Психология | Psychologies

12 July 2025 13:02

❌Ошибка выжившего: почему не стоит слепо верить чужим историям успеха

«Я обычный человек, просто делал это и то — и добился успеха. Ты тоже сможешь!» — такие фразы звучат вдохновляюще, но... коварны. Почему?

📌Потому что это — ошибка выжившего. Мы видим только тех, кто «выжил», — тех, кто добился успеха. А вот сколько людей шли тем же путём и не добились ничего, мы не знаем. Их истории не попадают в блоги и заголовки.

🛩 Пример из истории: во Вторую мировую анализ повреждений возвращающихся самолётов показал, что чаще страдали крылья и фюзеляж. Логично — укрепить эти зоны? Нет. Математик Абрахам Вальд понял: те, у кого были пробиты двигатели и топливные баки, не вернулись вообще. Именно их и нужно защищать в первую очередь.

Как избежать этой ошибки? Вот 3 шага.👆🏻

🎯 Главная мысль: не следуйте вслепую за «успешным успехом». Учитывайте тех, кто «не вернулся». Только тогда вы увидите всю картину.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

12 July 2025 11:01

Мы не устаём от работы. Мы устаём от попыток быть не собой.

Физическая нагрузка восстанавливается сном. А вот эмоциональная усталость от постоянной «игры в нужного человека» — нет. Когда вы каждый день стараетесь соответствовать чужим ожиданиям, говорить «как надо», вести себя «правильно», — вы теряете связь с собой.

#инсайт_дня

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

12 July 2025 06:22

💬 Ты уже достоин любви — без условий

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 18:53

Бесплатный мастер-класс "Новые зефирные цветы 2025 года"

Как своими руками всего за несколько недель научиться создавать реалистичные, трендовые композиции из зефира ❤️

✨Зефирная флористика дает возможность расскрыть свой творческий потенциал и создавать уникальные букеты и композиции по низкой себестоимости

Поделюсь с Вами на вебинаре:

1. Главными преимуществами зефирной флористики
2. Основными трендами 2025 года и откуда они появляются
3. С чего начать свой путь, и как зарабатывать по шагам
4. Как выделяться среди флористов и как поднять чек
5. Особенностями зефирной массы на разной основе
6. Основами работы с цветом и какими красителями пользоваться
7. Списком необходимого инвентаря и многое другое

✨Приходите на вебинар и узнайте, что нужно для старта в самой красивой и популярной нише в кондитерском мире

Зарегистрироваться

#реклама 16+
keycopastry.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

11 July 2025 14:02

Московский институт психоанализа — для тех, кто хочет помогать людям! ❤️

Хотите получить хорошее и современное образование в привычном формате? Тогда лучше поступать на магистратуру в в Московский институт психоанализа, входящих в ТОП-5 психологических вузов России прямо сейчас, ведь совсем скоро в стране будут сильные изменения в системе высшего образования.

➡️ МИП — это:

🔸 диплом государственного образца;

🔸 возможность учиться на бюджете;

🔸 широкий спектр магистерских программ в области психологии (и не только);

🔸 сильный преподавательский состав;

🔸 большая база мест практик и стажировок;

🔸 различные форматы обучения для вашего удобства;

🔸 большое профессиональное комьюнити;

🔸 кампус в центре Москвы на Кутузовском проспекте.

Откройте новые горизонты с магистратурой в Московском институте психоанализа! Сделай правильный выбор к уверенной и востребованной карьере 📚

🖇 Подать документы здесь 🖇

Психология | Psychologies

11 July 2025 11:02

🎬 В Москве начались съемки многосерийной детективной мелодрамы «Когда горит огонь» производства кинокомпании Long Tale Production. Публикуем первые кадры со съемочной площадки.

Мирную жизнь небольшого села переворачивает громкое преступление: местный житель Василий (Иван Фоминов) уходит на рыбалку со своей 12-летней дочкой Дашей (Вера Чернявская), а вскоре на берегу находят его тело. Девочка с ушибом головы лежит неподалеку, а рядом с ней – ружье. Все указывает на то, что Даша случайно застрелила отца. Однако эту версию не готова принять сельский фельдшер Лера (Варвара Феофанова). Героиня берется не только выходить девочку, но и, заручившись поддержкой местного участкового Михаила (Илья Малаков), защитить ее от страшного обвинения. Вместе они начинают свое расследование.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 08:14

Хотите стать психологом?

Научитесь решать проблемы клиентов наиболее мягким и экологичным способом.

