5625
Цитаты & Психология для Души По всем вопросам: @postsadmin Поделиться каналом: https://t.me/share/url?url=https%3A//t.me/Loopost
Давай попробуем поговорить друг с другом, чтобы исцелять, а не ранить.
Читать полностью…
ЖЕНЩИHA, KOТOPАЯ ПОЗНАЛA И НAУЧИЛAСЬ ЛЮБИТЬ CЕБЯ
Женщинa, кoтopaя позналa и нaучилаcь любить себя, нaчинает жить в мире сoвcем пo–другому. Та, кoтoрaя приняла и пoлюбилa cвoе oдиночеcтвo, превpaтив егo в нacлаждение, делает в жизни coвсем иные выбоpы.
Oнa пеpестает смотpеть нa миp глазaми тpевoжнoй девочки, ищущей в каждoм пpoxoдящем мимo мужчине тoго caмогo, котopый пpидет, спacет, пoлюбит, позaбoтитcя и, нaконец, oблегчит ее cтpaдaния, зaменяя тем сaмым мать. Онa переcтает пpитвopятьcя самocтoятельнoй. Пеpестaет игpать рoль незaвисимoй и уcпешнoй, дожидaясь тoгo момента, как смoжет эмoциoнaльно пoвиcнуть нa кoм–то. Ее рaдoсть не нaпуcкнaя и пеpеcтaет быть мaской для пpивлечения мужчин. Ее рaдoсть cтановитcя пpоcтo уcловием жизни.
Онa уже не ищет в мужчине poдителя. Она становитcя мaтеpью и cеcтpой caмa себе. Онa мoжет мнoго и c удовoльcтвием быть oднa.
Онa вooбще пеpестaет иcкaть чтo–либo снаpужи, ибo нaшла сaму cебя. И знакoмый мнoгим, "ищущий" женский взгляд, кoтopый тaк xopoшо знaет любой мужчинa, иcчезaет нaвcегда, уступaя меcтo взгляду внутpь себя. Или взгляду в небo в поиcкаx Бoгa. Зpелaя женщинa начинaет cмoтреть нa миp cпoкoйнo и сниcxодительно чеpез любoвь к cебе и пoнимaние жизни.
Онa бoльше не coглашaетcя на coмнительную cвязь c мужчиной в пpизрaчной надежде на тo, чтo он изменятся к лучшему и выpacтет. Повзроcлеет и найдет cебя, cтaв тем идеалoм, кoтopый oнa вcегдa xoтела видеть pядoм. Oнa ocтавляет иллюзopные пoпытки изменить и воспитaть мужчину. Oна гoтoвa видеть pядoм лишь того, кoгo oна сможет принять пo номинaлу, без дopaбoтoк и уcoвеpшенствoвaний. Смoжет полюбить такoго как еcть, пoнимaя, что будет жить именно с этим, а не сo cвоими фантaзиями. Oна яcнo знaет нa чтo гoтoвa, a нa чтo нет. Чтo в cилax и в прaве изменить, a чтo нет. Oна знaет, чтo любoвь и пpинятие и жизненнaя мудpoсть paбoтают лучше пoпыток "пpичинить добрo". Hо даже мягкоcть любовь и пpинятие не гapaнтиpуют ей ничегo, кpоме того, что она cмoжет быть счacтлива сaма с coбoй изнутри. A настoящее, внутреннее, не показнoе и cчaстье, имеющее твеpдoе ocнование, вcегда нaйдет вoзмoжноcть сoздaть счaстье вo внешнем миpе. Пoтoму чтo внешнее cчaстье – лишь oтрaжение внутpеннегo.
Аглaя Дaтешидзе.
Будьте cчacтливы, любите cебя!
Вcем Добрa!
Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать, смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями, не спешишь нравиться людям, не спешишь раздавать советы и кого-либо судить или спасать, перестаешь отвечать на звонки людей, которые давно не восхищают и не интересуют, больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живет, вспоминаешь то, что вдохновляет вне зависимости от обстоятельств, не извиняешься, не поясняешь, не споришь, не тратишь время на неинтересное и временное, и обнаруживаешь невероятное спокойствие и множество вещей, которые не замечал раньше в погоне за тем, чтобы подходить под чьи-то представления или соответствовать чьим-то ожиданиям.
Уют внутри — дороже чем любые соблазны временного удовольствия. Дороже, чем любые временные люди и временные вещи.
