کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:43

پروژه ماسک فاز دوم نات کوین که زیاد وایرال شده و با ناتکوین هم همکاری می‌کنه


ایردراپ توزیع به کیف پول بازیکنان است این توکن ها در صرافی های برتر معامله خواهد شد و شما می توانید آنها را بفروشید یا نگهدارید. در حال حاضر در مرحله مایلین هست که همه بازیکنان شخصیت های خود را توسعه می دهند تا توکن های بیشتری به دست آورند تاریخ برنامه ریزی شده برای توزیع توکن ها مهر ماه می باشد

نکته : با فضای و راهنما آموزشی به زبان فارسی

ورود

t.me/muskempire_bot/game?startapp=hero372704028

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:43

📕 تاریخ کامل ایران

✍ عبدالله رازی

#تاریخ_ایران

💠 همراه ما باشید!!!
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:42

#صد_سال_تنهایی

#فارسی
#رمان
#گابریل_گارسیا_مارکز


💠 با ما همراه باشید
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:21

#آیا_می_دانستید 💡

در قدیم دکان‌ها در بازار چفت و بست درستی نداشتند در نتیجه افرادی به عنوان "گزمه "وجود داشتند که وظیفه نگهبانی از بازار در شب بر عهده آنان بود.

چون تعداد گزمه‌ها کم بود، از یک سری سگ‌های وحشی برای نظارت بیشتر استفاده می‌کردند. این سگ‌ها فقط به خود گزمه‌ها کاری نداشتند ولی بقیه افراد را می‌دریدند.

به همین دلیل گزمه‌ها یک بوق مخصوص داشتند، که به آن "بوق سگ "می‌گفتند. هر وقت که در این بوق می‌دمیدند، معنیش این بود که وقت آزاد کردن سگ‌ها شده است.

با شنیدن این صدا بازاریان مغازه‌ها‌ی خود را می‌بستند و به مشتریان می‌گفتند :"ببخشید دیگه دیر شده موقع بوق سگ هست. "از آنجا اصلاح بوق سگ برای دیر بودن زمان میان مردم رایج شد.


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:19

کتاب‌هایی با موضوع مهاجرت


🔹بمانم یا بروم
🔸هیچ دوستی به جز کوهستان
🔹وزارت درد
🔸فرار از غرب
🔹دعای دریا
🔸زندگی کوتاه شگفت‌انگیز اسکار وائو
🔹خاک غریب
🔸بی بازگشت
🔹زنبوردار حلب
🔸خیابان آمریکا
🔹مرثیه‌ای برای آرژانتین
🔸حوضچه متفاوت
🔹موسم هجرت به شمال


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:18

باور كن كه چيزی‌ به نام رنج عظيم، تأسف عظيم و يا خاطره‌ عظيم وجود ندارد! همه چيز فراموش می‌شود؛
حتی‌ يک عشقِ بزرگ!

#آلبركامو


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:17

راه‌هایی برای تقویت اعتماد بنفس…

☘ شما همانطور که هستید بهترین هستید،نه کم و نه زیاد .

☘ نیازی ندارید که به دیگران ثابت کنید چه کسی و چگونه هستید.

☘ هر یک از ما برای خود شخصیتی منحصر به فرد داریم. در این لحظه، شما همین چیزی هستید که هستید و همین بهترین است.

☘ قدر خودتان را بدانید، خودتان را دوست بدارید و احساس شادی و نشاط بکنید.

☘وقتی خودتان را دوست دارید، دیگران را نیز دوست خواهید داشت و با دوست داشتن خودتان و دیگران، جهان  را زیباتر و بهتر می‌کنید. 


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:16

#یک_قاچ_کتاب 🍉

چه چیزی باعث می‌شود یک آدم واقعی باشد؟ فقط همین که بتوانید آن‌ها را لمس کنید؟ گرمای وجودشان را احساس کنید، روی پوستشان دست بکشید، نبضی که در رگ‌هایشان می‌زند را احساس کنید؟ یا همین که اسم یک نفر به زبان بیاید باعث می‌شود واقعیت پیدا کند؟ وقتی آن را در محیط بر زبان می‌رانید و همه‌جا با اندیشه و تصویری مغزی از آن‌ها پر می‌شود؟


#به_امید_دل_بستم
#لنکالی


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم
جعفر شهری
جلد ۴

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم
جعفر شهری
جلد ۲

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم جلد ۱ تا ۵

جعفر شهری

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:14

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:12

📕 ۱۳۵ نکته اعتماد به نفس

✍ اثر سوزان جفرز

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:12

آخرین مهلت

ژان پل سارتر

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:11

مراقبت از #نوزاد_نارس
شیردهی
کنترل وپیشگیری ازعفونت
واکسیناسیون
عوامل خطر و مراقبتی و...

