3238
🏆رتبه 315 کنکور 👤کارشناس مشاوره لینک گروه 👇🏻 @Vafa_academi ❤️🌱 جهت رفع اشکال و ثبت نام مشاوره @Mr_asadi76 ربات ناشناس🌹 t.me/HidenChat_Bot?start=6622810137
امیدوارم به دلتون بشینه 🌱 💚
Читать полностью…
⭕️ برنامه زمانی کنکور فرهنگیان ۱۴۰۵ از
ثبت‌نام تا اعلام نتایج‌نهایی
1️⃣ ثبت نام در کنکور فرهنگیان
۲۵ آذرماه تا ۱ دی ماه ۱۴۰۴
2️⃣ برگزاری کنکور فرهنگیان
۱۷ و ۱۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵
3️⃣ برگزاری امتحانات نهایی
۲۸ اردیبهشت تا ۲۲ خرداد ۱۴۰۵
4️⃣ اعلام درصد، تراز فرهنگیان
بین ۱۳ تا ۱۵ خرداد ماه ۱۴۰۵
5️⃣ انتخاب رشته فرهنگیان
۱۷ تا ۲۰ خرداد ماه ۱۴۰۵
6️⃣ فرایند مصاحبه فرهنگیان
۱ تا ۳۰ تیر ماه ۱۴۰۵
7️⃣ اعلام نتایج نهایی فرهنگیان
بین ۲۵ تا ۳۰ مرداد ماه ۱۴۰۵.
➖➖➖➖➖➖➖➖
✔️کانالِ کنکور کلاس
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
/channel/Vafa_academi
آهای کسانی که بهونتون تاریخ و زمان رند بود... 🧐
ـ
دیگه از امروز رند تر که نداشتیم؟؟؟ 🤔
ـ
هم اول ماه و یکم، هم اول هفته... 🤩
ـ
شروع کردی دیگه؟؟؟ 🙂↔️
@Test_arooz 🌱
🔅بابا این دیسیپلین چیه؟
🔆ساعت خواب و بیداریم چطوری باشه؟
🔅فضای مجازی رو چیکار کنم؟
🔆برنامه رو دقیق انجام بده...
🔅 کنکور یه پازل هزار تیکس...
کلیدی ترین تیکه هاش، همون چیزهاییه که شاید یادت میره بهشون توجه کنی...
🔆ما اینجا راجع به روتین زندگی یه کنکوری موفق حرف میزنیم...
🔅همراهمون باش..
#پادکست سوم
🔆🔅🔆🔅🔆🔅🔆🔅🔆
@Fadaei_Study_Coach 🌱
@test_arooz 🌱
🔆🔅🔆🔅🔆🔅🔆🔅🔆
✅حفظیات ادبیات دوازدهم
شامل شعر حفظ - معنی لغات - واژه های هم آوا - املا و ...🌱🌱
این ویس رو گوش کن و بهش عمل کن ❗️❕
🟩چه از قبل شروع کردی..
🟧چه شروع کردی و متوقف شدی..
🟥چه هنوز شروع نکردی...
☄️ عقب افتادی؟ آروم باش! دنیا تموم نشده 😌
هممون اون لحظه رو تجربه کردیم که یهو فهمیدیم وااای!😱 درس‌ها کلی جلو رفتن و ما عقب موندیم…
اولین کاری که باید بکنی؟
✋ متوقف کردن صدای سرزنش‌گر توی ذهنت!
نه، تنبلی مطلق نبوده، احتمالاً یجای کار زندگی سنگین بوده!
پس؟
🧭 بیا بجای گیر کردن توی گذشته، برنامه‌ی جبران بچینیم…
📝 ⚡️دقیقاً عقب‌موندگی‌هاتو لیست کن!
نه کلی‌گویی، نه “یه چیزایی از فیزیک”… نه!
