📱Гайд как найти удаленные фото на iPhone

🟢Проверьте галерею: удаленные фото перемещаются в альбом «Недавно удалённые» в приложении «Фото». Они хранятся там до 30 дней.
🟢Удаление из «Недавно удаленные»: откройте альбом «Недавно удаленные», выберите фото и нажмите «Удалить». Фото все еще может быть в iCloud.
🟢Проверьте iCloud: зайдите в iCloud (настройки → [ваше имя] → iCloud → «Фото»). Если включена синхронизация, фото могут быть там.
🟢Удаление из iCloud: найдите фото в разделе «Фото» в iCloud, удалите их. Затем проверьте раздел «Недавно удалённые» в iCloud и удалите фото окончательно.
🟢Готово: Теперь фото полностью удалены.

📌Совет: Если iCloud отключен, фото хранятся только на устройстве. Для спокойствия проверьте все альбомы и резервные копии.

🔖 Как правильно дезинфицировать смартфон можно узнать ➡️здесь.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚡️🇺🇸 Только что завершился большой обмен пленными между Украиной и Россией – Трамп

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🤬 Рашисты уничтожают КАБами жилые дома прифронтового поселка Степногорск в Запорожской области

Никаких военных объектов. Просто террор гражданского населения.

📹 Андрющенко Time

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Совок 2.0»: путинские депутаты уже прямым текстом заявляют, что целью «СВО» было создание единого союзного государства: России, Украины и Беларуси🤮

🇷🇺 Интересно, что член комитета ГосдуРы по обороне Соболев говорит, что путинский режим полагается только на молодых. То есть на тех, кто родился при Путине, учился при Путине и, видимо, должен сдохнуть за Путина.

А вот те, кому за 30 лет успели «хлебнуть пагубного влияния загнивающего Запада». Поэтому они не любят и не уважают Россию. А может просто потому, что не за что любить?🇷🇺

📌 О «Гитлерюгенде «русского мира» можно почитать ▶️здесь. А о советской пионерии, как об инструменте пропаганды ▶️тут.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🐵 Россия против переговоров по Украине в Ватикане — Bloomberg

Как отмечает издание, Кремль настаивает на продолжении технических переговоров в Стамбуле, считая Ватикан недостаточно нейтральным.

Несмотря на это, европейские чиновники обсуждают возможную роль Ватикана в качестве потенциального медиатора или хозяина переговоров. Хотя проведение встречи зависит от готовности России принять участие.

🇮🇹 Италия, как член Международного уголовного суда, обязана арестовать российского диктатора по ордеру за военные преступления. Поэтому Путин боится лететь в Рим.

✝️ Осложняют ситуацию напряженные отношения между РПЦ и Ватиканом, а также поддержка патриархом Кириллом войны в Украине.

🇷🇺 По информации Bloomberg, в Вашингтоне дали понять Кремлю, что участие в переговорах Мединского (с книжечкой) не приветствуется.

🔖 Какие санкции грозят России в случае отказа от перемирия, читайте ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🔤7️⃣ остается преданной непоколебимой поддержке Украины — коммюнике министров финансов и глав центральных банков стран «Большой семерки»

📌Ключевые положения коммюнике

🟢Усиление давления на Россию: G7 приветствует усилия по достижению прекращения огня, но в случае его отсутствия обещает ужесточить санкции и рассмотреть другие меры для максимального давления на Россию.

Суверенные активы России в юрисдикциях G7 останутся замороженными до тех пор, пока Москва не прекратит агрессию и не компенсирует нанесенный Украине ущерб.

🟢Финансовая поддержка восстановления Украины: по оценкам Всемирного банка, на восстановление Украины в ближайшие десять лет потребуется $524 млрд.

G7 подчеркивает важность привлечения частного сектора к финансированию реконструкции и намерена укреплять доверие инвесторов через двусторонние и многосторонние инициативы, включая трастовый фонд MIGA SURE и Платформу доноров для Украины.

Также планируется снять ограничения, препятствующие инвестициям в Украину.

🟢Координация усилий: G7 продолжит координировать поддержку для ускорения восстановления Украины, в частности, в рамках Конференции по восстановлению Украины, которая пройдет 10–11 июля 2025 года в Риме.

🟢Ограничения для пособников войны: страны и организации, поддерживающие российскую военную машину, будут лишены возможности участвовать в восстановлении Украины.

