⛽😅 Цены на бензин упали, но есть «нюанс»

#юмор

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

😡💊 Выживший из ума Соловьев предлагает устроить «атомный взрыв в космосе», чтобы вывести из строя спутники Starlink

Популярный мем «Как тебе такое, Илон Маск?» в студиях «Геббельс-TV» обрел новое звучание.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥 В Дубае снова гремят взрывы во время отражения иранской атаки – израильский «12 канал»

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇮🇷 Глава МИД Ирана: военное сотрудничество между Тегераном и Москвой «не является секретом»

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи заявил, что Россия и Китай поддерживают Тегеран «в политических и других отношениях».

На вопрос о военной помощи он ответил, что сотрудничество между Ираном и РФ в этой сфере «не является секретом».

«Мы работали друг с другом в прошлом, продолжаем сотрудничество и, думаю, будем продолжать», – сказал Аракчи.

При этом на уточняющий вопрос о помощи в текущей войне министр заявил, что не намерен раскрывать детали сотрудничества.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Вместо сессии с психологом: делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko подборкой сериалов, фильмов и книг, которые помогут «перезагрузиться»

🍿Быть Эрикой / Being Erica (2009–2011)
Канадский драмеди-сериал, в центре которого – Эрика Стрэйндж, 30-летняя женщина, недовольная своей жизнью и постоянными ошибками прошлого. Она начинает терапию у загадочного доктора Тома, который предлагает необычный метод лечения: возвращение в ключевые моменты ее прошлого.

Эрика буквально «попадает» в ситуации, о которых жалеет, и получает шанс прожить их заново – но уже с нынешним опытом и пониманием.

🍿Терапия / Shrinking (2023)
Американский драмеди-сериал о психотерапевте, который после личной трагедии начинает нарушать профессиональные границы и говорит пациентам всю «жесткую правду», кардинально вмешиваясь в их жизнь.

Сериал сочетает юмор и драму, много внимания уделяет теме утраты, вины и эмоционального восстановления.

🍿Любовь и жизнь / Love Life (2020–2021)
Американский романтический драмеди-сериал. Каждый сезон посвящен одному герою и его пути через разные отношения – от первых влюбленностей до попытки построить зрелую любовь.

Каждая серия – это отдельный этап отношений с конкретным партнером. Через них раскрывается взросление героя: меняются приоритеты, самооценка и понимание близости.

🍿Невероятная жизнь Уолтера Митти / The Secret Life of Walter Mitty (2013)
Уолтер Митти – скромный сотрудник фотожурнала Life, который живет в мире фантазий и героических грез. Когда важный фотонегатив пропадает, ему приходится выйти из зоны комфорта и отправиться в реальное путешествие – от Исландии до Гималаев.

Фильм постепенно превращается из истории о мечтателе в историю о человеке, который наконец начинает жить по-настоящему.

🍿Стажер / The Intern (2015)
Американская комедийная драма. 70-летний вдовец Бен Уитакер устраивается стажером в модный онлайн-стартап. Его руководитель – молодая и амбициозная Джулс, привыкшая все держать под контролем.

Поначалу разница в возрасте и опыте кажется непреодолимой, но постепенно Бен становится для нее не просто сотрудником, а опорой и тихим наставником.

Фильм напоминает: иногда лучший совет – это не громкие слова, а присутствие рядом.

📖 Тонкое искусство пофигизма / The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life, Марк Мэнсон
Парадоксальный подход к счастью: вместо попыток быть позитивным книга учит принимать неприятные стороны жизни и выбирать то, что действительно важно.

📖 Радикальное прощение / Radical Forgiveness, Колин Типпинг
Это духовная технология, направленная на исцеление взаимоотношений и освобождение от роли жертвы. Книга помогает отпустить старые обиды, простить себя и окружающих, что освобождает колоссальное количество энергии.