🗞 دقیق بنویس چی‌ها مونده؟
مثلاً:
• ویدیو ۱ و ۲ فصل خازن
• تمرین صفحه ۴۹
• مرور خلاصه‌نویسی شیمی
⏳⚡️ برای هر آیتم زمان تخمینی بنویس
مثلاً ویدیو ۱ فیزیک → ۴۵ دقیقه
⚡️ همه رو جمع بزن → ببین برای جبران چند ساعت لازم داری
📆 بعد توی روزای آینده تقسیمش کن: منطقی، قابل اجرا، نه رویاپردازانه
🏹 ⚡️ از مهم‌ترین‌ها شروع کن!
یه سری درس‌ها کلیدین، نباید جا بمونن
🧠 مطالب پایه‌ای؟ پیش‌نیازن!
📉 درسایی که افت نمره دادی؟ حساس‌ترن!
از اونایی شروع کن که بیشترین تاثیر رو آینده‌ت دارن
😀⚡️ زمانتو پای وسواس نسوزون
حواست هست داری چیکار می‌کنی؟
با پرگار دایره نکش… با صدتا رنگ خوشگل ننویس! 😅
⏰ وقت محدوده، زیبایی‌شناسی برای بعده
الان باید فقط یه چیز مهم باشه: جبران
🧩 ⚡️ از تسک‌های کوچیک شروع کن
چندتا کار کوچیکو انجام بده → بزنشون ✅
حس موفقیت میاد سراغت
و بعدش راحت‌تر میری سراغ کارای بزرگ
👀⚡️ کلاس رو رها نکن!
اشتباه رایج: “بذار این جلسه نرم، عقب‌افتاده‌هامو بخونم”
نتیجه؟ 📉 عقب‌افتادگی بیشتر!
برو سر کلاس، برو جلو، جبران رو بنداز برای تایم‌های خالی
📌⚡️ برنامه بریز، ولی با عقل!
قراره کاری کنی که قابل انجام باشه
نه تقلید از رتبه‌برترها، نه زور زدن الکی
✍️ توان خودتو در نظر بگیر، بعد برنامه بریز
🎭⚡️ تفریح حذف نشه!
اگه تفریح رو کامل حذف کنی، انرژی‌ت ته می‌کشه
🧃 یه تایم کوچیک برای ریکاوری بذار
حتی یه قدم زدن ساده یا یه فیلم کوچولو می‌تونه دلتو تازه کنه
🗣️⚡️ تنها نیستی، حرف بزن!
دوستات هم خیلیاشون عقبن!
باهاشون حرف بزن، شاید راه‌حل پیدا کنی
یا حداقل بفهمی که این حس فقط مال تو نیست
💡 و یادت باشه:
اگه عقب افتادی، ته دنیا نیست!
💥 هنوزم می‌تونی ورق رو برگردونی
همین حالا، با یه کار کوچیک شروع کن
حرکت از جمود مهم‌تره!
➰➰➰➰➰➰➰➰
@Fadaei_Study_Coach 🌱
@Test_arooz 🌱
➰➰➰➰➰➰➰➰
⁉️ تو هر تایم چه درسی بخونم؟ با توجه به عملکرد مغز
⬅️ ۷ تا ۱۰ صبح :
مغز در اوج عملکرد منطقی و حافظه است.
ریاضی، فیزیک یا هر درس محاسباتی که نیاز به تمرکز داره.
⬅️ ۱۰ تا ۱۳ ظهر:
انرژی و تمرکز در بالاترین حد!
سخت‌ترین درس‌ها + یک درس عمومی سبک برای تنوع.
⬅️ ۱۳ تا ۱۷ عصر:
عملکرد مغز کمی افت می‌کنه، نیاز به شارژ دارید.
یک چرت کوتاه (کمتر از ۴۵ دقیقه) + مطالعه درس‌های مورد علاقه.
⬅️ ۱۷ تا ۲۱ شب:
زمان خستگی مغز.
درس‌های خلاصه و سبک که فشار زیادی نیارن.
⬅️ ۲۱ تا ۲۴ شب :
فرصت بازیابی و طبقه‌بندی اطلاعات.