😒 Дональд Трамп примет участие в саммите G7 в Канаде, который пройдет с 15 по 17 июня 2025 года. Об этом заявила его пресс-секретарь Кэролайт Ливитт.

Перед поездкой глава Белого дома проведет в Вашингтоне военный парад в честь 250-летия армии США, который совпадает с его днем рождения (14 июня).

🇺🇸🇺🇳 Дональд Трамп также подтвердил свое намерение присутствовать на саммите НАТО в Гааге 24-26 июня, сообщил премьер-министр Нидерландов Дик Схоф.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Жилые дома и гражданскую инфраструктуру атаковали российские беспилотники в украинских городах

📌Полтавская область
Дроны атаковали Кременчугскую общину. Прямое попадание привело к полному уничтожению здания одного из предприятий. Взрывной волной были повреждены семь частных домов, один человек получил ранения.

По данным Полтавской ОВА, в результате атаки без электроснабжения остались более 100 юридических и около 1800 бытовых потребителей в Кременчугской общине, а также более 270 абонентов в Полтавском районе.

📌Днепропетровская область
В Никопольском районе были разрушены два частных домовладения и поврежден газопровод. В Самаровском районе загорелось пустое здание, а в Синельниковском возник пожар. Защитники неба сбили четыре беспилотника над регионом.

📌Сумская область
От атаки рашистов пострадал жилой сектор Белопольской общины. В одном из домов произошел пожар.

📌Ивано-Франковская область
В Коломыйском районе зафиксированы повреждения зданий и транспорта.

📌Черновицкая область
«Шахеды» нанесли удары по объектам железнодорожной инфраструктуры региона. По информации «Укрзализныци», атаки привели к повреждениям.

🎥 Сумская область / ГСЧС
📷 Кременчуг

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram

Читать полностью…

💔Торецк, Донецкая область — еще один город, который «освободители» превратили в выжженную землю

До полномасштабного вторжения здесь жили более 30 тысяч человек. Сегодня — пустые улицы и ни одного уцелевшего здания. «Русский мир» превращает в руины все, до чего может дотянуться.

🔖 Подробнее о «русском мире» от главного идеолога путинизма можно прочитать ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Россия может продолжать войну на таком уровне примерно год» — депутат Европарламента

Кремль может урезать социальное обеспечение и повысить налоги, чтобы продолжать воевать, а россияне будут покорно терпеть. Однако интенсивность боев будет не такой, как сейчас, считает финский генерал, член Европарламента и председатель Комитета ассоциации Украина–ЕС Пекки Товери.

«Эксперты согласились, что Россия не может продолжать эту войну вечно. Их оценка – один-два года, а потом у россиян будут очень и очень большие проблемы», – подчеркнул он.

🔖 А ➡️здесь можно прочитать, сколько российская экономика сможет выдерживать войну.

🎥 NV

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💥🔥 «Свет туши, туши свет!»: добрые дроны наведались на Липецкий завод «Энергия»

Местные жители рассказывают, что в городе прозвучало больше 10 взрывов, есть несколько «прилетов» беспилотников по заводу.

Российские власти подтверждают, что на предприятии возник пожар, персонал пришлось эвакуировать, пострадали 8 человек.

ℹ️ ПАО «Энергия» – крупное российское предприятие, расположенное в городе Елец Липецкой области, специализирующееся на производстве химических источников тока. Завод производит аккумуляторы в том числе для БПЛА, а также батареи для авиации и флота.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Какая дегенеративная сволочь это творит? Я бы публично таких идиотов порол, а затем сажал» – пропагандист Соловьев грозит карой виновным в «крестопаде»

Так в российском сегменте Интернета называется повальное исчезновение православных крестов с изображений храмов и церквей на банкнотах, гербах и официальных логотипах.

Нововведения дошли даже до сайта Кремля и связанных с ним цифровых ресурсов. Правда, там быстро спохватились и вернули изображение государственного герба как было, с крестами.

🔖 Чем возмутилась Z-общественность, обсуждая недавнее награждение Кадырова-младшего читайте ➡️здесь. Спойлер, нет, не очередной медалью отрока.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Три простые упражнения для домашних тренировок

Все, что вам нужно – бутылка с водой и несколько минут свободного времени.

