27568
ارتباط باادمین @ya_mina73 همکاران محترم نظر ب اینکه محتوی مطالب این کانال توسط همکاران تولید میشود وکپی ازکانال های دیگر نمیباشد لذا کپی بدون ذکر منبع (لینک) حرام است و به هیچ وجه رضایت قلبی نخواهیم داشت.
🔴 علایم #آنفولانزا در کودکان
🔹تب ناگهانی و شدید که ممکن است تا ۴۱ درجه نیز بالا رود
🔹گلو درد
🔹سر درد
🔹سرخی پوست و چشمها
🔹درد در پشت و سایر ماهیچه ها
🔹سرفه معمولاً از نوع خشک
علایم آنفولانزا سریع بروز می کنند و در عرض چند ساعت حال کودک از خوب به بسیار بد تغییر می کند.
🔹آنفولانزا در خردسالان می تواند همراه با اسهال و استفراغ باشد.
🔹تب ممکن است تا سه یا چهار روز به طول انجامد و پس از آن نیز کودک ضعیف شده و احساس خستگی می کند. این ضعیف شدن کودک را در برابر بیماری های دیگر نیز مستعدتر می کند.
🔹ممکن است کودک دچار علایم ثانویه نیز شود. این بدان معناست که پس از چند روز که درجه حرارت او به حالت نرمال رسید، دوباره دچار تب شده و سرفه هایش شدیدتر و به صورت خلط دار در بیایند، همچنین عفونت چشم، تند شدن تنفس، سفتی گردن، ضعف شدید، خستگی و غش همه می توانند علایم ثانویۀ آنفولانزا باشند که این علایم بر اثر وجود آنفولانزای باکتریایی بوجود می آید. بدین معنا که آنفولانزا با ویروس شروع شده و سپس عفونت باکتریایی به آن می پیوندد.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✔انواع سردرد و درمان آن.
رنگ های قرمز در تصویر نشان دهنده محل درد در هر نوع سردرد است، خوب نگاه کنید.
انواع سردرد و درمان‌های سریع:
سردرد استرسی: ناشی از اضطراب و خستگی
درمان: کاهش استرس، ماساژ، یوگا
سردرد میگرن: ضربان‌دار و یک‌طرفه
درمان: اجتناب از محرک‌ها، داروهای مخصوص، استراحت
سردردخوشه‌ای: شدید و یک‌طرفه (معمولاً اطراف چشم)
درمان: اکسیژن‌درمانی، داروهای خاص
سردرد سینوزیتی: درد پیشانی و گونه
درمان: بخور، مایعات گرم، آنتی‌بیوتیک در موارد ضروری
سردرد فشارخون: بیشتر در پشت سر
درمان: کنترل فشار خون با دارو، رژیم کم‌نمک
سردرد نخاعی: بعد از بی‌حسی نخاعی، با ایستادن بدتر میشود
درمان: مایعات زیاد، استراحت.
سردرد ناشی از تومور یا سرطان مغز
برخلاف سردردهای دیگر، سردردناشی از تومور مغز معمولاً با تغییر وضعیت بدن، مانند خم شدن یا سرفه کردن، تشدید میشود.
به مصرف مسکن پاسخ نمی‌دهد و ممکنه با علائم تغییرات بینایی (تاری دید یا دوبینی)، ضعف عضلانی، یا حتی تشنج همراه
راهکار: مراجعه به متخصص مغز و اعصاب.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🛑 سازمان غذاودارو: این محصولات بهداشتی را مصرف نکنید
🔺اطلاعیۀ سازمان غذاودارو:
مایع ظرفشویی گلیسیرین با برند سوپرجام، مایع سفیدکننده با برند آذر پلاس، پودر لباسشویی دستی و ماشینی با برند دوباج و تمیزکننده بدن، صابون حجم‌دهنده صورت با برند «PASTEL»، اسپری بدن با برندهای «MY WHY» و «BYLY»، رولان بدن با برند «SUECIA»، اسپری خوشبوکنندۀ هوا با برند «YUMOS»، ژل خوشبوکنندۀ توالت فرنگی با برند «Bref»، پودر موبر با برند ممتاز آلوئه‌ورا و کرم مرطوب‌کنندۀ شیر الاغ با برند «Donkey Milk» به دلیل نداشتن مجوزهای قانونی توصیه نمی‌شوند.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✔شام‌تان را دست کم سه ساعت پیش از خواب میل کنید !
🔹خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان و بوی بد دهان میشود و مهم ترین دلیل رفلاکس معده است !
