3613
🍀 Энг керакли ва синалган маслахатлар канали! 📲 Мурожаат учун: @OzoD_BeKs ➕ Бизнинг каналга Дустларингизни хам таклиф қилинг! Мархамат: 👉🏻https://t.me/joinchat/AAAAAFHFWHjUZG485P1r3Q . . . . . .
✅ «ФОТИҲА» сураси:
АЛЛОҲнинг қаҳридан сақлайди ...
✅ «ЯСИН» сураси:
Охиратда чанқоғингизни қондиради ...
✅ «ВОҚЕА» сураси:
Камбағалликдан, очликдан сақлайди ...
✅ «МУЛК» сураси:
Қабр азобидан сақлайди ...
✅ «КАФИРУН» сураси:
Жон таслим қилаётганда куфрдан сақлайди ...
✅ «ИХЛОС» сураси:
Иккиюзламачи, ёмонлардан сақлайди ...
✅ «ФАЛАҚ» сураси:
Кулфатдан сақлайди ...
✅ «НАС» сураси:
Ёмон ҳаёллардан сақлайди ...
✅ «ЮСУФ» сураси:
Юрак сиқилиши, мазлумлик, ғам қайғуда фойда ...
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
🇹🇷😍 @TURK_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓
👩🏻🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🍊😍
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
BAYRAMONAAA SOVG'ALAR KERAKMIII
SOLIXAM.BILYO.UZ HIZMATIZGA TAYYOR❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
ENG SIFATLISIII ICHKIYIMLA💯💯💯💯💯
ENG SHIKARNIYSI PINYUARLA😰😰😰😰
XAYRON QOLDIRADIGONLARI😱
MANZIL: FARXADISKIY YARMIRKA 9 BLOK 2 DOKON🥰🥰
FAQAT BIZDA KEYIN BOSHQALARDA 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
/channel/+D4JLO9HScf45ZGYy
/channel/+D4JLO9HScf45ZGYy
/channel/+D4JLO9HScf45ZGYy
#SB65
✅ Мижозингиз совуқми Асал, занжабил ва лимон сизга ёрдам беради
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
✅ Ажинларга қарши ёшартирувчи ниқоб
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
📹 Камерага тушиб қолган аёл
Фаррош аёл ҳар куни соат 7:00 да ишга келишга одатланган эди. Бугун одатдагидан вақтлироқ борди. Бу пайтда камералар ишлаётган эди.
Бошлиқлар ушбу тасвирни кўриб қолгач аёлни уйига етиб бормасидан ўлдиришди. Сабаби аёл.. 😱
Қатиқ ва гречка уни қандли диабетни даволайди
✅ Қолаверса, ичак ва қон томирларни хам токсинлардан тозалайди, моддалар алмашинувини яхшилайди, ошқозон ости безини фаолиятини оширади.
✅ 1 ош қошиқ гречка унини кефирга қўшиб, 1 кун музлатгичга қўйилади. Эртасига эрталабдан бошлаб, нонушта қилишдан ярим соат олдин истеъмол қилинади.
14 кун мунтазам истеъмол қилиш керак. Натижаси шунда сезилади
Бел оғриғидан қийналаётганлар учун мастер класс
✅ Агар сиз хар куни эрталаб му машқларни бажарсангиз бел оғриғидан қутуласиз. Батафсил видеода
ГИЖЖАЛАРДАН ХАЛОС БЎЛИШНИНГ ТАБИИЙ УСУЛЛАРИ
✅ Олма сиркаси Паразитлар кислотали муҳитни ёқтирмайди, кислота уларнинг қобиғини емиради. Агар эрталаб бир ҳафта давомида олма сиркаси билан суюлтирилган бир стакан сув (1 ош қошиқ) ичсангиз, бу ҳам гижжалар профилактикасида қўл келиши мумкин
🌸QizlarxonMeganing va 🛍StoreChain — Internet magazinidan ENG AKTIV VA TOP KANALLAR RO'YHATI
Читать полностью…
➖🫣QACHONGACHA bozor va internet magazinlardan QIMMATGA narsalar olmoqchisiz❓
👆🏻Videolardagi narxlarda uyda o'tirib xarid qilishni o'rgatib qo'yaman, 100% kafolat beraman, afsuslanmaysiz!