Узнать больше

#реклама 16+
aroma.getcourse.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

10 July 2025 20:03

Нет своего сапа? Сейчас исправим!

Запускаем экспресс-розыгрыш стильных сапбордов, и все, что нужно для участия — это:

✅ быть подписанным на @sup_fest_MSK и @msk1_news

✅ нажать на кнопку «участвую»

И ВСЕ!

Уже завтра мы подведем итоги и узнаем имена двух победителей, которые в это воскресенье смогут прокатиться по Водоотводному каналу на новеньких сапах.

Всем удачи!🏄‍♀️

Психология | Psychologies

10 July 2025 16:01

👀 «Быть хорошим» — не всегда хорошо

С детства мы усваиваем установку: «Будь хорошим — и тебя полюбят». Взрослея, продолжаем угождать и жертвовать собой ради одобрения — так формируется синдром хорошего мальчика / хорошей девочки.

🔍 Но за этим часто скрываются:
– страх отвержения
– нехватка самоценности
– тревога перед чужим мнением
– внутренний запрет на злость и «неудобство»

📌Важно помнить:
⏺️быть хорошим ≠ быть настоящим
⏺️соглашаться — не всегда акт любви, иногда это страх
⏺️забота о себе — не эгоизм, а зрелость

Психология | Psychologies

10 July 2025 12:04

STYLAR: магазин брендовой одежды, обуви и аксессуаров

✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!

⚡ Chrome Hearts, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, D&G, Tommy Hilfiger, CK, Moncler, EA7, Givenchy, LV, Hermes, Burberry, Polo Ralph Lauren и др.

🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.

💰 Скидки до -80% только в нашем дисконт Telegram-канале.

❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Психология | Psychologies

10 July 2025 06:22

💬 Ты не должен всё контролировать, чтобы быть в безопасности

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 18:43

Крупнейший университет искусственного интеллекта

Приглашаем на бесплатный однодневный интенсив по AI!

Освой искусственный интеллект для профессионального роста: создавай нейросети, автоматизируй бизнес-задачи и зарабатывай на AI-решениях.

✨ 8 000+ студентов со всего мира

✨ 600+ AI-проектов, созданных студентами

✨ Сборная Университета — победители крупнейших AI-хакатонов России

✨ Стажировки в крупнейших компаниях России (РЖД, Ростелеком, РУДН, Совкомбанк, Самолет и другие)

✨ Трудоустраиваем выпускников в крупнейшие компании (Яндекс, ВТБ, Сбербанк, Роскосмос и другие)

Будем рады видеть тебя в наших рядах!

Узнать больше

#реклама 16+
neural-university.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

09 July 2025 13:15

Можно годами ходить по залам и думать, что полотна молчат.
А можно научиться с ними разговаривать — и услышать голос подсознательного.

На конференции «Пространство трансформации: музеи для ментального и эмоционального благополучия» в Еврейском музее и центре толерантности Татьяна Буякас, к.п.н. и экзистенциально-инициальный терапевт, рассказывала, как превратить созерцание искусства в инструмент самопознания.

Оказывается, дело не в том, чтобы «правильно понимать» картину. Дело в том, чтобы позволить ей понять тебя.

Психология | Psychologies

09 July 2025 08:42

😴 ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Как перестать откладывать задачи на потом?

🏳️ Разделяйте задачи на маленькие шаги
Попробуйте метод помидора (25 минут работы + 5 минут отдыха)

2️⃣ Устанавливайте сроки
Определите четкие временные рамки для каждой мелкой задачи

🏳️ Ставьте реалистичные цели
Ставьте цели, которые можно легко достичь, постепенно повышая их сложность

4️⃣ Создавайте поддерживающую среду
Уберите отвлекающие факторы и общайтесь с единомышленниками

5️⃣ Развивайте самосострадание
Будьте добры к себе, если не удается выполнить задачи в срок.

6️⃣ Возвращайтесь в ресурсное состояние
Медитации, упражнения на осознанность помогут лучше понять себя

7️⃣ Хвалите себя за маленькие успехи
Награждай себя за каждую выполненную задачу

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 06:27

💬 Лучше быть оптимистом и ошибаться, чем оставаться вечно правым пессимистом.

Жан-Мишель Генассия, «Клуб неисправимых оптимистов»

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

12 July 2025 12:51

Next — идеальный карманный переводчик в путешествии

Любите путешествовать, но незнание языков мешает насладиться всеми прелестями поездки?