📖 Сказать жизни «Да!» / Man’s Search for Meaning, Виктор Франкл
Книга психолога, пережившего концлагерь. Она дает глубокое понимание смысла жизни и учит находить силы двигаться дальше даже в самых тяжелых ситуациях.

📖 Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга / Rewire Your Brain: Think Your Way to a Better Life, Джон Арден
Книга посвящена концепции нейропластичности – способности мозга меняться и перестраиваться под влиянием нового опыта и привычек.

Основная цель автора – показать, как «перепрошить» свой мозг, чтобы избавиться от вредных привычек, снизить уровень стресса и улучшить память.

📖 Искусство жить просто / L’art de la simplicité: Faire plus avec moins, Доминик Лоро
Книга учит избавляться от негативных мыслей, пустых забот и токсичных отношений. Главная цель – достичь психологического покоя и научиться радоваться настоящему моменту.

🔖 Подборки комедий вы найдете ➡️здесь и здесь. А ➡️здесь и здесь можно найти интересные детективные сериалы.

📹 Трейлер «Быть Эрикой»

#кино

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

1471-й день войны: обмен военнопленными, уничтожение российского вертолета над Черным морем и атаки Ирана по странам Персидского залива

✅ Украина и РФ провели обмен военнопленными: домой вернулись 200 украинских Защитников.

✅ ВМС Украины сбили над Черным морем российский вертолет Ка-27 и атаковали буровую платформу, на которой располагались средства РЭБ и ПВО.

✅ США обратились к Украине за помощью в борьбе с «шахедами» на Ближнем Востоке: президент Зеленский поручил предоставить необходимые средства и обеспечить присутствие украинских специалистов.

✅ Азербайджан закрыл свое воздушное пространство после атаки дронов из Ирана.

✅ Бахрейн и ОАЭ попали под новую атаку Ирана.

✅ Европа может столкнуться с энергетическим кризисом на фоне войны на Ближнем Востоке.

✅ Как Иран перестраивается после ликвидации аятоллы.

📹 Рустем Умеров

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💔 «Я дома, в своей родной Украине»: освобожденные из плена Защитники делятся эмоциями

Сегодня еще 200 украинских воинов вернулись из российского плена и наконец смогли сказать своим родным долгожданные слова: «Я дома!».

Они пережили многое, но не потеряли веру. К примеру, один из пограничников все 25 месяцев плена хранил куртку ГПСУ, которая стала символом скорейшего возвращения домой.

📹 Омбудсмен Дмитрий Лубинец, ГПС Украины

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥💪 Наши воины атаковали подразделения оккупантов на буровой установке «Сиваш» в Черном море

Россияне использовали эту платформу как пункт наблюдения, ретрансляции связи и размещения средств РЭБ и ПВО для атак БпЛА на инфраструктуру Одесской и Николаевской областей.

🔥 В результате боевых действий ВМС и ССО были поражены средства управления и связи, а также живая сила противника.

🚁 В ВМС уточнили – уничтоженный сегодня вертолет Ка-27 пытался приземлиться на буровую установку, но наши воины этому помешали, расстреляв вертолет с дистанционно управляемого крупнокалиберного пулемета.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇧🇭🇦🇪 Бахрейн и ОАЭ снова под иранской атакой

Взрывы прогремели недалеко от международного аэропорта Зайед в Абу-Даби. Также несколько ракет ударили по Бахрейну. Предварительно пострадали объекты нефтяной компании Bahrain Petroleum Company, сообщает Clash Report.

ℹ️ Bahrain Petroleum Company (BAPCO) – национальная нефтяная компания Бахрейна, которая специализируется на добыче и переработке нефти и газа.

Комплекс включает хранилища объемом 14 млн баррелей, морской терминал и НПЗ мощностью около 267 тыс. баррелей в сутки. При этом 95% продукции идет на экспорт.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

А вы знали, что семечки – это не только перекус, а еще и антистресс?

Ритм успокаивает активность тревожных центров мозга, а жиры в семенах влияют на дофаминовую систему.

