیقات و با عنایت به محتویات پرونده، مدارک، مستندات و گزارش های واصله علیه آقای رضا درویش، مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مبنی بر تخلف اخلاقی وی باتوجه به اینکه این نوع رفتار نقض آشکار قوانین و مقررات اخلاقی محسوب می شود که به تمامیت و اعتبار فوتبال کشور لطمه وارد می کند و اینکه صدور حکم نهایی درباره وی مستلزم تکمیل تحقیقات مقدماتی است،لذا بنا به اهمیت موضوع به استناد مواد ۲۳ و ۶۵ آیین نامه کمیته اخلاق،دستور موقت دایر بر منع فعالیت نامبرده در حوزه فوتبال صادر شده و براین اساس اعلام می شود وی به مدت ۲۰ روز تا صدور رای نهایی محروم از هرگونه فعالیت فوتبالی خواهد بود./ تسنیم


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 20:38

🔺زمان‌بندی انتخابات ریاست جمهوری پس از پایان ثبت‌نام داوطلبان:

🔹اعلام نامزدهای تأییدصلاحیت‌شده ۲۲ خرداد

🔹مهلت تبلیغات از ۲۳ خرداد تا ۶ تیر

🔹زمان رای‌گیری ۸ تیر

🔹زمان مرحله دوم احتمالی ۱۵ تیر



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 18:36

ساعت کاری جدید بانک‌ها اعلام شد

🔹شورای هماهنگی بانک‌ها اعلام کرد: ساعت کاری واحدهای صف و ستاد بانک‌ها به استناد تصویب‌نامه هیأت وزیران از روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ تا اطلاع ثانوی از ساعت ۶ الی ۱۳ خواهد بود.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 13:34

⏰ ساعات کار موظفی کارمندان پس از ساعت ۱۳ به صورت دورکاری/خاموشی وسایل سرمایشی از ساعت ۱۲

🔹سازمان اداری و استخدامی کشور توضیحاتی درباره تغییر ساعت ادارات از فردا به ۶ صبح تا ۱۳ ارائه و تاکید کرد: دستگاه‌ها مابقی ساعات کار موظفی کارکنان خود را از طریق دورکاری (با تمهیدات لازم) جبران کنند.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 09:11

ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند؟

◽️مسئله اینجاست که ناامیدی طولانی مدت می‌تواند منجر به یک حالت استرس مزمن شود که با باعث پیامدهای منفی روانی و جسمانی مختلفی می‌شود.

◽️از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری و کاهش عزت‌نفس می‌شود.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

03 June 2024 23:49

‌‌
‌‌آرزوے امشبم
آرزو مے ڪنم شب هایتان
همیشہ پر ستارہ و زیبا باشد
ماہ وقتے میان ستارہ ها
مے درخشد زیباست
زیبایے ماہ براے شما
وسعت آسمان براے شما

شبتون بخیر✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

06 June 2024 17:46

🔸️برتری پرگل تیم ملی برابر هنگ‌کنگ با هت‌تریک طارمی

🔹تیم‌ ملی فوتبال ایران در دور برگشت انتخابی جام‌جهانی ۲۰۲۶ با هت‌تریک طارمی و گلزنی سردار آزمون برابر هنگ‌کنگ به برتری ۴ بر ۲ رسید.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

06 June 2024 06:54

توت خشک را جایگزین قند کنید!

◽️بهترین قند طبیعی
◽️مفید برای کاهش وزن
◽️کاهنده کلسترول بد خون
◽️ضد سرطان و بیماری قلبی
◽️دشمن اضطراب و عصبانیت
◽️حاوی آهن و داروی کم خونی 


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 23:35

‌
‌‌بیا ادامه بدیم
قوی تر، خوشحال تر
و امیدوارتر از دیروز...

بـه امـیـد فردایی بهتر 
وطلـوع آرزوهـاتـون

شب‌بخیر✨💖



👇👇
‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 20:20

❌حمله یک حیوان درنده به مردکهنسال شفتی
در منطقه جنگلی چناررودخان

🔸مرد کهنسال اهل روستای خرطوم شفت که برای کندن قارچ به سمت جنگل‌های چناررودخان رفته بود ، به گفته وی مورد حمله یک حیوان درنده قرار گرفت و از ناحیه سر دچار آسیب شد ...

📹 امیر مهری


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 17:47

قطعنامه تروئیکای اروپایی درباره برنامه هسته‌ای ایران در شورای حکام تصویب شد

🔹️قطعنامه پیشنهادی سه کشور اروپایی انگلیس، فرانسه و آلمان، علیه برنامه صلح‌آمیز هسته‌ای کشورمان، در شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تصویب شد.

🔹️در این قطعنامه که با ۲۰ رای موافق٬ دو رای مخالف و ۱۲ رای ممتنع تصویب شد، بدون اشاره به همکاری‌های ایران با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، از تهران خواسته شده تا برای حل و فصل مسائل ادعایی پادمانی «اقدامات ضروری و فوری» صورت دهد.

🔹️این قطعنامه همچنین از ایران می خواهد بیانیه موسوم به ۴ مارس درباره حل‌وفصل تمام موضوعات باقیمانده بین ایران و آژانس را «بدون تاخیر» اجرا کند و مجوز بازرسان آژانس را که ایران براساس حقوق حاکمیتی مصرح در ماده ۹ موافقتنامه جامع پادمان لغو کرده است، احیا کند.

