577
If you face a problem try to find the solution not the reason. https://telegram.me/HarfBeManBot?start=NTkzNjEyNjQw
خدایا، امشب دلم را با شکر به سوی تو باز می‌کنم
شکر برای نعمت‌هایی که بی‌صدا و بی‌منت در زندگی‌ام جاری‌اند و هر روز از نو به من می‌رسند
شکر که در سخت‌ترین لحظه‌ها دستم را گرفتی و چراغی کوچک در دلم روشن نگه داشتی تا راه را گم نکنم
شکر برای سلامتی و آرامشی که به من و عزیزانم بخشیدی و برای لحظه‌های نابی که به زندگی‌ام رنگ دادند
شکر که در روزهای سخت تکیه‌گاهم بودی و با نور امید، راه پیش رویم را روشن کردی
شکر که همیشه بوده‌ای و بودنت بزرگ‌ترین آرامش من است
شکر برای فرصت‌های تازه‌ای که هر روز پیش رویم می‌گذاری و برای دلی که آموخته در هر حال فقط خوبی‌ها را ببیند
خدایا، با تمام دلم شکرت می‌کنم و این شب را با آرامش یاد تو به پایان می‌برم
به جای ساعت ها ویدیو انگیزشی دیدن فقط یک ساعت کار مفید انجام بده
تاثیرش روی عزت نفست مثل معجزه خواهد بود
یهو ک صدای یخچال قطع میشه و خونه ساکت میشه میفهمی چه صدای مزخرفی رو داشتی تحمل میکردی آدمای سمی هم دقیقا همینطوری‌ن :
Читать полностью…
• عزیز من
اگه محافظت از خودت تورو به آدم بده‌ی داستان تبدیل میکنه، این نقش رو با افتخار بپذیر •
سلام بر آن‌ها که برگزیدیمشان تا کنارشان با دنیا بجنگیم،
اما عاقبت، هم با دنیا جنگیدیم، هم با آن‌ها
خیلی به چیزی وابسته نباش فرض کن آنچه در اختیار داری چیزی است که جهان به طور موقت به تو داده است
و میتواند در یک چشم بر هم زدن آن را یا حتى بیشتر از آن را از تو پس بگیرد.
📚 کتاب : #هنر_شفاف_اندیشیدن
✍️ اثر : #رولف_دوبلی
یه افسانه‌ی خیلی قشنگی هست
که میگه :
اگه لایقش باشی بهت تعلق می‌گیره و اگه لیاقتِ خیلی بیشتر از اونو داشته باشی ازت گرفته میشه
پس بیخود برای چیزایی که از
دست دادید ناراحت نباشید
زندگی چندباری زمینم زده، چیزهایی نشونم داده که هیچ وقت نمیخواستم ببینم. غم و شکست رو تجربه کردم
اما از یک چیز مطمئنم؛ من همیشه بلند میشم.
اونی‌که میگه عشق وجود نداره، یه زمانی از همتون عاشق تر بوده
Читать полностью…
چرا بعضی‌ها نمی‌تونن از رابطه‌ای که اذیتشون میکنه بیرون بیان؟
چون هنوز به روزهای خوب گذشته دل بستن. چون امیدوارن طرف مقابلشون تغییر کنه. چون از تنهایی می‌ترسن یا فکر می‌کنن دیگه کسی دوستشون نخواهد داشت. چون سال‌ها برای اون رابطه وقت گذاشتن و دلشون نمی‌خواد همه‌چیز رو از دست بدن. گاهی هم وابستگی مالی، شرایط خانوادگی یا ترس از واکنش طرف مقابل، رفتن رو براشون سخت میکنه.
اما گاهی تلخ‌ترین دلیل اینه که هنوز اون آدم رو دوست دارن، حتی وقتی می‌دونن بودن کنارش داره نابودشون میکنه.
