Alcohólicos Anónimos Hispano

18 June 2026 01:55

Libertad en prisión

“Me llamo Ken y soy alcohólico. Me gustaría contarles mi historia, con la esperanza de ayudar a otra persona que lo necesite. Alguien me ayudó a mí, y ya llevo varios años sobrio. Estoy tratando de ayudar a otros reclusos que son alcohólicos.

Empecé a tomar cerveza a la edad de siete años. Solía robar cerveza a mis padres cuando bebían hasta perder el conocimiento. Mi forma de beber iba empeorando y empecé a quedarme despierto hasta muy tarde. Cuando tenía 14 años me desmayé en una fiesta y la madre de mi amigo me llevó a mi casa. Me azotaron, pero eso no me quitó el deseo de beber.

A la edad de 16 años empecé a beber whisky. Le pedía a un amigo mío que me lo comprara. Entonces, mi forma de beber empeoró y bebía tanto que solía caerme inconsciente en el patio detrás de la iglesia de mi abuela. El pastor de la iglesia me llevaba a la casa de mi abuela para allí dormir la curda. A veces le maldecía por haber tratado de ayudarme.

El mejor día de mi vida fue el día en que el juez me sentenció a cadena perpetua: solamente así iba a poder dejar la bebida. Ya he pasado 15 años sin tomarme un trago de ninguna bebida alcohólica”.

— Kenneth N., Región Sudeste

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“Me han dicho: un día a la vez, y el día de hoy ¡lo he hecho! Puedo decir que estar en prisión me ha salvado la vida. Creo que nada me habría salvado y que estaría muerto si no fuera por la gracia de Dios.

Vi lo errado de mi proceder y sigo haciendo cada día lo que tengo que hacer para ser y seguir siendo libre. Ya no me van a dar una segunda oportunidad. He estado entrando y saliendo de la cárcel desde que empecé a beber. Dios me ha dado la oportunidad de demostrar que puedo ser la persona que siempre debería haber sido. Esta es solamente una pequeña muestra de la vida”.

— Dwayne B., Región Pacífico


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“He estado trabajando los últimos siete años con un padrino y me he visto bendecido con su orientación y su apoyo a medida que voy trabajando en los Pasos y navegando por este tiempo y entorno desafiantes.

Ahora estoy preparándome para salir en libertad y me doy cuenta de la importancia de ayudar a otra persona que se encuentre en las mismas circunstancias que yo. No olvidaré nunca lo mucho que el apadrinamiento me ha ayudado a mí. El poder ser auténticamente sincero con otra persona sin temer que me juzgue ha sido una parte fundamental de mi recuperación.

Tendría para mí una gran significación poder ayudar a otra persona de la misma manera. Tal vez no lo esté siempre, pero hoy estoy agradecido por tener una nueva oportunidad de renovar mi vida. Estoy agradecido por mi sobriedad y por mis amistades recién forjadas, y no olvidaré nunca que esta vida nueva me ha sido posible solo por medio de Dios y de A.A.”

— Paul K., Región Noreste

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Invierno 2020, con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

18 June 2026 01:42

Reflexiones Diarias

18 de JUNIO

UNA COMUNIDAD DE LIBERTAD

… si se concediera a los seres humanos una libertad absoluta, y no se les obligara obedecer a nadie, entonces se asociarían voluntariamente para el interés común.

— COMO LO VE BILL, p. 50


Cuando ya no vivo más bajo los dictados de otros ni del alcohol, vivo una nueva libertad. Cuando me desprendo del pasado y todo el exceso de equipaje que he llevado por tanto tiempo, llego a conocer la libertad. Se me ha introducido a una vida y a una Comunidad de libertades. Los Pasos son una manera “recomendada” para encontrar una nueva vida, no hay mandamientos ni dictados en A.A. Soy libre de servir por deseo y no por decreto. Se entiende que yo me beneficiaré del desarrollo de otros miembros y lo que aprenda lo llevaré a compartir con el grupo. El “bienestar común” encuentra espacio para crecer en la sociedad de libertad personal.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

18 June 2026 01:30

La mano de A.A.

Apenas habían amainado los vientos que asolaron Honduras —el huracán Mitch— cuando en la Oficina de Servicios Generales de Nueva York se empezaron a recibir llamadas de grupos y miembros de los EE.UU. y Canadá que querían enterarse de la gravedad de la situación en Centroamérica en lo que respecta a A.A., y ofrecían su ayuda.

Los miembros del personal de los despachos de Servicios en Español e Internacional lograron ponerse en contacto por teléfono inmediatamente con la Oficina de Servicios Generales de Nicaragua, quienes expresaron su agradecimiento por la preocupación y las oraciones, pero no habían sufrido una devastación que requiriera ayuda de afuera. Informaron que a mediados de enero estaban experimentando grandes dificultades para recibir pedidos de literatura que habían solicitado a otros países.

Además, la G.S.O. de Nueva York se puso en contacto con El Salvador, Guatemala y Costa Rica para enterarse de la situación después del huracán, e informaron que habían sufrido pocos daños y expresaron su agradecimiento por tener allí la mano de A.A. en tiempos de necesidad.

En Honduras la historia era diferente. Todos los esfuerzos para contactar la O.S.G. fracasaron, así que se envió una carta a mediados de diciembre para informarles de la preocupación que habían manifestado los miembros de aquí. A principios de enero se recibió una carta en la G.S.O. que decía: "Estamos muy agradecidos por su interés y buenos deseos en estos días en que la Naturaleza ha causado un gran daño económico, moral y espiritual a nuestra comunidad." Informaban que 1,423 miembros habían sido afectados. Se sabía que tres habían muerto, 24 grupos habían desaparecido físicamente, 38 grupos se habían visto afectados parcialmente y los daños económicos eran considerables. No obstante, una gran cantidad de esos grupos se estaban recuperando.

La O.S.G. de Honduras también sufrió pérdidas debido al saqueo que hubo después de la tormenta, y tenían gran necesidad de literatura. La G.S.O. de Nueva York, con la cooperación del Grapevine, envió inmediatamente literatura. Siguen las conversaciones entre la administración y la Junta de A.A.W.S. para encontrar la mejor forma de responder a las necesidades urgentes expresadas por la junta y el personal de la oficina de Honduras.