Но еще больше успокаивают украинцев поля подсолнухов, выросшие из семечек в карманах ликвидированных оккупантов.

📹 haborets_clinic_vlog / 📱

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇺🇦🇺🇦 Украина рассчитывает на разблокировку €90 млрд помощи ЕС – Зеленский

Президент выразил надежду, что один человек в ЕС не будет блокировать транш, намекая на премьера Венгрии Виктора Орбана.

📍Зеленский также предложил странам Ближнего Востока «тихий обмен». Украина могла бы предоставить дроны для перехвата иранских «шахедов», а взамен получить ракеты PAC-3 для Patriot.

По словам президента, всего за три дня страны Ближнего Востока выпустили около 800 ракет PAC-3, тогда как у Украины за все время войны не было такого количества.

⛽️ Ситуация на Ближнем Востоке повлияла и на стоимость топлива на украинских АЗС. Президент отметил, что у компании «Укрнафта» будет базовая цена.

По словам руководителя НАК «Нафтогаз Украины» Сергея Корецкого, стоимость топлива на АЗС выросла на 6, а не на 10 гривен. «Укрнафта», как государственная компания, будет «флюгером для справедливой цены» и сведет наценку к минимуму.

🔖 Антимонопольный комитет Украины проведет проверку и обещает меры из-за резкого роста цен – об этом мы писали ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🤡 «Это не наша война» – Песков отвечает на вопрос, должна ли Россия «как-то повлиять на происходящее на Ближнем Востоке»

По словам пресс-секретаря Путина, «войну могут остановить только те, кто ее начал».

Все, что надо знать о России как о «надежном» союзнике и партнере.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇺🇦 Самому старшему украинскому Защитнику, освобожденному из российского плена, – 59 лет, самому молодому – 27

Как сообщил омбудсмен Дмитрий Лубинец, среди освобожденных – военнослужащие ВСУ (в том числе ВМС и ТрО), НГУ, ГПСУ и ГСЧС. Большинство – солдаты и сержанты. Есть и защитники Азовстали и Мариуполя.

Они обороняли Украину на Донецком, Луганском, Харьковском и Запорожском направлениях. Среди освобожденных есть военные, которые находились в плену еще с 2022 года.

❗️Многие из освобожденных находятся в тяжелом психологическом состоянии. У некоторых зафиксирован критически низкий вес.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🦾 «Статья 5 Устава НАТО здесь неуместна» - Марк Рютте об атаке Ирана на Турцию

🇹🇷 Напомним, накануне Минобороны Турции сообщило, что средства ПВО НАТО сбили иранскую баллистическую ракету в турецком воздушном пространстве.

На вопрос Reuters, не повлечет ли этот инцидент вступление НАТО в войну, Марк Рютте заявил, что статья 5 НАТО не будет применяться в данном случае.

🇺🇳 Тем не менее, Альянс пристально следит за событиями на Ближнем Востоке, поддерживает действия президента США и способствует операциям Вашингтона в регионе, направленным на уничтожение ядерного и ракетного потенциала Ирана.

«Соединённые Штаты понимают: чтобы обеспечить безопасность самой территории США, необходимы безопасная Атлантика, безопасная Европа и безопасная Арктика. Это то, над чем мы работаем коллективно», - подчеркнул генсек НАТО.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Лавров заявил, что Россия и другие «миролюбивые страны» намерены сделать все, чтобы операция Израиля и США против Ирана стала «совершенно невозможной»

Напомним, Россия и Иран - стратегические военные партнеры. Тегеран оказывал Москве практическую помощь в агрессии против Украины, поставляя дроны и технологии.

Лавров называет иранцев - «наши близкие друзья». Но при этом максимум, что может предложить этот ощипанный «голубь мира» из российского МИДа, это «создание атмосферы морально-политическими методами».

