Alcohólicos Anónimos Hispano

11 February 2025 10:21

11 de Febrero

Los límites de la confianza en uno mismo

Nos preguntamos por qué los teníamos (temores). ¿No era porque la confianza en nosotros mismos nos había fallado?

— Alcohólicos Anónimos, p. 68


Todos mis defectos de carácter me separan de la voluntad de Dios.

Cuando ignoro mi relación con Él, me encuentro solo enfrentado al mundo y a mi alcoholismo y no me queda otro recurso que la confianza en mí mismo.

Yo nunca he encontrado seguridad y felicidad por medio de la obstinación y el único resultado obtenido es una vida de temor y descontento.

Dios me enseña la senda por la que puedo volver a Él y a Su dádiva de serenidad y bienestar.

Sin embargo, yo debo estar dispuesto primero a reconocer mis temores y a entender su origen y el poder que tienen sobre mí.

Frecuentemente le pido a Dios que me ayude a entender cómo me separo de Él.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 February 2025 11:46

Cita Diaria con La Viña Febrero 10

“Desesperado grité: ‘Ahora estoy dispuesto a hacer cualquier cosa. Si hay un Dios, ¡que se manifieste!’ Y lo hizo. Este fue mi primer contacto consciente, mi primer despertar. Pedí de todo corazón, y recibí”.

Bill W., cofundador de A.A., julio 1960. El Lenguaje del Corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 February 2025 10:04

Reflexiones Diarias


10 de FEBRERO

YO NO DIRIJO EL ESPECTÁCULO

Cuando nos volvimos alcohólicos, aplastados por una crisis que nosotros mismos nos habíamos impuesto y que no podíamos posponer o evadir, tuvimos que encarar sin ningún temor el dilema de que Dios lo es todo o de otra manera Él no es nada. Dios es, o no es. ¿Qué íbamos a escoger?

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 53


Hoy mi elección es Dios. Él es todo. Por esto estoy verdaderamente agradecido. Cuando pienso que estoy dirigiendo el espectáculo estoy separando a Dios de mi vida. Yo oro para poder recordar esto cuando me dejo atrapar en mi egoísmo. Lo más importante es que hoy yo esté deseoso de desarrollarme espiritualmente y que Dios sea todo. Cuando estaba tratando de dejar de beber por mi propia cuenta, nunca pude; con Dios y con A.A. está dando resultados. Esto parece ser un simple pensamiento para un alcohólico complicado.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 February 2025 09:53

¿Que hace que un principiante "siga asistiendo"?

Alrededor del 50% de los que llegan por primera vez a A.A. se quedan menos de 90 días. A menudo decimos que son muy pocos los que llegan por casualidad, así que el hecho de que perdemos a la mitad puede significar que perdemos a un gran numero de alcohólicos que desesperadamente necesitan la sobriedad.

   Es de poco consuelo sugerir que muchos de los que se van, vuelven mas tarde, según dice la Encuesta Trienal de los Miembros realizada en 1989, porque estos ya se han incluido en el calculo. Desde la Encuesta de 1983, según la cual un 60% se quedaban mas de tres meses (sobrios o no), parece que ha habido una lenta pero constante disminución durante el crucial primer año. "Este hecho", dice la encuesta, "puede que sea una exhortación a que cambiemos las cosas que podemos."

   ¿Por que se han ido tantos recién llegados? Ya es muy tarde para preparar una lista de los porqués, pero todavía podemos hacer unas conjeturas. Para empezar, algunos principiantes son enviados a las reuniones de A.A. por los tribunales y centros de tratamiento. Estas agendas esperan que un conocimiento personal de A.A. fomentara en ellos la aceptación de la ayuda A.A. con su alcoholismo. Pero algunos, no están listos para aceptarla.

   La encuesta también indica que 'un 42% de los principiantes tienen un problema con la adicción a la droga ademas de su alcoholismo. Algunos de estos individuos llegan a darse cuenta de que su problema con el alcohol no era muy grave, y que su problema principal es la adición a la droga, lo cual les conduce a otro programa de doce pasos mas apropiado para sus necesidades.

   Mientras la lista de posibilidades va alargándose, la pregunta de mas urgencia es: ¿Que podemos hacer para lograr que el principiante alcohólico siga asistiendo a las reuniones? Esto es de una importancia decisiva hoy en día cuando los grupos tienden a ser mas grandes y un principiante perplejo puede fácilmente perderse entre las rendijas o pasar desapercibido -especialmente si esta recién salido del centro de rehabilitación y tiene un buen aspecto. A continuación aparecen unas cuantas formas en que los miembros individuales pueden llevar el mensaje, según fueron sugeridas en los Foros regionales, las mesas de trabajo y las conferencias:

• Procurar que haya miembros para saludar a gente que entra en la sala.