Si hay grupos y miembros que desean ayudar enviando literatura en español, los miembros de Honduras estarán muy agradecidos. También, en el espíritu del Paso Doce, estamos seguros de que las cartas de apoyo y cariño, y las oraciones, serán recibidas con mucha gratitud. La dirección de la O.S.G. de Honduras es: Oficina de Servicios Generales, Bo. Lempira, 8 avenida, 13 y 14 calles - No 1329, Tegucigalpa, Honduras, América Central.

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La sobriedad es un asunto familiar

"Con mucha tristeza les escribo para darles la noticia de que mi padre, Stan F., falleció el pasado mes de agosto. La cosa más importante en la vida de mi padre era su sobriedad, pero A.A., como él decía a menudo, era su vida. Aunque las cosas no eran muy fáciles para él, no me podría imaginar qué clase de persona hubiera sido si no hubiera tenido la línea salvavidas de A.A. y la gente maravillosa que, por medio de esta asociación, conoció y llegaron a ser amigos para toda la vida."

Así escribe la hija de Stan desde Hampshire, Inglaterra. "Recientemente," explica ella, "recibí correspondencia del LIM (Loners Internationalist Meeting), un servicio de correspondencia de A.A. para los miembros que se encuentran en áreas aisladas. Había sido enviada a mi padre y luego remitida a mí. La familia encontró también entre sus pertenencias muchos papeles relacionados con su asociación. Por lo tanto creímos que ustedes desearían tener noticias del fallecimiento de Stan.

"Mi padre empezó a asistir a las reuniones en 1979 cuando yo tenía 9 años y mi hermana 7. Aun entonces nosotras entendíamos que él era alcohólico. Este conocimiento también significaba que más tarde apreciaríamos cómo A.A. había cambiado las cosas, para mejor, tanto para mi padre como para su familia."

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 10:10

Cita Diaria con La Viña Junio 17

“Nuestro primer problema es aceptar nuestras actuales circunstancias tales como son, a nosotros mismos tales como somos, y a la gente alrededor nuestro tal como es. Esto es adoptar una humildad realista, sin la cual no se puede ni tan solo comenzar a hacer auténticos progresos”.

“¿Qué es la aceptación?” Bill W., Cofundador de AA, Marzo de 1962. De Lo mejor del Grapevine, Volumen I

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 01:09

17 de Junio

Pensamiento del Día

Nosotros, en A.A., tenemos el privilegio de vivir dos vidas durante el transcurso de una. Una vida de borrachera, fracasado y derrota. Después, a través de A.A., otra vida de sobriedad, tranquilidad de pensamiento y servicio. Los que nos hemos recobrado alcanzando la sobriedad, somos milagros modernos, y estamos viviendo un tiempo extra que se nos ha concedido. Algunos de nosotros podríamos haber estado muertos hace mucho tiempo. Peo se nos ha brindado otra oportunidad para vivir. – “¿Tengo yo una deuda de gratitud con A.A. que no podré pagar mientras viva?”.

Meditación del Día

Pensando en Dios con amor y veneración se aleja el mal. Ese es el pensamiento ante el cual huyen las huestes del mal. El pensamiento de un Poder Superior es la llamada a una tabla salvadora que nos rescate de la tentación. El pensamiento en Dios desvanece la solead y disipa la tristeza. DA lugar a la ayuda para vencer los defectos. Hay que pensar en Dios tan a menudo como sea posible. Hay que utilizar ese pensamiento en forma suplicante, y con un buen propósito. Aparatarán los pensamientos de las cosas materiales, y los encauzará hacia las cosas espirituales que hacen a la vida digna de vivirse.

Oración del Día

Ruego poder pensar en Dios con frecuencia. Pido poder descansar con tranquilidad ante el pensamiento de su amor y cuidado.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 01:06

En síntesis, durante el fin de semana hubo una verdadera camaradería y un compartimiento franco y sincero, y se podía sentir la presencia de un Poder Superior que inspiró a los A.A. participantes en el inventario. Se expresó el deseo de poder continuar con encuentros de este tipo que permitan que tengamos la mano siempre dispuesta cuando alguien extienda la suya pidiendo ayuda.

Por falta de espacio no podemos publicar el inventario de O.R.C.A. completo, pero lo tenemos disponible para quienes estén interesados. Diríjanse a:
Inventario de Distritos, P.O. Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163

Invitamos a la Comunidad a colaborar enviándonos sus inventarios y cualquier material de interés para futuras publicaciones.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box 459 / Octubre - Noviembre 1998) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 10:12

Cita diaria de Grapevine, 16 de junio

«La formidable variedad de dolores y problemas de la vida exigirá distintos grados de aceptación... A veces, tenemos que encontrar el tipo adecuado de aceptación para cada día. A veces, necesitamos desarrollar la capacidad de aceptar lo que pueda suceder mañana y, otras veces, tendremos que aceptar una situación que quizá nunca cambie. Además, con frecuencia hay que aceptar de forma adecuada y realista los graves defectos que hay en nosotros mismos y las faltas serias de quienes nos rodean, defectos que quizá no se puedan remediar por completo en años, si es que alguna vez se remedian».

Bill W., cofundador de AA, marzo de 1962, «¿Qué es la aceptación?», El lenguaje del corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 02:23

16 de Junio

Pensamiento del Día

Tampoco la fe lo es todo. Tiene que haber servicio. Tenemos que proporcionarlo de buena gana, si queremos conservarlo. El Mar Muerto no tiene salida, y está estancado y lleno de sal. El Mar de Galilea es claro, limpio y azul, ya que el Río Jordán lo introduce en la vida de otros. Dar servicio a nuestros semejantes hace a nuestras vidas dignas de vivirse – “¿Significa para mí un verdadero propósito de la vida es dar servicio a los demás?”.