Все что надо знать о России как о «надежном» союзнике и партнере.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

😳 20–30-летние выходят на улицу реже заключенных – профессор Скотт Гэллоуэй

Молодые люди, особенно мужчины, все чаще проводят время в четырех стенах – за видеоиграми и онлайн-контентом. Это усиливает социальную изоляцию и чувство одиночества, рассказал профессор Нью-Йоркского университета Скотт Гэллоуэй.

«К сожалению, это отвлекает молодых людей от самого важного в их жизни и ключевого фактора психического здоровья – отношений с другими людьми», – отметил он.

Профессор отмечает, что на этом фоне мужчины чаще сталкиваются с зависимостями, депрессией и другими проблемами.

📹 Fortune

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Один и тот же момент каждый человек воспринимает и проживает по-своему

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🤡 Опять надули: Путину наврали доложили, что после отключения Starlink на фронте все хорошо со связью

Этот спектакль вызвал истерику у Z-блогеров. По их словам, всем прекрасно известно, как на самом деле обстоят дела после отключения Starlink и блокировки Telegram, но Путину продолжают докладывать, что «все идет по плану».

Оставить россиян без связи – отличный план.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

😅 Телеканал Fox News выдал украинские дроны-перехватчики за новейшие технологии США

Американский телеканал проиллюстрировал сюжет о передовых разработках США кадрами работы дрона Sting – перехватчика, созданного украинской компанией Wild Hornets.

Разработчики отреагировали с иронией.

«Напомним, что эта страна очень отстаивает интеллектуальные права», – отметили они.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇫🇮 Правительство Финляндии впервые с 1987 года предложило снять запрет на размещение ядерного оружия, чтобы усилить оборону в рамках НАТО

Финский закон о ядерной энергии, принятый в 1987 году, запрещает импорт, производство, хранение и подрыв ядерных взрывчатых веществ на территории страны.

Сегодня глава Минобороны Финляндии Антти Хакканен заявил о планах внести в закон поправку, которая позволит размещать ядерное оружие в военное время.

«Поправка необходима для обеспечения военной обороны Финляндии в рамках Альянса и для полного использования сдерживания и коллективной обороны НАТО», – заявил он на пресс-конференции.

🔖 Ранее президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что приказал увеличить количество ядерных боеголовок. Детальнее ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

😢 Примерно так выглядит момент, когда накрывает реальность

В сети завирусилось видео: японец едет в поезде, молча ест бутерброд… и плачет.

Пользователи пишут, что это «слишком жизненно».

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️ Украина получила запрос от США на конкретную поддержку в защите от «шахидов» в регионе Ближнего Востока – Зеленский

Президент поручил предоставить необходимые средства и обеспечить присутствие украинских специалистов, которые могут гарантировать необходимую безопасность.

«Украина помогает партнерам, которые помогают нашей безопасности, защите жизней наших людей», – отметил он.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Европа сталкивается с угрозой нового энергетического кризиса: FT о рисках затягивания войны на Ближнем Востоке

Обстрелы стран Персидского залива уже ударили по европейскому энергетическому рынку. Цены на газ в Европе поднялись до самого высокого уровня с 2023 года.

На этой неделе стоимость топлива резко пошла вверх. Причина – перебои с поставками из региона Персидского залива. Судоходство через Ормузский пролив практически остановилось, а удары Ирана по Катару вынудили одного из крупнейших мировых производителей сжиженного природного газа временно остановить производство. С прошлой пятницы цены на газ в Европе выросли на 53%.

Азия перехватывает газ
Ситуацию усугубляет растущая конкуренция за поставки СПГ. Один из танкеров, который должен был доставить газ во Францию, неожиданно изменил маршрут и направился в Азию.

Судно BW Brussels, перевозившее СПГ из Нигерии, развернулось в Атлантическом океане и пошло в сторону мыса Доброй Надежды. Этот случай стал первым сигналом того, что азиатские экономики готовы активнее перехватывать доступные поставки топлива.