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:43

📕قمارباز

✍:داستایوسکی
♻️:جلال آل احمد

#رمان
#قمارباز
#داستایوسکی
شاهکارنویسنده مشهور روسی
باترجمه عالی جلال

💠 همراه ما باشید!!!
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:42

#صد_سال_تنهایی

#فارسی
#رمان
#گابریل_گارسیا_مارکز

💠 با ما همراه باشید
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:21

#یک_فنجان_تفکر ☕️

اثر ورزش برای درمان استرس


استرس غالبا به‌عنوان یک عامل مخرب در نظر گرفته می‌شود که باید از آن اجتناب کرد. اما در واقع، داشتن مقدار متعادل و مناسب از استرس می‌تواند روی عملکرد ما تأثیر مثبتی داشته باشد. در حقیقت استرس با افزایش دادن انگیزه، تمرکز و توجه می‌تواند نتایج مثبتی هم داشته باشد. در هر صورت هر چیزی اگر از حد معمول بگذرد و به آن توجهی نشود، می‌تواند آسیب‌زا و مخرب باشد.


🔵 ورزش کردن

ورزش یکی از بهترین راه‌های کاهش استرس است. شاید به نظر متناقض بیاید اما ایجاد استرس فیزیکی در بدن با استفاده از ورزش، باعث کاهش استرس ذهنی می‌شود. فواید ورزش برای کاهش استرس با تمرین منظم و روتین حتی بیشتر هم می‌شود. افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، به چند دلیل کمتر از کسانی که ورزش نمی‌کنند دچار اضطراب می‌شوند.


1⃣ کاهش هورمون‌های استرس

ورزش باعث کاهش هورمون‌های استرس‌ بدن مثل کورتیزول (Cortisol) می‌شود. ورزش همچنین به تولید هورمون اندورفین (Endorphin) کمک می‌کند. اندورفین نوعی ماده شیمیایی در بدن است که باعث بهبود روحیه می‌شود و مانند یک مسکن طبیعی عمل می‌کند.

2⃣ بهبود کیفیت خواب

ورزش باعث بالا رفتن کیفیت خواب می‌شود. کیفیت خواب ممکن است به علت استرس و اضطراب به شدت افت کند.


3⃣ افزایش اعتماد به نفس
وقتی به صورت منظم ورزش می‌کنید، بیشتر احساس شایستگی و اعتماد به نفس خواهید کرد و این موضوع باعث افزایش سلامت ذهنی و روحی شما می‌شود.



و در اخر سعی کنید یک ورزش روتین یا فعالیتی مثل پیاده‌روی، رقصیدن، صخره‌نوردی یا یوگا برای خود پیدا کنید که از آن لذت می‌برید. فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی یا دویدن که به صورت مکرر گروه بزرگی از عضلات را درگیر می‌کنند، مشخصا تاثیر خوبی در کاهش استرس دارند.




💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:20

چند کاری که می‌تونی توی خونه انجام بدی و مثل یه تراپی رایگانه برات :

☘ آشپزی کن.
☘پنجره‌ها رو باز کن.
☘ شمع روشن کن.
☘ با آب یخ برو حموم.
☘یک روز در میون خونه رو گردگیری کن.
☘اینه‌ها رو هر روز تمیز کن.
☘هر روز نون تازه بگیر برای صبحانه.



💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:19

#یک_قاچ_کتاب 🍉

آنچه در طول زندگی‌تان رخ می دهد، مخصوصاً اتفاقات مهم و ضربه‌های جدی سرنوشت و تقدیر، به این معنی نیست که شما فرد خوب یا بدی هستید. بنابر‌این غم و اندوه و بدبختی را با بی‌خیالی و آرامش بپذیرید. شانس مواجهه با موفقیت‌های باور نکردنی و مصیبت‌های جانکاه دقیقا به یک اندازه هستند.