Meditación del Día

Hay que buscar a Dios al comenzar el día, antes de que El se halle abrumado por los problemas de la vida, las dificultades o las complacencias. Cuando sea temprano, en esos momentos de tranquilidad, hay que adquirir una pacífica y fuerte confianza en la bondad y propósito del Universo. No hay que buscar a Dios solamente cuando las luchas del mundo demuestren ser excesivas para ser enfrentadas por sí mismo. Hay que buscar a Dios a primera hora, cuando se pueda tener una conciencia del Espíritu de Dios en el mundo. Con frecuencia la gente solamente busca a Dios cuando sus dificultades son demasiado grandes para poder ser superadas en cualquier otra forma, olvidándose de que, si se buscase la compañía de Dios antes de necesitarla, muchas de sus dificultades no surgirían jamás.

Oración del Día

Ruego poder no dejar que Dios se vea abrumado por el torbellino de la vida. Pido poder buscar a Dios temprano y a diario.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 02:20

Muriel: "Parece que mucha gente tiene miedo de llevarse la literatura: miran, tocan y luego la devuelven. Un par de personas fueron sigilosas —al menos se llevaron los folletos—. Un hombre, sobrio desde hace 19 años, me preguntó si podía traerme un refresco o algo. ¡La gente de A.A. no deja de asombrarme con su amabilidad y cortesía!"

Kathy P.: "¡Esto es mejor que trabajar en los colegios electorales!"

Kelly W.: "Paul, nuestro vecino del puesto de ajos, nos dio la bienvenida y dijo lo agradable que era tenernos a los de A.A. como vecinos. Cree que es grandioso lo que estamos haciendo aquí y que si llegamos a una sola persona con la información pública que tenemos disponible, sería estupendo. Paul dijo que había notado a la gente pasar mientras cogían nuestra literatura y se preguntaba si quizás se había sembrado la semilla de la esperanza de que [el alcoholismo] no es un secreto oscuro. En el mundo de A.A. siempre puedes ver a alguien que conoces. Puedes sentirte seguro y menos temeroso de que alguien se entere. Sabes que ya no estás solo".

Jim F.: "Una señora se inclinó sobre nuestra mesa. Me guiñó un ojo y dijo que hacíamos un gran trabajo. Eso me dio una sensación cálida y difusa. También se acercó una chica sorda joven y escribió parte de su historia para que yo la entendiera. Lleva unos tres años en el programa, pero recayó y ahora lleva 36 días de vuelta. Le di un abrazo y un 'bienvenida de nuevo', y se fue con una gran sonrisa… Me lo he pasado muy bien con la gente del ajo de al lado; quería saber sobre los collares de ajo para ahuyentar a los malos espíritus. Mientras tanto, me impresiona la cantidad de amigos de Bill W. y el Dr. Bob que se han acercado".

Jennifer: "Parece que cuando digo hola o hago contacto visual, la gente mira hacia otro lado. Los jóvenes se quedan más tiempo y miran los folletos. Parecen tener mucho menos miedo que las personas mayores".

Michelle y Ali: "Muchas mujeres señalaban el puesto a los hombres que las acompañaban y decían: '¡Mira, A.A.!'"

Mike informa que el puesto fue un éxito rotundo y que el comité de P.I. ya está planeando repetir la experiencia en 1999. "Este año participaron los Distritos 19, 36 y 38 junto con mi propio Distrito 3 —el distrito anfitrión—", dice, "y se necesitará su apoyo nuevamente. Esperamos que más distritos se nos unan la próxima vez".

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Invierno 1998) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 09:52

Cita diaria de Grapevine, 15 de junio

«Ni Dios ni AA pueden ayudarnos si no estamos dispuestos a aceptar esa ayuda».

Forest Hills, Nueva York, enero de 1967, «No te escondas en AA», Lo mejor de Grapevine, volumen 1

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 01:34

Gratitud por Alcohólicos Anónimos

“Gracias por haber respondido a mi carta, por haberse comunicado conmigo. Se lo agradezco profundamente. He captado el concepto de A.A. He participado en A.A. desde el 2004 hasta el día de hoy.

Empecé a beber a los 14 años de edad y seguí bebiendo hasta los 29 años. Ya hace ocho años que no bebo, no fumo marihuana, no tomo píldoras. Los Doce Pasos me han ayudado a lo largo de los años.

La pandemia de COVID-19 ha cerrado muchas organizaciones y lugares de socorro. Esperaré hasta que la literatura esté disponible. No tengo acceso a computadores, teléfonos celulares, Internet o reuniones en línea. Quiero acceder a Grapevine y La Viña por Internet, como lo hacen muchos amigos y familiares míos. Pero estoy muy agradecido, y me gustan las historias publicadas en ‘Compartiendo desde detrás de los muros’ por el momento; necesito añadir algo al próximo número”.

— Carl B., Región del Pacífico

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“Me complace muchísimo informarles que he experimentado la bendición y la gracia de Dios y de A.A., en y con mi recuperación. Me siento afortunado y muy contento de estar vivo y entre la gente que experimenta transformación por medio del programa, aun aquí en la prisión.

Antes de llegar a la prisión, aun antes de llegar a una reunión, estaba solo y desesperado. La vida era un abismo — sin sentido, sin propósito. Nunca creí que pudiera ser libre y disfrutar de la vida sin alcohol y drogas. Nunca creí que pudiera enfrentarme con la realidad y aceptar la vida tal y como me viniera.

Durante muchos años mi vida fue ingobernable: me sentí sin esperanza y sin remedio, dependiente del alcohol y de las drogas. A todo lo largo de 41 años yo era impotente, esclavo de los demonios.

Ahora con Dios y la mano y el amor de A.A. llevo siete años sobrio y limpio, y voy disfrutando mi sobriedad un día a la vez. Mi fecha de sobriedad es el 5 de mayo de 2013. El aprender a vivir conforme a los Pasos y las Tradiciones es mi bendición.

Soy un miembro activo y participo en el servicio detrás de estos muros. Ahora tengo mucho por qué vivir y muchas oportunidades de poner en práctica los Doce Pasos y la Quinta Tradición. Mi vida es bella y muy entretenida hoy. Me gusta leer y vivir ‘Cómo funciona’, y tengo un verdadero amor para con el Undécimo Paso”.

