روانـشـناســـی +
16 August 2017 08:21
تو خودت
صبحِ دل انگیزِ جهانی به خدا .
پس تو
ای صبحِ دل انگیزِ جهان
صبح به خیر ...
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
15 August 2017 08:18
🔷
این همه اندوه بی دلیل برای چیست؟
هیچ چیز همیشگی نیست!
فردا که بیاید، امروز فراموش شده است...
#ویسلاوا_شیمبورسکا
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
14 August 2017 06:01
زنها یک حافظه عجیب برای نگهداری وقایع عاشقانه دارند
هیچکدام از حرف هایت یادشان نمیرود
حتی می توانی تشریح لحظه ای را که با یک جمله ات دلشان شکست با جزییات دقیق، دو سال بعد از دهانشان بشنوی...
وعده ها و قول هایت را طوری یادشان می ماند که هیچ رقمه نتوانی زیرش بزنی...
ساعت و روز دقیق اولین دوستت دارم گفتنت
لباسی که در اولین قرار ملاقاتتان به تن داشتی
لرزش انگشتانت وقتی برای اولین بار دستشان را گرفتی
حالت چشم هایت وقتی اولین دروغ را از تو شنیدند...
حتی به راحتی می توانند بگویند فلان دروغ را فلان روز گفته ای و واقعیت ماجرا را از خودت بهتر توضیح میدهند...
می دانی زن ها موجوداتی هستند که در عمق رابطه شنا می کنند.
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
13 August 2017 07:10
انواع پیمان شکنی(خیانت) در رابطه زناشویی
پیتمن، با بهره گیری از تجارب بالینی خود، چهار نوع از پیمان شکنی زناشویی را معرفی می کند که عبارتند از:
الف) خیانت اتفاقی: تلاش برنامه ریزی نشده ای که مبتنی بر رابطه عاشقانه نیست. این نوع از پیمان شکنی، در هنگام تنهایی، مسافرت، وجود مشکل در خانه، در دسترس نبودن همسر به دلایل پزشکی، دوری، حاملگی و … رخ می دهد. برخی از روابط نامشروع، لزوما نتیجه یک ازدواج بد نیستند بلکه بر اساس اظهارات مایکل وینر – دیویس(۱۹۹۲) آنها نتیجه یک قضاوت بد هستند. برخی از این روابط نامشروع نیز، یک شبه و همراه با مصرف زیاد مشروب، اتفاق می افتند که به موازات آن، اعتماد تخریب شده و رابطه اولیه می تواند به مرز از هم گسیختگی برسد.
ب) زن باره – مرد باره: این حالت، شکلی از روابط نامشروع است که به عنوان دروازه ورود به عرصه خیانت تلقی می شود و چیزی شبیه به یک سرگرمی است. بر طبق اظهارات پیتمن، مردان زن باره، از اینکه در کنترل زن باشند، گریزانند. این یک رفتار فرانرینگی است که در آن، همه روابط موجود با زنان، به عنوان رابطه ای بالقوه جنسی تلقی می شود و همه روابط موجود با مردان، به عنوان رابطه ای رقابتی تعریف می گردد. زنان مردباره، ممکن است به دنبال یک مرد کامل باشند. هر دو گروه، با مقداری خطر زندگی می کنند. این روابط نامشروع خطرناک، خیلی مهیج هستند زیرا آنها، ماهیتا به صورت مخفیانه و پنهانی دنبال می شوند.
ج) پیمان شکنی مبتنی بر یک رابطه رمانتیک: این نوع از پیمان شکنی، با عاشق شدن همراه است. پیتمن ادعا می کند که رمانتیک ها، پیمان شکنی های مبتنی بر رابطه رمانتیک را به اجرا می گذارند. چنین پیمان شکنی هایی، با انفجار به پایان می رسند و به میزان زیادی، به افراد درگیر در آن، آسیب وارد می کنند.