🔹در بیماری رفلاکس اسید معده به مری، اسید معده مکررا به سمت مری می‌رود و این میتواند علائم آسم را نیز تشدید کند. کارشناسان توصیه میکنند حتی اگر سوزش معده ندارید، به نفع سلامتی‌تان است که شام‌تان را دست کم سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب تمام کنید.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✔ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها میشود!🦶
🪙ترک خوردن پاشنه پا برای خیلی از افراد ممکن است پیش بیاید اما دلایلش شاید در افراد مختلف متفاوت باشد. مشکل اینجاست که اگر ترک‌ها به لایه‌های عمیق‌تر پوست می‌رسند، می‌توانند دردناک و آزاردهنده شوند.
🪙 ویتامین E در رژیم غذایی، از کلاژن در برابر فرآیندهای بیولوژیکی مرتبط با پیری پوست و همچنین اثر خشکی بر روی پوست محافظت می‌کند. خشکی پوست به نوبه خود میتواند خطر ابتلا به ترک پاشنه پا را افزایش دهد
.
🪙منابعی که غنی از ویتامین B-۳ هستند عبارتند از: طیور مانند سینه مرغ و بوقلمون، گوشت چرخ کرده و جگر گاو، غذاهای دریایی مانند ماهی تن، ماهی قزل آلا، برنج قهوه‌ای، آووکادو و عدس
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✅ مهاجرت کاری ویژه رشته پرستاری و.. توسط گویا که خودشم #پرستاره با خیالت راحت میتونی از تجربیاتش استفاده کنی
🔥 #کاملا_تضمینی و #رایگااان ✅
/channel/Deutschfachworter
#نسخه
آمپول #بتامتازون ۴ یک عدد عضلانی
آمپول #پلازیل ۱۰(متوکلوپرامید)یک عدد عضلانی
آمپول #سایمتیدین ۲۰۰ یک عدد عضلانی
شربت #پرومتازین یک عدد ۱۰ سی سی سه بار در روز
قرص #بکمپلکس ۱۰۰عدد روزی سه عدد
پماد #موپیروسین یک عدد روزی سه مرتبه
#بتامتازون(ضد التهاب استروئیدی-کورتون)
متوکلوپرامید(ضد تهوع)
#سایمتیدین(ضد زخم معده)
ب کمپلکس(پیشگیری و درمان ویتامین های گروه B)
موپیروسین(آنتی بیوتیک-درمان عفونت های مختلف پوست از جمله زردزخم)
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
📚آریا دانش، مهاجرت تحصیلی در رشته های پزشکی
@ariadaneshgroup
📚آموزش داروشناسی با داروخانه آنلاین
@majazidrug
📚زبان پزشکی
@englishandbooklovers
📚بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma
📚بانک اطلاعات کاربردی زنان ومامایی
@novinmama
📚استخدام (تکنسین دارویی و کارآموز داروخانه)
@niazpharma
📚جابجایی کادر درمان
@jabejaikadrdarman
📚فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info
📚تازه های پزشکی و مامایی( تفسیر پاپ اسمیر)
@gynecologist0midwifery
📚گروه نقل و انتقالات پرسنل و دانشجویان علوم پزشکی
@groupenteghaliolompezeshki
📚كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses
📚آموزش #داخلی_جراحی (برونر) و #کودکان (وونگ ) هر روز یک نکته
@nurse_med
📚نکته تست جزوه آمادگی ارشد پرستاری 1404
@arshad_org
📚فول نکته های تستی ۵ سال اخیر ارشد و استخدامی پرستاری از اینجا مطالعه کن
@nursingacademy2016
📚اخبار اختصاصی علوم پزشکی
@arshadphd
📚استخدامی پرستاری و مامایی
@estekdamy
📚آزمون های توجیهی وزارت بهداشت وتامین اجتماعی
@azmonolompezshki
📚نانو تکنولوژی و آینده پزشکی💊
@nanoochannel
📚اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news
📚نیازمندی های دندان پزشکی
@dandanpzshke
📚گروه تخصصی نانوتکنولوژی پزشکی✨🔭
@nanotecnologika
📚کانال(جامع)نیازمندی های علوم پزشکی وعلوم پایه
@kadradarman
📚جزوه نکات طلایی برای استخدامی وزارت بهداشت میخوای؟ از اینجا دانلود کن
@arshadnursing
📚گروه مشاوره مامایی لیلا سعادتی🤰
@moshavere4433
📚جدیدترین اخبار دنیای علم و فناوری📰🔬
@tivangene
📚پکیج رایگان قبولی آزمونهای پرستاری، فوریت، مامایی
@nursingeducatee
📚لغات تخصصی زبان پزشکی صفرتاصد
@only_word1
📚کاریابی علوم پزشکی ایران
@karyabeirn
📚توئیت فان پزشکی
@tweetfun403
📚کتابخونه رایگان علوم پزشکی اینجاست
@faile_amozeshi
📚نیازمندی های پزشکی🩺
@medical_jobb
📚بزرگترین گروه اموزش پزشکی + پرسش و پاسخ
@medicine1403
📚درصد 70 زبان تمام آزمونهات با ما
@zaban_v_behdasht
📚استخدام (کارشناس مامایی و پرستاری)