— Tony J., Región Sudeste

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Romper el ciclo por medio de los principios de A.A.

“Les voy a contar mi historia. Mi ‘herencia’, según lo creía la mayoría, empezó en Europa, donde mi bisabuelo (Levi D. de Pennsylvania) perdió su pierna. Volvió a su casa como un discapacitado veterano de guerra en el extranjero y poco después su mujer lo dejó solo para criar a nueve hijos en una casa de tres dormitorios.

Mi abuelo abandonó la escuela en el quinto grado para trabajar en las fundiciones de acero. Lo que mis padres, mis tíos, mis sobrinos y todos mis hermanos heredamos fue la pobreza generacional, la separación familiar y el alcoholismo.

¿El ciclo de pobreza y penas viene antes o después del alcoholismo? ¿Hasta qué punto estamos dispuestos a luchar por obtener nuestra prosperidad? ¿Por todos los medios necesarios? Algunos dicen: ‘Las medidas parciales no nos sirven para nada’. Yo digo: ‘¡Comportémonos siempre como es debido. No nos rindamos nunca, sigamos adelante!’

Mi hija mayor cumplirá 20 años en enero de 2021; ya es una camarera de cuarta generación bien avanzada en su alcoholismo. Hay tanta historia que define su destino.

Estoy decidido a poner fin a este ciclo familiar de separación y alcoholismo en esta generación, con la ayuda de ustedes, mis amigos de A.A. Infundiendo los principios probados de A.A. en las tradiciones de nuestra familia, podemos preservar nuestra prosperidad — porque la salud es la riqueza”.

— Shawn T., Región del Pacífico

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Otoño de 2020, con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 01:19

Reflexiones Diarias

15 de JUNIO

HACER DE A.A. TU PODER SUPERIOR

“… Puedes… hacer de A.A. tu ‘poder superior’. Aquí tienes un grupo grande de gente que ha resuelto su problema con el alcohol… muchos miembros… han cruzado el umbral exactamente así… su fe se amplió y se profundizó… transformados, llegaron a creer en un Poder Superior…”

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 25

Cuando bebía, nadie era mejor que yo, por lo menos a mis propios ojos. No obstante, no podía sonreírme a mí mismo en el espejo, así que llegué a A.A. donde, con otros, oí hablar de un Poder Superior. No podía aceptar el concepto de un Poder Superior porque creía que Dios era cruel y desamorado. En mi desesperación escogí como mi Poder Superior una mesa, un árbol y más tarde a mi grupo de A.A. Pasó el tiempo, mejoró mi vida y empecé a pensar en ese Poder Superior. Poco a poco, con paciencia, humildad y un montón de preguntas, llegué a creer en Dios. Ahora mi relación con mi Poder Superior me da la fortaleza para vivir una vida feliz y sobria.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 01:17

Instituciones de Tratamiento

Para ayudar a los adolescentes, hay que cambiar algunos viejos instrumentos.

La diferencia entre llevar el mensaje a los alcohólicos adultos y a los adolescentes es enorme, dice Tom D., coordinador del Comité de Unir las Orillas del área de Phoenix.

"Es como funcionar en dos mundos, y las lecciones que hemos aprendido y seguimos aprendiendo son asombrosas."

El tratar de encontrar la mejor forma de llevar el mensaje a los centros juveniles correccionales y no correccionales es un asunto cada vez más preocupante para los miembros de A.A. que participan en el trabajo de servicio de instituciones de tratamiento y correccionales (Box 4-5-9, sept.-oct. de 1998).

Y, de acuerdo con la recomendación de la Conferencia de Servicios Generales de la pasada primavera, se están recopilando los comentarios de los comités de I.T. de los EE.UU. y Canadá para reunirlos en un informe que será revisado por la Conferencia de 1999.

Como todos los programas de contactos temporales, el de Phoenix, que lleva funcionando ocho años, ayuda a los recién llegados a hacer la crucial transición del centro de tratamiento a la Comunidad.

"En el pasado —dice Tom— casi no existían las instituciones de tratamiento para adolescentes, pero en la última década se ha visto un gran cambio. Hoy día, todos los principales centros de tratamiento de nuestro distrito (8) tienen una sección separada para adolescentes.

Una de las valiosas lecciones que hemos aprendido al tratar de llegar a los jóvenes es que cuando viajamos por un camino extraño, no siempre podemos utilizar los instrumentos antiguos. Somos mucho más eficaces si mantenemos una mente abierta y preguntamos: '¿Cómo podemos ayudar?', en lugar de decirles lo que vamos a hacer."

A lo largo de los años, dice Tom, llegó a estar claro que una gran diferencia de edad entre los alcohólicos adultos y los A.A. que tratan de ayudarles "no es una gran cosa. Pero en cuanto a los adolescentes, la diferencia de edad es más definida y resulta más evidente. Así que necesitábamos tener una lista de voluntarios de 16 a 25 años de edad, pero al hacer esto nos encontramos con un gran número de problemas.

Por ejemplo, tenemos una lista de contactos voluntarios de unas 500 personas. Al examinarla, descubrimos que solo había una persona que cumpliera los requisitos de edad. Era necesario emprender una campaña masiva para reunir una lista de contactos antes de abordar los centros locales para adolescentes."

Además, dice: "Habitualmente utilizamos los códigos postales para emparejar los contactos con los pacientes de I.T. Debido a la gran cantidad de reuniones que hay en el valle, muy poca gente tiene que viajar lejos para asistir a una reunión. (Donde yo vivo, hay 16 reuniones a la semana en un radio de un cuarto de milla). No obstante, hay 35 reuniones para jóvenes esparcidas por todo el valle, y los muchachos viajan normalmente de 20 a 30 millas para asistir a ellas. Dos de las reuniones más grandes son 'What’s the Point' en el oeste de Phoenix y 'Doctor’s Nightmare' en Tempe, y muchos adolescentes asisten regularmente a ambas reuniones. Por lo tanto, cuando las consideraciones de edad son importantes, los códigos postales son prácticamente ineficaces."