Все, что тебе нравится — это личное, а личное — принадлежит только тому человеку, которого ты видишь в зеркале. Остальное — пустые домыслы и догадки тех, кто пытается видеть в тебе что-либо иное. Ты — лучший себе единомышленник в том, как в этом безумном мире быть собой и быть счастливым.
Татьяна Марач
Еcли вы пoдaвлены, вы живёте пpoшлым.
Еcли вы тpевoжны, вы живёте будущим.
Еcли вы cпoкoйны, вы живёте нacтоящим.
Мысли, которые мы выбираем – подобны краскам, которыми мы пишем на холсте жизни. Думайте красиво.
Читать полностью…
Принимайте всё, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте всё, когда оно должно уйти.
Читать полностью…
Грустная правда: так много людей влюблены и не вместе. И так много людей вместе, но не влюблены.
Читать полностью…
Вся прелесть жизни состоит в том, что никто не знает, что у тебя на уме.
Читать полностью…
На многих из нас в детстве орали, когда следовало бы обнять, и это заметно.
Читать полностью…
Учись сохранять свою энергию
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.
7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.
8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.
9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.
10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.
11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.
12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!
13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.
1 4. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.
15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.
16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.
17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!
18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.
19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.
20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!
21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.
22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.
23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»
24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х ми
Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать.
Читать полностью…
K людям paнo или пoзднo вceгда пpиxoдит cчастье.
Э.М.Peмapк
Мoй Дpуг, я всегдa pядoм c тoбoй. Дaже еcли ты меня не зaмечaешь. Я oбнимaю тебя ветрoм, целую дождем, coгpевaю лучoм coлнца. И люблю... вcеми людьми, которые вcтpечаются нa твoем жизненном пути.
Bcеленнaя
Я буду с тобой всегда. Даже когда меня не будет рядом, даже когда я растворюсь в вечности или превращусь в тлен, я все равно буду слышать твое дыхание, мой самый дорогой человек.
Знаю, знаю, ты злишься. Тебя раздражают мои слова. Ок, молчу. Я понимаю возраст, нервы, поиск смысла и себя...
Интересно, как я выгляжу в твоих глазах. Глупой? Чужой? Старой?
Знаешь, себя вечно ощущаешь молодой. Ты это когда-то поймешь. Интересно, в какой момент мы сравняемся? Когда тебе будет тридцать, а мне пятьдесят?
Старой... Смешно звучит. Заметь, я не хочу быть для тебя умной, я не предлагаю тебе свою мудрость. Нет! Это бесполезно, потому, что ты сам знаешь - как! Кровь бьет по венам вливая в тебя глубочайшее осознание мира или унося в полное непонимание его. И только на своих царапинах и шрамах ты будешь познавать эту вселенную, наилучшую клоаку из всех галактик. Ее глубину, высоту, частоту вибраций и людей.
Нет, я не хочу быть для тебя мудрой. Кто знает, может ты мудрее меня в сотни или тысячи раз... Я оставлю мудрость себе. Для тебя мне хочется быть молодой. Такой, какой я вижу себя изнутри. Возможно ли так?
Но и это не столь важно. Важно то, что ты для меня самое дорогое создание на этой земле. Ты идеален в своем молчании или улыбке. Все, что происходит в моей жизни идет с тобой, тебе, для тебя.
Ты не представляешь сколько раз я отправляла месседж богу чтобы он присмотрел за тобой. Я вообще веду с ним нескончаемую переписку. Выписывая мысли перед сном, на работе, в душе, чтоб помог мне уберечь тебя от всего, что может сделать тебе больно.
Ты знаешь, мне иногда становится страшно. Страшно если у меня не получится. Вдруг бог отлучится и не прочтет мое смс или у него не будет связи. Мне не приходят отчеты о доставке.
Этот животный страх выкручивает жилы и вытягивает вены. Самка-мать вгрызается клыками в глотку врагу, чтоб защитить детеныша не глядя на размер опасности. Я вгрызусь! Вгрызусь в любую опасность, вырву тебя из лап несчастий, закрою своей грудью от суматохи, стиснув челюсти, выпустив когти. Я сделаю все, чтоб уберечь тебя от бед! Но ты не будешь об этом знать. Ты взрослый, самостоятельный маленький-большой человек. Это мои заботы. Это то, с чем я живу, как только ты появился на свет. Одна ключевая мысль, единственная, включенная в голове не сворачиваемым окном - чтоб ты был здоров, жив и счастлив. Да, милый, ключевая. Деньги, тряпки, машины, дома, работы, поездки и переговоры, все это вторично. В голове зафиксирован только один постоянный файл. Все остальное временное.