• En las reuniones grandes, pedir a aquellos que han asistido a menos de tres reuniones (o que llevan una semana o un mes sobrios) que se identifiquen, "no para hacerles sentirse incómodos, sino para que podamos conocerles."

• También en las reuniones grandes, hacer que los participantes se reúnan en diversos grupos pequeños, por lo menos durante una parte de la reunión.

• Facilitar a los principiantes su numero de teléfono, y asegurarles que sus llamadas serán bien recibidas.

• Si resulta que los principiantes tienen un problema diferente del alcoholismo, explicarles la unicidad de propósito de A.A., y ofrecerse para llevarles a una reunión de un grupo de doce pasos con el cual ellos pudieran identificarse.

• Si ustedes salen después de la reunión para tomar café y compartir, inviten a un principiante a acompañarles. Puede que sea la primera oportunidad de socializar sobrio que haya tenido.

• Recalcar la crucial importancia para la sobriedad de los Doce Pasos y del apadrinamiento y estar dispuesto a compartir estos instrumentos como lineas salvavidas para la recuperación en A.A.

• Tener presente que cada día la sobriedad es importante . La encuesta de 1990 menciona que un 40% de los que llevan menos de un año sobrios se mantendrán sobrios y activos en A.A. durante los siguientes 12 meses por lo menos, y que la cifra asciende al 90% después de cinco años.

   Es una alta prioridad llevar el mensaje a los principiantes que necesitan nuestra ayuda. Dirigiendo una reunión de principiantes, participando regularmente en los grupos base y acogiendo a todo recién llegado con el amor A.A., nuestros miembros siguen pasando a los demás lo que tan libremente se nos dio a nosotros.

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 February 2025 11:56

➣ Presentación del libro "Soy Mujer en AA"

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 February 2025 07:55

9 de Febrero

CAPTAR EL “ASPECTO ESPIRITUAL”

Con mucha frecuencia, sentados en las reuniones de A.A., oímos decir al que habla, “Pero yo no he captado todavía el aspecto espiritual”.

Antes de decirlo, había descrito un milagro de transformación que le había sucedido a él — no solamente su liberación del alcohol, sino también un cambio completo de su total actitud respecto a la vida y a la manera de vivirla.

A casi todos los presentes, les resulta evidente que él ha recibido un gran regalo… “¡aunque parece no saberlo aún!”

Bien sabemos que este individuo nos dirá dentro de seis meses o un año que ha encontrado la fe en Dios.

— El lenguaje del corazón, p. 275

Una experiencia espiritual puede ser el darse cuenta de que una vida que en el pasado parecía vacía y desprovista de significado, es ahora alegre y completa.

Hoy en mi vida, la oración y meditación diarias, aparejadas con vivir los Doce Pasos, me han traído paz interior y un sentimiento de pertenecer que me faltaba cuando estaba bebiendo.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 16:54

Suman esfuerzos CIJ Ramos Arizpe y AA en contra del alcoholismo en jóvenes

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 16:46

https://www.debate.com.mx/amp/sinaloa/mazatlan/Mazatlan-sede-de-la-Convencion-Nacional-de-Alcoholicos-Anonimos-Seccion-Mexico-del-06-al-08-de-junio-de-2025-20250205-0115.html

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 13:57

La meditación, en su forma más básica, es una práctica para entrenar la mente. Ayuda a concentrarse, estar más consciente del momento y relajarse. Lo mejor es que no necesita estar ligada a ninguna religión o creencia espiritual. Puedes usarla de manera totalmente neutral. Por ejemplo:

1. Mindfulness: Se trata de prestar atención al momento presente, sin juzgar. Es muy usada para mejorar el bienestar personal.

2. Meditación guiada: Consiste en seguir instrucciones para relajar el cuerpo y la mente, ideal para reducir el estrés.

3. Meditación de concentración: Enfocas tu mente en algo específico, como tu respiración o un sonido, para sentir más claridad mental.

4. Meditación de relajación: Usa técnicas de respiración o visualización para aliviar el estrés y la tensión física.

Estas prácticas son totalmente independientes de cualquier religión o creencia. Mucha gente las usa simplemente para sentirse mejor, tanto mental como físicamente. ¡Es una herramienta para todos!

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 13:08

Feliz de ayudar! ❤️

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 10:37

8 de febrero.

Pensamiento del Día.

Cuando el sol de la mañana se eleva en un día brillante y hermoso, saltamos del lecho. Estamos agradecidos a Dios por sentirnos bien y felices, en lugar de enfermos y a disgusto. La generosidad y la felicidad han llegado a ser para nosotros mucho más importantes que el estímulo de la bebida que nos eleva durante un breve rato, pero que al final nos desploma. Desde luego, todos nosotros los alcohólicos nos divertimos mucho bebiendo. Podríamos admitirlo perfectamente. Podemos volver la vista atrás y contemplar muchas horas buenas antes de que llegásemos a ser alcohólicos. Pero para nosotros, los alcohólicos, llega el momento en que el beber deja de ser divertido y se transforma en problemas. –“¿He aprendido que la bebida ya no volverá a ser para mí ninguna otra cosa que problemas?”.