🔖 А ➡️здесь и здесь можно найти другие упражнения для здоровья спины.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Пока в Британии радуются появлению сестренки Иви у Свинки Пеппы, испанский KFC – 😋🥓

#юмор

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Путин играет со всеми нами. Трамп призвал к перемирию, Украина сказала «да», Россия сказала «нет» — сенатор-республиканец

Линдси Грэм заручился поддержкой 80 своих коллег в продвижении законопроекта о вторичных санкциях против российской нефти. Если документ получит более 67 голосов в Сенате, он сможет преодолеть вето президента США.

Законопроект предусматривает введение 500% пошлин на импорт из стран, закупающих у России нефть, газ, уран и другие ресурсы.

🔖 Какие санкции грозят России в случае отказа от перемирия, читайте ➡️здесь.

🎥 Настоящее Время

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚽ Конфуз на чемпионате мира по мини-футболу: «Ще не вмерла Україна» вместо гимна Таиланда перед матчем с Черногорией

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💪 Шануємо Героїв, які боронять Україну: Василь Малюк — спонсор «бавовни» і страшний сон для росіян

8 травня президент Володимир Зеленський присвоїв голові Служби безпеки України Василеві Малюку звання Героя України з врученням ордена «Золота Зірка».

На його рахунку — десятки успішних операцій на лінії фронту, в тилу окупантів, на морі та в повітрі. Свою кар’єру в органах державної безпеки він розпочав ще у 2001 році та пройшов шлях від оперуповноваженого до керівника СБУ.

Малюк воює з росіянами ще з 2014 року, коли ті вторглися на схід України. Повномасштабну війну він зустрів на посаді заступника міністра внутрішніх справ. Уже в перший день вторгнення включився в оборону країни — разом із колегами та бойовими побратимами виїхав назустріч ворогу на Гостомельському напрямку, аби не допустити прориву до Києва.

За роки повномасштабної війни Василь Малюк став «грозою» окупантів. Серед найгучніших операцій — підрив Кримського мосту, знищення десятка російських кораблів і стратегічні удари по нафтопереробних заводах РФ. Під його керівництвом також викрито сотні зрадників, агентів і коригувальників, які працювали на ворога.

#Наші_Герої

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🍿 «Источник вечной молодости»: новый фильм Гая Ричи с Натали Портман в главной роли

По сюжету, авантюрист собирает команду для поиска фонтана молодости. Но обойтись без своей сестры, с которой у него натянутые отношения, он не может.

Чтобы расшифровать древние подсказки и обойти смертельные ловушки, героям придется совместить хитрость, знания истории и давно забытое доверие друг к другу.

🔖 А ➡️здесь и здесь можно найти интересные детективные сериалы.

#кино

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

💔🕯У столиці прощаються з актором, шоуменом та військовослужбовцем Максимом Неліпою

48-річний шоумен загинув у бою 12 травня 2025 року.

2 березня 2022 року Максим приєднався до ТрО, а потім вступив до ЗСУ. Воював у складі Сил безпілотних систем.

Максим здобув популярність як зірка КВК та ведучий телелотереї «Хто там?» на 1+1, а також шоу «Програй мільйон» на ICTV та «Підйом» на Новому каналі. У 2007 році він брав участь у проєкті «Танці з зірками» в парі з Оленою Шоптенко. З 2017 року був частиною команди «Дизель-шоу» та інших проєктів «Дизель Студіо».

🥀 Попрощатися з Героєм прийшли рідні, друзі, побратими. Після прощання Максима Неліпу поховають на Байковому кладовищі в столиці.
🕯Ми пам’ятаємо.

📹 ТСН

#ВічнаСлава

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Эффект Манделы – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, почему возникает ложная коллективная память и при чем тут бывший президент ЮАР

🤯 Фрэнк Синатра никогда не пел Killing Me Softly. Эту песню исполнял Перри Комо.
🤯 Дарт Вейдер не говорил: «Люк, я твой отец». В оригинале фраза звучит: «Нет. Я твой отец».
🤯 Микки Маус не носил комбинезон с лямками. Только красные шорты с большими белыми пуговицами.
🤯 Сталин не говорил: «Нет человека – нет и проблемы». Фразу приписал ему Анатолий Рыбаков в романе «Дети Арбата».

Если вы все же уверены в обратном – поздравляем, вы испытали на себе действие эффекта Манделы.

🔹Мнимая смерть борца с апартеидом
В 2010 пользователи интернета начали активно обсуждать смерть Нельсона Манделы. Люди были убеждены и яростно доказывали, что тот скончался в тюрьме в 1980-х годах. Некоторые даже смогли вспомнить выпуски новостей с сообщениями о смерти Манделы.