Как пишет Bloomberg, Китай призвал крупнейшие НПЗ страны приостановить экспорт бензина и дизельного топлива из-за рисков перебоев поставок нефти из Персидского залива.

В Пекине также потребовали не заключать новые экспортные контракты и попытаться отменить уже согласованные поставки. Исключение сделали лишь для авиационного и бункерного топлива на таможенных складах, а также для поставок в Гонконг и Макао.

Холодная зима опустошила хранилища
Проблема усугубляется погодой. Холодная зима привела к рекордному опустошению европейских газовых хранилищ. Сейчас уровень заполненности хранилищ в ЕС не превышает 30%.

Для сравнения, среднегодовой показатель за пять лет для этого времени составляет около 45%. Особенно низкий уровень запасов в Нидерландах, Швеции, Хорватии и Латвии.

«Запасы никогда не были такими низкими в это время года. Заполнять хранилища к следующей зиме нужно начинать уже сейчас. Если это придется делать при таких ценах, бремя для Европы станет огромным», – заявил Симеоне Тальяпьетра из аналитического центра Bruegel.

Риски инфляции
После 2022 года Европа значительно снизила зависимость от российского газа. Теперь основные поставки идут из США и Норвегии. Доля Катара в общем объеме СПГ Европы невелика – всего около 10%. Однако главная опасность кроется в цене.

Если конкуренция за газ продолжится, инфляция в Европе снова поползет вверх. Это сильнее всего ударит по экономике Германии и Италии, которые больше других зависят от импорта СПГ.

Какие меры рассматривает Европа
Чтобы сдержать цены, у Европы есть несколько вариантов. Среди возможных экстренных мер эксперты называют временный возврат к угольной генерации. В 2022 году Германия уже пошла на такой шаг.

Еще одним фактором стабилизации может стать французская атомная энергетика – крупнейшая в Европе. В 2022 году половина реакторов была остановлена на ремонт, но сейчас они работают стабильнее.

Кроме того, обсуждаются и смягчение климатических требований для промышленности, пересмотр системы торговли выбросами и меры поддержки энергозатратных отраслей.

Еврочиновники признают, что новая волна цен показывает: Европе нужно ускорить переход на чистую энергию и развивать собственную генерацию. Это единственный способ перестать зависеть от ценовых качелей на ископаемое топливо.

📹 Euronews

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇦🇿 Азербайджан закрыл воздушное пространство на юге страны на 12 часов после атаки дрона из Ирана

Президент Азербайджана Ильхам Алиев назвал атаку иранского беспилотника «террористическим актом» и заявил, что Баку готов продемонстрировать свою силу и Иран «не должен об этом забывать».

«Бесчестные люди, совершившие этот террористический акт против нас, пожалеют об этом. Пусть они не испытывают нашу силу. Необходимо подготовить план действий по данному вопросу. Все инструкции даны», – сказал Алиев на заседании Совета безопасности.

Также посла Ирана в Азербайджане срочно вызвали в МИД – ему будет вручена нота протеста.

📍 Тем временем Reuters со ссылкой на соответствующий NOTAM сообщает, что Азербайджан закрыл воздушное пространство вблизи границы с Ираном на 12 часов «по оперативным причинам».

🔖 Напомним, ранее иранский беспилотник нанес удар по территории Азербайджана. Детальнее ➡️здесь и здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❌✈ Центральное командование США показало уничтожение иранской авиации

В ведомстве подчеркнули, что возможности иранского режима стремительно снижаются, в то время как боевая мощь США продолжает расти.

📹 U.S. Central Command

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Без аятоллы в голове: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как Иран перестраивается после ликвидации верхушки власти

После ударов США и Израиля погибла значительная часть иранской правящей элиты, включая Али Хаменеи. Уничтожение значительной части руководства могло бы парализовать госаппарат. Но этого не произошло.

Иранская система власти оказалась куда более устойчивой, чем предполагалось. Она начала быстро перестраиваться под новые условия.