د) رابطه نامشروع قراردادی: این نوع از پیمان شکنی، در شرایطی اتفاق می افتد که هر دو همسر، به صورت آشکارا یا مخفیانه، با یکدیگر توافق کرده اند که هر کدام، روابط فرازناشویی داشته باشند. این عمل در واقع، راهی است برای ایجاد فاصله در رابطه و در عین حال، حفظ برخی مصلحت ها(فرزندان، رودربایستی با بزرگترهای خانواده و …).
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
12 August 2017 08:34
چه چیزی شما را در یک رابطه‌‌ی زناشویی یا نامزدی خوشبخت و خوشحال میکند
🔷| @
این رفتارها و ژست‌های کوچک می‌توانند به شما شجاعت بدهند – و کاری‌کنند شما احساس عشق و قدردانی کنید، و حتی بتوانید یک روز بد را به روزی خوب تغییر دهید.
۱.رقصیدن با هم در گوشه و کنار خانه وقتی هر دو حال و هوای خوبی دارید.
۲.همسرتان یا نامزدتان روی‌تان را با یک پتو یا لحاف می‌پوشاند اگر روی مبل خوابتان برده باشد، چون نمی‌خواهد سرما بخورید.
۳.داشتن کسی که وقتی خوش‌خلق هستید با صدای بلند در گوشه و کنار خانه برایتان آواز بخواند.
۴.نیمه‌شب از خواب بلندشدن و غلت‌زدن و شریک‌تان را در آغوش‌کشیدن.
۵.تماشای برنامه‌های تلویزیونی محبوب‌تان با یکدیگر و خوردن شریکی تنقلات.
۶.لذت‌بردن از یک بوسه‌ی خداحافظی پیش از رفتن سر کار.
۷.گذاشتن یادداشت کنار ظرف غذای شام همدیگر که در آن گفته‌اید چه‌قدر زیاد به هم عشق می‌ورزید.
۸.آشپزی‌کردن خوراکی‌های محبوب‌تان با یکدیگر، و بازی و شوخی‌کردن در گوشه و کنار آشپزخانه.
۹.آوردن نوشیدنی داغ برای شریک زندگی‌تان وقتی آنقدر مشغول است که نمی‌تواندخودش نوشیدنی داغ درست‌کند.
۱۰.دریافت یک آغوش غیرمنتظره و ناگهانی از شریک زندگی‌تان.
۱۱.گرفتن دست یکدیگر هروقت که باهم بیرون می‌روید.
۱۲.خوابیدن روی بازوان یکدیگر روی مبل در خلال تماشای یک فیلم بعد از یک روز بلند خسته‌کننده.
۱۳.گرفتن عکس‌های کودکانه با یکدیگر، که بعدا تسلی‌تان خواهد داد.
۱۴.داشتن کسی که شما را به رختخواب ببرد اگر ناگهان خوابتان برده‌باشد .
۱۵.سوراپرایز‌کردن شریک‌تان با پختن غذای مورد علاقه‌اش برای او.
۱۶.هم‌نشینی با هم در سکوتی آرام‌بخش و روح‌افزا.
۱۷.خریدن خوراکی‌های تفننی و لذت‌بخش برای یکدیگر، مثل بستنی، چیبس یا شیرینی .
۱۸.چرت‌زدن طولانی باهم دیگر به هنگام مرخصی‌های کاری.
۱۹.داشتن احساس شعف واقعی وقتی می‌خندد.
۲۰.داشتن کسی که شما را درک‌کند وقتی احساسی دلتنگی می‌کنید.
۲۱.دیروقت با هم رفتن به یک فروشگاه تا تنقلات بامزه برای گشنه‌خوری‌های دیروقت شبانه بخرید .
۲۲.آغوش‌های طولانی و معنی‌دار وقتی یکی از شما احساس دلتنگی دارد.
۲۳.سوراپرایز‌کردن یکدیگر با آوردن صبحانه‌ی ناگهانی در رختخواب.
۲۴.بیدارماندن و خندیدن در تمام شب وقتی که باید واقعا خواب باشید.