На самом же деле политик был освобождён в 1990, с 1994 по 1999 год был первым чернокожим президентом ЮАР, в 2010 был ещё жив и скончался только в 2013 году в возрасте 95 лет.

Так появился (точнее, получил имя) эффект Манделы – феномен ложных или искаженных воспоминаний при котором человек или группа людей помнит то, чего на самом деле не было.

🔹Теории происхождения эффекта Манделы
Писательница Фиона Блум, придумавшая этот термин, аргументировала его теорией мультивселенной – мол, существует множество параллельных вселенных и люди могут перемещаться в них и помнить события, там происходящие.

Сбой в Матрице, путешествие в параллельные миры, влияние большого адронного коллайдера, квантовое бессмертие – чем только не объясняют эффекта Манделы.

🔹А что говорит наука?
Память сохраняет действия не в объективном – «чистом» – виде.

Воспоминания строятся из разных блоков информации. На них влияют наше восприятие, личные убеждения, источники получения информации (достоверные или ложные), склонность к анализу, способность к домыслам.

Переходя от человека к человеку, информация обрастает новыми фактами, подробностями и комментариями.

Особенно это касается информации из интернета, где каждый может отретушировать фото, дать непроверенную подпись или заведомый фейк.

🔹Как противодействовать?
В общем эффект коллективных ложных воспоминаний не опасен, однако с его помощью можно манипулировать людьми в корыстных целях.

Поэтому важно развивать критическое мышление. Критически мыслящий человек ставит под вопрос любую новую информацию, анализирует ее, ищет подтверждения. Ему сложнее попасть в ловушку эффекта Манделы.

И, как пел Бобби МакФеррин (а не Боб Марли, как все считают) – «Don't Worry, Be Happy».

🔖 А как на наше здоровье и психику влияют фильмы можно прочитать ➡️здесь.

📹 Еще один пример эффекта Манделы

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

После отказа от прекращения огня на Россию «заглянуло на огонек» более 750 «добрых дронов»

🇷🇺 Почти непрерывно в период с вечера 20 мая по утро 23 мая звездочеты российского Миннападения насчитали 756 беспилотников. «Добрые дроны» встречали фейерверками в 15 регионах России.

✈️❌ В честь дрон-туров временно прекратили работу аэропорты Владимира, Калуги, Костромы, Тамбова, Ярославля, Иванова, Самары, Нижнего Новгорода, а также московские Внуково, Домодедово, Шереметьево и Жуковский.

🤔 В Тульской, Липецкой, Воронежской, Владимирской, Орловской и Ивановской областях ограничили работу мобильного интернета.

Ко всем этим ограничениям местные власти попросили жителей «отнестись с пониманием».🤡

🎥 «Движуха» на заводе по производству химических источников тока «Энергия» в Ельце Липецкой области и «просто капец» в подмосковном Раменском

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🪖 23 травня: День Героїв та День морської піхоти

Я знаю грамоту свободи
Її підписують мечі!

Написала Ліна Костенко про наших відважних воїнів, які від княжої доби до сьогодення тримають меч свободи, захищаючи нашу землю від ворогів.🗡

🪖 День Героїв ― це не лише про вшанування, а й про тяглість нашої боротьби. Про сильний символ меча, який завжди з нами. Навіть у часи найтяжчих лихоліть його, ніби реліквію, оберігали поети, і новий Герой підхоплював його, аби продовжити справу.

🎼 До Дня морської піхоти, Cultural Forces Music разом із гуртом «Редакція» презентували трек про тих, хто стримує ворога у найскладніших умовах.

🪖 Морські піхотинці, ви — гордість нації, що стоїть непохитно на землі, у небі та на воді, демонструючи незламну силу й відданість.

💪 Бажаємо всім нашим Героям міцності духу, влучних пострілів і перемог!

📷 ГУР МО
🎥 Cultural Forces Music

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«CODE 9.2» шукає своїх людей

«CODE 9.2» — окремий штурмовий батальйон з посиленою компонентою БПЛА у складі 92 ОШБр ЗСУ. Наші командири — засновники підрозділу CODE 9.2, одного з найефективніших у ЗСУ.