✅11 xil davlatdan ichki narxida tovar zakaz qilishni o'rgataman
✅Ishonchli kargochilarni beraman
👥 2.500+ o'quvchilarim bor
✍Murojaat uchun: @ImNafisa 🙋🏻♀️
📌Ming gapirgandan bir ko'rgan yaxshi, kanalimga kirib, o'zingiz ishonch hosil qiling👇👇👇
/channel/+HVLKuSXtwj03MzA0
/channel/+HVLKuSXtwj03MzA0
/channel/+HVLKuSXtwj03MzA0
Hayotimizda hamma narsa vaqtinchalik
😞 Qachon yomg'ir yog'sa, biz uning tugashini bilamiz. Har safar jarohat olganimizda, yara tuzalib ketadi, buni ham bilamiz. Kech tushishi bilan, kunduz bo'lishini bilamiz keyin har doim kun keladi. Hech narsa abadiy davom etmaydi. Hozirda og'ir ahvolda qolgan bo'lsangiz bilingki bu abadiy davom etmaydi. Barchasi o'tkinchi. Va bu ham o'tib ketadi.
🦋 Agar hozir hammasi yaxshi bo'lsa, undan zavqlaning, chunki bu ham abadiy davom etmaydi. Lekin shunga qaramay yaxshi niyat qiling. Ayni damda hayot oson emasligi, bu siz kulolmaysiz degani emas.
Masofali ish (uydan ishlash)
✅Diqqat, diqqat❗️
✅Barcha aziz va qadrli xotin- qizlarimizni:
- uyda õtirib tashqariga chiqmasdan
- telefon va internet orqali ishlashni taklif qilaman.
✅Qõshimcha daromad olishni istaysizmi?
Marhamat❗️
- yoshingizni
- ma'lumotingizni
- manzilingizni
umuman ahamiyati yõq❗️
✅Xoxish va istagingiz bõlsa bas...
- hammasini õzim õrgataman
- har biringiz men uchun alohida qadrlisiz.
- har biringiz bilan alohida shug'ullanaman.
✅Telegramdagi sahifa
👉👉ustiga bosing👇👇
@GULNOZA_BIZNESS
@Gulnara_Gaparalyevna
@asel_orazbaeva
@Ancak
@Aida_Orazbaeva
👆👆👆👆
Ушбу точкани 45 сония давомида массаж қилинг.
🔶Агар тез-тез оғриқлар сизни безовта қилаётган бўлса, уйқу бузилишларидан азият чексангиз, бу массаж сиз учун ёрдам беради! Қошлар орасидаги энг нозик нуқтани топасиз.
Бу нуқта бир дақиқа давомида массаж қилиниши керак, натижа эса дарҳол сезилади.
🔶Бош оғриғи йўқолади, интракраниал ва кўз босими нормаллашади, қон айланиши яхшиланади ва мия барча биологик фаол моддаларни олади ва ўз ишини тўлиқ қувват билан фаоллаштиради.
Стресс белгилари намоён бўлиши камаяди, уйқу нормаллашади. Агар синусит ёки синуситдан азоб чекаётган бўлсангиз, бундай массаж моддалар оқимини яхшилайди ва яллиғланган бурун ва фронтал синусларнинг ҳолатини енгиллаштиради. Узоқ вақт ўйламанг, массажни ҳозироқ бошланг!
НЕГА БОЛА СЎЛАГИ ТАШҚАРИГА ОҚАДИ?
✅Гўдакларда сўлак 2-3 ойлигидан ажрала бошлайди. Бу вақтда унинг сўлак безлари фаоллашади. Кичкинтойлар бўйин мушакларини назорат қилишни билмайди, шу сабаб ажралган сўлакни юта олмайди. Бундан ташқари, тишлари ҳам йўқ, шунинг учун сўлаги оғзидан ташқарига оқади.
🌸QizlarxonMeganing va 🛍StoreChain — Internet magazinidan ENG AKTIV VA TOP KANALLAR RO'YHATI
Читать полностью…
Эрталабки нонуштанинг афзалликлари
🗯 Мия фаолияти учун. Эрталаб нонушта қилсангиз, кун давомида хабарларни эслаб қолиш қобилиятингиз ошади.
🗯 Иммунитетни оширади. Ҳар куни нонушта қилишга одатлансангиз, иммунитетингиз ошади, натижада турли касалликларга чалинмайсиз.
🗯 Ишингиз унади. Чунки сизда энергия захираси пайдо бўлиб, ишлаш лаёқатингиз 30 фоизга ошади.
🗯 Организм фаоллашади. Қанча кеч нонушта қилсангиз, шунча кеч иш бошлайсиз ва организм дангасалашади.
