trendwatching24 | Unsorted

Telegram-канал trendwatching24 - TrendWatching

1163494

Крупнейший канал про тренды из мира IT, технологий, бизнеса. Сотрудничество: @justcage

Subscribe to a channel

TrendWatching

Т-Технологии открыли ИТ-хаб во Владивостоке.

В новом пространстве с видом на море будут работать 40 разработчиков, ML-инженеров и других специалистов. Здесь уже разместилась команда R&D-центра — это научно-исследовательский отдел по фундаментальным исследованиям и повышению эффективности бизнес-процессов.

«Наша сеть региональных хабов по всей России помогает талантливым ИТ-специалистам из любых городов работать в крупной ИТ-компании без переезда. Так мы развиваем сильное ИТ-сообщество и экспертизу в регионах по всей стране. Теперь мы открываем для себя новый регион — Приморский край, где у нас появился свой ИТ-хаб для местных айтишников», — рассказал заместитель председателя правления Т-Банка Вячеслав Цыганов.


В ближайшие пять лет команду во Владивостоке планируют расширить на треть. Это 25-й открытый ИТ-хаб Т-Технологий в России и Беларуси.

Читать полностью…

TrendWatching

Кардио — ХУДШИЙ способ для похудения, пишут эксперты. Вам не нужно бегать, чтобы сбросить жир.

• Кардио усиливает чувство голода и сжигают ваши мышцы. Меньше мышц = медленнее метаболизм = сложнее сбросить жир.
• Замедляется обмен веществ. Тело адаптируется к кардионагрузкам: чем больше бегаете, тем МЕНЬШЕ будете сжигать калорий при тех же нагрузках.
• Кардио повышает уровень кортизола (гормона стресса). Много кардионагрузок → хронический стресс → жир на животе, тяга к еде и гормональные проблемы.


Вот 4 самых ВАЖНЫХ шага для сжигания жира без кардионагрузок:

1. Дефицит калорий.

НЕ нужно резко сокращать калории: достаточно небольшого дефицита в 250 калорий

2. Правильное питание и контроль уровня инсулина.

Если он высокий, организм запасает жир. Инсулин блокирует расщепление жира и вы буквально не можете «добраться» до жирового депо.

Решение: ешьте больше белка, клетчатки и полезных жиров омега-3 и омега-6 (рыбий жир, льняное масло). УБРАТЬ: быстрые углеводы: булки, фастфуд, сладости. ДОБАВИТЬ: сложные углеводы — крупы, макароны из твёрдых сортов, цельнозерновой хлеб.


3. Силовые тренировки 3–4 раза в неделю.

Больше мышц = более быстрый обмен веществ. Со временем организм САМ начнёт сжигать больше калорий, даже в состоянии покоя.

4. Больше ходите пешком. Начать можно с 5000–8000 шагов в день.

• Так вы сожжёте калории, не истощая себя
• Прогулки улучшат чувствительность к инсулину
• Калории будут сжигаться вне тренировок.


Помните, что сжигание жира — медленный процесс. Не нужно ждать ощутимых результатов через 2 недели, а тем более взвешиваться несколько раз в день. Контроль веса — через месяц, информативнее — замер обхватов.

Готовимся к пляжному сезону без стресса 😄

Читать полностью…

TrendWatching

Чувак хотел заснять красивый закат на море, но рандомному псу было буквально насс*ть на его планы.

Будем честны, закат мы все тут увидели 🤣

Читать полностью…

TrendWatching

🚗 Эксперты признали Авито лучшей онлайн-платформой для продажи автотоваров на MIMS Automobility Moscow 2025.

Руководитель бизнес-направления «Запчасти и Автосервисы» в Авито Алексей Головин сообщил, что каждый третий автолюбитель использует классифайд для покупки автотоваров. По его словам, платформа создает современные цифровые решения и для продавцов, и для покупателей. Например, есть Гараж Авито Авто, который помогает найти подходящие запчасти к конкретной модели, так что с покупкой справится даже новичок. А еще — Авито Доставка с функцией безопасной сделкой.

Уже представили дримскроллинг по каталогу масла, фильтров и покрышек.

Читать полностью…

TrendWatching

Вышел трейлер сериала «Железное сердце» про преемницу Тони Старка.

Сериал расскажет о гениальной изобретательнице Рири Уильямс, которая создаёт себе костюм в духе Железного Человека.

Премьера первых трёх серий — 24 июня.

Читать полностью…

TrendWatching

🕵️‍♂️ Как защититься в мире, где даже холодильник может шпионить?

В новом выпуске «Техностероидов» — о защите пользователей на Авито. Эльдар Муртазин и Наталья Юматова обсуждают, как победить фрод, кому можно доверять онлайн и зачем вообще нужен рейтинг продавца.

Подкаст уже на всех платформах:
Яндекс Музыка
Telegram-плеер
RuTube
YouTube
ВК
Spotify
Литрес
ЗВУК

Читать полностью…

TrendWatching

Зрение будут ВОССТАНАВЛИВАТЬ без коррекции — биологи из Южной Корее создали препарат, который запускает регенерацию сетчатки глаза.

