🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

02 June 2024 09:10

احمدی‌نژاد: اطمینان دارم مسائل کشور حل‌شدنی است

🔹محمود احمدی‌نژاد: اطمینان دارم همه مسائل کشور با استفاده حداکثری از ظرفیت‌های ملی حل‌شدنی است


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

02 June 2024 08:01

📌مصرف پنیر باعث ضعف حافظه نمی‌شود!

🔹پنیر از جمله موادغذایی است، که معمولا در وعده صبحانه ما ایرانیان جایگاه ویژه‌ای دارد و خوردن آن از عادات غذایی افراد زیادی است.

🔹یک واحد پنیر (تقریبا معادل ۳۰گرم)، حدود ۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم و ۸ گرم پروتئین دارد، بنابراین پنیر یکی از منابع غنی پروتئین و کلسیم است.

🔹تحقیقات به هیچ اجماعی نرسیدند که حتما پنیر باعث ایجاد آلزایمر می‌شود، یا این بیماری‌ها را تشدید می‌کند.

🔹مصرف پنیر شب هنگام توصیه می‌شود به خاطر این که کیفیت خواب را بالا می‌برد و باعث می‌شود خواب آرام‌تری داشته باشیم.

🔹مصرف پنیر در کودکان از زمان شروع تغذیه تکمیلی می‌تواند باشد.



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

01 June 2024 23:07

‌‌
‌‌تا به كى يكسره يكريز
نباشى شب و روز

مـــاه مخفى شدنش
نيــز تعادل دارد...

#حميدرضا_برقعى

#شب_بخیر ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 19:15

پزشکان عمومی تیغ زیبایی را زمین بگذارند!

◽️«۶۰ بار فیزیوتراپی رفتم! چشم‌هایم تا‌به‌تا شده و مجبور شدم به روانپزشک مراجعه کنم چون افسردگی بیش از حد گرفتم.» «پوست صورتم سوخت و هرچقدر تلاش کردم درمان نشد.» این‌ها صحبت‌ برخی از افرادی است که به پزشک عمومی که خود را متخصص زیبایی معرفی کرده مراجعه کرده‌اند.

◽️افزایش دخالت پزشکان عمومی و پیراپزشکان در امور زیبایی باعث شد تا ۲ روز قبل وزارت بهداشت اعلام کند در خصوص انجام اعمال جراحی زیبایی و یا اقدامات زیبایی به وسیلهٔ دستگاه لیزر توسط پزشکان عمومی، هیچ مجوزی صادر نشده است.

◽️نایب‌رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی می‌گوید جراحان فوق تخصص زیبایی، تنها کسانی هستند که به صورت قانونی می‌توانند انواع جراحی زیبایی را انجام دهند. این افراد ۳ سال آموزش‌ دیده‌اند. برخی افراد غیرمتخصص مانند تکنسین‌ها، آرایشگرها و… با قیمت پایین اقدامات زیبایی را انجام می‌دهند و چون آموزش لازم را ندیده‌اند بیمار دچار عوارض مختلف شدید شده و حتی در برخی موارد بیمار می‌میرد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 17:11

"محتاج"


🎙 #ابی


دلمان گرم می شود
به دوستت دارم هایی که آرام ،
ساده و مهربان در گوشمان زمزمه
می شود همانهایی که بوی اعتماد
می دهد و می نشینند ته قلبت ،
روحت را صیقل می دهند و
دلگرمت می کند به زندگی ،
آدمهایی که وسط شلوغی های
زندگی پیدا می شوند و تو را از
روزمرگی نجات می دهند وبه تو
باز می گردانندحس زیبای عشق را ...

امروز دوست داشتن را زمزمه کنید
آرام ، بی تکرار ، عاشقانه ،
عشق بورزید بی قید و شرط ،
هیچ کس نمی داند...
انتهای راه چه خواهد شد
امروز را غنیمت بدانید و
از زندگی لذت ببرید...


