Психология | Psychologies

05 October 2025 16:11

📨 «Муж ищет приключений на сайте знакомств. Как вывести его на откровенный разговор?»

Наша 34-летняя читательница Елизавета пишет:

Узнала, что муж ищет приключений на сайте знакомств, указывая те фантазии, которые не озвучивает мне. Как вывести его на откровенный разговор, если он отталкивает любые попытки поговорить? Хочу сохранить отношения, но боюсь, что сил не хватит принять предательство.

Психология | Psychologies

05 October 2025 12:13

Высшее образование — онлайн. Диплом — государственный.

Московский технологический институт (МТИ) проводит набор на заочное обучение с применением дистанционных технологий:

• Без приезда на сессии
• Диплом государственного образца
• Учеба из любой точки мира
• Поддержка куратора на всех этапах

Сейчас действует скидка 10% при оплате обучения за год.

Узнать больше

#реклама 16+
mti-education.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

05 October 2025 08:34

Канал клинических психологов из Москвы

Если вы чаще соглашаетесь «чтобы не обидеть», а потом злитесь на себя — это про границы.

Мы объясняем, как вернуть «нет» без ультиматумов и стыда: короткие формулы, примеры диалогов, безопасный тон. Разберёмся спокойно и по делу.

Подпишитесь на канал KUKUHA.TEAM — клинические психологи объясняют сложные вещи простым языком.

Подписаться

#реклама 16+
О рекламодателе

Психология | Psychologies

04 October 2025 19:12

💬 5 самых волчьих цитат из интервью Павла Дурова

Предприниматель рассказал, почему практикует отказ от социальных сетей и телефона, какие проблемы возникают у Telegram и как выглядит его идеальный день. Спойлер: много спорта, долгого сна и здоровой еды.

➡️ В нашей статье собрали все волчьи и обычные цитаты из нового интервью.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 16:11

✅Тест: Выберите любимый шоколад, и мы расскажем, каким(ой) вы становитесь в стрессе

Каждый из нас справляется с напряжением по-разному: кто-то уходит в мечты, кто-то предпочитает действовать сразу, а кто-то ищет маленькие радости — для компенсации. Мы предлагаем выбрать ваш любимый шоколадный вкус — он расскажет о том, как именно вы ведете себя во время стресса.

➡️ Пройти тест

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 11:12

🤯 «У других проблем больше, а ты жалуешься?»

Эта фраза обесценивает, заставляет чувствовать, что твои переживания — «несерьёзные», что ты не имеешь права на слёзы или поддержку. Но правда в том, что масштаб боли всегда субъективен. Для кого-то — трагедия потерять работу. Для другого — тяжело просто встать утром. И оба переживания имеют право на признание.

❌ Нет «правильных» и «неправильных» страданий.
✅ Есть только твои чувства — и они значимы.

Ты имеешь право говорить о своей боли. Даже если у кого-то «хуже».

#триггер_недели

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 08:31

Русская медная компания

Медь — дело нашей жизни, и мы создаём жизнь вокруг нашего дела.

Мы создаём современные предприятия, инвестируем в технологии, заботимся об экологии и поддерживаем развитие регионов.

Наши проекты — меняют города, создают рабочие места и открывают новые возможности для людей.

В канале вы найдёте новости и истории людей, которые формируют будущее прямо сейчас: расскажем как медь становится основой зелёной энергетики и почему она важна для науки.

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Психология | Psychologies

03 October 2025 19:11

📺 Тест: Угадаете ли вы название советского мультфильма по эмодзи?

Уверены, что отлично знаете советские мультфильмы? Посмотрим, выдержит ли ваша уверенность наше небольшое испытание: мы зашифровали с помощью эмодзи сюжет нескольких известных картин так, что их легко спутать друг с другом.

👉🏻 Проверить себя.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

03 October 2025 12:38

💔Признаки, что партнер хотел бы быть с кем-то другим

Здоровые отношения строятся на принятии. Но если вас постоянно пытаются «переделать», это уже тревожный сигнал.

6 признаков, что партнер хотел бы быть с кем-то другим:

🏳️ Постоянная критика. Всё не так — от слов до поступков.
2️⃣ Нет признания сильных сторон. Будто ваших достоинств не существует.
🏳️ Не одобряет ваши выборы и увлечения. Ваши интересы обесцениваются.
4️⃣ Регулярные попытки изменить вас. «Ты бы мне нравился больше, если бы…»
5️⃣ Публичные унижения. Насмешки и пассивная агрессия при других.
6️⃣ Сравнения не в вашу пользу. «Посмотри на подругу, вот у неё всё идеально».