Препарат состоит из антител, которые блокируют белок prospero homeobox 1 (Prox1). Именно он мешает регенерации нервов сетчатки глаза. К

В ходе испытаний эффект от блокировки Prox1 сохранялся течение 6 месяцев и более. Правда, клинические испытания на людях начнутся только в 2028 году.

Очкарики, это наш шанс 😱

Читать полностью…

TrendWatching

⚡️Более 89 МИЛЛИОНОВ Steam-аккаунтов слили в сеть — у платформы произошла масштабная утечка.

Юзер с ником Machine1337 продаёт в даркнете ВСЮ базу за $5000. Valve уже начала проверкy.

Если у вас нет двухфакторной аутентификации — вы в зоне риска. Срочно обновляем пароли!

Читать полностью…

TrendWatching

Ор, новый трек Канье Уэста «Nigga Heil Hitler» стал ужасно популярным на вечеринках в Таиланде. Его гоняют почти в каждом баре, при этом публика активно подпевает и кидает зиги.

Тут даже Гитлер в афиге 🌚

Читать полностью…

TrendWatching

4-летняя блогерка Ева Карпикау и исполнительницы трека «Сигмабой» (им по 12 лет) попали в лонг-лист Forbes «30 до 30».

День начался с самобичевания 😢

Читать полностью…

TrendWatching

Open-air вечеринка по Знакам Зодиака на свежем воздухе пройдёт в Казани! Каждый знак зодиака получает особый браслет с правом на привилегию.

• Тельцам выдают красный браслет и «Стакан Вседозволенности» с правом угощаться алкоголем в режиме all inclusive.
• Рыбы, Раки и Скорпионы получают бесплатный вход .
• Стрельцы , Овны , Львы получают бесплатные коктейли (количество ограничено)
• Девам и Козерогам — бесплатные расклады тарологов прямо на вечеринке.

Следующая вечеринка — 17 мая. Тельцы уже гуглят билеты в Казань 🤣

Читать полностью…

TrendWatching

Ваш айфон шпионит за вами и сливает информацию о ваших действиях. В сети показали, как поменять настройки, чтобы вас не подслушивали:

1. Открываем «Настройки».
2. Заходим в «Конфиденциальность и безопасность».
3. Отключаем доступ к микрофону для всех приложений.
4. Открываем «Отслеживание» и запрещаем все разрешения.
5. Заходим в «Safari» и включаем «Запретить кросс-сайтовое отслеживание».
6. В «Safari» выбираем «Скрывать IP-адрес» и ставим «От трекеров и веб-сайтов».

Шах и мат, Тим Кук 😁

Читать полностью…

TrendWatching

Екатеринбургская порномодель Sweetie Fox получила «Оскар» мира порноиндустрии.

Девушка завоевала главный приз в номинации «Самая популярная любительская модель» международной премии PornHub Awards.

😎😎😎

Читать полностью…

TrendWatching

Коротко о ситуации в таксопарках в 2026 году

Читать полностью…

TrendWatching

ChatGPT ПРОКАЧАЕТ ваше резюме до ИДЕАЛА так, что ни один эйчар его не скипнет. Записываем киллер-промт:

Проанализируй моё резюме на основе следующих данных:
— Текст резюме
— Опыт работы (должности, компании, обязанности)
— Образование
— Навыки
— Сертификаты и достижения (если есть)
— Дополнительная информация (если есть)

Мне нужно понять:
— Какие первые впечатления складываются о кандидате?
— В какую профессию/роль я выгляжу наиболее подходящим кандидатом?
— Какие сильные стороны заметны сразу?
— Какие слабые места стоит доработать?
— Что может насторожить или оттолкнуть рекрутера?
— Как бы ты оценил(а) общее впечатление от моего резюме?

Проанализируй текст как опытный HR/рекрутер и дай подробный, честный разбор.


Пользуемся и получаем офферы уровня FAANG 🧠

Читать полностью…

TrendWatching

«Любовь, смерть и роботы» — релизнули новый сезон! К вечеру обещают пульнуть дубляж в бесплатные кинотеатры.

Работа на сегодня отменяется.

Читать полностью…

TrendWatching

В Duolingo подвезли японский, корейский и китайский языки на русском — раньше эти языки можно было изучать только при переводе приложения на английский.

Бежим тестить 🐸🐸🐸

Читать полностью…

TrendWatching

Фторсодержащие капли и таблетки от кариеса для детей СНИЖАЮТ IQ, приводят к ожирению и нарушению работы щитовидной железы.

Прямо сейчас американское FDA срочно изымает эти товары с полок магазинов. Десятилетиями считалось, что приём фтора полезен — якобы он укрепляет эмаль, особенно у детей.

Чтобы вы понимали, препараты активно продаются в РФ и отпускаются БЕЗ РЕЦЕПТА.

Предупредите близких.

Читать полностью…

TrendWatching

Фанаты «Властелина колец», общий сбор: бренд Glamlite выпустил серию косметики по вселенной.

Открывает линейку косметичка в виде домика Бильбо, а внутрь можно положить набор средств для губ в упаковке, вдохновлённой Оком Саурона, хайлайтеры и тени для век.