🗯 Куч бағишлайди. Агар сиз тонгда ҳеч нарса емасликка одатланган бўлсангиз, кундан кунга организмингиз кучсизланади.
🗯 Гўзаллик учун. Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан "уйғонмайди" ва ҳаракатга киришмайди. Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
🇹🇷😍 @TURK_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓
👩🏻🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🍊😍
🌸QizlarxonMeganing va 🛍StoreChain — Internet magazinidan ENG AKTIV VA TOP KANALLAR RO'YHATI
Читать полностью…
Фурациллинни яна бир мўжизавий таъсири
Жинсий касалликлар учун аёл ва эркакларга фурациллинли ванночка
Тайёрланиши: 1та ёки 2 та таблеткани яхшилаб майдалаб илиқ сувда эритамиз ва думба соха сиғадиган тоғорага етарлича илиқ сув тайёрлаб фурациллин эритмасини солинг. 15-20 минут ванна қилиб ўтиринг.
Қуйидаги касалликлар учун фойдали таъсир кўрсатади: цистит, ачишиб сийиш, гемаррой ва бошқа урологик ва жинсий касалликларга
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
ДОРИГА КУНИМ ИШИМ ТУШМАСИН ДЕСАНГИЗ...
Нақл қилишларича, бир киши табибдан сўради:
🗯 Менга саломатлик учун зарур бўладиган нарсалардан айтсангиз, токи табиб ва дориларга ишим тушмасин.
Табиб унга қуйидаги тавсияларни берибди:
🗯 Бирор касалингиз бўлмаса, яна ҳам яхшироқ бўлай деб беҳуда дори ичманг;
🗯 Пишиб етилмаган мевалардан еманг;
🗯 Овқатни майдалаб чайнашга урининг, нимаики ёқса, ўшандан тановул қилинг;
🗯 Овқатдан сўнг совуқ сув ичманг;
🗯 Қорнингиз тўқ бўлса ҳам устига-устак овқат еманг,
🗯 Кундузи овқат егандан кейин ухламанг,
🗯 Кечаси еганда эса, дарров ётиб олмай, бир оз у ёқдан бу ёққа юринг
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
🌸QizlarxonMeganing va 🛍StoreChain — Internet magazinidan ENG AKTIV VA TOP KANALLAR RO'YHATI
Читать полностью…
Кўз саломатлиги учун Сабзи, Асал ва Лимон
• Сабзи - 2 дона. катта
• Лимон - 1 дона.
• Асал - 1 стакан
✅ Тайёрлаш: Сабзини тозаланг қирғичдан ўтказинг. Уни банкага солинг. Лимонни тозаланг, майдалаб уруғларни олиб ташланг. Савзига лимон ва асал қўшинг. Аралаштиринг. Қопқоқни ёпинг, 10 кун давомида музлатгичга қўйинг.
✅ Қўллаш усули:1 ош қошиқ олинг кунига уч марта овқатдан ярим соат олдин.
✅ Ушбу рецепт кўз саломатлиги учун фойдалидир, у жигарни токсинлардан тозалайди
Қандли диабет: олдини олишнинг табиий усули
🔶 Бешта шиповник кесиб олинг, яхшилаб майдаланг ва бир стакан қайноқ сув қуйинг, сўнгра 5 дақиқа қайнатинг ва газни ўчиринг. Кейин 4 соат тиндириб қўйинг. Сузғичдан ўтказинг ва овқатдан 30 дақиқа олдин кунига тўрт махал ичинг.
🔶 Шивопник қон шакарини самарали равишда камайтиради ва инсулин ишлаб чиқаришни рағбатлантиради.
🔶 Даволаниш самарали бўлиши учун бир ой давомида дамламани мунтазам равишда ичиш
😱🙈ҚАЙНОҒАСИНИ СЕВИБ ЯШАГАН КЕЛИН ( БЎЛГАН ВОҚЕА)
ХАЁТ НАҚАДАР АЧЧИҚ...
Ўттиз беш йил олдин сочлари жамалак қиз эдим.Ўшанда ўнинчи синфни энди тугатган, ўн еттига тўлиб-тўлмагандим.Туман марказида яшардик, ўқишга имконим бор эди.Бироқ отам мени ўқитишни истамади. Оилада олти қиз эдик. Мен энг каттаси эдим. Улар мени узатишдан ўзгасини ўйламасди.Шундай бўлди ҳам. Совчилар келиши тўхтаб қоладигандай шошишарди.Бир куни онам келган совчиларни қайтарди. Улар қайта-қайта келаверишди,келаверишди. Ахийри ўғли билан учрашишга онамни кўндиришди.Учрашувга чиқдим. У пайтлар тўйдан олдинги учрашувлар урф эмасди. Кўпчилик қизлар номус қилиб ...