Meditación del Día

Tengo que confiar en Dios. Tengo que confiar en El hasta el máximo0. Tengo que depender del poder Divino en todas las relaciones humanas. Esperaré, confiaré y tendré esperanza hasta que Dios me muestre el camino. Esperaré orientación sobre cualquier decisión importante. Haré frente a la prueba de la espera hasta que una cosa parezca justa antes de hacerla. Toda tarea para Dios tiene que pasar a través de la prueba del tiempo. Llegará la orientación si la esperamos.

Oración del Día

Ruego poder pasar la prueba de la espera de la orientación de Dios. Pido no actuar por mí mismo.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved,  Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 09:44

La responsabilidad es mía

Hay pocos A.A. que pondrían en duda la Primera Tradición que dice (forma larga) que "cada miembro de A.A. no es sino una pequeña parte de una gran totalidad. Es necesario que A.A. siga viviendo o, de lo contrario, la mayoría de nosotros seguramente moriría. Por eso, nuestro bienestar común tiene prioridad.....No obstante, escribe B.R. en el boletín Unity del intergrupo de Dayton, Ohio, "dondequiera que voy, los grupos tienen dificultad par cubrir SUS puestos de servicio. Un grupo hace seis meses que no ve a su tesorero; otro no puede conseguir un voluntario para hacer el café; un grupo vecino cerró sus puertas porque nadie se presentaba para abrir la reunión. Por qué pasa esto? Porque mucha gente cree que la responsabilidad le corresponde a otra persona o a una entidad vaga y nebulosa llamada “el grupo”.

   "El problema, dice B.R.,"no se acaba allí. Los hospitales y las cárceles piden que le llevemos reuniones pero nadie va. Las juntas de servicio, tales como el intergrupo y la asamblea de Área, se consideran afortunadas si tienen 20 o 30 representantes en una reunión a la que deberían asistir centenares. Yo lo se. Voy a estas reuniones, sirvo en estas juntas, soy coordinador de un comité, y estoy cansado de oír a un comité tras otro decir ’nada que informar’ simplemente porque no hay nadie que esté dispuesto a devolver a A.A.  lo que tan libremente se le ha dado. Los alcohólicos se están muriendo allí afuera, pero parece que nos importa a pocos. No se antepone nuestro bienestar común a todo lo demás. ¿Por qué?"

   En su búsqueda de una respuesta, dice BR., se fijó en su propia experiencia y llego a la conclusión de que el apadrinamiento había desempeñado un importante papel. "Mi padrino no me sugirió que hiciera el trabajo de servicio de A.A.," dice, "me exigió que lo hiciera como parte integrante y necesaria de mi recuperación. Y con su ejemplo y dedicación me lo puso de una forma atractiva. Aprendí a ser responsable y digno de confianza. De comienzos humildes, tal como servir el café, aprendí lecciones que me hacían posible unirme de nuevo a la sociedad cómo un miembro contribuyente y no como una indeseable sanguijuela."

   Lo mismo se aplica, sugiere B.R., en lo referente a "participar en los servicios generales. Las recompensas son innumerables, pero para dar un solo ejemplo, si tuviera que trasladarme de pronto a Cincinnati o a Cleveland, conocería a miembros de allí por su nombre. Tengo amigos por todo Ohio y mas allá a quienes nunca hubiera conocido si no fuera por haber participado en actividades de intergrupo y de Área. Hay incontables formas de ser parte de la solución y no del problema. Pregunta en su grupo: hay algún puesto que esté vacante? Asiste a una reunión de intergrupo o una asamblea de área. Pregunta a tu padrino. Sirve como padrino. !Participa!

   "No podemos esperar que ’el grupo’ anteponga el bienestar común de A.A. a todo lo demás  tenemos que hacerlo nosotros mismos porque es de una importancia vital para nuestra recuperación, y para nuestra misma supervivencia. Es la única forma de asegurar que la mano de A.A. está allí para ti, Para mí, y para ese pobre enfermo que anda tambaleándose allí afuera, muriendo de alcoholismo.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición agosto-septiembre 1998) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:37

Cita Diaria con La Viña Febrero 7

“Cuántas veces me habían dicho que extendiera la mano para buscar ayuda, y lo hice; fui a reuniones y me aferré al Libro Grande con una mano, y a mi Poder Superior con la otra”.