Психология | Psychologies

03 October 2025 09:11

А в каком состоянии ваши нервы в конце рабочей недели?🧐

😬 — на пределе, но держусь
🤯 — нет сил держаться, лучше близко ко мне не подходить
🙏🏻 — плыву по течению, пытаюсь поймать дзен
😢 — все хо-ро-шооо

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

03 October 2025 06:24

💬Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит смелости их осуществить.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 16:11

📚 Тест: Какую книгу вам стоит прочитать этой осенью?

С чем бы ни ассоциировалась у вас осень — с неспешными прогулками по шуршащей листве и фото в кленовых венках или, наоборот, с затяжными дождями и ранней темнотой — вы вряд ли станете спорить с утверждением, что долгие осенние вечера как будто специально созданы для уютного чтения хорошей книжки. А чтобы не мучиться долго с выбором подходящей, доверьте решение нашему небольшому тесту.

👉🏻 Выбрать книгу на вечер.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 13:11

🍂10 способов сохранить энергию осенью

Осень часто проверяет нас на прочность: короткий день, дождь, туман… Но погода за окном не должна влиять на наше эмоциональное состояние.

10 простых способов поддержать себя⤴

✨ Главное — помнить: серый день может быть фоном, но не обязан окрашивать ваше настроение. Энергию можно создавать изнутри.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 09:03

Мы часто думаем: «Вот закончу проект/заработаю больше/найду отношения — и тогда заживу». Но жизнь проходит именно в промежутках «до» и «после». Настоящее — это не репетиция. Это и есть сцена.

💡Если не жить сейчас, то когда?

#инсайт_дня

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 06:19

💬 Начни делать – и у тебя появится энергия делать дальше.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

05 October 2025 13:11

🕊👆🌿🔹👆

Синдром самозванца — это психологический феномен, при котором человек обесценивает собственные достижения и считает себя недостойным успеха. Даже объективные результаты и признание окружающих кажутся случайностью или «ошибкой системы».

Как проявляется:
⏺️мысли: «Мне просто повезло», «Я ничего особенного не сделал»;
⏺️страх разоблачения: «Скоро все поймут, что я не такой компетентный»;
⏺️перфекционизм и прокрастинация — как способы защититься от возможной критики;
⏺️постоянное сравнение себя с другими «в худшую сторону».

Почему возникает:
⏺️завышенные ожидания от себя и окружения;
⏺️внутренние установки «надо быть идеальным»;
⏺️культура сравнения (университет, работа, соцсети);
⏺️неумение признавать собственные достижения.

Что помогает справиться:
✔️вести «дневник успехов»: фиксировать реальные результаты и вклад в них;
✔️замечать когнитивные искажения: отделять факты (достижения) от мыслей («мне повезло»);
✔️делиться сомнениями с коллегами или друзьями — часто оказывается, что такие мысли есть у многих.

Психология | Psychologies

05 October 2025 09:11

❌ 5 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после измены партнера

Измена — это удар, который выбивает почву из-под ног. В такие моменты легко наломать дров и потом жалеть о сказанном или сделанном.

Мы собрали 5 ошибок, которых точно стоит избегать после измены партнёра.👆🏻

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

05 October 2025 06:34

💬Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути к успеху

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 18:10

Мы ищем людей, которые хотят работать турагентом из дома

💰Оплата от 150.000 рублей в месяц

Образование, место жительства, трудовой стаж — не важны!

Подходит, как для подработки / декретного отпуска, так и для полной занятости.

Если заинтересовались, то для старта нужно:
— зарегистрироваться на сайте
— пройти трехдневный курс

На что можно рассчитывать:
✅ удаленная работа
✅ зп от 150.000 рублей (потолка нет)
✅ стабильная подработка, если не хотите уходить с основной работы

Количество бесплатных мест ограничено. Успейте пройти тест и оставить заявку.

⚡ Набор заканчивается в понедельник!

Зарегистрироваться

#реклама
интревел.рф
О рекламодателе

Психология | Psychologies

04 October 2025 13:11

🤩Осень — время замедляться, заворачиваться в плед и позволять себе больше тёплых моментов.

Когда за окном дождь, а в руках кружка какао или чая, особенно хочется смотреть фильмы, которые отражают атмосферу тепла и уюта: немного меланхоличные, иногда вдохновляющие, иногда романтичные.

Мы собрали для вас подборку картин, которые помогут прожить осень по-особенному: почувствовать красоту перемен, вспомнить о важном и найти тепло даже в прохладных вечерах👆🏻

🔖Сохраняйте этот список

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 09:11

Усталость — не знак слабости. Она не «мешает работать», а просит обратить внимание на свое состояние: где ты перегрузил себя, где потерял баланс, где забыл про отдых. Иногда лучший ответ миру — это лечь и уснуть, а не ещё сильнее стараться.

💡Усталость — это не враг продуктивности, а её условие.