😰ДАВОМИНИ ЎҚИНГ
/channel/+VPc1TP9CFff4L9HB
АСАЛ ВА БОДОМ - ИНФАРКТНИ олдини олиш учун кучли восита.
✅ Бодом қондаги холестерин миқдорини сезиларли даражада камайтириши исботланган ва бу, ўз навбатида, юрак хуружи хавфини камайтиради.
✅ Асал бир стакан сувда суюлтирилган (тахминан 100 г ёки 3 ош қошиқ) қондаги антиоксидантлар даражасини оширади.
Бу шуни кўрсатадики, асал ҳам юрак хасталикларининг олдини олади
✅ Хулоса: асалли бодом нафақат нафис нозиклик, балки юрак хуружидан ўзингизни ҳимоя қилишнинг ажойиб усули ҳисобланади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
❓Жисмоний машқлар мияга фойда келтирадими?
✍️ Максим Зоҳиджонов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси
🔰Мутахассисларнинг таъкидлашича, жисмоний машқлар мияни тузалмас касалликлардан сақлайди. Ҳатто одам Алцгеймерга чалина бошлаган бўлса ҳам, жисмоний машқлар касаллик ривожланишига тўсиқ бўлади.
✅ Бадантарбия машқлари миядаги эски нейрон тўқималарни сақлайди ва янгилари пайдо бўлишига олиб келади. Шу билан бирга, сақловчи нейромедиаторлар сонини ҳам оширади.
✅ 65 ёшдан катта одамлар ҳафтасига камида 150 дақиқа ўртача интенсив машқ қилиши ёки 75 дақиқа юқори интенсив машғулотлар билан банд бўлиши лозим. Бу ўринда ҳар бир машқ камида 10 дақиқа давом этиши лозим.
✅ Бадантарбия машқлари кекса одамларда мия фаолиятини яхшилаш билан бирга уйқуни яхшилайди ва тушкунликка тушмасликка сабаб бўлади.
☝️ O'zingiz rejalaringiz haqida hech kimga aytmang. Mayli boshqalar sizni bekoor yuribdi desin. Vaqti kelganda esa, siz buni haqiqatda ko'rsatasiz
Читать полностью…
💵💵 1 ОЙДА КАМИДА 7 МЛНДАН 15 МЛИНГАЧА ОЙЛИК💰💰
🔹 СИЗ ҲАМ ХОҲЛАЙСИЗМИ? ✅
🌟 АССАЛОМУ АЛАЙКУМ!
СИЗЛАРНИ ҲАМКОРЛИККА ТАКЛИФ ҚИЛАМАН 😍
☺️ ФАКАТ АЁЛ-ҚИЗЛАРИМИЗ УЧУН
🏣 ERSAĞ Туркия Корпорацияси.
🎁 ҲАММА харид совғали!(доимий)
📈 Ҳалол бизнес.
💵 Ойлик нақд!
🛍 Шартли харид йўқ!
🧕 Мусулмон компания.
🔅 ХАЙРИЯ ЭҲСОН куни бор!
🏠 Уйдан туриб ишлаш имконияти.
🛗 Катта даромад олишни истасангиз каръера килиш оссон.
💎 Ойлик 500$ дан 5000$ гача
⏰Иш вакти: Кунига 2 - 3 соат.
🙏 Faberlic orefliyem greenlayf NL dan sotuvdan charchagan menejerlar siz u.n bu judda kotta imkoniyat.
Маълумот учун ⏬⏬⏬
@SHahloLaylo92 @Maftuna_Akramova94
@GulimMahliyo @QUVNOQ95
TEL: +998907977255
+998943013056 +998970306955
+998974569470 +998949352543
Она қорнидаги ҳомила ташқи муҳитдаги овозларни эшитадими?
✅ Ривожланишнинг 5-6 ҳафтасида ҳомилада бош мия шаклланади, 8-10 ҳафтада эса эшитиш анализаторлари пайдо бўлади. Дастлаб, ҳомила она организмидаги юрак уришини эшитади. 12-16 ҳафтадан бошлаб барча овозларни эшита бошлайди.