Noviembre/Diciembre 1996, Astoria, Oregón. “La mejor vida posible, un día a la vez”. Lo Mejor de La Viña

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:28

Reflexiones Diarias

7 de FEBRERO


UN SENDERO HACIA LA FE

La verdadera humildad y amplitud de mente pueden llevarnos a la fe, y cada reunión de A.A. es un seguro testimonio de que Dios nos devolverá el sano juicio, si nos relacionamos de la forma debida con Él.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 31



Como resultado de mi última borrachera acabé en el hospital totalmente destrozado. Fue entonces cuando pude ver mi pasado flotar ante mis ojos. Me di cuenta de que, a causa de la bebida, había vivido toda pesadilla que me pudiera haber imaginado. Mi propia obstinación y obsesión de beber me habían llevado a un abismo negro de alucinaciones, lagunas mentales y desesperación. Finalmente derrotado, pedí a Dios que me ayudara. Su presencia me convenció para que creyera. Se me quitó la obsesión de la bebida y, desde entonces, he sido librado de mi paranoia. Ya no tengo miedo. Ya sé que mi vida es sana y cuerda.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:24

• ¿Animamos a que se exprese la opinión de la minoría, el “Derecho de Apelación”, en nuestro grupo base, en las reuniones del comité de distrito, en las asambleas de área y en la Conferencia?
• ¿Qué acepta nuestro grupo como una “unanimidad sustancial”?
• ¿Ha experimentado nuestro grupo la “tiranía de la mayoría” o la “tiranía de la minoría”?
• ¿Entiende nuestro grupo la importancia de que se oigan todos los puntos de visita antes de realizar una votación?


Concepto VI: La Conferencia reconoce que la iniciativa principal y la responsabilidad activa en la mayoría de los asuntos de Servicio Mundial deben ser ejercidas por los Custodios miembros de la Conferencia cuando actúan como la Junta de Servicios Generales.

• ¿Estamos familiarizados con las formas en que nuestros custodios de Clase A y de Clase B de nuestra Junta de Servicios Generales (JSG) sirven a A.A.?
Estamos familiarizados con las formas en que los demás servidores de confianza sirven a A.A.?
• ¿Sabemos lo que que significa “iniciativa principal” y “responsabilidad activa”?
¿Podemos ver un vínculo directo con nuestro grupo base?


Concepto VII: La Carta Constitutiva y los Estatutos de la Junta de Servicios Generales son instrumentos legales que facultan a los Custodios para gobernar y conducir los asuntos de Servicio Mundial. El Acta de la Conferencia no es un instrumento legal, pero se apoya, para hacer efectiva su finalidad, en la tradición y el patrimonio de A.A.

• ¿Actuamos de manera responsable con respecto al “poder del bolsillo?
• ¿Nos damos cuenta de que el poder práctico y espiritual de la Conferencia casi siempre será superior al poder legal de la JSG?


Concepto VIII: Los Custodios son los principales planificadores de la política y finanzas generales. Tienen supervisión administrativa de las entidades de servicio constantemente activas e incorporadas separadamente, y ejercen esta función por medio de su facultad para elegir a todos los directores de aquellas entidades.

• ¿Entendemos la relación entre las dos entidades corporativas de servicio (A.A. World Services, Inc. y A.A. Grapevine, Inc.) y la Junta de Servicios Generales?
• ¿Cómo se puede aplicar el término de negocios “supervisión administrativa” a la relación de los custodios con las dos entidades corporativas de servicio?
• ¿Se suscribe mi grupo al boletín de la OSG, Box 4-5-9? ¿Se suscribe el grupo a Grapevine o a La Viña? ¿Me suscribo yo?


Concepto IX: Para nuestro funcionamiento y seguridad futuros, se hace indispensable una buena dirección de servicio en todos los niveles. La dirección primordial de Servicio Mundial, que una vez fue ejercida por los fundadores, debe necesariamente ser asumida por los Custodios.

• ¿Hablamos acerca de la mejor manera en que podemos fortalecer la composición y el liderazgo de nuestros futuros servidores de confianza?
• ¿Reconocemos la necesidad de tener oficiales de grupo? ¿Cuál es nuestro criterio para las elecciones? ¿Damos a veces un puesto a algunas personas “porque sería bueno para ellas”?
• ¿Doy un buen ejemplo de liderazgo?


Concepto X: A cada responsabilidad de servicio debe corresponder una autoridad de servicio equivalente, quedando siempre bien definido el alcance de dicha autoridad.


• ¿Entendemos “autoridad” y “responsabilidad” según se relacionan con las decisiones de la conciencia de grupo por los R.S.G., M.C.D., y nuestro delegado de área?
• ¿Por qué es tan importante delegar la “autoridad” para la eficacia general de A.A.? ¿Utilizamos este concepto para definir el alcance de la “autoridad”?