۲۵.هفته‌ای یک‌بار با یکدیگر به خرید خوراکی رفتن، در حالی که در مسیر سوپر مارکت جوک میگویید.
۲۶.بوسه‌های نامنتظره که نفس‌تان را بند می‌آورد و به لبان‌تان خنده می‌آورد.
۲۷.دریافت یک تلفن یا متن از او وقتی با هم نیستید، که می‌گوید "دارم به تو فکر میکنم.
۲۸.همراهی‌کردن همسرتان تا دم‌درب تا پیش از رفتن سرکار او را به آغوش بکشید.
۲۹.دیدن جاهای قشنگ با یکدیگر، مثل بوستان‌ها و موزه‌های محلی.
۳۰.انجام کارها با یکدیگر برای آن که آسان‌تر شوند، مثل دکوراسیون عید نوروز.
۳۱.گوش‌دادن به موسیقی گروه محبوب‌تان با یکدیگر و معرفی موسیقی‌های جدید به یکدیگر.
۳۲.زیرچشمی و دزدکی نگاه‌انداختن به شریک زندگی‌تان و تحسین او.
۳۳.کنار هم بودن با انجام کارهای جداگانه، ولی لذت‌بردن از هم‌نشینی یکدیگر.
۳۴.لذت‌بردن از غروب خورشید با یکدیگر.
۳۵.دادن کت یا روسری‌تان به همسرتان یا نامزدتان وقتی می‌بینید یک خورده لرز دارد.
۳۶.کشتی‌گرفتن و وانمودکردن به جنگیدن با یکدیگر در رختخواب- شما نگران بردن نیستید- فقط باهم بازی می‌کنید تا لبخندهای بزرگ روی صورت‌تان بنشانید.
۳۷.انجام کارهای کودکانه با یکدیگر که با هیچ‌کس دیگر انجام نمی‌دهید، مثل ساختن یک قلعه از بالشت‌ها یا نقاشی‌کردن روی صورت یکدیگر.
۳۸.انجام کارهایی که شریک‌تان از انجام آنها متنفر است، مثل روشن‌کردن ظرف‌شویی یا مرتب‌کردن اتاق خواب.
۳۹.بردن شریک‌تان به حمام بعد از گذارندن یک روز طولانی و سخت.
۴۰.بیدار کردن‌تان در صبح با یک نوشیدنی داغ در دست و یک لبخند
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
11 August 2017 17:05
دوستَت دارم هایتان را
به یکدیگر بگویید؛
شاید لابلای شلوغی دنیا؛
به همان پاکی که میگویید به او نرسد؛
اما به هرحال بهتر از نگفتن است...!
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
11 August 2017 07:01
صبح من
مزه ی لبخند تو را
کم دارد...
- لیلا مقربی
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
10 August 2017 07:44
چرا از زندگی لذت نمی بریم؟ ⁉️
زندگی، آمیزه‌ای از تضادهاست. همزمان در آن هم وقایع خوشایند و لذت بخش و هم وقایع دردناک و رنج‌آور وجود دارند. مثل این که پای تلویزیون نشسته باشید و بتوانید به دهها شبکه تلویزیونی و ماهواره‌ای مختلف دسترسی پیدا کنید. امواج رادیویی، تلویزیون و شبکه‌های ماهواره‌ای، شما را انتخاب نمی‌کنند.
آنها «حضور دارند»، بدون تبعیض و بدون انتخاب. این شما هستید که تصمیم می‌گیرید که تصاویر کدام شبکه بر صفحه تلویزیون خانه شما ظاهر شود.
حال، سؤال این است که اگر در هر لحظه می‌توانیم «برنامه‌ای شاد و لذّت بخش» را بر صفحه تلویزیون زندگی‌مان داشته باشیم. پس چرا گاهی از زندگی لذّت نمی‌بریم و برنامه‌های لذت‌بخش را که به آنها دسترسی داریم از دست می‌دهیم؟ پاسخ این سؤال یک کلمه است: «طرحواره‌ها!»