Muchos adultos que han asistido a estas reuniones de adolescentes, dice Tom, "las han descrito como sin estructura, sin enfoque y con muy poco parecido a una reunión regular de A.A. Tal vez sean así, por lo menos según el modelo de los mayores. Pero cada vez más, según vamos reuniendo nuestra lista de voluntarios, está sucediendo algo que requiere una reevaluación. Tenemos voluntarios de 16, 17 y 18 años con tres a cinco años de sobriedad. Y tienen un entusiasmo por el trabajo de servicio que nos hace parecer tacaños a muchos de nosotros."

Al otro lado de los EE.UU., el Comité de I.T. de área del Sur de Florida (15) efectuó una mesa de trabajo sobre "Llevar el mensaje de A.A. a las instituciones juveniles no correccionales" que registró una nutrida asistencia.

Alcohólicos Anónimos Hispano

14 June 2026 09:50

Cita Diaria con La Viña
14 de junio

“Sabía que necesitaba al alcohólico tanto como él a mí. Y este toma y dame es fundamental en todo el trabajo que implica el Duodécimo Paso de AA hoy en día. Era la manera correcta de transmitir el mensaje. El eslabón que faltaba estaba delante de mí: lo hallé en mi primera charla con el Dr. Bob”.

“El Dr. Bob: futuro Cofundador de AA”.
Bill W., Cofundador de AA, junio de 1965. Del AA Grapevine

Alcohólicos Anónimos Hispano

14 June 2026 09:34

14 de Junio

Pensamiento del Día

En A.A., tenemos que aprender que la bebida es nuestro mayor enemigo. Aunque acostumbrábamos pensar que el alcohol era nuestro amigo, llegó el momento en que se volvió contra nosotros y se convirtió en nuestro mayor enemigo. Porque nunca nos daba nada y sí por el contrario nos perjudicaba, ya que empezamos a tener dificultades, ingresos en las cárceles y en los hospitales. Ahora nos damos cuenta de que el alcoholo es nuestro enemigo. – “¿Es todavía mi principal meta el mantenerme sobrio?”.

Meditación del Día

No son tanto las circunstancias como uno mismo quien necesita cambiar. Después de que se ha cambiado, las condiciones cambian en forma natural. No hay que escatimar esfuerzos para llega a ser lo que Dios desea que se sea. Hay que seguir toda buena indicación de la conciencia. Hay que aceptar cada día sin mirar hacia atrás. Hay que enfrentarse a los problemas del día sintiendo que se está con Dios, y hay que buscar su ayuda y orientación para decidir lo que se deba hacer en cada situación que pueda presentarse. NO se debe mirar hacia atrás. No hay que dejar para mañana lo que debe realizarse HOY.

Oración del Día

Ruego porque Dios me ayude a llegar a ser todo lo que El desea que yo llegue a ser. Pido poder enfrentarme a los problemas de hoy con buena disposición y voluntad.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

18 June 2026 01:42

18 de Junio

Pensamiento del Día

No es fácil seguir la forma de vida de A.A. Pero es una aventura que realmente merece la pena de experimentarse. Y es tan superior a la antigua manera de vivir dentro de la borrachera, que ni siquiera pude hacer comparación entre ambas formas. Nuestras vidas no tendrían valor algunos sin A.A. Con A.A., tenemos la oportunidad de vivir una vida razonablemente buena. Merece la pena correr la aventura de una nueva vida, a pesar de lo duro que parezca el enfrentarla día por día. – “¿No merece la pena hacer la lucha?”.

Meditación del Día

La vida espiritual se compone de dos elementos. Uno, es la vida interior, la vida de plegaria y de callada comunión con Dios. Se pasa esta parte de la vida a solas con Dios. Cada día el pensamiento puede ser orientado en la debida dirección para que los pensamientos sean positivos. El otro elemento se compone de la vida de comunicación, de comunicar a los demás lo que se ha aprendido a través de la experiencia meditativa. Las victorias que se han obtenido sobre el propio ser mediante la ayuda de Dios pueden ser compartidas con los semejantes. Se les puede ayudar comunicándoles algo de la victoria y seguridad que se ha logrado en la vida interior.

Oración del Día

Ruego obtener una mayor fortaleza de los momentos que a solas paso con Dios. Pido poder transmitir algo de su fortaleza a los demás.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

18 June 2026 01:30

La hija de Stan dice que "una de las partes de A.A. que más admiro es el vínculo importante con Dios sin estar asociado con ninguna secta o denominación religiosa. Por medio de este concepto mi padre llegó a ser una maravillosa persona espiritual - aunque no un ángel. Creo verdaderamente que él no hubiera podido lograr esto sin A.A.; ni hubiera mostrado a sus hijos un camino tan encantador. Por esta razón le estaremos eternamente agradecidos.

"Mi padre hubiera celebrado su 19° aniversario de A.A. el 15 de noviembre; recuerdo que él siempre decía que éste era más importante que su 'otro' cumpleaños. Al revisar sus efectos personales, era muy conmovedor encontrar todas sus tarjetas de aniversario para esta fecha especial del año."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Febrero-Marzo 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 10:29

Cita diaria de Grapevine, 17 de junio

«En el caso de un alcohólico en recuperación, la acción debe preceder a la comprensión y a la fe... Tenemos que actuar para llegar a pensar correctamente, y no al revés».

Nueva York, N.Y., enero de 1968, «¿Qué hay de este plan de 24 horas?», Lo mejor de Grapevine, volumen 1

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 02:05

Experiencia Diaria

¡No los abandonemos!

17 de junio de 2026

Tengo 33 años dentro de Alcohólicos Anónimos. Conocí a la Comunidad por accidente cuando tenía 21 años. En ese momento, los compañeros me dieron dinero para comprar tacos, ya que me encontraba muy mal.

Sin embargo, tuvieron que pasar tres años para que me volviera a acercar al grupo «Juventud y experiencia», donde me recibió mi padrino.

He tenido servicios dentro y fuera de mi grupo por recomendación de un compañero que me dijo: «No te hagas tonto: sirve donde se ocupe y tengan mucha necesidad». Así que, con miedo y con fe, levanté la mano y se me aprobó.