Concepto XI: Los custodios siempre deberán contar con ayuda de comités, directores de las corporaciones de servicio, ejecutivos, personal de oficina y asesores que sean los mejores posibles. Deberán por lo tanto prestar especial consideración a la composición, los méritos personales, los procedimientos de ingreso, los derechos y los deberes asignados.

Alcohólicos Anónimos Hispano

11 February 2025 10:06

Reconoceréis así al Alcohólico

"A través de los siglos, los no alcohólicos han mirado perplejos y fascinados a los alcohólicos, lo mismo que nosotros les hemos mirado a ellos," dice el archivista Frank M. "Parece que ninguno ha logrado entender perfectamente al otro, pero siempre han existido los que han tratado de hacerlo."
Frank cita el siguiente pasaje del Viejo Testamento:
Proverbios 23, sobre el que le llamó la atención Joe M.,de Little Rock, Arkansas, un historiador de A.A. Nos presenta un retrato del alcohólico que es tan penetrante para algunos como desconcertante para otros.
¿Para quién será el ay? ¿Para quién el dolor? ¿Para quién las rencillas? ¿Para quién las quejas? ¿Para quién las heridas en balde? ¿Para quién lo amoratado de los ojos? Para los que se detienen mucho en el vino. Para los que van buscando la mistura.
No mires al vino cuando rojea, cuando resplandece su color en la copa. Se entra suavemente.
Mas al fin, como serpiente, morderá. Y como áspid, dará dolor.
Tus ojos mirarán cosas extrañas. Y tu corazón hablará perversidades. Serás como el que yace en medio del mar, o como el que está en la punta de un mastelero.
Y dirás: Me hirieron, mas no me dolió; me azotaron, mas no lo sentí; cuando despertare, aún lo volveré a buscar.
Frank nos dice además lo que paso, o lo que no paso, cuando el bien intencionado firmante de la Declaración de Independencia, Benjamín Rush, escribió sabiamente en 1784, "el alcoholismo es una enfermedad de naturaleza progresiva, y su curación es la abstinencia." Rush no ofreció un plan de recuperación, y sus ideas no se hicieron muy populares. El público seguía considerando severamente la embriaguez como una debilidad moral, que se podía controlar únicamente a través de una legislación que prohibiera todo acceso a la bebida.
"Hoy, mientras A.A. celebra su 52 aniversario de llevar el mensaje", Frank dice, "estos recordatorios de la poca esperanza de que antes disponía el alcohólico que aún estaba sufriendo nos llenan de un sentimiento de gratitud profunda por nuestra recuperación en la Comunidad.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 agosto-septiembre 1987) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

10 February 2025 10:04

10 de febrero.

Pensamiento del Día

Puesto que me di cuenta de que me había convertido en un enfermo alcohólico y de que jamás podría tener diversión alguna con el alcohol, y dado que supe que desde entonces el licor siempre me causaría dificultades, el sentido común me dijo que lo único que me quedaba era una vida de sobriedad. Pero en A.A. aprendí otra cosa, la cosa más importante que se puede aprender, que podía recurrir a un poder superior para ayudarme a conservarme alejado del alcoholo; que podía utilizar ese divino principio del universo, y que Dios me ayudaría a vivir una vida sobria, útil, feliz. Por eso ahora ya no me preocupa el hecho de que jamás podré tener diversión con la bebida. “¿He aprendido que soy mucho más feliz sin el alcohol?”

Meditación del Día

Como un árbol, tengo que ser podado de muchas ramas muertas antes de estar preparado para producir buenos frutos. Pienso en las personas transformadas como en los árboles, que han sido despojados de sus ramas viejas, - podados, cortados y desnudos – pero a través de las ramas oscuras, aparentemente muertas, fluye en silencio la savia nueva hasta que el sol de la primavera acompaña a la nueva vida. Brotan las hojas, los botones, las flores y los frutos, y su renacimiento es mejor por la poda. Sé que estoy den las manos de un jardinero supremo que no comete errores en sus podas.

Oración del Día

Ruego poder desprenderme de las ramas muertas de mi vida. Pido no lamentar la poda, ya que ello me ayudará a producir mejores frutos más adelante.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved,  Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

10 February 2025 09:53

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición octubre – noviembre 1991) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 February 2025 13:08

Cita Diaria con La Viña Febrero 9

“Cuando ingresé a Alcohólicos Anónimos, me di cuenta que la mejor manera para mantenerme sobrio consistía en pasarle el mensaje al hermano que aún estaba atrapado en las garras del alcoholismo, para que él tuviera la oportunidad de conocer el programa de amor, paz y esperanza, que encuentra el enfermo alcohólico en AA”.

Mayo/Junio 1997, Jocotán, Guatemala. “Transmitiendo el mensaje”. Lo Mejor de La Viña

Alcohólicos Anónimos Hispano

09 February 2025 07:55

09 de febrero.