⭕️«طرحواره‌ها» قراردادهای ذهنی ما هستند که ما «ناخودآگاه» به آنها مقیّد و متعّهد شده‌ایم و پای آنها را امضا کرده‌ایم. این قراردادها « حق انتخاب طبیعی ما » را از ما می‌گیرند. چند نمونه از قراردادهایی که مانع از لذت بردن ما از زندگی می شوند را ذکر میکنم:
✅طرحواره 1- لذّت بردن از زندگی گناه است
در بعضی خانواده‌ها یا جامعه‌ها، لذّت بردن را مترادف با گناه می‌دانند. خندیدن، شاد بودن، نشاط و لذّت را نشانه سبکسری، غفلت و زندگی پوچ می‌دانند. به خاطر می‌آورم فردی بسیار جدی را که هرگاه دیگران را در حال خندیدن می‌دید می‌گفت:
«آخر هر خنده، گریه‌ای است.» او با چنین «طرحواره‌ای» که در ذهن خود داشت نه تنها خود از زندگی لذّت نمی‌برد که مانع لذّت بردن اطرافیانش نیز می‌شد.
در فیلم سینمایی «ریش قرمز»، به کارگردانی «آکیروکوروساوا» دختر جوانی که زندگی شاد و رضایت بخشی داشت بدلیل پذیرش چنین طرحواره غلطی، انتظار عذاب الهی را می‌کشید. او اعتماد داشت شایستگی چنین لذّت و سعادتی را ندارد و تاوان سختی در انتظار اوست. وقتی زلزله آمد این زن جوان باور کرد که زلزله، تاوان زندگی شاد است و با این که زلزله به او و همسرش آسیب نزده بود او به این نتیجه رسید که زلزله نشانه، این است که دوران شادی به سر آمده است! بنابراین پیدرپی دست به انتخاب‌هایی زد که حاصلش رنج و سختی بود! او می‌خواست تاوان گناه شادمانی را بپردازد!
✅طرحواره 2- رنج کشیدن، یک فضیلت است!
در بسیاری از داستان‌ها و فیلم‌های سینمایی، قهرمان قصّه پیدرپی رنج می‌کشد و در نهایت نیز در اوج ناکامی، قربانی روزگار جفاکار میشود! افراد زیادی این طرحواره را پذیرفته‌اند که قهرمانان و افراد برجسته باید رنج بکشند و دچار تنهایی و ناکامی باشند. برای چنین افرادی، رنج بردن یک فضیلت است! گاهی افرادی به مطب من مراجعه می‌کنند که سالهاست در حال بازی کردنِ «نقش افسرده» هستند! جوانی را به خاطر می‌آورم که لباسِ سرتاپا سیاه می‌پوشد و موها و ریش خود را به طرز عجیبی آرایش می‌کرد. جملاتی «شبه فلسفی» و «شبهِ روشنفکرانه» راجع به «پوچی زندگی» حفظ کرده بود و با این ادعا که افسرده است و از زندگی سیر شده به سراغ روانپزشکان و روانشناسانِ زیادی رفته بود. تشخیصِ من این بود که این جناب دچارِ «پرستیژِ افسردگی» است!
در روانشناسی برای این افراد، اصطلاح « اریستوکراسیِ رنج» را به کار برده اند و «اریستوکراسی» به معنای «اشرافیّت» است. هم بازی این گروهِ «شبهِ افسرده» کسانی هستند که فریبِ نقش آنها را می‌خورند و سخت تلاش می‌کنند که « نجات دهنده» آنها باشند غافل از آنی که هرچه بیشتر برای نجاتِ آنها تلاش کنند آنها بیشتر نقش خود را باور می‌کنند! از کنار این « اشراف» باید با پوزخندی عبور کرد!