@parastar_mama_jobs
📚 پراتیک؛ آموزش مهارتهای بالینی و پزشکی
@peratical
📚کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
📚فارماتیک(شناخت داروها و نسخه خوانی)
@pharmatik12
📚نقل و انتقالات پرسنل و دانشجویان علوم پزشکی
@enteghaliolompezeshki
📚جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse
📚شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree
📚استخدام نیروی پزشکی در (( بیمارستان ها، کلینیک‌های معتبر و مراکز درمانی بزرگ در سراسر کشور،،،))
@medical_niazmandiha
📚استخدام در (( آزمایشگاه، بیمارستان و شرکت های دارویی سراسر کشور))
@labtel
📚فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020
✔️ تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره:
ید: چشم‌های پف کرده
ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
بیوتین: خشکی و نازکی مو
آهن: لب‌های رنگ پریده
ویتامینC:خونریزی لثه
برای عزیزانتون بفرستید
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🟣چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن:
شیرین بیان+ داروی قلب
گریپ فروت+ داروهای کلسترول
موز+ داروی فشارخون
لبنیات+ تتراسایکلین و قرص آهن
گردو+ داروهای تیروئید
اسفناج+ داروهای رقیق کننده خون
خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو:
دوغ
قهوه
شیر
چای سبز
اب گریپ فروت
نوشابه
آب انار
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
💛🤍💛
🧡فقط پزشک و دانشجویان پزشکی عضو شوند
@medipoints
💜اصلا کتاب نخر!اینجا مفتی دانلود کن
@Medfile_pharma
💚دنیای جزوه برای تموم رشته ها
@Donyayejozveh
💛فارماکولوژی و آموزش
نسخه خوانی
@daruu_2020
💛داروخانه آموزشی و آنلاین
@majazidrug
🧡زبان پزشکی
@englishandbooklovers
💚سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow
💙شناخت کامل داروها،اشکال، دوز، طریقه مصرف، کاربرد مصرف.......
@mydrugstoree
🩵کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini
💙پــــرستاران
@parastaaran
🩷فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity
🩷بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya
💜کادر درمان
@TreatmentStaff_Land
🩵کافه جزوه
@cafejozve2024
🧡آکــســـار
@Axar404
💛دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403
💚سلام دکتر
@doctoorsalam
🧡شوخیهای دانشجوی روانی
@daneshjoosalaam
💛💚💛
🩵۶ دسته از افرادی که نباید زنجبیل مصرف کنند:
1. افرادی که در طول دوران قاعدگی ، خونریزی بیش از حد دارند
2. زنان باردار و شیرده
3. افرادی که نیاز به افزایش وزن دارند
4. افراد مبتلا به هموفیلی
5. افراد مبتلا به بیماری قلبی
6. افرادی که دارو مصرف می کنند
اگرچه زنجبیل دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است اما مصرف بیش از حد آن یا تداخل دارویی ، باعث برخی عوارض جانبی خواهد شد. برخی افراد ممکن است نسبت به عطر و طعم آن حساس باشند و برخی دچار درد معده ، اسهال و سوزش سردل شوند ، اگرچه این موارد بسیار نادر است.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
داروی #آلندرونیت (Alendronate)
قرص ۱۰ و ۷۰ میلی‌گرم
🚑 کاربرد: آلندرونیت برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان ناشی از یائسگی و کورتیکواستروئیدها و همچنین در بیماری پاژه استفاده میشه
عوارض: علائم گوارشی مثل تهوع، دردشکم، یبوست، زخم معده، درد عضلات و استخوان و کاهش کلسیم خون از عوارض مصرف آلندرونیت هستن
📋 نحوه تجویز: معمولا با دوز ۵ تا ۱۰ میلی‌گرم بصورت خوراکی و یکبار در روز یا ۷۰ میلی‌گرم یکبار در هفته تجویز میشه.
‼️ نکته: آلندرونیت میتونه باعث تحریک و التهاب مری بشه، برای کاهش این اثر به بیمار باید دارو رو با ۱ لیوان پرآب مصرف کنه و حداقل ۳۰ دقیقه عمودی بمونه
مصرف در بارداری: گروه C
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🔰راه‌های مقابله با آلرژی بهاره چیست؟
رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران:
علائم آلرژی بهاره شامل عطسه، خارش، گرفتگی و یا آبریزش در بینی است.