Pensamiento del Día.

En el pasado insistimos en beber, a pesar de todos los problemas que esto nos ocasionaba. Eramos lo bastante locos para creer que beber aún podía ser divertido, a pesar de todo lo que había sucedido. Cuando llegamos a A.A., encontramos muchas personas que, como nosotros, se habían divertido bebiendo, pero que ahora admitían que el licor sólo había llegado a significar una serie de disgustos para ellos. Cuando hallamos que esto le había sucedido a muchas otras personas además de a nosotros mismos, nos dimos cuenta de que quizá no éramos, después de todo, unos pájaros raros.
-"¿He aprendido a admitir que para mí la bebida ha dejado de ser divertida y no se ha convertido sino en un grave trastorno?"


Meditación del Día.

La cuerda salvavidas, la cuerda de rescate, es la que va del alma a Dios. En un extremo de la cuerda salvavidas se encuentra nuestra fe, y en el otro el poder de Dios. Esta es una fuerte cuerda salvavidas, y ninguna alma que esté ligada a Dios mediante ella puede ser abatida. Confiaré en esta cuerda salvavidas, y jamás tendré temor. Dios me salvará de hacerlo equivocado y de las preocupaciones y disgustos de la vida. Buscaré a Dios en solicitud de ayuda, y confiaré en su apoyo cuando me halle emocionalmente trastornado.


Oración del Día.

Ruego porque ni una falta de fe o temor me hagan desleal para con Dios.
Pido poder asirme fuertemente a la cuerda salvavidas de la fe.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

09 February 2025 07:50

La Cuarta Tradición
La "autonomía" de grupo, incita a la anarquía?

"La Cuarta Tradición dice que ’cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que puedan afectar a otros grupos de A.A. o a A.A. considerado como un todo.’ Pero, ¿qué significa la autonomía? ¿Quiere decir que podemos poner restricciones según nos plazca, respecto a quién puede unirse al grupo? ¿Es cuestión de autonomía o de información errónea cuando un grupo publica anuncios de eventos no-A.A. - ’partidos de beisbol sobrios’ o ’viajes de esquí sobrios’ o ’clubs sobrios?’ Estamos olvidando el resto del enunciado que nos recuerda evaluar el posible impacto de nuestras acciones en A.A. en su totalidad?"
Annmarie M., delegada del Este de Massachusetts (Panel 39) tenía otras reflexiones sobre la Cuarta Tradición para compartir en el Foro Regional del Noreste, celebrado en Portland, Maine, el pasado mes de junio.
"No soy partidaria de los pesimistas asustados que van siempre anunciando un destino funesto", dijo. "No obstante, tengo una sincera preocupación por si estamos, como grupos - desde los grupos base hasta las reuniones de los M.C.D. que componen los comités de Área - ejerciendo responsabilidad, los unos ante los otros, por medio de nuestras acciones y, de igual importancia, por nuestra frecuente falta de acción."
Ya es hora, Annemarie dijo a los A.A. que le escuchaban, de que midamos nuestras expresiones de la autonomía de grupo con el patrón de nuestro objetivo primordial: ’mantenernos sobrios y llevar el mensaje de sobriedad al alcohólico que aún sufre.’"
"Hagámonos algunas preguntas básicas", sugirió.
¿Cuál es el mensaje que estamos comunicando realmente al principiante, a la comunidad profesional que envía tantos alcohólicos a nuestra Comunidad, y al veterano? Si han pasado un rato recientemente con los A.A. que llevan 25 años o más sobrios, ustedes sabrán que están expresando preocupaciones parecidas."
Annemarie recalcó que la autonomía del grupo y la responsabilidad del grupo van juntas. Para cumplir con nuestra responsabilidad, explicó, "tenemos que comprender que el apoyo económico prestado por cada grupo es esencial para el trabajo de A.A. a nivel de Área y de distrito, y a escala nacional e internacional.
Desgraciadamente, demasiados grupos han olvidado o extraviado su compromiso original de asegurar que la mano de A.A. este allí, siempre, dondequiera que se necesite ayuda. ’Cada grupo es autónomo’ se parece cada vez más a ’eso no es mi trabajo.’"
"Hace 55 años", Annmarie concluyó diciendo, "encendimos la vela de esperanza para los alcohólicos de todas partes. Ojalá que no nos convirtamos en tan autónomos que aquella llama, tan apreciada por tanto tiempo, vacile y muera."