Узнать больше

#реклама
next-russia.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

12 July 2025 09:03

👩‍🤝‍👨 «Партнёрство» или бытовое рабство? Почему бытовые роли в семье — до сих пор поле боя

Недавний ролик в TikTok вызвал бурную дискуссию: девушка заявила — если ты не работаешь, а мужчина обеспечивает, то твоя зона ответственности — чистый дом и ужин на плите. «Это и есть партнёрство», — добавила она.

Согласные — кивают:
✔️ «Работает он — ты ведёшь быт. Всё честно».
✔️ «Ты не работаешь? Тогда твой вклад — уют и порядок».
✔️ «Мечтаю быть домохозяйкой — пусть он зарабатывает, я всё остальное сделаю».

Несогласные — возмущены:
❌️ «А где уважение к домашнему труду? Почему он не должен платить за него?»
❌️ «Ты теряешь годы, профессию, свободу — он растёт, ты зависишь».
❌️ «Это не партнёрство, это экономическое подчинение с красивой упаковкой».

🙅‍♀️ Кого-то назвали «пикми», других — «тарелочницами». Вспомнили феминизм, патриархат, абьюз и даже развод с пустым кошельком.

Но, кажется, все забыли главное:
Партнёрство — не про «долг», а про согласие и уважение. Если вас обоих устраивает выбранная модель — отлично. Но если один вкладывает всё, а другой только пользуется — это уже не про любовь, а про удобство.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 19:01

📖9 книг для летнего отпуска

Лето, солнце, теплый ветер… Не хватает лишь одного — хорошей книги рядом. Cобрали топ-9 популярных романов за последние месяцы. Делимся любовными романами, детективами и фэнтези!

Готовы отвлечься от рутины и работы и как следует отдохнуть? Тогда запоминайте, какие книги взять с собой в отпуск.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 15:01

✅ Тест: Какая энергия у вас преобладает — мужская или женская?

С древности философия Инь и Ян отражала баланс противоположностей: свет и тьма, холод и тепло, активность и принятие, мужское и женское. Эти две энергии — не про пол, а про внутреннюю структуру, через которую мы живём, чувствуем и строим отношения.

☯️ Инь — мягкость, интуиция, покой, принятие.
☯️ Ян — сила, направление, действие, ясность.

Именно их гармоничное взаимодействие внутри человека создаёт внутреннюю устойчивость и помогает выстраивать здоровые связи с миром.

➡️ Пройдите короткий тест и узнайте, какая энергия доминирует в вас прямо сейчас — и что это может значить для вашей жизни и отношений.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 13:04

💔 Почему нас тянет к тем, кто причиняет боль?

Иногда мы снова и снова влюбляемся в тех, кто нас игнорирует, обесценивает или делает больно. И даже понимая это головой — не можем остановиться. Почему так происходит?

🧠 Ответ кроется не в карме и не в «невезении», а в привычных сценариях привязанности, заложенных в детстве. Если любовь в ранние годы ассоциировалась с холодом, критикой или непредсказуемостью, психика запоминает: «Так выглядит близость».

Когда во взрослой жизни появляется человек, с которым эмоционально небезопасно, это не кажется странным — наоборот, знакомо.

Так запускается бессознательный цикл:
– Мы влюбляемся в «сложных» людей
– Стараемся заслужить их любовь
– Попадаем в боль и разочарование
– Повторяем сценарий снова

Психология | Psychologies

11 July 2025 09:02

Когда тело становится инструментом: где проходит грань?

На днях в новостях появилась история: 23-летняя британская порноактриса Лили Филлипс поставила «рекорд» — 1113 половых актов за 12 часов. Без перерывов, без остановки, без душа. И — с полным осознанием, по её словам, ради вызова себе.

Она называет это «технически спортом». Но это не история о рекорде. Это история о ценности человека и границах, которые мы иногда перестаём ощущать — особенно когда за ними слава, деньги и лайки.

Для психологов и всех, кто работает с травмой, зависимостью или самооценкой, подобные истории — не про осуждение, а про вопросы к обществу:
✔️ Что мы одобряем?
✔️ Что транслируем как успех?
✔️ И кто за это платит — не только телом, но и психикой?

📌Психическое здоровье — это не только про отсутствие тревоги. Это ещё и про способность чувствовать себя живым, а не «эффективным».

