psychologiesrussia | Unsorted

Telegram-канал psychologiesrussia - Психология | Psychologies

58623

PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @shkulev_social_media_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs

Subscribe to a channel

Психология | Psychologies

📢 Что тревожит россиян: встреча в Московском институте психоанализа

Станьте участниками открытого диалога о том, какие психологические проблемы волнуют россиян чаще всего, на примере анализа писем читателей Psychologies и нового понимания виктимности с позиций классического психоанализа.

📆 Мероприятие пройдет 17 января 19:00 до 21:00 очно в Московском институте психоанализа и онлайн.

❗️ Ведущие: психолог, кандидат психологических наук, писательница Гузель Махортовой и психолог Александра Кравченко.

➡️ Подробнее о мероприятии читайте на нашем сайте

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Курс психолог-консультант Московский Институт Психологии

Повысьте свои компетенции и начните частную практику со стабильным доп. доходом. Освойте востребованную профессию «Психолог консультант» дистанционно с нуля за 12 месяцев.

В октябре действует скидка -30% на обучение. Подавайте заявку сейчас!

Подать заявку

#реклама 16+
mip.institute

О рекламодателе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

😱 Порноактриса Лили Филлипс, планирующая переспать с 1000 мужчин за день, назвала свою главную трудность

23-летняя британка Лили Филлипс, заработавшая миллионы на OnlyFans в 2024 году, готовится обновить свой собственный рекорд — и побить мировой рекорд по числу половых актов за сутки. В октябре она переспала с 101 мужчиной, а теперь собирается повторить это с 1000.

🤔 Однако, несмотря на вирусную популярность и всеобщее внимание, Лили сталкивается с серьезными техническими и психологическими трудностями. В интервью она призналась, что не ощущает самоуважения, но не позволяет хейту повлиять на себя. В то же время комментарии иногда заставляют её сомневаться в правильности выбора карьеры.

💬 Лили не боится открыто говорить о своих чувствах и предстоящем рекорде: «Мне кажется, это будет весело. Это будет знаковое событие». Сетевой эфир с этим рекордом пройдет уже в январе.

Кроме того, она объяснила, что главная проблема — логистика, ведь собрать 1000 человек в одном месте — задача не из лёгких. Но для Лили нет преграды, и она настроена на успех.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Кто должен платить на свидании? Объяснение биолога

Сейчас в X/Twitter активно спорят о вечном: кто должен платить на первом свидании. Люди разделились на два лагеря.

Одни уверены: мужчина обязан платить за девушку!

Другие убеждены в обратном: плата счета должна быть раздельной, потому что это позволяет сохранить девушке независимость и не быть обязанной спутнику.

Посмотреть на этот спор с точки зрения биологии решила научный журналист Ирина Якутенко. По ее словам, этот вопрос для многих остается важным в силу биологических причин: оплата счета с этой точки зрения — часть феномена «секс за еду», в котором самки предоставляют партнеру потомство в обмен на то, что он будет обеспечивать их питанием и необходимыми для жизни ресурсами.

Подробнее о проблеме с научной точки зрения найдете в наших карточках ⤴️

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

☺️ Тест: Каков ваш уровень счастья?

Счастье — это не просто улыбка на лице, а глубокое чувство удовлетворения. Этот тест, основанный на Оксфордском опроснике счастья, поможет вам оценить, насколько вы довольны своей жизнью в настоящий момент. Приготовьтесь к небольшому путешествию внутрь себя!

➡️ Пройти тест.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💵 Как пробить финансовый потолок: 8 шагов

Многие сталкиваются с финансовым потолком — внутренним барьером, который ограничивает рост доходов. Причины могут быть в негативных установках, страхах, плохом опыте или отсутствии четких целей. Чтобы преодолеть этот барьер, важно осознать свои ограничения, избавиться от убеждений о «грязных деньгах» и научиться управлять рисками. Установите четкие цели, развивайте уверенность в себе и выходите из зоны комфорта.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Знакомо?😏

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💬 Самое большое приключение, которое вы можете предпринять, — это прожить жизнь своей мечты.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Ну не умею я красиво одеваться!