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
09 August 2017 09:21
عبارت "ممنونم ازت" بعد از"دوستت دارم"
بالاترین تاثیر را در ایجاد حس خوب
و خوشبختی در رابطه زناشویی دارد
قدردانی حتی درزوجینی که اختلافات شدیدی دارند
بسيار اثربخش است
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
09 August 2017 06:46
بوسیدنت
زیباترین
با کیفت ترین
پُر روزی ترین
برکت برای روح و روانم است
در این ذهن به کما رفته
بیا تا جان گیرم
برای ادامه زیستنم
#پریناز_ارشد
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
08 August 2017 07:28
✳️ دکتر گاتمن در پژوهش هایش مشاهده کرد، زوجین شاد روزانه تقریباً ۲۰ برابر زوجینی که در رابطه ای ناخوشایند قرار دارند، به سمت هم قدم های مثبت بر می دارند. در مطالعاتی که طی زمانی طولانی روی افرادی که به تازگی ازدواج کرده بودند انجام شد، آن دسته از زوجینی که بعد از ۶ سال هنوز متأهل بودند در ۸۶% بحث ها و گفتگوهایشان به سمت هم قدم بر می داشتند. آن دسته از زوجینی که بعد از ۶ سال طلاق گرفته بودند، تنها در ۳۳% موارد به سمت هم حرکت می کردند.
❇️ هر باری که شما برای پیوند عاطفی به سمت شریک عاطفی تان قدم بر می دارید، در واقع در حال سپرده گذاری در آن چیزی هستید که گاتمن به آن” حساب بانکی عاطفی“ می گوید. وقتی شما لحظات مثبتی را بین خودتان و شریک عاطفی تان خلق می کنید، مدام بر میزان سپردهٔ تان می افزایید. همین لحظات کوچک روی هم جمع می شوند، به هر دوی شما احساسی که نسبت به هم دارید را یادآوری می کنند، همچنین تعهد تان را برای حمایت از یکدیگر.
✳️ با به خاطر سپردن توصیهٔ دکتر گاتمن در مورد ساخت پیوند عاطفی، شما و شریک عاطفی تان احساس می کنید که شرایط بیش از این تحت کنترل شماست و پایداری رابطهٔ تان را افزایش می دهید، دکتر گاتمن اقدامات مثبت را تحت عنوان” به سوی هم رفتن“ به این صورت توصیف می کند: هشیار باشید، آگاه باشید، و در تعاملات کوچکی که میانتان وجود دارد نیز مؤثر رفتار کنید. وقتی که ما شرایطی را برای توجه، عاطفه و حمایت ایجاد می کنیم، این رفتارها می توانند نتایج شگفت انگیزی ایجاد کنند.
✳️ ممکن است سئوال تان این باشد: این اقدامات مثبت ما چه چیزی را به طرف مقابل بیان می کند؟ پاسخ دکتر گاتمن این است:
هنگامی که شما به سمت شریک عاطفی تان گام مثبت بر می دارید، او می شنود:
🔹من به تو علاقه دارم
🔹من حرف هایت را می شنوم
🔹من تو را درک می کنم (یا می خواهم که درک کنم)
🔹من طرف تو هستم و در کنارت هستم
🔹من می خواهم به تو کمک کنم (شاید بتوانم یا نه)
🔹من می خواهم با تو باشم (شاید موفق بشوم یا نه)
🔹من تو را می پذیرم (حتی اگر تمام رفتارهایت مورد پذیرش نباشد
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
07 August 2017 08:43
آیا عشق ورزیدن مردها با زنان متفاوت است؟
عشق ورزیدن مردها و زنان یکی از مهمترین عوامل حفظ و نگهداری از رابطه بین مرد و زن میباشد. عشق ورزیدن میتواند به رابطه روح و انرژی مضاعفی ببخشد و تداوم آن را تضمین کند و به مرور زمان تصورات اشتباه در مورد عشق را اصلاح کند. در ادامه با تفاوت بین عشق ورزیدن مردها و زنها میپردازیم.
در اکثر فرهنگ ها جا افتاده است که روش عشق ورزیدن مردها و زنها با هم متفاوت است و زنها در ابراز عشق و محبت در روابط عاشقانه بهتر عمل می‌کنند. اما روانشناسان و محققان اعتقاد دارند که تحقیقات چندان این ایده را چندان تایید نمی‌کنند.