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

11 July 2025 06:24

💬 Иногда лучший ответ — тишина внутри

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

10 July 2025 19:01

«Лучший сериал лета-2025!»: почему россияне в восторге от рилсов Виктории Бони с ее дочерью Анджелиной

Виктория Боня показала подписчикам, как выглядит жизнь матери с подростком… но в Монако и с вайбом «олд мани». И это покорило соцсети. Ее рилсы с 13-летней дочерью Анджелиной собирают миллионы просмотров.

➡️ В нашей статье разобрались в феномене популярности этих роликов.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

10 July 2025 12:15

❌ ☺️👍☺️

Реальность: Звучит вдохновляюще. Но постоянное стремление быть «на позитиве» — это не оптимизм, а токсичная позитивность.

⚠️ Принуждение себя к «хорошему настроению» при реальных трудностях = подавление чувств. А подавленные эмоции никуда не деваются — они накапливаются внутри и влияют на тело и психику.

🔎 Здоровая альтернатива — эмоциональная честность. Признание того, что «сейчас мне плохо», — первый шаг к настоящей поддержке и восстановлению.

#правда_миф

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

10 July 2025 09:02

📝 Период с 20 до 30 лет — время ошибок и важных уроков

В 20 лет мы живем на полную: поздние вечеринки, бесконечные коктейли и желание попробовать всё. Мы боимся что-то упустить, но часто забываем о главном — узнать себя.

Лорен Мэндел — маркетолог, делится своей историей: трудные ситуации и ошибки стали для неё важными уроками. Они помогли лучше понять себя и подготовили к следующему десятилетию.

7 уроков, которые Лорен извлекла к 30 годам⤴

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 19:03

📝 Исповедь нарцисса: как дружить, любить и жить, если все вокруг хуже тебя

Наша автор Таня Тювилина старалась держаться от нарциссов подальше, а потом узнала, что у нее самой полно нарциссических черт. В нашем материале она вместе с психологом разобралась, что же это за люди, как им жить в гармонии с собой и другими и могут ли они любить долго и счастливо.

➡️ ЧИТАТЬ

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 15:44

✅ Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?

Почему кто-то воспринимает ошибки как личный провал, а кто-то — как ступеньку к успеху? Почему одни люди боятся нового и избегают сложных задач, а другие жадно ищут вызовы и возможности? Американский психолог Кэрол Дуэк в книге «Гибкое сознание» доказала: все дело в типе мышления.

➡️ Пройдите короткий тест, чтобы определить, где на шкале между фиксированным и гибким сознанием находитесь вы.

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 11:03

💔 3 главные причины супружеских ссор и как с ними справляться

Идеальных отношений не бывает, и каждый из нас хотя бы раз сталкивался с конфликтами в паре. Но есть три основные темы, которые чаще всего становятся причиной недопонимания. Знание этих причин поможет вам предотвратить ссоры и научиться решать проблемы вместе.⤴

❗️Помните! Отношения — это не отсутствие конфликтов, а способность справляться с ними вместе!

#ПсихологияОтношений

🧡 Psychologies

Психология | Psychologies

09 July 2025 08:42

Профессия психолог — пора начать! Вводный курс

Вас всегда тянуло к психологии, но не знали, как сделать это профессией?
Онлайн-университет Talentsy предлагает бесплатный вводный курс:
«Психолог-консультант. С чего начать?»

Вы получите:
✅ 5 насыщенных уроков (всего 2 часа)
✅ 7 полезных бонусов на сумму 18 000 ₽
✅ Возможность задать вопросы опытным психологам
✅ Электронный сертификат по итогам

Курс поможет:
– Понять, подходит ли вам профессия
– Увидеть этапы становления и развития
– Разобраться, как находить клиентов и консультировать
– Узнать, сколько зарабатывают специалисты

Подходит тем, кто:
– Хочет помогать людям, но не знает, как начать
– Уже интересуется психологией и ищет практику
– Меняет профессию и хочет стабильный доход
– Работает с людьми и хочет больше эффективности

Успейте записаться!

Записаться

#реклама 16+
psy.talentsy.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

08 July 2025 19:01

👨‍👩‍👧‍👦 В День семьи, любви и верности — немного размышлений

Любовь — это не только чувство. Это действия, выбор, повторяющийся каждый день. Психологически зрелая любовь — не про страсть, а про заботу, уважение и присутствие.

В стабильных семьях нет «безоблачности» — есть работа. Работа над собой, над диалогом, над тем, чтобы оставаться рядом даже в трудные моменты.

Пусть в вашей жизни будет не только праздник, но и ежедневная тёплая рутина, в которой живёт настоящая любовь.❤️

🧡 Psychologies