بهتر است بیماران قبل از آغاز فصل بهار، با نظر پزشک معالج آموزش پیشگری ببینند.
توصیه میشود با بستن پنجره اتاق به ویژه در هنگام خواب و استراحت یا با بستن شیشه خودرو تماس با گرده‌ها را کاهش دهند.
در هنگام وزیدن باد و طوفان کمتر در فضای باز بروند یا ورزش کنند و با زدن ماسک در فضای باز از نفوذ گرده‌ها به بینی و راه‌های هوایی تا حدودی جلوگیری کنند.
مبتلایان می‌توانند با تجویز پزشک معالج از داروهای ضدحساسیت مناسب نظیر آنتی‌هیستامین و یا داروهای ضد احتقان بینی و یا اسپری ضد آسم استفاده کنند.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✅صبحانه های دارویی
◀️• درمان عفونت:
🔹مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه
◀️• درمان یبوست
🔹مصرف سالاد میوه
◀️• رفع خستگی:
🔹مصرف شیر دارچین
◀️• درمان پوکی استخوان:
🔹مصرف شیر سنجد
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✅اشتباهات رایج در مصرف مکمل های ویتامین ها:
۱. مصرف خودسرانه و بدون آزمایش خون
خیلی‌ها فقط چون احساس خستگی یا ریزش مو دارن، سراغ مکمل‌ها می‌رن. ولی مصرف ویتامین بدون بررسی سطحش در بدن، میتونه بی‌فایده یا حتی خطرناک باشه.
۲. مصرف بیش از حد ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K)
این ویتامین‌ها در بدن ذخیره می‌شن و مصرف زیادشون میتونه باعث مسمومیت بشه. مثلاً مصرف دوز بالای ویتامین D بدون نیاز میتونه به کلیه آسیب بزنه.
۳. جایگزین کردن مکمل به جای تغذیه سالم
مکمل‌ها فقط مکمل هستن؛ نه جایگزین غذا. بدن خیلی از مواد مغذی رو بهتر از منابع طبیعی جذب می‌کنه.
۴. ترکیب اشتباه مکمل‌ها با هم یا با داروها
مثلاً آهن رو نباید با لبنیات یا چای خورد. یا ویتامین D برای جذب بهتر نیاز به چربی داره. مشورت با متخصص خیلی مهمه.
۵. مصرف همیشگی بدون نیاز
گاهی بدن فقط در بازه‌های خاصی به مکمل نیاز داره (مثلاً فصول خاص، دوران بارداری، رژیم خاص یا بعد از بیماری). مصرف بی‌وقفه و بدون دلیل ممکنه اثر منفی بذاره.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✅روش صحیح استفاده از اسپری بینی:
معمولاً فقط داروهای ضد احتقان بینی به این طریق مورد استفاده قرار می گیرند.
·بهتر است قبل از مصرف اسپری ، مجاری بینی را خوب تمیز کنید .
·مخزن اسپری را از بدنه محافظ جدا کرده و پلاستیک مخصوص استعمال بینی را به آن متصل نمایید.
·مراحل تکان دادن و رعایت وضعیت را طبق دستورالعمل های قبلی انجام دهید .
·پلاستیک بینی را در داخل سوراخ بینی بگذارید و مخزن را تا حد امکان به حالت عمودی نگه دارید.
·نفس را در سینه حبس نمایید و بدون اینکه نفس بکشید ، اسپری را محکم فشار دهید.
·در صورت لزوم همین عمل را برای بینی دیگر تکرار کنید.
هنگام استفاده از اسپری از طریق بینی ، نباید تنفس کرد.
·در صورت نیاز به استفاده مجدد ، حداقل یک دقیقه صبر کنید.
·جهت تمیز کردن پلاستیک بینی آن را از مخزن جدا کرده با آب نیم گرم و صابون شسته و به دقت خشک کنید
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
سوپرابیون فروکامپلیت حاوی آهن ..اسید فولیک .ویتامین ب 12.ب6.ویتامین c..روی ...مس
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🔰 صبح ها صورتتان را با آب خنک بشویید
با این کار رگهای زیر چشم به ۱ باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
و خون رسانی افزایش می‌یابد
این روش بهترین درمان اصلی کبودی زیر چشم است !
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✔️ مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود !
▫️استامینوفن داروی بدون نسخه‌ای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بی‌خطر و نوش‌داروی همه دردهاست، غافل از آن‌که این دارو هم مشابه همه داروهای دیگر، دارای ترکیب شیمیایی است و قطعا عوارض جانبی خاص خود را دارد
▫️استامینوفن یکی از شایع‌ترین داروهایی است که به نارسایی کبد و کلیه منجر میشود و مصرف بی‌رویه و خودسرانه این دارو بیشتر از ۱۰ روز میتواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از ۱۰ روز و در خردسالان بیشتر از ۵ روز تجویز نمیشود
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
📢 #آموزش_رایگان زبان تخصصی #آلمانی 📚
🇩🇪 مکالمات در بیمارستان های آلمان 🇩🇪
📢📢 #فرصت_های_شغلی آماده بیمارستان های آلمان 🔥👇👇
✅ پذیرش نیروی #پرستاری (در ایالت بایرن آلمان)
✅ پذیرش کارشناسان #رادیولوژی ( در هامبورگ)
✅ پذیرش کارشناسان #بیهوشی و #اتاق_عمل ( در هولشتاین)
💳💰 با پرداخت #کمک_هزینه_ی_مالی 2000 یورویی
💠 تمامی خدمات #کاملا_رایگان در تیم ما انجام میشه و شما هزینه ای پرداخت نمیکنید 💯
/channel/Deutschfachworter
/channel/Deutschfachworter
🌹نشانه های کمبود ویتامین
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✔عدد فشارخون مناسب هر سن
بفرستین برای عزیزانتون که اونا هم حواس شون به سلامتی شون باشه❤️
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🟠 ۵ دردی که نباید نادیده بگیرید !
✅درد قفسه سینه
ویژگی: همراه با تنگی نفس و تهوع
خطر: امکان حمله قلبی
✅سردرد
ویژگی: همراه با سفتی گردن و تغییر بینایی
خطر: خونریزی مغزی
✅درد پا
ویژگی: احساس درد همراه با تورم
خطر: وجود لخته خون
✅درد شکمی
ویژگی: همراه با تب، تهوع و استفراغ
خطر: مشکل آپاندیس یا سنگ صفرا
✅کمردرد
ویژگی: همراه با تب و بی‌حسی بازوها و پاها
خطر: عفونت نخاعی
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
اگه میخوای برای آیلتس آماده بشی، تو این گروه میتونی با بقیه داوطلبا در ارتباط باشی، سوالاتت رو بپرسی، تجربه‌هاشون رو بدونی و به منابع اصلی دسترسی داشته باشی. یه جمع عالی برای پیشرفت!
/channel/+7TNUBdeHEj5jNTM0
🔰برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید
موارد پرهیز: ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها
درمان با آبمیوه جات: آب موز و آب لیمو شیرین
علایم: سرفه های متعدد و مداوم
درمان خوراکی: فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره،
پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🔰مولتی ویتامین ها (دسته فارماتون ها)
🟡 TNT Farmaton cap💊
🟠 Vitallyton cap💊
⚪️ Geriviton cap💊
🟢 Vitacip cap💊
🟣 Oramin_F cap💊
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
✳️مهمترین ویتامین برای پوست
ويتامين E مهم‌ترين ماده‌اي است كه براي بهبود كيفيت پوست نياز داريد و از آن در ساخت كرم‌هاي پوست هم استفاده مي‌شود. بهترين روش براي دريافت اين ويتامين مصرف ميوه و سبزي‌هاي زرد و نارنجي مانند هويج، انبه، فلفل دلمه‌اي زرد و نارنگي و مصرف آجيل‌هاست. اين گروه مواد غذايي حاوي نوعي آنتي‌اكسيدان به‌نام كاروتنوئيد هستند كه بدن، آن را به ويتامين E تبديل مي‌كند.
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🔰"رفع خواب آلودگی بهار"
مصرف میوه و سبزیجات رو زیاد کن
در معرض نور خورشید قرار بگیر
مصرف آب و دو برابر کن
لبنیات کمتر مصرف کن
قهوه و چای کمرنگ مصرف کن
ورزش هوازی انجام بده
غذاهای چرب مصرف نکن
دوش آب سرد بگیر
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊
🔰این ۶ علامت یعنی کمبود مواد مغذی در بدن‌تان جدی است
بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند. این علائم سرنخ‌هایی هستند که نشان می‌دهند در رژیم غذایی ما یک سری مواد مغذی از دست رفته است.
ناخن‌های شکننده
پرش چشم یا اسپاسم عضلانی
سفید شدن زودرس مو
صدای کلیک در مفاصل
زود کبود شدن
ترک‌های دهان
💫به بزرگترین #بــانــکــ_دارویی کشور بپیوندید💫
💊 @majazidrug 💊