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril - mayo 1990) con permiso de A.A. World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 16:47

Grupo Los Lagos de Alcohólicos Anónimos celebrará sus 53 años

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 15:13

79% de los miembros que acuden a AA son hombres entre los 31 y 50 años

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 13:57

Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 12:41

Cita Diaria con La Viña Febrero 8

“Reforzado por la gracia que podía encontrar en la oración, me encontré obligado a valerme de toda la voluntad y fuerza de las que disponía para extirpar esas defectuosas dependencias emocionales de otra gente, de AA — para decir verdad, de cualquier circunstancia o cosa que fuera. Únicamente al lograrlo, sería libre de amar”.

Bill W., cofundador de A.A., enero 1958. La próxima frontera: la sobriedad emocional. El Lenguaje del Corazón

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 10:37

Reflexiones Diarias


8 de FEBRERO


CÓMO CONVENCER AL “SR. HYDE”

Aun cuando nos esforzamos por aferrarnos, puede que la paz y la alegría sigan eludiéndonos. Y este es el punto al que hemos llegado tantos veteranos de A.A. Y es un punto literalmente infernal. ¿Cómo se puede armonizar nuestro inconsciente —de donde surgen todavía tantos de nuestros temores, obsesiones y falsas aspiraciones— con lo que realmente creemos, sabemos y queremos? Nuestra principal tarea es cómo convencer a nuestro mudo, rabioso y oculto “Sr. Hyde”.

— EL LENGUAJE DEL CORAZÓN, p. 236-237

La asistencia asidua a las reuniones, el servir y ayudar a otros es la receta que muchos han probado y que les ha resultado eficaz. Cuando me desvío de estos principios, brotan de nuevo mis costumbres del pasado y reaparece mi viejo ser con todos sus temores y defectos. La meta final de todos los miembros de A.A. es la sobriedad permanente, lograda un día a la vez.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Alcohólicos Anónimos Hispano

08 February 2025 09:39

¿Qué clase de alcohólico eres?
Sigue las historias de siete
jóvenes que pasaron de beber
a recuperarse...

https://www.aa.org/sites/default/files/literature/sp-4_youngpeopleandaa.pdf

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:28

7 de febrero.

Pensamiento del Día.

_Un club nocturno lleno de hombres y mujeres que van vestidos con trajes de noche parece· un lugar muy alegre. Sin embargo, hay que ver a la mañana siguiente los sanitarios de ese club. ¡Qué suciedad! La gente ha estado vomitando por todos lados, y ¡cómo huele! Ha desaparecido el encanto de la rioche anterior, y sólo ha quedado el hedor de la mañana siguiente. En A.A. aprendemos a tener una visión en perspectiva de la bebida, en vez de la visión inmediata. Aprendemos a pensar menos en el placer del instante y más en las consecuencias._
-"¿Ha llegado a ser para mí menos importante la noche anterior y más importante la mañana sigujente?"


Meditación del Día.

Solamente unos cuantos pasos más, y el poder de Dios será entonces visto y conocido en mi vida. Ahora estoy caminando en la obscuridad, rodeado por las limitaciones del tiempo y del espacio. Pero incluso en esta oscuridad puedo tener fe que sea una luz que guie mis pasos temerosos. Creo que el poder de Dios irrumpirá a través de la oscuridad, y que mis oraciones se abrirán camino hasta los oídos de Dios mismo. Mas serán solamente un grito del alma, un grito de esperanza que atravesará esta oscuridad para llegar al divino oído de Dios.


Oración del Día.

Ruego porque el divino poder de Dios ayude a mi humana debilidad.
Ruego porque mi plegaria pueda llegar, a través de la oscuridad, al oído de Dios.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:24

• ¿Entendemos de qué forma los papeles que desempeñan los directores no-custodios y los miembros de comité nombrados no-custodios ayudan a servir y a fortalecer el sistema de comités?
• ¿Cómo animamos a nuestros trabajadores a sueldo especiales a ejercer su “Derecho de Participación” tradicional?
• ¿Practicamos la rotación en todos nuestros puestos de servicio?


Concepto XII: La Conferencia cumplirá con el espíritu de las Tradiciones de A.A., teniendo especial cuidado de que nunca se convierta en sede de peligrosa riqueza o poder; que fondos suficientes para su mantenimiento, más una reserva adecuada, sean su prudente principio financiero; que ningún miembro de la Conferencia sea nunca colocado en una posición de desmedida autoridad sobre ninguno de los demás; que todas las decisiones importantes sean alcanzadas por discusión, votación y siempre que sea posible, por unanimidad sustancial; que ninguna acción de la Conferencia sea nunca punitiva a personas, o una incitación a controversia pública; que nunca deberá realizar ninguna acción de gobierno. y que, así como la Sociedad a la cual sirve, siempre permanecerá democrática en pensamiento y en acción.