Давай научу, выбирай свой возраст:

Мне 18-25 лет - t.me/+4NY1TJqQdhliNTky
Мне 26-35 лет - t.me/+htZoXcEKUPZkYzUy
Мне 36-45 лет - t.me/+1tbgEpqHjc8xMTRi
Мне 46-60 лет - t.me/+ESk2x6L4Up0wMzNi
Мне 61-70 лет - t.me/+sHR13L_v58pjNzZi

Тут нет моего возраста - t.me/+hcfabSAYZWlmYzU6

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Тест: Макиавеллизм, нарциссизм, психопатия — какая черта личности «темной триады» свойственна вам?

«Темная триада» объединяет три негативные черты личности — макиавеллизм, нарциссизм и психопатию. Если человек обладает всеми этими характеристиками, причем ярко выраженными, вы точно не захотите иметь с ним никаких дел. Однако все мы в той или иной степени склонны к самолюбованию, манипуляциям или жестокости. Хотите проверить, какая неотъемлемая часть данной модели личности наиболее выражена у вас?

➡️ Пройдите тест.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

🎨 Чем заняться в свободное время, чтобы снять стресс и напряжение?

Американская психиатрическая ассоциация выяснила, что творческие увлечения помогают бороться со стрессом и укрепляют здоровье. Люди, занимающиеся творчеством хотя бы раз в неделю, реже сталкиваются с проблемами психического и физического здоровья. Танцы, спорт, общение с друзьями, прогулки на природе — то, что приносит радость, способствует отдыху и восстановлению сил после стресса.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💬 Ты — единственный автор всего, что с тобой происходит.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

😘Исповедь любовницы

Другая женщина. Любовница мужчины, у которого есть жена, невеста или просто подруга, с которой у него серьезные отношения. Часто, погружаясь в чувства, вы мечтаете о счастливом будущем вместе и убеждаете себя, что он выберет вас. Но реальность оказывается сложнее и болезненнее. Вот «исповедь» одной любовницы, которой удалось извлечь из любовного треугольника несколько важных уроков.⬆️

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

☕️ Квиз: Насколько хорошо вы разбираетесь в кофе?

Хотя более 70% населения России отдают предпочтение чаю, в городах появляется все больше любителей кофе, а значит и кофеен, сортов зерен и методов заваривания. Из этого выросла целая культура, разобраться в которой неподготовленному человеку может быть очень сложно! А вы уверены в своих знаниях? Давайте проверим их с помощью нашего теста.

➡️ Пройти тест.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

❤️ Какими должны быть здоровые отношения?

Счастливые пары не складываются случайно. Они возникают, когда два неидеальных человека берут обязательства работать над собой и над улучшением отношений. Если вы считаете, что для развития отношений не нужно прикладывать усилий, вы рискуете закончить их при первых признаках конфликта, хотя именно в трудные моменты можно укрепить связь.

Проверьте себя: если большинство пунктов из списка подходят для описания вашей пары, поздравляем, у вас здоровые и гармоничные отношения.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Тест: Какая негативная денежная установка мешает вам разбогатеть?

💰 Наше благосостояние зависит от множества факторов: достаток семьи, образование, сфера деятельности, экономическая ситуация… Поэтому не всегда удобно слушать советы вроде «Чтобы стать миллионером, нужно верить в мечту» или «Вкладывайся на 100% в работу, и успех придет».

Однако, несмотря на это, некоторые наши мысли действительно могут влиять на финансовое благополучие. Хотите узнать, какая негативная денежная установка мешает вам двигаться к финансовой независимости?
➡️ Пройдите наш тест!

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

10 иллюзий, с которыми нужно расстаться во взрослой жизни

Картина мира у человека формируется в течение всей жизни: у ребенка она одна, у взрослого — другая. И те иллюзии, что поддерживали нас в детстве, в старшем возрасте могут только мешать. Рассмотрим самые распространенные из них.⬆️

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💬 Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути к успеху.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Как защитить ребенка от деструктивного влияния

Утром 10 января в здание курской школы №54 ворвался 16-летний Илья К. Он вбежал в здание, разбил окно в коридоре и затем выскочил на улицу, попутно разбив молотком стекло входной двери. Убегая, он бросил при входе сумку, в которой находилось два ножа и бутылка с жидкостью для розжига.