Al empezar a servir, me di cuenta de lo valioso que ya tenía en mi vida y aprendí que esta labor dignifica.

Actualmente me encuentro en el Comité de Correccionales, cuyos integrantes asistimos al penal de Puente Grande, donde se escuchan historias desgarradoras. Los compañeros internos nos piden que no los abandonemos, pues la única visita que algunos reciben es la de Alcohólicos Anónimos.

Me siento muy agradecido con mi grupo, con mi distrito y con mi área por permitirme tener este tipo de servicio. Con satisfacción, me ha tocado ver a varios compañeros que han salido del penal y se han integrado a los grupos de la Central Mexicana.

No los abandonemos, ellos nos necesitan tanto como nosotros a ellos. Podemos hacerles llegar la literatura para compartir nuestra experiencia, así que motivémonos para aportar con algo.

Gerardo
Área 22 - Jalisco Centro


Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 01:09

Reflexiones Diarias

17 de JUNIO

“EN LO MÁS PROFUNDO DE NOSOTROS MISMOS

Encontramos la Gran Realidad en lo más profundo de nosotros mismos. En última instancia, solamente allí es donde Él puede ser encontrado… (busca) diligentemente dentro de ti mismo… Con esta actitud, no puedes fallar. El conocimiento consciente de tu creencia te llegará con seguridad.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 55

Yo busqué ayuda de A.A. desde las profundidades de la soledad, de la depresión y de la desesperación. Según iba recuperándome y enfrentándome al vacío y la ruina de mi vida, empecé a abrirme a la posibilidad de sanar que la recuperación ofrece por medio del programa de A.A. Asistiendo a las reuniones, manteniéndome sobrio y practicando los Pasos, tuve la oportunidad de escuchar con creciente atención a las profundidades de mi alma. Con esperanza y gratitud esperé diariamente esa creencia segura y amor constante que tanto deseaba en mi vida. En este proceso encontré a mi Dios como yo lo concibo.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

17 June 2026 01:06

Servicios en Español

Inventario del Área Norte de Texas

Recientemente, los distritos hispanos del Norte de Texas, los cuales incluyen a las Áreas 65 Noreste y 66 Noroeste, decidieron hacer un inventario de sus actividades y buscar la mejor manera de alcanzar a los alcohólicos activos que sufren.

Bajo el lema "Inventario del Área Norte", se reunieron en el Holiday Inn de la ciudad de Midland, Tx., a partir del 22 de mayo, en un fin de semana conducente a la búsqueda y fortalecimiento de la unidad.

En la sesión de apertura, el sábado 23 de mayo, estuvieron presentes Phil F., delegado del Área 65, y Linda H., delegada del Área 66, los R.S.G. y M.C.D. de los distritos y el miembro del personal de la G.S.O. asignado al despacho de Servicios en Español.

En el discurso de apertura, Phil B. comentó:

"Estamos aquí para hacer nuestro inventario. Todos sabemos que A.A. es una comunidad en la que no hay distinción de raza, ni religión, ni creencia. Estamos reunidos aquí con el entendimiento de quiénes somos y hacia dónde vamos. Hay algunos miembros de A.A. hispanos que creen que nosotros queremos darles órdenes. A veces, debido a nuestro amor por la Comunidad, podemos caer en errores y con esto aparecen los miedos. Yo soy un experto en temores, ya que en una ocasión estos me dominaban. Luego aprendí que los principios son y serán la base sobre la que descansa toda nuestra Comunidad. Sin ellos no podríamos funcionar. También sabemos que el adherirnos a un principio no significa que debemos pisotear otro. Nuestra Comunidad tiene dos principios inamovibles que son la base sobre la cual se apoyan nuestros Tres Legados: el amor y la tolerancia."

Linda H. expresó su agradecimiento por la invitación a participar y por la maravillosa oportunidad de experimentar la vitalidad y el deseo de servir de los grupos y miembros hispanos de esta parte de Texas. Refiriéndose a la próxima reunión, Linda dijo que esperaba la participación de los grupos hispanos con los brazos abiertos. Para aquel evento, que tuvo lugar el fin de semana del 14 al 16 de agosto, Linda H. y el Área 66 también invitaron a participar a Danny M., coordinador de Servicios en Español de la G.S.O.

Basándonos en la experiencia de inventarios anteriores, detallamos algunos de los puntos de mayor importancia que se trataron en la reunión de inventario.

1. a) ¿Tiene tu distrito reuniones regulares, por lo menos una vez al mes?
b) ¿Cuál es el número de asistentes, incluyendo los suplentes?
c) ¿Cómo se compara esa asistencia con el número de grupos en tu distrito?

Hay apatía en la participación en el distrito, carencia de servidores y falta de apadrinamiento. También hay poca asistencia a las reuniones del distrito y esto conduce a la falta de ejemplo (líderes o guías), falta de espíritu de servicio y falta de motivación. Se está cumpliendo a medias, pero no de la manera conducente a la unidad. Debemos mejorar el servicio, pero no contamos con el apoyo necesario. Hay, sin embargo, espíritu de servicio en los líderes presentes y creemos que los comienzos siempre son difíciles.

2. a) ¿Son las reuniones de distrito informativas e interesantes para hacerlas atractivas?
b) ¿Se estudia el Manual de Servicio?
c) ¿Se estudian las Tradiciones, los Conceptos y las Guías de servicio?

Hay carencia de estudio del Manual de Servicio. No hay pleno conocimiento del Manual, y las Tradiciones y Conceptos se conocen a medias. Hay poco interés en estudiar las Tradiciones y los Conceptos. Hay conocimiento, pero falta acción. Con respecto a la pregunta de si se mantienen y comparten listas de todos los grupos del distrito, la respuesta fue afirmativa.

Las discusiones sobre otras preguntas condujeron a la idea de celebrar cursillos de R.S.G. con la participación de los M.C.D., suplentes, y miembros del comité de O.R.C.A. y de otros comités que pudieran compartir su experiencia en estas sesiones. Hubo respuestas afirmativas con respecto al informe anual del delegado de la Conferencia de Servicios Generales, así como de todas las actividades que tienen lugar en su área específica.

