🔥 Добро пожаловать в SportFaza! 🔥 🏋️♂️ Тренировки для идеального тела. 🥗 Правильное питание без лишних сложностей. 💪 Мотивация, дисциплина, результат. Живи спортом — будь эстетичен всегда и везде! 🚀 @SportFazaAdmin
Как выполнять тягу гантели одной рукой
Читать полностью…🏋️♂️ Fitness Fiesta - Тренируйся с Умом, Живи с Вдохновением! 🌟
✅ Современные тренировки.
🍏 Здоровое питание.
👊 Мотивация каждый день.
🚀 Начни превращение уже сегодня! #FitnessFiesta 👈🏻
🥦Питание | Диета по группе кровию. Что это?
Читать полностью…🏋Тренировки | 7 поз из йоги от боли в пояснице
Читать полностью…☀️Светлое утро напоминает нам, что даже самое маленькое движение приближает нас к цели.
@SportFaza
📽Видео | Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощную Грудь Гантелями
@SportFaza
☀️Не забывайте, что утро - это начало новых возможностей. Доброе утро, чемпионы!
@SportFaza
🥦Питание | Спортивное питание для похудения в домашних условиях
Читать полностью…🏋♂️Тренировки | 6 упражнений с собственным весом
Читать полностью…🌃Спасибо, что вы с нами! Пусть этот вечер принесет вам спокойствие и умиротворение.
@SportFaza
⚡️Интересное | Внутренняя концентрация
Читать полностью…☀️Утро - это ваш чистый лист бумаги. Напишите на нем свою историю успеха!
@SportFaza
Эта тренировка бицепсов с гантелями проста и эффективна
Читать полностью…Перекус | Салат сыр - фета и авокадо агурец
Читать полностью…Доброго утро бойцы 💪🏻
Мы на связи 📱 Постараемся баловать вас публикациями 💪🏻 Хотим по благодарить всех тех кто остался с нами ❤️ Надеюсь вы нас поддержите.
@SportFaza
🌃Ночь - это ваша арена, где вы трансформируетесь в лучшую версию себя. Пусть она будет вашей ночью побед!
@Sportfaza
🔍Позновательно | Можно ли нарастить мышцы без оборудовани
Читать полностью…🌃Когда все спят, чемпионы работают. Пусть ночь будет вашим временем для подготовки и самосовершенствования.
@SportFaza
🥦Питание | Что принимать веганам? Добавки и питательные вещества
Читать полностью…🎶Музыка для тренировок
Просим прощение что эти не выкладывали музыку )
Таким вот бонусом залили немного больше чем обычно.
@SportFaza
🌃Темнота ночи не может погасить огонь в вас. В этот час вы поднимаетесь к новым высотам
@SportFaza
⚡️Интересное | Влияние бега на психическое здоровье
Читать полностью…☀️Сегодня утром - ваш шанс начать заново и стать лучше, чем вчера
@SportFaza
🥦Питание | Всё, что вы хотели знать о восстановлении, но не знали, как спросить.
Читать полностью…🏋Тренировка | Тренинг «отдых/пауза»
Читать полностью…🌃После дня активных тренировок и достижений, наступил час заслуженного отдыха. Хорошего вечера, спортсмены!
@SportFaza