Ставка на военную структуру
Ключевую роль в сохранении управляемости страны взял на себя Корпус стражей исламской революции. Именно эта структура оказалась лучше всего подготовлена к кризису. Еще до нынешней войны внутри КСИР разработали протоколы работы на случай разрушения привычной вертикали власти.

После гибели части руководства КСИР фактически взял под контроль основные функции государства.

Как отмечает научный сотрудник Королевского объединенного института оборонных исследований Антонио Джустоцци, среди гражданских политиков Корпус по-прежнему доверяет лишь секретарю Высшего совета нацбезопасности Али Лариджани и спикеру парламента Мохаммаду-Багеру Калибафу.

Гражданское руководство страны при этом сохраняется скорее формально. Президенту Пезешкиану, по сути, предложили сосредоточиться на поддержании работы гражданских институтов.

В результате режим заметно милитаризировался – многие ключевые решения теперь принимают военные, а государственный механизм постепенно подстраивается под их модель управления.

Децентрализация вместо иерархии
Устойчивость системы во многом объясняется тем, что командная структура КСИР изначально строилась с учетом возможной потери центрального руководства. В условиях постоянных ударов и угрозы ликвидации командиров КСИР перешел к модели автономных подразделений.

Авиация, флот, силы «Кудс» (элитное подразделение КСИР) и сухопутные войска действуют относительно самостоятельно и в меньшей степени зависят от центрального штаба.

Похожий принцип применяется и на более низком уровне. Военные покинули постоянные базы и перешли к небольшим мобильным группам, которые регулярно меняют места дислокации. Такая схема значительно усложняет задачу их обнаружения и уничтожения.

Стратегия выживания
Несмотря на тяжелые потери, Иран продолжает наносить ответные удары. При этом способность к стратегическому планированию никуда не исчезла.

Изначально рассматривался вариант массированной атаки исключительно по Израилю. Позже от него отказались. Теперь стратегия строится на расширении конфликта до регионального уровня, чтобы сделать его слишком затратным для противников.

Этим объясняются удары по нефтяной инфраструктуре стран Персидского залива и попытки перекрыть Ормузский пролив. При этом Тегеран действует довольно осторожно, стараясь не израсходовать ракетные запасы слишком быстро и сохранить их на более длительную войну.

Система, рассчитанная на хаос
Внутри КСИР изначально готовились к работе в условиях возможного разрушения режима. Децентрализация управления делает эту структуру значительно менее уязвимой для авиаударов и точечных ликвидаций командиров.

Поэтому, по мнению Джустоцци, даже при дальнейшем разрушении инфраструктуры страны Корпус, вероятно, сможет сохранить боеспособность.

Однако внешняя война не единственная угроза для режима. Внутри страны сохраняется риск дестабилизации со стороны оппозиции и этнических повстанцев (курдов и белуджей).

В таких условиях, по мнению аналитика Королевского объединенного института оборонных исследований, наиболее вероятным сценарием для Ирана может оказаться не установление демократического строя, а разрушение государства и хаос.

📹 Иранские провластные СМИ заявляют о запуске ракеты Khoramshahr-4, оснащенной боеголовкой весом в одну тонну.

#аналитика

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇮🇷🇦🇿 В Иране заявили, что не несут ответственности за запуск беспилотника в направлении территории Азербайджана

Замминистра иностранных дел Ирана Гарибабади заявил, что иранцы не наносили удары по Азербайджану.

«Политика Ирана заключается в нанесении ударов только по военным базам своих врагов, включая США и сионистский режим», — цитирует чиновника Tasnim.

В свою очередь президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что расценивает удар иранских дронов по Нахичевани как теракт против Азербайджана.

Кроме того, он сказал, что целью иранских дронов были гражданские объекты.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️Россия и Украина обменялись военнопленными в формате 200 на 200

За два дня – сегодня и завтра – Украина и РФ проведут обмен военнопленными по формуле «500 на 500», заявил путинский переговорщик Мединский.