یک تحقیق جدید که به تازگی به چاپ رسیده است، مشخص میکند که با اینکه مردها به اندازه زنها به ابراز علاقه متمایل هستند، محققان چند تفاوت جالب توجه بین زنان و مردان در نحوه عشق ورزیدن مردها و زنان را عنوان می‌کنند.
الیزابت شوئنفلد، محقق این تحقیق و پژوهشگر دانشگاه تگزاس دریافته است که مردها با شروع رابطه جنسی و یا انجام مشترک فعالیت‌ها عشق خود را نشان میدهند، زنان احساسات خود را با ادعای کمتر و سازگاری بیشتر نشان میدهند.
محققان با هر ۱۶۸ زوج شرکت‌کننده در این تحقیق که همه ازدواج اولشان بود، درمورد فعالیت‌ها و ارتباطاتشان با همدیگر طی دو ماه اول زندگی و بعد به صورت سالیانه طی ۱۳ سال بعد از شروع ازدواج آنها، مصاحبه کردند. تقریباً همه زوج‌ها سفید پوست بودند و بیش از نیمی از آنها تحصیلات عالی داشتند.
برخلاف کلیشه‌های جنسیتی متداول، آخرین یافته‌ها نشان داده است که هرچه مردان همسرشان را بیشتر دوست داشته باشند، محبتشان بیشتر شده و محیطی ایجاد خواهند کرد که زوج می‌توانند انواع و اقسام فعالیت‌ها را در کنار هم انجام دهند. چه فعالیت‌های تفریحی و چه فعالیت‌های مربوط به کارهای خانه.
ولی، به نظر می‌رسد عشق هیچ تاثیری بر میزان مسئولیتی که مردها از کارهای خانه به گردن می‌گیرند ندارد و به نظر نمی‌رسد با عشق بیشتر تمایل آنها به سبک‌تر کردن کارهای همسرشان بیشتر شود.
ولی هر چه بیشتر همسرشان را دوست داشته باشند، احتمال اینکه شروع‌کننده رابطه‌جنسی با او باشند بیشتر خواهد بود. ولی این مسئله در مورد خانم‌ها صادق نیست و آنها هرچقدر هم که شوهرانشان را دوست داشته باشند، احتمال اینکه اولین قدم را برای رابطه‌جنسی بردارند بسیار کم است.
یافته‌ها نشان می‌دهد که اگر زنی احساس کند شوهرش او را دوست ندارد، به جای اینکه علاقه خود را به او نشان دهد یا در فعالیت‌های مشترک بیشتری با او شرکت کند، خود را بیشتر با روحیات و خواسته‌های او تطبیق خواهد داد.
تحلیل‌های چند لایه در این تحقیق نشان داده است که برخلاف انتظارات تئوریک، هر دو جنسیت به یک اندازه به ابراز عشق و محبت خود تمایل دارند. ولی زنها عشقشان را با انجام رفتارهای منفی و مخالف کمتر نشان میدهند و مردها با پیشقدم شدن برای رابطه‌جنسی، مشارکت در برنامه‌های تفریحی و همکاری با همسرشان در کارهای خانه عشقشان را ابراز می‌کنند.
استیو یاپ، محقق دپارتمان روانشناسی دانشگاه ایالتی میشیگان می‌گوید، «تفاوت‌های جنسیتی خیلی زیادی بین مردها و زنها به طور کل وجود ندارد. اگر به کل این تحقیق نگاه کنید، تفاوت‌های جنسیتی اصلاً به چشم نمی‌آیند.»
یاپ، که بر روی خوشبختی و ازدواج تحقیق میکند، دریافته است که با اینکه ازدواج باعث شادی و خوشبختی بیشتر نمیشود و اینکه رابطه ازدواج و خوشبختی ثابت نیست، ولی از آنها در برابر زوال شادی که در میانسالی اتفاق می‌افتد، محافظت میکند.