🍁🦋

#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 10:20

🔴 اعتبارنامه همه نمایندگان منتخب مجلس دوازدهم تصویب رسید

⭕️ دکتر سید کریم معصومی،  رسماً نماینده حوزه انتخابیه فومن و شفت شد

⭕️در جلسه علنی امروز مجلس، اعتبارنامه ۲۹۰ منتخب مجلس به تصویب رسید و منتخبان به صورت رسمی نماینده مجلس شدند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 05:57

‌‌
زمان منتظر نمی‌ماند
امروز می‌رود و دور می‌شود

هر روز را باید زندگی کرد
بـه تـمامی..

آخر هفته تون شـاد
و پـر خاطره 🍃🌸



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:59

🔻مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری در صورت لزوم ۱۵ تیر برگزار می‌شود

▪️سخنگوی شورای نگهبان تاکید کرد: در جدول زمان‌بندی انتخابات چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری حتی برای مرحله دوم انتخابات نیز زمان مشخص شده است که روز ۱۵ تیر می‌باشد. اگر چنانچه نفر اول از اکثریت آرا (۵۰ درصد + یک رای) برخوردار نباشد، نفرات اول و دوم به مرحله دوم خواهند رفت؛ بنابراین همه چیز طبق قانون در حال پیش رفتن است. از فردا نیز مهلت قانونی برای ثبت‌نام آغاز خواهد شد.| تسنیم


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:24

«همه نگاه‌ها به رفح» در اینستاگرام رکورد زد

🔺تصویری که توجه مردم را به جنگ ادامه دار رژیم صهیونیستی در غزه جلب کرده در کمتر از ۲۴ ساعت بیش از ۳۷ میلیون بار در اینستاگرام به اشتراک گذاشته شده است.

🔺در این تصویر چادرهای پناهجویان به شکلی قرار گرفته که عبارت تمام نگاه ها به رفح (All eyes on Rafah) را نشان می دهند. رفح منطقه ای در جنوب غزه مملو از چادرهای پناهجویان است. مقامات محلی اعلام کردند پس از حمله رژیم صهیونیستی در روز یک شنبه، حداقل ۴۵ نفر در این منطقه کشته شده‌اند.

🔺این عکس به طور کلی در استورهای اینستاگرام افراد مختلف از اینفلوئنسرها گرفته تا ورزشکاران و افراد مشهور به اشتراک گذاشته شد./مهر


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:15

برادر عزیزم ، جناب آقای کربلایی میثاق رحیمی

انتصاب شایسته شما به عنوان مسئول دفتر دکتر معصومی نماینده محترم در شهرستان شفت را به شما تبریک عرض می نمایم .
امیدوارم با استعانت از ذات اقدس الهی و بهره گیری از ظرفیت های موجود شهرستان ، گام های سازنده ای در جهت توسعه دیارمان بردارید

ایام عزت مستدام
سید مصطفی (بهادر) بالود


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:13

جناب آقای مهندس میثاق رحیمی
دوست گرامی

انتخاب شایسته جنابعالی بعنوان رئیس دفتر جناب آقای دکتر معصومی نماینده محترم شهرستان شفت و فومن را به شما صمیمانه تبریک عرض نموده و از خداوند منان آرزوی موفقیت وسربلندی برایتان می‌خواهم.

ارادتمند شما
احمد دشتی از بیمارستان گاندی تهران



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 17:57

#اطلاع_رسانی 🔻


▪️مراسم سومین و هفتمین روز درگذشت مادری مهربان و دلسوز مرحومه مغفوره
مدینه روشندل بدابی فرزند حسنعلی


🗓 روز پنجشنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۳

⏰ از ساعت ۱۷ الی ۱۸ عصر

🕌 در مسجد ام البنین واقع در منطقه مسکونی شهرک صنعتی کاوه برگزار میگردد



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 16:02

خواننده پاپ در آی سی یو بستری شد/تصادف شدید «حامیم»

🔸«حامیم» خواننده پرمخاطب پاپ شب گذشته تصادف شدیدی را در اتوبان نیایش تهران داشته و از ساعاتی پیش به دستور پزشکان بیمارستان ایران مهر تهران به بخش آی سی یو منتقل شد.
🔸سعید سال افزون مدیرعامل کمپانی آراد ضمن تایید این خبر، از مخاطبان این خواننده خواست که از تجمع در برابر بیمارستان خودداری نمایند و اخبار تکمیلی از طریق صفحات رسمی این کمپانی اطلاع رسانی خواهد شد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 08:11