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 09:54

Cita Diaria con La Viña Junio 16

“No cambiar es no adaptarse; no adaptarse es extinguirse”.

“Entregarse”. Atlanta, Georgia, Febrero de 1990. De Lo mejor del Grapevine, Volumen III

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 02:23

Reflexiones Diarias

16 de JUNIO

MENTE RECEPTIVA

Encontramos que Dios no impone condiciones muy difíciles a quienes le buscan. Para nosotros, el Reino del Espíritu es amplio, espacioso, siempre inclusivo nunca exclusivo o prohibitivo para aquellos que lo buscan con sinceridad. Nosotros creemos que está abierto a todos los seres humanos.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 46

Una mente receptiva al concepto de un Poder Superior puede abrir las puertas del espíritu. A menudo encuentro el espíritu humano en varios credos y doctrinas. Puedo ser espiritual al compartir de mí mismo. El compartir mi ser me une a la raza humana y me acerca a Dios, como yo lo concibo.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

16 June 2026 02:20

I.P. (Información Pública)

Atender un puesto de información puede meterte en un buen lío de sobriedad

Cuando el puesto de Información Pública de la enorme Feria Estatal Evergreen en Monroe, Washington, está estratégicamente ubicado justo al lado de lo que Mike B., miembro del comité de distrito, llama "un vendedor de alto perfil", también conocido como el puesto de ajos… cuando está cuidadosamente diseñado, bien surtido de literatura de A.A. y atendido por 70 entusiastas miembros de A.A. de todo el oeste del estado de Washington… y el tiempo se mantiene espléndido durante los 12 días de feria, atrayendo a más de 800,000 visitantes… ahí mismo tienes los ingredientes para meterte en mucha sobriedad de A.A. y transmitírsela a cualquier persona que la quiera.

Debido a la forma en que se montó el puesto al principio, dice Mike, "los visitantes se nos escapaban". Originalmente, explica: "dos mesas estaban colocadas en ángulo hacia el centro, creando un pasillo abierto en medio del puesto a través del cual los voluntarios y los transeúntes podían verse mutuamente. Descubrimos que las personas que hojeaban despacio en otros puestos aceleraban al pasar junto al nuestro si accidentalmente hacían contacto visual con nuestros voluntarios. Además, cuando la gente se agrupaba en otros puestos para ver demostraciones de productos, algunos se giraban y nos observaban desde lejos, pero no se acercaban. Como quizás ellos sean quienes más necesitan la Comunidad, reorganizamos las mesas y los expositores de literatura. Pensamos que si los voluntarios estaban parcialmente ocultos, los visitantes se sentirían más cómodos. Debió ayudar, porque algunos de esos observadores nerviosos empezaron a acercarse para echar un vistazo breve".

Cómo reaccionaron ellos y otros ante el puesto fue registrado por muchos de los voluntarios de A.A., quienes —enfatiza Mike— "fueron el elemento final que aseguró el éxito del proyecto". Muchos voluntarios anotaron fielmente sus impresiones en un cuaderno de bitácora al final de cada turno. A continuación, algunos de sus comentarios:

Esther y Lynn: "¡Vaya, qué experiencia! El miedo que teníamos a hacer esto desapareció casi de inmediato después de empezar. La petición más repetida del día fue por horarios de reuniones. Recibimos miradas raras de algunos visitantes, e incluso una señora agarró a su hija y la alejó del puesto. Todavía hay mucha gente que nos tiene miedo, pero compartimos muy bien con miembros del programa que se acercaron. ¡Gracias por otra experiencia sobria!"

Ron G.: "Hoy es el Día de los Mayores. Se detienen, miran y siguen caminando, pero una docena han hecho comentarios, todos positivos. Con la nueva distribución de las mesas hoy, no he notado esa actitud de 'sentirse vigilados' por parte del público".

Kathleen M. y Mary H.: "Llegamos a tiempo, por cambiar —qué bien por nosotras—. Ahora que han reorganizado el puesto, la gente no se siente 'en exhibición' cuando mira los folletos. Buena idea. Estamos deseando tener oportunidad de charlar, aunque vamos a hablar solo cuando el público nos hable primero, para no ahuyentarlo".

Tom y Kathy: "Tuvimos muchos mirones, pocos interesados. ¡Dios los bendiga! Si sembramos una sola semilla, valió la pena".

Danny C.: "Una mujer pidió información para sus hijos pequeños, de 4 y 7 años, explicándoles lo de la moneda de cuatro años de sobriedad de la abuela. Le dije que no conocía ningún material para niños tan pequeños, pero le di algunos folletos ilustrados. Se fue contenta. Las personas que tienen un alcohólico en su vida parecen más abiertas e interesadas que quienes nos necesitan directamente. Sin embargo, creo que hay alcohólicos cuyo contacto con A.A. habrá ocurrido aquí, y que como resultado se habrá fomentado nuestro Propósito Principal".

Larry G. y Sandy: "Es domingo y la serenidad reinó".

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 09:33

Cita Diaria con La Viña Junio 15

“En vez de mirar hacia mi lúgubre pasado, espero la llegada de un brillante futuro, porque finalmente me estoy haciendo cargo de mi vida”.

“Hacer lugar para crecer”. Canaan, Connecticut, Junio de 1997. De Step By Step

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 01:19

15 de junio.

Pensamiento del Día

En A.A. tenemos tres cosas: compañerismo, recuperación y servicio. El compañerismo es maravilloso; pero su maravilla dura justamente lo que dura la fe. Pueden presentarse algunas murmuraciones, la desilusión y el aburrimiento. La preocupación y el temor vuelven a invadimos en ocasiones, y hallamos que el compañerismo no lo es todo. Entonces, necesitamos la fe para transmitirla en el servicio que hay que dar a quien aún sufre. Cuando estamos solos, sin que nadie nos de una palabra de aliento, tenemos que acudir a Dios en busca de ayuda.
-"¿Puedo yo decir .. Hágase tu voluntad" y sentirlo sinceramente?"