او می‌گوید، تعداد بسیار کمی از تفاوت‌های جنسیتی از نظر علمی به اثبات رسیده‌اند، مثل قوی تر بودن مردها از نظر فیزیکی، تمایلات جنسی قوی تر آنها و تمایل بیشترشان به خشونت. او همچنین متذکر میشود که حتی این سه خصوصیت با تجربه و ارتباطات اجتماعی قابل اصلاح است.
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
06 August 2017 13:53
🔵چرا یک طلاق خوب، برای بچه‌ها بهتر از یک تأهل بد است؟
همه میدونیم که تحقیقات زیادی نشون دادن که طلاق، تجربه سختی رو برای بچه ها رقم میزنه ولی به عنوان یک وکیل سابق طلاق و حقوقدان با خانواده‌های زیادی در زمان طلاق و بعدش در ارتباط بودم و شاهد خانواده‌هایی بودم که فقط به خاطر بچه‌ها به زندگی مشترک ادامه دادن. وقتشه که یه نفر بایسته و حقیقت رو بگه: گرچه کسی شک نداره که طلاق برای بچه‌ها سخته اما به مراتب بهتر از اینکه بچه‌ها توی یک ازدواج توأم با خشونت، اهانت، خشم و نارضایتی عمیق بزرگ بشن.
وقتی والدین در یک ازدواج بد باقی میمونن، بچه‌ها دور بی‌پایان مواجهه با اختلافات، خشم، غم و حتی نفرت گرفتار میشن. ازدواج بدی که به خاطر بچه‌ها حفظ شده، مثل زخم بازیست که مدام بهش آسیب جدید وارد میشه و بزرگ شدن در محیطی که عشقی در اون نیست، آسیب دائمی به کودکان خواهد زد. در چنین شرایطی، طلاق مزایای زیر رو برای بچه‌ها داره:
✅ دو خانه که در هیچ کدوم دعواهای دائمی نیست بهتر از یک خانه پر از دعواست
بله، این خیلی عالی نیست که دو خانه داشته باشین ولی این بهتر شرایطیست که بچه‌ها هر روز باید شرایط پرتنش یک خانه‌ی پردرگیری رو مدیریت کنن.
✅ شرایط عاطفی آرامتر
شرایط در چند ماه منتهی به طلاق پیچیده میشن ولی بعد از عبور از دوران گذار، همه به شرایط "نرمال جدید" عادت میکنن و کودکان مجبور نیستن هر روز بر موج احساسات منفی والدینشون سوار باشن.
✅بچه‌ها یادمیگیرن که توافق کردن مهمه
وقتی بچه‌ها ببینن پدر و مادرشون شرایط طلاق و مراقبت از فرزندان رو به درستی مدیریت میکنن، بچه‌ها این به اهمیت این موضوع بیشتر پی میبرن. والدینی که سختی طلاق رو تحمل میکنن تا راه حلی بهتر از دعوای دائمی پیدا کنن، به بچه‌هاشون این آموزش رو میدن که میشه سختی‌ها رو برای ساختن آینده‌ای روشنتر تحمل کرد.
✅ والدینی که شادی شخصی رو انتخاب میکنن، همین رو به بچه‌هاشونم آموزش میدن
گرچه اولویت دادن به فرزندان به عنوان ارزشی طلایی برای والدین معرفی میشه، تصمیم بر اینکه به شادی شخصی‌تون اولویت بدین، پیام مهمی به بچه‌ها میده. این بهشون آموزش میده که هر شخصی لایق شادی است و شادی یکی از مهمترین عوامل در تصمیم‌گیری برای مسیر زندگیمونه.
🔷| @
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
05 August 2017 07:18
توصيه هاي فرويد به دخترش رو حتما بخونید🔺
Читать полностью…
روانـشـناســـی +
05 August 2017 07:10
این صبح ها بخیر نمیشود
بیدار شو
لبخند بزن
من زیاده طلب شده ام
عاقبت بخیری، را از مِهر تو می خواهم
#پریناز_ارشد
🔷| @
Читать полностью…
11215