بعضی وقت‌ها آدم نمی‌تونه از یه رابطه دل بکنه، چون هنوز نتونسته از آینده‌ای که با اون آدم توی ذهنش ساخته، خداحافظی کنه.
برای بیرون اومدن از چنین رابطه‌ای، به جای چسبیدن به خاطرات خوب و امیدِ تغییر، به رفتارهای امروز طرف مقابل نگاه کن و از خودت بپرس آیا واقعاً می‌خوای بقیه عمرت رو هم همین‌طور زندگی کنی؟
اگه جواب منفی بود، از آدم‌های مطمئن کمک بگیر و قدم‌به‌قدم برای رفتن آماده شو. یادت باشه قرار نیست برای نجات یه رابطه، خودت رو از دست بدی.
خودت رو با کسی که کودکی امن‌تری داشته مقایسه نکن.
اون شاید در کودکی دنبال استعدادش بوده؛
تو شاید دنبال این بودی که بفهمی امشب دوباره دعوا میشه یا نه.
یکی از کودکی، تمرین رشد کرده؛ یکی تمرین بقا.
این دو مسیر، قرار نیست در یک زمان به یک مقصد برسند.
از تروما تا التیام
در معاشرت با آدم بالغ و امن
چیزی به نام روابط پیچیدەی انسانی وجود نداره؛چون
به جای بازی های روانی،گفتگو رو انتخاب میکنه
به جای قهرهای طولانی،درمورد احساساتش حرف میزنه
به جای تنبیه با سکوت،مرزهاشو شفاف بیان میکنه
و به جای مقصر جلوه دادن دیگران،مسئولیت سهم خودشو می پذیره
هرکس زخمی دارد که درباره‌اش حرف نمی‌زند؛
پس همیشه آن‌قدر که به نظر می‌رسد
بی‌رحم، بی‌خیال یا خوشبخت نیست.
با آدم‌ها کمی آرام‌تر رفتار کنیم؛
ممکن است چیزی را حمل کنند
که هیچ‌کس از سنگینی‌اش خبر ندارد...
- کارل یونگ
ماشین میلیاردی، صاحبش رو خوشبخت نکرد…
استوری عاشقانه، رابطه رو نگه نداشت…
گوشی آخرین مدل، کلاس آدم رو نشون نداد…
با کلاس واقعی، تو سکوتش معلوم میشه…
عشق واقعی، تو روزای سختی معلوم میشه…
و آدم واقعی، وقتی بهش نیاز داری معلوم میشه…
بقیه‌ش فقط یه سراب قشنگه
از یک‌سری قطع ارتباط‌ها پشیمان نباش!
درختی که ریشه‌اش خراب است را اگر از جا بکنی، باغ خودت را نجات داده‌ای
زیگموند فروید:
بلوغ، آن لحظه‌ی تلخ اما شکوهمند است که درمی‌یابیم جهان نسبت به تراژدی‌های شخصی ما کاملاً بی‌تفاوت است.
اگه كسى بهتون احساس ناكافى بودن داد،
بهش احساس وجود نداشتن بديد.
بعضی زن‌ها برای درخشیدن نیامده‌اند،
آمده‌اند قوانین بازی را عوض کنند...
اگر دردی داری
برو و برای دریا تعریف کن
برای گربه ها
ابرها
برای گلدان های کنار پنجره
درد را مگر می شود با انسان ها درمیان گذاشت؟
👤 زکایی اوزگز
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
به يك جنبه‌ی دیگر از زندگی رسيدم كه؛
ديگر گفتن حرف‌هاى قشنگ برایم تاثير ندارد، من فقط جذب رفتار آدم‌ها می‌شوم.
حوالـــــی تو...
دلتنگی چگونه اســـت...
اینجا همه چیز میل به صفر مطلق دارد
نتیجه تواضع بیش از حد
شنیدن نصیحت از یک ابله است.
- ابن خالدون
وقتی خدا باهاته ... از چیزی که قراره بیاد نترس ...
Читать полностью…