Meditación del Día.

En una vida dirigida por Dios exfste belleza. Existe encanto en el sentimiento de ser guiado por Dios. Hay que tratar de comprender la magnit ud de la bondad de Dios. Dios proyecta lo mejor para nosotros. Sus rutas son maravillosas; se hallan más allá de nuestro conocimiento. Pero la dirección de Dio va penetrando cada vez más paz y alegría. La vida está siendo proyectada y bendecida por Dios. Se pueden contar como perdidas todas las cosas materiales, si éstas impiden conquistar el camino hacia la conciencia plena de la dirección de Dios.


Oración del Día.

Ruego poder obtener las recompensas del poder y de la paz de Dios.
Pido poder desarrollar el sentimiento de estar conducido por Dios.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷

Alcohólicos Anónimos Hispano

15 June 2026 01:17

David H., coordinador del comité de I.T. del distrito 1 y miembro del panel de presentadores, sugirió que "la dificultad principal con que nos enfrentamos es la apatía por parte de los clientes". Son enviados a la institución por los tribunales o por sus padres, dijo, "y a la gran mayoría les parece que no es su sitio. A veces los voluntarios de A.A. se desaniman por la falta de reacción, pero les hacemos recordar que nuestra tarea es simplemente llevar el mensaje. Debemos mantener nuestro compromiso de ir allí sin importar cuál sea la reacción, y darnos cuenta de que se puede plantar la semilla que llegue a ser la razón por la que una persona venga a A.A. antes de lo que si no se hiciera."

Otra panelista, Mindy W., que coordina el comité de I.T. del distrito 2, dijo: "Les recordamos a los voluntarios que tengan cuidado para no parecer otro adulto más diciéndoles a los adolescentes lo que tienen que hacer. Les pedimos que se abstengan de decirles 'Me gustaría haber entrado aquí cuando tenía vuestra edad.' Además, hemos descubierto que a la gente joven le gusta llevarse la literatura. Les gustan especialmente los folletos 'Demasiado joven' y 'Doce Pasos Ilustrados', aunque algunos se ríen de lo que les parece anticuado en parte de nuestra literatura."

El tercer panelista, John G., coordinador del comité de I.T. del distrito 9, comentó que "nos hemos dado cuenta de que no importa si los voluntarios de A.A. son viejos o jóvenes. Lo que parece ser más importante es tener oradores con seis meses a un año de sobriedad; los muchachos se relacionan mejor con los relativamente recién llegados que con la gente con largo período de sobriedad. No tenemos problemas con el comportamiento de los muchachos, excepto que todos quieren dos sillas: una para sentarse y otra para poner los pies."

Para terminar, un participante en la mesa de trabajo comentó: "En la institución juvenil no hablo de cómo y dónde bebía. Hablo sobre cómo el beber alcohol me hacía sentir. Los muchachos se identifican con esto."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Invierno 1998) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

14 June 2026 10:06

Cita diaria de Grapevine, 14 de junio

«El simple hecho de ponerme en contacto con AA por primera vez disipó en un instante la oscura soledad que había envuelto mi vida».

Nueva York, N.Y., noviembre de 1969, «Primera tradición», Lo mejor de Grapevine, volumen 1

Alcohólicos Anónimos Hispano

14 June 2026 09:43

Experiencia Diaria

Vivir con serenidad

14 de junio de 2026

Hace un año y ocho meses llegué a la Comunidad de Alcohólicos Anónimos.

Escuchaba con frecuencia que debíamos lograr un cambio de juicios y actitudes, pero me parecía algo difícil porque seguía pensando como cuando bebía. La crítica, la soberbia, la vanagloria y el miedo dirigían mi manera de actuar. Me acostumbré a juzgar a mis compañeros y a buscar sus errores, actitud que también llevaba a mi trabajo, mi hogar y mis relaciones.

Poco a poco comprendí el programa de recuperación. Comencé por admitir mi impotencia ante el alcohol y la ingobernabilidad de mi vida. Después desarrollé la fe de que Alcohólicos Anónimos me devolvería el sano juicio. Así inicié mis primeras prácticas de humildad mediante el servicio de cafetería y la limpieza del grupo.

Con el tiempo entendí que el grupo era parte fundamental de mi vida. Desempeñé con gusto distintos servicios, como coordinador y tesorero, hasta llegar, por la gracia de Dios, al servicio de RSG.

Al principio este servicio despertó en mí sentimientos de prestigio y vanagloria; sin embargo, al seguir practicando el cambio de juicios y actitudes, aprendí a ver las virtudes de mis compañeros, valorar sus fortalezas y aprender de sus experiencias.

Hoy aplico esta práctica en todos los aspectos de mi vida y puedo compartir que sí es posible vivir con serenidad mental y paz espiritual. Sin duda, un cambio de juicios y actitudes es el inicio de una vida útil, plena y feliz.

Alejandro S.
Área 19 - Guerrero Centro

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

14 June 2026 09:34

Reflexiones Diarias

14 de JUNIO

CUANDO LAS COSAS SE PONEN DURAS

Es un plan de vida que funciona cuando las cosas se ponen duras.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 15

Cuando llegué a A.A. me di cuenta de que A.A. funcionaba maravillosamente para ayudarme a mantenerme sobrio. Pero, ¿podría dar resultados con problemas de la vida real que no conciernan a la bebida? Yo tenía mis dudas. Después de haber estado sobrio por más de dos años recibí la respuesta. Perdí mi trabajo, tuve problemas físicos, mi padre —enfermo de diabetes— perdió una pierna y alguien a quien yo amaba me dejó por otro; y todo esto en un plazo de dos semanas. La realidad me golpeó; sin embargo, A.A. estuvo allí para apoyarme, consolarme y fortalecerme. Los principios que había aprendido durante mis primeros días de sobriedad, se convirtieron en la ayuda principal de mi vida porque, no solamente pude sobrellevar mis dificultades, sino que nunca dejé de estar en disposición de ayudar a los recién llegados. A.A. me enseñó a no darme por vencido y a aceptar y entender mi vida como quiera que se desarrolle.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.