При задержании Илья сказал, что причиной нападения стала неразделённая любовь. Также в СМИ появились данные, что за час до нападения он оставил запись на своей странице, где упоминал организацию, пропагандирующую массовые убийства и деструктивные игры среди подростков.

О том, как защитить ребенка от деструктивного влияния, в закрепленном видео рассказывает Елена Калашникова, поведенческий аналитик, детский семейный психоконсультант, профессиональный коуч.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Где изучить биохакинг с нуля и получить диплом?

Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова

Научитесь замедлять старение, улучшать состояние организма, ментального здоровья и мозга и зарабатывайте от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.*

Программа разработана совместно с одним из лучших медицинских вузов России по оценке Times Higher Education. Вас ждут десятки часов практических занятий на реальных кейсах. А обучать вас будут дипломированные доктора и кандидаты медицинских наук.

По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета.

* По данным сайта HH.ru.

Узнать больше

#реклама 16+
courses.skillbox.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

🥵 Возвращаемся в рабочий ритм после праздников

Да-да, мы знаем, что 9 и 10 января тоже были рабочими, но давайте начистоту, «рабочими» их назвать сложно — многие ждали выходных, чтобы еще немного отдохнуть. Теперь-то пора принять тот факт, что надо снова, несмотря на все сложности, включаться в режим.

Вот несколько советов, которые помогут преодолеть постпраздничную тоску и вернуться в рабочий ритм (чтобы посмотреть все рекомендации, раскройте список):

✔️ Не требуйте от себя обычной эффективности. Чем больше давления вы на себя оказываете, тем больше внутреннего напряжения создаете.

✔️ Поощряйте себя за каждую выполненную небольшую задачу. Разбивайте объемные задачи на маленькие шаги, которые можно успеть в течение дня. Выберите топ-3 дела, которые нужно выполнить за день, и для каждого придумайте небольшое поощрение.

✔️ Думайте о том, что вам уже удалось сделать на работе. Подумайте о том, как много вы всего сделали до этих выходных. Насладитесь своими результатами и успехами, которые достигнуты. Поразмышляйте о том, с какими трудностями вы блестяще справляетесь, какие задачи выполняете действительно хорошо.

✔️ Обустраивайте свое рабочее место так, чтобы вам хотелось там находиться. Рабочее место в офисе можно принести что-то, напоминающее о выходных днях (например, сувенир из поездки, если вы куда-то уезжали), или удобную кружку из дома и любимый чай.

✔️ Общайтесь с коллегами, которые полны энтузиазма. Люди легко заражаются эмоциями других. Если в вашем окружении есть те, кто увлечен и горит своей работой, общение с такими людьми может пробудить и ваш собственный энтузиазм.


🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

А что если ваше призвание — быть психологом?

Пока одни считают, что стать настоящим психологом можно только отучившись 5 лет в ВУЗе, другие не боятся пробовать новое и добиваются успеха.

Мы знаем — решиться на смену профессии легко только в фильмах.

Поэтому мы в ОИПП решили открыть бесплатный доступ к курсу по психологии для тех, кто искренне хочет помогать людям.

Вы узнаете, подходит ли вам эта профессия, а ещё сможете разобраться в себе, научиться справляться с тревожностью и выстраивать здоровые отношения.

Вас ждут:

— Уроки от ведущего специалиста в психологии
— Практические советы
— Именной сертификат о прохождении курса

Стоимость - Бесплатно!

Хотите помогать себе и другим? Бесплатный онлайн-курс поможет вам стать ближе к этой цели!

Успейте записаться, пока ссылка активна:

Узнать больше

#реклама 16+
oipp.site

О рекламодателе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💖 Лучший друг признался в любви: 3 сценария развития отношений

Могут ли мужчина и женщина быть просто друзьями? 🤔
По мнению ряда специалистов, нет. Рано или поздно есть риск услышать признание в любви.

Какие бывают сценарии после выхода из френдзоны:
🔴Прекращаете общение. Если чувства не взаимны, лучше прекратить дружбу, чтобы дать шанс другому человеку найти свою настоящую любовь.
🔴Становитесь любовниками. Иногда между друзьями возникает влечение, но отношения далеко не всегда заканчиваются чем-то серьезным. Это может привести к разочарованиям и больным расставаниям.
🔴Создаете семью. Самый гармоничный вариант. Иногда отношения, начавшиеся как дружба, могут перерасти в крепкие и уважительные семейные связи.