По его словам, решение принято в рамках договоренностей, достигнутых на переговорах в Женеве.

В Координационном штабе по вопросам обращения с военнопленными и в офисе президента Украины подтвердили, что сегодня проведен первый этап обмена пленными, о котором было договорено на переговорах в Женеве.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️ВМС Украины сбили рашистский вертолет Ка-27

Над акваторией Черного моря уничтожен вражеский корабельный противолодочный вертолет Ка-27.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Украинцы пережили тяжелую зиму: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как помочь себе восстановиться и радоваться весне

Украина выстояла, несмотря на массированные атаки РФ и попытки уничтожить энергетическую инфраструктуру. Однако хронический стресс, постоянное напряжение и усталость достигли своего апогея, истощив и тело, и психику.

С приходом весны важно позволить себе хотя бы немного выдохнуть и расслабиться. Психолог Светлана Ройз собрала нескольких простых идей, которые помогут переместить свой фокус на весеннее возрождение и позитив.

1️⃣Добавьте цветов
Зима с постоянными блэкаутами, обстрелами и отсутствием отопления истощила украинцев - холодом, темнотой, черно-белой гаммой, хроническим напряжением и необходимостью не жить, а выживать. Чтобы помочь весне расцвести внутри себя, выбирайте яркие или нежные цвета - один только взгляд на них дарит нам чувство радости и желание сделать что-то новое.

2️⃣Добавьте тепла
Тепло наступит не сразу, ведь зима не покидает нас вместе с календарными датами. Но мы можем добавить тепла в улыбке прохожему, в предложении чая для сотрудников, в чем-то приятном для самих себя.

3️⃣Ловите признаки весны
Когда мы замечаем первые почки на деревьях, другой запах воздуха, пение птиц - это работает как практика регулирования эмоций и фокусировки на моменте. И придает нам ощущение заземления и восстановления.
🔎Какие 5 признаков весны мы можем увидеть?

4️⃣Расчищайте пространство
Весна побуждает к обновлению, но для этого нужно «освободить место». Возможно, стоит отпустить не только ненужные вещи, но и невыполнимые планы, самокритику, старые обиды. Весна - это про «отпустить» и «позволить».

5️⃣Пробуждайте чувствительность
После тяжелой зимы, в течение которой приходилось выживать, чувства притупляются. Весна же возвращает вкус, аромат, эмоции, цвета. Каждый день пробуждается что-то новое в природе, и в людях - также.
🔎Попробуйте каждый день задавать себе вопрос: Что я делаю для себя, чтобы оставаться и быть чувствительной/ым?

6️⃣Позвольте себе экспериментировать
Пока у вас еще не хватает сил на большие изменения, важно начать с маленьких осязаемых шагов и действий.
Новая привычка.
Новые знания.
Новый маленький шаг к мечте.
🔎Что мы запланируем нового?

7️⃣ Создайте новые «островки» благодарности, силы, памяти
Вы можете основать значимую для вас весеннюю традицию: например, повязать цветную ленту на дерево - в память о силе, которую вы проявили этой зимой. Или в знак благодарности человеку или событию.

8️⃣Смотрите на свет
Световой день становится длиннее. А нашим глазам важно видеть солнце и горизонт. Даже несколько минут у окна, взгляд в даль - это восстановление и профилактика развития заболеваний глаз. Солнечные ванны - могут быть и когда мы просто стоим у окна и смотрим вдаль. Наш взгляд на линию небосвода побуждает мыслить позитивно, планировать и мечтать.

9️⃣Станьте себе добрым знаком
В сложные времена мы часто ищем знаки. И весна - это уже добрый знак. Но вы также можете стать добрым знаком для кого-то: подарив цветок, придержав дверь, сказав комплимент или просто улыбнувшись и пожелав удачного дня.

Начните с заботы о себе и своих близких - и добрых знаков этой весной будет больше!

📹Весняні первоцвіти / Olesia travel vlog

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…