🔹️سند یادشده با تکرار ادعاهای سیاسی پادمانی و ریشه‌دار در اسناد جعلی رژیم صهیونیستی از تهران می‌خواهد که در خصوص «ذرات اورانیوم با منشاء انسانی در دو مکان اعلام نشده در ایران، توضیحات معتبر ارائه کند و آژانس را از مکان(های) فعلی مواد هسته ای و/یا تجهیزات آلوده مطلع کند»

🔹️این درحالیست که بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تاکنون بارها از تاسیسات هسته‌ای ایران بازدید کرده و هرگز مدرکی که نشان دهد برنامه صلح آمیز انرژی هسته‌ای کشور به سمت مقاصد نظامی انحراف داشته باشد، پیدا نکرده‌اند. ایران نیز به همکاری خود با آژانس در چارچوب موافقتنامه جامع پادمان ادامه داده و تاکید دارد که مسائل باقی‌مانده با رویکرد حرفه‌ای و بدون جانبداری آژانس قابل حل است.



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 14:05

📌خداداد افشاریان بازداشت شد

🔹️ رئیس سابق کمیته داوران فدراسیون فوتبال در رابطه با پرونده باشگاه مس رفسنجان بازداشت شد.

🔹️ پس از بررسی پرونده مربوط به پرداخت رشوه از سوی باشگاه مس رفسنجان به برخی مدیران فوتبال، حالا خبر رسیده یکی از متهمان پرونده بازداشت شده است./ ایسنا


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

05 June 2024 06:48

خوردن چه غذاهایی قبل از خواب  باعث کابوس می‌شود؟

◽️پنير
◽️شكلات
◽️ ترشي جات
◽️غذاهاي فرواري شده الكل


+ کابوس دیدن می‌تواند به ابتلا به بیماری‌های قلبی و میگرن منجر گردد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 22:24

‌‌
خدایا
آرامش شب را
نصیب کسانی کن که
آسایش روز را
نصیب دیگران می کنند...

#شبتون_بخير ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 21:20

#پیام_شهروند 🔻


سلام  لطفا  اطلاع رسانی شود
خيابان امیرالمؤمنین  برق بسیار ضعیف هستش به طوری که امروز یه پنکه معمولی کم و زیاد میشد چه برسه به کولر .
بخدا ماهم مریض داریم بچه کوچیک داریم  لطفا یه کاری انجام بدید درضمن  وقتی اداره برق میاد میگه نه برقتون ضعیف نیست مگه میشه چنین چیزی حالا زمانی  قبض برق میاد میگن نه خانم مصرف کولر داشتین مبلغ بالا رفته...



👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 20:45

شب گذشته دربرنامه فوتبال برتر درگیری لفظی بین مدیران عامل دوباشگاه صورت گرفت.

دو مدیر سرخابی در دفاع از تیم خود و بحث و حواشی موجود صحبت‌های خودشان را مطرح کردند که  بر اساس واقعیت‌ها و اتفاقات رخ داده، قابلیت بررسی و قضاوت شدن توسط مردم و رسانه‌ها و کارشناسان دارند.

◀️در این بین رضا درویش مدیرعامل پرسپولیس، با این جمله خطاب به فرشید سمیعی که اگر فرصت میکردید  «بهتر بود لهجه ت را عمل کنی»

◀️این توهین مصداق بارز تحقیر زبان و فرهنگ و
رفتار ناشایست و اشتباه به حساب می‌آید و نیاز به هیچ بررسی و قضاوت و کارشناسی ندارد. از هر نظر سخیف و محکوم است. نهادهای نظارتی و مسوولان مربوطه و حتی کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال باید برخورد قاطع با این صحبت‌های بسیار زشت داشته باشند./فرهیختگان

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 18:44

🚔 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان شفت


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 17:30

🏐 ایران ۰-۳ ژاپن؛ گرفتن ست از سامورایی ها آرزو شد!

🔹تیم ملی والیبال ایران در پنجمین بازی خود در لیگ ملت های ۲۰۲۴ و در آغاز هفته دوم مسابقات به مصاف ژاپن رفت و در 3 ست پیاپی مقابل حریف قدرتمند خود شکست خورد.

🔹ایران با این باخت 2.99 امتیاز دیگر را هم در رنکینگ از دست داد و با  192.29 امتیاز در جایگاه شانزدهم دنیا جا خوش کرد!

🔸ایران هر ۴ بازی گذشته خود را با شکست پشت سر گذاشت و یک امتیاز دارد. ژاپن میزبان هفته دوم نیز در هفته نخست ۳ برد و یک باخت را ثبت کرده است./ جماران

👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 13:31

🔥 گرم گرم گرم

🔹 هواشناسی گیلان وارش
همچنان تا 10 روز آینده خبری از باران و کاهش دما نیست و دما غالبا بین 28 تا 33 درجه در نوسان هست.

❌ با توجه به گرمای هوا، از تردد غیر ضرور در ساعات اوج گرما خودداری کنید.

❌ در صورت رویت موج بارشی و خنک، اطلاع رسانی میشود.


👇👇
#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

04 June 2024 08:49

‌‌
سلام و صبح  من اعلام عشق است
به تقویم دلم پیغام عشق است

بیا خورشید من چون در  طلوعت
هزاران شعر با الهام عشق است

#گلی_دخترشالیزار

روزتان بخیر 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

03 June 2024 23:39

چراغ زندگی

#علیرضا_افتخاری 🎙



#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