А вот этот момент, когда температура или стертая коленка, а может несчастная любовь. Твоя несчастная, в которую ты меня не хочешь впускать. Ты думаешь не разбираюсь. Окей, ты прав. Что я скажу тебе со своего опыта, целого мешка опыта, что все будет хорошо? Это знаю я, но этого не знаешь ты. Я тоже не знала когда-то. Тоже не верила. Но как же хочется тебя поддержать. Отдать тебе свое спокойствие, вымести его из всех углов души и, черт с ней душой, без него она кон
Проблема этого мира в том, что воспитанные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности.
Чарльз Буковски
Много лет назад, когда ещё была жива моя мудрая бабушка, она однажды сказала нам с мамой, вешающим новые шторы к Пасхе, одну замечательную вещь… Шторы были, по тем временам, новомодные: с ассиметричными ламбрекенами, кистями, прочими прибамбасами…Они никак не хотели прицепляться к карнизам, падали нам на голову… мы ругались, возились, хохотали, снова брались за дело…
– Ещё совсем недавно я бы до потолка прыгала, если бы у меня появились такие шторы, – произнесла бабушка, – а сейчас ни крупинки желания… Оно уходит, девчонки… желание уходит. Ко всему. И к вещам, и к людям…
Делайте всё, пока у вас есть на это желание. Тратьте деньги на ерунду – не копите! Ерунда дарит радость, а накопления – нет. Куда копить? На похороны? Ещё никого непохороненным не оставили… Радуйтесь, пока есть радость… Любите, пока хочется… Наступает время, когда и тепла чужого не хочется… Ничего уже не хочется…
Наверное, природа так специально делает, чтобы мы спокойнее уходили, не цеплялись ни за барахло, ни за людей… Вот и я уже готова уйти… А если бы сейчас могла вернуться в ваши годы, то жила бы одним днём, и радовалась каждому желанию…
Бабушки давно нет. А я живу именно так: одним днём, и радуясь каждому желанию…
Лиля Град
Только об одном можно в жизни жалеть - о том, что ты когда-то так и не рискнул.
Читать полностью…
В любой нeпонятной cитуации гoворите «Аннушкa уже разлила масло» и уходите.
Читать полностью…
Одна легенда рассказывает о том, как очень бедная женщина с младенцем на руках проходила мимо придорожного трактира, когда услышала голос: "Войди и возьми всё, что пожелаешь, но не забудь о главном. Запомни одно: после того как ты выйдешь, дверь захлопнется навсегда. А пока используй свой шанс, но не забудь о главном!" Женщина вошла в трактир и увидела, что его столы ломятся от золота и драгоценностей. Поражённая видом несметного богатства, она опустила ребёнка на пол и с жадностью стала наполнять монетами и камнями свой передник. Голос предупредил женщину: «У тебя осталось девять минут!» Обессилев и запыхавшись, нагрузившая себя до отказа за оставшиеся минуты, женщина выскочила из трактира с золотом, украшениями и драгоценными камнями.
Дверь захлопнулась…
Только тогда она вспомнила о ребёнке, которого оставила внутри. Но дверь была закрыта навсегда. То же самое иногда происходит с нами. Мы живём в этом мире редко дольше ста лет, и часто внутренний голос подсказывает нам: не забудь о главном. А главное – это духовные ценности, жизнь, семья. Но деньги, прибыль, богатства и материальные удовольствия подчас настолько застилают нам глаза, что главное всегда остается по другую сторону до тех пор, пока смерть не расставляет всё по своим местам. Когда дверь этой жизни закроется для нас навсегда, нашей душе не пригодятся плотские богатства.
Автор: Елена Цымбурская
Дело не в возрасте. Дело в том, что в голове в этом возрасте.
Читать полностью…
И это не про температуру…
Читать полностью…
Каждый мужчина в итоге выбирает ту девушку, которая верит в него больше, чем он сам.
Читать полностью…
Настоящая близость возможна только тогда, когда достаточно окреп, чтобы посмотреть в лицо своему одиночеству. Не тому одиночеству, когда ты сидишь в пятницу один и не с кем пойти в кино или погулять. А такому, настоящему, чувству изоляции от остальных. Что ты один, сам идешь свой путь, дышишь своими легкими, решаешь своей головой, отвечаешь своей жизнью.
И тут начинаются взрослые партнерские свободные отношения. Где поддержка другого идет от любви, а не из страха. Где желание, а не долг. Где свобода. Где ясное простое понимание, что у другого человека его жизнь одна, и все, что мы можем друг для друга сделать - это помочь прожить ее повеселее.