• ¿Cómo nos protegemos contra llegar a convertirnos en una “sede de peligrosa riqueza o poder”?
• ¿Cómo ponemos en práctica un uso prudente de nuestras contribuciones de Séptima Tradición y nuestros ingresos de ventas de literatura?
• ¿Aseguramos la libertad espiritual de todos los miembros de A.A. no colocando a ningún miembro en una posición de absoluta autoridad sobre los demás?
• ¿Tratamos de llegar a todas las decisiones importantes por medio de cuidadosa
Consideración, votación y, siempre que sea posible, por unanimidad sustancial?
• Como guardianes de las tradiciones de A.A., ¿estamos justificados a ejercer acciones personalmente punitivas?
• ¿Tenemos cuidado de evitar la controversia pública?
• ¿Intentamos siempre tratar unos a otros con mutuo respeto y cariño?

Alcohólicos Anónimos Hispano

07 February 2025 11:24

Material de Servicio de la Oficina de Servicios Generales

LISTA DE CHEQUEO DE LOS CONCEPTOS

Material de Servicio para los grupos base, los distritos y las áreas
Algunos de los puntos de discusión que aparecen a continuación fueron originalmente formulados por un grupo de A.A. y posteriormente desarrollados por el Comité de
Literatura de los custodios. Esta lista de chequeo puede servirles a los grupos, distritos y áreas de A.A. como punto de partida para más detalladas discusiones, y a los miembros individuales de A.A. también les pueden ser útiles los escritos de nuestro cofundador Bill W., las conversaciones con su padrino si lo tienen y las reflexiones personales sobre su propia experiencia en el servicio. Se puede encontrar más información útil sobre los Conceptos en El Manual de Servicios de A.A./Doce Conceptos para el Servicio Mundial y en el folleto “Los Doce Conceptos Ilustrados”. (En este artículo los Conceptos aparecen en su forma corta.)


Concepto I: La responsabilidad final y la autoridad fundamental de los Servicios
Mundiales de A.A. deben residir siempre en la conciencia colectiva de toda nuestra Comunidad.

• ¿Tiene nuestro grupo un representante de servicios generales (RSG)? ¿Nos parece que nuestro grupo es parte de A.A. en su totalidad y queda reflejado esto en las decisiones de nuestro grupo?
• ¿Celebramos regularmente reuniones de conciencia de grupo y animamos a todos a que participen? ¿Transmitimos esa conciencia de grupo a las reuniones de distrito, de área, o del intergrupo local?
• ¿Está obrando la “conciencia colectiva” de Alcohólicos Anónimos en mi grupo base? ¿En mi área?
• ¿Dónde encajamos en la pirámide invertida de A.A.?
• ¿Estamos dispuestos a hacer todo lo que sea necesario para procurar que nuestra democracia de servicio mundial funcione, sean cuales sean las circunstancias?


Concepto II: La Conferencia de Servicios Generales de A.A. se ha convertido, para casi todo propósito práctico, en la voz activa y la conciencia efectiva de toda nuestra Comunidad en sus asuntos mundiales.

• ¿Conocemos la historia de la Conferencia de Servicios Generales (la “Conferencia”)?
• ¿Qué es una Acción Recomendable de la Conferencia? El RSG de nuestro grupo base, el miembro del comité de distrito (MCD) y el delegado de área ¿informan al grupo sobre los puntos destacados de la Conferencia y las Acciones Recomendables de la Conferencia?
• ¿Cumple nuestro grupo con sus más amplias responsabilidades de la Séptima Tradición?


Concepto III: Para asegurar una dirección eficaz, debemos dotar a cada uno de los elementos de A.A. (la Conferencia, la Junta de Servicios Generales, las corporaciones de servicios, personal directivo, comités y ejecutivos) de un "Derecho de Decisión" tradicional.

• ¿Entendemos el significado de “Derecho de Decisión”? ¿Lo concedemos a todos los niveles de servicio o “damos instrucciones”?
• ¿Confiamos en nuestros servidores de confianza — RSG, MCD, delegado de área, y la Conferencia misma?


Concepto IV: En todos los niveles de responsabilidad, debemos mantener un "Derecho de Participación" tradicional, en forma tal que permita la representación votante en proporción razonable a la responsabilidad que cada nivel deba asumir.

• ¿Entendemos los principios espirituales en que se basa el “Derecho de Participación”?
• ¿Qué significa “en proporción razonable”? ¿Sabemos cuándo es apropiado que los miembros del personal de A.A. asalariados tengan voto en la Conferencia de Servicios Generales o en nuestra estructura de servicio local?
• ¿Esperamos que por ser miembros de A.A. se nos debe permitir votar en cualquier grupo, incluso si no somos miembros activos de dicho grupo?


Concepto V: Debe prevalecer en toda nuestra estructura un "Derecho de Apelación" tradicional, asegurándonos así que la opinión de la minoría será oída, y que las peticiones de rectificación de los agravios personales serán consideradas cuidadosamente.