Ми поєднали реальний бойовий досвід і підходи, привнесені з керування великими командами, тому наші операції — це мінімум наших втрат і максимум шкоди ворогу. Тільки за 2024 ми як рота знищили понад 7000 цілей і завдали ворогу шкоди на 394 млн доларів.

Більше про нас: https://bit.ly/4ac48Wg

Приєднуйся, щоб нищити ворога у команді, де бережуть кожного бійця, знають ціну твоїм навичкам і створюють умови для ефективної роботи.

Що пропонуємо:
●30+ вакансій — роби те, що вмієш найкраще
●Грошове забезпечення до 200 000 грн/місяць
●Топове спорядження кожному бійцю
●Командування з реальним бойовим досвідом
●Навчання до 3 місяців
●Ніякої армійщини
●Сучасна техніка та озброєння

⚠️ Готові запропонувати посади тим, хто повертається з СЗЧ

Обирайте вакансію, заповнюйте анкету і долучайтесь до CODE 9.2: https://bit.ly/3PzKquh
Або звʼяжіться з нами за телефоном: 0 800 20 92 92

Адже хай яке дієве сучасне озброєння, перемозі потрібна людина!

Читать полностью…

🤬 «С 2024 года и навсегда»: Трамп опубликовал ролик с намеком на свое вечное президентство

Президент США Дональд Трамп после того, как представил себя в образе Папы Римского и рок-звезды, косвенно подарил себе бессмертие. Он разместил в собственной соцсети Truth Social ролик, в котором пригрозил миру вечностью своего пребывания у власти.

На видео изображена обложка журнала журнала Time 2018 года, на которой нарисованы таблички с датами президентства Трампа, начиная с 2024 года. На последней табличке год постоянно растет, останавливаясь в конце на надписи «навсегда».

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️ У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу БпЛА

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🙂 Утро надо начинать с улыбки — это видео поможет зарядиться позитивом

Хорошего дня!

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇦🇺 В Австралии рекордное наводнение за последние 100 лет: погибли по меньшей мере три человека

От непогоды пострадал штат Новый Южный Уэльс к северу от Сиднея. Сильные ливни вызвали наводнение, превысившее рекорды 1921 и 1929 годов, сообщает Associated Press.

Погибли не менее трех человек, один числится пропавшим без вести. Затоплено более 23 000 домов, около 48 800 человек остаются отрезанными от связи. Спасателям приходится эвакуировать людей на вертолетах и лодках.

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Привычка досыпать после будильника вредит здоровью — ученые

Исследователи из больницы Brigham and Women's Hospital в Массачусетсе отмечают, что перед пробуждением наступает одна из важнейших фаз сна. Она отвечает за восстановление организма, консолидацию памяти, поддержку когнитивных функций и переработку эмоций.

Пробуждение и попытка доспать лишние 5 минут нарушают эти процессы. Поэтому ученые советуют сразу устанавливать будильник на более позднее время, чтобы продлить качественный сон.

🔖 А ➡️здесь мы писали о причинах бессонницы и тревожности.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🤡 Лукашенко призвал всех высаживать картошку, чтобы не знать проблем

«И даже тем, кто не возделывал картофель, советую этим заниматься. Еще время есть, семена есть. Это надо довести до всех», — заявил он.

🔖 А ➡️здесь Лукашенко жаловался, что всю беларусскую картошку съели голодные россияне.

📹 Диетический ликбез от Лукашенко

🚀Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Это они наблюдают за человеком, который решил проскролить ленту «еще одну минутку», а не идти спать

Это знак, что пора отложить гаджеты и настроиться на отдых. Мирной ночи!💙💛

#юмор

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Россия вооружает самолеты новыми ядерными ракетами — американская разведка

Россия хранит около 1550 развернутых стратегических боеголовок и до 2000 неcтратегических, сказано в отчете разведывательного управления Министерства обороны США.

Также отмечаться, что РФ расширяет свои ядерные силы, добавляя новые возможности – в том числе ядерные ракеты класса «воздух-воздух» и другие новые системы.

По данным The War Zone, в отчете, вероятнее всего, речь идет о Р-37М – ракете класса «воздух-воздух» большой дальности, известной в НАТО как AA-13 Axehead. Эта дальнобойная ракета-перехватчик разработана специально для МиГ-31 и адаптирована для многоцелевых истребителей Су-30СМ, Су-35С и Су-57.

🔖 О том, как РФ обстреливает Украину из наших же бомбардировщиков мы подробно рассказывали ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…