💔 Френдзона — не лучший вариант отношений для мужчины и женщины. Дружба разрушается, как карточный домик, как только один из друзей начинает ощущать влечение.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

🪄 Техники преодоления неудач

В жизни каждого бывают периоды неудач и провалов. В такие моменты главное — не сдаваться, а искать выход из ситуации. Кто-то обращается к молитвам или заговорам, а психологи предлагают научно обоснованные, но при этом простые и эффективные техники, которые действительно помогают.⤴️

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Заканчивается набор на бесплатное обучение психологии

Поймите как решить свои проблемы и помогать другим. Получите ответы на вопросы.
Узнайте как начать карьеру психолога в любом возрасте.
Получите сертификат после окончания курса!

Зарегистрироваться

#реклама 16+
psy.talentsy.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

👀7 точек напряжения в теле — где прячутся скрытые эмоции

Эмоции не исчезают бесследно — они остаются в теле, вызывая зажимы и мышечное напряжение.

📝Проверьте себя:
🟣Безэмоциональное лицо — хроническое напряжение мышц, скрывающее слезы.
🟣Стиснутые челюсти — подавленная агрессия.
🟣Плечи к ушам — страх и тревога.
🟣Напряженные ноги — желание сбежать от проблемы.
🟣Боль в руках и лопатках — подавленный импульс ударить.
🟣Ком в горле — невысказанные слова.
🟣Головные боли — гипоксия от сдержанных эмоций.

📌Как справляться:
✔️минимизируйте эмоциональное напряжение;
✔️практикуйте релаксацию и дыхательные техники;
✔️при необходимости обращайтесь к специалисту.

Здоровое тело — это здоровые эмоции! ✨

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

💬 Будущее — это не что-то, во что мы входим. Будущее — это то, что мы создаем.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Просто используйте подписку на Кинопоиск и Музыку за 1₽

Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Кинопоиску, Музыке и Книгам на 30 дней за 1 рубль.

✨ Сервисы будут доступны не только для Вас, но и для трёх ваших близких

Попробовать

#реклама 18+
kinopoisk.ru

О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Читать полностью…

Психология | Psychologies

☕️Как кофе влияет на наш мозг

Чашка кофе — привычная часть жизни, но злоупотребление этим напитком может привести к негативным последствиям для мозга. Исследования показали, что более 6 чашек в день повышают риск деменции на 53%. Многолетнее чрезмерное потребление кофе может даже вызывать атрофию мозга.

Полезная альтернатива: пейте не более 2 чашек в день — это может защитить мозг. А для тех, кто хочет снизить количество кофе, отлично подойдут зеленый или грибной чай — они насыщают энергией и улучшают когнитивные функции.

🥗 Для здоровья мозга и нервной системы добавьте в рацион:
🟣продукты, богатые жирными кислотами омега-3: лосось, тунец, орехи;
🟣овощи, свежую зелень;
🟣чернику;
🟣апельсины;
🟣куркуму;
🟣темный шоколад.

🧡 Psychologies

Читать полностью…

Психология | Psychologies

Крупнейший университет искусственного интеллекта

Временные ряды — это данные, упорядоченные во времени, например, трафик на дорогах, изменения температуры или спрос на товары. С помощью AI можно предсказывать тренды, выявлять аномалии и оптимизировать процессы.

Получите полный доступ к курсу по временным рядам на сайте. Это абсолютно бесплатно.

✨ 8 000+ студентов со всего мира

✨ 600+ AI-проектов, созданных студентами

✨ Сборная Университета — победители крупнейших AI-хакатонов России

✨ Стажировки в крупнейших компаниях России (РЖД, Ростелеком, РУДН, Совкомбанк, Самолет и другие)

✨ Трудоустраиваем выпускников в крупнейшие компании (Яндекс, ВТБ, Сбербанк, Роскосмос и другие)

Будем рады видеть тебя среди наших студентов!

Узнать больше

#реклама 16+
neural-university.ru

О рекламодателе

Читать полностью…
Subscribe to a channel