مرور و جمع‌بندی مطالب خونده‌شده روز.
⬅️ ۳ تا ۷ صبح:
بالاترین سطح هوشیاری مغز.
اما بهتره خواب آرام و باکیفیت رو از دست ندید.
در مسیر معلم شدن... 💙💙
@/channel/Vafa_academi /channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
💠انواع فعل ماضی در عربی
/channel/Vafa_academi
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
🔴چرا نمی‌تونم طبق برنامه‌ریزی‌هام پیش برم؟
خیلی از بچه ها گلایه دارن که با کلی انگیزه یه برنامه خفن می‌چینن، ولی یا از روز اول، یا نهایت چند روز بعد ازش عقب میفتن! 🤦♀️
سؤال اصلی: چرا برنامه‌ریزی‌ها عملی نمی‌شن؟
✅مشکل می‌تونه دو علت داشته باشه:
1️⃣برنامه‌ریزی اشتباه
2️⃣مدیریت نادرست زمان
💡حواست به این ۵ نکته باشه تا برنامه‌هات رو درست اجرا کنی:
1️⃣برنامه‌ریزی “بقچه‌ای” نکن! ⏰
❌اشتباه: اینکه بگی «تو یه هفته، ۳ فصل زیست و ۲ فصل شیمی رو جمع میکنم»
✅راه‌حل: برنامه باید جزئی، دقیق و متناسب با تایم مطالعه‌ت باشه.
برنامه باید “عاقلانه” باشه 🤯
❌اشتباه: اگه تا الان روزی ۸ ساعت می‌خوندی، یهو نرو سراغ ۱۴ ساعت مطالعه! چون خیلی زود خسته میشی و برنامه رو ول می‌کنی.
✅راه‌حل: قدم‌به‌قدم تایم مطالعه رو افزایش بده تا مغزت باهاش سازگار بشه.
3️⃣از این شاخه به اون شاخه نپر! 😀🐒
❌اشتباه: برنامه‌ریزی احساسی = «بذار این درسو حذف کنم، این یکی رو زودتر بخونم، اصلاً از فردا یه برنامه دیگه بچینم!»
✅راه‌حل: یه برنامه واحد و منطقی داشته باش و پایبندش بمون.
4️⃣صبر کن، نتیجه یهویی نمیاد! ⌛
❌اشتباه: بعد ۳-۴ روز انتظار داری معجزه بشه و درصدات بره بالا؟
✅راه‌حل: حداقل یه هفته به برنامه پایبند بمون، بعدش عملکردتو ارزیابی کن. ۶ ماهه که به دنیا نیومدیممم، صبررر کن! 😄
5️⃣مدیریت زمان؛ اصلِ ماجرا ⏰
اگه مطمئنی برنامه‌ت درسته ولی نمی‌تونی اجراش کنی، مشکل از مدیریت زمانه! 👇
🔸مهارت “نه گفتن” ✋
بلد باش به چیزایی که از هدفت دورت می‌کنن نه بگی، از تفریحات گرفته تا وقت‌گذرونی‌های بی‌هدف.
😀استراحت، ولی درست! 😀
استراحت مطلق بعد از هر درس، تمرکزتو برای درس بعدی بالا می‌بره، اما اگه زیاد بشه، بلای جون روزت میشه!
😀لیست اولویت‌ها بساز 😀
کارای روزتو لیست کن، اولویت‌بندی کن و بعد از انجام هر کدوم روش خط بکش.
🔥ورزش یادت نره! حتی یه پیاده‌روی ساده هم بازدهی مغزتو بالا می‌بره.
😀روی یه کار متمرکز شو 🎯چندکارگی = افت بازدهی!
یک کارو تموم کن، بعد برو سراغ بعدی.