Натуралы, забираем в вишлист.

Читать полностью…

TrendWatching

Бомба: на Reddit выложили подборку МОЩНЕЙШИХ сайтов для ресёрча — с ними можно писать легко писать курсачи, дипломы, статьи и даже кандидатские.

Macro — идеально для совместных дипломов, позволяет вместе редачить PDF, Word, диаграммы и любые файлы

SciSpace — супербыстрый поиск источников по всему интернету, нужна лишь тема

Elicit — ИИ-агент автоматизирует рутинную работу (собирает статистику исследований и другое)

ArXival — поисковой движок для самых современных работ по ML

STORM — ваша личная ВИКИПЕДИЯ (!), нейронка генерирует статьи в стиле вики на любую тему

PaperPal — улучшает текст: проверяет грамматику и соответствие правилам языка

Recall — собирает ВСЕ учебные материалы в одном месте: заметки/документы/статьи/саммари в одной ИИ-мегабазе

Semantic Scholar — навигация по научным статьям + контекст в научной среде для продвинутых

Consensus — инсайды и саммари научных статей, чтобы понять, что мы там наресёрчили 😎

Humata — выдаёт отличный анализ PDF и других доков, чтобы оформить цитаты

NotebookLM — известная имба от Google для саммари и озвучки

Perplexity — идеальный бесплатный ИИ-поисковик с Deep Research

Ai2 Scholar QA — помогает с обзором литературы, ищет инфу среди 8+ МЛН документов


Пользуемся! 🧠

Читать полностью…

TrendWatching

Jack Daniel’s выпустил сосиски с ВИСКАРИКОМ. В линейку вошла целая серия продуктов:

• Свиная и говяжья колбаса Jack Daniel's Texas Style Smokehouse
• Куриная колбаса с яблоками и Jack Daniel's
• Куриная острая колбаса с медом и Jack Daniel's
• Jack Daniel's Чеддер и свиная колбаса Халапеньо
• Jack Daniel's Hot Links Свиная и говяжья колбаса

Наконец-то закуска, которую мы заслужили 😏

Читать полностью…

TrendWatching

Вкалывают роботы, буквально — теперь ИИ будет помогать искать работу для соискателей.

Все благодаря совместному решению от Сбер Бизнес Софт и «РосНавык» на базе GigaChat. Помощник анализирует запросы в реальном времени и дает точные рекомендации, опираясь на данные и возможности искусственного интеллекта.

По словам первого зампреда правления Сбера Александра Ведяхина, умный помощник пригодится всем, кто находится в поиске работы, а также школьникам, которые выбирают будущую профессию.

AI-ассистент также будет полезен разработчикам образовательных программ, поскольку в нем будут содержаться актуальные запросы и перечень компетенций, необходимых работодателям для закрытия вакансий. Эти данные нужны для обновления старых и создания новых курсов, выпускники которых будут востребованы на рынке труда.

Читать полностью…

TrendWatching

Uniqlo НИКОГДА не вернётся в Россию — такое обещание дал основатель компании Тадаши Янаи.

Я дал слово и буду его держать, потому что для меня честь имеет значение. Хотя нам, возможно, и хотелось бы вернуться, но мы вынуждены работать в новых условиях


F.

Читать полностью…

TrendWatching

В Стамбуле чайка МЯУКАЕТ, чтобы автомат с кошачьим кормом выдал ей немного еды.

Выучила иностранный на 5 с плюсом 😎

Читать полностью…

TrendWatching

Сегодня отмечается День фрилансера.

Поздравляем тех самых друзей, которые могут работать из любой точки мира 🤣

Читать полностью…

TrendWatching

Окей, гугл, как стереть все свои сообщения с использованием эмодзи 👺👺👺 в интернете?

Читать полностью…

TrendWatching

Хоть чьи-то инвестиции в ребёнка оправдались 🤣

Читать полностью…

TrendWatching

Спин-офф «Джона Уика»: вышел финальный трейлер «Балерины» с Аной де Армас в главной роли.

Сюжет расскажет о молодой танцовщице с русскими корнями, которая становится киллером, чтобы отомстить за убийство отца. Действие развернётся между третьей и четвёртой частями франшизы.

Премьера — 6 июня.

Читать полностью…

TrendWatching

Таксисты будут работать только на ОТЕЧЕСТВЕННЫХ авто — Госдума приняла такой закон во 2 и 3 чтениях.

Уже с 1 марта 2026 года для легковых перевозок можно будет приобретать ТОЛЬКО отечественные авто — «Лады», «Москвичи» и Evolute.

Наслаждаемся комфортом+, пока можем 😐

Читать полностью…

TrendWatching

«Киллербот» — новый комедийный сериал в жанре научной фантастики залутал безумные 100% на Rotten Tomatoes: 18 положительных рецензий и ни одной отрицательной.

Сюжет основан на книгах «Дневники киллербота»: андроид обретает человеческое сознание и свободу воли. В главной роли — Александр Скарсгард.

Официальная премьера на Apple — 16 мая, всего будет 10 серий.

Готовим попкорн.

Читать полностью…
Subscribe to a channel