✅ Ҳомиладорликнинг 24 ҳафтасидан бошлаб, ҳомила онасини ва онаси билан кўп мулоқот қилувчи инсонларнинг овозларини таний бошлайди. Шу боис туғилган чақалоқ кўплаб товушлар орасидан ота-онасининг овозини ажрата олади
🧕ТИКУВЧИЛИКНИ СЕВУВЧИЛАР УЙ ШАРОИТДА ТИКИШ БИЧИШ БИЛАН ШУҒИЛАНИШ УЧУН ҚУЛАЙ ТИКУВ МАШИНКАСИ
🌸 12. ҳил чок тикади
🌸 Аверло функция мавжуд
🌸 Олдинга ва орқага тикади
🌸 Қўл тугмачаси ёки қулай оёқ педали ёрдамида тикади
🌸 Ипни мокига автоматик равишда ўрайди
🌸 Тармоқдан ва агар тўсатдан чироқ ўчиб қолса батарейкаларда ҳам ишлайди
🌸 Ички ёритиш ва аксессуарлар учун яширин сақлаш қутиси мавжуд
Қандай совға олишни билмаяпсизми🎁😍
✅ КАФОЛАТ 2 йил; ✅Оригинали!✅
🎁 Совға учун энг яхши танлов
🤩 Фақат бир кун катта акция кетмоқда!
🏃♂️Буюртма беришга шошилинг.
❌ Эски нархи: 799.000сўм
✅ Акция нархи: 229.000сўм
БЮРТМА👇 БЕРИШ
☎️+998913336220
☎️+998913336220
🚚Узбекистон буйича етказиб берамиз .
🇺🇿Тўловни маҳсулот қўлингизга текканида амалга оширасиз
#RUHIYAT
🔖20 ta eng ruhlantiruvchi hikmatli so’zlar
❗️So’z qudrati cheksiz. Shunday so’zlar borki, kishi qalbida o’chmas iz qoldiradi. Ba’zilari bizni hafa qiladi, hayotdan ko’nglimizni qoldiradi. Shunday kuchga ega so’zlar ham borki, ular insonlarni rivojlanishga undaydi.
1. «Vaqtingizni devorga urib, undan eshik paydo qilishga sarflamang»
2. «Yaratuvchanlik – bu aqlning vaqtichog’lik qilishidir»
3. «Optimizm muvaffaqiyat va baxtga boshqa har qanday sifatdan yaqinroq turadi»
4. «Har doim ko’zingizni ochib yuring. Kuzating. Chunki Siz ko’radigan har qanday narsa Sizni ruhlantirishi mumkin»
5. «Maqsadga erishib evaziga oladigan narsangizdan, maqsadga erishib yetishadigan darajangiz muhimroqdir»
6. «Agar reja ish bermasa, rejani o’zgartiring. Ammo maqsadni o’zgartirmang»
7. «Men dushmanlarimni do’stlarimga aylantirish orqali xonavayron qilaman»
8. «Bir xil yilni 75 marta yashab qo’yib uni umr deb atamang»
9. «Siz odamlarni qutqara olmaysiz. Siz ularni faqat sevishingiz mumkin»
10. «Nuh kema qurayotganda yomg’ir yog’mayotgan edi»
11. «Jahlni ichga yutish zahar ichib olib boshqa kishining o’lishini kutish bilan tengdir»
12. «Donishmandlik - 1%ilhomlanish va 99%harakatga bog’liq»
13. «Og’riqni vaqtincha karaxt qilib qo’yish ohirida baribir his qiladigan haqiqiy og’rig’ingizni kuchaytiradi»
14. «Ishni jo’shqinlik bilan bajaring, yoki umuman bajarmang»
15. «Suv ko’p quygan joyingizda, maysa yam-yashil bo’lib o’sadi»
16. «Keyingi boradigan joyingiz qayerligini o’ylashdan ko’ra, balkim o’zingiz ketishni istamaydigan joyni yaratarsiz»
17. «Agar bajarishdan qo’rqsangiz, demak bu ishni bajarishga albatta urinib ko’rishingiz kerak!»
18. «Ba’zan g’alaba qozonasiz, ba’zan esa saboq olasiz»
19. «Talablaringiz juda yuqori ekanligidan afsuslanman. Siz bilan bo’lishni chindan xohlagan kishilar albatta bu talablarni qanoatlantirishadi»
20. «Xatoliklardan qo’rqish rivojlanishdan qo’rqish demakdir»