وَ عَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ
و شاید خیر باشد و تو ندانی...🌱 💚
نکاتی واسه رفقایی که داخل خونه آزمون میدن✅
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
/channel/Vafa_academi
بریم سراغ تست مهارت های معلمی 😎 🔥
Читать полностью…
🟣روز شمار کنکور فرهنگیان 1405
📅 امروز چهارشنبه 21 آبان 1404
🔴176 روز تا کنکور انسانی و ریاضی
🟠177 روز تا کنکور تجربی
چطور از دام کمالگرایی خلاص شی و بالاخره شروع کنی⁉️
✔️ شروع ناقص، هزار برابر بهتر از شروع نکردنه
هیچ برنامه‌ای از روز اول کامل نیست
حتی رتبه‌برترها هم بارها برنامه‌شونو تغییر دادن تا بالاخره جواب بگیرن
پس فقط یه گام کوچیک بردار، حتی اگه بی‌نقص نیست❌
✔️ قانون ۸۰٪ رو یادت باشه
اگر کاری رو ۸۰٪ درست انجام بدی، باز از ۱۰۰٪ افرادی که فقط منتظرن بهتره!
یادگیری توی حرکت شکل می‌گیره، نه پشت فکر کردن بی‌پایان🙂
✔️ مقایسه با دیگران ممنوع
اونا مسیر خودشونو دارن، تو هم مسیر خودتو
کمالگرایی از مقایسه میاد، پس تمرکزت رو بذار روی رشد شخصی، نه رقابت ذهنی🔥
✔️خطاها رو بخشی از رشد بدون، نه شکست
هر اشتباه یعنی یه مرحله از “یادگیری واقعی”
کسی که اشتباه نمی‌کنه یعنی هنوز امتحان نکرده، نه اینکه کامل‌تره!✨
✔️ بعد از هر روز، فقط یه سؤال از خودت بپرس:
«آیا امروز یه ذره از دیروز بهتر بودم؟!»
اگر جوابش “آره” بود، یعنی در مسیر درستی هستی، حتی اگه همه چیز هنوز کامل نشده!🤌
/channel/Vafa_academi
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
#کمالگرایی
سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه 🌱
امروز مینی پادکست داریم از استاد فروغی نیا
منتظرمون باشید 😍 🔥
شروع کن و با این اصل ادامه بده... 🧠🫀
دیــسیــپلــین ✨🌱
صرفا درسخون خالی نباش❗️
با نظم پیش برو و مرتب باش❗️❗️
رمز موفقیت دقیقا همینه...❗️❗️❗️
برای زندگی بعد کنکورت هم خودتو آماده کن با دیسیپلین❗️❗️❗️❗️
سلام کنکوری های گل🪷
صبحتون بخیر🌝
خسته درس خوندن نباشید👋🏻
فردا یه #پادکست داریم که خیلی بنظرم قابل توجهه‼️
منتظر باشید... 🌱
✓جزوهٔ بیستوفیل روانشناسی یازدهم
ویژه نهایی و داخلی
/channel/Vafa_academi /channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
خیلیا هنوز عقبن یا شروع نکردن،
ولی فرق تو با بقیه اینه که قراره شروع کنی و دیگه ول نکنی و فقط و فقط ادامه بدی تا روز آخر... 💪🏻🧠
✓ جزوه ادبیات دوازدهم
رشتهٔ مشترک
شامل: معنی اشعار، دستور..
/channel/Vafa_academi
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
بریم سراغ چند تست جغرافیا 🔥✅
Читать полностью…
سلام صبحتون بخیر دوستان🌞🌻 امیدوارم روز خوبی داشته باشید 🌱
Читать полностью…
🎼همایون شجریان هم که باشی از این و اون حرف میشنوی😅
🎤همایون شجریان توی مصاحبش می‌گه:
🎶من خب از بچگی آواز کار می‌کردم. وقتی تازه به بلوغ رسیده بودم صدام خیلی بهم ریخت. هی هم سعی می‌کردم درستش کنم ولی خب هی تغییر می‌کرد. یه شب پنهانی صدای پدرم به گوشم رسید که به مامانم گفت
از همایون دیگه خواننده درنمیاد
⭕️چهار تکنیک عالی و درجه یک برای درس خواندن
1⃣🌿پیشنهاد میکنم با درسی شروع کنید که داخلش ضعیف هستید
چون:
ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش میکنید.🙂
2⃣🌿درس ها رو فقط نخون !
سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید 🤓
3⃣🌿 برای خودت هدف های کوچیک روزانه تعیین کن!
میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره !
مثلا: کسب نمره ی ۲۰ در امتحان بعدی یا حل حداقل ۲۰تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته💪
4⃣🌿هر یک ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت!
برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه 😉/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
💟چندتا نکته مهم در مورد خلاصه نویسی
▫️خلاصه رو باید خودت بنویسی و خلاصه نویسی بقیه به درد شما نمیخوره
▫️خلاصه رو باید خودت از روی نکاتی که دستگیرت شده بنویسی نه اینکه بیای عینا جملات کتاب رو بنویسی
▫️خلاصه باید مرتب و منظم باشه و غیرخوانا و درهم نباشه، همینطور از جدول و نمودار درختی استفاده کنی
▫️خلاصه رو نباید دور اول بنویسی چون لحظه اول خوندن یه مبحث، ممکنه بیشترش برات نکته و مهم باشه
▫️توی خلاصه باید مطاب مهم رو بیاری و مطالب اضافه رو نباید بنویسی
▫️برای خلاصه نویسی باید دفتر جدا داشته باشی و توی کتاب یا درسنامه خلاصه نویسی نکنی، اون حاشیه نویسیه که توی کتاب انجام میشه و با خلاصه نویسی فرق داره
/channel/Vafa_academi
📌 ۵ عادتی که رتبه‌برترها از همین الان می‌سازن!
اگه می‌خوای آخرش جزو اونایی باشی که اسمشون تو لیست رتبه‌برترها می‌درخشه، این پنج‌تا عادتو باید از همین امروز بچسبی. نه چون باید، چون نتیجه‌شو خودت قراره ببینی.
1️⃣. صبحو واقعا شروع کن، نه فقط بیدار شو 🌅
ساعت ۷ بیدار شدن کافی نیست؛ باید مغزت هم روشن شده باشه. یه صبح بی‌هدف، یعنی یه روز نصفه‌نیمه.
2️⃣. تایمر روشن، ولی حواست خاموش 📵
مطالعه وقتی حسابه که وسطش هی گوشی چک نکنی. نوتیف خاموش = تمرکز روشن.
3️⃣. مرور مثل آبیاریه، نه کار اضافه 🌱
اگه فقط می‌خونی و رد میشی، انگار داری بذر می‌کاری بدون اینکه آبش بدی. خلاصه‌نویسی خوب یعنی ساختن ابزار مرور برای آینده‌ت.
4️⃣. حال خوب، یه نیاز واقعیه 🧘♀️
ذهن خسته، حتی با بهترین برنامه هم راه نمی‌ره. یه نفس عمیق، یه کش‌و‌قوس ساده، یا یه فکر کوچیک می‌تونه بنزین انگیزه‌ت باشه.
5️⃣. ثبات یعنی حتی وقتی بی‌حوصله‌ای، یه کاری بکنی ⚙️
روزای بی‌حال هم بخشی از مسیرن. فرق آدمای موفق با بقیه اینه که اون روزا رو هم جدی می‌گیرن.
🎯 درس خوندن کافی نیست؛ باید خودتو بسازی.
هر عادتی که امروز بسازی، پاییزو برات آسون‌تر و توی زمستون جلوتر میوفتی♥️
/channel/Vafa_academi
/channel/+21FMwa-AtQwyNGQ0
سلام به دوستان خسته درس و تست نباشید 🌱😊
این وسطا چند تست روانشناسی هم بزنید مرور بشه😍
✨ چند تکنیک طلایی برای مدیریت زمان:⏰
💪 یادت باشه، مدیریت زمان یه مهارته؛ هر چی بیشتر تمرینش کنی، قوی‌تر میشی!