‌
‌
صبحتـون بـه درخشش آفتاب
و روزتان سرشار از رویش مهر

              ســ🥰✋ــــلام

امروزتـون پر از اتفاقات خوب
صـبح بهاریتون بخیر و شـادی🌱

  
👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

28 May 2024 22:06

🎼مرا مگذار و مگذر
🎙 خواننده : حمیدرضا نور بخش

🪕آهنگ: گروه شمس
(کیخسرو ، تهمورس و سهراب پورناظری)
✨دستگاه: آواز دشتی


✨دلگیر دلگیرم
از غصه می میرم
مرا مگذار و مگذر




#کانال_شهرمن_احمدسرگوراب
┈┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈┈
@ahmadsargoorab 👈

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

02 June 2024 09:10

ثبت‌نام احمدی‌نژاد در انتخابات ریاست جمهوری  
   
🔺محمود احمدی‌نژاد، رئیس دولت نهم و دهم با حضور در ستاد انتخابات کشور، برای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری ثبت‌نام کرد.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

02 June 2024 07:58

‌‌
با جلوه‌ی او در چه حساب است وجودم؟
چون صبح دمد، شمع سحرگاه تمام است

یک جلوه ات از هر دو جهان گرد برآورد
سرها همه خاک قدمت، این چه خرام است؟

#حزین_لاهیجی

صبحتان بخیر 🌹🍃



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 22:07

📹 لحظات ناپسند جدل نمایندگان هنگام بررسی اعتبارنامه تاجگردون

🔺️ مجلس امروز بررسی گزارش‌های اعتبارنامه‌های منتخبان را در دستور داشت. اختلاف نظر اینجا بود که تعدادی از نمایندگان اعتقاد داشتند باید اعتبارنامه منتخبان  در صحن نیز به رأی گذاشته شود ولی قالیباف، رئیس مجلس معتقد بود که دیگر نیازی به این کار نیست.

🔺️اما هنگام بررسی اعتبارنامه تاجگردون مجلس لحظاتی چالشی شد. مالک شریعتی و تاج گردون برای یکدیگر در جریان بررسی اعتبارنامه‌ها خط و نشان کشیدند.

🔺️حتی رسایی در جلسه بررسی اعتبارنامه‌ها گفت: یک نفر در مجلس آقایان شریعتی و سلیمی را تهدید کرده که نمی‌گذارم شب به خانه‌تان برسید.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 17:24

🌧 ورود موج بارشی جدید از هفته آینده!

🔹در حالی که اکثراً فکر می کنند که فصل بارشی به اتمام رسیده و وارد دوره بی بارشی و گرم شدیم اما باید بگوییم که از اواسط هفته آینده شرایط مجدداً تغییر خواهد کرد.

🔹کاهش دما از اواسط هفته و همچنین ورود موج بارشی جدید از اواخر هفته به کشور شرایط را نسبت به این هفته تغییر داده و شاهد بارش و خنکی هوا خواهیم بود.

🔹البته این موج هنوز در حد پیش آگاهی بوده و به مرحله نهایی نرسیده است ، اما با توجه به اینکه مدت زمان باقی مانده تا ورود موج تقریباً یک هفته است و خیلی طولانی نیست می توان امیدوار بود که شاهد ورود آن باشیم./ کانال هواشناسی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 17:04

‌‌
و اگر روزی کسی را دوست داشتی
یادت باشد تاریکی او را نیز دوست بداری نه فقط نور او را...


#عصرتان_بخیر ☕️🩵



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

30 May 2024 05:59

با این روش خطر پیشرفت سرطان پروستات را کاهش دهید!

◽️یک مطالعه جدید نشان داد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی ممکن است پیشرفت سرطان پروستات را در افرادی که اخیراً به این بیماری تشخیص داده شده اند، آهسته کند.