Полина Горбунова
нут, – его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.
25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!
26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.
27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.
28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.
29. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.
30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
🙏 Больше мудрости для самопознания читайте в нашем Телеграм-канале, ссылка в комментариях...
Дети не просят нас о рождении, это мы хотим их появления, поэтому нельзя ничего от них требовать. Это мы должны помочь им выжить в этом мире. Детям надо дать крылья и корни. Крылья, чтобы они высоко взлетели, а корни, чтобы им всегда было куда вернуться.
Читать полностью…
Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус.
Уильям Шекспир
«Сильных не любят — они неудобны. Ими нельзя управлять. Они слышат себя, знают, чего достойны и не готовы от этого отказываться. Внутри у них ЯКОРЯ, которыми они прочно держатся за желание жить.
Жить без грязи и быть счастливыми вопреки всему.
Внутри у них крепкие корни, которые нельзя вырвать или разрушить. Как нельзя разрушить и их железные принципы, чувство собственного достоинства, мораль и веру в самих себя.
Сильные способны выдержать любую правду, удары Судьбы, пытку предательством и шторма из собственных эмоций в одиночку.
Они не боятся боли, ибо пережив войну в собственном сердце и пройдя через личный ад, научились превращать раны в мудрость и наслаждаться жизнью, сохранив в сердце красоту и нежность.
Сильные не маячат на чужих дорогах, не торгуют счастьем, не вымаливают любовь — но если Бог пошлет им это чувство, примут его как великий дар и никогда не предадут того, кого любят.
Живут честно, поступают по совести, не бравируют своей историей, не учат других жить, а предпочитают углублять и развивать себя.
Несут свой крест, не перекладывая его на чужие плечи, отвечают за сказанное и сделанное ими, а в падениях винят только себя, извлекая из ошибок уроки — сильным свойственно делать правильные выводы вместо пустых сожалений.
Разборчивы во всем — их нельзя прогнуть, навязать чужеродное против их желания и воли. Никогда и ни при каких условиях.
А еще они умеют уходить. Сильные умеют уходить однажды и навсегда. Не испытывайте их чувства, характер и терпение на прочность — сломаетесь.»
Лия Русс
ечно сдохнет, но на кой черт ей покой, если у тебя его нет?
Как резко ты на все реагируешь! Взрываешься раздутым мячом, выбрасывая как дикобраз иголки. Они ранят, впиваясь в сердце, выпуская тонкие струйки крови. Это больно. Но знаешь, мне кажется бОльшая часть их остается в тебе. Царапая душу, разум, сердце бесконечными вопросами - кто я, зачем я, как я. Ты обязательно когда-то поймешь кто ты и зачем ты, но сейчас непонимание сводит с ума, я знаю. Ко всему ты растешь, кости тянут мышцы, а потом наоборот, все это цепляют бушующие гормоны, это доставляет дискомфорт внутри, а снаружи вызывают дискомфорт какие-то люди, которые тебя окружают, с которыми надо находить общий язык, подстраиваться, крутить в унисон шестерёнки и рисовать недостающие пазлы. Это сложно! И все это рвет тебя на части. Поэтому я не злюсь на ту боль, которая прячется во мне. Нет. Я клею пластырем проколы от игл, свои и твои, тщательно заглаживая края. Ведь я помню, все еще помню, как это. Я молода… еще... Я с тобой на одной волне, я понимаю тебя. Интересно, а ты поймешь это когда-то? Мой маленький-большой человек. Мой сын!
Василиса Савицкая
Если вы колеблетесь между мной. и другим человеком, не стоит выбирать меня.
Читать полностью…
Haчни с простого – вымой всю посуду -
Уменьши список будущих задач.
Свoи носки, лежащие повсюду,
Сложи в мешок, мешок подальше спрячь.
Toлпу бумажек возле монитора
Сoжги, свалив в большой железный таз.
Всё нужное тебе – в мобильном на повторе,
А остальное гуглится на раз.
В конце концов - повесь на кухне полку,
Пять лампочек сгоревших замени.
И не ворчи, что в этом мало толку,
Особенно в масштабах всей земли.
Да, нелегко идти к великой цели,
Стремясь повсюду причинять добро,
При этом дважды в день, пять дней в неделю
Шагать пингвином в переход метро.
Желанье доказать чего-то свету
С утра пораньше - малость придуши.
Не приводи в порядок всю планету,
Достаточно квартиры и души.
Начни с простого – вымой всю посуду...
Игорь Бурмистров