#هنر_خوب_زیستن 
#رولف_دوبلی


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:18

#شعر🌹
#قیصر_امین_پور

ما هیچ نیستیم،
جز سایه‌ای زخویش
آیین آئینه،
خود را ندیدن است.



💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

08 August 2024 09:17

اگه قصد ازدواج داری این کتاب‌ها رو بخون!

🔹علم عشق
🔸 عشق پایدار
🔹عشق و اراده
🔸زنان زیرک
🔹 هشت قرار عاشقانه
🔸ازدواج بدون شکست
🔹زندگی مشترک جرات می‌خواهد
🔸هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر



💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم
جعفر شهری
جلد ۵

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم
جعفر شهری
جلد ۳

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 17:33

طهران قدیم
جعفر شهری
جلد ۱


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:18

پروژه ماسک فاز دوم نات کوین که زیاد وایرال شده و با ناتکوین هم همکاری می‌کنه

با فضای و راهنما و آموزش به زبان فارسی

ورود

t.me/muskempire_bot/game?startapp=hero372704028

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:14

شاهنامۀ فردوسی
نسخۀ بایسنغری
مجموعۀ مینیاتورها و صفحات مذهّب

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:12

📕 135 نکته اعتماد به نفس

✍ اثر سوزان جفرز

با مطالعه اين كتاب شما با ابزارهای تغيير شرايط زندگی آشنا می‌شويد. اين كتاب ترس را به شما نشان می‌دهد تا بتوانيد آن را كنار بگذاريد و بر آن غلبه كنيد. مطمئن باشيد هر بار كه اين كتاب را می‌خوانيد، افكار قدرتمندی در ذهن شما نقش می‌بندد. افكاری كه باعث می‌شود، اعتماد به نفستان بيشتر و بيشتر رشد كند. بنابراين، بيشتر وقت‌ها اين كتاب را بخوانيد، به‌خصوص وقتی كه با موفقيت تازه‌ای در زندگی خود روبه‌رو می‌شويد. وقتی ياد بگيريد كه چگونه زندگی را با احساس ، جرئت، اطمينان، كمال و لذت بپذيريد، راه‌حل همه مشكلات به شما الهام می‌شود، از آن لذت ببرید.


💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:12

آخرین_مهلت

ژان_پل_سارتر


ژان پل سارتر در رمان «آخرین مهلت»، به وقایع آغاز جنگ جهانی دوم پرداخته و بیهودگی جنگ و زندگی مردم آن زمان را بیان می کند و مانند سایر آثارش، انسان را موجودی آزاد می داند که در هر مقام و منزلتی حق دارد از قید و بند اجتماع و از مقررات محدود خود ساخته رها شود .

بریده‌ای از کتاب:

ماتیو گفت به راستی که که زندگی دوزخ است.
ایرن گفت یک دوزخ شیرین.
- نه دوزخ تاریکی دوستیها و عشق بر پایه تردید و دوروئی و خواسته ها و منافع شخصی استوار است و همه ما در این دوزخ دست و پا می زنیم.
ایرن گفت اما آزاد هستیم.
ماتیو گفت:
آزاد... در درون ما تضادهای خوفناک دست و پا می زند، حرص، طمع، کینه، دشمنی، شقاوت، دوروئی، با این حال چگونه می توانیم آزاد باشیم؟

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary

کتابخانه دانشجویی

03 August 2024 10:11

تمدن شش هزارساله ایران باستان
 
علی_غفاری



کشور باستانی ایران یا گاهواره تمدن چندهزارساله گیتی که یکی از کهن‌ترین مدنیت‌های بشری به شمار آمده، کشوری که تاریخ مشعشع و درخشانش از بهترین و برازنده‌ترین و سرافرازترین تواریخ دنیا شناخته شده است. نویسنده در این کتاب برای نشان دادن اقتداری و بزرگواری امپراتوری ایران یادداشت‌هایی از خامه مورخین مشهور داخلی و خارجی را گردآوری کرده است.

💠 همراه ما باشید!!!⁣⁣
⁣⁣📚 @StudentLibrary