◽️یک رژیم غذایی گیاهی در درجه اول بر میوه ها، سبزیجات، حبوبات، آجیل و غلات کامل تمرکز دارد.
یکی از محققان گفت که ارتباط بین رژیم های غذایی گیاهی و پیشرفت کندتر سرطان پروستات "قوی" است.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 22:56

‌

خدا یاری کند قلبی را که در آرزوی چیزیست که تقدیرش نیست..!! 🥀

#شب_بخیر✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:56

🔻 فرماندار: انجام ۳۰ درصد از عملیات آوار برداری در شهرک امامزاده ابراهیم(ع)

⬅️فرماندار شفت: خوشبختانه عملیات آوار برداری توسط بنیاد مسکن شهرستان شفت در حال اجرا است. تاکنون ۳۰ درصد از عملیات آوار برداری حریق در شهرک امامزاده ابراهیم(ع) شفت انجام شده است.

🔸تمامی کارهای بیمه انجام شده و هر روز مبلغ مشخص شده به حساب فرد واریز می‌شود و به زودی تمامی افراد آسیب دیده مبلغ‌های خود را از بیمه دریافت خواهند کرد./روزنامه جمهوری اسلامی


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:22

🛑رهایی از چوبه دار با بخشش اولیای دم در گیلان

⭕️معاون قضایی رئیس کل دادگستری گیلان در امور شوراهای حل اختلاف، از رهایی محکوم به قصاص نفس با رضایت خانواده مقتول خبر داد.

🔸حجت الاسلام و المسلمین میرمحمدی گفت:محکوم به قصاص 36 ساله که از سال 94  به مدت 9 سال به دلیل ارتکاب قتل زندانی بود، با تلاش گروه مصالحه قصاص شورای حل اختلاف استان و اعلام رضایت اولیای دم  متهم به قتل از قصاص نجات یافت.

🔸 وی با اشاره به تاکید رئیس کل دادگستری استان مبنی بر برقراری صلح و سازش در خصوص پرونده های قصاص ، افزود: در پرونده های قتل اولیای دم با اقدام خداپسندانه و کریمانه خود علاوه برعفو قاتل ، زمینه ترویج فرهنگ گذشت و ایثار در جامعه را فراهم می کنند.


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 20:13

#پیام_مردمی

سلام و خداقوت ادمین
تقدیر و تشکر ویژه دارم از فرمانده انتظامی شهرستان شفت و عوامل پلیس آگاهی بابته دستگیری قاتل فراری مرحوم یوسفی خداقوت به همه این عزیزان🙏


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 18:57

🎦 سخنگوی شورای نگهبان: امکان اعتراض به ردصلاحیت‌ها در انتخابات ریاست‌ جمهوری وجود ندارد


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 16:15

📌علائم کم کاری تیروئید



◻️مرکز بهداشتی درمانی شهر احمدسرگوراب


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

29 May 2024 08:12

خطر عمل تغییر رنگ چشم برای افراد سالم

دریاباری فوق تخصص پیوند قرنیه:
🔹در فضای مجازی تبلیغات نادرستی درباره عمل تغییر رنگ چشم می‌شود که افراد سالم را به انجام آن ترغیب می‌کند در حالی که این جراحی عوارض دارد.

🔹عمل تغییر رنگ چشم به هیچ عنوان به افراد دارای چشم سالم، توصیه نمی‌شود. این عمل جراحی برای افراد سالم، بدون عوارض نیست و هنوز پشتوانه محکم علمی برای انجام این عمل برای افراد دارای چشم سالم وجود ندارد./باشگاه خبرنگاران


👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

28 May 2024 22:34

‌
یه چیزی بگم دلت آروم شه؟
خدا حواسش به همه چی هست.
حتی چیزایی که فکرشم نمیکنی، بهش ایمان داشته باش💫☁️

  
شبتون در پناه خدا ✨💖



👇👇
@ahmadsargoorab

🌐 شهر من احمدسرگوراب 🌐

28 May 2024 22:04

عمو پورنگ با انتشار این ویدیو از مادرش که درگیر آلزایمر است نوشت:
وقتی قاب عکس رو نگاه می‌کرد ناخواسته به فکر فرو رفت ..!

فهمیدم به یاد روزهای جوانی افتاده و سختی‌هایی که
در طول زندگی برای بزرگ کردن ماها کشیده ..!

از روزهای سخت مستاجری تا روزهای سخت خانه دار شدن ..!

ازش پرسیدم :

روزهای سختی بود نه مامان ؟

جواب داد :

آره سخت بود ولی دلامون شاد بود و زندگیمون شیرین ..!



👇👇
@ahmadsargoorab