#инсайт_дня

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

04 October 2025 06:22

💬Самое большое приключение, которое вы можете предпринять, — это прожить жизнь своей мечты

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

03 October 2025 16:10

🎁 «В ресурсе»: новый бьюти-бокс от Psychologies и NewBeautyBox

Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно простых радостей: тёплой ванны, любимого аромата и нежной текстуры крема. Новый бьюти-бокс создан именно для этого — поддержать внутреннюю энергию и вернуть ощущение опоры.

В набор вошли средства для лица, волос и тела: увлажняющий крем и сыворотка, маски и скраб, парфюмерная вода и даже бьюти-продукты с SPF-защитой. Всё, что помогает заботиться о себе и наполняться ресурсом каждый день.

➡️ Подробнее о бьюти-боксе читайте в нашем материале

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

03 October 2025 12:08

В. Наумов об отличиях мужской и женской блефаропластики!

Канал «300 ЭКСПЕРТОВ» Всё о красоте! Экспертное мнение от ведущих специалистов!

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Психология | Psychologies

03 October 2025 08:33

Персональная программа молодости кожи уже ваша

Сохраните ее на бесплатном онлайн-курсе «Интеллект молодости» от экспертов Clarins.
Хотите больше?
✅ Узнайте, как вы можете повлиять на молодость кожи.
✅ Проведите диагностику кожи и научитесь выбирать работающие средства.
✅ Проверьте, какие мифы снижают эффективность вашего ухода.
Профессиональный опыт бренда Clarins теперь доступен и вам – в формате видеоуроков и полезных гидов. Остановите процесс старения кожи прямо сейчас!

Ваш бонус
Трекер бьюти-привычек поможет ежедневно ухаживать за кожей. Всего несколько шагов – и ваша кожа сияет✨ Пройдите курс и узнайте, как получить этот бонус.

Узнать больше

#реклама 16+
clarinsrussia.getcourse.ru
О рекламодателе

Психология | Psychologies

02 October 2025 19:14

😱 Николь Кидман подала на развод с Китом Урбаном после 19 лет брака

Спустя почти 20 лет брака Николь Кидман объявила о разводе. Мы выяснили, что стало причиной ее расставания с Китом Урбаном и есть ли жизнь после 50 лет, когда супружеская жизнь потерпела крах.

➡️ Читать статью

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 14:11

Злиться — это нормально. Порой мы воспринимаем злость, как нечто стыдное и опасное, стараемся любой ценой скрыть ее даже от самих себя. Но что, если злость — это не враг, а союзник?

Миф об исключительно разрушительной природе злости мешает людям слышать себя, защищать личные границы и строить здоровые отношения. Злость — это базовая эмоция, такая же естественная, как радость, грусть или страх.

Вместе с платформой онлайн-психологии Поговорим.онлайн мы запустили проект, где в серии материалов покажем, что разбираться в своих эмоциях — это нормально, эффективно и совсем не страшно. Тема первого месяца — злость.

Реклама. ООО «Поговорим онлайн»

Психология | Psychologies

02 October 2025 11:11

Пять языков любви💌

Почему мы так часто не понимаем друг друга в отношениях? Оказывается, мы просто говорим на разных «языках любви».

По Гэри Чепмену их всего пять👆🏻

✨ Узнать свой язык можно, вспомнив чего вам чаще всего не хватает? А язык партнёра — по его просьбам и претензиям: «Ты никогда не даришь цветы» — вероятно, его любовь выражается через подарки; «У тебя на меня нет времени» — значит, для него важнее всего совместное время.

Понимание языков любви — ключ к близости и к тому, чтобы ваши «Я тебя люблю» звучали так, как партнеру действительно важно услышать.

🧡 Psychologies в MAX

Психология | Psychologies

02 October 2025 08:20

Тут только авторский контент о Крыме, заходи в гости!

⚡Исследуем Крым вместе с Андреем Шелякиным: днем и ночью, с земли и воздуха.

Я живу в Крыму, фотографирую, путешествую и веду познавательный блог.

У меня на канале вы найдете ежедневную порцию крымских эндорфинов:
✅уникальные фотографии полуострова, которые вдохновляют и заряжают энергией
✅ завораживающие видео с высоты птичьего полета
✅ библиотеку с более 1000 авторских фотографий Крыма для рабочего стола и еще много интересного о жизни в Крыму

Заходите в гости и подписывайтесь на канал, буду вам рад❤️!

Подписаться

#реклама 16+
О рекламодателе

Психология | Psychologies

01 October 2025 19:11

🤔Карина Истомина объяснила, почему заключила брачный договор с Федором Смоловым

Выяснилось, что согласно брачному договору в случае развода с футболистом Федором Смоловым блогер Карина Истомина ничего не получит. В соцсетях такой «жест любви» многие поставили под сомнение.

➡️ Читать статью

🧡 Psychologies в MAX